Каждый из нас, независимо от пола и возраста мечтает иметь красивые, здоровые волосы. Но, мечтать – одно дело, а иметь – совсем другое. И, порой, они не совпадают. А причина тому – секущиеся кончики волос, которые не только портят общий вид прически, но и доставляют массу неудобств – волосы спутываются, их приходится постоянно постригать. Человек вынужден носить короткую стрижку, хотя не всегда это решение совпадает с желанием. Что делать? Нужно срочно принимать меры!

Причины секущихся волос

Специалисты выделяют несколько причин, по которым может появиться проблема.

Если вы неправильно питаетесь и не получаете с ежедневным рационом достаточное количество минералов и витаминов, волосы начитают истончаться и рассекаются на кончиках.

Режим питья также важен для здоровья волос. Причем, пить необходимо обычную чистую питьевую воду.

Солнце иссушает волосы, обезвоживая их. Летом, в ясную солнечную погоду обязательно прячьте волосы под шляпку не только на пляже, но и в городе.

Есть любители походить зимой без головного убора. Они также рискуют здоровьем своих волос.

Ежедневная сушка волос феном, выпрямление их утюжками или завивка плойкой. Использовать их удобно, но давайте волосам передышку.

Увлечение сменой цвета волос – также губительно для них. Если вы красите волосы чаще одного раза в три месяца – задумайтесь!

Расчески из искусственных материалов, металлические заколки и чрезмерно тугие резинки, используемые для хвостиков.

Любители тугих причесок, таких как пучок на затылке, дреды или супермодные афрокосички.

Обратите внимание на волосы своих родителей. Если они секутся, вы в группе риска. К сожалению, эта проблема передается по наследству.

Народные средства от секущихся волос

Масляные рецепты

• Самое первое и проверенное временем масло для лечения волос – касторовое. Использовать его очень просто. Каждый вечер растирайте в ладонях небольшое количество касторового масла и натирайте им кончики секущихся волос. Такой же лечебный эффект получите, если вместо касторового масла использовать рыбий жир. Все лечебные процедуры с использованием масел дадут эффект, если проводить их через один-два дня в течение месяца.
• Два сырых куриных яйца взбейте в пену, влейте пять ложек касторового масла и взбейте еще раз. Вотрите получившееся средство в пораженные кончики. Через час смойте.

• Маски с обычным подсолнечным маслом также помогут справиться с проблемой. Отделите желток из одного сырого куриного яйца, добавьте к нему по одной ложечке подсолнечного масла, коньяку, жидкого меда и хны (желательно бесцветной). Тщательно перемешанные ингредиенты распределите по всей длине волос и оставьте на тридцать минут. Затем смойте проточной водой.

• Если один раз в семь дней растирать кончики посеченных волос маслом пророщенной пшеницы или масляным витамином Е, очень скоро вы забудете о проблеме секущихся волос.
• Один яичный желток смешайте с тремя ложками персикового масла. Вотрите смесь в секущиеся кончики волос и оставьте на полчаса. Промойте волосы и просушите естественным способом.

Растительные рецепты

• Приучите себя мыть волосы не обычной водой из-под крана, а крапивным отваром. Приготовьте отвар из двухсот граммов крапивы в шести литрах воды. Остудите до комфортной температуры и промойте волосы так же, как бы вы сделали это обычной водой.
• Маска из персиков – рецепт сезонный, но очень действенный. Возьмите два очень спелых персика, разомните мякоть до кашицы, добавьте несколько капель масла душицы и пять ложек молока. Все соедините и распределите по всей длине волос. Оставьте на час. Затем смойте.

• Нарвите свежие смородиновые и малиновые листья и несколько веточек мяты. Ополосните их под проточной водой, просушите и разомните до кашицы. Влейте немного сливок и добавьте ложку крахмала. Перемешайте и промажьте волосы от кончиков до середины длины. Спустя час ополосните волосы и просушите.
• По той же схеме приготовьте средство из взятых поровну капусты, шпината и лимонного сока. Все перемешайте до однородности и нанесите на волосы.

• Отлично справляются с проблемой секущихся волос настои из трав. Их можно приготовить из подорожника, ромашки, шалфея или одуванчика. Настои втирают в кожу головы, делают с ними компрессы и ополаскивают волосы после мытья с использованием шампуней.

Разное

• Простоквашей пользовались красавицы на Руси всегда. Если есть возможность, купите готовую простоквашу, если нет, сквасьте литр натурального молока. Нанесите простоквашу на волосы, черед сорок минут смойте. Эту маску полезно делать и не имея проблем, волосы всегда будут иметь здоровый вид.
• Вылечит медово-луковая маска. Очистите репчатую луковицу среднего размера и измельчите ее до кашицы. Смешайте с ложкой любого растительного масла и ложкой меда. Распределите по всей длине волос и подержите один час. Смойте маску нейтральным шампунем.

• Желатиновая маска наносится непосредственно на посеченные кончики. Ложечку желатина растворите в ста мл воды. Затем нагрейте на паровой бане и, предварительно смочив волосы, смажьте поврежденные кончики. Оставьте на полчаса. Если делать желатиновую маску на протяжении двух месяцев один раз в неделю, проблема секущихся волос будет решена.
• Вместо покупного шампуня можно сделать полезное средство для мытья волос, ничем не хуже магазинного. Для основы ложечку сухого розмарина нужно настоять в двух стаканах кипятка. Настаивайте, пока не остынет, процедите. Взбейте одно куриное яйцо и перемешайте с розмариновым настоем. Используйте для мытья волос как шампунь.

• Сделать своими руками нетрудно и тоник. В сто мл молока добавьте ложку сливок высокой жирности и вотрите во влажные чистые сразу после мытья. Спустя четверть часа смойте горячей проточной водой. После такой процедуры вам не понадобятся укладочные средства – волосы станут блестящими и «послушными».
• Шампунь на яичной основе с добавлением меда. Если у вас короткие волосы, достаточно будет одного яйца, если длинные – двух, трех. Яйцо взбейте и добавьте мед – на одно яйцо – одна ложка. Смешайте до однородности и «намыльте» волосы. Но смывать сразу нельзя, нужно подержать примерно полчаса. Затем смыть как обычный шампунь. Эффект от такого мытья волос сходен с использованием шампуня, кондиционера и питательной маски.

• Горчичный шампунь подойдет для мытья жирных волос. Две ложки сухой горчицы развести двумя стаканами теплой воды. Нанесите на волосы и втирайте в них и кожу минут пять. Затем тщательно промойте проточной водой. Мытье горчичным шампунем не только избавит вас от жирности волос, но и от выпадения.
• Ополаскиватели также можно не покупать, полезнее использовать натуральные уксусы, например, яблочный. В литре воды размешайте две ложки яблочного уксуса и используйте для финишного ополаскивания после мытья.
• Следующая маска многокомпонентная, для нее купите в аптеке глицерин и касторовое масло. Взбейте куриное яйцо и вмешайте в яичную массу по ложечке глицерина, столового уксуса и две ложки касторового масла. После того как перемешаете все составляющие, сразу же намажьте волосы. Подержите полчаса и смойте.

• Свежие спелые ягоды рябины нарвите, отвесьте сто пятьдесят граммов без веточек и разотрите их пестиком. Соедините со стаканом простокваши и одним сырым яйцом. Вотрите в волосы и кожу головы. Держите около получаса, промойте проточной водой, не используя моющих средств.
• Если добавить в хну другие компоненты, полезные для здоровья волос, мы получим желаемый эффект. Два пакетика хны (ориентируйтесь на длину) разведите небольшим количеством коньяка до кашицы. Добавьте сырое куриное яйцо, по ложечке меда и нерафинированного растительного масла. Нанесите на сухие волосы на один час. Смойте водой с нейтральным шампунем.

• Отожмите из моркови сок любым способом, смешайте поровну с кефиром. Хорошо промочите волосы, наденьте шапочку для душа на голову и не смывайте сорок минут. Промывать следует одним из шампуней, приготовленных в домашних условиях.
• Пиво также рекомендуют к использованию при секущихся волосах. Но не внутрь, а наружно! Пиво можно применять как маску, намочив им волосы и оставив на сорок минут для воздействия. А можно использовать его как ополаскиватель после каждого мытья головы.

• Мед прекрасно восстанавливает структуру волоса. Разогрейте мед, если он загустел, и, разделив волосы на мелкие пряди, вотрите его в посеченные кончики.
• Медово-творожная маска наносится на волосы на тридцать минут и смывается обычным способом. Для маски в половину стакана творога вмешайте две ложки жидкого меда.
• Банан – доступный фрукт, который также поможет при проблеме с волосами. Разотрите один банан с двумя ложками творога и таким же количеством отвара лепестков розы. Средством намажьте волосы и корни, обвяжите платком и оставьте на полтора часа.
• Папайя – не вполне привычный фрукт на нашем столе, но он необыкновенно полезен для здоровья и красоты волос. Мякоть одного фрукта растереть, вмешать сто мл натурального йогурта и использовать так же, как банановую маску. Папайю можно заменить авокадо.

• Для тыквенной маски возьмите небольшой кусочек мякоти и натрите его на мелкой терке. В тыквенную массу добавьте ложку оливкового масла и по ложечке масел базилика и иланг-аланга. Подержите на волосах сорок минут, смойте под краном с применением мягкого шампуня.
• Разотрите до кашеобразного состояния лист алоэ. Смешайте с ложкой касторового масла и ложкой жидкого меда. Добавьте желток сырого яйца и ложечку коньяка без ароматизаторов. После нанесения на волосы оставьте на пятьдесят минут. Смойте.

• Простые и доступные маски для секущихся волос – из кашицы сырого картофеля или яблока. Наносятся за полчаса до мытья волос и смываются обычным способом с использованием шампуня, подходящего вам по типу волос.

Профилактика

Чтобы не допустить появления некрасивых секущихся кончиков на ваших волосах, нужно заранее предпринять меры и следовать правилам ухода за волосами.

Мало кто задумывается об этом, но наш ежедневный рацион влияет на здоровье волос. Старайтесь, чтобы на вашем столе круглый год были фрукты и овощи. Салаты заправляйте нерафинированными растительными маслами. Начинайте свой день со стаканчика любого кисломолочного напитка.

Моно-диеты, голодания для избавления от лишних кг, которые так популярны в интернете, негативно влияют на состояние волос. Кстати, не только волос, но и кожи, и ногтей. Вместо диет – дробное сбалансированное питание и движение, которое, как известно – жизнь!

Пейте больше воды! Алкоголь – главный враг всего организма в целом и волос в частности. Он обезвоживает волосы, они становятся ломкими и, как следствие, секутся. Вода, вода, вода!

Кофе – одна чашечка утром. Если для вас этого недостаточно – увеличьте количество выпиваемой чистой воды.

Весной, осенью и зимой, когда велик риск авитаминоза, принимайте витамины. Фармацевт в аптеке подскажет, какие необходимы для здоровья ваших волос.

Не ленитесь, балуйте свои волосы масками и бальзамами. Как уже было сказано выше, маски домашнего приготовления ничуть не хуже покупных, а в некоторых случаях даже лучше!

Мойте волосы только шампунями, подходящими для ваших волос.

Не забывайте о питании волос различными маслами. Втирая их в кожу головы массажными движениями, вы стимулируете рост волос, воздействуя на волосяные луковицы.

Если не представляете своей прически без укладки волос горячими фенами, утюжками для выпрямления и др., обязательно наносите на волосы защитные средства. А лучше вовсе отказаться от горячей укладки.

Тугие конские хвосты вредят волосам. Не используйте металлические заколки, невидимки, шпильки для причесок.

Пользуйтесь щетками и расческами из натуральных материалов. Синтетика и металл вредят волосам, провоцируя их расслаивание и рассечение.

Защищайте волосы головными уборами. Причем, они должны быть подобраны по сезону. Летом – шляпы и панамы. Осенью, зимой и весной – свободные теплые шапки или платки, которые, кстати, опять в моде.

Видео - Лечение секущихся волос в домашних условиях

Вы часто болеете?

Секущиеся кончики – основная проблема волос, которая мешает им выглядеть здоровыми и ухоженными. Распространено мнение, что сечение концов характерны только для обладательниц длинных локонов. Однако любая длина волос может быть подвержена сечению.

Кончики волос под влиянием вредоносных факторов начинают расщепляться, в результате чего чешуйки волоса расслаиваются и не прижимаются к основанию волоса. В результате мы видим повреждение кончиков (в некоторых случаях сечение наблюдается по всей длине волос).

Причины

* Механические и термические. Повреждение волос вследствие неправильного ухода. Частое использование термических укладок (сушка феном, завивки плойкой, выпрямление волос утюжком) приводят к испарению естественной влаги волоса, вследствие чего они пересушиваются и начинают расслаиваться.

* Физиологические. Данные причины не связаны с повреждениями неправильного ухода. Отсутствие здорового питания является распространённой причиной. Большой вред на волосы оказывает наличие в рационе множества продуктов с содержанием сахара, вследствие чего в организме нарушается поступление кальция. Также нездоровое питание выражается в недостатке белка (основного строительного элемента волоса), витаминов и микроэлементов. Если не восполнять при недостатке баланс питательных веществ искусственно (при помощи аптечных препаратов), отсутствие некоторых витаминов скажется на состоянии волос.

Заболевания организма. Если серьёзно обратить внимание на проблему сухих секущихся кончиков и обратиться к врачу (этим вопросом занимается специалист-трихолог), распространённой причиной могут являться вялотекущие хронические заболевания. Особенно отражаются на волосах болезни желудочно-кишечного тракта и сбои в иммунной системе организма. Так как волосы питаются по остаточному принципу, то при заболеваниях питательные вещества направляются в более важные внутренние органы.

* Генетические. Редкая причина, но и она имеет место. Сечёные волосы можно получить по наследству. Этот признак передаётся от родителей так же, как и .

Способы лечения

Восстановить секущиеся кончики можно, используя комплексное лечение. Сначала необходимо убрать уже посеченные кончики, а потом предотвратить появление новых расщеплений на концах. Состричь — это единственный настоящий способ избавиться от них. Другие способы помогают временно приостановить процесс, склеить или запаять повреждённые участки структуры волоса, однако, без устранения главной причины сечения, проблема будет появляться вновь. Регулярно подстригая кончики волос на 1-2 см, можно избежать появления сечения. Недостаток этого способа очевиден – проблематично отрастить длинные волосы. Чтобы сохранить длину, мастера скручивают волосы в жгутики и срезают выбивающиеся волоски.

1. Стрижка горячими ножницами

Стрижка горячими ножницами (термическая стрижка) – в этом случае мастер производит оценку состояния волос для выбора температурного режима стрижки. На волосы наносится защитный состав, подбирается форма прядок. Стрижка выполняется при помощи жгутов, либо без них. На заключительной стадии волосы обрабатываются кератиновым составом. Для качественного выполнения процедуры мастеру необходимо 2-3 часа в зависимости от характеристик волос (длины и густоты) и степени повреждённости. Стрижка даёт временный косметический эффект, который проявляется постепенно. Для того чтобы увидеть полноценный результат, нужно проводить процедуру систематически.

2. Полировка волос

Полировка волос – такая процедура подходит для густых, пористых и длинных волос, склонных к сечению. Мастер обрабатывает каждую прядку насадкой, таким образом, по всей длине убираются торчащие волоски. Чтобы устранить проблемные участки волос, по каждой пряди необходимо пройтись около пяти раз. Качественно выполненная процедура даёт видимый эффект сроком до полугода. Противопоказанием к полировке может стать наличие заболеваний кожи головы или сильное выпадение волос.

3. Домашний ход

От секущихся кончиков в домашних условиях можно избавиться при помощи специально подобранного ухода. Стоит понимать, что полное восстановление возможно только после изначально устранённой проблемы – стрижки или полировки. Домашний уход направлен на поддержание состояния волос. Так как самой частой проблемой секущихся волос является их сухость и недостаточное увлажнение, то средство должно восстанавливать водный баланс волоса и быть преимущественно на масляной основе.

Лечение секущихся волос дома можно начать с масляных обертываний. Для этого любое масло (например, касторовое или миндальное), подогревается и распределяется на кончики волос. Волосы оборачиваются пищевой плёнкой или полиэтиленовым пактом. Если процедура выполняется днём, можно прогреть состав феном для лучшего проникновения масла в волосы. Такие маски от секущихся кончиков удобно делать на ночь. Время воздействия от 30 минут. Далее волосы тщательно прополаскиваются водой и моются шампунем. В завершение можно ополоснуть волосы витаминным отваром из ромашки, крапивы или зверобоя.

В домашних условиях можно приготовить маски для волос от секущихся кончиков. Эффективными считаются смеси на основе молочных ингредиентов.

Рецепт такой маски очень простой: любой продукт (кефир, йогурт, молоко или простокваша) наносится на чистые волосы и оставляется для воздействия. Далее волосы моются с шампунем, а на кончики наносится любое косметическое масло. Такое средство помогает восстановить ломкие секущиеся волосы.

4. Дополнительный уход

В домашнем уходе не стоит обходить вниманием дополнительные средства. Обязательно используйте после каждого мытья волос кондиционер или бальзам. Этот продукт помогает закрыть чешуйки волоса после мытья, вследствие чего они меньше путаются и легко расчёсываются. Рекомендуется приводить в порядок и укладывать волосы, склонные к повреждениям, расчёсками с натуральными крупными зубьями. Длинные волосы начинают расчёсывать от кончиков, короткие и средние – от корней. В дополнение к смываемым кондиционерам рекомендуется использовать несмываемые средства: бальзамы, кремы, сыворотки, флюиды.

* Londa – Несмываемый бальзам для кончиков волос Visible Repair

Сыворотка для сечёных кончиков – продукт, представленный в каждой профессиональной марке косметики. Настоящая находка для проблемных волос. Именно с помощью сыворотки в домашних условиях можно замедлить появление новых сечений и немного склеить ранее повреждённые кончики волос.

* Teotema Moisture Balance Split Ends Serum — Сыворотка для секущихся кончиков волос

* Сыворотка Repair Serum из серии Keratin Hair Therapy против секущихся кончиков волос «Интенсивное восстановление»

* Сыворотка защитная для секущихся кончиков KAARAL STYLE PERFETTO

* L’Oreal Professionnel Absolut Repair Lipidium – интенсивный уход за секущимися кончиками.

* Сыворотка для секущихся кончиков волос Estel CUREX Therapy

Один из радикальных способов помочь сухим и секущимся волосам – постричь их. Это необходимо, чтобы расслоение, начавшееся на кончиках, не распространилось на всю длину волос. Парикмахеры рекомендуют стрижку сухих волос один раз в полтора месяца, а жирных – один раз в три месяца.

Самый лучший вариант для секущихся локонов – стрижка горячими ножницами. При этой процедуре кончики волос оплавляются, что сохраняет внутри влагу и питательные вещества. После стрижки горячими ножницами волосы быстрее растут, становятся упругими, здоровыми и сильными.

Салоны красоты предлагают множество процедур для улучшения состояния сухих и секущихся волос. Одна из самых популярных – ламинирование. После этой процедуры каждый волос оказывается покрытым разглаживающей и защитной пленкой. Ламинирование делает шевелюру шелковистой, гладкой и блестящей.

Лечение домашними средствами

Если у вас нет возможности обратиться к профессионалам для лечения волос, попробуйте средства домашнего приготовления.

Одно из самых популярных средств – маска с репейным маслом. Для ее приготовления слегка подогрейте на водяной бане 2 столовые ложки репейного масла и добавьте 2 желтка. Смесь нанесите на влажные волосы, уделяя особенное внимание корням и кончикам. Затем укутайте голову полиэтиленом и полотенцем, и оставьте маску на полчаса. Смывайте средство прохладной водой с небольшим количеством шампуня.

Репейное масло содержит большое количество активных веществ, восстанавливающих поврежденные волосы. Если у вас нет времени делать маски, добавляйте несколько капель масла в разовую порцию шампуня перед мытьем волос. Вливать масло во флакон с шампунем не рекомендуется, т.к. это может вызвать его расслоение.

Хорошо лечат сухие и поврежденные волосы маски из кефира и простокваши. Эти кисломолочные продукты наносят на влажные волосы, обильно пропитывая сухие кончики. Держат такие маски полчаса-час, затем смывают водой или отваром ромашки.

Для питания и увлажнения волос можно использовать маску из 2-3 желтков и 2-3 столовых ложек касторового масла. Смесь нанесите на волосы и укутайте голову полиэтиленом. Смыть маску можно через 3 часа.

Быструю помощь поврежденным и сухим волосам окажет маска с медом и оливковым маслом. 1 столовую ложку жидкого меда смешайте с 1 желтком и 2 столовыми ложками оливкового масла холодного отжима. Смесь распределите по всей длине волос, утеплите голову и держите маску час.

Сходите к трихологу, который назначит лечение, а также порекомендует витаминный комплекс для улучшения состояния ваших волос. Возможно, он порекомендует обратиться к другому врачу, т.к. проблемы с волосами могут возникать из-за некоторых заболеваний.

Пересмотрите свой рацион – сухость и сечение волос могут быть вызваны неправильным питанием. Исключите жирное, сладкое, острое, спиртные и газированные напитки, консервы, фаст-фуд. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, которые обеспечат ваши волосы витаминами.

Носите головные уборы - не подвергайте волосы воздействию мороза и ультрафиолета. Чтобы меньше повреждать волосы, пользуйтесь расческами из дерева или щетины. Не мойте голову слишком горячей водой – она сильно иссушает волосы.

Многие женщины сталкиваются с проблемой секущихся волос. Расслоенные кончики могут испортить даже самую красивую прическу. Как же помочь волосам и как предотвратить в дальнейшем возникновение этого неприятного явления? Для этого есть ряд действенных советов.

Помогите своим волосам масками, которые несложно приготовить в . Например, маска из простокваши очень хорошо , наделяет их эластичностью и блеском. Нанесите слегка подогретую простоквашу на голову, оберните целлофаном и подержите до 30 минут. Потом смойте теплой водой.

Для сухих и ослабленных волос очень полезно делать маску с растительным маслом и лимонным соком. Смешайте в небольшом количестве воды один яичный желток, и по столовой ложке растительного масла и лимонного сока. Нанесите на голову и подержите 30-40 минут, после чего помойте волосы теплой водой с шампунем, а потом ополосните смесью воды и лимонного сока из расчета – 1 л на 1 столовую ложку.

Эффектное действие оказывает хрен. Он усиливает кровообращение, этим самым способствует притоку крови к волосяным луковицам. Если смешать хрен со сметаной, то дополнительно волосы получат еще и смягчающий эффект. Чтобы сделать такую маску натрите корень хрена, выжмите сок и смешайте его со столовой ложкой жирной сметаны и столовой ложкой растительного масла. Нанесите маску на волосы, оберните полиэтиленовой пленкой, укутайте и держите полчаса. Затем вымойте голову шампунем.

Еще можно делать питательные маски из лука с медом и оливковым маслом. Для этого натрите лук, добавьте в него по столовой ложке жидкого меда и оливкового масла. Такую маску следует держать на волосах до 40 минут, после чего тщательно вымойте голову шампунем. Действие меда стимулирует кровообращение, лук питает витаминами и дезинфицирует микротравмы, а масло смягчает и делает волосы эластичными.

Кроме масок нужно правильно ухаживать за волосами. Важным моментом является выбор шампуня. Он должен полностью соответствовать типу ваших волос. Обязательно пользуйтесь после мытья головы бальзамами и не расчесывайте мокрые волосы. От этого они вытягиваются и становятся ломкими. Расческа тоже играет огромную роль, лучше отдать предпочтение щеткам с натуральными щетинками и расческам из керамики, дерева или другого материала, не вызывающего .

Если у вас волосы, склонные к сечению, то старайтесь как можно меньше пользоваться утюжками, плойками и феном. Регулярно подстригайте волосы. Особенно зарекомендовала себя стрижка горячими ножницами. Во время этой процедуры запаиваются кончики, и вы надолго забудете, .

Видео по теме

Постоянное воздействие погодных факторов, средств для укладки, сушки и мытья сильно ослабляет волосы. Еще больший стресс они испытывают при окрашивании или химической завивке. Созданный блеск и красота сохраняются совсем недолго, а потом начинается бесконечная борьба с сухостью и выпадением волос. Но чтобы вернуть им здоровый вид, необходимо провести немало восстановительных процедур.

Вам понадобится

• - витамины;
• - травы: ромашка, шалфей, крапива, корень лопуха, береза;
• - растительные масла;
• - зеленый чай;
• - мед, яичный желток, ржаной хлеб.

Инструкция

Для успешного восстановления сильно поврежденных волос защищайте их, прежде всего, от прямых солнечных лучей, мороза, иссушающего ветра, хлорированной и морской воды. Не подвергайте волосы постоянному воздействию средств для выпрямления или завивки, горячей сушки феном и частому окрашиванию (в случае необходимости освежайте краской только корни).

Обеспечьте волосы необходимым внутренним питанием, т.е. витаминами и минеральными солями. Основную их часть можно получить из правильно составленного рациона. В течение 1-2 месяцев выпивайте по 1 стакану свежевыжатого морковного или морковно-яблочного сока. На завтрак готовьте геркулесовую или гречневую кашу или творог со сметаной, а вместо сахара добавляйте в него 1 ч.л. меда. На обед употребляйте больше растительной пищи, причем сырой, например, салат из капусты и свежей зелени, заправленный оливковым маслом. Из вторых блюд отдайте предпочтение морской рыбе и морепродуктам. Белковая пища просто необходима для восстановления волос. Для их эластичности и блеска пейте до 6-7 стаканов воды ежедневно, но, кроме этого, 2-3 чашки зеленого чая и кефир.

Для восстановления волос принимайте дополнительно витамины А, Е, С, группы В, а также селен, цинк и серу. Пропейте их в течение месяца в составе комплекса или по отдельности. А чтобы они хорошо усваивались, придерживайтесь здорового питания и следите за работой кишечника. О его нормальной деятельности можно судить по регулярному опорожнению.

Чтобы все полезные вещества поступали к волосяной луковице, делайте каждый вечер массаж головы. Втирающими, круговыми движениями перемещайте подушечки пальцев по проборам ото лба к затылку. Перед мытьем головы используйте для массажа морскую соль, тогда волосы получат еще и множество присутствующих в ней минеральных солей. Но наносите ее на влажные корни, чтобы она не рассыпалась, а после массажа смывайте водой.

Для восстановления сильно поврежденных волос особое внимание уделяйте уходу. Используйте шампуни и бальзамы для ослабленных или поврежденных волос. Для мытья применяйте кипяченую воду, а для ополаскивания отвар крапивы, цветков липы или листьев березы. Они придают волосам блеск и эластичность.

Примерно 1-2 раза в неделю перед мытьем головы делайте маски для волос. Для смягчения кератиновых чешуек, из которых состоит стержень волоса, наносите смесь от корней до кончиков, тогда пряди будут блестящими, гладкими и послушными. Используйте больше масок из масел, особенно кедрового и репейного, либо применяйте их в сочетании с другими компонентами, например, яичным желтком, медом.

После окраски или химической завивки полезна маска из трав. Смешайте по 1 ст.л. зеленого чая, душицы, крапивы и шалфея. Залейте их 1 л кипятка и в течение 15-20 минут настаивайте. Добавьте в процеженный отвар 300-400 г ржаного хлеба и полученную кашицеобразную массу нанесите по всей длине волос. Покройте их клеенкой и оберните полотенцем. Через 1-1,5 часа промойте водой и, в завершение, ополосните отваром трав.

Для восстановления поврежденных волос можно использовать и профессиональные средства, например, готовые витаминизированные растворы . Они наносятся по всей длине волос, а также добавляются в шампуни и краски. Достаточно 2 недельного курса, чтобы волосы снова засияли. Но чтобы это было надолго, необходимо проявлять о них заботу постоянно.

Связанная статья

Источники:

• для восстановления поврежденных волос

Повара и поварята в сказках встречаются довольно часто. А соответственно, для школьного или домашнего спектакля нужен и соответствующий костюм. Одна из главных его частей - высокий пышный колпак , под который может убрать волосы даже принцесса, согласно режиссерскому замыслу оказавшаяся на кухне. Сшить такой колпак можно своими руками.

Перенесите выкройку на ткань. Лучше всего использовать для таких изделий сатин, бязь или что-нибудь в этом роде. Подойдет и батист, но в этом случае лучше выкроить полоску, сложенную в четыре раза, а не в два. Не очень годятся синтетические ткани. Обводить детали лучше по изнаночной стороне. По кругу сделайте припуск примерно 0,5 - 1 см. Для полоски ткань сложите пополам. Совместите со сгибом один из длинных срезов лекала. По остальным сторонам сделайте припуск 0,5-1 см. Вырежьте заготовки.

Полоску укрепите клеевым флизелином по всей площади. Припуски можно не проклеивать. Сложите ее изнаночной стороной внутрь, совместите длинные срезы и заутюжьте линию сгиба. Выровняйте полоску, сложите ее поперек лицевой стороной внутрь. Сметайте и сосрочите короткий шов. У вас должно получиться широкое кольцо. Сложите его по сгибу. Только что сделанный шов должен оказаться внутри заготовки. Припуски по длинным срезам заутюжьте внутрь. Можно выполнять работу и в другом порядке. Проклейте заготовку, заутюжьте сгиб и припуски, а после этого стачайте короткий шов.

Круг прошейте швом «вперед иголку» по линии, отделяющей припуск. Делайте не очень крупные стежки. Присборите деталь, чтобы длина окружности равнялась длине кольца. Припуск круга вложите внутрь кольца, приметайте и пристрочите близко к открытым краям полоски. Если ткань сильно топорщится, надрежьте припуск уголками, оставив до окружности 1 мм. Можно отделать линию притачивания декоративной строчкой. Колпак готов, но его нужно еще жестко накрахмалить.

Сварите клейстер из расчета 2 столовые ложки крахмала на 1 л воды. Подержите в нем колпак несколько минут, чтобы ткань пропиталась. Расправьте свое изделие и наденьте его на болванку (например, на подходящую по размеру банку). Высушите, пока колпак не станет чуть-чуть влажным. Прогладьте и досушите на болванке.

Полезный совет

Колпак можно украсить кружевом или вышивкой. Вышивку расположите на внешней части полоски. Украшать такое изделие нужно до сборки. Кружево или шитье присоедините при притачивании верхней части колпака к полоске. Подготовьте полоску, вложите внутрь край кружева или шиться и приметайте к внешней части заготовки по всей ее длине. Затем притачайте верхнюю часть. Такое украшение лучше смотрится, если его присборить.

Нам далеко не всегда удается придерживаться правильного образа жизни, питания, постоянно куда-то спешим, переживаем, а все это негативно сказывается на состоянии нашего здоровья, в том числе, на коже, волосах.

Под глазами появляются темные круги, кожа теряет тонус, а волосы тускнеют и секутся. Но и с этой проблемой вполне реально справиться, если вы всерьез возьметесь за лечение секущихся волос в домашних условиях при помощи масок, а также несколько изменив свой образ жизни.

Почему волосы начинают сечься

Сухие и тонкие волосы более часто начинают расслаиваться. Если длина волос достигает 20 сантиметров, они становятся слабыми по причине особенностей жизненного цикла. Помимо этого, фолликул страдает из-за постоянной тяжести.

Впоследствии фолликул расслаивается у своего основания. Также надо знать, что средняя длительность жизни волос – 7 лет. А если секущиеся волосы станут жертвой агрессивного окрашивания, вернуть их к нормальной жизни будет весьма непросто в течении длительного времени. А частое окрашивание само по себе является причиной сечения волос.

Также к причинам сечения волос относятся:

· химическая завивка;

· перепады температур;

· экология, которая находится далеко не в лучшем состоянии;

· жесткая и хлорированная вода;

· ультрафиолетовые излучения солнца;

· несбалансированное питание;

· применение химиотерапии и некоторых медикаментозных препаратов;

· неправильная сушка феном, применение других нагревательных приборов;

· некачественные расчески;

· вредные привычки;

· неправильный уход за волосами;

· грибковые заболевания кожи головы;

· нехватка витаминов А, Е, С, В.

Если одновременно воздействует несколько из вышеперечисленных причин, тогда риск того, что волосы начнут сечься, увеличивается.

И всегда надо помнить, что волосы – это отражение здоровья организма. Если внутри происходят какие-либо негативные процессы, это обязательно отразится на наших волосах. Помимо того, что они начинают сечься, волосы также теряют цвет, тускнеют, ломаются.

Поэтому без лечения изнутри вернуть былую красоту волос невозможно. Лечение должно начинаться изнутри.

Этапы лечения волос

Прежде всего, приступая к лечению секущихся волос в домашних условиях, необходимо обратить внимание на свой рацион питания. При надобности его надо отрегулировать.

Увеличить надо употребление таких продуктов как:

· овощи и фрукты;

· семечки.

Эти продукты содержат все необходимые минералы и витамины, крайне необходимые для нормального роста волос. Помимо этого, не помешает пропить витаминный комплекс, содержащий медь, кальций, цинк, а также витамины А, Е, С, F, D.

Помимо правильного питания организм должен получать необходимое количество влаги. Именно по причине недостаточного употребления воды волосы становятся сухими. Суточная норма – 2 литра. При соблюдении этого правила очень скоро улучшится не только состояние волос, но и кожи, и жизни в целом.

Что касается шампуней, то это средство должно полностью соответствовать типу волос, только в этом случае можно ожидать хороших результатов. Содержать он должен как можно больше полезных веществ.

Важно! Избегайте шампуней с длительным сроком годности. Чем больше срок годности, тем больше в шампуне содержится химических элементов, которые являются причиной перхоти, потускнения волос.

Неплохо также воспользоваться специальными сыворотками. Они содержат компоненты, которые склеивают чешуйки волос. Сам волос становится ровным и блестящим, кончик перестает сечься.

Про фены, плойки, выпрямители для волос надо забыть. Все они в процессе работы приводят волосы к просушиванию, в последствии, к их сухости. Они придают красоты нашим волосам на короткое время, а с последствиями их применения придется бороться на протяжении месяцев, а то и лет.

Если есть возможность, лучше сходить в парикмахерскую, сделать стрижку горячими ножницами. Такая процедура «запаивает» поврежденные волосы, впоследствии сечься они начинают меньше.

А самое главное сейчас для волос регулярные лечебные маски, которые можно эффективно проводить в домашних условиях. О таких масках, предназначенных для лечения секущихся волос в домашних условиях, поговорим далее.

Как проводить лечение секущихся волос в домашних условиях

Маски, применяемые в домашних условиях для лечения секущихся волос, способны справиться с этой проблемой. Но при этом надо приложить немало усилий и набраться терпения.

На масляной основе – самые простые. Купить такие масла можно в любой аптеке, стоят они недорого. Применяют их таким образом: в корни волос и сами волосы втирают за полчаса до мытья головы, при этом кожу надо немного массировать. Оставить маску надо на 1-2 часа, если ситуация очень сложная – можно на всю ночь.

Репейное, оливковое, миндальное, кокосовое, касторовое масло прекрасно подходят для приготовления таких масок в домашних условиях. Готовят его на водяной бане. Голову после нанесения маски надо утеплить, вымывать водой с шампунем.

Использовать с той же целью можно и эфирные масла, но не все. Смело можно покупать масла корицы, мелиссы, бергамота, гвоздики, чайного дерева. Но надо помнить, то эти масла имеют высокую концентрацию, поэтому на одну процедуру достаточно будет 6 капель.

После мытья не надо растирать волосы полотенцем. Можно только легко промокнуть, а волосам дать возможность просохнуть естественным образом. Расчесывать их можно не сразу, а по истечению некоторого времени, когда волосы слегка подсохнут. Использовать при этом расчески с редкими зубчиками. Материал, из которых они изготовлены, предпочитается: дерево, керамика, кость, пластик. Про металлические гребни и щётки надо забыть.

Также полезно после того, как смываете маску, ополаскивать волосы настоями трав: листья березы, мяты, шалфея, одуванчика, подорожника, ромашки, липы, крапива, зверобой, мать-и-мачеха. Но делать ополаскивание необходимо не сразу после мытья, а спустя некоторое время, когда волосы подсохнут.

Персик поможет вашим волосам

В персике содержится огромное количество полезных веществ. Применение масок с его употреблением позитивно скажется на волосах.

Внимание! Чтобы достичь максимального эффекта, персики надо брать только свежие и натуральные.

Для приготовления маски надо взять два больших персика, кожуру и косточки убрать, мякоть при помощи блендера довести до состояния кашицы. Теперь надо добавить 3 столовых ложки молока, все довести до однородной консистенции. Чтобы повысить эффективность маски, можно воспользоваться эфирным маслом душицы.

Маску следует нанести по всей длине, утеплить полотенцем и одеть полиэтиленовую маску, выждать час.

Лечение секущихся волос в домашних условиях при помощи дрожжей

В дрожжах содержится активный грибок, который ускоряет обменный процесс в волосах, может применяться как базовый ингредиент для секущихся волос.

Третью часть маленькой пачки дрожжей заливают 100 граммами теплого молока, добавляют чайную ложку меда, все перемешивают до консистенции кашицы, наносят на волосы и корни на 15 минут через день. Курс – 5 масок.

Маска из шоколада

Горячий шоколад очень позитивно действует на волосы, улучшая их структуру.

Для приготовления маски берут половину плитку черного шоколада, добавляют 3 столовых ложки сока алоэ, жирных сливок. Шоколад вместе со сливками надо поместить в металлическую миску, на водяной бане следует растопить шоколад, постоянно помешивая. Температуры надо достичь, равной температуре тела. В конце добавить сок алоэ.

Наносят маску по всей длине, утепляют. По истечению 40 минут ее смывают теплой водой с шампунем.

Рецепт ополаскивателя для секущихся волос

О пользе ополаскивания волос настоями трав мы уже упоминали. Сейчас поговорим о способе приготовления таких ополаскивателей.

Травы, если они свежие, не измельченные, надо порезать ножом на небольшие кусочки. Выложить все следует в эмалированную посуду, залить кипятком (на столовую ложку травы стакан кипятка). Сверху плотно накрыть крышкой, поставить на слабый огонь, прокипятить 10 минут. После этого надо позволить отвару настояться, поэтому снимаем с огня, не открывая крышку, ждем, когда он остынет. Отцеживаем.

Водой такое народное средство разводить не надо. После мытья шампунем им ополоснуть волосы. Желательно такую процедуру делать каждый раз после мытья головы, тогда волосы станут эластичней, здоровей, проблемы с сеченьем начнут проходить.

Наиболее эффективным способом борьбы с секущимися кончиками волос является стрижка. Но что можно предпринять, чтобы не обрезать волосы слишком часто? Для этого мы будем использовать простые, но очень эффективные народные рецепты. Эти процедуры помогут не допустить расслоение кончиков. Главное — не лениться.

Лечение секущихся волос

Рассмотрим 8 самых эффективных рецептов:

Яичный шампунь

Приготовить шампунь лучше своими руками. Его состав прост: возьмите чайную ложку измельченного розмарина (свежего или сушеного), два стакана горячей воды и яйцо. Розмарин заварите в горячей воде и настаивайте 20 минут.

Остудите, а затем вбейте в отвар яйцо и все тщательно перемешайте. Мойте волосы полученной смесью обычным способом, массируя при этом и корни, и кончики волос.

Папайя для лечения секущихся кончиков

Нужно выбирать спелую и сочную папайю. Если волосы длинные и густые — используйте весь плод, если нет — достаточно и половины. Снимите кожуру и удалите семена, мякоть разомните вилкой.

Добавьте полстакана натурального йогурта и перемешайте. В результате получается замечательная лечебная смесь. Нанесите кашицу на кожу головы и распределите по всей длине волос. Оставьте на волосах в течение 30 минут. После чего смойте водой.

Касторовое масло

Касторовое масло очень ценно для наших волос. Его можно использовать в виде обертываний или смешав с оливковым в равных количествах. Нанесите масло на волосы и оберните теплым полотенцем. Так подержите 30 минут. После чего вымойте волосы шампунем.

Сливочный крем-тоник

Такое лечение лучше проводить после мытья головы шампунем. Возьмите столовую ложку сметаны или сливок и 1/2 стакана молока. Нанесите на волосы. Особенно тщательно на кончики. Оставьте на волосах на 15 минут, потом смойте.

Мед — отличное средство для защиты нашей молодости и красоты. Не является он исключением и для волос. Смешайте полстакана творога и 1 ст.ложку меда.

Нанесите смесь на волосы и подержите 20 минут. Затем смойте чистой водой. К лечебному эффекту добавится красивый блеск.

Пиво

Пиво подойдет самое простое. Для лучшего эффекта не просто ополосните волосы пивом, а слегка помассируйте и оставьте ненадолго на волосах.

Возникает только одна проблема — характерный запах пива. На помощь вам придут душистые спреи и муссы для волос.

Авокадо

Разомните мякоть плода вилкой и нанесите эту смесь на волосы, оставьте на 15-20 минут.Смойте чистой водой. Можно в авокадо добавить столовую ложку оливкового масла, тогда волосы приобретут еще и блеск.

Необходимо подогреть оливковое масло и нанесите на волосы. Легкими массирующими движениями необходимо втирать масло в голову.
Оберните голову полотенцем или используйте полиэтиленовую шапочку для душа. Вымойте волосы через полчаса, используя шампунь.