Губы часто сохнут в результате дефицита витаминов А, С или группы В. Спровоцировать проблему может привычка пощипывать или покусывать губы, а также вредные привычки, в первую очередь - курение. Негативно сказаться на состоянии кожи может морозная, ветреная или жаркая погода. Подобный симптом довольно часто сопровождает заболевания желудочно-кишечного тракта, в частности гастрит, сбои в работе поджелудочной железы или желчнокаменную болезнь. Восстановить эластичность и нежность кожи губ можно, применяя маски с натуральными ингредиентами, пилинг и массаж, в том числе в домашних условиях.

• Показать всё

  Почему сохнут губы: основные причины

  Сухость губ может развиваться вследствие воздействия ряда негативных факторов. Среди них - снижение иммунитета, неблагоприятные климатические условия, заболевания внутренних органов, некачественная косметика и пр.

  Для устранения внешних признаков сухости и шелушения губ необходимо выявить и ликвидировать основную причину. Патология сопровождается образованием трещин, язвочек, засохших корочек. Такое состояние вызывает не только физиологический, но и психологический дискомфорт.

  Среди факторов временного характера определяют влияние погодных условий:

  • ветер вызывает усиление испарения влаги с поверхностных слоев нежной кожи;
  • сухой и жаркий воздух провоцирует интенсивное пересыхание эпидермиса;
  • прямые солнечные лучи отрицательно сказываются на состоянии тканей, вызывая сухость и шелушения;
  • мороз снижает эластичность кожи, вызывая воспалительные реакции, сопровождающиеся сухостью, образованием твердой корочки и болезненными ощущениями.

  Кроме вышеперечисленных причин, на появление сухости влияют:

  • привычки – покусывание, пощипывание и облизывание губ, курение;
  • употребление недостаточного количества жидкости;
  • дефицит витаминов А, С и группы В, вследствие которого нарушается регенерация всех слоев эпидермиса, а в уголках губ появляются трещинки;
  • период беременности сопровождается развитием сухости кожи в результате токсикоза; на 3 триместре шелушение и сухость вызывает вдыхание воздуха ртом.

  Заболевания

  Постоянно шершавая кожа губ, сочетающаяся с изменением других кожных покровов, является симптомом заболеваний внутренних органов. Кожа на губах может систематически пересыхать, чесаться и гореть. Нередко поражена только нижняя губа, хотя раздражение появляется по всему рту. Серьезные болезни, проявляющиеся такими симптомами, могут беспокоить мужчин и женщин. Аналогичные провоцирующие факторы касаются проблемы и в детском возрасте.

  К основным причинам относят:

  • Аллергические реакции на зубную пасту, косметические средства или продукты питания . Определить патологическое состояние можно по образованию покраснений или зуда кожных покровов на теле или лице после применения конкретного средства.
  • Сахарный диабет. В этом случае при котором сильная сухость развивается не только она губах, но и по всей ротовой полости. Больного постоянно мучает жажда, кожный зуд, учащается мочеиспускание.
  • Герпетические инфекции. Они вызывают развитие воспалительного процесса. Кроме сухости появляются пузырьки, мокнущие ранки, трещины.
  • Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы . Спровоцировать сухость губ может образование камней в желчном пузыре, гастрит.
  • Стоматологические проблемы. Поражение зубов кариесом, как правило, вызывает ускоренное распространение болезнетворных бактерий, в том числе на губах.

  Проблема развивается в результате механического, термического или химического раздражения. При употреблении горячей или слишком холодной пищи, поверхностные слои эпидермиса теряют свою эластичность и защитные свойства. Провоцирует сухость нарушение нормального питьевого режима, если человек употребляет меньше 1,5-2 литров воды в день. Системные сбои в организме также вызывают шелушение и сухость тканей у взрослых.

  

  У детей.

  В детском возрасте, помимо заболеваний внутренних органов и дефицита витаминов, подобные нарушения вызываютнедостаточная влажность воздуха в помещении и неправильное питание. Необходимо разнообразить пищу малыша фруктовыми и овощными соками и пюре, свежими фруктами. Пересушивание губ развивается при повышенном слюноотделении, злоупотреблении цитрусовыми и шоколадом.

  Усугубляют состояние кожи бактериальные и вирусные инфекции. Первым признаком повышения температуры тела у большинства детей являются сухие губы. Чувствительная детская кожа слишком восприимчива к резкому перепаду температур окружающей среды. Естественные процессы регенерации дермы нарушаются при постоянном облизывании губ, особенно при сильном ветре или на морозе.

  

  Способы терапии

  Лечение постоянно сухой кожи губ должно основываться на устранении главной причины. Чтобы кожа на губах перестала трескаться и шелушиться, важно восполнить баланс витаминов.

  Массаж

  Лечить сухие губы специалисты советуют с помощью массажа. Это отлично стимулирует приток крови, улучшает кровообращение, способствует оздоровлению поврежденных тканей. Его легко можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно слегка постукивать подушечками пальцев по губам.

  Для улучшения эффекта используют эфирные масла:

  • миндаля;
  • облепихи;
  • виноградных косточек;
  • пшеницы.

  Перед сном или выходом на улицу в особо жаркие, ветреные или морозные дни эксперты советуют наносить капельки витамина Е или витамина А.

  Вышеперечисленные приемы не только помогают убрать проблему, но и вылечить постоянную сухость и шелушение.

  Пилинг

  К одним из самых эффективных методов специалисты относят домашний пилинг губ. Очищение кожи от ороговевших частичек позволит вернуть покровам эластичность, упругость и нежность. Губы снова приобретут насыщенный розовый цвет. В домашних условиях для этих целей применяют овсяные хлопья, соду, кофейную гущу. Можно смешивать любое косметическое масло с сахаром в пропорциях 1:3.

  После проведения каждой процедуры нужно нанести питательный бальзам или крем, гель с гиалоуроновой кислотой или глицериновую мазь. Мазать нежную кожу нужно сразу после пилинга, пока губы еще не высохли. Для особо чувствительной и проблемной кожи с целью профилактики рекомендуется применять только легкие составы скрабов, чтобы еще больше нет травмировать кожу.

  Фруктовые средства

  Если постоянно сохнут губы помогают домашние средства с добавлением фруктовых смесей. Рекомендуется применять:

  • банан;
  • яблоко;
  • киви.

  По желанию используются как сочетание фруктов, так и один ингредиент:

  1. 1. Мякоть измельчают
  2. 2. Наносят толстым слоем и прижимают салфеткой.
  3. 3. Время процедуры – 15 минут.
  4. 4. Затем средство смывается теплой водой.
  5. 5. Терапию показано проводить через день-два.

  Яблочная маска спасает при сильном шелушении. Измельченная мякоть предварительно сваренного в горячем молоке яблока охлаждается и перемешивается с 5 г эфирного масла, которое используется и при массаже. Нанести на 30 минут, смыть водой и увлажнить кремом. Курс терапии – 2 недели. Процедуры проводятся через день.

  Маска с соком алоэ и медом

  В состав лечебной смеси входит:

  • 10 г сока или мякоти алоэ;
  • 10 г натурального жидкого меда.

  Применение:

  1. 1. Тщательно разбавленная, комнатной температуры смесь прикладывается на 10-15 минут.
  2. 2. Смывается теплой водой.
  3. 3. Затем наносится питательный крем или бальзам с легкой текстурой. Можно использовать детский крем на основе ромашки или календулы.
  4. 4. Такие маски целесообразно наносить несколько раз в неделю до полного выздоровления.

  Не менее полезны для лечения сухой кожи маски с медом и сливочным маслом, размешанными в равных пропорциях. Средство применять только комнатной температуры на 20 минут. После процедуры губы промываются водой и обрабатываются бальзамом. Избавиться от проблемной кожи этим способом можно за несколько процедур.

  Увлажнение сливками и творогом

  Для мгновенного питания и увлажнения сухой и потрескавшейся кожи губ косметологи рекомендуют использовать сочетание сливок и творога. Эти компоненты восстанавливают эластичность и упругость тканей. Способствуют регенерации и восстановлению поврежденных клеток. Для приготовления маски понадобиться:

  • 10 г 5% творога;
  • 10 г 15% сливок. Ингредиенты перемешиваются и наносятся толстым слоем на 15 минут. После этого питательная смесь смывается водой и применяется вазелиновое масло или гигиеническая помада.

  Профилактика.

  Для предотвращения сухости губ эксперты советуют придерживаться некоторых правил:

  • Необходимо употреблять достаточное количество витамина В. Его максимальное количество содержится в молочных продуктах, зелени, овощах.
  • Нельзя игнорировать дефицит витамина А. Восполнить его баланс в организме можно посредством фруктов и овощей оранжевого цвета.
  • Не стоит облизывать губы, особенно при ветреной и морозной погоде. Важно отказаться от привычки пощипывать или покусывать губы.
  • Ежедневное употребление воды не должно быть меньше 1,5 - 2 литров.
  • При неблагоприятных погодных условиях людям с особенно чувствительной кожей рекомендуется постоянно использовать увлажняющие и защитные бальзамы, а также гигиенические помады.

Губы могут сохнуть по разным причинам, начиная от неправильного питания и обезвоживания, заканчивая экологией и даже наследственностью. Но особое место в этом отводится погодным условиям и вредным привычкам. В зимнее время тонкая кожа подвергается обветриванию и обморожению, а летом она сохнет и истощается. Что делать в таких ситуациях, давайте разбираться сообща.

Внешние причины сухости губ

Спровоцировать растрескивание кожи и болезненные ощущения в уголках губ могут различные факторы. В их числе почётное место отводится нехватке воды в организме. Важно постоянно соблюдать питьевой режим, чтобы не допускать подобного. Также на состояние кожицы влияют пагубные пристрастия, отсутствие базового ухода и прочие причины. Рассмотрим их.

1. Сухость воздуха. Погодные условия плохо отражаются на состоянии губ. В летнее время кожа подвергается сильному иссушению из-за постоянного нахождения на жаре. Зимой и осенью губы сохнут по причине того, что вы банально не выходите из дома или много времени проводите в душном помещении без специального увлажнителя. Радиаторы отопления способствуют ухудшению уровня влажности до 20% вместо требуемых для полноценного функционирования организма 45%. Чтобы избежать неприятных последствий, купите увлажнитель или сделайте его самостоятельно.
2. Ветреная погода. Люди, у которых имеются вредные привычки наподобие облизывания и покусывания губ, страдают больше всего. Такое пристрастие никуда не девается, когда вы находитесь на улице. Ветер обволакивает нежную кожу, вследствие чего она становится шероховатой, начинает трескаться, истончается. Нужно постоянно на ветру пользоваться гигиенической помадой, которая защитит от неприятных последствий.
3. Ультрафиолет. Эта причина относится не только к любителям пляжного отдыха, но и всем тем, кто предпочитает круглогодично посещать солярий. Ультрафиолет обладает неприятной способностью проникать вглубь клеток и разрушать их. Также он забирает драгоценную влагу из тканей, что приводит к обезвоживанию губ. Они трескаются, сохнут, шелушатся. Всегда, независимо от погоды, используйте гигиеническую помаду с SPF-фильтрацией.
4. Мороз. Этот факт становится актуальным в зимнее время года. Под воздействием низких температур кожа становится сухой, воспаляется, ткани теряют эластичность. На поверхности вы видите тёмные корки, которые вызывают дискомфорт и кровоточат. Это происходит по той причине, что кожа губ лишается воды, она не рассеивается, а оседает на поверхности и замерзает. Чтобы избежать неприятностей, пользуйтесь защитными средствами в зимнее время года.
5. Пагубные пристрастия. К вредным привычкам можно отнести употребление спиртного и курение. Эти факторы выгоняют из организма ценную воду. Поэтому при несоблюдении питьевого режима губы будут сильно сохнуть, равно как и кожа на всём теле. Также в категорию пагубных пристрастий входит облизывание пальцев на ветру, постоянное вдыхание и выдыхание воздуха ртом без использования носовых каналов, покусывание и обсасывание губ, наличие пирсинга. В этот перечень можно смело отнести злоупотребление острой, жирной и солёной пищей, плохой питьевой режим (меньше 2 л. чистой воды в сутки, чай не входит в это число).
6. Нехватка витаминов в организме. На состояние волос и кожи в частности оказывает колоссальное воздействие витамины разных групп. В это число входит аскорбиновая кислота (витамин С), ретинол (витамин А), токоферол (витамин Е) и витамины В-группы. При их дефиците вы столкнётесь с сильной сухостью губ.

К витаминам группы В относится пиридоксин, тиамин, пантотеновая кислота, рибофлавин, ниацин, холин, фолиевая кислота и другие. Приобретите соответствующий комплекс в аптеке и пропейте его. Такие манипуляции необходимо проводить раз в год.

Аскорбиновая кислота нужна для крепкого иммунитета и поддержания водного баланса кожи. Она содержится практически во всех продуктах, но зачастую разрушается под действием термической обработки. Возьмите за привычку вносить в рацион цитрусовые фрукты, по желанию купите в аптеке аскорбинку и периодически её потребляйте.

Витамины Е и А ответственны за регенерационные процессы, а также очищение кожи от различных вредных соединений, которые поглощают влагу. Эти витамины красоты должны поступать в организм с пищей или в виде витаминных комплексов.

Прежде чем ставить диагноз, необходимо обратить внимание на общее состояние кожного покрова. Зачастую губы могут сохнуть из-за серьёзных заболеваний. Не расстраивайтесь раньше времени, настоятельно рекомендуется пройти полное обследование и выявить причины.

1. Аллергическая реакция. Из-за такой неприятности нередко возникает проблема. Аллергия может проявляться после контакта с любым продуктом. Причиной сухих губ может стать сильно концентрированная зубная паста, некачественная косметика либо пищевые составы. Такие компоненты могут оказывать негативное воздействие на весь организм. В этом случае может начаться не только сухость губ, но и проблемы с кожей лица, тела. Постарайтесь выявить аллерген.
2. Сахарный диабет. Не стоит исключать из внимания такой серьёзный недуг. Если у вас ранее не было склонности к сахарному диабету, пришла пора сдать анализы и убедиться в отсутствии заболевания. Зачастую протекание недуга сопровождается зудом кожи, сильной сухостью эпидермиса и ротовой полости. Нередко учащается мочеиспускание.
3. Герпетическое заболевание. Инфекция проявляется на губах в виде прыщиков. Герпес образуется из-за простудного заболевания и слабого иммунитета. Если вирус по какой-либо причине попадает в кровь, он навсегда остаётся у человека. Герпес может находиться в пассивном виде и не проявляться. Такую инфекцию может сдержать только сильная иммунная система. Обратитесь к специалисту.
4. Заболевания ЖКТ. Зачастую недуги органов желудочно-кишечного тракта провоцируют различные последствия. Повышается сухость кожного покрова, в частности губ. Нарушается деятельность поджелудочной железы. Также причиной сухих губ может быть гастрит и желчнокаменная болезнь.

Нередко сухие губы сопровождаются рядом неприятных последствий. На коже образуется твёрдая корочка, ранки в уголках рта и болезненные трещины. Также проявляются воспалительные процессы в виде зуда, припухлостей и покраснений. Не переживайте, от таких проблем можно без труда избавиться с помощью домашних средств.

1. Воспользуйтесь ёмкостью небольшого размера и соедините в ней 10 гр. деревенской сметаны, 1 мл. кукурузного масла и 5 мл. свежего геля алоэ. Размешайте компоненты до однородного состава и распределите жирным слоем по губам и области вокруг них. Средство необходимо продержать полчаса. Состав можно наносить сколько угодно. Такая маска отлично защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды.
2. Следует прибегнуть к альтернативному способу. Воспользуйтесь натуральными маслами для решения проблемы. Увлажняйте губы ежедневно по несколько раз. Для такой цели вполне подойдёт масло облепихи, виноградных косточек, жожоба и миндаля. Не менее эффективно себя показал токоферол в капсулах.
3. Воспользуйтесь маской на основе мёда против сухости губ. Средство отлично помогает при более серьёзных повреждениях в виде трещин и воспалений. Проводите процедуру регулярно для достижения желаемого результата. Соедините 20 гр. свиного сала и 12 гр. цветочного мёда. Обрабатывайте губы средством до полного заживления.
4. В борьбе с глубокими трещинами хорошо справляется алоэ. Разрежьте небольшой стебель на 2 части и обработайте губы. Также можно приготовить восковой бальзам. Соедините в чашке 20 гр. косметического воска, 10 мл. масла какао, такое же количество масла облепихи, миндаля и сока алоэ. Прогрейте компоненты на паровой бане и тщательно размешайте. Дождитесь застывания состава, используйте по назначению вместо гигиенической помады.

Кожа губ нуждается в тщательном уходе, а также драгоценной влаге. Поэтому соблюдайте режим питья, потребляйте в сутки не меньше 2 литров. Пользуйтесь гигиенической помадой, независимо от сезона. Периодически счищайте ороговевшие частички скрабами для губ, делайте масляные маски и проводите разного рода косметические процедуры. Впредь старайтесь не сталкиваться с неприятностями.

Видео: почему сохнут губы?

Потрескавшиеся губы, сухие и болезненные, обильно укрытые мелкими ранками, из которых время от времени просачивается кровь – с этой неприятной проблемой, наверняка, сталкивались многие. Она доставляет не только эстетический дискомфорт, но и физический, ведь сопровождается неприятными ощущениями. Сухая кожа свидетельствует либо о неправильном уходе, либо о протекании в организме патологических процессов. Если вовремя обратить внимание на этот симптом, можно не только вернуть губам красоту и здоровье, но и предупредить развитие опасных заболеваний.

Кожа губ очень нежная и чувствительна, тонко реагирует на погодные условия, механические повреждения, нехватку влаги и полезных элементов в организме. По разным причинам может появляться сухость, шелушение, трещинки и ранки. Если вовремя не обратить на эти признаки внимания, есть риск развития инфекции вследствие проникновения внутрь патогенных микроорганизмов. Кроме того, трескаться и пересыхать губы могут при различных системных патологиях.

Причины сухости губ

Кожа губ может пересыхать, когда на улице меняется погода, становится слишком жарко, ветрено, морозно. Виновником сухости иногда становится пониженный уровень влажности воздуха в помещении. В ряде случаев возникновение проблемы связано с нарушениями функций внутренних органов. Очень важно установить, почему губы сохнут и трескаются, чтобы вовремя устранить причину, улучшить состояние нежной кожи, предупредить развитие опасных последствий.

Болезни губ в медицине называют термином хейлиты. Сухость – только один из симптомов. Ещё могут возникать шелушение, покраснение, красная, болезненная каёмка, повреждение целостности кожного покрова, что сопровождается ухудшением общего состояния, слабостью, повышенной утомляемостью.

Сухие губы могут быть признаком таких заболеваний:

• патологии органов пищеварительной системы;
• обезвоживание организма;
• постоянные стрессы, депрессии;
• авитаминоз;
• анемия;
• болезни почек;
• сахарный диабет;
• нарушение функций щитовидной железы;
• склонность к аллергическим реакциям;
• воспалительные процессы.

Ещё одной причиной сильной сухости губ является неправильное питание, употребление продуктов, способствующих выведению жидкости из организма. Девушки могут даже не подозревать, что спровоцировать возникновение проблемы могло курение, избыток кофеиносодержащих напитков, приём горячей, острой, солёной пищи.

Авитаминоз

Сухие уголки губ – явный признак нехватки в организме витаминов и минералов. Авитаминоз или гипервитаминоз сказываются на состоянии кожного покрова, он может пересыхать, становится дряблым, неэластичным. Перед тем как начинать лечение, следует определить причину возникновения болезни. Их, как правило, две. Первая – поступление микроэлемента в недостаточном количестве, вторая – нарушение его усвояемости.

1. Витамин А или ретинол. Дефицит этого вещества проявляется такими признаками: дряблость кожи, потеря упругости и эластичности, сухие губы. Восполнить нехватку в домашних условиях можно при помощи правильно составленной диеты, в которую входит морковь, белки яиц, животные жиры.
2. Витамин Е или токоферол отвечает за регуляцию водного баланса в коже. Если он не поступает в организм, появляется сухость кожи в уголках губ, шершавость. Микроэлемент содержится в авокадо, растительных маслах.
3. Витамины группы В принимают участие в обменных процессах, протекающих в клетках дермы. К первичным симптомам нехватки этих веществ относят потрескавшиеся губы, воспаление, появление высыпаний на коже.
4. Витамин С очень важен для поддержания здорового вида кожного покрова. Если его недостаточно, нарушается синтез коллагена. Внешне это проявляется сухой кожей губ, бледностью, потерей эластичности. Микроэлемент содержится в цитрусовых, облепихе и других фруктах.

Не только у взрослых могут наблюдаться признаки авитаминоза. Если у ребёнка очень сухие губы, необходимо обследовать его, чтобы определить причину такого состояния. Лечение заболевания у детей имеет свои особенности, поэтому без консультации специалиста не обойтись.

Что делать и чем лечить?

Если губы стали сухими и начали трескаться, нужно срочно что-то делать. Это не только выглядит некрасиво, но и приносит человеку массу дискомфортных ощущений. Сухая кожа становится болезненной, шероховатой, на поверхности появляются мелкие ранки, которые могут кровоточить. Она может являться признаком заболеваний. В этом случае не обойтись без консультации врача, сдачи анализа для установления причины, постановки диагноза. Что делать, чтобы устранить сухость губ?

1. Излечение основного недуга. Если кожа постоянно пересыхает, это, скорее всего, связано с протеканием какого-то патологического процесса в организме. Постоянно сухие губы у ребёнка и взрослого могут свидетельствовать об авитаминозе, обезвоживании, болезнях органов пищеварения и почек.
2. Увлажнение и питание. Для воздействия снаружи следует использовать косметические масла. Они насытят сухую кожу полезными микроэлементами, наполнят клетки влагой.
3. Защита. У детей и взрослых пересыхать губы могут зимой под воздействием мороза и ветра. Перед выходом на улицу нужно наносить на нежную кожу специальные бальзамы и помады.
4. Массаж. Этот способ отлично подходит для профилактики сухих уголков губ и кожи вокруг них. Аккуратными массажными движениями следует растирать кожу, предварительно обработав её растительным маслом. Процедура стимулирует местное кровообращение, ускоряет регенерационные процессы.
5. Выбор косметических средств. Губки могут пересыхать по причине применения некачественной косметики. Некоторые компоненты помад, карандашей, блесков не только сушат кожу, но и способствуют возникновению аллергических реакций, поэтому не стоит использовать дешёвую продукцию от непроверенных брендов.

Немаловажную роль в излечении губ и устранении их сухости играет правильное, сбалансированное питание. Дневной рацион следует обогатить овощами и фруктами, кашами, молочными продуктами. Такой подход поможет не только убрать сухость губ у взрослого или ребёнка дома, но и предупредить развитие различных болезней.

Домашние рецепты

В арсенале народной медицины есть множество средств, при помощи которых можно вернуть красоту и здоровье кожи губ в домашних условиях. Их используют для увлажнения и питания, защиты зимой от ветра и мороза, которые сильно сушат. Делать маски очень просто, а эффект от их применения потрясающий.

• Маска медовая. Чтобы губки перестали трескаться, следует каждый вечер наносить на них немного мёда, растереть и помассировать.
• Маска творожная. Жирный творог смешать с морковным соком, нанести на кожу губ на 20 минут, смыть.
• Маска сметанная. Сметану необходимо смешать с несколькими каплями растительного масла и лимонного сока, нанести массу на губки, через 10 минут смыть тёплой водой.
• С Аевитом. Проколоть иголкой капсулу, выдавить желтое содержимое на палец и нанести на сухие участки.

Такие маски нужно делать дома не реже двух раз в неделю, чтобы достичь положительного результата. К преимуществам подобных средств можно отнести их доступность, безопасность, отсутствие побочных эффектов и противопоказаний.

Чтобы поддерживать кожу в отличном состоянии, следует избегать факторов, которые могут сушить губы. Необходимо использовать специальные средства для защиты их от холода, мороза и ветра. Если это не помогает, возможно, причина кроется в протекании каких-либо болезней. Постоянно пересыхают губы у ребёнка? Без предварительной консультации специалиста лучше ничего не делать, чтобы не навредить здоровью малыша. Нужно пройти обследование и установить виновника возникновения проблемы, только после этого начинать лечение.

Сухие, покрытые трещинками губы – это не только некрасиво, но и очень неприятно, а иногда и весьма болезненно. Невозможно ни рассмеяться, ни улыбнуться, в особенно тяжелых случаях даже говорить приходится, едва разжимая губы. К счастью, от сухости губ достаточно легко избавиться, нужно только выявить ее причину.

Почему сохнут губы?

Губы начинают сохнуть по разным причинам – как легко устранимым, так и достаточно серьезным, требующим комплексного подхода.

Возможно также воздействие сразу нескольких факторов:

• аллергическая реакция
• низкая влажность воздуха
• частое пребывание на холоде или на солнце, резкие перепады температуры
• неправильный уход
• использование устойчивой губной помады или зубной пасты с высоким содержанием фтора
• привычка облизывать или кусать губы
• кожные и инфекционные заболевания
• употребление слишком горячей пищи или горячих напитков
• недостаток витаминов
• нарушение функции щитовидной железы
• обезвоживание

Аллергическая реакция, при которой начинают сохнуть и шелушиться губы, может возникнуть на косметические средства – помаду, блеск или бальзам для губ – или на зубную пасту

Сухой воздух в помещениях вреден для кожи в целом и для нежной кожи губ в частности. Дело в том, что в ней отсутствуют сальные железы, поэтому обезвоживается кожа, покрывающая губы, очень быстро. Особенно это заметно в холодное время года: в помещениях, где работает центральное отопление, влажность воздуха всегда невысока.

Отсутствие естественного защитного слоя делает губы особенно уязвимыми для неблагоприятного воздействия внешней среды – холода, ветра, солнечных лучей. Ветер и солнце быстро испаряют влагу с поверхности губ, мороз заставляет их покрываться трещинками. Влиянию ультрафиолетовых лучей кожа на губах подвержена не меньше, чем на лице и теле, поэтому солнечные ожоги губ – совсем не редкость.

Неправильный уход за губами – это неверный подбор косметики, неправильное или несвоевременное ее удаление, отказ от использования защитных бальзамов и средств с УФ-фильтрами.

Примером неправильного подбора косметики может служить использование блеска для губ в холодное время года: содержащаяся в нем влага мгновенно превращается на губах в настоящий лед, высушивая их и вызывая растрескивание кожи

Устойчивая губная помада содержит мало увлажняющих компонентов, а ее красящие компоненты глубоко проникают в кожу и обезжиривают ее. Зубная паста также с высоким содержанием фтора способна вызывать сухость губ.

Вредные привычки постоянно облизывать и покусывать губы быстро портят их внешний вид – постоянное травмирование губ приводит не только к сухости и шелушению, но и к появлению трещин и болезненных ранок, в которые легко может попасть инфекция. Особенно вредно облизывать губы на холоде и на ветру – так кожа высушивается еще сильнее.

В случае инфекции или кожного заболевания сухость губ обычно сопровождается и другими симптомами: зудящими пузырьками или сыпью, воспалением контура губ.

Если вы любите горячую или острую пищу, горячие напитки, то рискуете постоянно обжигать губы. Это может проявляться не только припухлостями и болью, свойственными любым ожогам, но и сухостью и шелушением.

Часто сухость губ бывает симптомом гипертиреоза – состояния, при котором в кровь поступает избыток гормонов щитовидной железы

Очень частая причина пересушивания губ – недостаток витаминов, обычно А, Е, С, а также витаминов группы В. При этом в уголках рта могут появляться заеды – болезненные трещинки, обычно этим признаком сопровождается недостаток витамина Е.

Обезвоживание организма отражается и на губах. Вы можете еще даже не хотеть пить, а пересохшие губы уже подают вам сигнал о недостатке жидкости в организме.

Чтобы улыбка не причиняла боль: лечение и профилактика

В случае аллергии требуется ограничить воздействие аллергена, возможно, придется принимать антигистаминные препараты. В случае инфекции, гипертиреоза, псориаза необходимо лечение основного заболевания.

Если у вас часто сохнут губы из-за сухости воздуха в помещениях или постоянного обезвоживания, проблема решается с приобретением качественного увлажнителя воздуха и увеличением объема потребляемой жидкости.

Пересмотрите рацион – включите в него продукты, богатые витаминами А, В12 и Е (творог, морковь, сливочное масло, бобовые, зеленые овощи), откажитесь от горячего кофе и чая, давайте блюдам немного остыть перед тем, как начать есть. В период обострения гиповитаминоза принимайте витаминные комплексы.

Сухость губ, встречается нередко и может иметь различные причины возникновения.

Ранняя диагностика и лечение заболеваний, способных вызвать этот недуг, а так же надлежащий уход за кожей, обязательно помогут вам решить данную проблему.

Существует масса возможных причин, способных привести к шелушению, трещинам и раздражениям. Такие причины можно поделить на два типа: медицинские и внешние.

Медицинские причины сухости:

• грибок;
• авитаминоз;
• гипервитаминоз;
• обезвоживание;
• аллергическая реакция.

Внешние причины:

• острая еда;
• воздействие ультрафиолетовых лучей и солнечного света;
• мороз;
• вредные привычки (облизывание, курение, алкоголь).

Если решение проблемы, вызванной внешними факторами, кроется в исключении вредного воздействия и восстановлении нарушенного баланса, то медицинские причины требуют тщательной диагностики и своевременного лечения.

Заболевания, вызывающие сухость

Поговорим подробнее о болезнях и состояниях организма по причине которых могут постоянно сильно сохнуть губы как у женщин, так и у мужчин и что с этим делать.

Грибок полости рта

Обычно вызван грибами рода candida и носит название кандидоз. Это заболевание может быть вызвано рядом причин:

• переохлаждение;
• прием антибиотиков;
• курение;
• заболевания щитовидной железы;
• неправильное питание.

Авитаминоз

Если помимо того что губы сушит, они еще и трескаются, это значит не хватает витаминов A, D, E, С и витаминов группы B в организме. Это происходит в результате несбалансированного питания, избытка потребляемого сахара, нарушения пищеварительной системы, злоупотребления алкоголем и сигаретами. Особенно остро наш организм испытывает потребность в витаминах в весеннее время года.

Гипервитаминоз

Избыток витаминов способен вызвать ряд серьезных нарушений в работе организма. В частности чрезмерное употребление витамина A может привести к шелушению и чувствительности кожи.

Обезвоживание

Может быть вызвано жарой, интенсивными физическими нагрузками, недостатком потребления воды, а так же рвотой и диареей в результате отравления или инфекции. При возникновении этого состояния, организм бьет тревогу и всячески сигнализирует о нехватке жидкости – одним из сигналов становится сухость кожи.

Аллергическая реакция

Аллергия возникает в результате повышенной чувствительности организма к веществам и элементам, способным спровоцировать сухость. У каждого человека свои аллергены, у кого-то их почти нет, а кто-то вынужден обходить стороной животных, цветы и ряд продуктов питания.

Симптоматика и диагностика

При различных заболеваниях и проблемах с организмом, кроме сухости будут проявляться и другие симптомы.

Симптомы грибка полости рта

Кандидоз сопровождается зудом, шелушением, сухостью и болью губ, покраснением и отечностью. Главным признаком, позволяющим безошибочно диагностировать грибок, является белый налет на внутренней стороне губ. Если данный налет удалить, кожа под ним окажется травмированной и опухшей.

К какому врачу обратиться в этом случае? В точной диагностике и решении этой проблемы вам помогут педиатр, стоматолог, либо миколог.

Авитаминоз

На нехватку витаминов в организме часто указывает сухость кожи, выпадение волос, хрупкость ногтей, сухость и болезненные трещины в уголках рта. Рекомендуется обратиться к терапевту.

Гипервитаминоз витамина А

Признаки этого состояния схожи с симптомами авитаминоза: сухость, трещины в уголках рта, ломкость ногтей, выпадение волос, шелушение и зуд кожи. В случае острого гипервитаминоза к перечисленным симптомам добавляется головная боль, тошнота и рвота, боль в области живота и суставов. Если вы подозреваете избыток витаминов в организме, то вам нужно срочно посетить терапевта.

Симптомы обезвоживания

Признаками нарушения водного баланса в организме являются вязкость слюны, пересыхание во рту, сухость кожи, тошнота и повышение температуры.

Обратитесь к терапевту. Если причиной обезвоживания является инфекция, то вам нужна помощь инфекциониста. В случае тяжелого состояния, вызванного сильным обезвоживанием, вызовите скорую помощь.

Аллергия

Такое состояние, как аллергия, имеет огромное множество форм и симптомов. Очень просто спутать ее симптоматику с другими заболеваниями, поэтому самостоятельная точная диагностика аллергии довольно затруднительна. Сухость кожи способен вызвать дерматоз – форма аллергии, при которой у пациента наблюдается зуд, шелушения, высыпания, волдыри, покраснения и сухость кожи.

К какому врачу обратиться при аллергии? Этим направлением занимается специалист аллерголог. Если вы не уверены, что состояние кожи вызвано аллергией, обратитесь к дерматологу либо к терапевту.

Лечение сухости губ

Если ваши губы пересыхают, шелушатся и трескаются в результате причин, вызванных внешними факторами, то лечение должно строится на исключении или минимизации их воздействия, а так же на использовании средств, призванных питать, заживлять и защищать кожу.

Исключите из рациона острую пищу, старайтесь не облизывать и не кусать губы. Перед походом в солярий или на улицу, во время солнечной или морозной погоды, пользуйтесь специальными бальзамами.

Не забывайте использовать их перед сном, так как в ночное время происходит активное восстановление поврежденных клеток кожи.

С проблемами, которые вызваны медицинскими причинами, лучше обратиться к специалисту, таким образом, вы сможете избежать негативных последствий ошибочной самостоятельной диагностики и последующего неверного лечения.

Народные методы ухода

Что делать и чем мазать сухие губы если под рукой нет бальзама? Существует масса способов привести в порядок кожу с помощью натуральных средств, которые можно найти у себя дома или купить в продуктовом магазине.

Медовые маски и пилинги

Мед отлично заживляет и питает кожу. Маска из меда способствует отшелушиванию мертвых клеток кожи. После нанесения меда, оставьте маску на 15 минут, затем произведите легкий массаж, для лучшего впитывания и отшелушивания. Смойте маску водой – губы будут мягкие, гладкие и увлажненные.

Оливковое масло

Еще одно народное средство, обладающее удивительными свойствами. Антиоксиданты и витамин A в составе, позволяют оливковому маслу занимать передовые позиции в домашнем уходе. Регулярное нанесение тонкого слоя этого продукта на губы, позволит коже быстро прийти в порядок и получить все необходимое для восстановления и здорового блеска.

Витамин Е

Это средство можно купить в аптеке в капсулах или каплях. При довольно бюджетной стоимости, витамин Е способен творить чудеса. Нанесите пару капель и не смывайте. Такая витаминная маска позволит губам быстрой избавиться от сухости и стать мягкими и здоровыми.

Так же, в качестве народных средств, используют сливки, масло какао, миндаля и ши, морковный сок и воск. Все перечисленные средства можно смешивать в различных пропорциях и создавать маски, ориентируясь на тот результат, который вы желаете получить.

1. Приобретите или сделайте самостоятельно питательный бальзам или гигиеническую помаду и всегда держите его под рукой.
2. В случае появления герпеса, откажитесь от бальзамов на время лечения. В противном случае вы продлите срок заболевания и вероятнее всего заразитесь от старого бальзама после выздоровления.
3. Постарайтесь исключить курение и алкоголь – они пагубно влияют на состояние кожи и всего организма.
4. Всегда наносите бальзам за 15 минут перед использованием декоративной косметики, особенно это касается матовых помад.
5. Старайтесь не облизывать губы – это обязательно приведет к их обветриванию, даже в теплое время года.
6. Устраивайте СПА процедуры для своих губ хотя бы раз в неделю. Скрабы, маски и массаж помогут им всегда быть в отличном состоянии.

Предлагаем поэтапное руководство к действию, для решения проблемы сухих губ.

Профилактика

Ваши губы нуждаются в постоянном уходе в любое время года. Для профилактики сухости и трещин, следует регулярно, примерно раз в 3 часа, пользоваться специальными бальзамами и гигиеническими помадами.

Держите по одному тюбику дома, на работе и в сумочке, пользуйтесь ими при возникновении малейшего дискомфорта и ощущения сухости. Со временем это войдет в привычку, и вы будете вовремя ощущать необходимость в использовании бальзама.

Не забывайте про маски и скрабы. Эти процедуры необходимо проводить минимум один — два раза в неделю. Дополнительное питание и массаж сделают их мягкими, и вы будете получать удовольствие от ощущения увлажненности и здоровья кожи.

Наши губы обладают очень нежной и чувствительной кожей, которой нужна постоянная защита и уход. При своевременном лечении и регулярной профилактике, вы сможете наслаждаться своими губами, не испытывая неприятных ощущений и дискомфорта.