Изменяющийся гормональный фон и возрастающая концентрация половых гормонов при беременности приводит к изменению размера груди. И если собственно увеличивающийся объем и коррекция формы грудных желез во время беременности женщину не беспокоят, то изменения сосков настораживают, а иногда даже пугают будущих мам. В зависимости от индивидуальных особенностей соски при беременности могут не только менять форму, но и цвет, размер и часто даже причинять женщине неудобство и боль.

Положительным моментом является тот факт, что это всего на 9 месяцев. Сразу после родов соски, как, увы, и размер груди вернутся к прежнему состоянию с небольшим нюансом – размер и форма сосков уже не будут такими же, как до беременности. Дело в том, что ребенку удобнее захватывать немного увеличенные и вытянутые в длину соски. Именно поэтому их форма останется такой. К счастью все остальные изменения, такие как цвет и болезненные ощущения исчезнут полностью. К сожалению, увеличивающийся размер и болевые ощущения, а также коррекция формы и цвета сосков – это далеко не все изменения, с которыми, возможно, будущей маме придется столкнуться в период вынашивания ребеночка. Рассмотрим, какие же они и все ли можно считать нормой при беременности?

Соски на ранних сроках беременности

Самым первым ощутимым для женщины признаком беременности является изменение размера груди и сосков. Уже с первой недели зачатия организм начинает вовсю готовиться к вынашиванию и рождению ребенка, в том числе и к грудному вскармливанию после родов.

1. В течение 9 месяцев ткань грудных желез постепенно разрастается, что приводит к уплотнению стенок груди, их утяжелению и увеличению в диаметре. Такие перемены приводят к соответственным переменам в размере и форме сосков. Они становятся круглее, увеличиваясь в диаметре, а также постепенно вытягиваются вперед.
2. Все эти перемены происходят за счет притока дополнительных объемов крови к молочным железам.
3. Для будущего вскармливания грудные притоки молока расширяются, а в сосках постепенно увеличивается порог чувствительности – грубеет кожа для предстоящего сосания младенцем.
4. Собственно с этим же расчетом увеличивается и объем молочных желез – все для того, чтобы малышу было удобно держать ручками грудь матери.
5. Естественно, что все изменения приводят к болезненным ощущениям в груди во время беременности. Однако не все будущие мамы ощущают одинаковую боль, а некоторые и вовсе не сталкиваются с такой проблемой. Одни борются с неприятными ощущениями уже в первом триместре, а другие начинают что-либо ощущать только на третьем.
6. У каждой беременной женщины увеличивается грудь и соски при беременности, но не у всех одинаково, что можно оценить по многочисленным фото. В медицинской практике зафиксированы случаи увеличения грудных желез по сравнению с периодом до беременности почти на три размера, но также нередкими бывают примеры незначительных изменений.
7. Кроме этого, патологическое западение сосков на первых сроках беременности тоже имеет место. Если такие грудные железы не приходят в норму к родам, их медицинскими методами приходится готовить к лактации.

Соски при беременности: боли

1. Стремительный рост и изменения груди сопровождаются неприятными ощущениями и даже болями в самих железах и сосках соответственно. Это происходит, потому что активные процессы начинаются уже с первых дней беременности и продолжаются до родов, а кожные покровы подстраиваются к подобным переменам не так быстро, как хотелось бы.
2. В первую очередь это отражается на самой чувствительной части груди – сосках. Именно кожа на сосках при беременности раньше всего начинает натягиваться, а в отдельных случаях эпидермис даже трескается и чешется, что приводит к сильному дискомфорту. Нередко беременные будущие мамочки жалуются на боли не только при движении и во время прикосновений, но также ощущают жжение, зуд, покалывания и сильные неудобства, находясь в покое.
3. Чтобы облегчить состояние, врачи рекомендуют специальное хлопковое белье. Бюстгальтер без декоративных чашек на широких лямках будет плотнее фиксировать грудные железы и сведет к минимуму колебания и трение при передвижении. Важно покупать белье бесшовное, желательно без рисунка и любых окрашенных элементов ткани, а также рюшек и прочих декоративных украшений.
4. Но не нужно отчаиваться, у каждой 3-ей женщины при беременности боль в груди и зуд сосков практически проходит ко 2-му триместру. Ну а если такого не произошло, не отчаивайтесь, ведь малейшее раздражение сосков вызывает маточное сокращение, что крайне противопоказано при беременности, поэтому уменьшение их чувствительности и незначительное огрубение пойдет процессу вынашивания малыша только на пользу.

Цвет сосков при беременности

1. Если такие симптомы, как наливание груди, а также боли грудных желез и сосков еще могут быть восприняты женщиной как начинающийся предменструальный синдром, то потемнение области сосков и ареола вокруг них является неоспоримым признаком беременности.
2. Цвет сосков меняется все по той же причине гормональной перестройки в организме беременной женщины. Дело в том, что после зачатия активно начинает вырабатываться меланин – темный пигмент, который и приводит к существенному потемнению в тех местах кожи, где он скапливается в достаточно большом количестве.
3. Именно количество выработки этого пигмента при беременности и определяет, какие же по цвету будут соски.
4. Именно меланин приносит будущим мамочкам изрядные неудобства в течение срока вынашивания ребенка. Его активная выработка способствует повсеместному появлению пигментных пятен на теле, особенно это касается области лица. Также нередким явлением является образование отчетливой темно-коричневой полосы в области живота и значительного потемнения эпидермиса половых губ. Но, конечно, самыми первыми меняют цвет именно соски и область вокруг них. Это происходит по причине активной реакции чувствительных рецепторов сосков на этот пигмент.
5. В зависимости от индивидуальных особенностей интенсивность окрашивания кожи сосков может меняться от красного, до почти черного. Например, у смуглых от природы женщин цвет, естественно, будет темнее, а у будущих мамочек с бледной кожей – светлее, ближе к красному.
6. Особый повод для беспокойства в период беременности у будущих мам вызывают ареолы около сосков. Стремительный рост грудных желез приводит к разрастанию и этой области. Ареолы стремительно набухают, увеличиваются в диаметре, толщине и как бы вытягиваются вперед. У женщин с первой беременностью такие изменения часто вызывают страх за свое здоровье. Но не нужно волноваться, все перемены с грудью и сосками сойдут на нет после окончания периода кормления.

Причины трещин на сосках при беременности

С первых дней беременности с привычным телом женщины начинают происходить совершенно, на первый взгляд, дикие перемены. Хотя спустя первый триместр ко всему привыкаешь и начинаешь воспринимать все изменения как должное и правильное. Сколь необычными не казались бы нам метаморфозы с грудью и сосками, не все они являются абсолютной нормой.

1. При нормальном течении беременности трещины на сосках не должны возникать.
2. Одной из очевидных причин такой реакции, является чрезмерная сухость самих сосков и кожи вокруг них. В этом случае необходимо наружным методом устранить это неудобство. Такое может произойти из-за банальной нехватки витаминов группы Е и А либо просто недостаточного ухода за нежной кожей сосков. Посоветуйтесь с наблюдающим вас врачом о назначении дополнительного витаминного комплекса и ухода с помощью увлажняющих масел или крема.
3. Кроме этого, такие последствия возникают при определенном механическом воздействии, например, во время чересчур прилежной подготовки груди к предстоящей лактации и высокой интенсивности манипуляций. В этом случае нужно временно прекратить рекомендованные врачом процедуры. Кроме того, если соски явно не западают внутрь, то к концу беременности грудь примет необходимые для вскармливания размер и форму.

Выделения из сосков при беременности

Буквально спустя несколько дней после имплантации плода женщина среди прочих изменений может заметить выделения из сосков.

1. Нормальным процессом является выделение молозива – секрета молочных желез молочного, желтоватого или прозрачного цвета во время беременности и некоторое время после родов. Беспокоиться по этому поводу нет необходимости, ведь выделения из сосков являются нормальным следствием гормональной перестройки организма к вынашиванию и рождению ребенка.
2. Чаще всего, конечно, такие выделения начинаются примерно к 20 неделе беременности, когда процесс подготовки молочных желез к лактации практически окончен. Молозиво свидетельствует о готовности матери к вскармливанию ребенка.
3. Конечно, подобные выделения создают определенный дискомфорт для женщины, но ни в коем случае нельзя молозиво из сосков выдавливать в надежде избавиться от назойливого дискомфорта. Врачи рекомендуют не беспокоиться и очищать соски теплой водой утром и вечером, а также не забывать пользоваться увлажняющим маслом или детским кремом. Также полезно использовать выделившееся молозиво в качестве смазки сосков – это идеальный способ увлажнить и уберечь ранимую кожу от сухости и трещин, а также подготовить грудь к последующему вскармливанию.

Врожденные и приобретенные образования на сосках при беременности

В медицинской практике часто встречаются случаи, когда у женщины на сосках есть родимые пятнышки, родинки и даже возникают папилломы.

Родимые пятна

Плоские родимые пятна и родинки не составляют никакой опасности для женщины при беременности, а также для последующего вскармливания малыша. Ребенок с легкостью заглатывает сосок, ему ничего не мешает, а у мамы нет при этом никакого дискомфорта.

Папилломы

Совершенно кардинальным образом обстоит ситуация с возможным появлением на коже сосков новообразований в виде папиллом.

1. Пока малыш находится еще в утробе мама не испытывает связанного с этим дискомфорта, но как только он появится на свет и начнется период кормления – начнет.
2. Дело в том, что малыш будет заглатывать весь сосок, соответственно раздражая его и все, что на нем находится.
3. Скорее всего, от такой папилломы нужно будет избавиться сразу после родов.
4. Если же появление папиллом началось уже в период беременности, необходимо сразу поставить в известность вашего врача. Зачастую такая реакция вызвана активацией под действием гормонов вируса, который ранее находился в инкубационной стадии.
5. Такую проблему зачастую решают усиленными дозами витаминов и активным лечением уже после родов.

Белые прыщики

Бывает, что на коже вокруг соска при беременности начинают появляться мелкие прыщики белого цвета. Кроме своего фактического присутствия они не доставляют женщине неудобств: не болят и не чешутся, но их наличие все же вызывает опасения.

1. На самом деле такое часто случается и это вполне нормально. Небольшие железы – бугорки Монтгомери на ареоле вокруг сосков по физиологии находятся всегда. Только во время подготовки к вскармливанию они немного выступают на поверхности кожи.
2. Случается, что бугорки после родов обратно не прячутся, но в подавляющем большинстве случаев они опускаются обратно под кожный покров.
3. Бугорки Монтгомери в любом своем состоянии не составляют угрозы здоровью женщины. Даже, наоборот, признаком хорошей лактации считается большое количество видимых бугорков на обеих сосках. По статистике нормальным является около 10 – 12 штук на каждой груди.

Соски при беременности не меняются: причины

Хотелось бы отметить, что комплекс всех симптомов, проявляющихся при беременности, необязательно у каждой женщины выражается в полном объеме. Также у будущих мам тот или иной симптом выражается с разной степенью интенсивности. Вполне нормальным будет, если ваши признаки проявляются не так и не тогда же, когда у всех. В акушерской практике также встречаются случаи, когда грудь за все 9 месяцев никак не меняется, а только после разрешения беременности начинает наполняться молоком.

1. Отсутствие перемен в грудных железах совсем не означает, что гормональная перестройка проходит не в том ключе. И уж явно не является причиной паники по поводу возможных проблем с кормлением после родов.
2. Просто каждая отдельная женщина индивидуально переносит гормональные колебания. В этом случае будущая мама просто менее чувствительна к их резким изменениям.
3. Тем не менее любая женщина в положении должна быть бдительна, внимательно следить за своим здоровьем, реакциями и изменениями, которые происходят с телом. Какова бы ни была реакция на беременность, будущая мама точно должна знать случаи, когда со стопроцентной точностью нужно обратиться к врачу. А именно:

• при возникновении резкой боли в одной груди;
• если белые бугорки Монтгомери начинают краснеть и болеть;
• если выделения из сосков меняют цвет с белого и прозрачного на зеленый или кровавый, а также приобретают специфический гнойный запах;
• при повышении температуры.

Беременность - волшебное время в жизни женщины. Для многих это долгожданное и очень приятное событие. Даже если зачатие вышло незапланированным, то будущая мама очень быстро начинает испытывать теплые чувства к зародившейся жизни и с нетерпением ждать появления малыша. Тело женщины изменяется для комфортного роста ребенка и претерпевает некоторые изменения.

Признаки беременности

Во время вынашивания ребенка организм женщины сильно меняется и перестраивается под действием гормонов. Ещё до покупки аптечного теста можно заметить первые признаки беременности. В первую очередь претерпевают изменения соски и размер груди.

Для того чтобы понимать, когда начинаются первые гормональные колебания, влияющие на молочные железы, необходимо рассмотреть, что происходит после наступления зачатия. При успешном оплодотворении яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, и начинают вырабатываться гормоны, отвечающие за дальнейшее успешное развитие беременности - эстроген, прогестерон и пролактин. Именно эти гормоны запускают каскад сложных реакций в организме, направленных на успешное вынашивание. Как меняется внешний вид:

• Под действием гормонов, и в частности эстрогена, начинают откладываться жировые накопления в качестве будущего энергетического ресурса, что придает женскому телу округлость.
• Даже на совсем маленьком сроке можно заметить увеличение живота. Такое явление связано с небольшим вздутием кишечника. Так как прогестерон в большом количестве влияет на сократимость кишечника, это может стать причиной метеоризма.
• Изменяются соски при беременности уже через несколько дней от момента зачатия. Сама молочная железа увеличивается, соски темнеют и становятся чувствительнее. За это отвечает пролактин.

То есть, еще до задержки месячных можно заподозрить беременность, нужно лишь внимательно присматриваться к своему телу, и знать какие изменения в нем могут происходить.

Изменения груди и сосков

Каждую женщину волнует внешний вид, даже при беременности каждая хочет выглядеть привлекательно. И если увеличение груди многие воспринимают очень даже положительно, любуясь своими новыми формами, то изменения цвета и размера сосков иногда вызывает недоумение и даже опасения.

На каком сроке темнеют ореолы и как выглядят соски в период вынашивания? Ответ на эти вопросы будет вариабельный, так как каждая женщина имеет свои индивидуальные особенности. В среднем изменения груди и сосков хорошо видны уже в начале 5 акушерской недели или в первые дни задержки менструации. Но иногда преображение начинаются еще до предполагаемой даты месячных. Прогнозировать насколько увеличатся молочные железы, и поменяется ли цвет сосков при беременности тоже сложно. Но изменения будут в любом случае, а их интенсивность и характер очень индивидуальны.

Размер груди

У большинства женщин за время вынашивания ребенка грудь увеличивается на 1–2 размера. Но бывают исключения: возможно отсутствие изменений либо интенсивный рост на 3–4 размера. Этот процесс несвязан с исходной величиной груди и зависит от чувствительности желез к гормонам, особенностям строения. Что происходит после зачатия:

• У половозрелой женщины фертильного возраста грудная железа состоит из жировой, соединительной и железистой ткани. Причем вне беременности жировые отложения преобладают, что придает груди округлость и упругость.
• Под действием пролактина интенсивно увеличивается железистая ткань, отвечающая за выработку молока после рождения ребенка.
• Начинают расширятся и формироваться молочные ходы.

Все эти изменения приводят к изменению размера молочных желез. Если нет видимого увеличения, и изначально женщина имеет небольшой размер, то это вовсе не означает, что молока будет мало. Даже с 1 размером возможно полноценное грудное вскармливание, в этом случае железистая ткань будет вырабатывать молоко непрерывно и более интенсивно.

Также вполне вероятно, что изменения с размером произойдут уже после родов и объем изменится в большую сторону.

Соски и ореолы

Под действием гормонов беременности начинает вырабатываться большое количество пигмента меланина. Именно он отвечает за цвет сосков, кожи, волос. Меланин в этот период накапливается в определенных местах: ореолы, половые губы, вертикальная полоска на животе, иногда возникают пигментные пятна. Обычно после рождения ребенка, прекращения кормления грудью и нормализации гормонального фона пигментация вышеперечисленных мест возвращается к изначальному состоянию. Какие изменения следует ожидать:

• Цвет. В норме окрашивание ореолы и сосков варьируется от светло-розового до темно-коричневого. С наступлением беременности интенсивность пигментации увеличивается. И чем светлее были изначально эти области, тем выражение будут изменения. Потемнение сосков при беременности вполне физиологическое явления и не стоит этого бояться.
• Размер. Формы и величина сосков многообразны, как и происходящие изменения. При вынашивании ребенка ореолы меняют свой размер в сторону большего, границы могут стать нечеткими, за их пределами возможно отложение меланина, похожее на веснушки или мелкие родинки. Это абсолютно нормально. Соски во время беременности вытягиваются и становятся конусообразными. На вершинах может измениться рельеф и проявиться борозды, в которых будут открываться молочные протоки.
• Чувствительность. При увеличении объема желез, изменении пигментации и формы очень сильно повышается чувствительность вплоть до болезненности. При этом сосок может болеть, зудеть, даже шелушиться и трескаться. Эти ощущения не должны быть сильными и вызывать страдания.
• Бугорки Монтгомери. Многие женщины замечают, что после наступления беременности на ареолах появляются белые бугорки. Они присутствуют все время, но в этот период увеличивается их размер и количество. Эти элементы состоят из железистой ткани. При беременности и кормлении грудью из них в небольшом количестве вырабатывается вещество, смазывающее сосок и предупреждающее его высыхание. Также состав секрета близок по свойствам к амниотической жидкости, что помогает ребенку на инстинктивном уровне находить сосок матери по запаху.

Стоит помнить, что каждый организм индивидуален и не всегда изменения можно вписать в стандартные рамки.

В любом случае изменения груди и сосков не должны вызывать слишком неприятных и болезненных ощущений. А если они появились, то нужно обязательно об этом сообщить гинекологу.

Чувствительность и болезненность сосков

В норме метаморфозы груди под действием гормонов гестации могут сопровождаться небольшим дискомфортом. Большинство женщин отмечает некоторую чувствительность сосков, ареолы и самой железы. Такие ощущения обычно не доставлять страданий и со временем проходят. Однако бывают случаи, когда соски имеют повышенную болезненность, могут шелушиться, зудеть и трескаться.

Почему болят соски при беременности? Такому явлению есть объяснения. Прежде всего нужно исключить возникновение патологии, затем принять меры для устранения неприятных симптомов и облегчения состояния.

Некоторые женщины имеют повышенную чувствительность кожи, что обусловлено особенностями нервной системы и строением. В этом случае в период вынашивания ребенка соски могут ощутимо болеть и чесаться. У таких женщин и до беременности наблюдалась особая чувствительность, поэтому опасений изменения обычно не вызывают.

Если же ранее ничего подобного не отмечалось, то стоит обязательно сообщить гинекологу об опасениях при очередном посещении женской консультации.

Что можно сделать самостоятельно до похода в больницу? Нужно при дневном свете рассмотреть молочные железы, ареолы и соски, постараться определить, где именно локализуется причина дискомфорта. При осмотре можно обнаружить темные ореолы, что является нормой, наличие шелушений, покраснений, трещины, язвочки и пузырьки. Что означают такие симптомы:

1. Изменение цвета. Как писалось выше, это является физиологической нормой, темнеют ореолы под действием гормонов гестации. На каком сроке это произойдет - зависит от индивидуальных особенностей беременного организма.
2. Шелушения. Обычно они возникают из-за излишней сухости и чувствительности кожи, что закономерно при беременности. Также шелушатся соски в результате ношения тесного синтетического белья. Чешутся соски тоже чаще всего по этим причинам.
3. Вокруг соска на ореоле могут появляться покраснения в месте расположения бугорков Монтгомери. Это свидетельствует о воспалении желез инфекционного характера. Во время вынашивания иммунитет снижается и условно-патогенная флора, живущая на коже, может вызывать болезни. Как выглядит воспаление? Оно напоминает прыщик на коже с белой головкой и покраснением. Чаще всего эта неприятность проходит самостоятельно через несколько дней. Но возможно распространение процесса с формированием абсцесса или переходом на сосок и возникновением мастита. Об этом нужно обязательно сообщить гинекологу.
4. Пузырьки с прозрачным содержимым, располагающиеся на ореоле и сосках, могут быть проявлением герпеса. Чаще все располагаются поодиночке. Такой патологический элемент чешется и приносит дискомфорт, незначительную болезненность. Есть риск повредить пузырек бельем и спровоцировать распространение процесса. Если же боль сильно выражена и пузырьки располагаются на коже самой груди тяжами, то можно заподозрить появление опоясывающего лишая. При беременности герпес - крайне нежелательная болезнь, так как противовирусные препараты в этот период запрещены к применению.
5. Если из сосков появляется гнойное содержимое, с примесью крови, они воспалены и болят, имеются язвочки, то нужно как можно быстрее обратиться за помощью. Такие симптомы - признак серьезности процесса, требующего безотлагательных мер. К подобным проявлениям могут привести инфекции и онкологический процесс.

Если вас беспокоят ощущения и изменения груди, обязательно как можно быстрее посетите врача!

Помощь при проблемах

Для того чтобы облегчить неприятные ощущения в груди и сосках, необходимо предпринять перечень мер. При соблюдении этих простых рекомендаций, шелушения и боль в сосках при беременности не потревожат или проявятся в небольшом объеме. Что нужно делать:

1. Прежде всего спокойно воспринимать грядущие изменения. Этот дискомфорт временный, и после рождения крохи и лактации все вернется на свои места. Правильный психологический настрой поможет с легкостью пережить встречающиеся трудности.
2. Если чешутся соски и ореолы во время беременности, то самое время купить специальное белье для будущих мам. Оно изготавливается из экологического хлопка, не содержат избыточного содержания красителей. Модели имеют специальную конструкцию с минимальным количеством швов, приходящихся на соски. Следует отдать предпочтение изделиям без косточек, или каркасов. Можно покупать модели сразу с секретом для кормления и использовать это белье уже при кормлении малыша. Обычно такие бюстгальтеры имеют хорошую эластичность и подойдут на весь срок беременности, учитывая увеличение груди.
3. При возникновении трещин и потертостей очень полезны воздушные ванны. Старайтесь некоторое время дома находиться без одежды. Это поможет скорейшему выздоровлению.
4. При излишней сухости и шелушениях можно смазывать грудь, ореолы и соски специальными кремами для ухода за кожей при беременности. Они продаются в аптеке, следует отдать предпочтение качественной и безопасной косметике, например, Веледа, Мустела, Авен, Чикко. Также можно воспользоваться натуральными маслами, купленными в аптеке, например, кокосовое, масло зародышей пшеницы. Очень хорошо питает и увлажняет оливковое масло, его можно найти практически на каждой кухне.
5. Прекрасно заживляет повреждения натуральный ланолин, например, Пурелан. Это средство абсолютно безвредно и разрешено к использованию при беременности. К тому же оно понадобится при становлении лактации для заживления сосков. О натуральности и безопасности говорит тот факт, что ланолин не нужно смывать после нанесения перед кормлением ребенка.

Что делать нельзя:

1. Ни в коем случае не выдавливайте ничего на сосках, ореолах и груди, даже если по виду это обычный прыщик. В условия снижения иммунитета инфекция может распространиться и привести к тяжелым последствиям.
2. Применять мази и растирки, купленные самостоятельно, тоже нельзя. Ведь все что попадает в организм женщины, даже в малых количествах и через кожу, окажется в организме ребенка. А это может привести к печальным последствиям, особенно в первом триместре.
3. Следует воздержаться от ношения синтетических бюстгальтеров, особенно с толстым поролоном и косточками в жаркое время года.
4. Ограничьте контакт сосков с мылом, оно сильно пересушивает нежную кожу. Не применяйте средства для ухода, содержащие спирт, они усугубят ситуацию и приведут к еще большему шелушению.

Внимательно следите за своим здоровьем, это поможет избежать неприятных осложнений.

Как подготовить грудь?

При беременности соски и грудь претерпевают изменения и готовятся к дальнейшему вскармливанию ребенка. После рождения малыш будь часто и интенсивно сосать грудь. Первое время это даже может вызывать трудности при неправильном захвате соска, приводить к ссадинам и трещинам. Очень важно готовить грудь заранее к предстоящему вскармливанию. Кожа на сосках очень нежная и нужно немного снизить ее чувствительность, сделать ее менее восприимчивой к внешним воздействиям. Что может помочь:

1. Контрастный душ - прекрасное средство не только для сосков, но и для груди. Применение воды разной температуры поможет повысить порог чувствительности, сделает кожу более упругой и эластичной, уменьшает вероятность появления растяжек. Начинать нужно с теплой воды, постепенно снижая градус. Чередовать обливание прохладной и теплой водой. Можно проводить легкий массаж струей умеренной плотности из душевой лейки.
2. После принятия водных процедур нужно аккуратно вытирать и растирать соски жестким полотенцем. Такое воздействие снизит чувствительность. Главное - не переусердствовать! Все нужно делать постепенно, с каждым разом беря все более жесткое полотенце.
3. Массаж груди. Эту процедуру можно проводить с маслами и кремами. Легкими движениями втирать средство в кожу груди по часовой стрелке от основания до вершины. Ореолу и сосок нужно нежно и аккуратно массировать, как бы немного вытягивая. Это поможет придать правильную форму, удобную для малыша при сосании.

Важно! При угрозе прерывания беременности и повышенном тонусе матки категорически запрещается воздействовать и раздражать область сосков. Такие действия стимулируют выработку гормонов, вызывающих маточные сокращения. Это очень опасно и может привести к трагедии. Если есть осложнения в протекании беременности, то нужно обязательно консультироваться со специалистом по поводу любых своих действий.

Очень важно заняться подготовкой груди к кормлению еще во время вынашивания ребенка. Эти простые рекомендации помогут избежать многих трудностей после родов.

Беременность, несомненно, воздействует на весь организм. Но наиболее очевидные перемены происходят в репродуктивных органах и груди. Молочные железы станут источником питания для малыша, а к этому им необходимо быть готовыми. И если у беременной болит грудь, признак беременности не должен ее пугать. Подобное переносят все будущие мамочки.

Читайте в этой статье

Чем вызваны перемены в молочных железах

С зарождением в теле женщины новой жизни оно стремится создать эмбриону идеальные условия для развития. Их обеспечивают гормоны, главный из которых — . Под его влиянием слизистая матки разрыхляется для принятия эмбриона, он же делает беспроблемными его удержание в полости, повышение кровенаполнения для усиления питания.

Забота природы о младенце не ограничивается внутриутробным периодом его существования. После рождения ему долгое время будет нужно материнское молоко. Поэтому организм готовится к его появлению, а признаки беременности по груди становятся одними из очевидных. Но здесь работает еще и гормон пролактин, вызывающий самые заметные из новых проявлений состояния.

Какие изменения происходят в первую очередь

Непривычные ощущения в молочных железах могут первыми просигнализировать о беременности. Они бывают сильнее даже ПМС, который у некоторых очень выражен, что иногда вызывает тревогу и стремление бежать к маммологу.

Если женщина уже в курсе ожидающих ее перемен, то она наверняка заинтересуется вопросом: а болит ли грудь при первых признаках беременности? Ведь всем известно, что ощущение бывает симптомом неблагополучного развития. Но в данном случае оно скорее показатель здоровья и означает, что молочные железы готовятся к выполнению главной функции.

Повышение чувствительности

Первые признаки беременности грудь демонстрирует рано. Величина ее пока сохраняется прежней, но становится очень чувствительной кожа. Любой контакт вызывает дрожь и неприятие, с развитием положения ощущается болезненность.

После зачатия в организме существенно растет концентрация женских гормонов. Тело непривычно к такому объему веществ. Поэтому реакция молочных желез может быть довольно острой. Она зависит также и от объема эстрогенов и прогестерона. Те, у кого он очень высок, называют ощущения в груди тяжело переносимыми. У других они сравнимы с симптомами ПМС. Но в любом случае чувствительность молочных желез повысится, ощутимым станет даже прикосновение белья к коже.

Болезненность

Боль в груди — признак беременности малоприятный, но непременный. Его первопричина — изменение гормонального баланса, но не только. Присутствие веществ обязательно, чтобы грудь обеспечила производство молока. Каждая железа состоит из долек, соединительной ткани и протоков, по которым оно пойдет к соскам. Женщина чувствует — грудь набухла, признак беременности поначалу способен восприниматься как предменструальный. Под влиянием гормонов ко всем участкам приливает кровь, благодаря чему растягиваются и сосуды. Это означает повышение нагрузки на нервные корешки, что и становится прямой причиной болезненности. Ощущение постепенно оставляет женщину с развитием беременности, но довольно сильным бывает в начале, пока организм не адаптировался к новому состоянию.

В этот же период некоторые обнаруживают, что у них горячая грудь, признак беременности может и напугать, так как встречается не у всех. Это вызывается повышением температуры тела, иногда свойственного начальной фазе состояния. Но нужно быть внимательной, так как беременность не мешает возникновению воспаления в молочных железах, которое вызывает симптом. Кожа при этом краснеет, а боль усиливается.

Размер имеет значение

Еще одно проявление нового положения — увеличилась грудь, признак беременности делается видимым примерно к 4 неделе. Женщина обнаруживает, что ей стало тесным белье, которое недавно было в пору. Это закономерно из-за расширения молочных долек, вызванного работой гормонов. Пища для будущего малыша образуется именно в них.

Женщина заметит также как у нее наливается грудь, признак беременности обозначается тем, что она делается более тяжелой, твердой на ощупь, плотной. Кажется, что железы уже наполнены жидкостью, хотя на самом деле, ничего подобного пока нет.

Зуд

Некоторые в ожидании младенца чувствуют, что у них чешется грудь (признак беременности отмечается реже, чем другие, но обусловлен теми же причинами). Зуд вызван увеличением размеров разных участков молочных желез. Их кожа растягивается, утрачивает некоторое количество коллагена. В дальнейшем это может проявиться возникновением на ней характерных неисчезающих отметин. И не стоит забывать о роли гормонов в процессе. Их рост способен вызвать аллергоподобную реакцию, но вскоре организм привыкает, и желание чесаться пропадает к первой трети срока.

Сосудистая сеточка

Ставшие видимыми вены на грудной клетке как признак беременности отмечаются у большинства будущих мам. В этом следует «винить» прогестерон, без которого невозможно нормально выносить плод. Гормон провоцирует рост размеров железистой ткани, которого не произошло бы без участия сосудов. По ним кровь направляется к клеткам, ее количество увеличивается. Естественно, что расширяются и пути прибывания к тканям, то есть вены. Их стенки растягиваются, просвечивая сквозь кожу.

Сосудистая сетка может стать видимой и на лице. Но ни там, ни на груди она не опасна и не болезненна. Внешний вид кожи восстановится после родов.

Кожа

Еще одно не существующее прежде проявление — . Признак беременности вызван опять-таки ростом прогестерона. Помимо своего непременного благоприятного воздействия на организм будущей мамочки он провоцирует усиление сальности эпидермиса. Желез, производящих кожный жир, много на груди и лице. Поскольку первая контактирует с одеждой, шансов для появления высыпаний именно там больше.

Свою роль в возникновении прыщиков может сыграть и некачественное . У женщин в положении возникает пристрастие к еде, способствующей забиванию пор и усилению производства кожного сала: сладкому, острому, соленому.

Соски и ареолы

Заметные признаки беременности соски демонстрируют особенно очевидно и в первую очередь. Они могут быть разделены на несколько групп.

Изменения в сосках	Как проявляются изменения и что значат
Изменение цвета	До зачатия соски имеют розовый или светло-коричневый цвет (у смуглокожих), то же можно сказать и об ареолах. Из-за прилива к ним крови после зачатия данная область приобретает яркий оттенок, благодаря окрашивающему пигменту меланину.
Повышение чувствительности, напряженность	Эти ранние признаки беременности соски делают различимыми вскоре после зачатия. На данной стадии достаточно активен пролактин, который заставляет млечные протоки расширяться. Соски становятся плотнее, делаются более выпуклыми вне зависимости от прикосновений к ним. Это необходимое явление для формирования органа таким образом, чтобы ребенок сумел при кормлении захватить его губами полностью.
Боль в сосках как признак беременности	Самый часто встречающийся и ранний. При наличии возросшего объема пролактина расширяются млечные протоки, особенно в этом районе. А имеющаяся здесь нервная ткань не успевает за их развитием, сдавливается. В норме при иных состояниях подобного не бывает и потому считается достаточно точным симптомом. Когда в первые дни болят соски, признак беременности вызван еще и приливом к ним крови по расширившимся сосудам. Ощущения передаются им и из-за роста объема тканей всей железы, которой делается тесно в оболочке. Расширяются и ареолы в несколько раз, на них становятся выпуклыми бугорки. Если болят соски, первый признак беременности этого плана может дополняться жжением и пощипыванием кожи, чувством, что в них «печет». Уходят симптомы достаточно скоро, и хотя доставляют дискомфорт, угрозы не несут.
Выделения из соска — признак беременности	Возникает уже на более поздней стадии, когда в ее наличии нет сомнений. Этот симптом свидетельствует о хорошей готовности молочных желез к кормлению. Жидкость, выделяемая из сосков, называется молозивом, имеет кремовый цвет или прозрачный с включениями белого. По виду она липкая, довольно густая. Если выделения из млечных протоков содержат вкрапления крови, это означает проблемы со здоровьем желез, не связанные с новым состоянием.

Важно иметь в виду, что когда у сосков, признак беременности не должен мучить женщину до ее завершения. Обычно он проходит к исходу первой трети срока. Кожа к этому времени достаточно грубеет, организм адаптируется к гормонам, перестает быть чувствительным ко всем переменам.

Изменения, которые затрагивают соски — первый признак беременности, нуждающийся в особом внимании. Их здоровье обеспечит новорожденному качественное питание, надежную защиту и выстраивание иммунной системы, а женщине безболезненность процедуры кормления. Но для этого необходимо устранить все возможности повреждения сосков, из-за которого на них могут образовываться трещины. Нужна достаточная гигиена, не стягивающее грудь белье без грубых швов.

Если у женщины болит грудь, этот признак беременности может рассматриваться только вместе с другими ее проявлениями. Тем более, что у некоторых они выражены нечетко, сравнимы с тем, что ощущается в предменструальные дни. Если же изменения в груди – единственное, что заставляет подозревать беременность, не стоит быть уверенной в этом безоговорочно. Подобные упомянутым здесь симптомы фиксируются при мастопатиях, других заболеваниях молочных желез.

Беременна или не беременна? Как узнать? Данная проблема касается многих женщин. Еще до прохождения теста на беременность и анализа крови, на первых сроках после зачатия существуют характерные признаки беременности. Какие они?

Первые признаки беременности обычно появляются во время имплантации яйцеклетки, через 6-8 дней после оплодотворения. Одним из таких симптомов является изменения в груди: набухание, нечастые боли и потемнение сосков.

Набухшие груди

Набухание груди – характерный признак беременности на ранних сроках. Грудь становится напряжена и более чувствительна, вызывая у некоторых женщин боль.

Почему грудь начинает расти? Набухание груди вызвано повышением уровня прогестерона. Через неделю после оплодотворения происходит , которая запускает выработку гормона беременности ХГЧ. Его главная роль заключается в сохранении активного желтого тела в яичнике и производстве двух других гормонов: эстрогена и прогестерона. Начиная с 12-й недели уровень ХГЧ начинает постепенно снижаться. Достаточно развитая к этому времени плацента продолжает поддерживать выработку прогестерона, который заставляет молочные железы развиваться и после родов вырабатывать молоко.

Изменения сосков

Соски, которые имели когда-то светлый и розовый цвет становятся темными (почти коричневыми) и кажутся более выпуклыми. Кроме того, оплодотворение вызывает расширение ареола женской груди.

Начиная с 6-й недели беременности на груди появляются небольшие пупырышки, окружающие сосок. В научной среде они имеют название «бугорки Монтгомери». Их количество варьируется индивидуально. До беременности они также присутствуют на груди женщины, но обладают нечеткой структурой и проявляются только в холодное время суток.

Во время беременности бугорки Монтгомери вырабатывают маслянистый секрет, обладающий тремя функциями:

1. Запах секрета во время кормления грудью позволяет ребенку найти ее естественным путем. Эти выделения также усиливают аппетит новорожденного.
2. Секрет, вырабатываемый бугорками Монтгомери, защищает соски во время кормления грудью.
3. Вырабатываемый секрет защищает ареол вокруг соска от пересыхания и ограничивает рост бактерий.

На одном соске насчитывает от 4 до 28 бугорков Монтгомери. Во время грудного вскармливания, эти железы имеют важное значение как для матери, так и для ее ребенка!

1. Рецепторы боли: если ребенок неправильно сосет молоко или его рот не примыкает к груди, соответствующий сигнал передается непосредственно в мозг матери, которая исправляет ситуацию.
2. Увеличение лактации: во время грудного вскармливания, бугорки Монтгомери действуют в качестве датчиков, которые увеличивают выделение молока. В контакте со ртом ребенка они сильно стимулируются и посылают сигнал в гипоталамус, который приводит к увеличению объема выделяемого молока.

Во время беременности все органы женщины готовятся к появлению новорожденного. Набухшая грудь и увеличение ареола сосков явные признаки беременности. Стоит обратить внимание, что желание иметь ребенка может ввести в заблуждение и подтолкнуть некоторых женщин неправильно интерпретировать признаки беременности. Например, боли в груди могут быть симптомом острых заболеваний органов грудной клетки. Несмотря на то, что большинство признаков беременности являются общими, существуют и индивидуальные симптомы, имеющие различия для каждой женщины и процесса беременности.

Боль в сосках, их набухание, потемнение, увеличение, другие необычные симптомы врачи рассматривают как вариант нормы для женщины в период вынашивания плода.

Но запускать или оставлять без внимание эти проявления не стоит — когда боль в сосках постоянная, сильная, когда они шелушатся, покалывают, сохнут, трескаются, чешутся, чернеют и доставляют беременной неудобство, нужно обратиться к врачу с целью выяснения причин состояния и облечения симптоматики.

Почему болят соски при беременности

В медицине есть понятие о субъективных, объективных и вероятных признаках беременности. Например, изменение эмоционального состояния и болезненность сосков относят к субъективным признакам. Только ли при беременности набухают и болят соски? Нет.

Грудь набухает и соски болят:

• в середине цикла, перед овуляцией;
• в предменструальный период (ПМС);
• если предохраняются оральными контрацептивами.

Гинекологи часто сталкиваются с жалобами беременных на боль в молочных железах изнутри и снаружи. Хоть эта проблема не смертельно опасная, но значительно снижает качество жизни. Ведь беременная женщина — еще и жена.

Физиологические причины

Организм женщины готовится к беременности каждый месяц. Как только произошло зачатие — возрастает концентрация одних гормонов и снижается других. Прогестерон, или в народе “гормон беременности”, влияет на кожу, жировую, нервную ткань и на сосуды. Его влияние нужно для подготовки к вынашиванию малыша.

Женщина замечает, что начинает часто бегать в туалет, что по утрам её тошнит, и вечером вдруг захотелось поесть мела. Это не нервное расстройство, это беременность!

Запомните! Повышенная чувствительность груди и боль в сосках, тяжесть внизу живота, утренний токсикоз — это первые признаки, что вы в положении.

Благодаря пролактину и прогестерону грудь увеличивается на 2-3 размера. Это особенно радует женщин с маленьким размером. Многие дамы даже делают во время беременности фото груди и беременного животика или устраивают откровенную фотосессию.

Однако увеличившаяся грудь добавляет не только сексуальности, но и дискомфорт. Соски на ранних сроках могут никак не поменяться внешне, просто будут гиперчувствительными. А в конце второго и начале третьего триместра под действием пролактина начинает вырабатываться молозиво — усиливается кровоток в груди, молочные протоки расширяются, форма соска меняется. Повышение давления и натяжение рецепторы могут воспринимать как болевой импульс.

Молозиво — это несколько капелек желтого цвета, предмолоко. Грудь как бы “тренируется” перед настоящим кормлением. Душ дважды в день и применение увлажняющего средства (масло или крем) предотвращает образование сухости и корочек на сосках.

Поскольку молозиво может намочить одежду, мы советуем купить специальный бюстгальтер для кормления с впитывающими прокладками. Только важно регулярно менять прокладки и устраивать воздушные ванны, чтобы не создать среду для размножения бактерий.

Патологические причины

Сухость и растяжение кожи на сосках и вокруг приводит к трещинам, болям и попаданию инфекции в молочные протоки. Ощущение зуда и жжения побуждает женщину прикасаться к коже и расчесывать её. При надавливании на болезненную область иногда выделяется кровь. Все это создает микроразрывы эпителия, защитный барьер кожи рушится и внутрь проникает бактерия или вирус.

Так что неприятные ощущения в молочных железах могут сигнализировать и о серьезных проблемах.

Инфекции, которые чаще всего вызывают гравидарный, т.е “беременный” мастит:

• стрептококки — вытекает жидкость из сосков медового цвета, с неприятным запахом;
• стафилококки — признаки интоксикации, затяжное течение;
• вирус герпеса 1 типа проявляется пузырьками (выглядят как прыщи на груди), которые потом схлопываются и сверху образуется корочка;
• кишечная палочка — классические признаки воспаления;
• грибы рода Кандида — творожистые выделения с кислым запахом, возникает в том числе при иммуноскомпроментированных состояниях (например, ВИЧ).

Определить источник инфекции помогут лабораторные исследования.

Внешние факторы влияния

Помимо инфекций и гормонов могут быть другие причины боли в молочных железах?

Конечно:

1. Гель для душа высушивает нежную кожу ареол и сосков.
2. Бюстгальтер со швом напротив сосков или просто из грубой ткани. Если до беременности вы не обращали на это внимание, то из-за возросшей чувствительности теперь будете испытывать дискомфорт.
3. Аллергия на увлажняющие крема и лосьоны проявляется зудом, жжением, покраснением кожи, соски “горят” как будто, могут шелушиться.

Смените производителя бюстгальтера, носите специальное бельё для девушек в положении.

Смотрим ролик:

Почему темнеют и чешутся соски при беременности

Из сообщений на тематических форумах: «Почему у меня черные соски?» «Муж удивленно заявил, что у меня стали темнеть соски и ареолы. Так и должно быть?»

Не нужно беспокоиться!

Пигментация сосков — это нормальный физиологический процесс. У некоторых женщин они становятся почти черными, а у кого-то слегка коричневатыми. Обычно это происходит на 4-5 месяце.

Но почему темнеют? Эндокринные органы — гипофиз, надпочечники и плацента производят гормоны, а они в свою очередь влияют на биохимические процессы в организме. Меланоцитстимулирующий гормон и эстрогены стимулируют выработку мелатонина в меланоцитах.

Мелатонин вырабатывается не только под воздействием УФ-лучей, но и под влиянием тепла. В период вынашивания плода живот и грудь будущей матери растягивается, усиливается кровообращение — и стимулируется синтез мелатонина в меланоцитах. Кроме того, он — антиоксидант, защищает эпителий от вредных воздействий.

Иммунные силы организма снижаются, давая возможность прижиться эмбриону. Поэтому вам нужно тщательнее следить за гигиеной в этот период. Потемнение и набухание часто сопровождается неприятными симптомами, свидетельствующими о воспалении.

Признаки следующие:

• желтые неприятно пахнущие выделения из соска;
• болезненные трещины, шелушение;
• припухлость, повышение температуры тела, сосок жжет;
• выступает кровь при надавливании;

Симптомы однозначно говорят о том, что нужно записаться к врачу.

Лечение бактериальной инфекции проводится антибиотиками, которые не проникают через плаценту, то есть плоду не вредят. В интернете можете встретить много мифов про лечение мастита народными средствами. Но лучше антибактериальной терапии способа вылечить мастит нет, если это не флегмонозные и не гангренозные формы. Тяжелый мастит лечится только хирургическим путем. Так что обращайтесь к врачу своевременно.

Есть инфекции, проявляющиеся интоксикацией, а есть и такие, которые не вызывают воспалительную реакцию, но имеют своеобразные клинические проявления. Например, вирус папилломы человека. Клиническая картина такова — небольшие папилломы на сосках, в подмышках, в паховых складках, на коже половых органов.

Всегда ли этот вирус проявляет себя? Конечно, не у 100% беременных появляются папилломы. Некоторые путают их с белыми возвышающимися точками. Они особенно заметны при изменении формы соска на цилиндрическую. Это железы Монтгомери. Считается, что они выделяют смазку, которая защищает ареолу и сосок.

Как подготовить грудь к кормлению

1. Если у женщины гиперчувствительные соски, то доктор может посоветовать во время душа бережно делать массаж сосков перчаткой из хлопчатобумажной ткани. Это необходимо, чтобы малыш при сосании сосков не доставлял страдания матери.
2. Можно делать массаж и без перчатки — нужно круговыми движениями гладить грудь, без надавливания.
3. Если форма соска у вас плоская или втянутая — ребенку сложно будет взять грудь. Если в начале беременности соски не изменили свою форму, посоветуйтесь со своим врачом, не приобрести ли вам специальные вытягиватели для стимуляции сосков.
4. Купите заранее крем с декспантенолом или ланолином. Например, Бепантен. Отечественные аналоги — Пантенол Эвалар, Декспантенол, Пантодерм.

Существуют специальные гели, мази для сосков в период беременности и кормления. Не стоит пренебрегать ими. В старых учебниках по акушерству можно встретить рекомендации мазать соски зеленкой или даже спиртом. Настоятельно рекомендуем этого не делать, еще больше высушите кожу и слизистую.

Есть одно заболевание, которое ухудшает жизнь и матери и новорожденному. Это мастит. Его нетрудно избежать, если ухаживать за своим телом грамотно.

Почему соски во время беременности нельзя трогать

Во время беременности значительно изменяется гормональный фон. Практически все органы, включая головной мозг, нацелены на вынашивание и сохранение плода. В то же время есть гормоны, которые условно называют гормонами родов. Один из них это окситоцин. Вы могли слышать о нем как о гормоне радости, но на самом деле это вещество имеет другие функции. Он сокращает поперечно-полосатую и гладкую мускулатуру, индуцируя родовую деятельность и уменьшая кровопотерю.

Этот гормон выделяется, если длительно гладить и крутить сосок. Поэтому в третьем триместре, в частности на 36, 37, 38 неделе лучше не прикасаться к соску. Рекомендуется половой покой в последние три месяца перед родами.

В акушерстве есть практика тереть соски, если женщина перенашивает плод (больше 40-41 недели) или в родах замедлилась родовая деятельность.

Профилактика болезненных ощущений — как их избежать

Вот советы, которые помогут пережить всю беременность без особых проблем:

1. Соблюдайте водный режим — чистая вода 10 мл на кг тела в сутки. Если нет отеков.
2. Поменяйте гели с отдушками на жидкое детское мыло или на гели с минимум добавок к ПАВ.
3. Не пренебрегайте гигиеной груди и бюстгальтерами для кормящих.
4. Избавят от сухости и корочек на сосках мази с декспантенолом, ланолином и цинком.
5. Если уже образовались трещины, то восстановит эпидермис крем с витамином А. Но его нельзя сочетать с приемом ретинола внутрь.
6. Сильно покраснела и резко заболела грудь, из соска течет гной? Неприятный запах исходит от груди? Незамедлительно обратитесь к своему гинекологу, он назначит антибактериальную мазь.
7. Воздушные ванны необходимы груди. Но не больше 15 минут в день и не под потоком воздуха.
8. И избегайте переохлаждения. Иногда проще потратиться на такси, если нет долго транспорта, чем покупать препараты от температуры, которые навредят малышу.

Заключение

Берегите себя. Настраивайте себя прожить эти 9 месяцев радостно и с благодарностью к своему телу.

Старайтесь не болеть, а если заболели, не откладывайте визит к врачу.

Здоровая мама — счастливый ребенок!