Многие беременные женщины наблюдают симптомы сильной изжоги, в особенности, на протяжении 2-го и 3-го триместров.

Изжога провоцирует появление жжения в пищеводе, вызванного содержимым желудка, которое возвращается обратно в полость пищевода.

Изжога у беременных часто происходит вследствие изменения гормонального баланса, которое оказывает воздействие на определенные участки мышц в пищеварительном тракте.

Вследствие этого, нижний сфинктер пищевода может расслабиться, что будет способствовать проникновению кислот в область пищевода.

Помимо этого, растущая матка также оказывает давление на желудок, подталкивая желудочную кислоту вверх.

Желчнокаменная болезнь также может быть причиной кислотного рефлюкса при беременности (хотя это случается довольно редко).

Как избавиться от изжоги при беременности? Для начала следует определить причинные факторы изжоги, отталкиваясь о которых, можно принимать решение о способах избавления от данного явления.

Причины и симптомы

Изжога является симптомом, обычно испытываемым беременными женщинами. По этой причине некоторые женщины и акушеры даже считают это нормальным явлением при здоровой беременности.

Изжога относится к ощущению жжения в нижней части груди. Ощущение может затрагивать разные участки тела – от верхней части желудка до задней части ротовой полости.

Изжога зачастую вызывается рефлюксом кислого содержимого желудка.

Другие общие сопровождающие симптомы включают горький вкус, чувство полноты в животе, отрыжку и трудности при глотании.

Изжога может быть новым симптомом, который испытывает женщина, или же быть обострением ранее существовавшей гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.

Симптомы обычно возникают к концу первого триместра или во втором триместре с частотой и тяжестью, возрастающими по мере увеличения срока беременности.

Гормональные и физические изменения в организме, сопровождающие беременность, могут спровоцировать временные симптомы, такие как изжога и кислотный рефлюкс.

Было выдвинуто несколько причин увеличения частоты кислотного рефлюкса в процессе беременности. К ним относятся:

1. Влияние повышенных циркулирующих уровней прогестерона и эстрогена, опосредующих расслабление сфинктера, находящегося между пищеводом и желудком (нижнего пищеводного сфинктера).
2. Увеличение давления в брюшной полости из-за роста матки.
3. Аномальное опорожнение желудка и изменения подвижности кишечника.

Хотя точные причинно-следственные механизмы кислотного рефлюкса при беременности еще не доказаны, этот процесс, вероятно, является многофакторным, с участием нескольких из вышеупомянутых факторов.

Первая причина, почему женщина может испытывать изжогу при беременности, заключается в замедлении движения кишечника.

Прогестерон (гормон беременности) предотвращает сокращение матки, но, в то же время, вызывает замедление движения кишечника.

В результате этого, кишечник беременной не может работать так же эффективно, как раньше, и пища хранится в желудке в течение более длительного времени, что приводит к изжоге и запорам.

Вторая причина заключается в том, что вегетативная нервная система женщины в процессе беременности подвержена влиянию изменений ее ритма жизни и стресса вследствие адаптации к беременности.

Нервная система в целом делится на симпатическую нервную систему и парасимпатическую систему.

Первая активируется в момент стресса и отвечает за реакцию, в то время как вторая, называемая системой отдыха и переваривания, способствует перевариванию пищи и снижению скорости метаболизма.

Третья причина изжоги в процессе беременности – кислотный рефлюкс. По этой причине желудочная кислота из желудка поднимается вверх по пищеводу и приводит к болевым ощущениям в груди.

Четвертая причина кислотного рефлюкса у беременных – растущий ребенок. Изжога может исчезнуть во втором триместре, но может вернуться или ухудшиться вновь в третьем триместре.

Растущий ребенок, большая плацента и большой объем околоплодных вод говорят о том, что матка увеличивается в размерах.

Она сжимает окружающие органы и кишечник, толкает живот вверх и замедляет движение кишечника, приводя к диспепсии и изжоге.

Домашние способы избавления от изжоги

Хотя человек всегда может принять определенное средство от изжоги при нормальных обстоятельствах, беременная женщина должна быть более осторожной при выборе решения своей проблемы кислотного рефлюкса.

Когда наблюдается изжога при беременности как избавиться от нее? Есть определенные народные и домашние способы, с помощью которых она может легко преодолеть состояние изжоги без вреда для себя и своего будущего ребенка.

Они включают некоторые безопасные домашние средства для избавления от кислотного рефлюкса.

Многие медицинские специалисты считают, что переедание приводит к изжоге, тем более во втором триместре беременности.

Беременность оставляет меньшее пространство для расширения живота, и поэтому любой женщине было бы неплохо разумно подходить к процессу питания и размеру употребляемых блюд.

Поэтому необходимо кушать меньшие по размеру порции. Так организму будет легче справляться с пищей. Как следствие, это избавит женщину в положении от такого явления, как кислотный рефлюкс.

Как избавиться от изжоги во время беременности? Для этого необходимо внести корректировки в схему питания.

1. Необходимо иметь небольшие, но частые приемы пищи. К примеру, у женщины в положении может быть 6-7 небольших приемов пищи, а не 3 больших.
2. Каждый прием пищи должен состоять не более чем из полутора стаканов еды. Употребление меньших по объему порций еды также означают меньшее время для накапливания кислоты в желудке, потому что пища имеет свойство временно нейтрализовать кислоту.
3. Желательно кушать продукты и пить напитки, которые легко усваиваются. Важно избегать при этом потребления тяжелых, жирных или пряных блюд, а также шоколада. Цитрусовые или фруктовые соки, а также алкоголь и кофе также приводят к изжоге у некоторых женщин.
4. Принимать пищу рекомендуется медленно. Нужно уметь расслабляться в процессе употребления еды и наслаждаться каждой порцией. Быстрый прием пищи приводит к изжоге, а также к расстройству желудка. В самом деле, важно медленно пережевывать твердую пищу для облегчения процесса пищеварения.
5. Не стоит есть прямо перед сном. Рекомендуется осуществлять крайний прием пищи, по крайней мере, за три часа до сна, иначе будет крайне сложно избавиться от кислотного рефлюкса.
6. Нужно также следить за движениями во втором триместре беременности, особенно после еды. Беременная не должна спать сразу же после приема пищи. Днем тоже не нужно ложится сразу после еды. Ведь пребывание в позе лежа будет способствовать проникновению кислоты в пищевод, что приведет к изжоге.
7. Не нужно наклоняться при наличии первых признаков кислотного рефлюкса, поскольку эти действия также провоцируют попадание кислоты в пищевод. Рекомендуется постоять или посидеть некоторое время после еды.
8. Лучшим вариантом после ужина будет неспешная прогулка на свежем воздухе. Также можно заняться домашним хозяйством. Однако, не следует выполнять какую-либо физическую работу, подразумевающую наклоны. Лучше просто сесть и почитать книгу.

Эти народные методы и домашние средства очень важны, им необходимо уделять больше внимания. Правильное питание – лучшее средство от кислотного рефлюкса.

Оно так же необходимо, как и отсутствие в рационе продуктов, вызывающих у девушки в положении изжогу.

Как избавиться от изжоги? И как убрать другие сопутствующие ей симптомы? Помимо всего прочего, женщине необходимо определить продукты, которые усиливают такое явление, как изжога.

Данные продукты могут включать:

1. Кислотные продукты, такие как цитрусовые, а также помидоры.
2. Жареные продукты и пряности.
3. Конфеты.
4. Кофе.
5. Газированные напитки.
6. Спиртные напитки. Они, наряду с курением, должны быть запрещены во втором триместре.

Известно также, что жидкости перемещаются через желудок довольно быстро и, таким образом, не вызывают изжогу.

Таким образом, есть некоторые питательные напитки, в том числе белковые напитки, такие как молоко и йогурты, полезные при наличии кислотного рефлюкса у беременных.

Данные натуральные средства нормализуют микрофлору желудка и кишечника.

Также очень полезно кушать легкие супы и бульоны, пить йогурты, молочные коктейли, протеиновые коктейли и пудинги. В то же время, женщине в положении стоит быть очень внимательной, поскольку жирное молоко может привести к изжоге.

Травяные чаи могут быть альтернативными напитками, однако, необходимо проконсультироваться о возможности их потребления во втором триместре у врача.

Дело в том, что некоторые травы могут быть попросту противопоказаны определенным женщинам.

Как быстро избавиться от изжоги при беременности в домашних условиях? Прежде всего, можно предпринять некоторые специальные меры и использовать народные методы избавления от изжоги.

В частности, нужно спать в правильном положении и таким образом устранить все возможные факторы, провоцирующие изжогу и кислотный рефлюкс ночью.

В частности, необходимо использовать несколько мягких подушек, чтобы держать голову приподнятой. Это положение способствует сохранению гравитации содержимого в полости желудка.

Это, в свою очередь, помогает поддерживать контроль над желудочными кислотами. Также с этой целью часто беременные используют клиновидные подушки, чтобы держать в приподнятом положении верхнюю часть тела.

Желательно также всегда носить свободную одежду, то есть, не только во время сна, но и на протяжении всего периода беременности.

Плотная одежда оказывает большее давление на брюшную полость, что может усугубить кислотный рефлюкс.

Износостойкая одежда для женщин в положении является одним из способов уберечься от кислотного рефлюкса.

Что можно беременным от изжоги в домашних условиях? Многие беременные женщины используют народные методы избавления от изжоги, к примеру, имбирь.

Этот продукт – прекрасное средство, используемое во многих странах для борьбы с таким неприятным состоянием, как изжога.

Аюрведа и китайская медицина, к примеру, часто применяют средства по типу имбиря не только для лечения изжоги, но и для борьбы с тошнотой и рвотой, которые тоже вызывают беспокойство у беременной женщины наряду с изжогой.

Делать имбирный чай можно, замачивая кусочек свежего имбиря в горячей воде. Желательно также добавить в этот чай немного сахара или меда по вкусу, и пить его между приемами пищи.

Имбирный эль также можно пить, но необходимо при этом следить за содержанием соды в нем.

Самодельный имбирный эль – также полезное и эффективное средство от вышеуказанного состояния, которое можно приготовить в домашних условиях.

Что помогает от изжоги при беременности в домашних условиях? Если беременная женщина страдает от кислотного рефлюкса в ночное время, она может съесть красное сладкое яблоко для избавления от неприятного чувства.

Яблоко такого сорта – отличное средство от кислотного рефлюкса, оно помогает создать щелочную среду в желудке и остановить выработку избыточного количества кислоты.

Желтые яблоки также можно кушать, но желательно избегать терпких сортов яблок, так как они могут усугубить кислотный рефлюкс.

Народные методы избавления от изжоги также заключаются в том, чтобы съедать несколько ломтиков красных сладких яблок перед тем, как ложится спать.

Помимо этого, можно делать несладкое яблочное пюре. Все перечисленные средства работаю над восстановлением кислотного баланса в желудке и снижают уровень производства кислоты в нем.

Полезное видео

Изжога во время беременности – достаточно частая проблема: до 80% беременных женщин жалуются на чувство жжения в области грудины, появление неприятной отрыжки, связанное с забросом желудочного содержимого в пищевод.

В большинстве своем изжога имеет место в 3 триместре, но может возникать на любом сроке. В единичных случаях эта жалоба появляется еще в 1 триместре. Для раннего срока беременности появление симптома – функциональная особенность организма или проявление хронических заболеваний пищевода и желудка.

• Почему возникает изжога у беременных
• Причины в 1, 2 и 3 триместрах
• Что делать при изжоге во время беременности
• Сильная изжога и кашель
• Что можно пить и какие препараты можно принимать
• Можно ли принимать соду для облегчения состояния
• Как бороться с изжогой беременным

Что такое изжога и почему появляется при беременности

Сама по себе изжога – это не болезнь, а симптом, который свидетельствует о регургитации (забросе кислого желудочного содержимого) в пищевод. Пищевой комок, образующийся во рту в процессе жевания, обволакивается слюной, реакция которой щелочная.

Привычная среда для пищевода pH – 6,0-7,0. Среда в желудке – кислая, натощак в пределах -1,5-2. Это говорит о том, что слизистая пищевода не приспособлена к кислой среде желудка. И когда происходит перемещение содержимого желудка в пищевод, орган дает знать о своем «неблагополучии» ощущением жара, жжения, боли за грудиной — это и есть изжога.

Появляется изжога из-за слабости нижнего пищеводного сфинктера, расположенного на границе желудка и пищевода. Это кольцевые мышцы и складки слизистой, которые смыкаются по мере того, как наполняется желудок. Часто у здоровых женщин изжога появляется в третьем триместре, когда давление матки на внутренние органы, в том числе желудка, становится ярко выраженным. Сфинктер не выдерживает сопротивления, и агрессивное, кислое содержимое поступает в пищевод. У части беременных изжога появляется во 2 триместре. И причина тому – вышеописанный механизм.

Во время гестации у многих симптом появляется впервые. Если он был еще до зачатия, то во время беременности изжога будет усиливаться, и вероятно, появится на раннем сроке – до гестации.

Причины изжоги у беременных в 1-3 триместре беременности

Выделяют 3 основных фактора, которые обуславливают или усугубляют проявления неприятных загрудинных ощущений у беременных в 1, 2 и 3 триместре.

Изжогу в какой-то степени можно считать верным признаком беременности. Редким счастливицам в «интересном» положении удается избежать этого неприятного расстройства. Сначала развитию изжоги способствует бурный всплеск гормонов на почве зачатия, а затем наблюдается тенденция учащения и усиления ее приступов по причине давления растущего ребенка на диафрагму. Без специального лечения мамочке не обойтись. Как раз в этот момент и возникает вопрос, что можно от изжоги при беременности.

Принимая во внимание свое особое положение, каждая женщина понимает, что для лечения нужно выбрать только самые безопасные средства, будь то таблетки или травы. В дополнение к этому определенные поправки вносят в образ жизни и привычки питания будущей мамы. Приложив определенные усилия, «огненного дракона» внутри легко обуздать и сделать отношения с ним эпизодическими.

Причины изжоги при беременности

Универсального оружия против расстройства не существует, как нет и двух абсолютно идентичных людей. Самые беспроигрышные методы борьбы с недугом каждая будущая мама определяет для себя экспериментальным путем. Чтобы понять, в каком именно направлении двигаться, для начала нужно выяснить, почему возникает изжога при беременности именно в вашем случае. Только устранив причину болезни, можно заняться лечением ее симптомов.

Чаще всего развитию сильного жжения за грудиной у беременных женщин способствуют следующие физиологические особенности организма:

1. Перераспределение гормонов в женском организме. Концентрация прогестерона в крови резко увеличивается, вследствие чего все мышцы с гладкой поверхностью лишаются своего естественного тонуса. И хотя эти изменения действуют в положительном ключе (расслабленная матка легко принимает эмбрион), возникает и нежелательный момент: из-за уменьшения тонуса желудочного сфинктера, кислота начинает беспрепятственно проникать в пищевод.
2. Большое количество прогестерона влияет еще и на работоспособность мышц, благодаря которым пища покидает желудок и двигается в направлении кишечника. На этой почве продолжительность пищеварения увеличивается, что также вызывает сильную изжогу при беременности.
3. Объемы матки с каждой неделей увеличиваются, соответственно, свободное место в брюшной полости сокращается. Сдавленный желудок выбрасывает кислые массы в пищевод.
4. Количество желудочного сока при беременности растет — вот почему жгучая болезнь не заставляет себя долго ждать.
5. Изжога при беременности на поздних сроках нередко разыгрывается из-за положения малыша в утробе матери. Особенно активные детки не просто провоцируют развитие изжоги, но одним толчком ноги или руки вызывают приступ внезапно и очень быстро. При этом самочувствие мамы может осложниться тошнотой и рвотой.

Изжога при беременности: что делать?

Столкнувшись с изжогой впервые, не стоит бежать в аптеку за таблетками сразу. Попытайтесь сначала откорректировать свое питание и образ жизни в целом.

Что касается рациона:

• не переедайте — порции будущей мамы должны быть небольшими, а перекусы — частыми;
• исключите все жареное, жирное и копченое. Острые соусы и «кусающиеся» специи также под запретом;
• избегайте кислых напитков и продуктов;
• остерегайтесь есть овощи с клетчаткой. Белокочанная капуста, чеснок, репчатый лук, редис и редька могут устроить настоящую революцию в вашем желудке!
• при малейших намеках на дискомфорт в эпигастральной области скажите «нет» грибам, орехам, черному хлебу, шоколадкам, конфетам, кофе и черному чаю.

Как избавиться от изжоги при беременности: полезные продукты

Самой «доброжелательной» пищей для беременной женщины считается овсянка, морковь, натуральное молоко и молочные продукты. Непременно включите в меню густые пюреобразные супы и каши вязкой консистенции (но только не перловую, пшенную и кукурузную).

Приведем пример полезного и здорового питания для будущей мамы:

• на завтрак — манная каша, тост с маслом, зеленый чай и яйцо пашот;
• на второй завтрак — натуральный йогурт и печенье, слегка подслащенный творог, приправленный небольшим количеством сметаны;
• на обед — суп-пюре из овощей, паровая рыба с рисом на гарнир, овощной салат (кроме овощей, которые под запретом), узвар;
• полдник — печеные яблоки, постное галетное печенье;
• на ужин — овощное рагу, тефтели на пару, вчерашний хлеб;
• перед сном — стакан кефира.

Женщинам в положении, склонным к изжоге, рекомендуют ужинать за 3 часа до сна.

Правильный образ жизни при изжоге во время беременности

Если замучила изжога при беременности, подумайте и о том, достаточно ли правильный образ жизни вы ведете:

• после еды будущей маме нельзя пассивно отдыхать — пищеварение в этом случае замедлится, пища перегрузит желудок, который ответит на это большим объемом желудочного сока, и появится изжога. Чтобы этого не случилось, походите 20 минут или займитесь чем-нибудь стоя;
• если вы старательно выполняете зарядку каждое утро, имейте в виду, что при наклонах и напряжении брюшного пресса желудочный сок проникает в пищевод. Старайтесь большую часть дня держать спину прямо, что освободит желудок от лишнего давления;
• носите свободную одежду, не стягивающую живот;
• если изжога атаковала вас, когда вы прилегли отдохнуть, встаньте и походите немного, выпейте воды или подкрепитесь галетой.

Что помогает от изжоги при беременности

Опыт лечения огненного недуга в период гестации у всех женщин разный. Кто-то понадеялся на опыт предков, испробовал на себе народный рецепт и не прогадал, а кто-то остался доволен, сделав ставку на официальную медицину. Так или иначе, но существует масса безопасных вариантов решения этой проблемы!

Лекарства от изжоги при беременности

Среди препаратов от изжоги, которые назначают будущим мамам, выделяют альгинаты и антациды. Действуют они по-разному, и сейчас мы узнаем, как именно.

Альгинатные лекарства имеют растительное происхождение. Сырьем для их изготовления служат бурые водоросли, нейтрализующие пепсин и соляную кислоту — главное оружие изжоги. После приема терапевтической дозы такого препарата внутреннюю поверхность желудка и пищевода затягивает специальная слизистая сетка, которая сохраняет свои защитные свойства до 4 часов. Агрессивное действие желудочного сока быстро подавляется.

К препаратам этой группы относятся:

• Гевискон;
• Альгинат кальция;
• Ламиналь и Магний-альгалан (диетические лечебно-профилактические продукты).

Лечение изжоги при беременности этими средствами совершенно безопасно, поскольку у альгинатов почти нет противопоказаний и нежелательных явлений. Применять их можно с первых дней беременности и до самых родов. Среди «минусов» данной группы препаратов отметим высокую стоимость и частый дефицит наименований в аптеках. Кроме того, индивидуальную отрицательную реакцию на альгинаты никто не исключал.

Более популярными таблетками от изжоги при беременности считают антациды, подразделяющиеся на те, что всасываются, и те, которые этого не делают.

Всасывающиеся антациды для лечения будущих мам не рекомендуют. Ионы натрия в их составе всасываются кишечными стенками и способствуют накоплению воды в организме, поэтому риск заполучить отеки на лице, руках и ногах увеличивается. При беременности женскому организму крайне тяжело избавиться от лишней жидкости. В качестве примера приведем пищевую соду, которую, кстати, нередко применяют от изжоги при беременности.

Антациды, которые не всасываются, богаты магнием и алюминием. Сочетание этих микроэлементов вызывает развитие запоров и дефицит фосфора, что впоследствии может крайне негативно отразиться на умственных способностях ребенка. Основной средой действия магния является кишечник, так что у будущей мамы при этом не исключена диарея. К препаратам этой группы относится Гастерин, Фосфалюгель.

Комбинированные препараты подходят от изжоги при беременности лучше остальных. Они отличаются сбалансированным составом и почти никогда не имеют побочных эффектов. Более того, они способствуют укреплению костной ткани, заживлению слизистой оболочки, поврежденной язвами, а также устраняют запоры. К комбинированным препаратам, которыми лечат изжогу при беременности, относятся:

• Ренни — разжевывают по 1 — 2 таблетки при каждом приступе изжоги. Максимальная суточная доза — 11 таблеток;
• Гастал — рассасывают 1 таблетку во время приступа, а затем через 1 час после каждого приема пищи. Курс лечения для беременных не должен превышать 3 — 5 дней;
• Альмагель Нео — принимают по 1 — 2 мерные ложки за 30 минут до еды 3 раза в день. Если симптомы изжоги очень сильные, можно выпить средство четвертый раз перед сном.

Народные средства от изжоги при беременности

Лечение недуга «бабушкиными» рецептами менее рискованное, чем медикаментозное, и при этом не уступает таблеткам в эффективности.

Поделимся с вами самыми популярными методами лечения изжоги при беременности в домашних условиях:

• 1 ст. л. вереска обыкновенного залейте 0,5 л только что вскипевшей воды и варите на слабом огне в течение 2 мин., а затем настаивайте средство примерно полчаса. Готовый настой отфильтруйте и храните в холодильнике. Принимайте по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи;
• 0,5 ст. л. золототысячника обыкновенного залейте 1 стаканом крутого кипятка, а затем настаивайте около 2 часов. Готовое средство процедите и поставьте в прохладное место. Лекарство принимают по 1 ст. л. перед едой;
• порошок из корня аира принимайте по трети чайной ложки трижды в день за 15 минут до приема пищи;
• фенхелевый чай также эффективен при изжоге. Готовое лекарство можно приобрести в аптеке или добавлять семена фенхеля в обычную чайную заварку;
• чтобы ослабить неприятные симптомы изжоги, заваривайте чай с кусочками свежего корня имбиря, а в пищу кладите щепотку порошка этого же продукта. Если приступ очень болезненный, не спеша разжевывайте ломтик свежего имбиря.

Как бороться с изжогой при беременности: полезные заметки

Чтобы не допустить появления болезни, а также предотвратить повторные приступы, выполняйте следующие рекомендации специалистов:

• не увлекайтесь лечением спазмолитиками (например, Но-шпой или Риабалом). Такие препараты не только избавляют внутренние органы от спазмов, но и ослабляют тонус пищеводной перегородки. В результате кислотная масса попадает в пищевод и появляется жжение;
• откажитесь от соблазна съесть щепотку соды при боли за грудиной. Изжога исчезнет, но вот терапевтический эффект закончится совсем скоро. Впоследствии приступы под воздействием соды только усилятся. Более того, средство провоцирует развитие отеков, которые локализуются в основном на ногах;
• лекарства от изжоги желательно принимать с ведома врача. Многие препараты имеют в составе ионы магния, кальция и алюминия, поэтому при неосторожном лечении беременная может получить их в переизбытке, особенно если уже пьет витаминно-минеральный комплекс типа Кальцемина. Грамотный специалист примет во внимание все тонкости ситуации и назначит пациентке оптимальную дозировку.

Как забыть об изжоге при беременности? Прежде всего измените свое питание и образ жизни в лучшую сторону. Если такая коррекция не принесет положительных результатов, подберите с помощью гинеколога народные или медикаментозные лечебные средства.

Изжога является одним из наиболее часто встречающихся неприятных симптомов беременности. Причем, необязательно иметь проблемы с желудком, чтобы она появилась. Есть множество препаратов, которые помогают быстро устранить эти неприятные симптомы, но не все они могут использоваться, если появляется изжога при беременности. Как избавиться от нее, лучше посоветоваться с лечащим врачом, который расскажет о более подходящих средствах, которые помогут.

Вконтакте

На ранних сроках, если у женщины нет проблем с пищеварением, все равно может возникнуть изжога. Это связано с гормональными перестройками, которые происходят в организме. Увеличивается выработка прогестерона, одна из главных задач которого является расслабление мышц маточных стенок, чтобы она не сокращалась, и плод не отторгался. Но, помимо мышц матки, прогестерон действует и на другие гладкие мышцы, в том числе и сфинктер, который находится между желудком и пищеводом. В результате этого он недостаточно хорошо сокращается и пища из желудка может выбрасываться частично обратно в пищевод.

Из-за гормонов увеличивается кислотность желудочного сока, что тоже может стать причиной изжоги. Также сам желудок в этот период работает медленнее, дольше переваривает пищу. На поздних сроках основная причина — растущий живот, который оказывает давление на кишечник и другие органы ЖКТ, в том числе и желудок.

Разрешенные лекарства от изжоги при беременности

Изжогу не нужно терпеть. Тем более что есть способы от нее избавиться, как народные, так и аптечные. Недостаток народных средств в том, что они не всегда эффективны или действуют медленно. Кроме того, из-за токсикоза некоторые компоненты, входящие в состав этих средств, женщина может не переносить. Аптечные лекарства действуют намного быстрее и могут быть совершенно безопасными, если использовать те средства от изжоги, что разрешены во время беременности.

Можно ли принимать при беременности . Однозначно да. Он считается наиболее безопасным для беременных. Компоненты данного препарата, попадая в желудок, нейтрализуют соляную кислоту, способствуют образованию защитной желудочной слизи. Но, перебарщивать с его приемом нельзя, потому что в составе есть кальций. При чрезмерном приеме данного препарата, может возникнуть окостенение черепа плода, что потом, как минимум, негативно скажется на процессе родов, осложнив их, либо сделав невозможными естественные. Выпускается в виде таблеток и экспресс-гранул. Средняя цена — от 160 до 407 рублей.

Гевискон

Попадая в желудок, компоненты данного препарата способствуют тому, что там образуется специфический гель. Этот гель снижает уровень кислотного воздействия, и устраняет чувство жжения в пищеводе. Средняя цена — от 195 до 380 рублей.

Фосфалюгель

Препарат нейтрализует кислоту, обладает сорбирующим эффектом. Поэтому неприятные симптомы проходят, спустя несколько минут. Часто применять его нельзя во время беременности, потому что из-за сорбирующего эффекта из организма выводятся не только вредные, но и полезные вещества, которые очень необходимы в этот период. Могут возникнуть побочные эффекты в виде запора. Средняя цена — от 123 до 316 рублей.

Одним из преимуществ данного препарата является то, что он действует продолжительное время, предотвращая образование углекислого газа. Поэтому пока он действует, исключено повторное образование соляной кислоты, вызывающей неприятные симптомы изжоги. К преимуществам препарата можно отнести его относительно невысокую стоимость 250−300 рублей. Но, применять препарат часто все равно нежелательно. Не стоит использовать его дольше 3 дней подряд. Средняя цена — от 194 до 335 рублей.

Гастал

Действующие вещества способствуют нейтрализации соляной кислоты в полости желудка. Принимать препарат нужно только тогда, когда появляются симптомы изжоги. Выпускается в виде таблеток, которые нужно рассасывать. Это удобно, можно взять их собой в дорогу, в поликлинику, если придется сидеть в очереди и изжога даст о себе знать.

Лучше использовать таблетки без вкусовых добавок, чтобы исключить риски возникновения аллергической реакции.

Средняя цена — от 154 до 374 рублей.

Маалокс

Обладает обволакивающим, и адсорбирующим свойствами. Препарат способен поглотить избыток кислоты и газов, снять боль в области пищевода. Выпускается в виде таблеток и суспензии. Не рекомендуется применять его больше 3 дней. Средняя цена — от 203 до 649 рублей.

Гастрацид

Прием данного препарата во время беременности не запрещен, но крайне нежелателен. Поэтому, если есть возможность, лучше заменить его более безопасными препаратами. Средняя цена — от 87 до 130 рублей.

Рутацид

Данный препарат тоже снижает уровень кислотности, что позволяет устранить симптомы изжоги. Но, во время беременности его тоже использовать нежелательно. Не было проведено достаточного количества исследований, которые бы доказывали, что компоненты препарата безопасны для плода.

Поэтому назначать его можно в том случае, если польза препарат больше, чем возможные риски для плода.

Средняя цена — от 145 до 351 рублей.

Недорогой препарат, который уменьшает выработку желудочного сока. Но, принимать его лучше при наличии язвенной болезни в период ее обострения. И в этом случае не было проведено достаточно количества исследований, которые бы доказывали, что данный препарат безопасен для будущей мамы и ее ребенка. Средняя цена — от 20 до 65 рублей.

Гестид

Недорогой препарат, который выпускается в форме жевательных таблеток. Он безопасен для беременных, отлично переносится, и редко возникают какие-либо побочные явления. Средняя цена — до 100 рублей.

Даже разрешенные во время беременности препараты с доказанной безопасностью, нужно принимать только после консультации с врачом. Лучше всего, чтобы именно врач назначил средство от изжоги с учетом индивидуальных особенностей организма, например, наличия или отсутствия проблем с органами ЖКТ. Это повысит безопасность, и можно быть уверенным, что никаких побочных эффектов не возникнет.

Что помогает, и что можно беременным от изжоги из народных и аптечных средств смотрите на видео:

В период беременности меняется очень многое. Зачастую любимые продукты, которые употреблялись постоянно, теперь могут вызвать достаточно неприятные ощущения - изжогу. Она часто появляется даже перед приемом пищи. Почему организм реагирует именно так, и можно ли применять самые обычные препараты? Ведь беременная женщина должна беречь не только себя, но и малыша. Поэтому нужно обратить внимание на препараты от изжоги для беременных, которые подойдут будущей маме.

Причины

Три женщины из четырёх страдают изжогой на ранних сроках беременности. Причем она может появиться даже у тех, кто никогда ею раньше не страдал. Так откуда же она берется? Чаще всего изжога появляется во второй половине беременности и может длиться от минуты до нескольких часов.

Основной причиной такого самочувствия считаются гормональные перемены в организме. Желудок и пищевод разделяет особая мышца - сфинктер, которая как раз и не позволяет пище возвращаться назад. Но у беременных увеличивается прогестерон, расслабляющий гладкие мышцы, чтобы снизить возбудимость матки с плодом, который находится в ней. Но помимо этого прогестерон начинает расслаблять и другие гладкомышечные органы. Также по мере развития беременности матка растет и начинает давить на кишечник, диафрагму и желудок, что формирует дополнительные условия для попадания содержимого желудка в пищевод.

Активное влияние гормонов может привести к высокой кислотности желудочного сока, что также усилит чувство жжения. Многих женщин изжога лишает даже сна. Будущих мам утешает только одно: на протекание беременности и этот неприятный, но не очень серьезный недуг никак не влияет. Существуют разнообразные для беременных, которые пусть полностью не избавят от нее, но хотя бы смогут облегчить неприятные ощущения.

Правила поведения во время изжоги

Для того чтобы уменьшить необходимо следовать следующим рекомендациям:

1. Стараться как можно реже поднимать тяжести и нагибаться.
2. Спать лучше всего на высокой подушке, чтобы верхняя часть туловища немного возвышалась над нижней.
3. После приема пищи на протяжении 30-50 минут рекомендуется находиться в вертикальном положении. Двигаться лучше всего не интенсивно, к примеру, неторопливо пройтись по парку. Ложиться категорически воспрещается, так как это только ускорит появление нежелательных ощущений.

Профилактика изжоги

После того как стали известны причины, необходимо выяснить эффективные средства от изжоги, а также условия, которые ее увеличивают, и свести их к минимуму.

1. Лучше не увлекаться спазмолитиками, так как они еще больше расслабят мускулатуру внутренних органов. Поэтому если все-таки женщина намерена время от времени принимать препараты такого рода, то про изжогу обязательно необходимо сообщить своему лечащему врачу и по возможности попросить его о подборе другого вида лечения.
2. Учитывайте, что этот симптом появляется при сдавливании желудка. Избавьтесь на время от вещей, которые сильно перетягивают живот и талию. Лишний раз не наклоняйтесь, лучше всего попробуйте присесть, сгибая колени. После еды не рекомендуется на протяжении получаса ложиться, так как переход в горизонтальное положение также может спровоцировать заброс кислого содержания желудка в пищевод.
3. Существует теория, что изжога - это реакция на пищу, которая неблагоприятно влияет на рост и развитие будущего малыша. или нет, учёными не доказано, однако изжога усиливается от употребления продуктов, которые желудочного сока. Поэтому если наблюдается очень сильное жжение, то из своего рациона обязательно нужно исключить газированные и кислые продукты, кофе, специи и маринованные блюда.
4. То же правило можно отнести и ко всем кислым овощам, в частности к помидорам, фруктам, ягодам, а также кисломолочным продуктам. Немаловажно понаблюдать за своей реакцией на следующую пищу: дрожжевые изделия, свежий хлеб, яйца, жирные сорта рыбы и мяса, слишком холодные или горячие блюда.

Фитотерапия

Используя средства от изжоги для беременных, необходимо быть четко уверенными в том, что нет аллергий либо индивидуальной непереносимости на травы, которые будут использоваться в приготовлении лекарственного сырья. Самыми действенными рецептами являются:

1. Необходимо приготовить травяной сбор, который состоит из равных частей тысячелистника, базилика, майорана и имбиря. Чайную ложку такого состава нужно залить стаканом крутого кипятка и настаивать на протяжении 15 минут. Процедить и распределить на 12 часов приема.
2. Столовую ложку вереска заливают 1 стаканом горячей воды и несколько минут томят на небольшом огне. После процеживания принимают по 1 ст. л. три раза на день.
3. Берется 30 грамм сухого тысячелистника и запаривается 2 стаканами кипятка, выстаивается на протяжении нескольких часов, процеживается и принимается по одному глотку перед пищей.
4. Нужно взять столовую ложку мелко порубленных и залить их стаканом кипятка, а после томить на водяной бане 7 минут, далее принимать перед едой по одному глотку.

Для того чтобы приготовить лекарство от изжоги для беременных, также можно использовать горечавку, зверобой, мяту, подорожник, укроп и ромашку.

Правильное питание

Хорошим способом предотвратить изжогу является правильное питание. Качественные и полезные продукты - это отличные средства от изжоги для беременных. На завтрак прекрасно подойдет овсяная каша без добавления соли. Чтобы у нее появился вкус, можно добавить немного сливочного масла или яблоко. Если мама будет употреблять большое количество свеклы, морковки и картофеля, то это поможет уменьшить вероятность изжоги, так как они содержат много витаминов и легко усваиваются. Отварные яйца и омлет являются источником белка и поэтому могут быть рекомендованы как хорошее средство от изжоги. Отзывы рожениц говорят о том, что при такой проблеме в период беременности подойдут йогурт и нежирное молоко, так как эти продукты легкие и не оставляют тяжести в желудке. Полезной считается рыба, только не сушеная и не вяленая. Лучше не употреблять жирного мяса, а говядина и курица хорошо подойдут для рациона беременной.

Лекарственные препараты от изжоги

Для тех, кому ничего не помогает справиться с возникшей проблемой, существуют таблетки от изжоги для беременных, при покупке которых предварительно нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Чаще всего доктора прописывают антациды, так как они являются самыми безопасными для ребенка и его матери:

1. "Альмагель" - этот препарат хорошо нормализует кислотность желудка, препятствует выделению углекислого газа, и действует длительное время.
2. "Ренни" - при помощи входящих в состав магния и карбоната кальция помогает связать молекулы соляной кислоты, тем самым нейтрализует ее, улучшает в желудке секрецию слизи и защищает организм от негативного ее влияния.
3. "Ранитидин" - этот препарат назначается только в случае, если антациды не действуют.
4. "Гевискон" - это таблетки от изжоги для беременных, которые принимаются в моменты активизации симптома. Входящие в состав вещества отлично нейтрализуют соляную кислоту.

Народная медицина

К счастью, можно не только лекарственными, но и народными средствами избавиться от изжоги. Они являются более доступными и менее вредными для будущей мамы и ее малыша.

1. В молоко добавляется несколько капель фенхеля и выпивается.
2. Несколько ложек пшеничных или овсяных хлопьев нужно залить кипятком и подождать, чтобы они набухли.
3. Хорошо помогут изюм, орехи, семена тыквы или подсолнуха.
4. Употреблять натертый огурец или морковь.
5. Для решения проблемы можно пожевать небольшой кусочек сырой картошки либо выпить ее сок.
6. Папайя и ананас, благодаря входящим в их состав ферментам, хорошо успокаивают желудок и снижают его кислотность.
7. Различные кисели - они имеют приятный вкус и хорошо помогают справиться с проблемой.

Нужно быть очень внимательными. Несмотря на то что народными средствами избавиться от изжоги легко, нужно помнить и знать о возможных аллергических реакциях, которые совершенно не нужны в этот период.

Почему прекращается изжога в конце беременности?

Последний месяц чаще всего радует будущих мам отсутствием проблемы с изжогой. Это связано:

• с уменьшением количества прогестерона, так как организм матери начинает активно готовиться к предстоящим родам;
• с опусканием живота вниз, вследствие чего прекращается активное давление на пищевод, и часть еды уже начинает перерабатываться при помощи соляной кислоты.

Однако не обязательно ожидать именно этого периода, можно подобрать подходящие средства от изжоги для беременных, которые будут помогать молодой маме, и подарят комфорт в этот прекрасный период.