Почему кружится голова при беременности? Это вопрос, которым задаются многие женщины, находящиеся в интересном положении. Практически каждая будущая мама хоть раз за девять месяцев вынашивания малыша сталкивалась с этим неприятным ощущением. 90% женщин испытывают головокружение во время беременности регулярно и практически ежедневно. Причин того, почему кружится голова у беременных, может быть несколько. Важно понимать суть происходящего, чтобы вовремя принять меры в том случае, когда это действительно необходимо.

Причины головокружения при беременности

В организме «женщины в положении» происходит ряд изменений, в том числе глобальные гормональные перестройки, особенно при беременности на ранних сроках. Головокружение и слабость у беременных, в течение данного периода, могут иметь под собой почву, состоящую из некоторых причин.

Сосудистые нарушения

Сосудистые спазмы и резкое расширение стенок сосудов, что связано как с действием гормонов, так и с увеличившимся объемом крови и жидкости в организме, в целом. Расширение сосудов головного мозга опасно ухудшением их транспортной функции, нарушением мозгового кровообращения, поступления питания и кислорода к тканям. Как результат - головокружение и головная боль при беременности.

Снижение уровня сахара

Снижение уровня глюкозы в крови. Пониженный уровень сахара в крови женщины может быть вызван нерациональным, неправильным и несбалансированным рационом питания. Особенно часто такое явление наблюдается в период быстрого роста плода, набора жировой клетчатки и активного развития уже практически сформировавшихся внутренних органов - после 36 недели. Для правильного развития и роста плода нужна энергия, которую он потребляет из организма женщины. Если с пищей не поступает нужного количества калорий, наблюдается ухудшение общего самочувствия будущей мамы, слабость, снижение ее собственного веса. Ребенок, фактически, использует ее внутренний резерв. Однако данный симптом по той же самой причине может развиться и в начале срока из-за сильного токсикоза, а также невозможности полноценного питания. Особенно, если беременную мучает тошнота и рвота.

Низкий гемоглобин

Головокружение, потемнение в глазах и слабость при беременности может быть признаком низкого гемоглобина. Железодефицитная анемия - частое явление, особенно в третьем триместре. Может ли такое состояние навредить матери и ребенку? Конечно, может. При снижении уровня гемоглобина в крови велика вероятность возникновения гипоксии плода, что крайне опасно на любом сроке. У женщины в этом состоянии часто наблюдаются отеки - признаки гестоза беременных. Что делать в такой ситуации? Немедленно сообщить об усилившемся дискомфорте лечащему врачу. Снижение гемоглобина, в большинстве случаев, выявляется при плановой сдаче анализов. Незначительные изменения его уровня вполне обоснованы увеличением общего объема крови. Однако, снижение до критических показателей - явление крайне опасное, допускать которое нельзя.

Заболевания сердца и сосудов

Если у женщины имеются хронические заболевания сердца и сосудов, слабость и головокружение при беременности обязательно заявят о себе. Притом у будущей мамы может не просто кружиться голова, а наблюдаться явные признаки сердечной недостаточности. Такая ситуация возможна при значительных функциональных нарушениях деятельности сердца. Вынашивание малыша - серьезное испытание для всего организма и для сердца, в частности. Сердечная мышца вынуждена работать в усиленном режиме, перекачивая больший объем крови, нежели обычно.

Повышение артериального давления

Так называемый, поздний токсикоз или гестоз беременных - опаснейшее состояние, которое угрожает здоровью не только малыша, но и самой матери. При отсутствии соответствующего лечения может возникнуть эклампсия (патологическое состояние, являющееся критическим продолжением гестоза). Гестоз может никак не проявлять себя до определенного момента - пока лабораторные показатели не перейдут критический порог. Большинство женщин игнорируют головокружение при беременности, считая его чуть ли не нормальным явлением в этот период. Также не уделяется должное внимание иным признакам гестоза, пока они слабо или средне выражены. В этом причина запоздалого обращения женщин к специалисту и последующие осложнения. В настоящее время беременным назначаются регулярные лабораторные исследования с целью раннего выявления гестоза.

Головокружение, как первый признак беременности

Головокружение и тошнота - первые признаки беременности (www.fun4child.ru)

Впервые появляются головокружения при беременности на ранних сроках. Нередко первым признаком беременности именно головокружение и становится, еще до того, как начнется тошнота и иные явления, характерные для раннего токсикоза. Головокружение на ранних сроках беременности не опасно. Организм только привыкает к новому состоянию, резко меняется гормональный фон. Множественные изменения затрагивают все органы и системы, в том числе и пищеварительная, поэтому у женщины может наблюдаться не только головокружение и тошнота при беременности, но еще и диарея. Тошнота и понос при беременности возможны на различных сроках ее протекания, но чаще всего они мучают будущую маму до наступления 12 недели беременности.

Начать кружиться голова на ранних сроках беременности до задержки вполне может. Однако, в большинстве случаев, первые признаки «интересного положения» наблюдаются не раньше 5-6 недель.

Головокружения во втором триместре

Головокружение у беременных во втором триместре возникает редко. Причины того, почему у беременной может закружиться голова на 4-6 месяце (16-24 неделя беременности) - сосудистые патологии. Растущая матка оказывает давление на сосуды, кровообращение нарушается. Кроме того, к этому моменту объем жидкости и, в частности, крови в организме будущей мамы уже несколько увеличен.

Третий триместр и кружится голова

Если в первом триместре головокружение является признаком беременности и начинающегося токсикоза и не требует медикаментозного лечения, то после тридцать второй - тридцать третьей недели протекания беременности головокружение нельзя оставлять без внимания. Организм уже полностью адаптировался к новому состоянию, поэтому в норме голова во время беременности, на позднем сроке должна кружиться реже и слабее. Появление данного симптома не стоит оставлять без внимания. Сильное недомогание при беременности во втором или третьем триместрах - нехороший симптом, зачастую указывающий на наличие различной патологии. Возможно, это низкий уровень гемоглобина крови - железодефицитная анемия, либо начинающийся гестоз.

Стоит ли беспокоиться

Может ли головокружение быть признаком опасной патологии? Можно ли при беременности принимать лекарственные препараты для облегчения дискомфорта? Какой именно метод лучше использовать и что сделать, чтобы мочь вновь вернуться к привычной жизни? Ответы на все эти и многие другие вопросы даст только квалифицированный специалист, наблюдающий женщину на протяжении всего срока протекания беременности и внимательно изучивший ее анамнез. Здесь имеет значение абсолютно все:

• наличие хронических заболеваний;
• исключение таких состояний, как острые воспалительные процессы;
• состояние иммунной и сердечно-сосудистой системы;
• наличие заболеваний и нарушений щитовидной железы;
• резус-фактор (возможное развитие резус-конфликта);
• общее состояние организма до беременности и т.д.

Только сложив множество провоцирующих факторов воедино и ознакомившись с результатами анализов, которые должна сдавать будущая мама своевременно и регулярно, измерив уровень артериального давления, врач сделает заключение и назначит соответствующее лечение, если это действительно необходимо. В том случае, когда медикаментозная терапия не требуется, беременной рекомендуют:

• нормализовать рацион питания, обогатив его пищей, богатой белком и сложными углеводами;
• наладить режим дня, уделяя больше времени отдыху;
• совершать прогулки на свежем воздухе;
• исключить стрессы и нервное напряжение.

Протекание беременности подразумевает под собой круг обязанностей, которые необходимо соблюдать для того, чтобы развитие плода прошло успешно и чтоб здоровью матери и будущего малыша ничего не угрожало.

https://youtu.be/Npt8iDiF6kE

Головокружение – один из самых частых симптомов, возникающих в период беременности. Оно проявляется в разной форме: тревожит только на первых месяцах или на протяжении всей беременности, может выражаться в легкой форме или усугубляться полуобморочным состоянием. В большинстве случаев кружится голова при беременности из-за перестройки организма и изменения гормонального фона женщины, но иногда причина может таить в себе скрытый патологический процесс и нести угрозу развитию плода.

Причины головокружения при беременности

Основные причины состояния, когда у беременной женщины начинает кружиться голова, можно поделить на две группы:

1. непатологические причины , спровоцированные естественными физическими изменениями организма;
2. патологические причины , возникшие до или во время беременности, и несущие угрозу развитию плода в утробе матери.

Непатологические причины не опасны для здоровья женщины и развития малыша, так как возникают под воздействием временных факторов и естественных процессов:

1. Эмоциональный дисбаланс, вызванный всплеском гормонов и переживаниями будущей мамы.
2. Голодание или недостаточно питательная еда.
3. Резкие движения (наклоны, повороты головы, подъем) после длительного неподвижного положения.
4. Физические нагрузки, в том числе длительный подъем по лестнице.
5. Перегрев на солнце.
6. Недостаток кислорода в помещении или городском транспорте.
7. Резкая смена погоды.

Устранение этих факторов может существенно снизить приступы головокружений и облегчить состояние беременной женщины.

Более серьезно следует отнестись к патологическим причинам, которые могут усугубить течение беременности и нанести вред здоровью будущего малыша.

К ним относятся:

1. Токсикоз. Частое патологическое состояние, при котором головокружение появляется на фоне обезвоживания организма, вызванного обильной рвотой. Токсикоз может проявляться на первых месяцах беременности и в ее последнем триместре. В последнем случае течение беременности усугубляется тяжелыми симптомами, затрагивающими эндокринную, сердечную, иммунную, нервную, сердечную систему плода и будущей матери.
2. Анемия. Недостаток в крови железа проявляется в виде слабости, головокружений и чрезмерной бледности. Гемоглобин играет решающую роль во внутриутробном развитии малыша, а его критически низкие показатели могут привести к тяжелым осложнениям и нарушениям в процессе формирования жизнеобеспечивающих систем.
3. Артериальная гипотензия. Патология может быть спровоцирована изменениями в сосудистой системе и варикозным расширением венозной сетки. Головокружение в этом случае выступает основным симптомом, а в некоторых ситуациях может усугубляться обмороком.
4. Патологические процессы, происходящие в эндокринной системе. Головокружение выступает симптомом увеличения и воспаления щитовидной железы (тиреоидит), а также развития гипотериоза на фоне снижения выработки гормонов как следствие.
5. . Беременность является благоприятным фактором для роста и рецидива некоторых видов новообразований. Женщину начинают беспокоить головные боли и частые головокружения, преимущественно в утренние часы. Усугубляет состояние тошнота, нарушение рефлексов, слабость и потеря веса.

Если у беременной выявлены признаки подобных патологических процессов, то необходимо под наблюдением гинеколога устранить их течение. После этого состояние будущей матери нормализуется и головокружение, как симптом, исчезнет.

Головокружение в первом триместре беременности

Для беременной женщины головокружение, проявляющееся в первые месяцы, считается нормальным явлением и развивается под воздействием физических изменений структуры матки и оттока крови от мозговых структур к области малого таза. В этот период головокружение может спровоцировать:

Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

• развитие токсикоза;
• нахождение в душном помещении;
• смена метеоусловий;
• резкие движения – подъем с дивана, наклоны, повороты.

Головокружение во втором триместре беременности

В этот период организм женщины практически приспособился к протекающим изменениям, однако матка продолжает увеличиваться по мере роста плода, тем самым оказывая давление на артериальные сосуды. В результате этого кровеносная система не циркулирует полноценно и у беременной начинается головокружение, если она:

• находится длительное время без движения, после чего осуществляет резкие движения или пытается сменить положение;
• пребывает в душной комнате, в результате чего происходит кислородное голодание;
• подвержена приступам гипотонии или ВСД.

Головокружение в третьем триместре беременности

На последних месяцах головокружение является нечастым спутником беременной, так как плод уже сформирован, а организм практически адаптирован к предстоящим родам. Естественной причиной головокружения на этом сроке является подготовка организма к родам, которая начинается с 38-й недели. В этот период происходит обильный приток крови к матке, вследствие чего у беременной наблюдается кислородное голодание мозговых структур.

Если головокружение в третьем триместре сопровождается отягчающими симптомами, то причина может таиться в одном из патологических состояний:

• заболевании сердечной системы, в том числе порок сердца;
• зажиме полой вены;
• замирании плода в утробе.

Любой признак или симптом, проявляющийся у беременной женщины и доставляющий дискомфорт, требует консультации у гинеколога, который ее наблюдает. Только доктор может определить, почему кружится голова при беременности, и назначить соответствующее обследование при подозрении на патологию.

Так, беременной может понадобиться консультация следующих специалистов:

• гематолога – при аномально низких показателях железа в крови;
• невролога – при нарушениях сосудистой системы;
• эндокринолога – при подозрении на неправильную работу щитовидной железы;
• онколога – при выявленных опухолевидных образованиях.

При подтверждении патологии решение о медикаментозном лечении принимает узкопрофильный специалист совместно с лечащим гинекологом, сопоставляя при этом вероятные риски от приема препарата для плода со степенью тяжести состояния женщины.

Головокружения при беременности, вызванные физиологическими изменениями и не усугубляющиеся сопутствующими симптомами, неопасны для будущей мамы и ребенка, поэтому в большинстве случаев не требуют приема химических препаратов. В этом случае следует устранить факторы, вызывающие неприятные ощущения, и соблюдать меры профилактики, снижающие вероятность возникновения симптома.

Чтобы снизить риск появления головокружения беременной необходимо:

• исключить нахождение в душных и прокуренных помещениях;
• обеспечить употребление достаточного количества воды;
• регулярно совершать прогулки в парковых зонах и местах, удаленных от транспортных магистралей;
• изменить обычный рацион и ввести в меню овощи, фрукты и морепродукты, восполняющие запас необходимых минералов и витаминов;
• избегать пребывания в неподвижном положении более 20-ти минут, по истечении этого времени делать легкую разминку;
• выполнять гимнастику для беременных дома, согласовав упражнения с гинекологом, или в специализированных группах;
• своевременно посещать врача-гинеколога, чтобы контролировать развитие плода и собственное здоровье.

Для облегчения симптомов, вызванных патологическими состояниями, можно прибегнуть к употреблению следующих нелекарственных средств и продуктов:

• при анемии – ввести в рацион гранат, мясные блюда, сухофрукты, свеклу, морепродукты и яблоки;
• при гипотонии – выпить сладкий чай, некрепкий кофе, настой элеутерококка или женьшеня;
• при артериальной гипертензии – приготовить чай с имбирем или выпить теплое молоко;
• при токсикозе – употреблять прохладную воду с лимоном в момент проявления симптомов.

Описанные средства и предупредительные меры значительно облегчат состояние женщины, страдающей головокружениями в период беременности. Следует исключить самостоятельный прием лекарственных химических препаратов, а если такая необходимость существует, то выбор препарата и его дозировку согласовать с врачом-гинекологом.

Причины головокружения при беременности. способы борьбы с головокружением.

Женщины, которые не предохраняются и планируют детей, еще до задержки месячных прислушиваются к своему организму. Обычно состояние ухудшается, может наблюдаться головокружение и сонливость.

Является ли головокружение признаком беременности?

Это достаточно субъективный признак, который может быть никак не связан с беременностью. У женщины в положении обычно не только кружится голова, но и появляются странные пристрастия в еде, слабость и сонливость. Это происходит из-за снижения концентрации эстрогенов в крови. Наряду с этим увеличивается количество прогестина, который бережет беременность.

Если у вас кроме головокружения больше нет никаких признаков интересного положения, подождите немного и после задержки проведите тест.

Когда начинается головокружение при беременности?

Обычно головокружение ощущается незадолго до предполагаемых месячных или уже в процессе задержки. Врачи считают, что легкое головокружение, которое не вызывает обмороков – нормальное явление в первом триместре. Если вы планируете малыша, оцените состояние своего здоровья. Некоторые болезни могут усугублять ситуацию.

Головокружение при беременности более сильное в таких случаях:

• Наличие проблем со спиной и шеей
• Психосоматические недуги
• Остеохондроз
• Сосудистые заболевания
• Пониженный гемоглобин

Постарайтесь перед беременностью пролечить эти недуги. Данные нарушения препятствуют нормальному оттоку крови по сосудам. Мозгу и тканям может не хвать кислорода, поэтому голова кружится.

Причины головокружения во время беременности

Конечно, если будущая мама очень активная, то ей стоит немного замедлить тепм. Необходимо смириться с интересным положением и понять, что нужен отдых. В противном случае организм может начать «забастовку».

Причины головокружения в интересном положении:

• Резкая смена положения. Не стоит резко подниматься со стула или с сидения в транспорте
• Пребывание в тесном и непроветриваемом помещении
• Увеличение кровоснабжения матки
• Снижение уровня глюкозы
• Анемия
• Патологии и нарушения в работе вестибулярного аппарата

Должны ли быть головокружения и тошнота в первом триместре беременности?

Если вы в положении, а у вас нет тошноты и головокружения, значить все отлично. Соответственно всем органам хватает крови и кислорода. Мозг не «голодает». Нарушений в работе вестибулярного аппарата нет. Поэтому если вы себя отлично чувствуете, это еще не значит, что вы не в положении. Большинство женщин воспринимают беременность как болезнь.

При правильном питании, занятиях спортом, вы сможете свести к минимуму все субъективные признаки беременности.

Головокружение и тошнота во 2 триместре беременности

Если в первом триместре головокружение не должно вызывать беспокойства, то второй триместр требует более тщательного обследования. Такие состояния могут существенно ухудшать жизнь женщины и привести к преждевременным родам.

Причины головокружения во втором триместре:

• Заболевания поджелудочной железы. В положении у некоторых женщин может наблюдаться сахарный диабет. После родов он проходит, но этот недуг может существенно повлиять на течение беременности
• Анемия. При беременности может нарушаться работа пищеварительной системы. Кишечник не впитывает все необходимые вещества в полной мере. Из-за недостатка железа женщина чувствует себя ослабленной
• Кислородное голодание. Увеличенная матка требует большего количества крови. Соответственно ее не хватает для мозга

Головокружение и тошнота в 3 триместре беременности

Все зависит от срока, на котором наблюдается головокружение. Но считается, что плохое самочувствие не должно вызывать беспокойства.

• В этот период при длительном пребывании лежа на спине, большой живот пережимает крупную вену. Кровообращение нарушается. Соответственно спать лучше на боку или с применением подушки
• Организм готовится к родам. После 37 недели тело женщины готово к рождению ребенка и дает всячески понять об этом
• Снижение глюкозы в крови. Это происходит из-за поедания сладостей и простых углеводов. Может спровоцировать головокружение редкий прием пищи. Старайтесь кушать маленькими порциями, но часто

Опасно ли резкое головокружение при беременности?

Если вы часто ощущаете легкое головокружение и недомогание, то это никак не грозит вашему малышу. Но обмороки и потеря сознания после головокружения требуют консультации врача.

Причиной обмороков могут быть такие недуги:

• Вегетососудистая дистония
• Сниженное артериальное давление
• Сахарный диабет

Если вы часто падаете в обморок, скажите об этом своему врачу. После выяснения причины удается избежать головокружения. Так, при низком давлении могут назначить настойку элеутерококка, а при дистонии седативные препараты.

Головокружение при беременности: что делать?

Изначально попытайтесь выяснить причину, по которой у вас головокружение.

• Старайтесь избегать мест с большим скоплением людей
• Часто меняйте положение тела
• Старайтесь резко не вставать
• Принимайте контрастный душ
• Обязательно много двигайтесь и пейте воду в достаточном количестве
• Соблюдайте диету. Снизьте количество углеводов в меню и питайтесь дробно
• Откажитесь от вредных привычек

Постоянное головокружение при беременности: стоит ли опасаться?

Если головокружение наблюдается только вначале беременности, переживать не стоит. Но при частом головокружении в середине стоит забеспокоиться. Дефицит железа и кислорода ухудшает не только ваше состояние. Это может повлиять на развитие ребенка.

• При серьезных патологиях и постоянном дефиците кислорода может наступить замершая беременность
• Плод просто перестает развиваться. При этом самопроизвольного аборта не происходит
• Возможна слабая родовая деятельность. Соответственно акушерке и врачу придется накладывать щипцы или делать кесарево сечение
• При недостатке железа и кислорода у женщины может родиться ребенок с различными патологиями. Чаще всего встречается гипоксия и энцефалопатия

Что делать, если при беременности кружится голова?

• Если головокружение наблюдается время от времени, постарайтесь утром резко не вставать с постели
• Попросите мужа принести вам сок и банан. Можете с вечера оставить на тумбочке апельсин. Цитрусы снижают головокружение и рвотные позывы
• Старайтесь ездить в общественном транспорте не во время рабочей перевозки
• Регулярно проветривайте квартиру. Лучше всего это делать 2 раза в день
• Пейте отвар шиповника. Он повышает гемоглобин и улучшает самочувствие
• Вставайте с постели через 10 минут после того, как проснетесь

Не волнуйтесь. Волнение усиливает головокружение и токсикоз. Проконсультируйтесь у гинеколога.

ВИДЕО: Причины головокружения при беременности

Головокружение при беременности распространенный случай, но не всегда женщине понятно е состояние. Давайте вместе в нашей статье рассмотрим этот признак и постараемся ответить на самые распространённые вопросы.

Однозначно головокружение тоже считается одним из первых признаков беременности. Чаще всего оно встречается в первом триместре и имеет не постоянный характер. Скажем так, головокружение это спутник токсикоза. В данный момент ваш организм переживает колоссальные физиологические изменения. Именно головокружения вызваны изменениями в системе кровоснабжения, и длятся они ровно столько сколько вашему организму потребуется времени для адаптации под развитие новой жизни внутри.

Сами головокружения не опасны, если они возникают при ряде действий:
Утренние головокружения;
В душном помещении;
Из-за резкой смены положения(резко встали когда сидели);
От перегрева.
Если же ваши головокружения имеют постоянный характер, сопровождаются рвотой, потерей координации, а порой и обмороками, то это веский повод немедленно обратится за помощью к специалисту.

Какое головокружение при беременности

В вашем организме происходит протест из-за недостаточного прилива крови к мозгу, от того что он сейчас направлен на матку. Это в принципе и является основной причиной головокружений при беременности, если только это не вызвано проблемами со здоровьем матери. Как мы уже сказали головокружение и токсикоз идут вместе, поэтому основной поток головокружения вы будите ощущать точно так же как и при токсикозе от какого-либо воздействия.

Например при токсикозе вы реагируете на запахе, то тут вы реагируете на резкие действия. Сразу заметим, что головокружения при беременности нормальны, только если они имеют не постоянный характер и преобладают в утренней половине дня. Выглядят они так же, как и до беременности потемнение в глазах и секундная потеря координации.

Головокружение утром

Утренние головокружения встречаются не только у беременных. Вызвано это резким подъёмом с кровати, или же срочной необходимостью беременной что-то съесть. Так же не забывайте о том, что мы уже вам рассказывали при таком недуге, как нестабильное давление. Часто головокружение по утрам у беременных вызвано именно перепадами артериального давления. Специалисты говорят, что в утренних головокружениях нет ничего опасного и они являются просто симптомом беременности, который имеет не продолжительный характер.

Но есть девушки, которые больше подвержены головокружению при беременности, а именно те кто страдал этим еще до зачатия.

Головокружение и обмороки в период беременности

Если с головокружением уже что-то понятно, то пора рассмотреть такое неприятное ощущение как обморок. Встречается оно реже, но имеет более неприятный характер. И то и другое считаются нормальным и первичным признаком беременности, которые так же вызваны изменением гормонального фона и внутренней перестройки организма в целом. Обморок это более тяжелая форма токсикоза, которая требует немедленной помощи порой даже совершенно незнакомых людей. Проявляется он потерей сознания.

Обратите внимание, что перед обмороком у вас сначала начинается головокружение.

Поэтому чтобы не случилось и где бы вы не находились при любом малейшем головокружении присаживайтесь, хотя бы на корточки, так вы избежите сильного падения и не травмируется. Если не успеваете присесть постарайтесь опереться на что-то. Это состояние, которое возникает резко и быстро проходит, но после любого обморока вам немедленно стоит обратиться в поликлинику.

Головокружение на ранних сроков беременности

С самых первых дней беременности у женщин начинается выработка гормона прогестерона, собственно это и является основной причиной головокружений на раннем сроке. Сказать конкретный срок когда начнется этот признак беременности не возможно, так как в данном случае все конкретно индивидуально для отдельно взятого случая. Но не стоит переживать, это явление имеет временный характер и уже к второму триместру будет беспокоить вас гораздо меньше. Хотя на протяжении всех девяти месяцев время от времени у вас будут головокружения, особенно если состояние вашего артериального давления не стабильно.

На ранних сроках беременности в организме происходят глобальные изменения в частности это касается кровеносной, дыхательной и эндокринной систем.

Чаще всего проявляться это будет в утренние часы, сразу после пробуждения, но с этим можно бороться, позволяя себе больше отдыхать, не вскакивать моментально с кровати и спать в проветренном помещении.

Если же ваше головокружение сопровождается потерей сознания, и это имеет регулярный характер пройдите комплексное обследование у специалиста, который сможет вам назначить курс лечения.

Головокружения на поздних сроках беременности

На поздних сроках головокружение тоже не редкий случай, но как правило тут оно вызывается неудобным положением женщины. Обычно оно возникает при длительном лежании на спине, так как ваш малыш уже совсем большой он занимает гораздо больше места чем в первом и даже втором триместре.

Находясь в положение лежа на спине, ребёнок сдавливает кровеносные сосуды из-за этого нарушается циркуляция крови и ваш организм начинает давать вам сигналы. Это совершенно не опасно даже на поздних сроках, но именно поэтому специалисты рекомендуют спать на боку(об этом вы вам уже рассказывали в нашей предыдущей статье).

Как бороться с головокружением

Каждый раз мы напоминаем вам, что то лечение которое вам подходило до беременности сейчас кардинально противопоказано. Это касается и проблем с головокружением.

Прежде чем, начать принимать меры по борьбе стоит выявить истинную причину своих головокружений и их характер, обратите внимание после каких действий оно возникло.

Вот ряд способов подходящих для борьбы с головокружениями именно беременным:
Избегайте резких движений;
После пробуждения понежьтесь в кровати минут десять;
Часто меняйте положения, стараясь избегать застоя крови;
Регулярно питайтесь;
Положите рядом с кроватью крекер, или стакан сладкого чая, чтобы скушать сразу после пробуждения;
Регулярно проветривайте помещение, особенно перед сном;
Контрастный душ, но если вы в этом деле новичок, то посоветуйтесь с вашим доктором;
Регулярно прогуливайтесь на свежем воздухе.

Не так много правил, которые могут облегчить ваше состояние. Постарайтесь придерживаться их и ничего не делать себе во вред.

Вас мучают приступы головокружения? Слабость подкашивает Ваши ноги? Вас тошнит и хочется постоянно спать? Каждое из этих физических недомоганий может говорить об «интересном состоянии». Проверить Ваши подозрения можно с помощью теста на беременность и осмотра у гинеколога.

Не удивительно, что в старину, в виду отсутствия таких тестов и ультразвуковых исследований, определяли наличие беременности именно по часто повторяющемуся плохому самочувствию женщины. Особенно это касалось головокружений на ранних сроках, которые являются сигнализаторами для приятного беспокойства.

На самом деле очень опасно все недомогания списывать на обычное состояние беременной. К примеру, отёчность ног (игнорируемая многими не только находящимся в положении, но и докторами) может быть признаком острой почечной недостаточности.

Не стоит воспринимать беременность как какую-то болезнью, от которой стоит ожидать постоянной тошноты, боли и прочих неприятных симптомов. Этот прекрасный период жизни должен быть незабываемой сказкой как для женщины, так и для всей её семьи. Он позволяет знакомиться беременной не только с изменениями своего тела, но и с крошечным чудом, живущим в животе.

Абсолютно нормальным является лёгкое недомогание, не приносящее лишнего дискомфорта. Важно не упустить момент, когда это самое плохое самочувствие может стать признаком угрозы Вашему здоровью или безопасности малыша. «Беременное головокружение» может возникать в связи с резкой сменой положения, с длительным пребыванием в душном и накуренном помещении, а также при перегревании, но не стоит игнорировать это явление.

Основные причины головокружения

Головокружение – это чувство движения своего тела в пространстве или движение окружающей среды относительно себя. Обычно подобное ощущение безвредно и происходит у многих людей без видимых признаков. Причиной может быть целый ряд вещей.

Наиболее распространенным является нарушение сосудистого тонуса в головном мозге. Происходит это тогда, когда в чересчур расширенных сосудах, либо, наоборот, чересчур суженых, происходит застой крови, ведущий к тромбозу. Скорость кровотока существенно снижается и в мозг поступает определённое количество кислорода, недостаточное для полноценного питания мозга.

Такая проблема ещё до беременности вызывает невыносимость поездок в транспорте и морской качки, высокую чувствительность к перепадам температуры, потерю равновесия при резких движениях. Во время «интересного состояния» эти недомогания только усугубляются. Теперь они вызывают не только обычный дискомфорт, но и существенные проблемы со здоровьем.

Важно не игнорировать подобные симптомы и правильно, без паники на них реагировать. При головокружении и тошноте стоит лечь или хотя бы сесть, опустив голову вниз. Такое положение способствует принудительному поступлению крови к голове и улучшает самочувствие.

Основными причинами, вызывающими головокружения могут быть :

• низкое артериальное давление;
• низкий уровень гемоглобина в крови;
• простуда, грипп;
• нарушение кровообращения в мозге;
• приём некоторых препаратов;
• злоупотребление алкоголем;
• болезнь Меньера.

Низкое артериальное давление может также быть причиной вызывающей головокружения. Подобную проблему нельзя игнорировать и запускать. А лечить стоит с помощью приёма растительных стимулирующих препаратов (левзея, родиола розовая, женьшень).

Головокружения, связанные с анемией или плохим нерегулярным питанием, могут вызваться падением уровня сахара в крови. Женщине в таком случае противопоказано любое голодание, даже занимающее несколько часов. Кушать стоит полноценно, 4-5 раз в день, не дожидаясь чувства голода, но понемногу. Обязательно стоит проконсультироваться с доктором и начать полноценное лечение. Это необходимо сделать, чтобы предупредить проблемы с собственным здоровьем и здоровьем Вашего малыша.

Помните, что Ваша голова должна кружиться только от предвкушения будущего материнского счастья, потому желаем Вам здоровья и удачного протекания беременности.