К весне мы обычно устаем от зимы. Недостаток света, витаминов, перепады температуры — все это неблагоприятно сказывается не только на душевном состоянии, но и на нашем организме, в первую очередь на коже лица.

Конечно, в зимнем периоде есть свои плюсы — в это время можно проводить ряд косметологических процедур, которые не проводят летом из-за сильной солнечной активности: делать пилинги, шлифовки, проводить лазеро- и фотолечение, прочие процедуры. Но и весну все же хочется встретить с наименьшими потерями в своем внешнем виде. Как же помочь своей коже после зимы?

Главные враги кожи, от которых никуда не деться, — отопление и всевозможные обогреватели и кондиционеры. Из-за сухого и горячего воздуха кожа сильно обезвоживается и приобретает морщинистый, бугристый вид и некрасивый землистый оттенок, становится шершавой на ощупь. Есть в косметологии такое тождество: красивая кожа = увлажненная кожа . Увлажнение решает большинство кожных проблем: придает лицу сияющий цвет, разглаживает мелкие морщинки, делает кожу упругой и подтянутой.

Увлажнение кожи

В домашних условиях для увлажнения кожи чаще всего используют маски собственного приготовления. Практически всем подходит маска из сырого картофеля . Как бы банально ни звучало, но эффект виден сразу. Итак, 2 картофелины среднего размера трем на терку как на драники, немного отжимаем сок и накладываем на лицо на 20-25 минут. Желательно сверху накрыть лицо бинтом. Вначале может появиться пощипывание, но оно быстро проходит. Лицо после маски становиться свежим, упругим и приобретает здоровый цвет.

Еще один вариант на тему картофеля — отвариваем пару картофелин в мундире, делаем пюре, добавляем столовую ложку крахмала и 2 столовые ложки молока. Наносим на лицо и выдерживаем 15-20 минут.

Очень полезно использовать вместо скраба овсяные хлопья . Но заливать их следует не горячей водой а теплой, чтобы они были размочены не до конца. Мягко помассировав лицо по массажным линиям, можно оставить на 5-10 минут в качестве маски.

Данные маски подходят для любого типа кожи, особенно в качестве экспресс-ухода перед торжеством.

Что касается увлажняющих средств, продающихся в магазине, важно знать, что надпись «увлажняющая маска» на баночке (сколько бы эта баночка ни стоила) еще не означает, что она будет давать увлажнение и изнутри. В первую очередь производитель старается дать нам сугубо тактильные, поверхностные ощущения, которые часто являются результатом всего лишь смягчения, а не увлажнения. Поэтому не поленитесь и поищите в списке ингредиентов маски такие вещества, как алоэ, огурец, мочевина (urea), фруктовые и другие кислоты (fruit acid, mandelic, lactic acid), гиалуроновая кислота (sodium hialurunat), NMF (натуральный увлажняющий фактор). Чем ближе к началу списка стоят эти компоненты, тем выше их концентрация в маске, а значит, тем больше пользы будет от продукта.

Обратите внимание, что для комбинированной и жирной кожи лучше использовать маски в форме геля, а для сухой — маски-кремы.

Витамины для кожи

Кроме того, после зимы неплохо «покормить» кожу витаминами. Для этого прекрасно подойдут различные сыворотки. Сыворотку лучше применять на ночь на очищенное лицо или под крем. Если вы предпочитаете использовать сыворотку под крем, стоит выбирать и крем, и сыворотку одной марки — эффект будет более заметным.

В современной косметологии широко используются препараты с кислотами — чаще всего гликолевой, а также с миндальной и молочной (отдельно или в смеси). В состав средств для домашнего использования обычно входит невысокий процент кислоты, но и этого достаточно для того, чтобы придать коже упругость, частично решить проблему высыпаний и черных точек, значительно улучшить цвет лица. Благотворное действие кислот на кожу лица обусловлено тем, что, имея очень маленькую молекулу, кислоты в состоянии проникнуть сквозь эпидермис и оказать благотворное влияние на внутренние процессы в коже: укрепить коллагеновые волокна, ускорить регенерацию клеток, увеличить выработку гиалуроновой кислоты. Но с использованием этих препаратов следует поторопиться: кислоты повышают фоточувствительность кожи, поэтому применять их летом не рекомендуется. При использовании кислотных препаратов всегда пользуйтесь кремом с солнцезащитным фильтром. Запомните простую формулу: на ночь кислота, на день — крем с солнцезащитным фактором .

Начиная комплекс восстановительных процедур дома или в салоне, уточните, не нужно ли вам сделать гигиеническую . Такая процедура дополнительно очистит поры, предотвратит излишние воспаления, и последующие результаты будут более видимыми, а процедуры полезными.

Аппаратные методики ухода за лицом

Сегодня становятся все более популярными всевозможные аппаратные методики ухода за лицом. В этом многообразии стоит начинать с малого. Хорошим подспорьем в уходе за кожей весной (впрочем, это можно делать курсом в любое время года) станут такие процедуры, как биомеханическая стимуляция (БМС), микротоки, фонофорез.

— это механическое воздействие на мышцы с целью получения особых — психофизических — эффектов. БМ-стимуляция создает избыточное давление в тканях, в результате чего кровь интенсивнее поступает к кожному покрову и улучшает питание клеток. Результат — кожа лица светлеет и розовеет, ощущается свежесть и бодрость.

Микротоки — одна из актуальнейших процедур в любое время года, особенно весной. Специальными металлическими токопроводящими электродами (по форме они напоминают цилиндры) косметолог обрабатывает лицо по массажным линиям по специальной схеме, при этом можно обрабатывать и зону глаз (что немаловажно, так как с глазами можно проводить очень узкий круг манипуляций, а в свою очередь микротоки воздействуют на них волшебным образом — осветляют темные круги, сокращают гусиные лапки и сеточку морщинок). За счет повышения мышечного тонуса она позволяет добиваться выраженного эффекта лифтинга лица и тела без пластической операции. После воздействия микротоков заметно уменьшается второй подбородок, разглаживаются складки в области носогубного треугольника. За счет активизации внутриклеточных процессов синтеза коллагена и эластина повышается гладкость и упругость кожи, нормализуется количество влаги и восстанавливается тургор, что помогает максимально отсрочить появление морщин и устранить уже имеющиеся. Полученный результат подтяжки кожи носит длительный характер. Благодаря мягкому воздействию применение данной методики возможно в любом возрасте.

Ультразвуковой фонофорез — это распространенный метод физиотерапии и аппаратной косметологии, основанный на сочетании воздействия ультразвука и специальных лечебных или косметических средств. Под влиянием фонофореза происходит активация клеточного обмена, лимфодренажа и местного кровообращения. Ультразвук ускоряет процессы регенерации, уменьшает отеки, оказывает противовоспалительное, обезболивающее действие, повышает адсорбционные свойства кожи, вследствие чего введение в ткани лекарственных веществ позволяет им интенсивнее воздействовать на кожу. Проникающие при фонофорезе активные вещества накапливаются, образуя «кожное депо», из которого они постепенно поступают в кровь.

Из мануальных салонных методик стоит выбрать комплексные уходы , направленные на ремоделирование кожи (обновление кожи за счет постепенного воздействия косметических препаратов и косметологических манипуляций), хиромассаж (один из самых энергетических видов массажа, при котором помимо отличных косметических эффектов — разглаживание мелких морщин, улучшение цвета лица, нормализации работы сальных желез — также снимается головная боль, улучшается общее самочуствие и настроение).

Мало кто спокойно переносит зимние морозы. И большинство из нас ждут наступления весны, солнца и тепла. Как вы знаете, уход за кожей лица необходим особенный. Но при любом уходе, обветриваний, мелких покраснений и шелушений кожи не избежать. А всему виной морозы и зимние ветра. Поэтому сегодня поговорим о том, как восстановить кожу после суровых зимних холодов, и как сделать ее такой же привлекательной и здоровой, как до зимы.

Предвесенний уход начнем с мягких скрабов для лица или пилингов, которые помогут избавится коже от ороговевших клеток и придать ей свежий и здоровый вид. Скрабовые маски достаточно делать раз в 7 дней и желательно на хорошо распаренную кожу (если есть возможность, проводить процедуру в бане). Но можно и дома, под горячим душем немного постоять. Так же можно сделать отвар из ромашки, череды, шалфея и зеленого чая (всё в равных пропорциях) и дышать над ним, накрывшись одеялом (помните, как в детстве, когда болели). Затем на распаренную кожу нанести скраб. Помассировать кожу и хорошо смыть. Обязательно смягчить лицо кремом.

Так же можно приготовить скраб самостоятельно в домашних условиях.

Рецепт 1. Скраб солевой.

В миску насыпать 1 ст.ложку некрупной соли, добавить в неё желток от яйца и 1ст.ложку льняного масла. Все тщательно перемешать. Наносить скраб легкими движениями, не втирая в кожу лица (иначе можете поцарапать кожу). Через несколько минут легкого массажа смыть скраб теплой водой. Затем ополоснуть лицо прохладной водой.

Рецепт 2. Скраб из хлопьев овса

Измельченные овсяные хлопья (3 ст.ложки) залить небольшим количеством молока или сливок. Все перемешать и дать настоятся в течение получаса. Нанести на лицо и массировать около 5 минут. Затем смыть теплой водой. После, прохладной.

Теперь посмотрим, чем можно увлажнить нашу кожу .

1. Отлично освежит сухую кожу настой из мяты . Для приготовления настоя: 2 ст. ложки мяты залить кипятком и дать полчасика настоятся. Этим настоем умываться утром и вечером. Также полученный отвар можно заморозить и мятными кубиками протирать кожу лица.

2. Отвар из петрушки или сельдерея . Разгладит кожу и устранит шелушение. Свежую зелень измельчить, залить кипятком, дать немного постоять, затем процедить. Этот отвар также можно заморозить и протирать им кожу.

3. Медовая вода - хорошо смягчает кожу лица и делает ее бархатистой на ощупь. Надо 1 ст.ложку меда развести в стакане теплой кипяченой воды. Использовать в качестве тоника и протирать лицо.

Не менее эффективным средством по уходу за кожей лица являются маски. Особенно те маски, которые сделаны из натуральных компонентов. Так, например: витаминная маска. Пригодна для сухой кожи. Для приготовления нужен свежевыжатый сок грейпфрута. Процеженным соком протираем шею и лицо. А мякоть смешиваем с сырым желтком и сметаной. Маску наносим на лицо (включая шею) на 15-20 минут. Смываем теплой водой. Для полного восстановления кожи после зимы понадобится провести курс таких питательных масок (примерно три недели ежедневного применения).

От прозрачности кожи поможет избавиться специальная маска из семени льна. 2 ст.ложки заливаем двумя стаканами воды (непременно холодной). Варим на медленном огне до загустения, постоянно помешивая. Полученную массу процедить, остудить и нанести (в теплом виде) на 15-20 минут. Смыть теплой водой. Также рекомендуется ежедневное применение на протяжении двух-трех недель.

Также зимой нужно употреблять витамины, побольше фруктов, пить соки, йогурты, зеленый чай. Обязательно включите в свой рацион рыбу. С такими простыми рекомендациями – ваша кожа будет сиять здоровым блеском в любое время года!

Во время зимних холодов и морозов кожа лица очень сильно повреждается — обморожение и переохлаждение случаются достаточно часто. Именно по этой причине в зимний период следует особенно тщательно следить за кожей и применять восстанавливающие маски и кремы. Бесспорно, для многих салон красоты — наилучший выход. Но, как правило, процедуры в таких салонах довольно дороги. Восстановить кожу лица и рук можно самостоятельно дома при помощи подручных средств.

Восстанавливаем нежную кожу лица

Кожа на лице очень нежная и ранимая. После зимы каждая девушка может заметить, что увеличилось появление сыпи, чаще стали появляться черные точки и различные покраснения. Кожа может шелушиться, выглядит тусклой и нездоровой.

Для того что бы ее омолодить, следует вначале приобрести в аптеке витаминный комплекс и пересмотреть свое питание. Оно должно быть правильным и сбалансированным.

Для того чтобы очистить кожу в домашних условиях, можно применить овсяные хлопья или овсяную крупу. Ее следует перемолоть в мелкую муку: 4-8 ложек муки нужно залить горячей водой и плотно укутать тканью, для того чтобы смесь «набухла». Когда она будет готова и немного остынет, ее необходимо наложить на лицо (кроме глаз), и держать не меньше 20-30 минут. После этого смесь лучше смыть теплым молоком или очищенной водой. Для пилинга следует в овсяную муку добавить небольшое количество мелкой соли «экстра» и пищевой соды.

Ананас и папайя помогут оздоровить кожу и напитать витаминами. Для этого следует фрукты измельчить в кашицу, и добавить 2 маленькие ложечки свежего меда. Такую смесь следует наложить на кожу лица на несколько минут (не больше 5). Затем маску нужно смыть теплой водой, и нанести крем для лица.

Маски с оливковым маслом и яичным желтком являются самыми лучшими для кожи. Один желток и столовую ложку масла необходимо растереть, в состав добавить несколько капель жидкого витамина А и жидкой «звездочки». Такую питательную смесь следует применять не реже 3-х раз в неделю на протяжении месяца.

Нежные ручки

Для того чтобы руки были красивыми и нежными следует за ними постоянно ухаживать.

Каждый день рекомендуется делать ванночки с добавлением жидкого глицерина. В небольшую емкость необходимо добавить измельченные в муку кукурузные хлопья. Влить кипяченную воду и 2 чайные ложки жидкого глицерина. Смесь перемешать, она должна иметь консистенцию жидкой сметаны. Руки в такой ванночке следует держать долго. После этого ополоснуть теплой водой или смыть остатки масла прохладным кипяченым молоком, и нанести на руки питательный косметический крем для рук.