а) Клиническая картина гипермагниемии :

- Избыток магния . Гипермагниемия бывает обусловлена избыточным перо-ральным приемом, нарушенной экскрецией или парентеральным введением магния.

- Избыточный пероральный прием магния . Пероральная передозировка магния при здоровых почках и кишечнике встречается не часто. Она наблюдалась у новорожденных, получавших препарат Mylanta (56 мг элементарного Mg в 4 мл) или производимое фирмой Philips "магнезиевое молоко" (Milk of Magnesia) (8 чайных ложек в день, т. е. 381,6 мг/кг в сутки). Симптомы гипермагниемии иногда развиваются у пациентов, часто принимающих магнийсодержа-щие слабительные по поводу передозировки лекарств.

Избыток перорально вводимого магния может индуцировать диарею с повышенным уровнем этого элемента в кале. В случаях мегаколона и непроходимости кишечника ректальное введение магниевых препаратов приводило к летальной гипермагниемии.

- Нарушение выведения . Гипермагниемия наблюдалась у пациентов с хронической почечной недостаточностью, получавших магний-содержащие антациды, клизмы или вливания. Избыток магния в диализате также способен привести к симптоматической гипермагниемии. При острой почечной недостаточности сывороточные уровни магния составляли 2,6-3,8 мэкв/л (1,3-1,9 ммоль/л). Способствуют гипермагниемии азотемия, ацидоз, острый некроз скелетных мышц и продолжающийся пероральный прием магния.

- Парентеральное введение . Симптомы избытка магния могут возникнуть при парентеральной магниевой терапии. Введение 250 мл жидкости, содержащей 20 г сульфата магния, одному взрослому пациенту за 15 мин привело у него к остановке дыхания, гипотензии, брадикардии, расширению комплекса QRS и интервала Q-T. Ошибки медицинского персонала при внутривенном вливании (например, флакон с 50 мл 50 % сульфата магния вместо 2 мл этого раствора) могут быстро индуцировать типичные для гипермагниемии симптомы.

б) Клинические проявления гипермагниемии :

- Биохимические показатели . Симптоматическая гипермагниемия обычно наблюдается, когда плазменная концентрация магния превышает 4 мэкв/л (2 ммоль/л). Его парентеральное введение снижает плазменный уровень кальция у нормальных и у гипопаратиреоидных пациентов. Анионный дефицит может не меняться, а осмоляльный увеличиваться.

- Нервно-мышечные структуры . Избыток магния замедляет проведение импульсов через нервно-мышечные синапсы. При его уровне в крови 4 мэкв/л (2 ммоль/л) наблюдается ослабление или исчезновение глубоких сухожильных рефлексов. При 4- 7 мэкв/л (2-3,5 ммоль/л) отмечается сонливость, а при 10 мэкв/л (5 ммоль/л) и выше - вялый паралич произвольной мускулатуры. Это может привести к нарушению дыхательной функции и апноэ, чему противодействует кальций. При отсутствии глубоких сухожильных рефлексов необходим внимательный мониторинг дыхания.

- Сердечно-сосудистая система . При плазменных уровнях магния 4-5 мэкв/л (2- 2,5 ммоль/л) возможны брадикардия и гипотензия, обусловленные его непосредственным сосудорасширяющим и блокирующим ганглии влиянием на уровне периферических артерий и артериол. При плазменных концентрациях 5-10 мэкв/л (2,5-5 ммоль/л) наблюдается расширение интервалов Р-R, QRSw Q-T на ЭКГ. Полная сердечная блокада и остановка сердца из-за асистолии возможны при уровне 15 мэкв/л (7,5 ммоль/л) и выше.

При передозировке магния уже на ранних стадиях иногда наблюдаются остановка кровообращения и дыхания с комой, нереактивные зрачки, вялые конечности, утрата глубоких сухожильных рефлексов и отсутствие реакции на болевые стимулы.

У нормальных индивидов 4 г сульфата магния, растворенного в 20 мл 5 % раствора глюкозы, при внутривенном введении, по-видимому, увеличивают сердечный выброс и частоту сердечных сокращений, снижая систолическое артериальное давление и системное сосудистое сопротивление. Это сопровождается расширением венечных артериол. Парентеральное введение сульфата магния, вероятно, замедляет проведение в синусном и предсердно-желудочковом узлах; оно также увеличивает рефрактерный период предсердно-желудочкового узла у нормальных индивидов и может быть полезно при лечении пароксизмальной предсердной фибрилляции, быстро давая желательный ответ.

Для купирования пируэтной тахикардии однократно или многократно внутривенно вводили сульфат магния (2 г за 1-2 мин) с последующим непрерывным вливанием при скорости 3-20 мг Mg/мин. При преэклампсии это средство применялось как противосудорожное: внутривенно 4,0 г (насыщающая доза), а затем 1,0-2,0 г/ч.

в) Лечение гипермагниемии :
1. Прекращение введения магния.
2. Если магний находится в кишечнике, удаление его с помощью клизмы.
3. Активированный уголь соли магния не адсорбирует.
4. Мониторинг сывороточных электролитов, кальция, фосфора, почечной функции, потребления жидкостей, диуреза и электрокардиограммы.
5. Готовность к катетеризации вены, кислородотерапии и кардиомониторингу.
6. Если пациент симптоматический (гипотония, угнетение центральной нервной системы), присутствуют изменения ЭКГ, а сывороточный уровень магния выше 2,9 мг/100 мл (2,3 мэкв/л, или 1,1 ммоль/л), надо начинать лечение.
7. Внутривенно 10 % глюконат кальция: 10-20 мл взрослым, 100 мг/кг детям до максимума 1 г (медленно, за 5-10 мин, при электрокардиографическом мониторинге). Это может купировать гипотензию и паралич. При тяжелой гипермагниемии кальций показан, даже если общий сывороточный уровень в норме.
8. Если почечная функция в норме, в качестве альтернативы можно внутривенно ввести фуросемид (40 мг взрослым, 1 мг/кг детям), замещая объем мочи 0,89- 0,90 % физиологическим раствором. Полезен был также диурез, форсированный маннитолом (быстрое внутривенное вливание 25 г).
9. Возможно, эффективен диализ, а одному новорожденному с тяжелой магниевой интоксикацией проведено обменное переливание .
10. Аминогликозиды противопоказаны, поскольку они способны потенцировать вызываемую магнием нервно-мышечную блокаду.
11. Бывает полезна кардиостимуляция.

Магний – это минерал, принимающий участие в большинстве важных процессов человеческого организма . Он отвечает за сокращение гладких мышц, влияет на количество гормонов, участвует в транспортировке полезных веществ и обеспечивает крепость скелета.

Его избыточное количество в организме является таким же нежелательным явлением, как и .

Магний попадает в человеческий организм в составе определенных продуктов и воды. Наибольшее количество минерала можно обнаружить в растительной пище. Под воздействием термической обработки его становится в разы меньше. Лидерами по его содержанию являются бобовые культуры. Немалое количество магния можно обнаружить в таких крупах, как гречка, овес, перловка, ячмень и пшеница.

Чтобы предотвратить дефицит вещества, следует также употреблять в пищу достаточное количество морепродуктов, а в частности – треску, креветки, морского окуня, сельдь и скумбрию. Из фруктов и ягод следует отдавать предпочтение клубнике, бананам, малине, ежевике и цитрусам. Хорошей усвояемостью обладает магний, входящий в состав молочных продуктов.

Особенности: В консервированных продуктах количество полезных веществ значительно сокращается. Исключение может составить консервированный зеленый горошек.

Причины избытка магния в организме

Суточная норма минерала составляет 0,4 грамм (). Во время вынашивания ребенка потребность в нем возрастает до 0,45 грамм в сутки . Избыточное количество вещества оказывает токсическое воздействие на организм. Чаще всего такое явление характерно для передозировки .

Превышение магния в организме оказывает негативное влияние на самочувствие. Причинами такого явления могут служить следующие факторы:

• Неправильно составленный повседневный рацион;
• Злоупотребление медикаментами и биологически активными добавками;
• Чрезмерное употребление минеральных вод;
• Нарушение обмена веществ;
• Онкологическое заболевание;
• Заболевания почек;

Излишки магния выводятся из организма почками. Люди с почечной недостаточностью расположены к образованию гипермагниемии гораздо больше остальных. Чтобы избавить от лишнего количества макроэлемента требуется лечение выделительной системы. Витаминные комплексы нужно с осторожностью принимать при нарушении работы сердца, наличии сахарного диабета или гормонального дисбаланса.

Симптомы гипермагниемии

Симптомы гипермагниемии свидетельствуют о том, что в скором времени может потребоваться лечение . Отклонение не такое безвредное, как может показаться на первый взгляд. О гипермагниемии человек может заподозрить по наличию следующих симптомов:

• Апатия и снижение работоспособности;
• Нарушение стула;
• Признаки обезвоживания организма;
• Слабость в мышцах и судороги;
• Нарушение координации;
• Сухость кожной поверхности и слизистых оболочек;
• Появление сонливости;
• Повышение температуры тела;
• Снижение частоты сердечного ритма;

Интенсивность проявления признаков отклонения зависит от степени переизбытка минерала. На начальных стадиях могут появляться только некоторые симптомы . Но со временем определить гипермагниемию по косвенным признакам будет гораздо проще, поскольку они становятся более выраженными.

Интересно: Магний является антагонистом кальция. Принимать эти элементы одновременно не рекомендуется.

К чему приводит передозировка?

Симптомы избытка магния в организме у женщин заметить не так просто, это приводит к развитию ряда заболеваний. Чтобы избежать осложнений, следует прислушиваться к своему организму. На фоне увеличения количества элемента могут развиться:

• Псориаз;
• Заболевания щитовидной железы;
• Артрит;
• Нефрокальциноз;
• Нарушения работы сердца;

Передозировка веществом приводит к ухудшению сократимости мышечной системы. Также расширяются кровеносные сосуды, и снижается кровяное давление.

Сначала у человека наблюдается ухудшение общего состояния – появляются мышечные боли, сонливость, ухудшается работоспособность. Затем отмечаются нарушения работы желудочно-кишечного тракта, которые проявляются в рвоте или диарее.

Несмотря на то, что вещество токсичное, к летальному исходу его переизбыток привести не может. Но многие системы жизнеобеспечения сильно пострадают, что отразится на качестве жизни.

Влияние на нервную систему

Магний нередко назначают для лечения депрессивного состояния. Но злоупотребление лечением отрицательно воздействует на нервную систему. Человек становится возбудимым, появляется раздражительность . Нарушается функция сна, по ночам начинают беспокоить кошмары.

Влияние на работу мышц

Переизбытком магния нередко страдают люди, занимающиеся спортом. Препараты с его содержанием повышают выносливость и придают энергию. Они благотворно влияют на работу мышечной системы. Но это возможно только при условии соблюдения дозировки. Злоупотребление биологически активными добавками приводит к судорогам и боли в мышцах.

Воздействие на работу сердца

Избыточное количество магния отражается и на работе сердечной мышцы. Сокращается частота сердечного ритма. В пожилом возрасте гипермагниемия может привести к отклонениям предсердно- желудочковой проводимости. Кровеносные сосуды в этом случае расширяются. Наблюдается ухудшение самочувствия на фоне снижения кровяного давления.

Справка: Одним из признаков сердечных нарушений при гипермагниемии является посинение области носогубного треугольника.

Переизбыток магния в организме беременных женщин

Симптомы переизбытка магния в организме у женщин выражены настолько, насколько сильна передозировка. Обычно макроэлемент .

Превышение уровня минерала может повлечь за собой гиперфункцию щитовидной железы. На этой почве существует вероятность развития диффузного зоба . Это одна из самых опасных разновидностей отклонений в работе щитовидной железы.

Заболевание приносит вред не только женщине, но и будущему ребенку. Велика вероятность, что гипертиреоз передастся ему по наследству. К симптомам этого явления относят:

• Появление тахикардии;
• Снижение веса женщины;
• Визуальное увеличение щитовидной железы;
• Учащение пульса во время сна;

Вместе с этим у женщины появляется чувствительность к высоким температурам. Появляется жар, кожные покровы становятся горячими и влажными. Для этого нарушения также характерны резкие перепады настроения. При обнаружении описанных симптомов рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу , наблюдающему за беременностью.

Способы лечения

Гипермагниемия требует серьезного подхода. Нельзя оставлять эту проблему без внимания. В первую очередь, необходимо придерживаться диеты, которая исключает продукты, в составе которых присутствует магний.

Важно: Диагноз гипермагниемия не ставится на основании наличия одних лишь симптомов. Необходимо сдать анализ, выявляющий количество этого элемента в крови. Читайте,

В организме человека в среднем содержится 25 граммов магния, из них в жидкостях - не более 1 % вещества, в мышцах и мягких тканях – половина или чуть менее. Остальная часть магния содержится в костном аппарате. Важность элемента трудно переоценить: он участвует более чем в 300 ферментативных реакциях.

Поэтому недостаток магния негативно сказывается на здоровье человека, охватывая нервную и сердечно-сосудистую системы, костную, соединительную и мягкие ткани. Для восполнения нехватки элемента человек начинает принимать препараты с его содержанием. При несоблюдении дозировки или длительном его применении возможно отравление.

Описание элемента

Магний – химический элемент, формула – Mg. Это металл светлого серебристого цвета. В растительных и животных тканях элемент присутствует в виде солей и оксидов (магний в соединении с атомом кислорода). В организм человека он поступает с пищей, но обычно в недостаточном количестве. Поэтому врач назначает магнийсодержащие препараты. Показания к приему:

Противопоказаниями являются:

• Повышенная чувствительность;
• Брадикардия;
• Артериальная гипотензия;
• Почечная недостаточность;
• Период перед родами (около 2 часов).

Химический элемент нашел широкое применение в фармацевтической промышленности. Металл используют для производства лекарственных препаратов, предназначенных для восполнения недостатка магния. К ним относят Магнерот, Магне-В6, Кардиомагнил, Магнелис, Магнестад, магния сульфат и прочие. Элемент входит в состав поливитаминных препаратов: Элевит, Алфавит, Компливит и другие.

Препараты с магнием

Рассмотрим самые популярные магнийсодержащие препараты. К ним относят Кардиомагнил, Магвит, Магнерот, Магне В6 и сульфат магния. Какое вещество являются действующим? Чем отличается препарат от других?

Магне В6

Препарат, действующими веществами которого являются лактат магния и пиридоксина гидрохлорид (витамин В6). Вещества благотворно влияют на усвоение друг друга организмом. Выпускается в виде белых овальных таблеток, покрытых оболочкой, и в ампулах, внутри которых содержится раствор объемом 10 мл.

Не рекомендуется принимать Магне В6 в таблетках детям до 6 лет. Раствор препарата допускается применять детям от 1 года. Как и все магнийсодержащие медикаменты, Магне В6 не рекомендуется принимать совместно с кальцием, который препятствует усвоению магния. Дополнительным противопоказанием к применению является аллергия на фруктозу, которая входит в препарат как вспомогательное вещество.

Это важно знать! Оптимальное соотношение потребляемого магния и кальция составляет 2 к 1. При этом обеспечивается максимальное усвоение каждого из элементов.

Препарат, действующими веществами которого являются ацетилсалициловая кислота и гидроксид магния. Кардиомагнил выпускается в виде таблеток, покрытых пленочной оболочкой: по 75 и 150 мл ацетилсалициловой кислоты соответственно. Гидроксида магния соответственно – по 15,2 и 30,4 мг. Кардиомагнил назначают для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, предупреждения инфаркта миокарда.

Кардиомагнил имеет дополнительные противопоказания. Его нельзя принимать в 1 и 2 триместрах беременности, в период лактации, а также лицам, не достигших 18-летнего возраста. Так как Кардиомагнил содержит ацетилсалициловую кислоту, препарат противопоказан пациентам, имеющим аллергическую реакцию на вещество. Оно же является противопоказанием для приема лицам, страдающих язвенной болезнью желудка, бронхиальной астмой и людям, склонным к кровотечениям. Кардиомагнил нельзя пить совместно с алкоголем и ибупрофеном – нейтрализаторами действующих веществ препарата.

Магнерот

Лекарственный препарат, действующим веществом которого является оротат магния. Выпускается в плоских круглых таблетках белого цвета по 500 мг. Магнерот назначается для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, при нарушениях липидного обмена, при спазмах и болях в мышцах. Курс лечения может быть длительным без негативных последствиях для организма при отсутствии противопоказаний. Магнерот может стать причиной передозировки магния только в случае наличия почечной недостаточности.

Так как Магнерот содержит лактозу в качестве вспомогательного вещества, он противопоказан людям, имеющим к ней повышенную чувствительность. Нельзя принимать препарат лицам, не достигших 18 лет. В отличие от других магнийсодержащих препаратов Магнерот нельзя пить при мочекаменной болезни и циррозе печени. При беременности и во время грудного вскармливания таблетки назначает врач строго по показаниям. Магнерот слабо усваивается при приеме оральных контрацептивов, мочегонных средств и инсулина.

Препарат, действующим веществом которого является сульфат магния, или магнезия. Выпускается в ампулах по 5, 10 или 20 мл, а также в виде порошка с содержанием соли 20-25 %. Магния сульфат выступает в роли спазмолитического средства. Дополнительно препарат понижает артериальное давление, поэтому он показан при гипертонических кризах. Сульфат магния может быть назначен для профилактики атеросклероза.

При введении лекарственного средства внутривенно или внутримышечно резко угнетается дыхание. Поэтому сульфат магния должен вводиться медленно. Если пациенту становится плохо дышать, то вводится кальцийсодержащий препарат (глюконат или хлорид кальция). С такими препаратами сульфат магния несовместим, и лекарство перестает всасываться.

Препарат, по составу и действию напоминающий Мане В6. Магвит отличается тем, что вместо лактата содержит цитрат магния. Еще одним действующим веществом является витамин В6 – пиридоксин. Магвит выпускается в желтых желатиновых капсулах с содержанием цитрата магния 350 мг, а пиридоксина – 5 мг. Внутри каждой капсулы – порошок белого цвета. Прямым показанием к приему препарата Магвит является установленная гипомагнемия.

Так как Магвит содержит в составе лактозу как вспомогательное вещество, то капсулы противопоказаны людям, не переносящим молочный сахар. Их не следует употреблять в детском возрасте, а также при пониженном давлении. При беременности и в период лактации Магвит назначается врачом по показаниям.

Передозировка и признаки отравления магнием

У здоровых людей избыток элемента выводится без вреда для организма. Случаи передозировки магния редкие, и встречаются обычно у пациентов с дисфункцией почек, принимающих Магерот, Магне В6, Кардиомагнил или магния сульфат, прочие лекарственные магнийсодержащие препараты. Симптомы отравления веществом:

После передозировки магнийсодержащего препарата в крови образуются ионы магния. Являясь сильным депрессантом, они оказывают сильное влияние на нервную систему, которая частично утрачивает контроль над мышцами. В связи с этим возникает аритмия (нарушение работы сердечной мышцы), угнетается дыхание, пропадают рефлексы. Подобные признаки начинают проявляться при увеличении магния в крови до 4 мэкв на литр, а летальный исход наблюдается при увеличении содержания элемента в крови до 12 мэкв на литр. Перед полной остановкой дыхания существенно угнетается миокард.

Оказание первой помощи и лечение

Отравление магнием требует немедленное оказание помощи пострадавшему. Для этого следует прекратить всасывание препарата в кровь. При пероральном приеме магнийсодержащего препарата пострадавшему промывают желудок обильным количеством воды. Во всех случаях уместно введение внутривенное введение глюконата или хлорида кальция. Кальций противоположен по действию магнию и способен нейтрализовать его.

Малина обыкновенная - многолетний кустарник из семейства розоцветных. Малина широко распространена как в диком виде, так и на дачных участках. Ароматные и сладкие малиново-красные плоды созревают в июле-августе. Большими целебными свойствами обладает дикая малина. Малина - известное целебное средство и любимое лакомство. Она имеет приятный аромат и мягкий вкус. Но главное в малине - ее невероятная польза и для здоровья, и для кожи.

Польза и действие

Польза масок из малины известна с незапамятных времен: косметические средства с малиной использовали еще в Древней Греции.
Целебные и косметические свойства малины для лица объясняются ее химическим составом.

• Органические кислоты омолаживают кожу, борются со старением, дарят антиоксидантную защиту.
• Витамин Е стимулирует регенерацию и обновление клеток, сглаживает морщины, возвращает эластичность кожи, устраняет пигментные пятна.
• Флавоноиды обновляют клетки, стимулируют образование коллагена.
• Минеральные вещества и микроэлементы делают кожу здоровой, сильной, ухоженной.
• Полифенолы - мощные антиоксиданты, защищают кожу от вредных воздействий, борются со свободными радикалами, неровностями, морщинами, угревой сыпью.

И все это богатства скрыты в привычной для нас ягоде малине!

Польза масок для лица из малины несомненна: в сезон обязательно побалуйте свою кожу этой ягодой. Она подходит для ухода за кожей любого типа в любом возрасте.

Как же действует малина для лица, когда мы используем ее в косметических целях?

1. Малина для кожи лица - естественный антиоксидант, который борется со старением, а значит малиновая маска показана для зрелой увядающей кожи.
2. Малина для кожи лица - целебное средство для кожи с угревой сыпью и следами от акне.
3. Малиновая маска для лица эффективна при наличии прыщей, забитых и расширенных пор.
4. Малина для лица - превосходное средство для питания кожи, поэтому ее широко используют в составе питательных масок.
5. Очищает и увлажняет кожу любого типа.
6. Стимулирует, освежает и возвращает тонус коже.
7. Малиновая маска отбеливает лицо, поэтому хорошо помогает в борьбе с пигментными пятнами.

Сбор и заготовка малины

В домашней косметике используют зрелые свежие ягоды малины (в несезон подойдут и замороженные ягоды, либо замороженный сок), листья и цветки.

Для использования в народных средствах и домашней косметике собирают только зрелые ягоды, вручную, в сухую погоду. Подготовьте для этого небольшие емкости и аккуратно выложите в них сухие ягоды.

Ягоды нельзя собирать и хранить мокрыми. Сколько хранится малина в холодильнике? Около 5-7 дней.

В зимнее время можно использовать покупные ягоды мгновенной заморозки - они сохраняют свои полезные свойства. Также можно самостоятельно законсервировать сок: столовую ложку глицерина или сорбита разводят в горячей воде (примерно 50 мл).

Эту воду смешивают со стаканом свежего ягодного сока. Полученный консервированный сок плотно закрывают и хранят в холодильнике.

Как заморозить ягоды малины на зиму

Собранные ягоды необходимо тонким слоем выложить на полотенце и подсушить на солнце. Затем их высушивают в духовке при температуре 40 градусов, или на солнце.

Высушенные ягоды замораживают.

Для лица очень полезны листья и цветки малины. Собирают их в период цветения, который приходится на июнь-июль.

Листья также можно высушить: в хорошо проветриваемом помещении или под навесом, затем сложить в мешочки или бумажные пакеты в темное прохладное место. Сырье может храниться до 2 лет.

Из семян малины получают полезнейшее мало.

Масло малины для лица полезно тем, что содержит огромное количество витаминов: А, Е, С, группы В, фолиевую кислоту, медь, жирные кислоты.

Масло из семян малины очень мощный антиоксидант. Обладает увлажняющим, регенерирующим, восстанавливающим действием. Помогает при кожных заболеваниях.

Правила приготовления

1. Используйте только свежие ягоды: порченые непригодны для кожи.
2. Тщательно промывайте ягоды от грязи под проточной водой.
3. Используйте для приготовления малиновых масок отдельную чистую посуду.
4. Не делайте маски из малины при кожных заболеваниях, ранках на лице, сильных воспалениях и гнойных прыщах.
5. Убедитесь, что малиновые маски не вызывают у вас аллергии: сделайте тест на запястье или сгибе локтя.

Тонкий приятный аромат, польза для здоровья и кожи - всё это малина. Маска для лица из этой ягоды содержит всё, что нужно нашей коже, чтобы быть ухоженной в любом возрасте.

Предлагаем вам несколько проверенных рецептов масок из малины для лица.

Пошаговые рецепты

Маска из листьев малины

Маска для лица из листьев малины делается из свежего сырья. Листья измельчают в кашицу, ее накладывают на лицо, исключая область под глазами. Процедуру делают 10-15 минут.

Листья малины для лица очень действенны при увядающей коже, жирной, с расширенными порами. Хорошо тонизируют.

Используют листья малины для лица и при сухой коже: для этого к кашице добавляют или чайную ложку меда, или жирной сметаны (творога).

Маска из сока свежих листьев малины

Если у вас жирная кожа с угрями, попробуйте помочь ей соком из листьев. Чайную ложку сока смешивают с двумя чайными ложками сырого белка. Наносят на лицо на 15 минут. Курс - 15 масок.

Лечебная маска из малины при розовых угрях

При наличии розовых угрей также эффективна малина.

Маска для лица в этом случае делается из сушеных ягод. Плоды заливают горячей водой (на одну часть плодов 20 частей воды).

Через 15 минут настой процеживают. В нем смачивают салфетку или марлю, накладывают на лицо. Курс - 15 процедур.

Питательный крем из малины и манной каши

Натуральный крем для лица: малина, манная крупа, молоко, мед и масло.

Варим манную кашу на молоке. Каша должна получиться очень густой.

Теплую кашу смешиваем с желтком, чайной ложкой меда и чайной ложкой малинового сока. Если у вас сухая кожа, то к маске добавьте половину чайной ложки растительного масла.

У нас получается очень мягкий крем для лица с малиной, который можно наносить на область под глазами, шею и зону декольте.

Отбеливание кожи

Для отбеливания кожи используется малиновый сок в чистом виде. Ягоды протирают, выжимают сок, им смазывают лицо.

Если у вас жирная кожа с расширенными порами, то делайте процедуры с салфетками: смочите их в соке и наложите на лицо.

Увлажняющая с творогом

Для сухой, морщинистой и чувствительной кожи идеально подходит крем-маска с малиной и творогом. Жирность творога зависит от типа кожи.

2 ст.л. творога смешать с 1 ч.л. растопленного меда. К смеси добавить 1 ст.л. малины. Полученную маску можно наносить и на кожу под глазами.

Витаминная тонизирующая смесь

Витаминная смесь из клубники и малины - лучшее лекарство для любой кожи.

В равных количествах смешайте клубничную и малиновую кашицу. Если у вас жирная кожа, то предварительно смажьте ее ягодным соком, сверху наложить мякоть смешанных ягод.

Чтобы у маски было отбеливающее действие, добавьте в нее пару капель сока лимона.

Дрожжи и молоко

Ингредиенты

• Дрожжи
• Молоко
• Малина

10-12 граммов пекарских дрожжей залейте 1-1,5 столовой ложкой теплого молока. Емкость поставьте в горячую воду на 5 минут.

Последней добавляется размятая малина. Маска для лица должна получиться достаточно густой и вязкой, тогда она легко прилипнет к коже и не будет стекать.

Дрожжи и малина для кожи лица - превосходное сочетание для жирной кожи, при наличии морщинок, широких пор.

Ягодны скраб

Ингредиенты

• Измельченные овсяные хлопья
• Мякоть малины

Скраб для лица с малиной для жирной кожи готовится так: измельченные хлопья смешивают с мякотью и соком ягоды, дают хлопьям размякнуть в течение нескольких минут, затем кашицей мягко массируют лицо.

Скраб для лица с малиной для сухой кожи готовится по тому же принципу, только хлопья для начала размачивают в молоке, а затем смешивают с мякотью ягоды. Для смягчения маски можно добавить мед.

Отшелушивающая смесь

• Кукурузная мука
• Малина
• Кефир

Хорошо отшелушивает кожу кукурузная мука в сочетании с кефиром . Польза этой маски из малины для лица: отшелушивание отмерших клеток, очищение пор.

2 ст.л. муки замешиваем кефиром до консистенции очень густой кашицы. К смеси добавляем растертую малину. Если малиновая маска получилась у вас слишком жидкой, добавьте еще муки.

В полученную массу введите щепотку соли. Наберите заготовку пальцами и сделайте легкий массаж лица, особенно тщательно массируя участки с черными точками.

Распределите маску на лице и оставьте на 5 минут.

Глина с ягодным соком

Теперь о том, как сделать маску из малины с глиной.

Очищающая маска из малины с глиной делается так : белую косметическую глину размешиваем соком малины. Смесь наносим на лицо. Маска хорошо очищает и отбеливает кожу.

Смягчающая маска

Для сухой, чувствительной и анемичной кожи превосходно подходит красная глина.

Замешиваем глину соком малины. При очень сухой коже можно добавить несколько капель базового масла. Маска получается очень мягкая, хорошо увлажняет сухую кожу.

Надеемся, что предложенные нами маски из малины для лица будут вам полезны. Напишите ваши отзывы и поделитесь любимыми рецептами. Пусть целительница малина сделает вашу кожу еще более ухоженной и здоровой!

Малина – любимое лакомство и взрослых, и детей. Вкусно, и для кожи лица полезно в виде лечебно-косметической маски. Вот только выращивают ее не только на дачных участках, встречается она и в дикой природе.

Стоит отметить, - лесная малина даже полезнее, чем садовая. Так что если вам удалось достать природную малину (продаётся на рынках в сезон) обязательно сделайте домашнюю маскочку, поскольку маски для кожи лица из малины отлично омолаживают и освежают эпидермис.

• А - успокаивает кожу, обладает противовоспалительным свойством.
• В - защищает от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей
• С - придает эластичность
• РР - тонизирует
• Е - способствует регенерации клеток
• Калий – увлажняет кожу.

Журнал «Foto-Elf» представляет вам лучшие маски для кожи из малины, одобренные нашим дерматологом.

Маски для жирной кожи лица

Немало проблем и хлопот доставляет жирная кожа: на ней хорошо заметен сальный блеск, видны поры, часто образовываются гнойнички. Чтобы этого избежать, необходимо регулярно ухаживать за лицом. Маска из малины поможет справиться с жирным блеском и вернуть коже здоровый вид.

№ 1: Белковая маска

Вам потребуется:

• мякоть малины – 3 ст.л.
• картофельный крахмал – 1 ст.л.
• белок – 1шт.

Все компоненты нужно хорошенько перемешать, чтобы получилась однородная масса. Полученное средство нанести на лицо, спустя 15 мин смыть масочку холодной водой. Повторять процедуру можно трижды в неделю.

№ 2: Нежная малиновая маска

• мякоть измельченной ягоды – 2 ст.л.
• пшеничная мука – 1 ст.л.

Все ингредиенты смешать, после чего нанести на кожу и подержать около получас, затем смыть, лучше прохладной водой, чтобы стянулись поры.

Маски для проблемной кожи лица

Проблемная кожа подвержена разного рода высыпаниям. Угревая сыпь, сосудистые пятна, воспалительные процессы – все это беспокоит и доставляет дискомфорт. Сок малины – надежное средство для лечения проблемной кожи.

№ 1: Зеленая маска

Для маски в данном случае, пригодятся не плоды, а листья малины. Листья нужно хорошенько измельчить и полученную кашицу подержать на лице около 15 мин, а потом – умыться.

№ 2: Ромашка и малина

Измельчить ягоды малины и смешать и с ромашковым отваром. Все ингредиенты взять в одинаковых пропорциях. Малиновую мякоть наносят на лицо, по прошествии 20 минут смыть.

Маски для сухой кожи лица из малины

Много хлопот доставляет и сухая кожа лица, именно она провоцирует раннее появление морщинок. Подлечить и разгладить её можно малиновыми масками.

№ 1: Малиновый творожок

Приготовить и измельчить следующие ингредиенты:

• малинка – 1 ст.л.
• творожок – 1 ст.л
• оливковое масло – 1 ч.л.

Подержать на лице полученное средство около 15 мин, для усиления лечебного эффекта смыть маску молоком.

№ 2: Манная кашка

Эта маска тонизирует и омолаживает сухую кожу лица. Предварительно потребуется сварить манную кашу с солью. В процессе варки добавить мед, а когда кашка будет готова положить в нее желток, малиновый сок и подсолнечное или оливковое масло. Для этой маски готовят такие продукты:

• отжатый сок малины – 2 ч.л.
• манная каша – 2 ст.л.
• масло – 1 ч.л.
• мед – 1 ч.л.
• соль – 1 ч.л.
• яичный желток – 1шт.

Маску оставить на лице на полчаса, после чего тщательно смыть.

Маски для нормальной кожи лица из малины

Вам повезло, если у вас нормальная кожа, она придает свежий здоровый цвет лицу, но это вовсе не значит, что она не требует никакого ухода. Очень важно поддерживать ее в хорошем состоянии, и для такого случая пригодится та же малина.

№ 1: Малинка

Взять несколько штучек ягод и хорошенько растереть их, всего должно получиться 1 ст.л. кашицы. В полученную смесь сыплют овсяные хлопья и чуточку оливкового масла. Косметическое средство готово для нанесения.

• кашица малины – 1 ст.л.
• овсяные хлопья – 1 ст.л.
• оливковое масло – 1 ст.л.

10-15 минут вполне достаточно.

№ 2: Только ягоды

Попробуйте сделать простую маску, для которой не потребуется никаких ингредиентов, кроме малины. Все, что нужно – это взять плоды малины и хорошенько размять их, чуть отжать малиновый сиропчик, и то, что получилось, оставить на лице минут на 10-15. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в ягоде, сделают свое дело. Кожа приобретет посвежевший вид.

Масочки для комбинированной кожи

Комбинированная кожа включает признаки обоих видов: как жирной, так и сухой. Лоб, подбородок и нос — здесь сосредоточена жирная, а вот на щеках она сухая.

№ 1: Лимонная маска с малиной

Смешать до однородной консистенции следующие компоненты:

• малиновый сок – 2 -3 ст.л.
• лимонный сок – 1 ч.л.
• крахмал – 1 ст.л.
• белок – 1 ч.л.

Готовую маску оставит на лице примерно минут на 20. Смыть чуть теплой водой.

№ 2: Малиновое пюре

Простая, но очень эффективная маска. Для нее берем:

• малиновое пюре – 2 ст.л
• густая сметанка – 2 ст.л.

Малину перемешать со сметаной и маска готова. Для большей густоты досыпать овсяную муку.

Что еще приготовить из малины?

А ведь из малины можно делать не только маски. Лосьоны, скрабы, лед для протирания кожи – все это легко в приготовлении и очень полезно!

Льдом полезно протирать по утрам лицо. А сделать его не составит особого труда – просто размять ягоды и разбавить их минеральной водой, чуть настоять и разлить в формы для льда, после чего — заморозить. Эффективное косметическое средство готово к применению.

А вот сок подойдет для приготовления лосьона. Вот только предварительно потребуется приготовить настой календулы – залить и настоять траву кипятком. Когда настой остынет, в него добавляют малиновый сок. Это средство полезно для жирной кожи, оно удалит жирный блеск и покраснения.

Как видно, малина подходит для всех типов кожи. Это поистине универсальное средство – и воспаление снимет, и избавит от прыщей, и напитает кожу полезными веществами. А маски из малины для кожи лица готовить одно удовольствие, к тому же, это сосем не хлопотное дело. Натуральные косметические средства, приготовленные из свежих продуктов с сада и огорода – что может быть лучше для красоты и здоровья кожи!