Здравствуйте, друзья!

Как часто вы делаете пилинг своим ручкам? Ведь это необходимая процедура в уходе за руками. Я тщательно изучила эту тему и хочу порекомендовать вам скрабы для рук, которые можно сделать в домашних условиях своими руками. Все рецепты очень простые, но надо знать и некоторые особенности, как правильно пользоваться скрабом для рук, я и сама внесла коррективы в свой уход за руками.

Уход за руками: основные правила

Именно руки, а не паспорт выдают возраст женщины, особенно после 45. Потому что на руках нет жировой прослойки и близко расположены капилляры, кожа обычно очень сухая. Она все время подвергается негативному влиянию окружающей среды: солнцу, морозу, ветру; химикатам, когда мы моем посуду, пол, стираем. Вот и стареет кожа рук в 10 раз быстрее, чем кожа лица, вы только задумайтесь!

Так что уход за кожей рук тоже должен быть регулярным, как и за лицом, и заниматься этим надо уже лет с 25.

Основные правила ухода:

1. Пользуйтесь специальными перчатками во время контакта с моющими средствами, а также работая на даче и в саду, соприкасаясь с землей.
2. После стирки, мытья посуды не забываем тщательно вымыть руки с мылом, вытереть их насухо и нанести крем.
3. В холодное время года, как только температура за окном опуститься до нуля, на улицу без перчаток ни ногой!
4. Регулярно балуйте свои ручки ванночками, масками.
5. Используйте питательные и увлажняющие крема для рук, в составе которых нет спирта и глицерина, так как эти составляющие еще больше сушат кожу.
6. Следите за питанием, принимайте витаминные комплексы, пейте достаточное количество воды, это тоже очень важно.
7. Выполняйте массаж рук и небольшую гимнастику для пальцев и кистей.
8. Один раз в неделю делайте пилинг, это нужно обязательно, чтобы отшелушить омертвевшие клетки, и только тогда произойдет обновление кожи естественным путем, а ручки будут выглядеть моложе. Скрабирование в домашних условиях вполне заменит дорогостоящую лазерную шлифовку.

Домашние скрабы для рук: как сделать и как пользоваться

Сегодня мы уделим внимание скрабированию, но одновременно с этой процедурой будем выполнять и массаж.

Скраб для рук в домашних условиях легко сделать из подручных средств, которые есть у каждой хозяйки на кухне, своими руками.

В состав скраба входят абразивные вещества, которые соединяют с мыльной или масляной основой. Дополнительно скраб можно ароматизировать, чтобы было приятно выполнять эту процедуру, наслаждаться ароматом и чувствовать себя королевой в дорогом салоне. Можно добавить витаминки для дополнительного питания кожи рук.

Совсем не важно, из чего он будет сделан, все скрабы для рук – омолаживающие!

В качестве абразива подойдут:

• соль (поваренная, морская, йодированная)
• сахар
• ржаной хлеб
• отруби
• овсяные хлопья
• манная крупа
• яичная скорлупа.

• жидкое мыло
• гель для душа
• пена для бритья
• сметана
• оливковое или другое растительное масло. Предпочтительней использовать оливковое или касторовое масло, но в их отсутствии подойдет и подсолнечное.

Ароматизаторы:

• эфирные масла
• цедра лимона, апельсина
• лимонный сок.

Витамины:

• витамин А
• витамин Е.

Вы можете сами поэкспериментировать и приготовить скраб для кожи рук из любого абразивного вещества, элементарно смешать соль и растительное масло, и добьетесь нужного нам результата – очищения омертвевших клеточек.

Но, как я сейчас поняла, скраб скрабу рознь.

Сама раньше делала такой состав: смешивала соль, соду и мыльную пену. А после тщательного изучения вопроса, посмотрев советы и почитав отзывы, считаю, что хороший скраб для рук – с маслом, далее я вам расскажу, почему.

Как сделать

Для приготовления скраба нужно взять любое абразивное вещество или смесь из двух таких компонентов, количество их не принципиально, просто сначала попробуйте и определите на будущее, сколько чего нужно на ваши руки.

Высыпаем их в чашку и наливаем жидкое мыло или оливковое масло (или любую другую основу) – столько, чтобы при перемешивании получилась густая сметанообразная масса.

По желанию добавить витамины и эфирные масла.

Как пользоваться

Наносим скраб на руки такими движениями, как и при нанесении крема, размазываем по тыльной стороне, по ладошкам и не забываем про локти! Круговыми движениями втираем и массируем кожу рук 5-10 минут. Можно оставить так еще на 10-15 минуток, а затем смыть теплой водой.

Обязательно вытереть руки насухо и нанести увлажняющий крем.

Обычно так многие и поступают. Но мы пойдем с вами дальше и заодно выполним массаж, чтобы у нас комплексный уход сразу же был, а иначе его придется выполнять в другое специально отведенное время.

Именно по этой причине основу для скраба лучше делать из масла. Так приятней будет массировать ручки, да и дополнительное питание они получат, станут мягонькими.

Массаж рук после пилинга

По сути массаж мы выполняли, нанося скраб. Такие массажные движения улучшают кровообращение.

Кровь у нас прилила, кожа горит.

Теперь мы ее немного успокоим: поглаживаем руки с тыльной и внешней стороны от пальчиков вверх, чтобы был отток крови и вены не сильно выступали на руках.

Затем в течение 30 секунд нужно потрясти руками – это движение способствует оттоку крови и чтобы руки не были сильно жилистыми.

Следующий этап: массируем, протирая круговыми движениями каждый пальчик.

Большим пальцем массируем ладонь, чтобы избавиться от морщин.

На этом процедуру мы завершаем, смываем скраб, увлажняем руки кремом.

Скрабы для рук своими руками: рецепты

Несколько интересных популярных рецептов скрабов для рук в домашних условиях я вам напишу для примера, но не обязательно в точности их соблюдать, экспериментируйте и делайте так, как вам нравится и удобно.

Соляной скраб

Столовая ложка обычной поваренной соли, ложка пены для бритья.

Или 2 ложки морской соли и по ложке оливкового масла и лимонного сока.

Сахарный скраб

Рецепт 1: 3 ст.л. сахара, 1 ст.л соли, 2 ст.л. оливкового масла, несколько капель эфирного масла.

Рецепт 2: ложка (большая) сахара, 2 ложки масла.

Рецепт 3: ложка сахара, 2 ложки сметаны, капля витамина Е.

Рецепт 4: мед и сахар в одинаковой пропорции и ампула витамина Е.

Скраб из манной крупы

Столовую ложку манки нужно смешать с таким же количеством оливкового масла.

Скраб из овсянки

Заваривать овсянку водой и делать из нее кашу – не лучший вариант для скраба. Рекомендую взять сухую измельченную овсянку, но не в муку, а в мелкую крошку, добавить к ней по чайной ложке масла растительного и меда.

Скраб из хлеба

Кусочек ржаного хлеба подсушить в духовке, затем измельчить в блендере. Взять сухих хлебных крошек одну чайную ложку, добавить к ним по ложечке оливкового масла и йодированной соли.

Кофейный скраб

1,5 ст. ложки кофейной гущи, которую можно собирать в баночку после варки кофе, 1 ложка меда и немного жидкого мыла.

Используя регулярно скрабы для лица и тела, многие женщины игнорируют скраб для рук, считая, что для ухода за руками вполне достаточно питательных и увлажняющих кремов. Правильно ли это? Что это такое скраб для рук? Нужен ли он и как его применять? Разберемся с этими вопросами.

• 1. Скраб для рук, назначение
• 2. Виды скрабов для рук
• 3. Правила приготовления домашних скрабов для рук
• 4. Правила проведения процедуры скрабирования
• 5. Эффективные и простые рецепты
• 5.1. Скраб с лимоном, сахаром и солью
• 5.2. Средство из морской соли и сметаны
• 5.3. Кофейный скраб
• 5.4. Овсяная смесь
• 5.5. Смесь сахара со сметаной
• 5.6. Скраб с медом и настоем липы

Скраб для рук, назначение

Скраб – это косметическое средство по уходу за телом и лицом, руками. В его составе кремовая основа и полирующие частицы, предназначенные для удаления с поверхности кожи мертвых роговых клеток. Руки, как работающие органы человеческого тела наиболее подвержены негативному воздействию окружающей среды и более других частей тела нуждаются в уходе. Именно руки женщины выдают ее возраст, и если за ними нет соответствующего ухода, кожа на них быстро стареет, грубеет, становится сухой и покрывается морщинками.

Скраб для рук необходим для того, чтобы очищенная от мертвых клеток поверхность кожи на них была более восприимчива для ухаживающих косметических средств – питательных и увлажняющих кремов. После скрабирования их действие на кожный покров становится значительно эффективнее.

Виды скрабов для рук

Магазинные

Готовые косметические скрабы для ухода за кожей рук выпускаются косметической промышленностью в огромном ассортименте и разными производителями. Купить их можно как в специализированных косметических магазинах, так и в аптеках и через интернет магазины. Преимущества готовой продукции в том, что воспользоваться ею можно в любой момент, и то, что срок годности ее довольно длительный.

Промышленный скраб для рук может содержать в своем составе не только базовую основу и абразивные частицы, но и витамины, эфирные масла, парфюмерные отдушки. В скрабах для рук используются абразивные частицы, оптимально подходящие для их кожи. Их основа также максимально соответствует особенностям кожи рук. В ее состав включаются натуральные растительные масла: оливковое, миндальное, масло жожоба, какао, персиковое и т.д. Готовый скраб для рук имеет еще одно преимущество – он в удобной фасовке – тюбике или баночке, удобных в использовании.

Разнообразие готовых средств дают возможность подобрать именно тот вариант, который больше подходит и по типу кожи и по цене. Но, обладая неоспоримыми достоинствами, готовые скрабы для рук имеют определенные недостатки. В первую очередь, это риск возникновения аллергических реакций на химические вещества, входящие в их состав. Это могут быть консерванты, красители, ароматизаторы.

Домашние скрабы

Для тех, кто предпочитает использовать экологически чистую косметику, есть вариант изготовить скраб для рук самостоятельно, в домашних условиях. Этот вариант дает возможность не только использовать натуральные продукты, но и сэкономить приличную сумму, не переплачивая за брендовую косметику.

Правила приготовления домашних скрабов для рук

Так как любой скраб состоит из основы и абразивных частиц, то необходимо подобрать для них продукты.

В качестве абразивной части в домашние скрабы для рук могут входить: морская или пищевая соль, сахар, сода, кофейная гуща, или молотый кофе, манная крупа или любая другая перемолотая крупа.

В качестве основы можно использовать растительные масла, фруктовый или овощной сок, сметану, йогурт, жидкое мыло, гель для рук, мед. В качестве ароматизаторов используются эфирные масла. В домашний скраб для рук можно ввести витамины А и Е.

Техника приготовления домашнего очищающего средства для рук очень простая – необходимо соединить продукты абразивной и основной части вместе, так, чтобы получилась кашицеобразная смесь. В рецептах для приготовления домашних средств нет необходимости точного соблюдения продуктов в граммах, главное, чтобы не распадались абразивные частицы.

Правила проведения процедуры

Проводить процедуру следует на чисто вымытых и разогретых в теплой воде руках. В воду можно добавить немного соды и жидкого мыла. После такой подготовки, роговые клетки с поверхности кожи быстрее удалятся с помощью абразивных частиц. Состав очищающего средства следует наносить массирующими движениями, разминая пальцы и ладони рук. Это усиливает кровообращение в руках, снимает усталость и отечность. Состав смеси необходимо оставить на руках в течение 5-7 минут, после пройденного времени все смыть теплой водой, подсушить кожу и нанести подходящий увлажняющий или питательный крем.

Процедуру очищения кожи рук не стоит проводить слишком часто. Скрабы, даже на масляной или другой жирной основе могут иссушить кожу рук при их частом применении. Чтобы кожа рук имела ухоженный, здоровый вид, достаточно проводить очищение 1 раз в неделю. Скрабирование необходимо чередовать с другими процедурами – ванночками и масками.

Эффективные и простые рецепты

Скраб с лимоном, сахаром и солью

Он тонизирует и питает кожу рук. Заменить сахар можно, засахаренным медом.

Ингредиенты:

• 0,5 ст. л. соли;
• 1 ст. л. сахара;
• 1 ст. л. оливкового масла;
• сок и цедра половины лимона.

Средство из морской соли и сметаны

Питает и снимает воспаления на коже.

Ингредиенты:

• 1 ч. л. крупной морской соли;
• 2 ст. л. сметаны;
• 2 капли эфирного масла лаванды или эвкалипта.

Кофейный скраб

Стимулирует кровообращение, тонизирует.

Ингредиенты:

• 1-2 ст. л. молотого кофе;
• жидкое мыло или гель для рук.

Овсяная смесь

Питает и смягчает кожу.

Ингредиенты:

• 2-3 ст. л. размолотых овсяных хлопьев;
• 2 ч. л. оливкового масла;
• 2 капли эфирного масла лимона.

Смесь сахара со сметаной

Такой скраб всегда под рукой. Он питает и очищает кожу.

Ингредиенты:

• 2-3 ст. л. сахара;
• 3 ст. л. сметаны.

Скраб с медом и настоем липы

Снимает воспаления на коже, питает и очищает ее.

Ингредиенты:

• 1 ст. л. крупной морской соли;
• 1 ст. л. засахаренного меда;
• 2 ст. л. настоя цветков липы.

Список домашних рецептов можно продолжать бесконечно. Они тем и хороши, что их состав может быть ограничен только наличием продуктов на кухне. На женских сайтах можно прочитать многочисленные восторженные отзывы о домашних скрабах для рук.

Домашний скраб для рук – это простой и эффективный способ обновить кожу, сделать руки молодыми, ухоженными, привлекательными. Особенно полезна такая процедура в летний период, когда руки подвержены воздействию солнца, ветра и воды.

В арсенале каждой женщины имеется средство для пилинга лица, так как нечистая, огрубевшая кожа под косметикой выглядит не лучшим образом. Однако когда речь заходит о коже рук, подвергающейся большим стрессам, чем другие участки тела, косметические средства ограничиваются тюбиком питательного крема. Мы забываем, что старение - это процесс отмирания клеток. И прежде чем пускать процесс вспять с помощью кремов, масок или обертываний, требуется снять этот препятствующий обновлению слой эпидермиса. Вот для чего нужен скраб для рук. Как сделать этот крайне полезный косметологический препарат и как не навредить себе его использованием? Разберем подробно.

Эффективность скрабов для рук

Скрабы для кожи рук призваны обеспечить тот же результат, что и аналогичная линия для кожи лица. В первую очередь, это отшелушивание верхних слоев ороговевших чешуек эпидермиса, препятствующих естественному влагообмену и доступу кислорода. Затем - восстановлению нормального притока крови, благодаря чему природный коллаген - вещество молодости, отвечающее за упругость кожи - вырабатывается быстрее.

Сразу оговоримся - скраб для лица или всего тела именно для рук не годится. Абразив, вмешанный в основу косметических средств для нежной кожи имеет очень мелкую зернистость и нередко оказывает в основном массажное действие, как в случаях с новомодными составами, содержащими в качестве скрабирующих частиц крошечные пластиковые шарики. Пилинг для кожи рук, особенно в течение первых процедур, когда механическое воздействие должно быть максимально эффективным, обязательно использует крупные частицы. В домашних скарбах в качестве таковых выступает морская или поваренная соль, сахар, кофейная гуща, иногда - песок или измельченные косточки абрикосов, слив, персика.

Впоследствии, когда ваша кожа получит желаемую мягкость и разгладится, можно будет перейти на более мягкий, приготовленный своими руками, скраб для рук. Рецептов подобных средств множество и вам вовсе необязательно выбирать какой-то один.

Классификация скрабов

Кроме простого разделения на приготовленные своими руками рецепты скрабов для рук и те, которые можно купить в магазине, классификация средств для пилинга делится на два вида:

• Скрабы для рук с маслом.
• Скрабы для рук на водной основе.

В первом варианте в качестве абразива выступают натуральные компоненты, а масла берутся преимущественно персиковое, миндальное, абрикосовое, виноградное, кунжутное. Во втором случае масла играют дополняющую роль, а как связующий элемент берется обычная вода.

Кроме того, несмотря на то что на магазинных средствах вы никогда не увидите отнесения скраба по типу кожи (они считаются универсальными), при изготовлении скраба для рук в домашних условиях такой аспект можно учитывать. Белая, голубая, желтая или черная глина применяется в пилинг-процедурах, когда кожа рук жирная и требуется дополнительный уход за кутикулой. Кремы или жирные масла добавляются в скрабы, когда требуется нежное воздействие на пересушенную кожу, склонную к образованию микротрещин.

Как часто можно пользоваться скрабом

Рецептов скрабов для рук (своими руками вы приготовите их или купите) для ежедневного применения не существует в природе. Даже самый бережный состав, выполняя свою основную функцию - отшелушивания омертвевших чешуек дермы, тем самым истончает и травмирует кожу, провоцируя ее на экстренные регенерационные процессы.

Для восстановления плотной, жирной кожи рук требуется около пяти дней. Сухая, ранимая кожа будет наращивать снятый верхний слой около десяти дней. Поэтому так важно соблюсти необходимую паузу, в течение которой в порах успеют накопиться загрязнения.

Нельзя забывать и об аллергических реакциях, которые могут возникнуть при изготовления многокомпонентного скраба для рук. В домашних условиях часто используют мед, эфирные масла и различные экстракты, от которых желательно отказаться, если у вас имеется пищевая аллергия на ингредиенты данного типа.

Как пользоваться скрабом для рук

Перед нанесением скраба руки нужно подготовить - хорошо их вымыть и распарить. Для лучшего раскрытия пор и улучшения циркуляции крови делают горячую ванночку с содой (из расчета - 1 ч. ложку на литр воды) и небольшим количеством жидкого мыла. Вытирать руки после водной процедуры не нужно - достаточно стряхнуть лишнюю влагу и можно сразу приступать к скрабированию.

Скраб наносится небольшими порциями - каждая последующая берется после того, как предыдущая полностью распределится по кистям рук. Втирается абразивная масса плавными, массирующими движениями с обязательным захватом областей запястий, между пальцами и около ногтевых пластин.

В идеале, если после 2-3 минут массирования возникнет ощущение легкого онемения кожи. Когда это произойдет, можно прекращать втирать массу и 5-10 минут спокойно посидеть, положив расслабленные руки перед собой и позволяя полезным микроэлементам состава проникнуть в эпидермис. Затем средство смывается под теплой проточной водой.

Для того чтобы дольше сохранить молодость рук, возьмите себе в привычку не вытирать их полотенцем, а промакивать. При этом кожа не растягивается, и следовательно, причин образования морщин становится меньше. Питательный крем также приучитесь наносить не привычными, размазывающими круговыми движениями, а легкими похлопываниями по тыльной стороне кисти. Излишки крема затем распределяются между пальцами и мягкими тканями ладони также без резких интенсивных втираний.

В летнее время питательный крем для рук должен обязательно содержать УФ-фильтр, так как пилинг частично разрушает защитные связи эпидермиса, негативное воздействие солнечного света удваивается.

Скрабы на основе кофейной гущи

Скраб из кофейной гущи в домашних условиях готовится как с включением дополнительных элементов, так и без них - и эффект, соответственно, варьируется в зависимости от воздействующих элементов. Самый простой рецепт - смешать кофейную гущу с небольшим количеством молочка для тела. Некоторые женщины используют для этой цели жидкое мыло, но такой вариант подходит только для жирной кожи рук.

Второй рецепт сложнее, но гораздо более эффективный. После 3-5 применений данного скраба разглаживается даже самая уставшая и растянутая кожа. Увлажните 1 ст. ложку кофейной гущи двумя ст. ложками горячей воды, добавьте 1 ч. ложку жидкого меда и по несколько капель миндального масла и масляного раствора витамина Е.

В домашних условиях скраб из кофейной гущи можно использовать не чаще одного раза в неделю для сухой кожи, и один раз в 3-4 дня - для жирной.

Скрабы на основе сахара

Выбрав для пилинга сахарный скраб, следует помнить, что частички сахара на влажных руках растворяются быстро, а значит, поэтапное нанесение такого средства - обязательное условие процедуры. По этой причине пропорции такого скраба всегда даются в большем процентном соотношении относительно других составов.

• Возьмите по 3 ч. ложки сахара, несладких сливок 33%, смешайте все и хорошо вотрите в кожу, с особой тщательностью прорабатывая грубую кожу фаланг.
• Соедините жидкий мед, 2 ч. ложки сахарного песка, 5 капель масляного раствора витамина А.
• Измельчите овсяные хлопья до крупных частиц, и 1 ст. ложку этого мягкого абразива смешайте с 1 ч. ложкой тростникового сахара, 0, 5 ч. ложки жидкого меда и 1 ч. ложкой любого базового масла.

Сахарный скраб держится на руках около 15 минут, после чего смывается прохладной проточной водой.

Скрабы на основе соли и соды

Пилингующие средства, содержащие частицы соли или соды, однозначно не подходят для эпидермиса, имеющего царапины или воспалительные очаги (например, болезненные заусеницы). Однако если таких проблем нет, а кожа отличается повышенной потливостью, имеет пигментные пятна или старые рубцы, то вам просто необходимы солевые рецепты скраба для рук. Своими руками можно изготовить десятки вариантов составов и единственным объединяющим моментом в них будет соль средней зернистости и желательно высокой очистки.

• 1 ч. ложка морской соли, 3-4 капли кунжутного или виноградного масла, 1 ч. ложка сливок 33%. Все компоненты соединить и вмассировать в кожу рук.
• 1 ст. ложка соли, 1 ч. ложка какао без добавок, 1 ч. ложка миндального масла, 1 ч. ложка жирных сливок. Смешать ингредиенты и распределить по коже рук, как маску, слегка втирая. Подержите состав около трех минут, потом налейте в ладонь 1 ч. ложку оливкового масла и хорошо, массажными движениями, проработайте всю поверхность кистей. Затем смойте теплой водой.

После солевых пилингов в кожу полезно втирать не готовые покупные кремы, а витаминные масляные растворы или косметические масла, подходящие вашему типу кожи.

Как приготовить мыло-скраб

Если вы не готовы каждый раз уделять время смешиванию нужных компонентов, приготовьте про запас несколько брусков домашнего мыла, включающего в себя все полезные свойства традиционного скраба. Сделать мыло собственного производства совсем несложно:

• Натрите на мелкой терке 2 брусочка белого детского мыла, переложите стружку в стеклянную форму для микроволновки.
• Влейте в стружку 0,5 стакана воды и поставьте смесь в микроволновку. Каждые 30 секунд доставайте емкость, перемешивайте массу и ставьте обратно - до тех пор, пока стружка полностью не расплавится.
• Теперь добавьте в массу 7 ч. ложек сухой кофейной гущи, 40 г морской соли, 40 мл любого косметического масла по вашему типу кожи. Тщательно распределите компоненты по мыльной основе и сразу разделите смесь по формочкам.

Пользоваться таким мылом нужно осторожно, мягко массируя кисти (особенно тыльную сторону рук) готовым бруском и не забывая постоянно увлажнять кожу.

Мороз, ветер, бытовая химия – главные враги красивых рук. Многие представительницы прекрасного пола не задумываются об уходе за кожей рук, пока не начинают замечать неприятные глазу изменения. Скраб для рук – один из самых действенных способов защиты и заботы о них.

Чаще всего скраб для рук состоит из абразивной части и добавочного компонента. Абразивная часть удаляет верхний омертвевший слой, а добавочный компонент увлажняет и насыщает кожу.

Рецепты скрабов

Скраб для рук, приготовленный своими руками позволяет подобрать именно те ингредиенты, которые в первую очередь помогут справиться с беспокоящей проблемой. Кроме того, все составляющие будут натуральными. Разумеется, можно и купить средства для ухода за руками, однако цена на косметику с натуральными компонентами достаточно высока. Именно поэтому рецепты приготовления подобных скрабов в домашних условиях пользуются все большей популярностью. Однако, прежде чем использовать скраб, важно убедиться в отсутствии на коже порезов, ран и трещин. Начать применение можно будет только после их полного заживления.

Увлажняющий с оливковым маслом

Две большие ложки оливкового масла смешивают с одной ложкой кофейной гущи. Полученную кашицу наносят на кожу рук, уделяя особое внимание кончикам пальцев. Активно массируем руки этой смесью. Через пять – десять минут ее можно смыть водой. Известное своими питательными свойствами оливковое масло прекрасно увлажнит руки.

Омолаживающий с медом и льняным маслом

Рецепты с использованием меда очень востребованы благодаря содержащемуся в нем большему количеству микроэлементов, так необходимых коже.

• В предварительно заваренный и набухший овес добавляют большую ложку молока и маленькую ложку меда. Компоненты как следует перемешивают. Перед тем, как наносить состав руки тщательно моют. Хорошенько помассировав кожу, смесь оставляют на десять минут и смывают. После чего обязательно наносят увлажняющий крем. Такой скраб, приготовленный своими руками, также хорошо повлияет на состоянии ногтей – укрепит и ускорит их рост.
• В полстакана любой перемолотой крупы вливают большую ложку льняного масла и одну капсулу витамина Е. Невысокая цена позволяет приобрести его в любой из аптек. В течение десяти минут массируют руки, чтобы удалить верхний слой эпидермиса. После смывания также наносят крем.

Смягчающий с миндалем

Полстакана миндаля перемалывают и добавляют две ложки майонеза. Полученную смесь аккуратно втирают в кожу, а затем смывают. После процедуры необходимо использовать крем.

Кофейно - мыльный рецепт

Рассмотрим еще несколько скрабов, которые легко приготовить своими руками в домашних условиях. Рецепты довольно просты, и ингредиенты наверняка найдутся в каждом доме.

Такой гель - скраб для рук подходит для ежедневного ухода. Для его приготовления понадобится гуща от кофе, оставшаяся после заваривания. Несколько ложек гущи смешивают с жидким мылом или гелем. После массажа его смывают теплой водой. Кофе не только удалит огрубевшие частички, но и оставит на руках приятный аромат.

Сметанно - песочный рецепт

Отдыхая на пляже, не забудьте взять с собой горстку песка – именно она станет основным ингредиентом для следующего скраба. В жирную сметану (несколько ложек) нужно добавить пару капель оливкового масла. Песок аккуратно всыпать в полученную смесь, постоянно помешивая. Массажными движениями кашица наносится на руки, после чего ее оставляют на десять - пятнадцать минут в качестве маски. Сметана снимет раздражение, увлажнит, а песок сделает руки шелковистыми. Проводить такую процедуру в домашних условиях рекомендуется один - два раза в неделю. Для достижения отбеливающего эффекта в скраб можно добавить четыре - пять капель сока лимона.

Сахарно - медовый рецепт

Мед смешивается с сахаром в пропорции один к одному. Затем добавляется одна ампула витамина Е. Смесь нужно втереть в кожу рук, после чего смыть. Для быстрого результата в домашних условиях такую процедуру нужно повторять ежедневно.

Солевой скраб

Равное количество морской соли и оливкового масла перемешивают и добавляют несколько капель масла персика. Консистенцию втирают в кожу рук и оставляют для усиления эффекта на пять минут. Затем смывают. При регулярном применении такой скраб для рук придаст им ухоженный вид.

При комплексном подходе, в сочетании с масками, ванночками, кремами и скрабом для рук, результат не заставит себя ждать. Руки станут бархатистыми, молодыми и красивыми.

Общеизвестно, что кожа рук стареет раньше кожи лица. Это обусловлено, не только тем, что руки подвержены более агрессивной среде (морозу, природному ультрафиолету, бытовой химии), но и тому, что за лицом больше и нежнее ухаживают. В результате кожа рук шелушится и грубеет.

Чтобы ваши руки не выдавали ваш возраст, используйте скрабы, сделанные своими руками. Они самые надежные и эффективные, так как вы готовите их сами для себя, любимой, из свежих продуктов, потому и пользы от них больше.

Приготовить скраб для рук в домашних условиях не составит труда. Он должен состоять из двух составляющих частей: основы и абразивов.

• В качестве основы применяют: сметану, мед, жидкое мыло, любой крем для рук.
• В качестве абразивов используют: кофейную гущу, сахар, косметическую глину, пляжный песок, перемолотую яичную скорлупу и т.д.

Рецепты приготовления домашнего скраба для рук

• Рецепт сметано-песочного скраба

Перемешать со сметаной чистый морской песок, до образования пастообразной массы и капнуть в нее несколько капель масла оливы.

Скраб, нанести на руки и нежно массировать. При этом удаляются ороговевшие частички кожи, сметана питает кожу, оливковое масло удаляет сухость и красноту.

Если нужно кожу отбелить, то в полученную смесь, введите лимонный сок, 5-6 капель будет достаточно, при этом еще будет оказано полезное действие на ногтевую пластину.

• Рецепт скраба из мыла и кофейной гущи

После того как вы утром приготовите кофе, . Ее можно использовать для приготовления простого скраба для рук. Перемешайте ее с жидким мылом

и помассируйте этой смесью руки. Смывать лучше всего теплой водой. В результате этих действий кожа рук станет нежной и мягкой. Такой скраб можно применять ежедневно.

В результате вы защитите свои руки от агрессивной внешней среды.

• Скраб для рук из сахара и меда

В равных пропорциях смешайте мед и сахар, добавьте 1 ампулу витамина Е. Тщательно перемешайте. Не готовьте этого скраба много, так как сахар, растворившись, потеряет свои абразивные свойства.

Медленно и тщательно на руках, не забывая о запястьях, минут 10 – 12. Затем все смываете водой при температуре 20°C. Полный комплекс витаминов, антиоксидантов и микроэлементов, получит кожа рук при таком пилинге.

• Рецепт скраба из овсянки

В кофемолке измельчите (не в муку) овсянку. Смешайте ее с медом (1 кофейная ложечка) и с оливковым маслом (1 кофейная ложечка).

Готовую кашицу нанесите на руки и помассируйте их в продолжении 3-5 минут. Удаляются ороговевшие частички кожи. Вымыв руки прохладной водой, смажьте их, питательным кремом. В течение недели кожа будет гладкой и нежной.

• Рецепт из абрикосовых косточек и сливок для рук

Измельчить абрикосовые косточки. В качестве основы взять сливки. Соединить их и старательно перемешать. Смазать кожу рук и осторожно массировать (осколки косточек могут быть острыми). Прекрасно снимается верхний слой омертвевшей кожи. Усиливается циркуляция крови и лимфы, возвращается молодость.

• Рецепт скраба для рук из морской соли с маслом

Перемешать взятые в одинаковых пропорциях, сметану и морскую соль (мелкую), ввести 3-4 капли персикового масла. Сделать пилинг и вымыть руки с глицериновым мылом. Кожа рук будет выглядеть здоровой и ухоженной.

Даже, если скраб, приготовлен в домашних условиях, и из качественных продуктов, ежедневно пользоваться им нельзя. Так как его механическое действие, при частом использовании может и навредить. Кожа рук может стать нежной и тонкой, настолько, что нельзя будет заниматься домашними делами, а для многих женщин – это нереально.

Достаточно применения домашнего скраба для рук 2-3-х раз в неделю и руки будут выглядеть здоровыми, красивыми и ухоженными. Процедуру придется делать еще реже, если кожа на руках относится к типу «чувствительной».

Так, чтобы удалялись только отмершие клетки. Для этого кожа должна быть увлажнена, а движения массирующими. Минимальное время массажа 2-3 минуты, максимальное — 12-17 минут.

Понятно, что данная процедура не отнимет много времени, зато руки станут красивыми и ухоженными.