Носогубные морщины обычно ассоциируются с неизбежным процессом старения человека, а убрать складку кажется затратным и неблагодарным занятием. Но не стоит отчаиваться, ведь есть масса способов в домашних условиях с минимальными финансовыми потерями продлить молодость и красоту лица. Главное, начать делать это вовремя и с ответственностью.

Носогубные складки: основные виды и причины появления

Принять называть складки на коже, расположенные от уголоков губ к крыльям носа. В зависимости от причин появления выделяют несколько видов таких складок:

• мимические морщины возникают из-за деятельности лицевых мышц в результате жевания или выражения эмоций. Есть такое понятие, как повышенная мимика. То есть чрезмерная работа лицевых мышц происходит под влиянием раздражающих факторов, например, из-за потери зубов или привыкания к стоматологическим протезам, курения, или особенностей профессии. Замечено, что у музыкантов или людей, чья деятельность связана с активной артикуляцией, такие морщины появляются раньше. Постоянное напряжение мышц приводит к заламыванию кожи, и со временем складки становятся всё заметнее;
• гравитационные морщины образуются из-за опускания лицевых тканей под действием собственной тяжести. Зачастую их появление может быть связано с резкой потерей массы тела, когда кожа по каким-то причинам не может вернуться в первоначальное состояние;
• возрастные носогубные морщины появляются в результате естественного процесса увядания кожи. Раннее появление таких морщин может быть результатом наследственной предрасположенности.

Причина появления носогубных складок - это не всегда старость, часто это повод задуматься о своём образе жизни

По глубине возникновения морщины делятся на:

• поверхностные морщины. Возникают в верхнем слое коже, эпидермисе. Они легко поддаются корректировке в домашних условиях;
• средние морщины. Затрагивают не только эпидермис, но и средний слой кожи - дерму. Избавляться от них уже сложнее, но самостоятельно это сделать можно, если серьёзно подойти к этому вопросу;
• глубокие морщины. Задевают все слои кожи, и даже подкожно-жировой слой. Обычно являются возрастными, появляются на зрелой коже. Корректировку можно произвести только с помощью радикальных процедур, недоступных для домашнего применения (уколы «красоты», пластическая хирургия).

Появлению носогубных складок может активно поспособствовать образ жизни человека. Существует множество вредных привычек, которые приводят к ухудшению состояния кожи, морщины появляются раньше и быстрее закрепляются на коже. Вот лишь некоторые из них:

• курение (в том числе и электронных сигарет). Попадание в организм токсинов губительно действует на клетки кожи, а мимика во время процесса курения провоцируют появление глубоких носогубных морщин;
• плохое питание. Недостаток витаминов и микроэлементов вызывает ранее старение кожи, а обилие жирной и сладкой пищи приводят к увеличению подкожно-жирового слоя, который мешает нормальному кровообращению кожи;
• обезвоживание кожи. Организму, в том числе и коже, нужна вода, а не сладкий чай с газировкой;
• отсутствие защиты от негативного влияния солнца, ветра и плохой экологии. Резкие смены температуры, действие ультрафиолетовых лучей, холодные ветра могут привести к сухости и раздражению кожи, а затем и к морщинам, поэтому независимо от погоды и времени года, необходимо думать о защите кожи, использовать кремы с UV-защитой, специальные питательные средства для холодной погоды, и не увлекаться увлажняющей косметикой, если за окном мороз. Полезно чаще бывать на свежем воздухе и избегать душных и задымлённых помещений;
• привычка спать на животе также может стать причиной носогубных морщин, на коже лица от тесного соприкосновения с подушкой образуются глубокие замины;
• любителям засыпать с неочищенной кожей также стоит задуматься о преждевременном старении кожи. Остатки макияжа, загрязнений из окружающей среды закупоривают поры, мешают доступу кислорода и естественному очищению кожи от ороговевших клеток.

Роль питания в профилактике появления носогубных складок

Для красоты кожи необходимо в первую очередь следить за своим весом. Лишний жир и резкое или постоянное изменение веса негативно влияют на питание кожи, вследствие чего она теряет упругость, становится дряблой и тонкой. В рационе должны содержаться продукты, богатые витаминами и микроэлементами:

• ликопин - мощный антиоксидант, замедляет процессы старения клеток и блокирует негативное действие свободных радикалов. Вдобавок, он улучшает структуру кожи, стимулирует выработку коллагена и защищает кожу от ультрафиолетовых лучей. Рекордсмен по содержанию этого вещества - помидоры. Важно помнить, что содержание легкоусвояемого ликопина выше в томатах, прошедших тепловую обработку, поэтому эффективнее употреблять пасты и соки, а не свежие овощи;
• витамин Р стимулирует уровень гиалуроновой кислоты в коже, которая отвечает за эластичность кожи и сосудов, кроме того, этот витамин обладает антиоксидантным действием. Им богаты цитрусовые, гречка, свежей капуста, ягоды чёрной смородины, рябины красной, плоды шиповника, зелёный чай;
• железо отвечает за процессы кроветворения и снабжения тканей кислородом. Им богаты такие продукты, как гречневая крупа, красное мясо (телятина, кролик), печень, овсяная крупа, яичный желток;
• кремний участвует в восстановлении тканей, а также скрепляет волокна коллагена и эластина в коже, обладает функциями антиоксиданта. Его источником являются отруби, семечки, свежая зелень;
• цинк и селен также отвечают на эластичность кожи, ими богаты морепродукты, грибы, дрожжи;
• витамин Е - главный антиоксидант, поэтому стоит обратить внимание на растительные масла, рыбу, морепродукты и зелень;
• витамин А - строитель кожи, им богаты все овощи оранжевого цвета;
• витамин С участвует в синтезе коллагена и белков. Им богаты цитрусовые, чёрная смородина, капуста;
• кальций отвечает за сохранение целостности коллагеновых и эластиновых волокон, а также капилляров и барьерной функции эпидермиса. Основной источник кальция - молочные продукты, семена мака и кунжута;
• омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты способствуют улучшению кровообращения, укреплению сосудов, снижению холестерина, увеличению упругости кожи, уменьшению риска ожирения, нормализации гормонального фона. Главные источники этих кислот - рыбий жир, льняное и оливковое масло.

Особое внимание стоит уделить воде, жизненно важная норма потребления - не менее 1,5 литра в сутки. Приветствуется дробное питание, небольшими порциями примерно 5 раз в день. Свежие овощи и фрукты рекомендуется употреблять в первой половине дня.

Ниже представлен список продуктов, от которых для красоты и здоровья кожи лучше отказаться:

• консервы;
• сдобные мучные изделия;
• крепкий чёрный чай, кофе;
• сладкие газированные напитки;
• жирное мясо;
• копчёные и жареные блюда;
• продукты, содержащие трансжиры;
• алкоголь.

Только здоровое, сбалансированное питание может обеспечить нормальное поступление витаминов и микроэлементов, необходимых для молодости кожи.

Правильное питание влияет на здоровье организма в целом и состояние кожи в частности

Избавление от носогубных складок

Существует множество способов избавления от носогубных складок. Главное правило - заниматься профилактикой появления морщин значительно проще и эффективнее, чем пытаться откорректировать глубокие заломы на коже.

Применение антивозрастной косметики

Крем от морщин - пожалуй, самый простой способ ухода за кожей. Конечно, и здесь не обошлось без нескольких рекомендации:

• для профилактики появления и борьбы с существующими морщинами необходимо выбирать кремы, маски, сыворотки, содержащие такие активные компоненты: альфа-гидроксикислоты, коллаген, витаминные и антиоксидантные комплексы, пептиды, гиалуроновая кислота, ретинол;
• косметику подбирают под тип кожи, например, сухая кожа больше подвержена образованию морщин, так как продукты выделения сальными желёзами являются естественными увлажнителями;
• основное правило применения антивозрастной косметики - регулярность, со своими задачами крем справится только при ежедневном использовании;
• во избежание привыкания, косметологи рекомендуют менять крем раз в 4–5 месяцев;
• открытый крем нельзя использовать дольше 6 месяцев;
• косметика должна храниться вдали от солнечных лучей, в герметично закрытой ёмкости, набирать крем нужно только чистыми руками;
• чтобы понять эффективность крема, пользоваться им нужно минимум 28 дней.

Дневной и ночной уход за кожей

Уход за кожей делится на дневной и ночной. Такое деление необходимо из-за того, что продукты выполняют разные роли:

• дневной крем обладает лёгкой текстурой, быстро впитывается. Его основные задачи: увлажнение, подготовка кожи к нанесению декоративной косметики, разглаживание морщин и защита от солнечных лучей. Крем наносится на предварительно очищенную кожу минимум за 40 минут до выхода из дома. Особенно важно выполнять это правило зимой;
• ночной крем имеет более плотную, тяжёлую структуру. Крем впитывается дольше дневного, через 15 минут можно аккуратно промокнуть кожу салфеткой для удаления излишков. Крем лучше наносить за час до сна. Так он лучше впитается и не останется на подушке. Его основными задачами являются:
  • питание кожи;
  • насыщение её активными элементами;
  • стимулирование регенерации клеток;
  • восстановление кожи.

Таблица: примеры антивозрастных кремов известных брендов

Бренд	Примерная цена	Активные компоненты	Действие
Nivea -Дневной крем против морщин Q10 PLUS (Германия)	около 500 рублей за 50 мл.	Содержит: коэнзим Q10; креатин; УФ-фильтры; глицерин; масло ши; витамин Е.	повышает содержание Коэнзима Q10 и Креатина в клетках кожи; разглаживание морщины; защищает кожу от ультрафиолетовых лучей.
Nivea - Ночной крем ПРОТИВ МОРЩИН Q10 PLUS (Германия)	от 480 рублей за 50 мл.	Содержит: коэнзим Q10; креатин; масло макадамии; глицерин; масло ши; витамин Е; пантенол; ланолин.	Крем обладает следующими свойствами: восстанавливает кожу в течение ночи; повышает содержание Коэнзима Q10 и креатина клетках кожи; разглаживание морщины; интенсивно увлажненяет и питает кожу.
Чистая Линия - Дневной крем для лица от 55 лет (Россия)	от 130 рублей за 45 мл.	Содержит: вытяжка шлемника байкальского; масло морошки; комплекс фитоколлаген.	Крем обладает следующими свойствами: улучшает цвет лица; разглаживает морщины; делает кожу более упругой.
L’Oreal Paris – Возраст Эксперт Дневной уход 45+ (Франция)	от 250 рублей за 50 мл.	Содержит: ретино-пепдиды; экстракт цветка опунции; виталин; природные масла.	Крем обладает следующими свойствами: разглаживает морщины; повышает упругость кожи; имеет заметный лифтинг-эффект.
Diademine - LIFT+ (Франция)	от 700 рублей за 50 мл.	Содержит: гиалуроновая кислота; глицерин; масло ши; протеины сои; витамин Е; кофеин.	Разглаживание морщин, заполнение кожи изнутри
Missha - Регенерирующий крем для лица Super Aqua Cell Renew Snail Cream (Корея)	от 2900 рублей за 50 мл.	Содержит: экстракт виноградной улитки; экстракт баобаба; экстракт красного женьшеня; витамин Е.	Крем обладает следующими свойствами: подтягивает и восстанавливает кожу; выравнивает морщины; придаёт упругость.

Эффективнее использовать дневной и ночной кремы одного бренда и линии, производитель учитывает особенности каждого продукта, и они дополняют друг друга

Косметологи не рекомендуют пользоваться антивозрастной косметикой до 35 лет, чтобы кожа не привыкла получать необходимые вещества только извне. До этого возраста подойдёт обычный уход для увлажнения кожи и её защиты от УФ-излучения.

Фейсбилдинг - упражнения дома, помогающие убрать носогубные складки в домашних условиях за 1 неделю

Фейсбилдинг - эффективный способ профилактики появления носогубных складок и уменьшения появившихся морщин. Чтобы результат от такой процедуры был максимальным, стоит запомнить несколько правил:

• упражнения должны выполняться на постоянной основе, рекомендуемое время проведения - 10–20 минут ежедневно, от разовых занятий толка не будет;
• для усиления эффекта можно закончить процедуру массажем с применением масел: жожоба, виноградной косточки, миндального;
• все движения должны быть плавными, без сильного натягивания кожи.

Фейсбилдинг - отличный способ профилактики появления морщин, если делать его регулярно

Для корректировки носогубной зоны можно использовать следующие упражнения:

• поставить подушечки указательных пальцев на уголки губ, оттягивать кожу в стороны на 0,5–1 см., зафиксировать на 10 секунд, отпустить;
• вытянуть губы, словно для произношения звука У;
• аналогично для звука О, фиксировать до 20 секунд;
• легонько ущепнуть за щеку, захватив не только кожу, но и мышцы и оттянуть в стороны, зафиксировать на 5 секунд;
• набрать воздуха, словно удерживая шарик во рту. Начать перекатывать этот шарик, попеременно надувая то одну, то другую щёку;
• расположить ладони на лице, так, чтобы мизинцы оказались на линии носогубной морщинки. Делать движения, приподнимая щёки и слегка отводя их в стороны;
• расположить указательные пальцы вдоль морщин, надавливать на данную линию, слегка оттягивая кожу в сторону и одновременно напрягая крылья носа, словно зверёк, который пытается уловить запах.

Упражнения повторять по 20–30 раз.

Видео: как убрать носогубные складки

Аптечные средства: таблица

В составе некоторых аптечных препаратов можно увидеть компоненты дорогих антивозрастных кремов, при этом цена такого продукта может порадовать любой кошелёк. Именно по этим причинам всё чаще за средством от морщин идут не в магазин, а в аптеку.

Применяя аптечные средства от морщин, важно внимательно ознакомиться с инструкцией на предмет ограничений и противопоказаний

Наиболее популярными средствами для борьбы с морщинами являются:

Средство	Цена	Активные компоненты	Действие	Способ применения
Акулий жир	от 100 рублей	Содержит: витамины А, Е, Д; сквален - мощный антиоксидант; алкиглицерол - вещество, помогающее насыщать клетки кислородом и препятствующее влиянию агрессивных внешних факторов.	Питает кожу, способствует регенерации, разглаживает морщинки, придаёт упругость кожи	Средство наносится на предварительно очищенную кожу на 30 минут, излишки убираются с помощью влажной салфетки. Можно применять по вечерам 2–3 раза в неделю.
Метилурациловая мазь	от 20 рублей	Содержит: метилурацил; водный ланолин; медицинский вазелин.	Мазь стимулирует регенерацию тканей на клеточном уровне, а также обладает противовоспалительным эффектом.	Пользоваться ей нужно дважды в день в течение трёх недель, нанося на чистую кожу тонким слоем. После нанесения может появиться лёгкое жжение.
Крем Актовегин	от 200 рублей	Компоненты на основе крови телят	Главное действие - ускорение регенерации тканей за счёт активизации обменных процессов в клетках кожи. Крем усиливает кровообращение, поэтому клетки лучше снабжаются кислородом и питательными веществами, в итоге разглаживаются мелкие морщинки, кожа становится более упругой и свежей.	Крем наносится на тщательно очищенную кожу тонким слоем по массажным линиям, через час излишки убираются с помощью салфетки. Использовать Актовегин можно дважды в день. Курс применения - две недели, после этого лучше дать коже отдохнуть в течение месяца.
Свечи Корилип	от 200 рублей	Содержат: кокарбоксилаза гидрохлорида, рибофлавин липоевую кислоту.	Антивозрастной эффект достигается благодаря содержанию липоевой кислоты, являющей антиоксидантом, и витаминов. Мелкие морщины разглаживаются, а глубокие становятся менее заметными. Кожа становится увлажнённой, усиливается метаболизм клеток.	Свечка разогревается в руках и наносится на проблемные зоны. Курс лечения - 10 дней, потом лучше дать коже отдохнуть 2–3 недели.
Мазь Левомеколь	от 150 рублей	Активные компоненты средства: левомицетин; метилурацил; полиэтиленоксид.	Способствует регенерации кожи, стимулирует синтез коллагена и эластина	Для борьбы с возрастными изменениями кожи наносится один раз в день в течение 2 недель. Применение от морщин ограничено, так как мазь достаточно сильно сушит кожу, но курсовое воздействие может повысить её упругость.
Гель Контрактубекс	от 600 рублей	Содержит: жидкий экстракт лука репчатого; гепарин натрий; аллантоин.	Контрактубекс повышает тонус кожи и её упругость, избавляет от воспалений и отёков, активизирует выработку коллагена.	Курс лечения длится 2 недели, затем коже нужно дать отдохнуть 3–4 недели. Лучше использовать гель на ночь, так как кожа после его использования больше подвержена влиянию солнечных лучей.
Перекись водорода	от 10 рублей		Выравнивает цвет кожи, очищает от отмерших клеток и омолаживает кожу.	Используется не в чистом виде, а как компонент маски. Для приготовления масок подойдёт перекись, концентрация которой не превышает 3%. Применять это средство не рекомендуют чаще двух раз в неделю, и не дольше 15 минут. Каждый раз маска должна быть свежеприготовленной. Маски смывают тёплой водой, после чего наносят увлажняющий крем, лучше, если он будет обладать успокаивающим эффектом. Популярными омолаживающими масками являются: с яичным желтком. Желток одного лица смешивается с чайной ложкой мёда и 8–10 каплями перекиси. Через 10 минут маска смывается прохладной водой; картофельная. Измельчить небольшую свежую картофелину, добавить чайную ложку овсяной муки и касторовое масло и перекись (по 5 мл.); творожная. Для приготовления потребуется 50 гр. творога, жидкий мёд, сок лимона или алоэ (по 5 мл), 8 капель перекиси. Ингредиенты тщательно перемешивают, наносят на 15 минут.

При использовании аптечных средств против морщин важно помнить, что разработаны они для решения других проблем, поэтому важно соблюдать все рекомендации, не превышать нормы и внимательно знакомиться с противопоказаниями и условиями хранения продукта.

Народные средства

Народные средства никогда не теряют своей актуальности, даже в эпоху высоких технологий.

Косметический лёд

Массажи с помощью льда прекрасно улучшают кровообращение, улучшают тонус кожи и послужат отличной профилактикой появления морщин. Лёд можно готовить из простой воды, но использование льда на основе отваров или других природных ингредиентов значительно повысят эффективность процедуры. В кожу дополнительно будут поступать витамины и микроэлементы, а благодаря стрессу от перепада температур, они будут лучше усваиваться. Можно заливать в форму для льда отвар ромашки или зверобоя, или воспользоваться более сложным рецептом:

• залить 200 мл. воды 50 грамм листьев свежей петрушки, кипятить на медленном огне десять минут, дать настояться, остудить и процедить. Отвар разливается по формочкам для льда и отправляется в морозилку;
• семяна льна и липовый цвет, взятые по столовой ложке заливают 500 мл. кипятка и настаивают в термосе около 12 часов. После чего разливают по формам;
• в стакан минеральной или фильтрованной воды добавить эфирные масла: 3 капли герани, 2 мяты, 3 розы или 5 капель сандала, 3 ромашки и по 1 капле лимона и грейпфрута. Можно предварительно смешать их с несколькими каплями мёда. Смесь взбалтывают и разливают по формам;
• стаканом горячего молока заливают столовую ложку измельчённых овсяных хлопьев. После того как смесь остынет, её разливают по формам.

Массаж косметическим льдом улучшит тонус кожи, стимулирует кровообращение, разгладит мелкие морщинки

А чтобы лёд принёс максимальную пользу для кожи стоит придерживаться следующих правил:

• пользоваться льдом лучше утром и вечером. Утренние умывания помогут проснуться, освежить кожу, избавиться от отёков и улучшить кровообращение. Причём внимание можно уделить не только носогубной зоне, но и губам. А вечерние увлажнят кожу и расслабят её перед сном;
• после применения льда лицо не вытирают, так полезные вещества лучше усвоятся. Исключение - молочные рецепты, после такого льда можно умыться и промокнуть кожу полотенцем.
• лицо должно быть чистым, использование льда - это не альтернатива умыванию. Очищать кожу следует с помощью специального геля, а затем необходимо обработать лцо тоником или лосьоном;
• после процедуры, когда кожа высохнет, можно нанести крем для лица;
• дольше трёх-четрыех секунд на одном месте лёд задерживать не стоит;
• зимой льдом не следует пользоваться менее, чем за полчаса до выхода;
• воду лучше использовать минеральную, если такой нет, водопроводная вода должна быть профильтрована;
• косметический лёд не хранится в морозилке дольше недели.

Маски

Маски из натуральных продуктов прекрасно омолаживают и подтягивают кожу. Однако для борьбы с глубокими и ярко выраженными морщинами такой косметики недостаточно, здесь нужны более серьёзные средства. Перед применением таких масок важно проверить отсутствие аллергии на ингредиенты.

Популярными домашними масками, доказавшими свои полезные свойства для кожи, являются:

• желатиновая маска. Её рекомендуют делать два раза в неделю в течение месяца. Для её приготовления две чайные ложки желатина расторяют в 50 мл. воды. После того, как желатин разбухнет, в него добавляют предварительно замоченные в небольшом количестве воды две таблетки спирулины, 2,5 мл. лимонного сока и по две капли масляных растворов витаминов А и Е. Маску наносят на кожу на 30 минут, смывают водой;
• масляные маски: в миндальное, оливковое, авокадо, косточек винограда масло добавляют несколько капель раствора витамина Е или сока алоэ (5 капель на столовую ложку масла), похлопывающими движениями состав вбивают в носогубную зону, через час промакивают салфеткой. Процедуру повторять по вечерам.
• измельчить в пюре половину банана, добавить чайную ложку миндального масла и щепотку сухого имбиря, нанести на проблемную зону, смыть через 20 минут;
• медовая маска изготовляется из одной ложки мёда, в который добавляют по половине чайной ложки сок алоэ и оливковое масло. Наносится на 30 минут;
• маска из листьев шалфея, зверобоя, ромашки и липы. Сухие ингредиенты отмеряются в равных пропорциях - по одной чайной ложке, измельчаются на кофемолке и заливаются кипятком. После того, как настой остынет, добавляется ложка сметаны и ложка растительного масла. Маска наносится на 20 минут, затем смывается тёплой водой;
• чайную ложку измельчённых овсяных хлопьев заливают горячим молоком (примерно 20 мл.) Когда смесь остынет, обильно нанести на носогубную зону, смыть через полчаса;
• 10 грамм рисовой муки залить тёплым жирным молоком до получения консистенции сметаны, добавить 4–5 капель сока алоэ, наложить толстым слоем на проблемную область, смыть через полчаса.

Такие маски можно использовать 1–2 раза в неделю, они наполняют кожу витаминами, повышают её упругость и разглаживают морщинки.

Очищение, нанесение косметических средств, массажи должны проходить аккуратно и легко, так как грубые, быстрые, жёсткие движения приведут к растяжению и травмированию кожи.

Домашние маски для лица - эффективный и недорогой способ ухода за кожей, только важно помнить, что любой ингредиент может вызвать аллергию

Чтобы носогубные складки не появлялись раньше времени, стоит помнить несколько правил:

• защита кожи от солнца. Ультрафиолетовые лучи губительно действуют на клетки кожи, поэтому стоит выбирать кремы с высоким SPF (фактор защиты от солнца);
• для профилактики образования мимических морщин, стоит начать контролировать собственную мимику;
• стрессы и недосыпания быстро приводят к раннему старению кожи. Необходимо по возможности избегать стрессовых ситуаций, больше отдыхать и высыпаться;
• необходимо заботиться о чистоте кожи, не оставляя остатков косметики и загрязнений на ночь;
• один раз в неделю полезно делать пилинг кожи, так можно избавиться от ороговевшего слоя кожи, сделать её более гладкой и восприимчивой к питательным веществам, улучшить кровообращение;
• следить за здоровьем зубов и полости рта. Проблемы в этой области приведут к усиленной мимике, которую сложно контролировать.

105 415 2 Каждая женщина в любом возрасте желает выглядеть красиво, но, победить возраст еще никому не удалось, поэтому морщины являются неизбежной реальностью. Самым неприятным признаком возрастных изменений являются носогубные складки. Увы, но носогубные складки появляются не только у дам бальзаковского возраста и более пожилого, но и у совсем молоденьких девушек. Если еще вы не знаете, что такое носогубные складки, то вы счастливица, и наверняка молоденькая, но рано или поздно вы заметите на своем лице глубокие морщинки, которые начинаются у крыльев носа и опускаются до самых уголков рта. Если вы не знаете, как убрать носогубные складки навсегда в домашних условиях, то вы по адресу, наша статья именно для вас. Но прежде чем начать бороться с этим видом морщин, необходимо изучить причины появления носогубных складок.

Причины появления носогубных складок

Многие наверняка могут предположить, что носогубные складки относятся к , но это далеко не единственный признак, давайте рассмотрим и другие причины:

• Очень часто молодые женщины, которые постоянно худеют могут заметить на своем лице появление тех самых носогубных складок. Вроде бы совсем недавно их не было, но при быстром похудении, подкожный слой жира уменьшается, а кожа не успевает подстроиться под эти изменения. Поэтому именно там, где совсем недавно были упитанные щечки, происходит «обвисание» кожи.
• На состояние нашей кожи не последнее действие оказывает и внешняя среда. Действие ультрафиолетовых лучей, частая смена температуры, ветер, плохая экология мегаполисов, все это не лучшим образом сказывается на состоянии кожи.
• Наследственность также является причиной образования носогубных складок. Точнее сказать — особое строение лица.

Отдельно хотелось бы выделить вредные привычки, например, курение. Курящая женщина не может похвастаться здоровым и молодым лицом .

• Раннее появление носогубных складов может провоцировать сон «лицом в подушку». Старайтесь привыкнуть спать на боку.
• Неграмотный уход за кожей лица тоже может стать причиной появления подобных морщин. Например, слишком усиленное растягивание кожи лица во время массажа или нанесения косметических средств.
• Раннее появление морщин также можно объяснить таким явлением как обезвоживание. Именно поэтому косметологи, да и врачи рекомендуют выпивать . То есть за сутки взрослый человек должен выпивать не менее 1,5 литров чистой негазированной воды.
• Существенную роль играют анатомические особенности лица и строение черепа. Сильно выпуклые щеки или неправильный прикус могут стать причиной появления ранних носогубных складок.

Важное знать! Дабы избавиться от носогубных складок, необходимо основной упор сделать на скулы. Важно создать объем скул, а также укрепить мышцы верхней части щечек. Это подтянет лицо и уменьшит носогубные морщины. О том какие упражнения помогут вам в этом мы поговорим ниже.

Как убрать носогубные складки в салоне

Конечно, если у вас неглубокие бороздки, то их можно убрать, ну или по крайней мере уменьшить, при помощи масок, кремов, упражнений и массажа. Но вот более выраженные морщины нуждаются в более серьезной процедуре. Именно профессионал косметолог сможет помочь убрать носогубные складки. Какие методы используют салоны красоты и косметологические клиники?

Мезотерапия

Этот вид процедуры рекомендуем при незначительно выраженных носогубных складках. Суть метода заключается в введении в кожу препаратов, в состав которых входят гиалуроновая кислота, аминокислоты, витамины и минералы. Мезотерапия улучшает обмен веществ и состояние кожи.

Контурная пластика

Эта процедура основана на введение под кожу гелеобразных наполнителей, изготовленных их гиалуроновой кислоты. Благодаря чему засдается объем и морщины разглаживаются. Эффект обычно длиться до года.

Липофилинг

Эта процедура похожа на контурную пластику, но значительно сложнее и продолжительнее. Вместо гелеобразного наполнителя используется собственные жировые клетки. Материал берут, например, из области живота. Жировую ткань очищают и обрабатывают. Липофилинг может иметь неприятные последствия, так как все же это хирургическое вмешательство, к тому же после этой процедуры, вероятность возвращения носогубных складок не маленькая.

Хирургическая подтяжка лица

Этот способ является самым дорогостоящим. Но он помогает разгладить даже глубокие складки и морщины.

Средняя цена лифтинга лица от 4 000 в регионах и от 5 000 в Москве.

Как убрать носогубные складки навсегда в домашних условиях: рецепты масок

Если у вас нет финансовой возможности проводить салонные процедуры, а убрать носогубные складки вы хотите, то на помощь вам придут бабушкины рецепты. Существенным плюсом домашней косметологии является ее натуральность и безопасность.

Главное, это регулярный уход за кожей:

• маски нужно делать до 2-3 раз в неделю (в зависимости от типа кожи);
• крема наносить дважды в день: утром – дневной, увлажняющий, вечером – ночной, питательный;
• перед косметическими процедурами (маски, скрабирование, пилинг, нанесение крема) не забывайте очищать лицо тоником или молочком.

Желатиновая маска от носогубных складок

В состав желатиновой маски от носогубных складок входят такие ингредиенты:

• Пищевой желатин – 4 ч.л.
• Теплая вода – 100 мл.
• Спирулин – 8 таблеток.
• Витамин А – 4 капли.
• Сок лимона – 1 ч.л.

Сила желатиновой маски и заключается в этих самых элементах. Например, желатин – это природный коллаген, только он не способен проникать в глубокие слои кожи, но хорошо справляется со своей задачей на поверхности. Спирулин это кладезь аминокислот и витаминов. Витамин А стимулирует выработку собственного коллагена, а сок лимона отличный антиоксидант.

Для приготовления маски залейте желатин водой, пол стакана воды будет достаточно. Оставьте желатин набухать на полчаса. Таблетки спирулина также необходимо залить водой чтоб они настоялись. Затем в спирулин добавьте витамин А и сок лимона. Желатин нагрейте немного в микроволновке и смешайте с спирулином. Маска должна иметь желеобразное состояние. Желатиновая маска наноситься на лицо и зону декольте на 20 минут.

Маска с лавровым листом

Состав этой маски следующий:

• Лавровые листья – 7-10 листиков.
• Теплая вода – 20 мл.
• Яйцо куриное – 1 шт.
• Масло оливы – 1 ст.л.

В лавровом листе содержится много эфирного масла, которые помогают разглаживать морщины. Яйцо имеют в своем составе ретинол и белок. Ретинол это ярый враг морщин, а белок делает нашу кожу упругой и гладкой. Масло оливы питает кожу влагой и полезными элементами.

Для приготовления маски для начала необходимо сварить лавровый отвар. Залейте листья водой и дайте им покипеть около 10 минут. Отвар процедите и остудите. Яйцо взбейте венчиком, добавьте масло оливы и полученный лавровый отвар. Маска получиться жидкой, поэтому лучше всего наносить ее с помощью марли. Время действия около 30-40 минут.

Крахмальная маска

Как известно, крахмал является первым помощников в борьбе со старением. Приготовить крахмальную маску очень легко, в ее составе самые простые продукты:

• Картофельный крахмал
• Свежие сливки

Смешайте крахмал со сливками и нанесите на проблемный участок на 15-20 минут.

Маска на основе глины

Отличное средство для любого возраста. Я покупаю обычную голубую или зеленую глину за 30 р. в Ашане. Это отличное бюджетное лифтинг средство. Глина богата минералами она приятно стягивает кожу, а после частого использования морщинки заметно разглаживаются.

Глину желательно смешивать в стеклянной посуде (я использую старую емкость от крема для лица).

Пользовалась глиной привезенной из Израиля — не увидела ни какой разницы.

Пропорции — как указано на упаковке.

Компрессы на основе трав

Холодные компрессы тонизируют кожу. Теплые выравнивают ее. Для этого используйте травы, которые подходят вашему типу кожи. Чаще всего для компрессов используют ромашку, зверобой, календулу, мать-и-мачеху. Можно миксовать травы. На 1 ст.л. трав — 200 мл воды. Дать настояться отвару. На лице держать не более 20 минут. Компрессы можно делать на все лицо, либо на самые проблемные участки, прикладывая смоченные в отваре ватные диски.

Не нужно недооценивать компрессы, они тоже способствуют выработке коллагена в коже. К тому же, их можно делать ежедневно.

Не делайте настоит из трав с запасом. Желательно, чтобы каждый день компресс был свежим.

Маски на основе овощей и фруктов

Поможет ли косметика?

После 30 лет каждая женщина должна начать ухаживать за своей кожей, это известно всем. И в этом вопросе не обойтись без косметических средств. Конечно, крем, даже самый дорогой, вряд ли избавит вас навсегда от носогубных морщин, но в качестве компонента, который будет поддерживать вашу кожу в должном состоянии, он просто необходим. Выбирая крем обратите внимание на его состав. В его состав должны входить вещества, которые помогают бороться с морщинами:

• Ретинол
• Коллаген
• КоэнзимQ10
• Протеины
• Аминокислоты
• Гиалуроновая кислота.

Также стоит обращать внимание на то, для какого типа кожи и какого возраста крем предназначен. Для женщины пятидесятилетнего возраста не подойдет крем «25+», тоже самое и наоборот.

Гимнастика и упражнения от носогубных складок

Носогубные складки – это враг весьма коварный, поэтому для его устранения необходимо подключить все возможные методы. Крем, флюиды и маски– это еще не все, необходимо также регулярно делать специальные упражнения. Целью упражнений является улучшения кровоснабжения и повышения тонуса.

1. Упражнеие «Трубочка» . Вытяните губы в трубочку и держите их в таком положении всего несколько секунд, затем расслабьте лицевые мышцы. Повторять упражнение необходимо не менее 5 раз.
2. Упражнение «Шарик». Ежедневно надувайте воздушный шарик. Это упражнение отлично тренирует все мышцы лица.
3. Упражнение «Бутылка». Наберите в пластиковую бутылку немного воды. Губами, а не зубами, поднимите бутылку за горлышко. Задержитесь на 20 секунд и затем бутылку опустите. Если слишком тяжело, уменьшите количество воды в бутылке.
4. Перед зеркалом проговорите четко все гласные буквы русского алфавита .
5. Сильно втяните щеки, задержитесь на 15 секунд и расслабьтесь.
6. А теперь, наоборот, надуйте сильно щеки, и спускайте воздух через слегка приоткрытые губы.
7. Наберите в рот воздух, и перекатывайте его из одной щеки в другую.
8. Широко улыбнитесь, а затем резко сверните губы в трубочку.
9. Упражнение «Ложка». Зажмите между губами ручку от столовой ложки. Медленно поднимайте ложку вверх, задерживайте в таком положении, а потом медленно опускайте.
10. Откройте рот широко, образуя губами букву «о». Задержитесь в таком положении на несколько секунд.
11. Постарайтесь верхней губой дотронуться до своего подбородка.

Выполнять эти упражнения несложно, да и времени они занимают немного. Каждое упражнение повторяйте 15 раз и уже через 10 дней вы заметите положительный результат.

Массаж от носогубных складок

Массаж – это еще один эффективный способ в борьбе с носогубными складками. Особенно массаж полезен в более зрелом возрасте. Предлагаем вам японскую эффективную технику массажа от носогубных складок.

1. Проводите вверх-вниз подушечками пальцев по носогубным складкам. 6 раз будет достаточно. Но известный во всем мире косметолог Кэрол Маджио рекомендует проводить по носогубным складкам до появления чувства жжения. Эта техника массажа является самой простой, и называется она — Шиацу.
2. Положите пальцы на уголки рта, и растяните кожу максимально наверх, затем массируйте по часовой стрелке.
3. С помощью ладоней растягивайте кожу от центра. Только применяйте минимум усилий, иначе кожу можно повредить.
4. Отличное средство сочетающее в себе и массаж и глубокое внутреннее воздействие на кожу — это массаж с втиранием масел в кожу. Так, например, ежедневная процедура по втиранию масла на основе оливкового и витамина Е отличное лифтинг средство для кожи лица.

Не забывайте, что морщины появляется от недостатка влаги в коже. Поэтому чаще увлажняйте кожу кремами. Особенно не забывайте про них после принятия солнечных ванн (в отпуске или после солярия).

Самый простой массаж – это протирание кубиками льда с замороженным травяным отваром места интенсивного появления складок на лице.

Профилактические меры

Милые дамы, помните, что носогубные складки легче предотвратить, чем потом от них избавляться. Чтобы выглядеть моложе своих лет, соблюдайте некоторые профилактические рекомендации:

• Старайтесь не пить на ночь много воды. Выпивайте до 6-8 часов вечера.
• Высыпайтесь. Недосып, пересып и, вообще, любые проблемы со сном, негативно отражаются на состоянии кожи.
• Не спите на животе. Конечно, контролировать позу во сне сложно, и практически невозможно, но старайтесь засыпать на боку или на спине.
• Питание не менее важно для здорового состояния кожи. Исключите из своего рациона копчености, соль и прочие вредные продукты. Замените их фруктами, овощами и ягодами, которые содержать в себе много полезных микроэлементов.
• Перед выходом на улицу наносите на лицо солнцезащитный крем. Если вы представительница светлой кожи и русых волос. То вам необходим крем с SPFот 40 до 50. Если вы шатенка со светлой кожей используйте крем с SPF от 20 до 40. И наконец, если вам не страшно солнце, и вы никогда не обгораете, это не повод не защищать вожу лица от преждевременного старения. Просто используйте средства с наименьшим уровнем защиты от ультрафиолета, то есть менее SPF
• Не сидите на жестких диетах, как было уже сказано выше, резкая потеря веса спровоцирует моментальное появление глубоких морщин.
• Ежедневно очищайте кожу и увлажняйте. Регулярно, раз в неделю проводите косметологические процедуры дома или у своего косметолога.
• Каждый день утром протирайте носогубные складки кубиком льда. Можно использовать для приготовления тонизирующего средства отвар из трав. Залить отвар в формочки для льда и поставить в морозильник.
• Обязательно пользуйтесь качественные средствами, которые будут соответствовать вашему возрасту.
• Освойте новое направление – фэйсбилдинг, и регулярно делайте фитнес для лица. Не пренебрегайте массаж, только проводите его без фанатизма и серьезных усилий.

Как видите, существует большое количество методов в борьбе с ненавистными носогубными складками. Если вы решили избавиться от своих морщин, наберитесь побольше терпения и ни в коем случае не бросайте дело на пол пути. Только терпение и регулярность в союзе с должным уходом подарят вам красивое и ухоженное лицо без морщин. Будьте красивы!

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

Каждая женщина после 40 лет сталкивается с глубокими морщинами в области губ и носа — носогубными складками. Существует масса способов для борьбы с таким дефектом внешности. Убрать носогубные складки можно в домашних условиях и благодаря воздействию эффективных салонных процедур.

Основной причиной появления складок является старение организма. В дерме снижается уровень гиалуроновой кислоты, отвечающей за эластичность кожи лица.

Часто встречающимися причинами могут стать:

• наследственность. Если родственники имели подобный изъян, он проявится в возрасте 30-35 лет;
• активная лицевая подвижность. Эмоциональный тип человека более подвержен мимическим морщинам;
• неправильный уход. Состояние кожи изменяется в зависимости от того, как развивается мышечная ткань;
• стресс. Быстрое похудение и голодание провоцируют образование морщин;
• сбой режима. Неправильное питание, недосыпание, недостаток воды в организме снижают эластичность тканей.

Морщины появляются в результате воздействия на кожу палящего солнца, мороза, курения.

Как убрать в салоне

Подтянуть глубокую складку можно при помощи эстетической медицины. Существуют несколько профессиональных методов:

1. Липофилинг. Позволяет удалить изъян за счет пересадки собственной жировой ткани на складку. Операция включает введение жира при помощи микрополых игл, корректирующих контуры. Время сеанса составляет 30 минут. Эффект достигается через 2-4 месяца. Появляется упругость мышц, сосуды не затрагиваются, улучшается состояние кожи лица, происходит его омолаживание.
2. Введение гиалуроновой кислоты в носогубку. Филлер убирает складку после 2-й процедуры. Гиалуроновая кислота, входящая в состав, позволит разгладить глубокую морщину. Эффективный результат - устранение на срок от 6 месяцев до 1 года. В зависимости от кожных покровов и их обновления происходит разглаживание.
3. Мезотерапия. Способ, который проводится в салоне, помогает уменьшить глубину складки. Составляющие: витамины, растительные экстракты, гиалуроновая кислота, аминокислоты. За счет активизации биологических процессов в кожных покровах становится возможен положительный эффект.
4. Хирургическое избавление от складок. Происходит разглаживание и уменьшение глубоких морщин. Недостаток- дорогостоящий метод.

Какой лучше выбрать метод для пациента определит косметолог после обследования в салоне.

Домашние методы избавления: массаж и гимнастика лица

Убрать складки, находясь дома, можно при помощи вакуумного массажа:

• потребуется расслабление мышц. Проводится массаж при помощи банки размером до 3-х сантиметров. Банкой малого диаметром в 1 сантиметр массировать щеки, скулы, линию челюсти. Такая методика положительно воздействует на складки и мелкие морщинки;
• подготовительный этап включает обильное смазывание кожи натуральным растительным маслом холодного отжима. Подойдет кунжутное, кокосовое, масло авокадо;
• лицо должно быть чистым, без макияжа.

Баночный массаж щек

1. Провести банку по линии от носа к виску.
2. В конце линии банку снять, поставить в ее начало.
3. Пройти по каждой линии до 4-х раз.

• Массаж носогубных складок

1. Придержать пальцами кожу по обеим сторонам от складки.
2. Поставить банку диаметром 1 сантиметр на начало морщинки и массажными круговыми движениями пройди по всей складке.
3. Массировать морщину в двух направлениях вниз и вверх по 2 подхода.

Для достижения максимального эффекта по данной методике необходимо:

1. Регулярно выполнять до 15 процедур через день на протяжении месяца.
2. В промежутке курса сделать отдых на 16-30 дней.
3. Массаж всегда следует делать при разогретых мышцах лица.

• Массаж лица от носогубных складок Шиацу против морщин включает такие этапы:

1. Большим и указательным пальцами 3-5 секунд продавливать уголки рта
2. Надавливая на нижние и верхние края губы на протяжении 30 секунд, продвинуться от центра к углам.
3. Снизу вверх продавить линию складок.
4. Применить увлажняющее средство.

Отличным средством исправления дефектов дома послужит гимнастика лица. Для этого необходимо регулярно применять следующие упражнения:

Упражнение №1

• Вытянуть губы, располагая в виде трубочки.
• Подержать в таком положении 5 секунд.
• Вернуться в исходное положение.
• Повторить до 7 подходов.

Упражнение №2

• Набрать в пол литровую бутылку из пластика воды на четверть.
• В углубление верхней вытянутой губы расположить бутылку.
• Поднять ее при помощи губ за горлышко.
• Задержаться в таком положение 15 секунд.

Упражнение №3

• Надуть и втянуть щеки.
• Провести 5 подходов.

Упражнение №4

• Взять большую ложку.
• Зажать между губами.
• Поднять ее вверх и задержаться на 15 секунд.
• Медленно опустить.

Рецепты домашних масок

Народный метод также способен эффективно удалять морщины возле губ.

Существует множество полезных масок, которые питают кожу витаминами и насыщают достаточным количеством влаги. Они помогают омолодить дерму за короткое время.

Название	Компоненты	Метод	Время воздействия	Результат
Огурцовая	половина свежего огурца; 3 капли масла корицы; 12 капель масла пшеницы.	Измельчить огурец, добавить масло. Равномерно наложить на лицо.		Профилактический метод, обильное увлажнение, восстановление клеточной структуры.
Желатиновая	3 таблетки спирулины; 12 гр. желатина; 7 мл грейпфрутового сока.	Растворить таблетки в трех столовых ложках воды. Отдельно растворить кристаллы желатина. Добавить остальные компоненты. Наносить при помощи лопатки.	20 минут. Проделать 6 сеансов по вечерам.	Подтянутый овал лица, упругость, не позволяет коже обвиснуть.
Банановая	средний банан; 5 мл миндального масла; 2 гр имбиря.	Банан измельчить в блендере, добавить компоненты. Накладывать на всю площадь лица.	20 минут Проделать 12 раз через день	Освежает, омолаживает, восстанавливает клеточную структуру, ускоряет обменные процессы.
Медовая	1 сырой желток; 1 ст. л. меда; 1 ч. л. миндального масла.	Смешать все ингредиенты и нанести при помощи кисти на кожу.	10 минут	Питает, восстанавливает, обеспечивает кожу лица необходимыми витаминами, уменьшает складки.
Творожная	1 сырой желток; 7 гр кокосового масла; 10 гр творога.	Обдать творог кипятком, процедить воду при помощи марли, добавить желток, масло. Равномерно распределить по треугольнику.	30 минут	Питает, омолаживает, подтягивает, очищает кожу, убирает складки.

По отзывам пользователей при неправильном прикусе исправить носогубный треугольник поможет желатиновая маска и косметические средства.

При чувствительности кожи к не натуральным компонентам пользователи советуют применять комплекс упражнений с увлажняющими масками. Через 2 недели после использования методики можно получить эффект омоложения до 2-5 лет.

Как убрать складки с помощью макияжа

Визажист поможет провести процедуру деликатно, чтобы складка не стала глубже и не подчеркнула возраст. Для маскирования потребуется следующая косметика:

• тональный крем;
• бронзатор;
• корректор;
• пудра светлых оттенков;
• крем для увлажнения.

Этапы проведения макияжа:

1. Первое условие — тщательно очистить кожу, нанести увлажняющий крем. Дерма пропитается влагой. Техника позволит изъяну стать менее заметным.
2. Нанести основу. Складки покрыть затиркой для пор.
3. Наносить тональное средство аккуратно. Глубокие морщинистые нити скроет темная основа.
4. Равномерно распределить кремовый корректор. Цвет должен соответствовать тону кожи.
5. Бронзатором замаскировать овал. Применить светлый тон на участке над верхней губой, скулами, областью носа. Овал визуально вытянется, не концентрируя внимание на дефектах
6. Бронзатором затемнить внешние края лба, обозначить участок под скулой. Тон темнее нанести на участок второго подбородка. Эффект — подтянутое, лицо.
7. Бесцветной пудрой пройти весь овал. Результат — помолодевшее лицо, скрытые дефекты.

Никогда не выбирайте для макияжа темный тональный крем и красные, темные оттенки помад. Они провоцируют выделение изъяна.

На практике глубокие дефекты трудно замаскировать. Лучше обеспечить правильный уход за лицом, применить точечный массаж носогубных складок. В тяжелых случаях - обратиться к врачу.

Профилактика появления

Чтобы не пришлось закачивать ботокс в складки, лучше предупредить их появление.

1. При появлении мелких морщин прекрасным средством в косметологии является крем Olay Age Defying. По отзывам пользователей он снимает углубление складки за 2 недели.
2. Крем Клеопатры помогает восстановить упругость кожи, препятствует появлению мелких морщинок, помогает предупредить возникновение носогубных складок.

Рецепт: Смешать 30 гр воска, меда, сока лилии садовой и поставить на водяную баню. После того как воск растопится, снова перемешать и остудить. Крем применять вечером и утром. Лишние частицы удалить салфеткой.

В состав аналогичного по действию крема должны входить составляющие:

• защита от солнечного воздействия - предупреждает старение;
• кератин, коэнзим Q10, эластин - придают эластичность, увлажнение;
• гиалуронат - устранит глубину складки;
• витамины Е, С, А, лецитин - обеспечивают питание.

Все составляющие средства должны соответствовать типу кожи потребителя.

• Пить до 2-х литров воды в сутки.
• Не спать на животе лицом в подушку.
• Кушать здоровую пищу.
• Применять крема на водной основе.
• Защищать кожу от солнца.
• Делать маски 2 раза в неделю.
• Протирать раствором из отваров трав.

Эффективная техника по профилактике морщин - фейслифтинг. Для достижения результата упражнения следует применять регулярно.

Для устранения носогубных складок на лице необходимо применить комплексные мероприятия. Мягкими и щадящими методами можно назвать крема, маски. Больше усилий потребуется для упражнений и массажа. Кардинальные изменения - обеспечит хирургическое вмешательство.

Светлана Маркова

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Содержание

Выраженные носогубные складки – явная возрастная примета. Откуда они берутся? Щеки с возрастом начинают опускаться. В верхней части щек мышцы задействованы мало в мимике, они истончаются и слабеют. Сокращается слой подкожного жира на скулах, щеки становятся более плоскими и опускаются. Образуется залом между губами и носом. Вовремя предприняв комплекс мер, когда морщинки только намечаются, вы отодвинете сроки их выраженного появления в будущее. Но сформировавшиеся складки поможет убрать только радикальный подход.

Как удалить носогубные складки за неделю

Если вы только стали замечать формирование складки между ртом и носом, то попробуйте такой консервативный метод, как гимнастика. Они больше относятся к средствам профилактики морщин. Каждое из нижеприведенных упражнений необходимо выполнять ежедневно минут по десять.

Сложите губы трубочкой, начинайте их вытягивать вперед, будто целуете кого-то.

• Открывайте рот так, будто хотите произнести букву «о».
• Старайтесь изо всех сил максимально надуть щеки.
• Расслабьте губы, вытяните их трубочкой. Вдыхайте воздух через нос и выдыхайте через рот.
• Надуйте щеки, начинайте по очереди перемещать воздух из одной щеки в другую.

Не забывайте пользоваться укрепляющими и увлажняющими кремами для лица. Они способны повысить упругость кожных покровов, убрать носогубные складки. Чтобы визуально скрыть морщинки, научитесь правильно наносить макияж. Если морщины явно выраженные, глубокие, поможет лишь эстетическая медицина. В ее арсенале есть несколько действенных мероприятий:

Инъекции гиалуроновой кислоты в косметологии – введение гелей натурального происхождения в проблемную зону через тонкую иглу. Риск возникновения синяков или травм тканей сводится к нулю. Гиалуроновая кислота действует как заполнитель складок, разглаживая их, делая кожу более ровной. Уже после первого сеанса инъекции помогут убрать носогубные складки. Эффект длится от полугода до года, что зависит от особенностей кожных покровов. Когда препарат теряет активность, кожа обновляется несколько раз, морщины самопроизвольно разглаживаются.

Мезотерапия – с помощью уколов вводится коктейль активных ингредиентов в кожу. В составе средства могут быть минералы, витамины, аминокислоты, гиалуроновая кислота, коферменты, растительные экстракты. Благодаря стимуляции биологических процессов в коже и действию лечебных компонентов достигается результат в виде сокращения носогубных складок.

Липофилинг – операция по трансплантации собственной жировой ткани из одного места на другое. Выполняется при помощи микрополых игл для коррекции контуров тела и лица. Длительность процедуры составляет полчаса. А видимый результат достигается через 2-4 месяца. После липофилинга не остается следов, сосуды остаются неповрежденными, повышается тонус кожных покровов, лицо омолаживается.

Чем убрать мимические морщины у рта в домашних условиях

Убрать носогубные складки и избавиться от них навсегда поможет только пластический метод. В домашних условиях вы сможете поддерживать тонус кожи, препятствовать углублению морщин. Если они недавно появились, а кожа еще молода, то есть шанс исправить положение. Универсальный рецепт сохранения молодости лица кроется в двух простых вещах – меньше эмоций и больше спокойствия. Все косметологи мира в один голос советуют не гримасничать. В домашних условиях могут помочь массажи, косметические средства, маски, упражнения на артикуляцию.

Маски

Маска с лавровым листом поможет убрать носогубные складки.

Состав: 30 мл кипятка, 15 лавровых листов, три яйца, 1 ст.л. оливкового масла, 2 ст.л. жженых квасцов.

• Приготовление: заливаем лавровые листья кипятком, кипятим пять минут, процеживаем и остужаем. Столовую ложку отвара смешиваем с взбитыми яйцами, жжеными квасцами и оливковым маслом.
• Применение: бинт окунаем в маску, закрепляем пластырем на носогубных складках на сорок минут. Повторяем в течение трех дней, затем делаем перерыв на три дня, наносим повторно. Так чередуем до получения видимого эффекта.

Маска от носогубных складок из желатина сделает морщины менее выраженным, улучшит состояние кожи.

Состав: 0,5 ч.л. сока лимона, 2 ч.л. желатина, 2 капли витамина А, 4 таблетки спирулины.

• Приготовление: заливаем четвертью стакана воды желатин на полчаса. Двумя чайными ложками воды заливаем спирулину, настаиваем до растворения. На паровой бане желатин доводим до однородной массы, но не даем кипеть. Смешиваем спирулину с витамином и лимонным соком, добавляем желатин, перемешиваем.
• Марлю окунаем в маску, накладываем на лицо. избегая зону глаз. Оставляем на двадцать минут. Повторяем дважды в неделю в течение месяца.

Фруктовые маски питают кожу витаминами и микроэлементами, тонизируют.

Состав: любой фрукт или ягода.

• Приготовление: разминаем вилочкой мякоть ягоды или фрукта.
• Применение: наносим маску на лицо, держим минут десять, смываем теплой водой.

Крема

Любым кремом или маской от носогубных складок необходимо начинать пользоваться до появления морщин, то есть с целью их предупреждения. В этом и кроется весь секрет. Когда морщины уже сформированы, никакая косметика не поможет убрать их.

Хороший крем, который действительно пойдет на пользу вашей коже, будет способствовать омоложению, профилактике появления морщин и носогубных складок, должен в своем составе иметь такие компоненты:

Защита от ультрафиолетового излучения. Солнце помогает нашей коже еще быстрее постареть, поэтому стоит задуматься о минимизации его влияния. Необходимо выработать привычку выходить на улицу только с солнцезащитным средством на коже.

• Активные ингредиенты крема должны подходить вашему типу кожи и ее особенностям, поэтому средство должен подбирать косметолог.
• Антиоксиданты, например, всем известный коэнзим Q10, кератин, эластин, коллаген для поддержания влажности и упругости кожных покровов. Гиалуроновая кислота – также прекрасный увлажняющий компонент.
• Лецитин, витамины Е, С, А.

В домашних условиях приготовьте знаменитый крем Клеопатры. Он восстанавливает эластичность кожных покровов, способствует предупреждению появления морщин, помогает убрать носогубные складки.

Состав: по 30 г меда, воска, сока луковицы лилии садовой.

• Приготовление: смешиваем все компоненты крема, ставим на водяную баню, ждем, пока воск растопится. Перемешиваем и охлаждаем массу.
• Применение: втираем крем в вечерние и утренние часы, удаляем салфеткой излишки.

Массаж

Японский массаж асахи укрепляет мышцы, находящиеся вокруг рта.

Первый шаг – указательные пальцы ставим в верхних впадинах у крыльев носа.

• Второй шаг – в направлении вверх-вниз делаем пять надавливающих движений, будто рисуем вокруг крыльев носа восьмерки.
• Третий – надавливать больше не нужно, пальцы остаются на коже.
• Четвертый – средний и безымянный палец кладем на верхнюю часть переносицы. Растягивающими движениями двигаемся от центральной оси носа к складкам. Повторяем в обратном направлении.
• Пятый – надавливаем от глаз к щекам, от шеек к носу.
• Шестой – обе ладони кладем на лицо, растягиваем к ушам кожу.

Японский массаж Шиацу помогает скрыть морщины, сделать их менее выраженными, убрать носогубные складки. Выполнять его следует вечером и утром:

Шаг первый – у уголков рта ставим кончики больших и указательных пальцев.

• Шаг второй – полминуты массируем уголки начиная с центра под нижней губой, продвигаясь вверх.
• Шаг третий – смазываем пальцы увлажняющим кремом, совершаем круговые движения вокруг рта.

Следующая техника массажа была разработана мировым косметологом Кэрол Маджио. Эта техника способна минимизировать выраженность носогубных складок.

Мысленно ставим две точки в центре верхней и нижней губы.

• Раскрываем рот, чтобы точки оставались на одной линии, но удалились друг от друга, образовав овал.
• Быстрыми движениями пальцем водим вниз и вверх по складкам, пока не появится жжение.

Народные средства

В домашних условиях убрать носогубные складки рекомендуется народным способом. Такие процедуры направлены на правильный уход за кожей, увеличение выработки коллагена, увлажнение.

Умывания льдом – косметический лед играет роль шоковой терапии на кожные клетки. В результате активизируются защитные механизмы, один из которых – это клеточная регенерация, повышающая выработку эластина и коллагена.

• Компрессы из травяных настоев усиливают выработку коллагена. Накладывать их рекомендуется ежедневно, меняя только травы. Самыми подходящими растениями считаются календула, мать-и-мачеха, зверобой, шалфей, ромашка, березовые почки. Можно готовить отвары из смеси трав: столовая ложка травы заливается стаканом кипятка, проваривается минут пять, настаивается полчаса. Тампоны промачиваются теплым отваром, накладываются на носогубные складки минут на двадцать.

Ознакомьтесь также ­с методами,

Носогубные складки – продольные морщины на лице, которые начинаются от крыльев носа и заканчиваются на уровне уголков губ. Появляются вследствие избыточной активности лицевых мышц, старения кожи, эндокринных заболеваний и т.д. Перед тем как убрать носогубные складки, определяют причину их образования. Для борьбы с ними прибегают к салонным процедурам, оперативному вмешательству, массажу, фейсбилдингу, использованию косметики. Выбор методики определяется наличием противопоказаний, глубиной морщин, возрастом.

Причины появления носогубных складок

Недостаточный тонус мимических мышц и старение кожи – ключевые причины образования носогубных морщин. К провоцирующим факторам также относят:

• витаминную недостаточность;
• гормональный дисбаланс;
• сахарный диабет;
• птоз (провисание) щек;
• резкое похудение;
• неправильный уход за лицом;
• частые стрессы;
• хронические болезни;
• гиподинамию;
• табакокурение;
• обезвоживание организма;
• злоупотребление диетами;
• частое посещение соляриев.

Обычно кожные складки появляются после 22-25 лет и с годами становятся более выраженными.

Как убрать носогубные морщины в салоне

В салоне коррекция носогубных складок проводится разными способами. Их разделяют на такие типы:

• поверхностные;
• инструментальные;
• инъекционные.

Выбор метода борьбы с морщинами зависит от возраста пациента, выраженности дефектов.

Выраженные морщины нуждаются в серьезных процедурах. Именно профессионал косметолог сможет помочь убрать носогубные складки.

Разглаживание складок инструментальными методами осуществляется за несколько сеансов. Для сохранения результата рекомендуется использовать антивозрастную косметику, домашние увлажняющие маски и т.д.

Лазерная шлифовка

Процедурой предусмотрено выпаривание эпидермальных клеток лазером в проблемных областях. Шлифовка стимулирует восстановление тканей, за счет чего носогубные мимические морщины разглаживаются. Для процедуры используются три вида лазера:

• низкоинтенсивный;
• эрбиевый;
• карбондиоксидный.

Процедура не вызывает дискомфорта и занимает от 20 до 60 минут. Тепловое воздействие на ткани ускоряет биосинтез коллагена, благодаря чему эпидермис становится более упругим.

Парафинотерапия

Парафиновые аппликации – простой и безопасный способ удаления косметических дефектов. Суть процедуры заключается в нанесении на носогубные морщины горячей маски. За счет прогревания тканей ускоряется обмен веществ, выработка эластина и гиалуроновой кислоты.

Парафинотерапия занимает не более 25-30 минут. Но для достижения нужного эффекта процедуру повторяют еще 3-8 раз. Аппликации используются как для устранения, так и для профилактики кожных складок на лице.

Ботокс

Ботулотоксин (ботокс) – токсическое вещество, которое вырабатывается бактериями ботулизма. Яд парализует мышцы в проблемных зонах, за счет чего морщины разглаживаются. Коррекция носогубных складок ботоксом относится к числу небезопасных косметических процедур. Частое введение препарата в кожу чревато полным обездвиживанием мимических мышц.

К возможным последствиям ботулотоксинотерапии относят:

• аллергические реакции;
• изменение мимики;
• проблемы со зрением;
• нарушение речевой функции.

Со временем ботокс рассасывается и сократительная активность мышц восстанавливается. Но вместе с ней возвращаются и носогубные морщинки, поэтому терапию приходится повторять с периодичностью в 6-10 месяцев.

Биоревитализация

Процедурой предусмотрено питание эпидермиса гиалуронатом (гиалуроновой кислотой) двумя способами:

• инъекционно – в кожные складки на лице вводят раствор посредством микроиглы;
• лазером – на проблемные области сначала наносят гиалуроновую кислоту, а затем обрабатывают лазерными лучами.

Безинъекционная процедура обеспечивает насыщение тканей полезными веществами, благодаря чему ускоряется клеточный метаболизм. Но в течение 1-3 суток после сеанса лицо иногда выглядит одутловатым из-за отека тканей.

Биоармирование

Введение под кожу филлеров на основе гиалуроновой кислоты – лучший метод разглаживания морщинок в зоне носогубного треугольника.

Не забывайте, что морщины появляется от недостатка влаги в коже. Поэтому чаще увлажняйте кожу кремами. Особенно не забывайте про них после принятия солнечных ванн (в отпуске или после солярия).

Во время процедуры косметолог вводит в проблемные зоны гелеобразные препараты с гиалуронатом. За счет этого усиливается выработка клетками кожи:

• белковых веществ;
• естественного гиалуроната;
• эластина;
• коллагена.

Биоармирование – консервативный и малотравматичный способ устранения кожных складок. Обеспечивает быстрое обновление тканей, восстановление контура лица и повышение эластичности эпидермиса.

Мезотерапия

Инъекционная методика позволяет уменьшить носогубные складки, ликвидировать пигментные пятна, шелушение и другие косметические дефекты. Результативность процедуры обусловлена терапевтическими свойствами лечебных препаратов, которые вводятся в проблемные зоны. Для мезотерапии используются:

• поливитаминные растворы;
• липолитические жидкости для ускорения лимфотока в тканях;
• гомеопатические лекарства с экстрактами трав;
• средства с гиалуроновой кислотой.

Для борьбы с заметными складками на лице применяются восстанавливающие препараты с коллагеном, L-карнитином, пептидами, эластином и т.д.

Другие методы

Для коррекции носогубных морщин часто используются:

• химический пилинг – удаление поверхностного слоя кожи химическими веществами, которое обеспечивает естественную регенерацию тканей в проблемных зонах;
• радиочастотный лифтинг – обработка тканей высокочастотным током, который стимулирует метаболические реакции;
• липофилинг – трансплантация жировых клеток из области ягодиц в носогубные морщинки.

Использование мезороллеров также обеспечивает ускорение обмена веществ эпидермисе. Массажер с игольчатыми валиками стимулирует кровообращение, благодаря чему усиливается синтез коллагена.

Как избавиться от носогубных морщин в домашних условиях: покупные средства

Профессиональная и домашняя косметика содержит биоактивные компоненты, которые возвращают коже упругость, эластичность и здоровый внешний вид. Эффективность консервативного лечения носогубных морщинок зависит от состава препаратов, частоты их использования.

Аптечные препараты

Чтобы разгладить глубокие складки на лице, применяют наружные средства на основе экстрактов растений, ретинола, гемодеривата из крови рогатого скота, эргокальциферола, цинка:

• Радевит;
• Бадяга;
• Ретиноевая мазь;
• Солкосерил;
• репейное масло;
• Аекол;
• Куриозин;
• Лиотон;
• Гепариновая мазь;
• Фореталь.

Аптечные препараты используют в соответствии с дозировкой, которая указана в инструкции.

Специализированная anti-age косметика

Анти-эйдж косметика – это антивозрастные профессиональные средства. Они не помогают спрятать дефекты кожи, а убирают их, стимулируя биосинтез полезных веществ. За счет повышения уровня гиалуроновой кислоты, протеинов, эластина в эпидермисе носогубные борозды и морщинки разглаживаются.

Убрать носогубные морщины довольно просто в домашних условиях, для этого необязательно обращаться к профессиональному косметологу.

В состав качественной косметики должны входить:

• ретинол;
• токоферол;
• экстракт конского каштана;
• гиалуронат;
• эсцин (тритерпеновые сапонины);
• вытяжки из морских водорослей;
• сквален;
• аргинин;
• пентавитин и т.д.

Антивозрастная косметика выпускается в виде дневных и ночных кремов, сывороток, масок, лосьонов, бальзамов, карандашей-корректоров:

• Beauty Spa Genesis Big Bang;
• Kleraderm Botofit cream;
• Phytomer Youth Reviver Age-Defense mask;
• Declare Night Repair Essential Serum.

Большой недостаток – высокая стоимость таких средств.

Как разгладить носогубные складки в домашних условиях: народные методы

Домашние средства на основе натуральных компонентов – простой и результативный способ борьбы с возрастными изменениями кожи. Они предупреждают старение, стимулируют обновление клеток и разглаживание носогубных морщин.

Базовые и эфирные масла

Растительные масла содержат комплекс полезных веществ, которые улучшают обмен веществ в коже. Для коррекции складок на лице часто используются:

• Витаминная смесь. В 5 мл касторки вливают столовую ложку оливкового масла. Затем добавляют ½ ампулы ретинола и 3 капли эфирного масла бергамота. Наносят исключительно на проблемные зоны на 20 минут через день.
• Антивозрастной раствор. 10 мл кунжутного масла смешивают с 1 ч. л. растопленного масла какао, 3-4 капельками эфирных масел пачули и сандала. Средством обрабатывают носогубную область 1 раз в день 10 суток.

В качестве базовых используют масла виноградных косточек, оливы, авокадо, какао, семян клюквы. Чтобы ускорить метаболизм в коже, добавляют эфирное масло герани, бергамота, розы, фенхеля, лаванды или пачули.

Косметический лед

Для омоложения кожи лица часто применяется лед из отваров трав. Чтобы справиться с бороздами в носогубной области, отваривают и замораживают:

• череду;
• тысячелистник;
• алоэ;
• перечную мяту;
• хмель;
• мать-и-мачеху;
• календулу;
• зверобой;
• шалфей;
• корень лопуха;
• плоды шиповника.

Косметическим льдом протирают лицо вдоль массажных линий в течение 3-5 минут дважды в сутки.

Домашние кремы и флюиды

Флюид – крем с облегченной текстурой, который легко впитывается.

Чтобы уменьшить носогубные кожные складки за 1 неделю, нужно использовать:

• Флюид с ретинолом. В 30 мл персикового масла добавляют 1 ампулу витамина А, 1 г растопленного пчелиного воска, 2 г ланолина. Готовую массу наносят на носогубную область ежедневно перед сном.
• Желатиновый крем. Смешивают по 1 ч. л. желатина, глицерина, сока алоэ и меда. Заливают 50 мл кипятка и оставляют на 10 минут. Наносят крем на складки 2 раза в сутки.

Кремы, сделанные своими руками, используют вместо покупной косметики в течение 1-3 недель.

Омолаживающие маски

Чтобы предупредить старение кожи после 30-35 лет, используют такие рецепты:

• Маска с глиной. 1 ст. л. голубой глины смешивают с отваром ромашки до получения кремообразной массы. Наносят смесь на влажную кожу в области носогубного треугольника на 15-20 минут каждые 2 дня.
• Маска с медом. Необходимо растворить 5 г желатина в небольшом количестве воды, добавив 1 ст. л. касторки. В смесь влить 5 мл сливок и 1 желток. Средством обрабатывать проблемную область 1 раз в день в течение недели.

При сухой коже нежелательно добавлять в омолаживающие маски лимонный сок, горчицу и другие подсушивающие компоненты.

Другие рецепты

Кожа станет более упругой и здоровой на вид при использовании:

• паровых ванночек с эфирными маслами;
• тоников из ромашкового отвара;
• очищающих лосьонов с календулой;
• парафиновых аппликаций.

Фейсбилдинг и другие упражнения для подтяжки лица

Специальная гимнастика для лица увеличивает тонус мимических мышц, за счет чего подтягивается кожа. Для уменьшения кожных складок дома нужно выполнять несложные упражнения 1-2 раза в день.

Как убрать носогубную складку в домашних условиях:

• Плотно стиснув губы, попеременно прижимают их к зубам и вытягивают в трубочку. Делают 20-30 повторений.
• Широко открыв рот, выталкивают нижнюю челюсть вперед и задерживаются в крайней точке на 3-5 секунд. Делают по 10 повторений в 3 подхода.
• Совершают глубокий вдох через рот и надувают щеки. Затем надавливают пальцами на уголки губ и приподнимают их вверх на 3-5 секунд. Повторяют упражнение 20-30 раз.

Фейсбилдингом нужно заниматься ежедневно в течение 1-2 месяцев. Чтобы усилить эффект, после гимнастики делают расслабляющий массаж лица.

Кому показана хирургическая подтяжка

Даже малоинвазивные процедуры для коррекции носогубных морщинок чреваты осложнениями. К ним прибегают при неэффективности консервативных методов. Показаниями к хирургической подтяжке кожи на лице являются:

• глубокие носогубные морщины;
• опущение уголков губ;
• сглаженность контура лица;
• птоз в области щек;
• статические морщинки возле рта.

Оперативные методики показаны людям с выраженными возрастными изменениями в коже.

Как предупредить старение кожи

Увядание покровов связано в 80% случаев с витаминной недостаточностью, обезвоживанием, замедлением метаболизма.

Отдельно хотелось бы выделить вредные привычки, например, курение. Курящая женщина не может похвастаться здоровым и молодым лицом.

Чтобы предотвратить образование складок на лице, нужно:

• сбалансированно питаться;
• использовать увлажняющие кремы;
• выпивать до 2 л чистой воды в день;
• избегать стрессовых ситуаций;
• заниматься спортом;
• отказаться от табакокурения;
• принимать поливитамины.

Исключение провоцирующих факторов и здоровый образ жизни предупреждают увядание кожи. Но если морщинки все-таки возникли, для их коррекции нужно использовать специальную косметику, аппаратные методики, домашние или аптечные кремы.