Доброго дня вам, дорогие читатели! Как вы думаете, есть ли разница между жизнью с одним ребенком и с двумя? Кто такая — мама с двумя детьми? Чему придется научиться после вторых родов?

Разумеется, этот пост — исключительно для тех, у кого пока только один ребенок. И кому интересно подсмотреть за буднями «дважды мамы». Для тех, кто и предвкушает новые задачи.

Свободное время

Первая и самая главная, на мой взгляд, особенность — «нестабильное» свободное время. Если у вас один ребенок — у вас гарантированно есть личное время.

Каким бы ни был ваш малыш, он обязательно спит. Хоть как-то. Даже если только на груди... Но он спит. 12-13 часов в сутки. В крайнем случае — 11... Из этого времени вы можете вычесть примерно 8 себе на сон... Оставшееся — ваше личное свободное время.

Если у вас детей хотя бы двое, ситуация значительно меняется. Один ребенок может уснуть в 7 вечера, а второй — в 10. В дневной сон старшего вы можете безуспешно укладывать младшего. А в дневной сон младшего вам нужно заниматься со старшим...

Конечно, не все так страшно. Обычно мамы умудряются как-то совместить режимы обоих детей. У некоторых даже оба ребенка стабильно засыпают в одно и то же время. Но у нас постоянно бывают какие-то нестыковки. И я часто остаюсь совсем без личного времени.

Это — самое тяжелое испытание. Встаем в 6. Старшая дочка без дневного сна укладывается в 7 вечера. А в дневной сон младшего мы вместе лепим, читаем и делаем все то, что сложно делать при малыше. И вдруг у младшего сына сдвигается режим, и он не засыпает в 7 вместе с сестренкой... А засыпает в 9. Или даже еще позже... Тогда я с утра до ночи живу в режиме «нон-стоп». К счастью, подобное бывает нечасто.

Многозадачность

Если у вас появился второй малыш, в мозг встраивается новая функция... Способность следить за двумя детьми одновременно. Особенно это актуально к .

На улице нужно активно бегать за годовасиком, следя, чтоб он не тащил камни себе в рот... И краем глаза контролировать трехлетку, который может начать с кем-то драку из-за игрушек, куда-то не туда залезть или придумать какую-то опасную игру.

К счастью, в 3 года ребенок уже может обходиться без постоянного контроля. И во многих случаях за ним почти не следишь. Но все равно мозг постоянно отслеживает перемещения старшего.

А главное — многозадачность позволяет играть с двумя детьми сразу. В разные игры. Одной рукой строишь «дворец» из кубиков со старшим ребенком... А второй — башню для маленького. Иначе он начнет разрушать ваш драгоценный «дворец». И объяснять ему, что нельзя это делать — бесполезно. Выход только один — параллельно занимать его чем-то очень интересным. То есть, строить ему высокую башенку.

Также я читаю дочке книги. Ставим книгу на диван — так, чтоб сын не смог ее достать... И читаю, параллельно что-то делая с сыном. И все довольны.

С появлением второго малыша мама начинает решать много творческих задач. Что делать, когда оба одновременно чего-то от тебя хотят? Что делать, если одного укладываешь спать, а второй кричит, чтоб ты усадила его на унитаз? Если одному срочно надо пить, а второму — надеть памперс?

Но самое сложное: так организовать игру, чтоб в ней все мирно участвовали. Чтоб карапуз не выхватывал игрушки у старшей сестры. И наоборот. Для этого в игре нужна мудрая мама.

Свобода

С появлением второго крохи мама учится давать старшим детям больше свободы. Если б у меня была только одна дочка, я бы внимательно следила за ней на улице. Конечно, не бегала бы за ней по горкам. Но следила бы: где она там лазит?

Сейчас же я физически не могу постоянно наблюдать за ней. У меня есть карапуз, требующий в десятки раз больше внимания. Поэтому я учусь доверять. Не смотрю, где там бегает по горкам дочка. Не контролирую все ее контакты с другими детьми. Прихожу на помощь, только если уже назрел скандал.

Это психологически тяжело — вот так доверять. Но этому можно научиться. Тем более, когда видишь, что ничего страшного без тебя не происходит... Конечно, мы не ходим на те площадки, где есть какая-то опасность. Или где бегает много детей постарше. И вообще мы гуляем там, где нет поблизости дорог с машинами.

Взаимодействие детей

Если у вашего чада появился братик, вам нужно будет учить их общаться между собой. Это — целое искусство. С этим не сталкиваются мамы одного ребенка. Один ребенок общается с другими малышами только на улице или . Но в детском саду все игрушки общие, и вообще условия совсем не те, что дома. Да и мамы рядом нет. А на улице — еще проще. Всегда можно уйти от конфликта в другое место.

С маленьким братиком нужно учиться общаться. Несмотря на то, что он может хватать за волосы. Отнимать самое дорогое. Орать. Мешать игре. Забирать маму. И вообще делать много всяких гадостей.

Сначала все довольно просто. Старшему ребенку достаточно лишь залезть на диван. Но постепенно братик осваивает все пространство квартиры... И вот уже никуда от него не спрячешься. Приходится учиться идти на компромиссы, давать брату кучу других игрушек и т.д. Ситуация осложняется тем, что годовасик еще ничего не понимает и не способен соблюдать никакие правила.

Ограничение возможностей

Если у вас только один трехлетний малыш — вы можете в любой день спокойно поехать с ним в зоопарк, пойти на развивающие занятия, каждый день бывать в разных парках и вести очень активную жизнь.

С двумя малышами тоже многое возможно. Но любые поездки будут протекать сложнее. Вы уже не захотите отправиться одной с детьми в зоопарк с толпой народа. Уже не сможете сходить на детский спектакль без чьей-то помощи. На многие мероприятия накладываются определенные ограничения.

Это не катастрофа. Не обязательно каждый выходной посещать театр или зоопарк. А раз в месяц ребенок может поехать куда-то с папой. Этого вполне достаточно.

Ребенок — не центр мира

Пока у вас только один карапуз, вся жизнь крутится вокруг него. Если вам нужно сделать какие-то дела — вы ждете, когда у малыша появится хорошее настроение. Или вообще дожидаетесь, когда он уснет.

Если у ребенка сдвинулся дневной сон — вы это спокойно принимаете. И вообще подстраиваете весь свой день под желания крохи.

Но когда детей хотя бы двое... Можно так и не дождаться «благоприятного момента». Поэтому вы готовите еду тогда, когда это нужно вам. Любыми средствами. Карапуз не хочет играть? Сажаем его в . Даем грудь. Высыпаем перед ним кучу картошки. Даем кастрюли с водой. Делаем, что угодно, лишь бы получилось приготовить еду.

Потому что другого момента для домашних дел может не быть. Через час надо обязательно выйти гулять, чтоб карапуз поспал на прогулке (или наоборот, чтоб не спал). А через три часа пора укладывать старшего. И так далее. Нужно лавировать между режимами и потребностями детей.

Если у вас один ребенок, вам не так уж важно, когда он уснет. Но с двумя... Если режим сбился, приходится активно его корректировать. Не давать малышу спать. Утомлять его прогулками. Как-то выкручиваться, что-то придумывать... Лишь бы карапуз не спал после 14 часов. Иначе потом его не уложить вместе со старшей дочкой. И создается неприятная ситуация, которую я описала в самом начале.

Уменьшение помощи бабушек

Пока у вас только один малыш, любая бабушка может взять его и пойти гулять. А с 2-3 лет бабушки обычно легко забирают внуков на полдня.

Когда деток хотя бы двое, большинство бабушек впадают в панику. Далеко не каждая бабушка готова гулять с двумя сразу. Это у вас, у мамы, ум стал многозадачным. Это вы научились доверять трехлетке. А бедные бабушки считают такие прогулки невозможными. Особенно, если они приезжают к вам нечасто...

Даже папы не сразу начинают брать на прогулку сразу двоих. Мой супруг научился этому только к году сына. Что уж говорить о бедных бабушках?

Наверное, с рождением третьего малыша на помощь бабушек точно не стоит рассчитывать...

Другая сторона

Я описала основные сложности, которые входят в жизнь молодой мамы. Но конечно, кроме сложностей есть еще много-много радостей. Кроме того, ко всем сложностям очень быстро привыкаешь, они перестают казаться чем-то ужасным. Они почти не напрягают.

Двое малышей вселяют в женщину вдвое больше любви. А также дарят вдвое больше сил, вдвое больше энтузиазма в работе над собой.

Важно — не то, сколько у вас детей. А насколько вы умеете быть терпеливой, мудрой, мягкой, сочувствующей. Насколько вы осознанны. Умеете ли вы служить. Умеете ли вы любить...

Чем больше детей, тем больше от вас требуется работы над собой. Но тем быстрее идет прогресс. Просто потому что у вас нет другого пути. Просто потому что вам жизненно необходимо стать пунктуальнее, организованнее. Иначе ничего не получается, все валится из рук.

Жизненно необходимо стать терпимее. Иначе вы будете постоянно срываться то на одного ребенка, то на другого. Жизненно необходимо пройти основные уроки мамы двоих детей...

Что же будет с тремя?

Напоследок хочу показать вам видео одной мамы двух деток, где она показывает свое утро. Честно скажу, для меня это — фантастика. У нее дети сами играют... Никто не претендует на чужие игрушки... У нас таких картин обычно не увидеть:)

Подпишитесь на новые статьи блога, сделайте репост записи в социальных сетях. Я желаю вам любви. До новых встреч!

Когда в семье появляется второй малыш, режим дня ребенка-первенца чаще всего претерпевает изменения. Мама уже не может пускать чередование периодов сна, бодрствования, питания и развивающих занятий на самотек и старается создать такой распорядок дня ребенка, который максимально близко будет к режиму самого младшего члена семьи.

Если есть возможность совместить сон малыша с первой прогулкой - смело совмещайте. Если дети охотно развиваются вместе - давайте добро, но если младший мешает при творческих и требующих сосредоточенности занятиях первенца, лучше запланировать их на время сна малыша, или самостоятельно занять младшего ребенка на это время интересной игрушкой соответствующей возрасту. Постарайтесь ощутить потребности детей и совместить их графики сна и бодрствования таким образом, чтобы было комфортно всей семье.

Режим дня: гибкость - залог равновесия

Не стоит забывать о том, что распорядок дня ребенка должен быть гибким, и если вы делаете все в нужной последовательности, но со сбоем в 20-30 минут - ничего криминального в этом нет. А еще режим дня ребенка должен учитывать характер и интересы обоих детей, быть разумным, и главное - он должен выполняться. Как же добиться этого, как приучить своих детишек, а главное - себя, к выполнению установленного распорядка?

• Дети лучше всего все воспринимают в игровой форме - очень помогают такие мелочи, как картинки, расписания, галочки и флажки, будильники и таймеры, проигрывание ситуации с куклами.
• Даже форс-мажор, например, приход бабушек или гостей, не должен слишком выбивать вас из графика.
• Корректируйте режим в зависимости от самочувствия каждого из детей.
• Не стоит заменять прогулки и активные игры телевизором или цифровыми устройствами - иначе энергия детей окажется нереализованной и это аукнется вам при укладывании на ночь.
• Начните с себя. Если вы поведете детей от хаоса к режиму - они охотно пойдут за вами, пусть и не сразу.

Распорядок - это не твердые рамки, а примерный план на день. И если вам все удастся, то можно легко выполнять домашние дела либо в период сна детей, либо совместно с малышами, а вечер после половины десятого посвятить себе, мужу и хобби.

Все знают, как нелегок труд матерей. Приходится жертвовать многим для того, чтобы ребенок рос правильно, хорошо питался и вовремя гулял. Приходится перестраивать свои суточные ритмы под ритмы ребенка – спать маленькими порциями первый месяц, есть не самую любимую пищу, гораздо более тщательно соблюдать гигиену.

Но некоторое время спустя организм мамы попадает в унисон с организмом ребенка, и дальше становится легче. Дитя растет, вырабатывает график сна, и мама планирует свои дела под сон ребенка. Так как грудные дети спят поначалу очень много, но не более трех часов подряд, маме приходится привыкать спать такими же небольшими отрезками.

Некоторым кажется, что это невозможно. На самом деле женский организм – очень гибкая система, и привыкнуть к любому, даже самому странному суточному ритму для молодой женщины – плевое дело. Самой природой в женщинах заложена приспособляемость к любым внешним условиям, так как именно женщина является хранительницей самого генофонда человечества.

А как же быть, если в семье двое детей, один постарше, а другой грудничок? Да то же самое! Только в «уравнение» режима дня придется вводить не один, а два неизвестных. И сейчас мы попробуем посмотреть, как примерно выглядит один день из жизни мамочки двоих разновозрастных малышей.

6.00. Кормление младшего, гигиена, далее маме можно немного еще вздремнуть.

8.00. Проснулся старший. Завтрак, гигиена, уборка постелей.

9.00. Кормление меньшего, гигиена. Развивающие занятия, массаж. Старший ребенок играет самостоятельно. Иногда он может оказать маме посильную помощь (принести полотенце, пеленку, соску).

10.00. Развивающие игры для старшего ребенка. В паузах можно загрузить белье в стиральную машину.

11.00. Готовка обеда. Посильная помощь старшего. Иногда эта помощь заключается в том, что ребенок в зоне видимости мамы играет или рисует. Можно дать ему поиграть пару мытых картофелин или фруктов. В небьющуюся посуду пусть складывает овощи и фрукты. Ложки и лопаточки тоже подходят для игры – но не вилки и ножи, естественно!

12.00. Кормление младшего. Гигиена. Обед вместе со старшим ребенком. Сборы на прогулку.

13.00. Прогулка с двумя детьми. Самое сложное здесь – выйти из квартиры одновременно с детьми и коляской. Выход бывает разный. Во многих подъездах на первом этаже существует специальная колясочная, поэтому маме следует взять с собой, помимо самих детей, только подстилку для маленького. При отсутствии колясочной и лифта многие держат пустую коляску просто под лестницей, что в подъездах с металлическими запирающимися дверями в принципе безопасно.

14.00. Продолжение прогулки. Пока младший спит в коляске, старший может поиграть на детской площадке.

14.50. Возвращение с прогулки.

15.00. Кормление младшего, гигиена. Небольшой перекус со старшим ребенком. Разборка постиранного белья. Дневной сон старшего и мамы.

16.00. Сон.

16.30. Полдник для старшего ребенка. Развивающие игры.

17.00. Просмотр мультфильмов вместе со старшим ребенком.

18.00. Кормление младшего, гигиена.

18.30. Ужин вместе со старшим ребенком.

19.00. Спокойные развивающие игры со старшим ребенком (лепка, рисование).

20.00. Гигиена старшего ребенка. Подготовка ко сну. Уборка (лучше вместе с ребенком) его игрушек.

20.30. Сон старшего ребенка.

21.00. Кормление и купание младшего чада.

22.00. Свободное время. Хобби, чтение, релакс, просмотр телепередач.

23.00. Душ и подготовка ко сну.

24.00. Кормление младшего, гигиена. Сон.

В идеале может быть примерно так. Но дети все разные, поэтому самое основное – сохранять спокойствие и подстраивать расписание суточных ритмов обоих детей друг к другу. И помните: еда, сон и прогулки – самые главные вехи режима дня, все остальное встраивается между ними.

Комментарии

П.1.9. Правил сайта (имеет силу с 15.12.2008) Запрещается копирование информации в виде статей с других сайтов, поскольку эта информация является авторским текстом, написанным не вами. Исходный текст должен быть переработан или написан своими словами.

Самое главное, расставьте правильно приоритеты. Возьмите себе за правило - дети не должны страдать от вашего настроения. Если вы что-то не успеваете: помыть посуду, пропылесосить, погладить, а ребенок капризничает и плачет - бросьте все и займитесь ребенком.

Для младшего ребенка купите слинг или рюкзачок - не надо будет бегать из комнаты в комнату, да и на животике у мамы он будет дольше и спокойнее спать. Вы сможете заниматься какими то делами спокойнее. Двухлетнего ребенка тоже можно занять, да и сам ребенок в два-три года любить заниматься самостоятельно довольно продолжительное время.

Не отказывайтесь, если вам предлагают помощь, если не предлагают - просите сами. Если есть бабушки,дедушки, муж, сестры, братья - используйте любую возможность. Пусть кто-то сходит за покупками, поможет с уборкой, с готовкой еды, с прогулками детей и.т.д.

И...лучше делать что-то сразу, чем откладывать на потом. Раз в месяц отправляйте мужа, бабушку или сестру с детьми на прогулку, а в это время проведите генеральную уборку. И...всё, не чаще, а то и реже. Потом просто поддерживайте порядок. Это легче, чем каждый раз уставшая и невыспавшаяся мама берется каждую субботу за швабру и идёт, как на войну.

Помните, что вы тоже нуждаетесь в отдыхе. А отдых ищите даже в мелочах - удалось, пока мелкий спит, а старший играет, попить кофе с шоколадкой - уже удача. Если оба спят - ложитесь вместе с ними и отдыхайте...ну и что, что гора немытой посуды скопилась - отдых важнее.

По своему опыту скажу, что самое сложное это первый месяц. Потом с каждым днем будет все легче и легче. Единственное, что сейчас дело ближе к зиме, и надо поберечься от всевозможных инфекций,это простая профилактика оксолиновой мазью смазывать носики ваших деток при выходе на прогулку и в другие общественные места.
А в остальном главное режим.
1. Если у вас второй малыш находится на грудном вскармливание, то можно делать так:укладываете спать старшего, а за компанию ложитесь и кормите грудью младшего, в итоге все засыпают. Тут можно и Вам вздремнуть.
2. Если надо уложить только малыша, то берете кучу интересных книжек, младшего под грудь - спать, а со старшим читаете книжки. При этом можно объяснить что шуметь не надо, потому что малыш будет спать. Но в моем случае младшая засыпала при любом раскладе.
3.Составьте режим дня так, чтобы один из дневных снов маленького приходился на прогулку. Совместите приятное с полезным. Проведете время наедине со старшим, и подышите свежим воздухом все вместе, пока малыш спит.
4.Укладывайте на ночь всех одновременно по схеме №1. Но если так не получается, то я иногда делала так: включала мультики старшему, пока он смотрит, усыпляю малышку, а потом берусь за второго, опять же и время тет-а-тет со старшим будет пообщаться.
И как пишут знатоки в журналах конечно же уделяйте время для себя.
Со временем приходит понимание того, что не стоит нервничать по пустякам, из-за не вымытой посуды, полов и пыли. все это рано или поздно приходит в соответствие. Главное Ваше хорошее настроение и любовь к детям. а дети, они при любом раскладе рано или поздно засыпают, и рано или поздно перестают плакать, все зависит от Ваших усилий.Удачи Вам!

Это хорошо что два ребенка. В будущем через некоторое время если они однополые возникает споры между собой. Старшему всегода незашто перепадет и он в жизни когда повзрослеет немножко будет стеснительными нерешительным, а второй наоборот смелым и хитрым но они не будут эгоистами. Первый ребенок у Вас всегда был слабым и часто болел, так как мы не имели опыта, а второй будет крепким и не так будет болеть чем первый. Сейчас у Вас самое трудное время, нужно углядеть за первым, так как он все будет пробовать на вкус, включать телевизоры, сотовые телефоны, газовую плитку всякое всякое остерегайтесь. Постарается накормить младшего, укутать его, поэтому в эти моменты смотрите чтобы. Поэтому не оставляйте их надолго. Не наказывайте не ругайте старшего, так как он старается по своему делать хорошее не понимая последствий. Снимите их в видео Я каждый год снимал в видео, сейчас они повзрослели и им интересно и самим тоже. Удачи Вам и здоровья.

Вот какой у нас режим дня детей с небольшой разницей в возрасте. Встаем утром все вместе в 8:30-9:00, завтракаем. Мама, папа, старший ребенок (два годика) - едим кашу, младший (полтора месяца) - грудь. Папа уходит на работу, а мама остается наедине с этими чуд(овищ)ами:) Старшего - умыть, почистить зубы. Застелить постель. Приготовить супчик старшему на обед (фарш для фрикаделек заранее разморожен), себе тоже что-нибудь придумать, например, сварить макарон или картошки. Поставить стирать белье. Все это - до 11 часов. Младший в это время лежит в кроватке и иногда пищит, иногда приходится его носить на руках. Старшего посадить на горшок - как раз прошло два часа с момента прошлого посещения туалета. Одеться на улицу, одеть старшего, одеть младшего. В 11-12:30 вышли гулять. Гулять до 13-13:30. Пришли домой. Раздеть старшего, помыть руки, посадить обедать (он уже ест практически сам). Если младший не проснулся, не раздевая его, положить на балкон. Если проснулся - кормить. Самой поесть. 13:30-14:00. Вымыть старшего от еды:) Укладывать спать обоих, последовательность - как получится. Выключить все телефоны, поспать самой хотя бы часок - это очень важно для хорошего самочувствия и для того, чтобы молоко вырабатывалось. Старший просыпается около 16:30, полдничает, обычно это творожок с изюмом. Туда-сюда, уже и папа с работы возвращается. Если не очень устал, то ужинаем и идем гулять часов до 20. Вернулись, старшего кормить ужином - кашка или омлет, или макароны, в общем, то же, что и взрослые (за исключением жареного-вредного). 21:00 - набирать ванну для младшего, в это время массаж и гимнастика, старший носистся рядом с игрушками-книжками. Купать младшего, укладывать. В это время старший купается. Укладывать старшего. Самим ложиться спать - 22:30-23:00. Конечно, не всегда получается по графику, главное - быть спокойной, любить деток и все будет хорошо.

Постарайтесь никогда не забывать, что родители создают порядок и задают детям определенные правила поведения. Это делает детскую жизнь понятной и предсказуемой, приносит чувство безопасности. Дети интуитивно чувствуют, что за родительскими "нельзя" скрыта забота о них. Пример родителей - самый важный для ребенка. Вот например: в семье заведено, что мама по выходным печет пирог, или все вместе идут на прогулку или в кино. Дети ценят подобные традиции. Когда родитель уделяет им специальное внимание, и с ним интересно, это для них праздник.
Традиции и простенькие ритуалы очень помогают упорядочить жизнь.
Зайдите на сайт prosto-deti ru , там очень много информации полезной для родителей и малышей-дошколят.

У меня такая такая же ситуация как и у вас: первому ребенку два года а второму два месяца. Первое время было сложно, я сначала занималась адаптацией старшего ребенка к младшему. Теперь намного проще: пока младший спит, со старшим всю работу практически переделываем (к примеру готовлю суп, чищу картошку, старший двухлетний картошку мне подает, ему нравится мне помогать). Затем пока суп, варится обязательно нахожу время поиграть со старшим хотя бы часок. И хочу сказать, что одной легче с детьми, когда вечером приходит папа, начинается другая история...)))

Еще во время второй беременности у женщины возникают опасения по поводу того, как она будет справляться с двумя детьми. Потому что муж на работе, бабушки далеко, и как ни крути, а весь день заниматься детьми предстоит маме. Как себя вести, чтобы им обоим хватало ласки, внимания и заботы. Чтобы у старшего ребенка не вызывать ревность и соперничество с младшим за мамину любовь, нужно настраивать его на позитивный лад уже с первых месяцев беременности.

Что делать во время беременности?
Старшего ребенка нужно подготовить к пополнению в семье. Ни в коем случае не говорите ему: «У тебя будет братик, и надо будет делиться с ним конфетами и игрушками». В конце концов, ведь сразу делиться и не придется, да и можно же мягко попросить его, ненавязчиво подтолкнуть к нужному решению, но не давить.

1. Самое важное – поговорить с ребенком в позитивном ключе: «У нас будет малыш, как это здорово, ведь тебе будет с кем играть». Обязательно употребляйте местоимение «мы», ведь старший ребенок – тоже полноправный член семьи, он должен быть вовлечен в процесс обсуждения предстоящих перемен в жизни наравне со взрослыми.
   
2. Вместе с ребенком приготовьте приданое для малыша. Пусть старший выберет подарок для младшего, который ему нравится. Разрешите ему поиграть с предназначенными для крохи погремушками, ползунками, пирамидками. Советуйтесь с ним по поводу цвета постельных принадлежностей для малыша. Если у вас осталась одежда от старшего ребенка, то обязательно спросите у него, можно ли будет младшему ее надеть. Позвольте первенцу почувствовать себя взрослым и значимым, так к нему придет чувство ответственности, ведь с ним же советуются!
   
3. Покупая в магазине что-то для одного ребенка, приобретите в подарок что-нибудь и второму. Так вы приучите старшего ребенка делиться с младшим. И вскоре он сам прибежит к вам с просьбой что-то купить для малыша.
   
4. Обсудите, как именно старший ребенок будет вам помогать после рождения малыша. Только не в приказном тоне, а в вопросительном. Позвольте ему самому принять решение о том, что нужно помогать. И разрешите потом ему это: выбрать костюм для улицы, забросить термометр для воды в ванночку, достать подгузник, развлечь кроху погремушкой.
   

В некоторых семьях заведено привозить подарок из роддома для старшего ребенка от новорожденного. Постарайтесь выбрать не очередную сотую однотипную машинку, а какую-то необычную вещь, которой у него еще не было. А старший ребенок пусть подарит младшему припасенные погремушки.

Как успеть справиться с домашними заботами?
Разрешите старшему ребенку вам помочь. Особенно если он сам этого хочет. Занести грязную одежду в стиральную машину, принести чистую. Делайте уборку все вместе. Для старшего ребенка это превратится в веселый праздник и лишнюю возможность пообщаться с мамой.

Выделите и ему отдельную тряпку, поручите протереть пыль, дайте самостоятельно помыть пол. Ну и что, что вам придется перемывать, зато вы займете ребенка и дадите ему почувствовать себя значимым.

Отправляйте первенца в увлекательные путешествия: к бабушке на денек, с папой – в магазин. Придумывайте спокойные игры для старшего ребенка, пока вы заняты по дому: лепка, рисование, мозаики, пазлы, конструкторы.

Приучайте детей, что у мамы есть свои потребности, и они могут одни побыть 10 минут после пробуждения, пока вы сходите умыться и почистить зубы. Не отказывайте себе и в приятном для вас отдыхе: почитайте книгу, посмотрите фильм или мультфильм с детьми, гора посуды от вас никуда не денется, а вот успеть насладиться их детством – нужно.

Что следует делать после роддома и как находить время на обоих.

1. Позвольте старшему ребенку не ходить на цыпочках во время сна новорожденного. В конце концов, ему же хочется побегать и размяться, да и надо. А младенцу небольшой шум не повредит.
   
2. Бывает, что с появлением в доме новорожденного, старшему ребенку тоже хочется побыть маленьким: попробовать молочную смесь из бутылочки, взять в рот соску, полежать на руках у мамы. Разрешите ему это. Даже если в это время вы заняты младенцем, попросите папу подержать кроху, а сами понянчите своего первенца. Вряд ли ему это долго будет интересно.
   
3. Пойте песенки перед сном обоим детям, рассказывайте сказки. Вскоре и старший ребенок сам споет для малыша колыбельную.
   
4. Не кричите на старшего, если он случайно разбудил новорожденного. Лучше просто вместе с ним обсудите, какой малыш бедный из-за того, что не выспался. Дайте ребенку самому сделать правильные выводы из своего плохого поведения.
   
5. Обсуждайте со старшим ребенком то, насколько он уже большой: «Вот малыш не умеет кушать обычную еду, а ты у нас совсем взрослый, даже сам кушаешь ложкой». Находите поводы для похвалы и выказывания гордости за него!
   
6. Подчеркивайте, что вы одинаково любите обоих детей. Избегайте выражений: «Ты же старший, поэтому ты должен…».
   
7. Старайтесь максимально уделять время старшему ребенку, пока новорожденный спит. Даже ели вам нужно приготовить ужин, то делайте это вместе с первенцем, дайте ему поучаствовать в процессе. Ведь это такая увлекательная игра, особенно когда мама рядом и разрешает пользоваться всякими «взрослыми» кухонными принадлежностями.
   
8. Не оставляйте старшего ребенка наедине с собой, пока вы заняты младшим. Помогите ему передвинуть детали мозаики, поговорите с ним, поиграйте в какую-то устную игру, если не можете сейчас активно двигаться: кормите кроху или держите на руках.
   
9. Учите детей играть друг с другом. Старший, как более опытный, пусть возьмет на себя тяжелую роль в игре – врача, учителя, водителя, а младенец пусть будет пациентом, учеником, пассажиром. Пройдет совсем немного времени, и дети будут играть самостоятельно.
   
10. Как правило, игры можно совмещать. И младшему можно дать большие детали от конструктора вместо погремушек, например, если старший ребенок в это время строит дом. Это же касается и больших деревянных рамок-вкладышей, шнуровок и мячей. Наверняка младенцу тоже будут интересны все эти вещи. Только спросите у первенца разрешение взять его игрушки.
    
11. Не заставляйте старшего ребенка смотреть за младшим и помогать вам. Да, вы можете попросить его что-то сделать, но не обижайтесь и не ругайте его за отказ. Ведь он и сам еще мал, не лишайте его детства и собственных дел и забот.
    

Как облегчить маме жизнь?
Возьмите на вооружение некоторые мелочи и советы, способные дать вам лишнюю спокойную минуту:

• приобретите слинг, он разгружает руки и успокаивает кроху;
  
• планируйте совместный сон, он даст вам лишнее время на отдых;
  
• кормите грудью лежа, это позволит вам расслабиться, в это же время можно читать книгу или одной свободной рукой помогать старшему собирать пазл, например;
  
• введите одинаковый режим сна у детей, в это время можно тоже поспать или просто отдохнуть;
  
• купите «умную» пароварку или мультиварку, в которую можно сложить продукты и ожидать их приготовления, не чувствуя в самом процессе;
  
• приобретите посудомоечную машину, дайте своей спине отдохнуть;
  
• заведите блокнот, записывайте в него, что вам нужно делать;
  
• выполняйте минимальное количество дел по дому, делайте только то, что не требует отлагательств;
  
• используйте морозильную камеру, с ней можно заморозить готовую еду впрок;
  
• принимайте помощь от мужа, бабушек, подруг – всех желающих помочь, не пренебрегайте ею;
  
• приобретите легконадеваемую одежду для старшего ребенка, так вы сэкономите время на сборы на прогулку;
  
• оставляйте на сборы лишние полчаса – час, чтобы успевать на запланированные мероприятия;
  
• приобретите небьющуюся посуду, она не доставит лишних хлопот, если ребенок случайно ее скинет;
  
• храните мультфильмы или игрушки на смартфоне, без них никуда, но старайтесь таким способом занимать чадо только в крайних случаях.
  
• имейте запас быстрой еды, дайте старшему ребенку доступ к пище, которую он сам может взять и перекусить: соки, мюсли, мытые фрукты, сухофрукты, орехи, печенье.
  

Что должен делать папа?
В непростое время, когда женщина и так устает и недосыпает из-за новорожденного, заботу о ней и старшем ребенке должен взять на себя папа.

• когда вы заняты младенцем, ваш муж вполне может покормить старшего, поиграть с ним, отвести на прогулку, покупать, уложить его спать;
  
• папа может приготовить еду на всю семью, помыть посуду, пропылесосить;
  
• его можно отправить погулять с детьми, а вам в это время дать лишний час поспать.
  

Детские ссоры
Когда дети немного подросли и играют вместе, неизбежно возникнут разногласия и конфликты. В таких случаях опытная мама садит их лицом друг к другу и дает возможность каждому высказывать свои претензии в течение 5 минут. Попеременно. И обязательно не переходя на личности: не «Ты такой-сякой», а «Мне не нравится то, что ты…». Тогда они самостоятельно придут к согласию и разрешат все споры.

Вы – хорошая мама!
Как бы жестко ни прозвучало, но выбирайте ребенка, которому вы в данный момент важнее. Если старший ударился, то положите младенца, даже если он тоже начал плакать, и успокойте старшего, проверьте, все ли у него в порядке. И наоборот, если вы кормите малыша, а ваш первенец при этом просит какую-нибудь игрушку, то отвлеките его и попросите подождать. Не считайте себя из-за этого нерасторопной мамой.

Не бойтесь при нехватке времени покормить ребенка йогуртом и печеньем, например, вместо каши. Берите с собой на прогулку бананы и сок. Пока младший ребенок спит в коляске, поиграйте со старшим на детской площадке и заодно покормите его.

Найдите время на себя, примите душ, сделайте маску для лица. Попросите мужа на эти 15 минут взять на себя заботу о детях. Сходите в магазин. Пусть недалеко, пусть за продуктами, но пройдитесь, отдохните от детей, чтоб у вас не было мыслей о заточении в четырех стенах.

Не забывайте, что не только вам трудно. Ребенку тоже тяжело принять новые правила жизни в семье. Трудно не бегать и не кричать тогда, когда этого хочется. И, конечно, очень хочется внимания. Старайтесь уделять его своему первенцу в полной мере. Подчеркивайте любовь младшего ребенка к старшему. Отмечайте улыбки, хватание за палец.

В то же время, появление младенца в семье стимулирует развитие старшего ребенка. Его можно даже приучить самостоятельно кушать, одеваться, выносить горшок, достаточно попросить его показать малышу, как это нужно делать, чтоб научить кроху. Обязательно похвалите ребенка за успехи и покажите, как вы им гордитесь!