В последнее время женщины все чаще сталкиваются с такой проблемой как отсутствие полового желания у мужчины.У них появляются такие вопросы: А куда же девалась «мужская сила»? Почему муж отказывается от секса? И самое главное что нам теперь делать? Все происходит как в смешном анекдоте и перевернулось с ног на голову и теперь это уже мигрень у мужа , а не у жены. Нам всем пора разобраться какие факторы влияют на современных мужчин?

Когда происходит подобная ситуация для женщины это настоящий шок, далее она начинает лихорадочно искать причины. И как правило женщины обычно ищут вину в самих себе. Они с горечью рассматривают в зеркале морщинки на своем лице, ощупывают жир на животе, начинают сомневаться в своей привлекательности.
Они покупают изысканное нижнее белье и терзают себя рассуждениями, что слишком пассивны, очень требовательны или вообще неважно выглядят в постели.
Такие мысли лишь еще больше подрывают уверенность в себе, и без того почти потерянную; они чувствуют себя заброшенными и их самооценка занижается, может начаться депрессия, а также слезы, скандалы, стервозость и т.д. Пора прекратить терзать себя. Милые женщины, более резонно было бы вспомнить, что отсутствие желания может иметь многие причины:

Причина первая:

Враг номер один: алкоголь, табак, наркотики, прием некоторых лекарств. Нарушить эрекцию могут даже мочегонные средства, препараты для повышения давления, кардиологические лекарства, транквилизаторы, антидепрессанты, препараты для лечения гастрита и язвы, гормональные препараты,барбитураты.

Выход: отказаться от вредных привычек, пройти медицинское обследование, чтобы выбрать оптимальные лекарства и способ жизни.

Враг номер два - работа. В наше время в появление эректильной дисфункции свою существенную лепту вносит сидячий образ жизни в офисе . Малоподвижный образ жизни, быстрые перекусы на ходу, стрессы - все это приводит к тому, что мелкие сосуды, в том числе и малого таза, плохо снабжаются кровью. В нужный момент они не способны наполниться кровью и вызывать здоровую эрекцию. Также настоящие враги эрекции - курение, злоупотребление алкоголем, наркотики. Выход: отказаться от этих зависимостей. И начать крутить педали в буквальном смысле, если лень идти в спортзал, в бассейн, делать пробежки в парке. Простейший велосипед в комнате поможет избежать кровеносного застоя в сосудах органов малого таза и не допустить грозящей импотенции.

Враг номер три - немотивированные страхи в постели: а вдруг не получится? Причина - в психоэмоциональных перегрузках как на работе, так и в отношениях с партнершами. Плюс неуверенность в себе - все это может привести к «облому» в постели. Иногда такое бывает и после перенесенной операции на простате, остается страх повтора боли или неприятных ощущений. Выход: не зацикливаться на неудачах, как говорится, на нерешенных проблемах. Больше позитива, положительных эмоций, общения с приятными людьми, занятий по интересам. А можно прибегнуть и к психотерапии с помощью доктора, попить слабые успокоительные.

Враг номер четыре - сердечно-сосудистые заболевания. Если у вас есть ишемия сердца, гипертония, атеросклероз, то не поздоровится и вашей простате. И тем не менее самый большой враг в этом смысле - сахарный диабет. Выход: найти хорошего врача пройти обследование и лечение .

Вот еще список, который поможет вам разобраться с причинами мужской несостоятельности:

1. Компьютер, интернет Некоторые мужчины настолько сильно увлекаются интернетом, что получают искреннее удовлетворение от этого.А это увлечение забирает почти все силы у мужчины и он устает.
2. Переутомление, стресс. Мужчина, чувствуя свою опустошенность и перегрузку, отстраняется от дополнительных нагрузок. И для некоторых этой нагрузкой может стать секс. К тому же стресс блокирует половой инстинкт.
3. Страх быть несостоятельным. Они просто боятся преждевременного оргазма, поэтому избегают интима, вместо того, чтобы лечиться.
4. Слабая потенция. Где-то после сорока лет мужчина замечает, что его половые способности идут на спад. Они этого стыдятся.
5. Убывание сексуального интереса. После 25 лет у мужчин наблюдается постепенный спад сексуальной активности.
6. Слабый сексуальный инстинкт. Есть мужчины, которые и дня не могут прожить без секса, а есть такие, которым достаточно и трех раз в год. И в самом начале отношений с женщиной, именно, сексуальных отношений, мужчина скрывает эту свою особенность.
7. Онанизм, просмотр порно, самоудовлетворение. К тому же в порно некоторых мужчин привлекают каждый раз новые обнаженные женщины, а дома он видит жену не всегда в собранном виде и невольно сравнивает привлекательных порноактрис со своей женой и это явно не в её пользу, однако забывая, глядя на красивые картинки сколько грима, фото-видео-монтажа делается,чтобы привлечь мужчин к порноидустрии. Занятия мастурбацией для некоторых мужчин вполне достаточно и это убивает влечение.
8. Недовольство партнершей.
9. Алкогольная и наркотическая зависимость. Наркотические вещества и алкоголизм блокируют потенцию.
10. Болезни, прием лекарственных препаратов. Любая болезнь уменьшает половое влечение.
11. Боязнь сильной близости. Скрытные мужчины боятся полностью раскрыться перед людьми, поэтому избегают частых половых контактов с женщиной.
12. Беспокойство по поводу своей несостоятельности. Раньше женщины требовали, чтобы мужчина был сильным, энергичным, как в постели, так и в других сферах жизни. Теперь требования немного изменились, многие хотят романтичного и мягкого. Вся беда в том, что такой мягкий и романтичный мужчина боится, что не сможет превратиться в силача, оказавшись в постели.
13. Внешняя непривлекательность. Да, да. Мужчины любят глазами, и с этим ничего не поделаешь.
14. У него есть любовница или связи на стороне.
15. Недовольство отношениями. Если мужчина считает, что с женой у него плохие отношения, то он будет заниматься самоудовлетворением.
    16.У него депрессия и в этом состоянии он ничего не хочет.

В поиске причин отсутствия желания у мужчины, необходимо принять во внимание две вещи. Пары, которые хорошо понимают и знают друг друга, не всегда могут совпадать в половом отношении.И женщина должна знать, что насильно шантажом и угрозами поведение мужчины изменить нельзя. В случае если причинами сексуального охлаждения стали работа и стресс можно обойтись без врача.Просто дать отдохнуть. Если по причине депрессии,нужно обратиться к психотерапевту и пройти курс лечения.Женщина должна отступить и дать время и шанс разобраться мужчине самому. Когда он поймет причины равнодушия к сексу, женщина должна быть рядом, но не давить на него. Нужно найти время друг для друга, вместе отдыхать, и веселится, и не зацикливаться на этой проблеме. Также не забывайте и о себе приобретите себе в интим-магазине хороший вибратор, который спасет ваши отношения на случай «мигрени у мужа». Мужчины, а вы помните если вы не спите с женой, и на это у вас есть причины, то не нужно стыдиться как малые дети и отворачиваться от неё, пора обсудить вместе этот вопрос. Хотя обычно мужчины особенно если они находятся в депрессии они замыкаются и не хотят это обсуждать. Не нужно бросать жену одну в этом вопросе, ваш союз это союз двоих, и вы вместе чтобы делать друг друга счастливыми. Объясните причину отсутствия желания жене и найдите выход вместе. Чтобы потом не пенять на жену она дескать плохая- гуляет и тд. Жене, которой всего хватает незачем искать это на стороне.Нужно помнить,что половой инстинкт требует удовлетворения, если его игнорировать наступает депрессия -уже ничего не за хочется, даже жизнь станет не мила и любой брак может развалиться. И ещё, милые дамы, не давите на своих мужчин, не унижайте их, не злитесь. А лучше вместе с мужем выберете денек, когда создадите в спокойной обстановке — романтический ужин при свечах, сделайте для него то, что он любит, а он пусть сделает,то, что любите вы. Секс одна из важных составлящих в браке и стремление помочь друг другу в этом вопросе сделает Вас счастливее и сохранит ваш союз на долгие годы.

Почему муж не спит с женой?

http://сайт/wp-content/plugins/svensoft-social-share-buttons/images/placeholder.png

В последнее время женщины все чаще сталкиваются с такой проблемой как отсутствие полового желания у мужчины.У них появляются такие вопросы: А куда же девалась «мужская сила»? Почему муж отказывается от секса? И самое главное что нам теперь делать? Все происходит как в смешном анекдоте и перевернулось с ног на голову и теперь это уже […]

Вопрос психологу:

Мы живем вместе с мужем 5 лет. Мне 27, мужу 29. Нашему ребенку 2 года. Уже 2 года я сижу с ребенком дома. В доме порядок, за собой тоже слежу. Ребенок у нас непростой, ну очень активный, почти не спит и совершенно не умеет играть самостоятельно. За день полностью меня выматывает. Бабушек, дедушек рядом нет.

Мой муж был всегда сексуально активен. У меня потребности несколько ниже. Нередко у нас случались ссоры из-за того, что из-за появления ребенка в семье я стала сильно уставать и у меня стало просто не хватать сил на интим. Просто падаю на кровать и вырубаюсь, какое тут?

У меня была тяжелая беременность, почти всегда высокий тонус, т.е. интим был под запретом. Когда ребенку был один месяц, муж мне изменил с другой женщиной, не выдержал, я узнала об этом случайно спустя год. После этого я его выгнала, мы разъехались на месяц, но потом простила, он каялся, говорил, что все осознал и было это один раз, снова сошлись. Прожили мирно год. Но я все время боюсь измен. А в последнее время появилась проблема. Обычно постель с мужем бывала, минимум, раз-два в неделю. Три месяца назад это пропало почти на месяц, поговорила с мужем, говорит, что здоров, не изменяет, но устал уговаривать меня заниматься этим. Я расстроилась, даже плакала от обиды, я же так сильно устаю, почему он меня не понимает. После разговора это произошло..., а потом опять перерыв на месяц (без причин!). Опять вывела его на разговор, говорит, ты мне отказываешь. Но это неправда. Я ему не отказывала, у меня все в порядке с памятью. Мне кажется, это просто отговорки. И опять месяц без этого. Я уже не знаю, что думать. С работы приходит во время, в телефоне нет подозрительных звонков, смс, но на меня, как на женщину, не смотрит. Неужели опять измены? Ведь для него месяц без этого - это что-то на грани фантастики.

В итоге, муж молчит, делает вид, что все нормально, но меня игнорирует как женщину, я пытаюсь с ним говорить, ничего не добиваюсь и мучаюсь от подозрений. Что делать, если он ничего не говорит? Неужели развод - это единственный выход или еще можно сохранить семью?

На вопрос отвечает психолог Опалева Александра Александровна.

Здравствуйте, Ирина. Если вы будете подозревать все время своего мужа в измене, вы сами себя изведете и точно о хорошей семейной жизни можно забыть. Настройтесь на то, что ему хочется внимания с вашей стороны, подумайте как можно это внимание ему дать.

Но сначала ответьте себе на вопросы - Вы сами хотите сексуальных отношений с мужем? Может быть вы соглашаетесь на интим только, чтобы он не ушел от вас? Только ли усталость мешает вам в сексуальных отношениях? Может прошлая обида за измену еще не угасла? Подумайте, что вас волнует по настоящему, хотите ли вы действительно быть с мужем, что вас держит рядом с ним.

Если чувства остались, и поймете, что нуждаетесь именно в своем муже, то уложив спать ребенка, подарите себе и мужчине радость близких отношений. Сейчас много книг, посвященных интиму в семейной жизни. Присмотритесь к ним, возможно, что-то подчеркнете и сможете применить.

В течение дня не забывайте обнять мужа, написать что-нибудь ласковое. Старайтесь не ждать в ответ ласки. Делайте все от души,а не для того, чтобы посмотреть, что он вам напишет в ответ. Иначе все подозрения и обиды вернуться назад.

По названию темы вроде бы надо в интимную, но там такие советы буду специфические, а хочется и мнения Девичьей полушать.
Предыстория - спим с мужем в разных комнатах. Ну так сложилось в течение многих лет в связи с разными графиками работы и проч. Последние 2 года летом сплю на утепленной веранде. С холодами перебираюсь в комнату к дочери, до этого постоянно спала у дочери.
Так живем уже лет 5, с тех пор, как купили свою квартиру. До этого жили втроем в одной комнатушке, задолбало меня в течение почти 5 лет спать в берушах, была даже рада с переездом, что есть возможность друг другу не мешать во время сна.
А теперь сама ситуация - со временем заметила, что секса стало сильно-сильно меньше (((((. Особенно сейчас, я видимо вошла в тот возраст, когда хочется много и качественно. Мужу иногда достаточно раз в месяц, иногда и реже.... Мне - недостаточно. Несколько раз пыталась поговорить с ним - раньше объяснял, что в комнате же дочка, ждать пока она уснет, и тп, и неудобно приходить меня будить, звать к себе, "ну как ты себе это представляешь". Вроде логично. Но если я сама приходила к нему, он то устал, то по телевизору что-то интересное, иногда был секс, почти всегда по моей инициативе.
Сейчас лето на исходе, все лето проспала на веранде, у мужа был отпуск 30 дней (!), за это время он захотел 2 раза. И то после большого скандала, когда я в очередной раз попыталась обсудить тему, почему он меня все время динамит. Выслушала все, что можно, вплоть до "Что у тебя, бешенство матки что ли, прямо все время хочется что ли, неужели ты больше ни о чем не можешь говорить?" и тд. И вроде понимаю, что действительно не с ножом же у горла о таких вещах просят. И что мне делать, тоже не знаю.
Один для меня важный момент - я вижу реально, что мужу секса тоже хочется чаще, чем он это делает со мной. Как-то стыдно даже сказать, у него на одеяле регулярно пятна от спермы.... Не то он привык уже сам с собой в комнате, без меня и ему это привычнее, проще и быстрее и...ПРИЯТНЕЕ что ли????
Написала много и сумбурно.
Вопрос, собственно, в чем - что мне делать? Я понимаю, что проблема во мне. МНЕ надо как-то измениться, по-другому веситс [цензура] что ли, в голове что-то переключить... Накидайте советов, пожалуйста. Совет развестись или завести любовника не прокатывает. Я уже думала об этом. Действенных советов дайте, пожалуйста. Любые тапки....
Пишу утром опять под впечатлением... Вчера вечером так мило пообнимались, потом он сказал, что утром рано вставать и тяжелый день. Утром после него заправляю постель - и опять.... свежие следы. Я вообще ничего не понимаю уже. Оба были не сонные, в хорошем настроении. У него уже якорь что ли? Как этот якорь убрать....

К сожалению, весьма распространенная ситуация, когда женщина говорит о том, что муж с ней не спит. Многие из них при этом не видят особой проблемы. Объясняют свое равнодушие тем, что сами «с головой ушли» в семью, работу и хозяйство. Сил не остается ни на что, тем более на занятия любовью. Кроме того, романтические отношения уже улетучились и особой потребности в таком проявлении чувств нет.

Муж не спит со мной: причины

Причин, по которым муж перестает интересоваться женой в сексуальном плане достаточно много. Самым безобидным поводом такого поведения является усталость. Мужчина целый день на работе, чрезмерные физические или умственные нагрузки выматывают. Дома ожидает сытный ужин, после которого просто закрываются глаза.

Если причина в этом, то нужно внести изменения в рацион и времяпрепровождение. В пищу добавить фруктов и овощей, злаков, отказаться от жирной еды, а выходные проводить на воздухе в парке, на даче или просто заняться совместными делами. Это сближает.

Мало кто знает, но на половую активность большое влияние оказывает такой микроэлемент организма, как цинк, поэтому его недостаток нужно восполнить.

Еще одной причиной может служить потеря привлекательности самой жены. Одни чрезмерно поправляются, другие носят такое белье, которое далеко от сексуального, третьи просто укладываются спать в «бабушкиной» ночной рубашке и бигудях. Здесь выход один: следить за собой и очаровывать.

Но самой неприятной причиной того, что муж не спит с женой, является наличие любовницы. Романтические отношения на стороне приводят к влюбленности, поэтому мужчина в этот момент желает быть только с одной из своих женщин. Это не касается обычных бабников, которые спят с женщинами из спортивного интереса.

Важно понять, что практически во всех причинах (кроме последней), виноваты в принципе оба, что довели до такой степени свою интимную жизнь. Даже там, где причиной отсутствия половой жизни у семейной пары является жена, виноват и муж, ровно, как и наоборот.

Если муж не спит со мной: что делать?

Чтобы понять, почему меня не хочет муж, сначала нужно проанализировать семейную жизнь, бытовую атмосферу и иные сопутствующие факторы.

Также нужно понять, нужны именно интимные отношения, когда женщина хочет именно своего мужа, нежности, романтики, чтобы это было нечто большим, чем физиология, либо же нужна исключительно физиология, для утоления обычной физической потребности, а муж - тот, кто должен это делать.

Иногда, женщины и сами не хотят своего мужа, им просто хочется физической разрядки, поэтому в такой ситуации вы сами должны его понимать.

Нет влечения

Очень часто, девушки говорят, что мы не спим с мужем вместе, на одной кровати - от этого и начинается отдаление супругов, как морально, так и физиологически.

У мужа и жены обязательно должно быть супружеское ложе, и пока они находятся в браке – должны на нём спать вместе. Оно должно быть максимально удобным и комфортным. Даже одеяло должно быть одно на двоих.

В большинстве случаев убивает интимную жизнь обыденность и однообразие. Это не только зависит от быта, домашнего вида жены, но и от самого секса, который должен быть интересным для обоих, а не проходить по стандартной классической схеме.

На многих форумах мужчины говорят, что именно обыденность занятий любовью убивает желание спать с женой. Для многих девушек иногда даже смена поз что-то неприемлемое, не говоря уже о различных играх. Когда, например, на просьбу мужа об оральных ласках жена отвечает: ну ладно сделаю, раз ты уж так хочешь – какое будет желание у мужа после этого!?

Конечно, когда у женщины есть свои табу, и ей что-то неприятно, не нужно себя заставлять, если настроиться на это никак не получается.

Поговорите

Нужно поговорить по душам. Очень часто девушки жалуются, что они всеми способами пытаются обсудить эту тему и проблему с мужем, а он избегает разговора или же прибегает к различным отговоркам. Ещё хуже, когда муж вообще не видит проблемы в отсутствии половых отношений с женой.

Крайне важно поговорить по душам, чтобы муж рассказал, что его не устраивает в жене, в семейной и интимной жизни, жена должна также рассказать мужу о том, что в этом всём не нравится ей.

Выслушайте друг друга, не перебивая, обижаться на некоторые слова не нужно, ведь вы должны найти причины проблемы. Возможно, что нужно будет пересмотреть отношение к некоторым вопросам или же что-то изменить в себе. Но инициатива и действия должны исходить от обоих супругов.

Очень хорошо в этом разговоре не стесняясь рассказать друг другу о своих тайных желаниях и фантазиях. Возможно, что-то из этого найдёт заинтересованность и поддержку другого.

Тем не менее, если же сначала один из супругов будет поражён некоторыми желаниями другого, то в этом не будет ничего плохого, зато он или она будут это, да и бывает так, что переваривая данную информацию, эти идеи не кажутся такими уж страшными и даже наоборот, начинают нравиться и заводят.

Главное - помните: любую проблему можно решить, если захотеть.

Как привлечь внимание мужа:

Почти всегда бывает так, муж просит, женщина отдается или отказывается. И это традиционный взгляд на интимные отношения, который сохранился до сих пор. Мужчина, который ничего не просит, здесь не предусмотрен. Что получается? Муж, который не хочет секса, это единичный случай, который свалился на голову именно вам. Но это совсем не так!

Один заграничный журнал провел свое расследование, которое показало, что 12% мужчин, опрошенных на улице, как свою сексуальную проблему назвали то, что они просто не хотят вступать в половые отношения.

Супруга задается вопросом: «Почему муж со мной не спит?», и в этом случае начинает искать причины в себе. Она начинает исследовать каждый сантиметр тела, разглядывая все морщинки, и ощупывая жировые отложения. Она покупает красивое соблазнительное белье и мучает себя мыслями о своей пассивности или излишней требовательности или неопрятном внешнем виде. Эти рассуждения подрывают уверенность в себе еще больше. И женщина даже не думает о том, что потеря желания может иметь другие причины.

Сексолог Берни Зильбергельд из Америки в своей книге «Новая сексуальность мужчин» описала четырнадцать факторов, убивающих желание.

1. Работа. Некоторые настолько сильно увлекаются своей работой, что получают искреннее удовлетворение от нее.
2. Переутомление, стресс. Мужчина, чувствуя свою опустошенность и перегрузку, отстраняется от дополнительных нагрузок. И для некоторых этой нагрузкой может стать секс.
3. Страх быть несостоятельным. Они просто боятся преждевременного оргазма, поэтому избегают интима, вместо того, чтобы лечиться.
4. Слабая потенция. Где-то после сорока лет мужчина замечает, что его половые способности идут на спад. Они этого стыдятся.
5. Убывание сексуального интереса. После 25 лет у мужчин наблюдается постепенный спад сексуальной активности.
6. Слабый сексуальный инстинкт. Есть мужчины, которые и дня не могут прожить без секса, а есть такие, которым достаточно и трех раз в год. И в самом начале отношений с женщиной, именно, сексуальных отношений, мужчина скрывает эту свою особенность.
7. Самоудовлетворение. Некоторым мужчиной этого достаточно.
8. Недовольство партнершей.
9. Алкогольная и наркотическая зависимость. Наркотические вещества и алкоголизм блокируют потенцию.
10. Болезни, прием лекарственных препаратов. Любая болезнь уменьшает половое влечение.
11. Боязнь сильной близости. Скрытные мужчины боятся полностью раскрыться перед людьми, поэтому избегают частых половых контактов с женщиной.
12. Беспокойство по поводу своей несостоятельности. Раньше женщины требовали, чтобы мужчина был сильным, энергичным как в постели, так и в других сферах жизни. Теперь требования немного изменились, многие хотят романтичного и мягкого. Вся беда в том, что такой мягкий и романтичный мужчина боится, что не сможет превратиться в силача, оказавшись в постели.
13. Внешняя непривлекательность. Да, да. Мужчины любят глазами, и с этим ничего не поделаешь.
14. Недовольство отношениями. Если мужчина считает, что с женой у него плохие отношения, то он будет заниматься самоудовлетворением.

В поиске причин отсутствия желания у мужчины, необходимо принять во внимание две вещи. Пары, которые хорошо понимают и знают друг друга, не всегда могут совпадать в половом отношении. И женщина должна знать, что насильно поведение изменить нельзя.

Женщина жалующаяся, что «муж со мной не спит» должна откровенно поговорить с мужчиной. Но для этого нужно, чтобы мужчина сам хотел возобновить сексуальное влечение. Очень важно быть откровенным, если причиной к ослаблению стала жена. Тут будет полезна помощь специалиста этой области, иначе диалог на эту тему может привести к неожиданным последствиям.

В случае если причинами сексуального охлаждения стали работа и стресс можно обойтись без врача. Женщина должна отступить и дать время и шанс разобраться мужчине самому. Когда он поймет причины равнодушия к сексу, женщина должна быть рядом, но не давить на него. Нужно найти время друг для друга, вместе отдыхать, и веселится, и не зацикливаться на этой проблеме.