Антрополог Хелен Фишер 30 лет настойчиво искала ответ на вопрос: «От чего зависит любовь и какова природа?» Результатом этих исследований стала публикация книги «Почему он? Почему она? Как найти и удержать любовь» (Why Him? Why Her?: How to Find and Keep Lasting Love) в 2009 году.

Автор выделила четыре типа людей в зависимости от того, в каком соотношении организм человека вырабатывает гормоны допамин, серотонин, эстроген и тестостерон. С точки зрения Хелен, характер человека и темперамент определяет доминирующий гормон. Сюда же относится тест Фишера на гормоны и определение личности.

Данная теория описывает плюсы и минусы каждого типа. Зная свой типаж можно избежать ошибок, разочарований и найти человека, с которым легко построить гармоничные отношения.

Влюбляясь, не бегите сдавать кровь на гормоны. Любите! Но помните, что . Когда же речь зайдёт о создании семьи, то «если подобрать подходящего по гормону партнера, гораздо проще сохранить союз» - утверждает доктор Фишер. Те союзы, которые не вписываются в теорию, также могут быть устойчивыми. Но в таких случаях партнерам понадобится приложить усилия, чтобы сберечь гармонию в отношениях.

Достоинство теории доминирующего гормона в том, что она избавляет от иллюзий. Идеализируя отношения, женщины хотят видеть в партнере сочетание взаимоисключающих черт: в период ухаживания мужчина «должен» быть романтичным и изобретательным, в критических ситуациях легко справляться с трудными задачами, в общении с женой быть понимающим и великодушным, а в быту - ответственным, уравновешенным и жить по правилам. Подобное недостижимо. В каждом человеке преобладает тот или иной тип: исследователь, строитель, директор или дипломат .

Исследователь.

В физиологии доминируют гормоны допамин и адреналин. В связи с тем, что допамин непосредственно связан с исследовательским поведением, то тип людей с преобладанием этого гормона Фишер назвала исследователями.

Характерные черты:

“+” отличное физическое и интеллектуальное развитие, познавательная гибкость, избыток энергии определяет поиск новых впечатлений и приключений. Любопытство и творческий потенциал способствует постоянной генерации новых идей. Развитые лидерские качества (энтузиазм, целеустремленность, концентрация, самомотивация), не гарантируют достижение успеха из-за отрицательных черт.

“-” трудновоспитуемость, страсть к риску, низкий уровень самоанализа и слабое торможение, неспособность к рутинным занятиям, независимость и непредсказуемость, определяет неспособность к жесткому распорядку и строгому соблюдению сроков.

Жизненное кредо: «Правила созданы, чтобы их нарушать»

Особенности союза. «Допаминщик» и в отношениях стремится к новым впечатлениям. «Конфетно-букетный» период будет восхитительным. Виртуоз в ухаживаниях, он стремится завоевать объект любви. Влюбленный «исследователь» готов ради любви идти на край света и по аналогии ожидает Вашей готовности! Отношения развиваются красиво и стремительно, но быстро придут к финалу. Допамин толкнет человека на новые поиски и бегство от скуки.

Построить устойчивые отношения с Исследователем занятие трудоёмкое. Нельзя ограничивать его свободу. Удержать такого человека возможно только неординарным и удивляющим. Добавьте ангельское терпение и в награду Вы получите фееричные отношения: исследователь привнесёт в совместную жизнь неожиданное и новое.

Гармоничный союз возможен «исследователя» с «исследователем» по брачному сценарию «Захватывающее путешествие», «Порно-история» и «Чудесная коллекция».

В семейных отношениях с другим типом людей будет нарастать напряжение. Среди устойчивых пар только в 1% случаев одним из партнеров был Исследователь. «На брачном рынке люди этого типа не слишком ценный товар, - считает Хелен Фишер. - Они стараются избежать рутины, в отношениях им быстро становится скучно. Плюс к тому же им безразличны принципы и привычки другого человека». Часто «допаминщики» остаются одинокими.

Дружба с интересными людьми.

Примеры . Таких людей примерно 9,5%. Автогонщик, рокер, «плохой мальчик», «Дон Жуан» и заядлый путешественник - классические представители этого типа: Джон Ф. Кеннеди, принцесса Диана, Анжелина Джоли, Ричард Бренсон, Барак Обама, Борис Немцов, Виталий Сундаков.

Социально-приемлемая и успешная форма проявления допаминовго типа:

Строитель.

Тип людей с высоким уровнем серотонина Хелен Фишер назвала «строителями». Серотонин — это гормон радости.

Характерные черты:

“+” самообладание и спокойствие, хорошее настроение и общительность, позволяют им управлять людьми, как в семье, так и на работе.
Соблюдение социальных норм, любовь к порядку, приверженность традициям, законопослушание, лояльность, уважение к авторитетам и власти, делает их хорошими гражданами. Конкретное мышление, устойчивое внимание, математические способности, добросовестность, основательность в выборе решений, точность, любовь к деталям и фактам позволяет им достигать успеха в деле, которое не требует риска.
Высокая потребность в принадлежности, средняя потребность в свободе, религиозность без фанатизма, осторожность без трусости, постоянство, верность, надёжность и честность делает их идеальными семьянинами.

“-” Контролирующие моралисты, упрямы, скучны, педантичны и расчётливы.

Жизненное кредо: «Порядок превыше всего»

Особенности союза. В отношениях не ожидайте сюрпризов, дорогих подарков, умопомрачительных впечатлений. «Серотонинщик» окружит вас заботой и вниманием. В любви они верные, надежные партнеры, хорошие семьянины, нацеленные на долгую и счастливую жизнь, воспитание детей. Все сферы жизни у них структурированы.

Гармоничный союз «Строитель» создаёт с таким же «серотонинщиком» по сценарию «Бизнес проект» или «Райский Сад». Отношения в паре прочны, надежны, спокойны. Среди прочных пар изученных Фишер такие браки составили 14%. Представителям других типов со «Строителем» хорошо, но… скучно!

Дружба. Постоянно окружены друзьями, коллегами или членами семьи.

Примеры. Семьянин, хороший человек, заботливый отец, внимательный сын, приверженец здорового образа жизни - классический представитель этого типа: Джордж Вашингтон, Колин Пауэлл, Тайгер Вудс, Дженнифер Энистон, королева Елизавета.

Директор.

Высокий уровень тестостерона задаёт решительности, требовательности и категоричности этому типу людей.

Характерные черты:

“+” амбициозный, смелый и требовательный к себе и другим, быстро принимает решения, склонен отдавать приказы, обладает стратегическим мышлением. Усиленное внимание к деталям, железная воля и самодисциплина, повышенная сосредоточенность, высокий уровень пространственных и математических способностей позволяет им достигать значимых успехов. Хорошо понимают схемы, правила, разбираются в компьютерах, математике, финансах. Любят одерживать спортивные победы. Их интересы немногочисленны, однако на выбранном поле они успешно копают вглубь.

“-” Категоричность, бескомпромиссность, доминирование, жесткость, скептицизм, прагматичность, эгоизм, наглость, карьеризм, отстраненность, склонность к вспышкам гнева, эгоизм, контроль и диктат.

Жизненное кредо: «Победа любой ценой»

Особенности союза. Они живут по законам логики, а не по зову сердца. Из таких людей получаются либо хорошие «главы семьи», либо тираны. Обожают спорить, соревноваться и доказывать свою правоту. Способны длительное время находится в состоянии конфронтации и почти всегда извлекают пользу из конфликта. Людям этого типа очень важно научиться расслабляться, ведь гормон тестостерон создает напряжение.

Если Вы в отношениях с человеком этого типа, учтите: хотите быть услышанным, постарайтесь, чтобы ваши действия и слова были максимально логичны, ясны и точны.

Гармоничный союз «Тестостеронщик» создает с «Эстрогенщиком» при ряде оговорок. Среди опрошенных Хелен Фишер пар половину устойчивых союзов составляли «Директор» с «Дипломатом». «Это не удивительно, ведь по сути это противоположные друг другу типажи, - комментирует Хелен. - А многие из нас выбирают себе в спутники человека, который обладает недостающими нам самим качествами».
В союзе «Директора» с «Директором» будет вечная борьба за власть и соревнование…

Дружба с нужными людьми.

Примеры Альберт Эйнштейн, Дональд Трамп, Хиллари Клинтон, Маргарет Тэтчер, Стив Джобс.

Дипломат.

Преобладание эстрогена и окситацина наделяет человека дипломатическими способностями.

Характерные черты:

“+” творческие натуры, схватывают информацию буквально «на лету». Отлично налаживают социальные связи, свободно владеют иностранными языками и другими лингвистическими навыками. Тонко чувствуют других людей благодаря способности к сопереживанию и развитой интуиции. Они понимают, что думают и чувствуют другие люди, искусно считывают выражение лица, позы, жесты и тон голоса.
Способность к воспитанию и обучению, беглая речь, развитый интеллект, разносторонние интересы. Всегда придут на помощь.
Контекстуальное мышление, воображение и интеллектуальная гибкость. Целостны, эмпатичны, эмоциональны.

“-” беззащитны, нерешительны, гиперчувствительны, доверчивы. Комфортно себя ощущают в двусмысленных ситуациях, способны находиться в них долгое время. Не прощают обид.

Жизненное кредо: «Отношения важнее»

Особенности союза . В отношениях Вы будете окружены вниманием, нежностью и заботой. «Дипломаты» остаются гибкими, принимают взвешенные решения. «Эстрогенщики» в любом союзе легко забывают о себе, готовы идти на компромисс. Для них всегда важнее отношения, чем собственные интересы.

Гармоничный союз . По наблюдениям Фишер, «Дипломаты» лучше всего уживаются либо с себе подобными, либо с «Директорами».
Союз «Директор» — «Дипломат» сложится гармонично, если Директором в нем будет мужчина. В паре с «Директором» «Дипломат» постоянно уступает, вплоть до развития сценария «Жертва».
Если в паре «Директор» — женщина, а «Дипломат» — мужчина, сохранить отношения труднее. В в социуме такую пару воспринимают как «сильную» женщину и мужа-подкаблучника. Если муж-«Дипломат» зарабатывает больше, чем жена-«Директор», то есть шанс сохранить брак. Если семью обеспечивает женщина, ей важно найти то, что делает мужа достойным уважения и восхищения. Например, он получил докторскую степень, построил дом своими руками, пишет прекрасные картины, виртуозно водит машину.
Союз двух «Дипломатов» наполнен нежностью и заботой друг о друге. Проблемой может стать нерешительность обоих супругов.

В дружбе окружены невероятным кругом знакомых, приятелей, друзей, коллег и т.д.

Примеры. Все, кто любит духовное общение, ищет родство душ и любит поболтать: Билл Клинтон, Ганди, Карла Бруни-Саркози, Кэрри Брэдшоу.

Хелен Фишер (англ. Helen Fisher) - американский антрополог, исследователь человеческого поведения и автор методик самосовершенствования. Более 30 лет изучает романтическую межличностную аттракцию. Является ведущим экспертом по биологии любви и привлекательности. Работы Хелен Фишер о структурах мозга, отвечающих за характер, вкусы и привязанности, освещались в академических журналах, на конференциях TED и даже на сайте знакомств Match.com. Сегодня ее идеи применяет бизнес - например, такие компании, как Deloitte. Как сотрудник Института имени Кинси и Ратгерского университета Хелен Фишер консультирует топ-менеджеров. В 2015 году Фишер и Дэвид Лэбно - эксперт по лидерству и инновациям - основали компанию NeuroColor, занимающуюся корпоративным консалтингом.

Как вы перешли от анализа личных отношений к изучению профессиональных?

Мои работы по личностным особенностям стали известны, и Дэйв Лэбно, с которым мы тогда не были знакомы, услышал мое интервью на National Public Radio. Он позвонил и сказал: «Хелен, а ведь ты изучаешь не любовь - ты изучаешь взаимоотношения». Я сразу поняла: он прав! Мой опросник для подбора пар применим к семьям, друзьям, коллегам и клиентам. Дэйв долго работал в этом бизнесе, знал все личностные тесты - и понял, что я нашла нечто прорывное.

Чем ваш тест лучше других?

Он основан на химии мозга. Создавая опросник, я опиралась на работы нейробиологов, а при валидизации вместе с коллегами использовала данные функциональной МРТ.

Личность человека определяют два взаимодействующих фактора: культура (привнесенные воспитанием нормы) и темперамент (определяемый генами, гормонами и нейромедиаторами). Я изучаю темперамент. Ответ на вопрос Match.com, почему мы влюбляемся в того или иного человека, я стала искать в неврологии. Я два года штудировала литературу и все больше убеждалась, что каждая черта характера связана с одной из четырех систем гормонов - дофамин/норадреналин, серотонин, тестостерон и эстроген/окситоцин. Эта закономерность выявлена не только у человека, но и у обезьян, голубей и даже ящериц.

И как же они связаны?

Экспрессия определенных генов дофаминовой системы вызывает любознательность, креативность, импульсивность, энергичность и гибкость сознания. Такие люди любят риск и новизну. Те, у кого высок уровень серотонина (или кто принимает селективные ингибиторы обратного захвата серотонина как антидепрессанты), общительны и легко социализируются. Они консервативны и не стремятся исследовать мир. Экспрессия тестостерона делает человека упрямым, прямолинейным, решительным, скептичным и напористым - а также склонным к строгим дисциплинам: инженерии, ИТ, механике, математике и музыке. Наконец, преобладание эстрогена/окситоцина характерно для интуитов и эмпатов - вдумчивых, обладающих воображением и склонных доверять окружающим.

Консультируясь со статистиком, я разработала вопросы для оценки выраженности черт, связанных с каждой из четырех систем. Затем мы разместили их на Match.com и Chemistry.com и проследили, люди с какими результатами тянулись друг к другу.

Как вы обеспечивали точность результатов?

Я провела два исследования с МРТ: с молодыми и с пожилыми парами. Участники отвечали на вопросы и отправлялись в томограф. Оказалось, что у людей с высокими баллами по «дофаминовым» вопросам повышена активность дофаминовых путей. У «серотонинщиков» интенсивно работает область, ­отвечающая за ­восприятие социальных норм. «Тестостероновые» участники демонстрировали максимальную активность в структурах, отвечающих за визуальное восприятие и математическое мышление, а также в зонах влияния фетального тестостерона. Наконец, у получивших высокие баллы по эстрогену/окситоцину усиленно работали зеркальные нейроны, отвечающие за эмпатию, а также зоны влияния фетального эстрогена. Это и отличает мой тест от прочих: он измеряет именно то, что заявлено.

Значит ли это, что другие тесты не нужны?

Я не против признанных систем, основанных на психологии, лингвистике или даже интуиции, - но полагаю, что они менее точны: в них не использован строгий научный метод. Например, тест Майерс - Бриггс оценивает четыре параметра: экстраверсия/интроверсия, интуиция/здравый смысл, чувство/мышление и восприятие/суждение. В вопросах на чувство/мышление противопоставляются черты, связанные с эстрогеном/окситоцином и тестостероном. Восприятие/суждение - это выбор между дофаминовыми и серотониновыми чертами. Здесь тест выстроен верно. А вот противопоставление интуиции и здравого смысла «сталкивает» эстроген и серотонин - но в мозгу их структуры не противостоят друг другу.

Что касается экстраверсии/интроверсии, сама Изабель Майерс как-то сказала, что этот параметр определяет, как человек получает энергию: находясь в компании или оставаясь в одиночестве. Однако вопросы по этому разделу также определяют, замкнут человек или общителен, - а это совершенно иное. Например, я, как и многие, отношусь к общительным интровертам: мы любим болтать с друзьями, но для «перезарядки» нуждаемся в одиночестве.

Другая проблема этого и многих других тестов - стремление распределить людей по категориям. Но мозг невозможно категоризировать. Да, мой тест определяет, насколько вам присущи черты, связанные с каждой из нейросистем: одни могут проявляться сильнее, другие слабее, - все дело в степени выраженности.

Но и вы, и Match, и Deloitte навешиваете на человека ярлык одной доминирующей системы. В чем польза такой оценки?

Вот пример. Недавно я работала с мужчиной, у которого, как и у меня, высок уровень дофамина. Но серотонин, отвращающий от риска, у него был намного выше, чем у меня. И когда возникла проблема, я была уверена в своей оценке ситуации, а он стал осторожничать. Если бы я не знала химию мозга, я бы сочла его упрямцем. Но я понимала: это все серотонин. Его сомнения вызваны не мною лично и не нашим проектом - а его натурой. Это знание позволило мне сгладить назревавший конфликт и сплотить нас. Теперь я вижу пользу его серотонина для нас.

То есть нужно не только определять личностные особенности сотрудников, но и подстраиваться под коллег?

Конечно. Можно изменить подачу информации, ответы на вопросы и даже язык тела так, чтобы люди с другим характером лучше восприняли ваши слова. Еще пример. Старший партнер Deloitte, слушавший мои лекции, собирался выступить перед важным клиентом. Когда его команда подготовила презентацию, была полночь, и все собирались спать. Но он вдруг понял, что в выступлении слишком много теории и мало конкретики, а слушатели, топ-менеджеры международного банка, наверняка «серотонинщики». Все вернулись к работе, переделали презентацию - и заключили миллионную сделку. Умея находить подход к человеку, вы достучитесь до любого - клиента, босса, подчиненного.

А можно ли изменить свой характер и склад ума?

Да, но не полностью. Например, способности к математике привязаны к уровню тестостерона. У меня их нет. Вырасти я в семье физиков и архитекторов, я знала бы математику лучше - но все же никогда не достигла бы в ней высот. Или, скажем, можно ли сделать меня упрямой? Едва ли. Порой я вынуждена действовать жестко, но это вызывает у меня дискомфорт. Помню, после моей лекции в Смитсоновском институте ко мне подошла женщина-руководитель и пожаловалась: «На работе я решительная и авторитарная - но дома муж хотел видеть меня мягкой и нежной. Я могу быть такой - но очень устаю от этого». В итоге ей пришлось развестись. Да, все мы можем идти наперекор своему характеру - но это тяжело. Мы в NeuroColor просим проходящих тест отвечать на вопросы дважды: сначала применительно к работе, потом без оглядки на нее. Это отличный критерий искренности: где вам проще быть собой?

Смогут ли тесты в будущем подсказывать решения при найме и назначении, формировании коллектива? Например, «серотонинщиков» - в бухгалтерию, «дофаминщиков» - в отдел модернизации?

Не думаю, что стоит так сортировать людей. Но я, конечно, учитывала бы эту информацию: она помогает выстроить коллектив. Четыре стиля мышления и поведения не случайно сформировались в процессе эволюции. Представьте: первобытные люди ищут место для стоянки и вдруг находят грибы. Если среди них будут только «дофаминщики», они кинутся пробовать грибы и, возможно, отравятся. Надо, чтобы были и серотониновые особи, которые скажут: «Стоп, мы же это не едим», - и тестостероновые, которые предложат проверить грибы на собаке, и эстрогеновые, которые попытаются выяснить, кто что знает о грибах. Мы мыслим по-разному, чтобы вместе находить оптимальные решения, и в коллективе должны быть разные типы личности. Сегодня много говорят о необходимости расового, гендерного и культурного разнообразия, но забывают о вариативности мышления. Отлично, когда в компании есть женщины и меньшинства, - но если у всех одинаковый темперамент, разнообразие не так велико, как кажется.

Вы тестировали людей по всему миру. Есть ли какие-то различия между странами?

Глава Match как-то спросил меня, работает ли мой опрос­ник в других странах. Я ответила, что если он где-то даст сбой, то обнаружит свою непригодность, потому что я изучаю не американцев, а людей вообще. Сегодня тест используют в 40 странах.

Однако я обнаружила ряд региональных особенностей. Например, среди китайцев и японцев много людей серотонинового типа. Когда я рассказала об этом генетику из Принстона Ли Сильверу, он не удивился. Оказывается, есть ген, отвечающий за соблюдение социальных норм, который особенно распространен в Китае и Японии. Есть и «дофаминовый» ген, характерный для жителей бассейна Амазонки. Возможно, любознательные дофаминовые особи пришли туда из Африки, когда континенты еще не разделились. А может, в условиях Амазонии выживали лишь такие типы личности. Так что темпераменты влияют на целые культуры - и организации.

Тестостерон и эстроген - половые гормоны. Не усилит ли ваша методика гендерные стереотипы?

Да, тестостерон чаще проявляется у мужчин, а эстроген - у женщин. Но каждый из нас - комбинация черт характера. Я «эстрогенщик»: в коллективе я неконфликтна и умею слушать. Но когда я работаю одна, во мне акцентируется дофамин: я креативна и сосредоточенна. Тестостерон реализован меньше: я не упряма и плохо считаю. Но при этом я мыслю логически. Нужно учитывать все аспекты: поняв, как они сбалансированы в человеке, можно увидеть его личность в объеме.

Комментарии: 0

Несмотря на то, что хиромантия считается лженаукой, научные исследования подтверждают – по длине пальцев действительно можно предсказать некоторые черты характера и способности. В научной «хиромантии» используется такой показатель как индекс Маннинга – соотношение длин безымянного и указательного пальцев.

Влюблённость - это очень странно. Ты становишься необъяснимо, абсолютно зависимым от одного конкретного человека. Даже простые сообщения от него приносят тебе удовольствие, ты стараешься провести с ним максимально возможное количество времени. Ты видишь в нём только хорошее. Когда ты с этим человеком, мир сжимается до вас двоих. Для неврологов же любовь удивительно похожа на обычную зависимость.

Есть одно отличие человека от других приматов, которое сразу бросается в глаза: люди очень социальны. В это понятие даже не нужно вкладывать какой-то особо сложный гуманитарный смысл: просто набейте 50 шимпанзе в городской автобус и через десять минут разгружайте тела искалеченных друг другом животных. А люди доедут в полном порядке; кто-то, возможно, даже подружится. Если верить «нейрохимической гипотезе» Лавджоя, кооперативное поведение людей - прямое следствие усиленной продукции допамина.

Американский антрополог о том, что романтическая любовь действует так же, как кокаин, и почему в кого-то мы влюбляемся, а в кого-то - никогда.

Кому или чему обязана красивая женщина? Ученые говорят, что узнали ответ на этот вопрос: половому гормону под названием эстроген. Открытие воистину сенсационно, поскольку означает, что мужчин в первую очередь привлекают потенциально самые плодовитые женщины.

Варвара Веденина

В последние годы стало известно, что у людей, больных аутизмом, часто повышен уровень серотонина в крови. Это происходит за счет присутствия у больных редкого варианта гена серотонинового транспортера, который отвечает за обратный захват серотонина клетками. Американские ученые исследовали поведение мышей, имеющих тот же самый редкий аллель. Оказалось, что мыши демонстрируют поведение, сходное по некоторым параметрам с поведением аутистов, в частности - сниженный уровень коммуникации и повторяющиеся движения.

Религия порождает как милосердных святых, так и фанатиков-убийц. Может ли такое необычное сочетание зависеть от уровня дофамина в нашем мозгу?

За формирование тела и характера отвечает гормон тестостерон. Без него работа мужского организма невозможна. Он ассоциируется с агрессией, борьбой и сексом. Но что правда? Облысения случаются у мужчин в 4 раза чаще, чем у женщин. Почему? В 99% случаев облысение носит генетический характер. Тестостерон - гормон, который в числе прочего усиливает рост волос на бороде, усах и бровях, но губительно действует на волосяные фолликулы лобно-затылочной части головы. Эти фолликулы запрограммированы на воспроизведение особого фермента, под влиянием которого тестостерон трансформируется в дигидротестостерон. И именно под действием этого измененного гормона происходят сжатие и уменьшение размеров фолликул, а следовательно, истончение и постепенное выпадение волос. В углах лба, на макушке и темени кожа начинает оголяться, затем эти области постепенно сливаются, пока на затылке не останется тонкая подковообразная полоска. На что еще влияет тестостерон?

Александр Марков

Многие аспекты социального поведения у животных и людей регулируются нейропептидами окситоцином и вазопрессином. Израильские генетики обнаружили, что некоторые вариации в нуклеотидной последовательности гена OXTR, кодирующего рецептор окситоцина, напрямую связаны со склонностью людей совершать добрые поступки в ущерб личной выгоде. Открытие стало еще одним шагом в понимании наследственных основ альтруистического поведения.

Международная группа генетиков и психологов на выборке из более чем 6000 пар близнецов выяснила, какие факторы определяют высокую наследуемость результатов экзаменов, сдаваемых английскими учениками после окончания средней школы. Оказалось, что в наследуемость результатов экзаменов вносит вклад не только общий интеллект, но и многие другие признаки, формирование которых также существенно зависит от генов. Это означает, что врожденные особенности более важны для достижения успехов в учебе, чем принято считать.

Тест позволит вам иначе взглянуть на себя и свои отношения.

Посвятив 30 лет изучению любви с научной точки зрения, антрополог Хелен Фишер сделала инновационное открытие: наши черты характера и, соответственно, поведение формируются под влиянием того, какой гормон преобладает в организме.

Развивая эту идею, Фишер утверждает, что есть четыре основных типа личности и, зная, к какой категории относитесь вы и ваш партнер, строить отношения мужчины и женщины проще. Итак, начнем!

Типы личности в психологии

Те, у кого в избытке допамин, постоянно жаждут новых ощущений и легко идут на эксперименты. Эту группу Хелен называет «исследователи».

У «строителей»доминирует серотонин, за счет чего они организованны, склонны к стабильности и любят строить планы.

Люди с высоким уровнем тестостерона (и мужчины, и женщины) обладают лидерскими качествами, легко берутся за рискованные задачи, инициативны и практичны. Это - «директоры».

А вот у «дипломатов» преобладает эстроген (также независимо от пола), который наделяет их богатым воображением, эмпатией, блестящими навыками общения и эмоциональностью.

Чтобы пройти тест, прочтите следующие утверждения и дайте им оценки.

Не согласны - 1,

Согласны - 2,

Абсолютно согласны - 3

Подсчитайте количество баллов в каждой секции. Наибольшая цифра и будет вашим личностным типом. Итак, начнем.

Исследователь

1 - Я люблю непредсказуемые ситуации.

2 - Я часто действую импульсивно.

3 - Меня быстро утомляет однообразие.

4 - У меня разносторонние интересы.

5 - Я более оптимистичный человек, чем большинство.

6 - Я более творческий человек, чем большинство.

7 - Я всегда готова попробовать что-то новенькое.

Строитель

1 - Мне нравится упорядоченность.

2 - Я легко соблюдаю субординацию.

3 - При составлении плана я продумываю максимум вариантов.

4 - Мне нравится планировать поездки, досуг, рабочие задания заранее.

5 - Я следую правилам.

6 - Для меня крайне важно заботиться о своем имуществе.

7 - Я считаю, что люди должны вести себя более воспитанно и быть более одухотворенными.

Директор

1 - Я люблю споры и интеллектуальные разговоры.

2 - Мне интересны сложные системы.

3 - Я аналитик, логик и материалист.

4 - Я могу решать проблемы без эмоций.

5 - Мне легко делать выбор.

6 - Друзья всегда обращаются ко мне за советом.

7 - Я часто веду себя покровительственно.

Дипломат

1 - Мне нравится знать, что чувствуют мои друзья.

2 - Я высоко ценю эмоциональную близость.

3 - Принимая решение, я слушаю свое сердце.

4 - Я часто меняю свое мнение.

5 - Мне легко найти общий язык с кем угодно, и я часто интуитивно понимаю, что на душе у человека.

6 - После просмотра фильма я еще долго нахожусь под впечатлением.

7 - Иногда я проезжаю свою остановку, потому что задумалась о чем-то.

Результаты тестирования

Теперь, после того как вы прошли тест на определение типа личности, вы модете посмотреть к какому типу личности человека вы относитесь.

Исследователи

Плюсы: исследователи щедрые во всем, что касается денег, времени и идей. Они не боятся рисковать и всегда открыты к переменам.

Минусы: безответственные и несобранные.

Совет: удивляйте дипломата своими творческими способностями, будьте терпеливы со строителем и дайте директору доминировать над вами. Если вы встречаетесь с другим исследователем, постарайтесь внести в ваши отношения нечто приземленное.

Идеальная пара: исследователь.

Строители

Плюсы: на строителях держится общество. Они последовательны, мудры, надежны и высокоморальны.

Минусы: считают, что знают, как «правильно», и отвергают другие мнения.

Совет: не подавляйте исследователя, старайтесь внести немного спонтанности в отношения с директором, говорите о своих чувствах с дипломатом.

Идеальная пара: директор, строитель, дипломат.

Директоры

Плюсы: независимы, умны, всегда добиваются своих целей и достигают даже большего, чем задумывали.

Совет: наслаждайтесь открытиями с исследователем, давайте свободу дипломату, внимательно слушайте строителя. Если вы с другим директором... стоп. Это невозможно!

Идеальная пара: строитель или дипломат.

Дипломаты

Плюсы: добры, чувствительны, дружелюбны. Умеют сопереживать и прощать.

Минусы: могут быть подвержены хандре и меланхолии.

Совет: не воспринимайте исследователя всерьез, пока не убедитесь в искренности его чувств. Помните, что своими комментариями строитель вовсе не хочет задеть вас. Выполняйте указания директора, а если встречаетесь с другим дипломатом, избегайте бесконечного анализа отношений.

Идеальная пара: строитель или директор.

Видео-материалы по теме статьи

Очень много полезной и интересной информации вы найдете в этом видео:

Один из тестов на определение своего личностного психотипа вы найдете в этом видео:

Один из психотипов - конфликтная личность:

Артистическая личность:

Поэтому «влечение к романтической любви» существует только в воспаленном воображении таких тщеславных ученых мужей и дам, как Хелен Фишер. Ее упрямые попытки с помощью компьютера доказать существование придуманного ею «любовного влечения» ведут не к истине, а к абсурду.
Философ и писатель Рихард Давид Прехт «Любовь», Книга есть в нашей

В России вышли три ее книги:
«Почему мы любим. Природа и химия романтической любви». 2012 г. Книга есть в нашей , можно скачать.
«Формула любви. Ключ к успешным отношениям». 2013 г.
«Алхимия любви. Формула успешных отношений». 2014 г.

Профессор антропологии из Rutgers University (Нью-Джерси, США) Хелен Фишер более 35 лет занимается исследованием природы и химии любви.
На ее персональном сайте можно посмотреть ролики с ее лекциями на английском языке, в сети есть ролики и с подстрочным переводом на русский.

Доктор Хелен Фишер написала несколько книг об эволюции и будущем сексуальности, моногамии, изменах и разводах: «Сексуальный контракт: эволюция поведения человека» (1983), «Анатомия любви: естественная история моногамии, адюльтера и развода» (1995), «Первый пол: природные таланты женщины и как они изменяют мир» (1999).

В процессе научных исследований профессор Фишер изучила природу разводов и свадеб в 58 обществах и измены в 42 разных культурах.
«Я знаю, о чем думают мужчины и как чувствуют себя женщины в пустыне Калахари в Южной Африке, в устье реки Амазонки, Нью-Йорке, Токио и Москве, - отвечает она на своем сайте на вопрос, что же дали ей долгие годы изучения природы любви.
- Мне стала яснее картина в целом, я выяснила, как можно превратить романтическую любовь в долговременную привязанность. Но мои собственные представления о любви от столь глубокого погружения в предмет не пострадали.
Вы можете знать каждый кусочек шоколадного торта, но все равно с удовольствием едите его. Или каждую ноту в симфонии Бетховена - но снова и снова наслаждаться ею.
По аналогии, я многое знаю о природе романтической любви, но тем не менее по-прежнему чувствую ее магию».

Изучая работы Хелен Фишер узнаешь немало нового, а вот с чем-то хотелось бы и поспорить. Затеваю этот спор только для того, чтобы подчеркнуть, что путаница в амурно - эротических понятиях и явлениях длящаяся уже несколько тысяч лет ни к чему хорошему не привела.

Хелен Фишер выделяет три психические разновидности любви:
* Вожделение.
* Романтическая любовь.
* Долговременная привязанность.
Первая - это вожделение, поиск партнера для возможного зачатия ребенка. Может быть направлена на нескольких людей.
Вторая - объект найден, любимый человек становится для нас центром Вселенной. Романтическая любовь характеризуется выбросом дофамина и в среднем длится от 18 месяцев до трех лет.
Третья - привязанность - может быть самой продолжительной. Нужна для того, чтобы вырастить детей.
Каждую из этих разновидностей характеризует своя химическая картина в человеческом организме.

Особенность американских исследователей заключается в том, что они проделывают огромную работу по сбору исходного материала, в больших объемах, долго, упорно и досконально. Но при этом они так увлечены своей идей (концепцией, парадигмой, интерпретацией), что совершенно не интересуются аналогичными исследованиями других специалистов, в том числе и авторитетнее их самих. В итоге они пытаются изобрести велосипед, который уже колесит по дорогам. А после того, как велосипед собственной конструкции они собрали, начинают уверять всех, что именно их велосипед лучший в мире.

Рассмотрим по пунктам эти три психических состояния, и какое отношение они имеют к любви, или не имеют:

Вожделение или, похоть,«томление плоти», либидо (по Фрейду), обезличенное сексуальное влечение, вызванное сексуальным голодом,

Это чувственное половое влечение, потребность сексуального удовлетворения, в разрядке это чисто биологическое переживание, не связанное с конкретными отношениями, а потому обезличенное. Наиболее ярко оно бывает выражено у людей с . В определенные возрастные периоды, например юношеская, или пубертатная гиперсексуальность, связана с максимальной продукцией тестостерона, подобный всплеск характерен и для весны. Самые разные аспекты и гипотезы о сексуальном влечении описано в .

В дневниках Л.Н. Толстой признается, что в его жизни были минуты, когда он с «затуманенными глазами» бродил по саду, желая лишь одного – затащить в кусты горничную или кухарку и взять ее грубо, по-звериному.

"Смысла… половой любви следует искать никак не в идее родовой жизни и ее размножении… Разительное этому подтверждение мы находим в следующем великом факте. В пределах живых, размножающихся исключительно половым образом (отдел позвоночных), чем выше поднимаемся мы по лестнице организмов, тем сила размножения становится меньше, а сила полового влечения, напротив, больше".
В. С. Соловьев

Аристотель (384 - 322 г. до н. э.): "Любовь, таким образом, происходит скорее от дружбы, чем от чувственного влечения. Но если больше всего от дружбы, то дружба и есть цель любви. Следовательно, чувственное влечение или вообще не есть цель, или оно есть ради дружбы".

Нетрудно догадаться, что под романтической любовью Хелен Фишер подразумевает гремучую смесь с недоброкачественными влюбленностями, которые являются психическими расстройствами, хорошо изученными.

Если Эрих Фромм пришел к выводу, что

Романтическая любовь - это восхитительная художественная форма, но она недолговечна. Даже самые стойкие ее приверженцы в конце концов признаются, что им хотелось бы вырваться из плена красивой иллюзии и перейти к следующему, несущему более реалистическое удовлетворение этапу отношений.
Эрих Фромм (1965г)

Роберт А. Джонсон: " Любовь уже превращена в религию. Человеческая любовь настолько омрачена чрезмерными страданиями и переживаниями романтизма, что мы лишаемся, возможности относиться к ней так, как она того заслуживает".
В заключение своей познавательной книги Роберт А. Джонсон дает советы спасения любви из трясины романтизма.

Из книг и статей Фишер можно понять, что она не только последователь этой религии – романтической любви, а ее проповедник, причем одна из последних. Из знаменитой книги доктора Э. Гидденса

Мы узнали: произошла смена доминирующих типов любовных отношений: идеал романтической любви уступил место новому «амурному» стандарту – так называемой конфлюентной любви (confluent love), т.е. «текучей», преходящей, не сориентированной, в отличие от романтической любви, на поиск единственного(ой) возлюбленного(ой) и на обретение вечной любви; главным в ней является не неповторимость другого (возлюбленного/возлюбленной), а особенность конкретных отношений, сложившихся здесь и сейчас и в общем-то никак не предопределяющих будущего участников этих отношений. Для характеристики конфлюентной любви он использует еще два термина: "пластическая сексуальность" (plastic sexuality) – т.е. сексуальность, которая становится сознательно культивируемой чертой личности; "чистые отношения" (pure relationships) – отношения, поддерживаемые только ради приносимого ими удовлетворения.

Еще одной причиной самоубийств и менее тяжелых проблем из-за пристрастных половых отношений крайне неблагоприятная культурная экология любви.

К сожалению, та любовь, которая воспевается в литературных источниках и является образцом для подражания, является именно любовной зависимостью. Истории Ромео и Джульетты, Петрарки и Лауры, Хозе и Кармен, Анны Карениной и Вронского и другие прекрасные описания подобных взаимоотношений показывают людям, каким именно должна быть настоящая любовь. Полная страданий и тревоги, препятствий и унижений, скорее всего не имеющая перспектив и протекающая, как песок. Подавляющее большинство песен о любви посвящено именно зависимым отношениям. Сериалы, в которых герои преодолевают почти невозможные преграды, страдают от издевательств и измен, а в конце концов получают желаемое, воспевают именно любовную зависимость. Людей с детства воспитывают на подобных примерах, формируя стереотип, что настоящая любовь может и должна быть несчастной и полной страданий.

Это психические расстройства настолько хорошо изучены, что можно тестировать - выявлять людей на предрасположенность до их наступления:

Существуют методики избавления от этих "любовных" расстройств:

Если мы чуточку подробнее рассмотрим причины самоубийств, о которых говорит Фишер, то еще раз убедимся, что она путает любовь с псевдолюбовями.

Американская антрополог Маргарет Мид в исследовании, посвященном аборигенам Самоа, описывает, как рассказывала им историю Ромео и Джульетты. Они сочли ее очень комичной и умирали со смеху над столь нелепым поведением юноши и девушки.

Выражение и переживание чувства любви у русских отличается от испытуемых других национальностей:
- испытуемым русской национальности свойственна противоречивость, иррациональность. Любовь ассоциируется с красотой, счастьем, радостью, восторгом - с одной стороны, и с грустью, страданием, тоской, печалью, слезами - с другой.
- испытуемым китайской национальности свойственна рациональность, противоречивость отсутствует, любовь для них - это гармония, совершенство, музыка, мелодия, стихотворение.
Кандидат культурологи А.В. Севрюк

У аборигенов самоубийства из-за любви невозможно, у китайцев тоже невозможно, при этом надо отметить, что китайский этнос гораздо старше русского, тем более американского. Значит причина в чем-то другом? Она в крайне неблагоприятной нынешней и людей переживающих амурно – эротические чувства, а поэтому к любви самоубийства не имеют никакого отношения.

Долговременная привязанность, а точнее настоящая любовь.;

Выделяя как одну из разновидностей любви - «долговременную привязанность», Фишер явно не дорабатывает. Так, как за несколько десятилетий до нее психолог Зик Рубин (1973г) из Мичиганского университета провел большое интересное исследований счастливых и несчастливых в любви пар. З.Рубину удалось выявить три основных компонента половой индивидуальной любви: привязанность, забота и интимность (доверие). Привязанность, определяется как желание физического присутствия рядом любимого человека и готовность получать - проявлять эмоциональную поддержку. Забота, это беспокойство и действия по обеспечению благополучия другого. Интимность, близкие, доверительные отношения с человеком, когда каждый в паре не только без опасения делится с другим своими переживаниями, мыслями, идеями, но и с уверенностью быть понятым и поддержанным. Основываясь на трех значимых компонентах, Зик Рубин разработал «шкалу любви».

После знакомства с исследованиями З.Рубина становится понятным то, что Хелен Фишер поставила на третье место в своей разновидности любви и является любовью настоящей, а все остальное псевдолюбовные переживания, страсти, мифический романтизм.

В интервью «Российской газете» Хелен объяснила, почему романтическая любовь рано или поздно иссякает:
- Схема работы мозга во время романтической любви не спроектирована на вечную деятельность. Она развивается для специфических целей: заставляет мужчин и женщин сфокусировать энергию друг на друге и экономить время и силы в период ухаживания и стимулируя размножение.
Романтическая любовь характеризуется выбросом дофамина и в среднем длится от 18 месяцев до трех лет.

Для чего нужно различать любовь и псевдолюбовные переживания – самые разнообразные влюбленности и вожделения. А потому что, у этих явлений различная природа: истоки, течение, завершение.
А настоящая любовь длится до скончания жизни.

Исследования доктора Х.Фишер показали, что 91 процент американских женщин и 86 процентов американских мужчин не вступили бы в брак без этого ингредиента.

Чтобы вы не подумали, что американцы такие неисправимые романтики. Психолог Дэниэль Гоулман: «В последние годы основной̆ массив исследований по психологии рассматривает любовь почти как бизнестранзакцию, вопрос прибыли и убытков».

Роберт А. Джонсон: "Для нас, жителей Запада, впитавших вместе с молоком матери романтический ликер, Белорукая Изольда (символ земной любви) кажется второстепенной фигурой. Мы запрограммированы на другую драму: с тайными свиданиями и расставаниями, интригами, неземной страстью, подобной той, которая бушует между Тристаном и Прекрасной Изольдой".

Ну а в целом с точки зрения антропологии Хелен считает, что именно сегодня - золотое время для заключения браков.
На протяжении всего существования человечества женщины еще никогда не были столь образованны и привлекательны, как в XXI веке. Думаю, это столетие войдет в историю как время симметричных, или равноправных, браков

«В Соединенных Штатах, где романтический взгляд на брак в отличие от других стран был принят всерьез и где законы и обычаи основываются на сентиментальных мечтаниях старых дев, огромное количество разводов, а счастливые браки чрезвычайно редкое явление».
Бертран Рассел. Лауреат Нобелевской премии. 1929г.
Это первая треть прошлого века.

В немалой степени это происходит из-за путаницы настоящей любви с псевдо и окололюбовными переживаниями, страстями, расстройствами.

Благодаря работам Э.Фромма, З.Рубина, М.С.Пека и др. мы узнали, что такое настоящая любовь.
А настоящая любовь с годами становится только крепче и благотворнее.

В 18 лет юная поэтесса Зинаида Гиппиус встретила свою первую и единственную любовь - Дмитрия Мережковского, который отныне и на всю жизнь стал для нее мужем, спутником, другом, соратником, как и она для него. Их духовный и творческий союз отличался необычайным долголетием -

Работа исследователей Университета Стоуни Брук в Нью-Йорке доказала: срока давности у любви не существует. С помощью магнитно-резонансной томографии специалисты провели обследование химических процессов в мозгу у молодых пар и пар, проживших вместе более 20 лет. И оказалось, что в супружеских парах, живущих в счастливом браке, уровень дофамина также высок, как и у людей только что встретивших и переживающих влюбленность.
Дофамин - гормон, вырабатывающийся в надпочечниках ответственен, в том числе, и за «удовольствие жизнью и радость».

И еще много подобных историй

Современная психология о любви знает практически все,

поэтому несмотря на то, что Хелен выделяет три психические разновидности любви вы должны знать:

* Вожделение.

После бурной сексуально - восхитительной ночи наступает отчуждение.

* Романтическая любовь.

Не более трех лет (среднестатистичесая полгода) головокружительные, захватывающие разум, тело чувства - нездешней радости, аберрация зрения и пр. парапсихические чудеса – наступает отчужденив.

К крупномасштабным исследованиям природы и химии любви Хелен Фишер подтолкнула любопытная статистика разводов. Как правило, чаще всего люди разводятся на 4-й год после свадьбы. Почему?

Да потому, что влюбленность или то, что Хелен Фишер называет романтической любовью проходит всегда и не к четвертому году, а гораздо раньше. А к четвертому году у супругов уже не выдерживают нервы от всех этих дисгармоний, разногласий, проблем. Больше того, Социологи утверждают, что по самым скромным подсчетам распадается лишь одна из 10-15 несчастных семей, а остальные влачат лямку горестной жизни.

* Долговременная привязанность.

Любовь среда обитания наивысшего душевного комфорта. Под влиянием осложняющих обстоятельств, с годами любовь становится крепче и значимее. Только в любви человек может стать самим собой лучшим. Выдающийся русский философ Вл. Соловьев объяснял это тем, что любовь связана с «реализацией полноты личности»: «…через любовь восстанавливается андрогинная целостность личности, человек перестает быть раздробленным, ущербным существом».
Когда писатель А.Куприн умирал, он держал в своих руках руки жены Лизы. Уходя в другой мир, он так боялся расставания с любимой женщиной, что у нее на запястьях остались синяки.

А вот в чем можно согласиться с Хелен Фишер:

В то же время все эти три системы: любовь, влюбленности, вожделения независимы и способны уживаться в человеческом мозге одновременно. Например, будучи глубоко привязанной к супругу, вы можете испытывать сексуальное влечение и романтические чувства к совершенно другим мужчинам.
Более того, даже деля супружеское ложе с мужем, вы можете «перескакивать» от привязанности к нему к романтической любви к другому.
Эта мозговая «полигамность» и становится причиной ревности, супружеских измен и разводов.

Поэтому настоящая любовь это не что-то большое, белое и пушистое это исключительно позитивная жизненная реальность в разные периоды жизни обретающая различные оттенки, но не меняющая своей благотворной сути.

«Думаю, мы были созданы не для счастья, а для репродукции», - поясняет Хелен.

Результаты проведенных Хелен Фишер томографических исследований безусловно интересны и полезны, но многое еще зависит от того как они интерпретируются? Так не менее известные позволяют сделать несколько иные выводы.

Не во всем согласны с Хелен Фишер и Андреас Бартельс и Семир Зеки из University College (Лондон), они обнаружили области мозга, которые активизируются в том случае, если человек находится в состоянии влюбленности. Ученые привлекли к исследованиям студентов, которые были "влюблены по уши", отсканировали их мозг и проанализировали структуру мозговой активности.
Результаты оказались интересными. Во-первых, в период влюбленности задействуется лишь относительно небольшая область человеческого мозга - в сравнении, скажем, с ситуацией обычной дружбы. "Удивительно, - заключают ученые, - что для создания настоящей бури чувств требуется столь небольшая часть коры головного мозга". Вторая неожиданность связана с тем, что часть мозга, "пораженная" влюбленностью, включает области, одна из которых отвечает за инстинктивные чувства, а другие генерируют эйфорию, подобную той, которую вызывают наркотики. Таким образом, состояние мозга влюбленных людей отличается от состояния мозга людей, испытывающих другие сильные эмоции, и скорее напоминает мозг человека, одурманенного наркотиком.

В нашей более 1800 единиц хранения. Есть и по теме этой статьи:

А. Гуленков «Химия любви»

Ларри Янг, Брайан Александер «Химия любви. Научный взгляд на любовь, секс и влечение».

Работы Хелен Фишер о структурах мозга, отвечающих за характер, вкусы и привязанности, освещались в академических журналах, на конференциях TED и даже на сайте знакомств Match.com. Сегодня ее идеи применяет бизнес – например, такие компании, как Deloitte. Как сотрудник Института имени Кинси и Ратгерского университета Хелен Фишер консультирует топ-менеджеров. В 2015 году Фишер и Дэвид Лэбно – эксперт по лидерству и инновациям – основали компанию NeuroColor, занимающуюся корпоративным консалтингом.

Как вы перешли от анализа личных отношений к изучению профессиональных?

Мои работы по личностным особенностям стали известны, и Дэйв Лэбно, с которым мы тогда не были знакомы, услышал мое интервью на National Public Radio. Он позвонил и сказал: "Хелен, а ведь ты изучаешь не любовь – ты изучаешь взаимоотношения". Я сразу поняла: он прав! Мой опросник для подбора пар применим к семьям, друзьям, коллегам и клиентам. Дэйв долго работал в этом бизнесе, знал все личностные тесты – и понял, что я нашла нечто прорывное.

Чем ваш тест лучше других?

Он основан на химии мозга. Создавая опросник, я опиралась на работы нейробиологов, а при валидизации вместе с коллегами использовала данные функциональной МРТ.

Личность человека определяют два взаимодействующих фактора: культура (привнесенные воспитанием нормы) и темперамент (определяемый генами, гормонами и нейромедиаторами). Я изучаю темперамент. Ответ на вопрос Match.com, почему мы влюбляемся в того или иного человека, я стала искать в неврологии. Я два года штудировала литературу и все больше убеждалась, что каждая черта характера связана с одной из четырех систем гормонов – дофамин/норадреналин, серотонин, тестостерон и эстроген/окситоцин. Эта закономерность выявлена не только у человека, но и у обезьян, голубей и даже ящериц.

И как же они связаны?

Экспрессия определенных генов дофаминовой системы вызывает любознательность, креативность, импульсивность, энергичность и гибкость сознания. Такие люди любят риск и новизну. Те, у кого высок уровень серотонина (или кто принимает селективные ингибиторы обратного захвата серотонина как антидепрессанты), общительны и легко социализируются. Они консервативны и не стремятся исследовать мир. Экспрессия тестостерона делает человека упрямым, прямолинейным, решительным, скептичным и напористым – а также склонным к строгим дисциплинам: инженерии, ИТ, механике, математике и музыке. Наконец, преобладание эстрогена/окситоцина характерно для интуитов и эмпатов – вдумчивых, обладающих воображением и склонных доверять окружающим.

Консультируясь со статистиком, я разработала вопросы для оценки выраженности черт, связанных с каждой из четырех систем. Затем мы разместили их на Match.com и Chemistry.com и проследили, люди с какими результатами тянулись друг к другу.

Как вы обеспечивали точность результатов?

Я провела два исследования с МРТ: с молодыми и с пожилыми парами. Участники отвечали на вопросы и отправлялись в томограф. Оказалось, что у людей с высокими баллами по "дофаминовым" вопросам повышена активность дофаминовых путей. У "серотонинщиков" интенсивно работает область, ­отвечающая за ­восприятие социальных норм. "Тестостероновые" участники демонстрировали максимальную активность в структурах, отвечающих за визуальное восприятие и математическое мышление, а также в зонах влияния фетального тестостерона. Наконец, у получивших высокие баллы по эстрогену/окситоцину усиленно работали зеркальные нейроны, отвечающие за эмпатию, а также зоны влияния фетального эстрогена. Это и отличает мой тест от прочих: он измеряет именно то, что заявлено.

Значит ли это, что другие тесты не нужны?

Я не против признанных систем, основанных на психологии, лингвистике или даже интуиции, – но полагаю, что они менее точны: в них не использован строгий научный метод. Например, тест Майерс – Бриггс оценивает четыре параметра: экстраверсия/интроверсия, интуиция/здравый смысл, чувство/мышление и восприятие/суждение. В вопросах на чувство/мышление противопоставляются черты, связанные с эстрогеном/окситоцином и тестостероном. Восприятие/суждение – это выбор между дофаминовыми и серотониновыми чертами. Здесь тест выстроен верно. А вот противопоставление интуиции и здравого смысла "сталкивает" эстроген и серотонин – но в мозгу их структуры не противостоят друг другу.

Что касается экстраверсии/интроверсии, сама Изабель Майерс как-то сказала, что этот параметр определяет, как человек получает энергию: находясь в компании или оставаясь в одиночестве. Однако вопросы по этому разделу также определяют, замкнут человек или общителен, – а это совершенно иное. Например, я, как и многие, отношусь к общительным интровертам: мы любим болтать с друзьями, но для "перезарядки" нуждаемся в одиночестве.

Другая проблема этого и многих других тестов – стремление распределить людей по категориям. Но мозг невозможно категоризировать. Да, мой тест определяет, насколько вам присущи черты, связанные с каждой из нейросистем: одни могут проявляться сильнее, другие слабее, – все дело в степени выраженности.
Но и вы, и Match, и Deloitte навешиваете на человека ярлык одной доминирующей системы. В чем польза такой оценки? Вот пример. Недавно я работала с мужчиной, у которого, как и у меня, высок уровень дофамина. Но серотонин, отвращающий от риска, у него был намного выше, чем у меня. И когда возникла проблема, я была уверена в своей оценке ситуации, а он стал осторожничать. Если бы я не знала химию мозга, я бы сочла его упрямцем. Но я понимала: это все серотонин. Его сомнения вызваны не мною лично и не нашим проектом – а его натурой. Это знание позволило мне сгладить назревавший конфликт и сплотить нас. Теперь я вижу пользу его серотонина для нас.

То есть нужно не только определять личностные особенности сотрудников, но и подстраиваться под коллег?

Конечно. Можно изменить подачу информации, ответы на вопросы и даже язык тела так, чтобы люди с другим характером лучше восприняли ваши слова. Еще пример. Старший партнер Deloitte, слушавший мои лекции, собирался выступить перед важным клиентом. Когда его команда подготовила презентацию, была полночь, и все собирались спать. Но он вдруг понял, что в выступлении слишком много теории и мало конкретики, а слушатели, топ-менеджеры международного банка, наверняка "серотонинщики". Все вернулись к работе, переделали презентацию – и заключили миллионную сделку. Умея находить подход к человеку, вы достучитесь до любого – клиента, босса, подчиненного.

А можно ли изменить свой характер и склад ума?

Да, но не полностью. Например, способности к математике привязаны к уровню тестостерона. У меня их нет. Вырасти я в семье физиков и архитекторов, я знала бы математику лучше – но все же никогда не достигла бы в ней высот. Или, скажем, можно ли сделать меня упрямой? Едва ли. Порой я вынуждена действовать жестко, но это вызывает у меня дискомфорт. Помню, после моей лекции в Смитсоновском институте ко мне подошла женщина-руководитель и пожаловалась: "На работе я решительная и авторитарная – но дома муж хотел видеть меня мягкой и нежной. Я могу быть такой – но очень устаю от этого". В итоге ей пришлось развестись. Да, все мы можем идти наперекор своему характеру – но это тяжело. Мы в NeuroColor просим проходящих тест отвечать на вопросы дважды: сначала применительно к работе, потом без оглядки на нее. Это отличный критерий искренности: где вам проще быть собой?

Смогут ли тесты в будущем подсказывать решения при найме и назначении, формировании коллектива?

Например, "серотонинщиков" – в бухгалтерию, "дофаминщиков" – в отдел модернизации? Не думаю, что стоит так сортировать людей. Но я, конечно, учитывала бы эту информацию: она помогает выстроить коллектив. Четыре стиля мышления и поведения не случайно сформировались в процессе эволюции. Представьте: первобытные люди ищут место для стоянки и вдруг находят грибы. Если среди них будут только "дофаминщики", они кинутся пробовать грибы и, возможно, отравятся. Надо, чтобы были и серотониновые особи, которые скажут: "Стоп, мы же это не едим", – и тестостероновые, которые предложат проверить грибы на собаке, и эстрогеновые, которые попытаются выяснить, кто что знает о грибах. Мы мыслим по-разному, чтобы вместе находить оптимальные решения, и в коллективе должны быть разные типы личности. Сегодня много говорят о необходимости расового, гендерного и культурного разнообразия, но забывают о вариативности мышления. Отлично, когда в компании есть женщины и меньшинства, – но если у всех одинаковый темперамент, разнообразие не так велико, как кажется.

Вы тестировали людей по всему миру. Есть ли какие-то различия между странами?

Глава Match как-то спросил меня, работает ли мой опрос­ник в других странах. Я ответила, что если он где-то даст сбой, то обнаружит свою непригодность, потому что я изучаю не американцев, а людей вообще. Сегодня тест используют в 40 странах.

Однако я обнаружила ряд региональных особенностей. Например, среди китайцев и японцев много людей серотонинового типа. Когда я рассказала об этом генетику из Принстона Ли Сильверу, он не удивился. Оказывается, есть ген, отвечающий за соблюдение социальных норм, который особенно распространен в Китае и Японии. Есть и "дофаминовый" ген, характерный для жителей бассейна Амазонки. Возможно, любознательные дофаминовые особи пришли туда из Африки, когда континенты еще не разделились. А может, в условиях Амазонии выживали лишь такие типы личности. Так что темпераменты влияют на целые культуры – и организации.

Тестостерон и эстроген – половые гормоны. Не усилит ли ваша методика гендерные стереотипы?

Да, тестостерон чаще проявляется у мужчин, а эстроген – у женщин. Но каждый из нас – комбинация черт характера. Я "эстрогенщик": в коллективе я неконфликтна и умею слушать. Но когда я работаю одна, во мне акцентируется дофамин: я креативна и сосредоточенна. Тестостерон реализован меньше: я не упряма и плохо считаю. Но при этом я мыслю логически. Нужно учитывать все аспекты: поняв, как они сбалансированы в человеке, можно увидеть его личность в объеме.