Любое восстановление кожи лица в домашних условиях начинается с регулирования работы пищеварительной и иммунной системы. Невозможно восстановление кожи лица без нормальной работы кишечника и печени.

Комплексное омоложение кожи лица включает в себя также мероприятия, направленные на улучшение процесса микроциркуляции крови в подкожных капиллярах. Для этого рекомендуется заниматься активными видами спорта на свежем воздухе. Ощутимое омоложение кожи лица в домашних условиях возможно при нормализации режима и рациона питания, введения в него достаточного количества чистой питьевой воды. Для эффективного омоложения кожи лица нужно выпивать в сутки не менее 1,5 литров воды без добавления сахара и других пищевых компонентов.

В этой статье представлены самые простые и доступные методы омоложения кожи лица, которые в значительной степени улучшают цвет и тургор эпидермиса, сохраняют молодость и красоту на долгие годы. Улучшить состояние кожных покровов можно в любом возрасте.

Улучшение состояния и цвета кожи лица в домашних условиях

Нет такой волшебной палочки, которая подарила бы вам обольстительный цвет лица. Но мы раскрываем все секреты добрых фей в деле улучшения кожи лица в домашних условиях, позволяющие превратить изможденную кожу в младенческую!

Сияние, прежде всего, зависит от света. А свет ни от чего не отражается так хорошо, как от гладкой поверхности. Поэтому для улучшения кожи лица необходимо удалить омертвевшие клетки, собирающиеся на эпидермисе при каждом клеточном обновлении. Возьмите мягкое косметическое средство, содержащее гуммирующие крупинки, например, жожоба, которые отшелушивают отмершие клетки, не раздражая кожу.

Вы ленивы и чувствительны? Сделайте при улучшении состояния кожи лица ставку на химические отшелушивающие средства, от которых кожа становится чистой даже без трения. Наша рекомендация для улучшения цвета лица цвет кожи: чистите кожу дважды в неделю осторожными круговыми движениями кончиков пальцев, благодаря чему микроциркуляция крови ускоряется, а эпидермис становится розовым.

Если вы мечтаете о том, чтобы иметь переливающуюся, как опал, кожу, но, скорее, вам кажется, будто вы постоянно носите восковую маску? Это, разумеется, происходит из-за дисбаланса в содержании меланина (окрашивающего кожу пигмента). На скамье подсудимых: бесконтрольные солнечные ванны, нарушившие выработку меланина. Действуйте, пока не образовались пятна! Выбирая способы омоложения кожи лица, отдавайте предпочтение средствам от пятен, регулирующим синтез тирозиназы, энзима, активизирующего продуцирование меланина, чтобы вас не перепутали с фигурой из музея восковых фигур. Как лучше поступить? Положиться на сыворотку в сочетании с качественным увлажняющим кремом, чтобы оживить кожу.

Как улучшить состояние и цвет кожи лица в домашних условиях

Вы замечали, что кожа никогда не бывает такой прекрасной, как после продолжительной прогулки на свежем воздухе? Почему? Потому что кислород активизирует микроциркуляцию крови (отсюда и розовый цвет) и способствует притоку к коже питательных веществ. Между тем, враги повсюду: стресс, бессонница, загрязнение окружающей среды, сигареты и даже диета являются теми факторами, которые истощают жизненные силы кожи, лицо же при этом тускнеет и сереет. Нет лучшего способа того, как улучшить кожу лица в домашних условиях, чем регулярные, лучше ежедневные прогулки на свежем воздухе.

К счастью, нет недостатка в активных веществах, наполняющих кожу энергией. Среди них марганец, женьшень и даже драгоценные камни. Поищите их в косметических средствах с маркировкой «сияние», «антистресс» или «против усталости». Перед тем, как улучшить кожу лица, не забывайте усердно массировать кожу (как обычно, круговыми движениями).

Перед тем, как улучшить состояние кожи лица, запомните, что тонкий, как папиросная бумага, эпидермис вокруг глаз очень быстро выдает любое недомогание. Циркуляция крови и лимфы замедляется, в результате чего образуются темные круги и неприятные мешки под глазами. Начиная с 25 лет пользуйтесь средством для ухода за кожей вокруг глаз, выбирая составы, которые одновременно тонизируют, дренируя мешки, и усиливают микроциркуляцию, удаляя круги.

Заметьте, что пакетики чая, положенные на веки, всегда безотказно помогают. Бабуля была права! Лучше взять зеленый чай, насыщенный антиоксидантами, защищающими кожу вокруг глаз. И ничто не мешает вам попробовать его, чтобы организм воспользовался всеми его целебными свойствами!

Ваша кожа явно на стороне темных сил? Значит перед тем, как улучшить цвет лица и состояние кожи, заставьте ее наполниться светом с помощью хитроумных иллюминаторов. В программе - перламутровые тона, а также пигменты с так называемым мягким фокус-эффектом, затушевывающие дефекты и делающие кожу совершенно гладкой. Возможны два способа их применения:

1. нанесите иллюминатор под тональную крем-пудру, чтобы кожа ловила свет и оставалась абсолютно прозрачной;
2. пройдитесь этой волшебной косметической палочкой по выступающим зонам лица, таким как надбровные дуги, спинка носа и скулы.

Впрочем, ничто не мешает вам сочетать оба способа. Единственное условие - нужно иметь легкую руку, чтобы не стать похожей на елочную гирлянду.

Ключевое понятие? Удаление макияжа. Мы, вероятно, не первые из тех, кто вдалбливает вам это в голову, но очистка кожи перед сном является той необходимой процедурой, которая обеспечивает сияющее выражение лица ранним утром. Почему? Потому что насыщенный день оставляет неизгладимые следы на эпидермисе. Небольшой обзор неприятных последствий: сероватая пленка, смесь загрязняющих атмосферу веществ с табаком, пигменты, содержащиеся в крем-пудре, пудре, румянах, и токсины, выбрасываемые кожей в течение дня. Ну и дрянь! Ух, достаточно все решительно удалить (молочком для снятия макияжа, очищающим гелем, мицеллярной водой)! А результат? Чистейшая кожа, готовая к получению самого разнообразного высокотехнологичного ухода, который вы ей дарите.

После всех предпринятых усилий не хватает только того, чтобы какие-то расширенные поры испортили ваше хорошее настроение. Если у вас смешанная кожа, приведите ее в порядок с помощью курса лечения (три недели утренних и вечерних процедур помогут вам справиться с проблемой) и без зазрения совести пользуйтесь силиконовыми тональными основами, выравнивающими поверхность кожи ровно за одну минуту. Секрет? Наносите средство туда, где это необходимо, легко постукивая пальцами, не размазывая, чтобы его действие было направленным.

Полезный совет. Положите в морозилку на двадцать минут две кофейные ложки. Затем возьмите по ложке в каждую руку. Поводите выпуклой стороной ложек по лбу, контуру глаз, потом по щекам, подбородку и по шее. Прикосновение маленькой ледяной ложки к коже наполняет ее энергией, а еще оживляет взгляд!

Полезный совет. Разглаживающий массаж лица. Делать рано утром, когда после проведенной в лежачем положении ночи еще сохраняется приток крови к коже лица. Сначала положите ровные ладони на лицо. Откиньте волосы назад, затем спускайтесь по трапециевидным мышцам. Дойдя до шеи, смещайте ладони вверх по лицу. Повторите три раза.

Увлажняйте в ванной

После лета для мытья тела используйте препараты, которые не образуют обильной пены. Оптимальный выход — это масла, но можете также пользоваться густыми гелями и жидкими средствами, обогащенными фруктовыми экстрактами и витаминами. Они не сушат кожу и снабжают ее липидами, необходимыми для восстановления естественного защитного слоя кожи. Такие средства делают кожу более упругой и предотвращают потерю воды. Масло (например, Lipikar, La Roche-Posay) прекрасно смягчает кожу. Капните немного этого средства в воду, если принимаете ванну, или массируйте им тело, когда стоите под душем. Это косметическое средство рекомендуется для сухой или шелушащейся кожи. После мытья слегка промокните тело полотенцем, но так, чтобы слой увлажняющего средства не стерся. Масло для ванн Les Huiles Essentielles, Yves Rocher, которое, соединяясь с водой, превращается в молочко, увлажнит тело и одновременно расслабит вас. Полежите в такой молочной воде 10 минут. Если у вас есть немного свободного времени, не одевайтесь сразу: пусть масло впитается. Если кожа не очень пересушена, используйте молочко или другое жидкое средство с содержанием экстракта оливок, например оливковое молочко, Palmolive Naturals, или экстракт черешни, черники и абрикоса, например гель для душа «Молоко и абрикос», Nivea. Экстракты и фруктовые воски интенсивно увлажняют и разглаживают кожу.

Давайте коже витамины

Ежедневно после душа наносите на тело питательный бальзам. Если кожа сохранила упругость и эластичность, используйте увлажняющие или питательные средства с витамином Е, который препятствует старению кожи. Бальзам может иметь консистенцию легкого молочка, которое мгновенно впитывается (например, Rich Moisture Body Lotion, Avon). Препарат достаточно использовать раз в день, лучше всего после вечернего душа.

Живительная сила воды

Хотите улучшить состояние кожи? Пейте больше воды! Она разносит питательные вещества к клеткам и выводит шлаки из организма, защищает внутренние органы, помогает усваивать питательные вещества. Выпивайте 1 стакан негазированной воды за 30 минут до еды и 1 стакан — через 2 часа после еды. Сильно пересушенная кожа требует иного ухода. Втирайте в нее восстанавливающий бальзам с экстрактом черноплодной рябины, энотеры, витамином Е и креатином, который усиливает микроциркуляцию и укрепляет кожу. Если через 3-4 недели вы не заметите улучшения, поменяйте средство на более интенсивное, например, на «Миндальный флюид», L"Occitane, с миндальными протеинами и кремнием, которые эффективно борются с вялостью кожи и восстанавливают ткани. От мелких частиц ороговевшей кожи вы избавитесь, применяя отшелушивающий крем для тела, например Sparkle Skin Body Exfoliating Cream, Clinique, обогащенный салициловой кислотой, которая способствует обновлению и улучшению состояния кожи.

Освежайте загар

Через несколько недель после отпуска сделайте так, чтобы ваша кожа сияла. Для этого используйте бальзам с золотистыми пигментами, например автозагар Dove Summer Glow или лосьон для тела с экстрактом виноградных косточек, например «Поцелуй солнца», Nivea. Эти препараты придают коже оттенок загара и увлажняют ее. Можете использовать их ежедневно после душа вместо обычного бальзама. Если кожа уже посветлела, воспользуйтесь автозагаром в спрее, например Trendy Sun. Начните с более светлого оттенка, а через неделю используйте потемнее. На коже появились звездочки, веснушки и пятна?

Темные пятнышки и веснушки

осветлит депигментационный крем, например эссенция, выравнивающая цвет кожи «Таймвайз», Mary Кау, с растительными экстрактами лимона и огурца, которые обладают естественным отбеливающим действием. Препарат необходимо наносить на все лицо и шею, поскольку при нанесении таким образом формула крема действует наиболее эффективно.

«Усталость кожи» ― это не медицинское и не косметологическое понятие, а скорее обывательское. Придя к косметологу, многие клиенты интересуются, как восстановить кожу лица, если она потеряла упругость и эластичность. Но чтобы решить проблему, необходимо сначала разобраться в ее причинах, а уже потом восстанавливать последствия.

Признаки «усталости»

То, что кожным покровам необходим отдых, заметно по многим признакам. В первую очередь, снижается ее тургор, на ощупь она становится более мягкой, появляется серый оттенок, а в области глаз проявляются темные круги. Кроме этого, может возникнуть птоз, когда происходит отекание книзу. Как восстановить кожу лица? Прежде всего, ей не хватает коллагена, поэтому сначала нужно ликвидировать его нехватку. По этой же причине возможно появление излишней сухости и тонкости.

Факторы, оказывающие негативное влияние на состояние дермы:

• стресс;
• недостаток сна;
• излишнее пребывание под открытыми солнечными лучами;
• недостаточный уход;
• злоупотребление косметическими средствами;
• чрезмерное употребление соленой пищи или жидкости;
• алкоголь, курение;
• предрасположенность к сухости;
• сидячий образ жизни.

Как восстановить эластичность кожи

Для того чтобы восстановить кожу лица, первое, с чего стоит начать, ― это массаж. Процедура способствует увеличению прилива крови к тканям, стимулирует выработку коллагена, улучшает обменные процессы. В результате лицо обновляется, становится светлее и подтянутее.

Если необходимо восстановить кожу после похудения, особенно если имеет место значительная потеря веса, то лучше прибегнуть к аппаратным процедурам по стимуляции выработки коллагена. На сегодняшний день одним из самых эффективных методов является термолифтинг. Также может быть полезна безинъекционная кислородная биоревитализация. Суть процедуры заключается в том, что в дерму вводится сыворотка гиалуроновой кислоты, которая подпитает и освежит ее без травмирования (проколов).

Пересушила кожу лица, как восстановить

Подход к восстановлению кожи будет зависеть от ее типа. Если она сухая и была пересушена под влиянием неблагоприятных погодных условий (сильного ветра, при длительном пребывании на солнце или морозе), то лучше всего несколько дней ее смазывать увлажняющим кремом. С жирной кожей так поступать нельзя, чрезмерное ее переувлажнение может привести к закупорке пор и образованию угрей и прыщей. В этом случае лицо необходимо мыть только водой без использования моющих средств и не наносить увлажняющей крем. Скорее всего, через три дня она сама восстановится.

Как восстановить кожу после прыщей

После прыщей часто на лице остаются пятна и рубцы. Чтобы быстрее избавиться от этой проблемы, необходимо ускорить регенерацию. Это можно сделать при помощи механического или химического пилинга. Скраб для механической очистки можно как купить готовым в магазине, так и приготовить самостоятельно, например, на основе овсяных хлопьев и кефира, или кофе и меда.

Как восстановить кожу рук

Кожный слой на руках очень тонкий и имеет мало сальных желез (в пять раз меньше, чем на лице), поэтому травмируется очень быстро. Прежде всего, руки нужно защищать перчатками во время выполнения домашней работы и ежедневно наносить увлажняющий крем. Чтобы восстановить кожу, можно сделать маску, например, из картофельного пюре, оливкового масла и молока.

Для восстановления кожи необходимо, прежде всего, избегать стрессов, хорошо высыпаться, вести здоровый образ жизни и правильно питаться. В этом случае от любых мелких «неприятностей» можно будет быстро избавиться.

Выглядеть превосходно обязана каждая женщина. Если призвать на помощь надежных союзников красоты, то упругая, сияющая свежестью, безупречно гладкая кожа станет лучшим украшением лица. Что это за союзники и как восстановить кожу лица?

Как восстановить кожу лица? Дать коже напиться

Если ощущение дискомфорта и сухости оставили разрушающие следы на коже, необходимо обеспечить полноценный уход и увлажнение.

Можно воспользоваться способом мгновенного увлажнения от Синди Кроуфорд: смешать молоко с водой и побрызгать на лицо из пульверизатора. Кстати, неплохо иметь привычку носить с собой флакончик с термальным спреем.

• Дрожжевое лечение

Один из проверенных способов оздоровления кожи лица – дрожжи. Смешайте дрожжи с молоком, чтобы маска была похожа на сметану. После умывания теплой водой на лице не останется следов усталости.

• Объятия Морфея

Хорошо, когда одолевает дремота. Объятия Морфея – лучшее восстановительное средство для кожи лица. Достаточно 15 минут «тихого часа», чтобы кожа отдохнула и восстановилась.

• Рецепты гладкости

Предательские морщинки на уставшей коже так и норовят рассказать про возраст. Да и расширенные поры не прибавляют красоты. Чтобы их тщательно замаскировать, достаточно взбить 2 белка и крепкую пенку нанести на лицо. Через 15 минут смыть пленку минеральной холодной водой. Мгновенный результат – кожа гладкая и сияет свежестью.

• Скорая помощь после вечеринки

Наша кожа – это важнейший выделительный орган. Поэтому интоксикация организма «вредными привычками» во время вечеринок отражается на лице.

Для очистки пор и усиления кровоснабжения можно использовать скрабы с абразивами, а после применить скорую профессиональную помощь. Если некогда раздумывать, как восстановить кожу лица, то ампульная косметика становится настоящей скорой помощью. Активные компоненты дают быстрый результат лифтинга и быстрого омоложения.

Но выбор нужной ампулы должен зависеть от задачи, которую нужно решить.

• Ампула с гиалуроновой кислотой увлажнит и улучшит внешний вид.
• Витамины-антиоксиданты, морской коллаген и эластин подтянут кожу.
• Фруктовые кислоты, различные микроэлементы и эфирные масла понадобятся для мягкого отшелушивания.
• О быстром восстановлении также может позаботиться ампула с коэнзимом Q10 и церамидами.

Не жалейте времени и средств на себя, любимую. Потому что, как говорится, красоту нужно либо оплачивать, либо оплакивать!

Дэвид Ку, руководитель научной лаборатории в Азиатско-Тихоокеанском регионе, Olay, говорит: «Стресс и внешние факторы влияют на вашу кожу и могут вызывать внешние признаки усталости всего организма: , тусклость, бледный вид, шелушение.

Даже в домашних условиях мы можем реанимировать нашу кожу лица в считанные минуты и после этого отправиться в ресторан.

Итак, запоминайте:

1.Умываться кипяченой холодной водой, или протирать лицо льдом, когда вы возвращаетесь домой с работы, может мгновенно снять вашу усталость. "Лед или холодной воды стимулируют кровообращение, которое временно снимает усталость с кожи.

2.Пилинг является обязательным. Один из самых быстрых способов улучшить уставшую кожу - это пилинг. Пилинг необходим для удаления мертвых клеток чтобы слой кожи обновился, после этого кожа станет сияющей и свежей.

Используйте нежный по крайней мере раз в неделю. «Увеличьте потребление воды»: Говорит Dipikka Topiwala, эксперт по дерматологии и косметологии, "Вода является решением для поддержания здорового тела и увлажнения кожи. Можно же использовать кокосовую воду, а также, чтобы улучшить ваш цвет лица». Также не забудьте держаться подальше от слишком большого потребления алкоголя или кофеина.

3.Секрет эффективной : «Маска может быть использована для отшелушивания и осветления кожи. В миску вылить натуральный йогурт или закваску, выжать лимонный сок, добавить порошок мускатного ореха и порошка куркумы. Нанесите эту смесь на лицо и шею и держать 5-10 минут.

4.Уменьшите потребление соли. Иногда из-за потребления соли в избытке, ваши глаза становятся опухшими. Сократите потребление соли для подтяжки кожи вокруг глаз и уменьшения мешков под глазами.

5.Вы также можете использовать картофельную кожуру огурца, положив кружки на глаза, так вы уменьшите темные линии и морщины.

6. «Ежедневно пользуйтесь нежирным ночным кремом»: Говорит эксперт по красоте эксперт, Суфьян Kapadia, Клер. Хороший омолаживающий увлажняющий ночью крем успокаивает уставшую кожу и заставляет вас выглядеть свежей и увлажненной. "Увлажняющий ночью крем помогает произходить здоровой регенерации клеток кожи, а также поддерживает естественный процесс восстановления вашей кожи. Увлажняющий крем регулярно будет также предотвращать появление морщин и поможет вас зделать кожу упругой, сияющей и мягкой.

7. является обязательным. Недостаток сна также может привести к напряженной и усталой коже. Получение большего количества сна на регулярной основе будет сохранять кожу здоровой и молодой. Когда вы спите, ваше тело проходит через процесс регенерации и производит более здоровые клетки кожи, предотвращает появление морщин и старения.

Эссе от журнала LA-VIVA:
Живая (в перев, с испан.) * счастливая * модная
Мы подготовили эту статью для Вас, чтобы она принесла пользу вашему здоровью и красоте, любите себя, гордитесь тем, что вы женщина. Пусть о вас скажут: «Это настоящая женщина»! Блеск!