Является, пожалуй, одним из главных вопросов, который волнует каждого способного на искренние чувства и нуждающегося в любви человека, причём неоднократно. Ведь нет, наверное, такого человека на Земле, который бы сумел всего лишь раз и навсегда построить идеальные, гармоничные, счастливые, благополучные любовные отношения. Человек – создание любопытное в поисках, страстное, ненасытное в удовольствиях, поэтому, как только утрачивается интерес, исчезает взаимопонимание, уважение, любовь, приходит время начинать новые любовные отношения с учётом былых ошибок, откорректированных требований и преобразованием собственного взгляда, своего поведения, нрава и т.д.

Вне всякого сомнения, каждый человек переживал расставание с партнёром, причём длительность и характер этого переживания сугубо индивидуальны и в большинстве случаев зависят от силы испытываемых чувств, их продолжительности и серьёзности намерений, перспективы продолжения и пр. Тем не менее, если какие-то сомнения или обстоятельства, люди или амбиции (например, престижное образование, перспективная работа, более выгодный семейный союз и т.д.) разлучили любящие сердца, не стоит считать, что жизнь утратила всякий смысл и вообще закончена. Вполне вероятно, что столь близкий и незаменимый человек не являлся суженым. Который, кстати, может обитать где-то рядом.

Поэтому, соответственно, испытав муки расставания и разочарование в любви, возможно, утратив доверие к людям, ощущая собственную ранимость и уязвимость, страх боли и предательства человека, стоит всё-таки ради собственного благополучия, душевной гармонии, позитивных эмоций постараться настроить себя на новые любовные отношения, которые могут обернуться счастливой семьёй. Для это, прежде всего, не нужно остерегаться, избегать случайных знакомств на ходу – например, в магазине, аптеке, сквере, кафе, кинотеатре и т.д. Кстати, после окончательной и даже очень болезненной разлуки с любимым человеком категорически запрещено сидеть в одинокой квартире, заливая слезами горечи утраты ложе любви, альбомы с совместными фотографиями, видеозаписи феерических праздников и беззаботного отдыха, прелестные подарки и т.д. А чтобы настроить себя на новые любовные отношения, в первую очередь, нужно как можно больше общаться с верными друзьями, которые всегда поймут и поддержат, поднимут настроение и не позволят унывать, а также знакомиться с интересными людьми, которые способствуют появлению увлечений, раскрытию талантов.

Одним словом, необходимо отвлекаться от тоски, грусти и печали, а открывать для себя удивительный мир безграничных удовольствий и бесподобной красоты природы и человека, а также познавать и совершенствоваться внешне и внутри. Для этого, например, можно начать посещать фитнес-клуб, курсы иностранных языков, вождения автомобиля и т.д., где обязательно произойдут приятные знакомства с людьми, близкими по духу, мироощущению, образу жизни и мышления. А перспективным залогом успешного самосовершенствования станет, конечно же, любовь к себе. Потому что, как утверждает знаменитая поговорка, а подтверждает правда жизни, если не любить себя, то и тебя никто не полюбит. Чтобы привлекать внимание и на подсознательном уровне притягивать хороших людей, нужно излучать позитив, то есть любить себя, ухаживать за собой, радовать себя (например, милыми сувенирами, дорогими драгоценностями, стильной укладкой волос и пр.), гордиться и восхищаться своими достижениями, редкими чертами характера, особенно внешностью и т.д., что поможет настроить себя на новые любовные отношения.

Кроме того, стоит запомнить, что даже потенциальный партнёр представляет зеркальное отражения нас же. То есть, если, скажем, недавно покинутая девушка, мечтающая начать новые любовные отношения, которые будут по-настоящему счастливыми, излучает доброжелательность, позитив, энтузиазм, то к ней подойдут исключительно жизнерадостные и добрые молодые люди, которые тоже одиноки, но не угрюмы, не злобны, не мстительны. К слову, чтобы настроить себя на новые любовные отношения, следует простить сердцем и отпустить из души горькую историю любви, избавить свой разум от дурных мыслей о мести, которая не позволит образовать счастливый семейный союз. Гораздо полезнее занять себя чётким визуальным представлением своего идеала – и по внешним параметрам, и по чертам характера, что облегчит поиски суженного и в новых любовных отношениях не позволит допустить роковых ошибок.

Когда же соответствующий грёзам человек встретился на тернистом жизненном пути, нужно попытаться доверять, пока не появилось явных поводов для обратного. Не стоит и скрывать своих искренних чувств и эмоций, опасаясь в который раз испытать безответную любовь – так Вы будете честны перед собой. Но вместе с тем, каждые новые любовные отношения требуют отказа от сравнения с предыдущими экспериментами совместного проживания, внутренних изменений, а также корректировки требований к партнёру в соответствии с его индивидуальными особенностями (образ жизни, характер, принципы, род занятий, вкусы, интересы, увлечения, быт и пр.). Составив свой идеал, стоит адаптировать небесную мечту к земной действительности – тогда есть реальный шанс встреть и не упустить свою настоящую любовь.

О пользе позитивного настроя в жизни написано очень много, и думаю, что ни у кого это уже не вызывает сомнения. Учёные уже доказали, что позитивно настроенные люди, так называемые оптимисты , даже живут дольше и болеют меньше. У них очень хороший иммунитет.

Оптимисты всегда любимы и уважаемы, быстрее достигают целей. Согласитесь, что даже просто чувствовать себя счастливым — здорово!

Сами знаете, что с оптимистами приятно общаться, заражаясь от них хорошим настроением. Поэтому я считаю, что быть оптимистом выгодно. Это одна из главных частей Любви к себе . Как привлечь любовь в свою жизнь?

Так как стать оптимистом?

Я предлагаю проделать 2 упражнения: одно надо делать утром, сразу при пробуждении; второе — на ночь, перед сном.

Утром, как только вы проснулись, и если вы встаёте по будильнику, то заведите его на 5-10 минут пораньше обычного времени — не вставайте, полежите, потянитесь, с любовью произнесите своё имя вслух, и вспомните то хорошее в вашей жизни, что вызывает САМЫЕ позитивные эмоции и воспоминания. И не важно, сколько времени назад это было. Или вспомните что-то ОЧЕНЬ приятное, что вам предстоит сделать. Это может быть успешная сделка, или ваша свадьба, рождение ребёнка, внука, ВСЁ , что угодно, только ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ приятное.

Когда вы вызвали у себя внутри эти приятные чувства — окунитесь в них, посмакуйте их, купайтесь в этом восторге или радости! Удерживайте эти приятные эмоции, не отпускайте их!

Я обычно начинаю широко улыбаться, и стараюсь вспомнить даже такое, что вызывает смех. День начатый со смехом — удачный день! Обожаю смеяться с самого утра.

Потом можно встать и заняться своими обычными делами и процедурами.

И второе упражнение. Когда вы уже легли спать и выключили свет, необходимо вспомнить хотя бы 5 приятных вещей, которые произошли с вами за прошедший день. Это может быть солнце, выглянувшее из-за туч, или красивые снежинки, или кто-то улыбнулся вам, оказал помощь, или это сделали вы, или вы получили премию. Только начните вспоминать.

Я обычно загибала пальцы и находила гораздо больше, чем 5 (почему так происходит — в следующий раз). Просто начинали сыпаться воспоминания о хороших событиях, и я засыпала с улыбкой. Несколько лет назад я начинала с вечернего упражнения, делала методично, регулярно, и очень старалась.

Сколько времени делать? — Я предлагаю не менее трёх месяцев. 90 дней «сеешь», потом много лет «пожинаешь» плоды. Кто-то скажет: так долго? — Да, такова цена за ваш оптимизм . Дорогая цена или нет — решать вам. Я предлагаю бесплатный и лёгкий способ изменения всей вашей жизни к лучшему , во всех сферах. Я предлагаю вам проявить Любовь к себе вот таким небольшим, но каждодневным способом. Но если вы не хотите потратить на себя 20 — 30 минут в день, то и не ждите, что ваша жизнь измениться сама по себе. Нет, она может измениться, безо всяких усилий, но отнюдь, не в лучшую сторону. Выбор, как всегда, за вами.

Я делала это месяцев 5 подряд, очень старалась, потом это вошло в привычку — находить положительные моменты и стороны в жизни. Сейчас это уже моя черта характера. Все, кто со мной общается, даже мимолетно, отмечают это и тянуться ко мне.

Что такое простое упражнение дало мне? — Изменило всю мою жизнь. У меня ВСЕГДА хорошее настроение, оптимистичный взгляд на жизнь, лёгкое и оптимальное решение жизненных задач, идеи сами возникают из воздуха и легко осуществляются, повышенное внимание со стороны мужчин всех возрастов от 20 до 90, лёгкое и беспрепятственное движение по жизни.

Угол зрения меняет ВСЁ !

Всех люблю.

Инструкция

Все ваши подруги уже вышли замуж, обзавелись детишками, а вы довольствуетесь нечастыми свиданиями? А родные, отчаявшись, намекают, что у вас «венец безбрачия»? Решительно прогоните от себя эти гнетущие мысли и проанализируйте ситуацию. В большинстве случаев проблемы в личной жизни подсознательно провоцирует сам человек.

Проведите небольшой тест. Напишите, любовь, каких женщин, по-вашему, любят . Если ваш ответ на первый вопрос содержит слово «страдание», «жертва», «боль» и другие негативные понятия, то вы должны кардинально поменять свое мировоззрение. Если вы действительно хотите настроить себя , то возьмите за основу следующее . «Любовь – это самое прекрасное и удивительное чувство, приносящее всеобъемлющее счастье каждый день. И я его достойна». Причем последняя фраза в вашем случае крайне важна.

А теперь внимательно изучите свой ответ на вопрос «Каких женщин любят мужчины?». Указав определенные качества, которыми обладает женщина, добившаяся успеха в личной жизни, напишите рядом, в каких пропорциях эти качества присутствуют у вас. Часто дамы имеют низкий уровень самооценки, им кажется, что они не обладают нужными чертами характера, чтобы нравиться мужчинам. Если вы поставили себе низкие баллы по большинству показателей, то начинайте работать над собой.

С радикальными преобразованиями не спешите. Пресловутые 90*60*90 абсолютно не гарантируют успеха в личной жизни. Помните главное: если вы сможете полюбить себя, то вас полюбят и другие. Не жалейте времени на уход за собой. Старайтесь и дома, и на работе, и в у подруги выглядеть привлекательно. Если вы с неподдельным восхищением смотритесь в зеркало, то скоро вами начнут и другие. Это укрепит вашу веру в себя, в то, что вы действительно заслуживаете любви.

Теперь обратитесь к своему интерьеру. Удалите все изображения печальных, женщин (если они есть). Фотографии, где вы одна, так же заботливо уберите в альбом. Если вы хорошо рисуете, то изобразите себя рядом с прекрасным . Лицо его желательно не рисовать, потому что ваше подсознание может запрограммировать себя на определенный тип мужчин, и вы упустите своего избранника. Если вы не умеете рисовать, то закажите ваш портрет, где вы в шикарном платье танцуете . Пусть на портрете он будет смотреть вам в глаза, а к зрителям повернут спиной.

Добавьте в интерьер красок и хорошего настроения. Избавьтесь от старых и ненужных вещей. Ваш дом должен быть настроен на новое, светлое будущее, так же как и вы. Повесьте над зеркалом красочную табличку «Я самая обаятельная и привлекательная». Разместите все понравившиеся вам оптимистичные утверждения по всей квартире.

Почаще смотрите фильмы о любви со счастливым финалом. Читайте произведения, где любовь преодолевает все преграды, и герои живут долго и счастливо. Вы скажете: «В жизни так не бывает». Но особенность подсознания состоит в том, что оно не отличает истинную информацию от ложной. Постоянно дублируя одни и те же мысли, оно посылает сознанию импульсы, направленные на реализацию этих мыслей. Если вам любовь кажется чем-то нереальным, то для вашего подсознания нет ничего невозможного.

В инструктора по йоге? Он осторожно кладет мне руку на бедро и настоятельно просит силой мысли «прогреть лобковую зону». В армянина из крупной юридической фирмы? Он готов идти в кино и отвечать по всем законам «семейного права». В друга друга? В друга подруги? Вернуться к прошлому? Повернуться к будущему? В кого можно влюбиться сегодня?

История моих отношений показывает, что женский мозг способен на самые безумные ухищрения. Влюбиться можно в кого угодно. Я влюблялась именно в тех, в кого влюбляться была не готова. Всегда нравились высокие нордические блондины, а выбирала кареглазых брюнетов, как я сама. Всегда тянулась к пухличкам «с сиськами», а оставалась надолго с ребристыми и плоскогрудыми, как я сама. Очень люблю небритых, или совсем бородачей. А в моей ванной до сих пор пылиться бритвенный станок бывшего парня. Влюбляюсь я неожиданно. Влюбляюсь в любых.

Мне сегодня нужно влюбиться. Это срочный заказ. Как такси к подъезду, как соус к горячему, как доставка пиццы, как скорая ночью. Мне нужно здесь и сейчас!

Мои подруги говорят: «Главное – это настроиться. Будешь готова к любви, тут она и запрыгнет на тебя». Вот я и настраиваюсь. Пошла на два свидания с приличными парнями. Один юрист. Другой журналист. Один «с сиськами». Другой, как клюшка для гольфа. С одним - кино. С другим - ужин. У каждого из них куча достоинств. Я специально присматривалась, чтобы их заметить: чувство юмора, доброта, ум, спокойствие, комфорт. Один очень нервничал. Другой очень долго смотрел в меню. Я тоже смотрю, пытаюсь разглядеть свою любовь. По теории «самонастроя» я давно уже должна была оказаться в одной постели с кем-то из этих парней. Не получается. Я живу прошлым. Я живу черти как. После двух свиданий у меня в телефоне два смс. «Давай повторим» и «Что ты делаешь завтра?». Я их удаляю, потому что глупее меня на свете никого нет.

А еще на свете нет, наверное, такого человека, который бы мечтал о любви сильнее, чем я. Прошу-прошу, настраиваюсь, а Наверху к моим просьбам относятся как-то предвзято. Подпихивают же юриста с сиськами, подсовывают же журналиста с бородой. Чего тебе еще надо? Бери дефицитный товар со склада в Москве и не капризничай!

Мне кажется, я делала все, что рекомендовали подруги. «Ходила на свидания, вела активный образ жизни, тусовалась, выходила в свет». Можно ли самонастроиться и срочно влюбиться? Можно ли забыться или забыть? Я раньше всех парней забывала с легкостью. Ну, ладно, допустим, не всех. На двоих или троих ушло чуть больше времени. Но всегда на смену приходил кто-то другой, кто мог отвлечь меня быстро. Всегда находился кто-то, кто мог зажечь меня снова.

Но вот главный вопрос для меня. Если любовь так легко забывается, может быть, это и не любовь вовсе? Если на любовь можно настроиться, то, может быть, это не любовь, а радиоприемник?

Забудь его. Он тебе не нужен. Он тебя не любит. Моя подруга и его друг говорят мне то, что слышать не хочется. Я и сама знаю. Я все прекрасно вижу. Не маленькая! Ну, хорошо. Может быть, я смогу его забыть. Еще пара недель и я справлюсь. Я делаю для этого все, что только возможно. Я стараюсь изо всех своих женских сил. Я же знаю, как это бывает. Со временем его голос сотрется из памяти, его лицо потеряет очертания. Его письма удалены, смски стерты. А был ли он вообще? Я все делаю, чтобы он стал парнем из прошлого. Я спасаю себя. Наверное, Сашу я со временем смогу забыть. Но вот забыть свою Любовь к Саше у меня не получится никогда. Она была настоящей.