Как выглядеть всегда красиво. Как всегда выглядеть ухоженной: правила для настоящей королевы

Узнайте, что такое борцовский бросок с прогибом, а также изучите технику для самостоятельного освоения приема в домашних условиях.


Ниже мы подробно расскажем о том, как самостоятельно научиться кидать с прогибом. Сейчас хочется дать несколько рекомендаций, которые помогут вам в освоении этот типа броска:
  1. Внимательно изучите теоретическую часть и только после этого переходите к практическим занятиям.
  2. Начинайте с отработки подхода к сопернику подставлением ноги. Для этого следует подставить расположенную сзади ногу к находящейся впереди, поставив ее снаружи разноименной ноги противника.
  3. Отработайте зашагивание. Расположенную сзади ногу, необходимо направить за разноименную соперника, одновременно опуская плечевой сустав и поворачивая корпус противника. Отрывать его от ковра необходимо посредством выпрямления ног, резкого наклона корпуса назад и рывка руками.
  4. Соедините оба движения в одно. После выполнения подбива вы должны повернуть грудь в направлении ковра, выполняя разворот в воздухе, после касания земли головой и плечами.
  5. Когда соперник оторвется от ковра, выполните несколько шагов назад, чтобы было проще вывести противника из равновесия.
  6. Рекомендуем практиковать дополнительно бросок прогибом с висом.
  7. Необходимо уделять время не только отработке бросковой техники, но также развивать силовые параметры и набирать мускульную массу.

Как самостоятельно научиться кидать с прогибом - техника


Это наиболее обширная группа приёмов, в которой есть достаточно лёгкие с технической точки зрения броски, а также трудно осваиваемые. В момент их выполнения атакующий падает назад, прогибаясь и перебрасывая соперника через себя. Основным характерным движением финальной стадии приема является разворот противника грудью к ковру. Выполнять броски прогибом можно с использованием различных захватов: за шею и туловище, руку, корпус, две руки и т. д. Также существуют варианты проведения приема сзади, спереди и сбоку.

Основные элементы бросков прогибом


Всего их насчитывается три:
  1. Захват и подход к противнику.
  2. Выведение атакуемого из равновесия с отрывом от ковра благодаря прогибу противника.
  3. Разворот выполняющего бросок грудью к ковру с последующим дожимом и удержанием.
Если прием выполняется по рассмотренной выше схеме, отрыв противника осуществляется в самом начале падения благодаря согласованным действиям - рывок руками вверх-назад, отклонение головы, распрямление ног и прогибание. Суммирующий вектор всех усилий должен направляться вверх-назад. Также на практике могут наблюдаться и другие ситуации, когда соперник отрывается от земли до начала падения.

В таких ситуациях схема последовательных действий должна быть изменена - сначала противник отрывается от ковра, а затем происходит падение назад с прогибом. Это может быть целесообразно в случаях, когда атакуемый уступает вам в росте. Отрыв от земли осуществляется благодаря распрямлению ног. После этого вы падаете назад, слегка сгибая ноги, и выполняете подбив-рывок, перебрасывая тем самым соперника через себя.

Во время выполнения броска, вы можете развернуться грудной клеткой в направлении ковра с помощью моста или без выполнения этого элемента. Разворот зависит от точки захвата, его плотности, силы подбива и поведения соперника во время проведения приема. Чем выше расположена точка захвата, а его плотность меньше, тем при прочих равных условиях разворот приходится выполнять ниже.


Желательно сделать разворот, не касаясь головой ковра, что позволяет увеличить силу падения соперника, а на сам бросок затрачивается меньше времени. Если используется разворот с мостом, то техника броска значительно отличается от рассмотренного выше варианта. Используя мост, вы сначала касаетесь головой земли, а после этого на ковер падает соперник. Броски прогибом имеют большое значение при составлении комбинаций. Они отлично сочетаются с переводом соперника в партер, бросками наклоном и поворотом, а также со сбиванием.

Бросок прогибом захватом руки и корпуса


Соперники находятся в правосторонней стойке. Атакующий должен выполнить захват, соединив руки за спиной противника и подставить расположенную сзади ногу на уровне своей правой, снаружи-спереди от ноги атакуемого. Освоив основную технику приема можно продолжить совершенствоваться и отработать бросок из левой стойки при аналогичном положении соперника.

Расстояние между стопами атакующего должно составлять около 15–20 сантиметров. Подставив ногу, начинайте тянуть противника вверх-на себя, прижимая его к себе так, чтобы грудная клетка атакуемого оказалась чуть выше или на уровне вашей. Также важно помнить, что голова соперника должна находиться со стороны захваченной руки. Начинайте слегка отклоняться назад, выводя противника из равновесия. При этом нельзя подавать таз вверх, а коленные суставы вперёд.

Когда вы начинаете терять равновесие, выполните подбив-рывок. Важно помнить, что суммирующий вектор усилий должен быть направлен вверх-назад под углом в 30 градусов относительно вертикальной плоскости. Для выполнения рывка-подбива необходимо совершить одновременно следующие действия:

  • Рывок руками вверх-назад.
  • Отклонение головы.
  • Распрямление ног.
  • Прогибание.
Если подбив, был выполнен хорошо, то используя силу инерции, вы сможете быстро встать на ноги. В момент завершения подбива, атакуемый должен находиться под углом в 40 градусов относительно горизонтальной плоскости, головой вниз. Выполнив данное движение, вы должны переходить к развороту груди в направлении ковра. При этом приходится слегка ослабить хватку, но не выпускайте соперника полностью.

Это позволит вам избавиться от скованности, замедляющей разворот. Данное движение следует начинать выполнять в тот момент, когда голова соперника находится на расстоянии сантиметров в 30 над землей. Выполняйте поворот в направлении захваченной руки соперника. Чтобы ускорить разворот, рекомендуем в начале движения повернуть голову влево.

Выполняя бросок прогибом, муст будет достаточно сложно выполнить в том случае, если после подбива разворот выполняется слишком высоко, и вы вкладываете в падение соперника большую силу. Мы уже говорили, что на практике зачастую используются другие варианты выполнения данного броска. Одним из наиболее популярных является прием с зашагиванием.

Выполнять его лучше из левосторонней стойки, захватив корпус соперника. После захвата вы должны слегка опуститься вниз, одновременно делая шаг правой ногой за левую атакуемого. При этом важно помнить, что грудная клетка и правое плечо должны находиться ниже груди соперника. Прижмите его плотно к себе и, сделав сильный подбив, выводите из равновесия. Для этого следует сделать движение назад-влево.

Ещё один вариант выполнения приема заключается - бросок прогибом с захватом корпуса и руки. Захватите соперника за корпус и левую руку, расположив при этом стоящую ногу между ногами атакуемого, и плотно прижмитесь к нему тазом. Одновременно с движением ноги вперед, направьте усилие захвата на себя-вправо, перемещая вес тела на его левую ногу. Когда ваша правая нога окажется на земле, выполняйте сильный подбив. Поворот следует начинать выполнять одновременно с рывком назад-вправо.

Отметим основные способы тактической подготовки для проведения приема:

  1. Вы делаете левой рукой рывок за шею соперника в сторону. Чтобы сохранить равновесие, атакующий должен двигаться в противоположном направлении. Это позволит захватить корпус противника и выполнить прием.
  2. Упритесь предплечьем в плечевые суставы противника и оттолкните его от себя. Атакуемый начнет оказывать сопротивление и, подобрав момент, захватите его руку с корпусом для выполнения броска.
  3. Удерживайте правой рукой левое запястье противника. Как только он начнет освобождаться от захвата движением в сторону либо назад, захватите его корпус и руку. После этого остается лишь провести прием.
  4. Захватите правую руку соперника сверху. Одновременно постарайтесь схватить его за шею. Атакуемый будет вынужден распрямиться и вам остается использовать это движения для выполнения броска.
Есть два эффективных способа защиты от броска прогибом:
  1. Не позвольте соединить свои руки за спиной, отводя таз назад и упираясь предплечьем захваченной руки в грудную клетку противника.
  2. Если соперник выполнил захват, соедините руки в крючок и упритесь им в живот атакующего, одновременно отставляя назад одноименную захваченной руке ногу.
Рассмотри несколько контрприемов:
  • Бросок вращением захватом руки сверху.
  • Бросок подворотом с захватом руки через плечо.
  • Бросок прогибом с захватом корпуса и руки.
  • Бросок прогибом с захватом двух рук.
  • Накрывание выставление ноги в сторону поворота. Когда соперник выполняет захват, то он вынужден слегка опуститься назад-вниз. В этот момент поворачивайте таз и выставляйте правую ногу назад.
Перед началом освоения приёма вам предстоит выполнять упражнения, направленные на укрепление моста и развитие мускулов спины, а также разгибателей ног. Эти движения необходимо начинать выполнять с самого начала занятий борьбой. Перед тем, как вы начнете осваивать бросок прогибом, необходимо научиться уверенно вставать на мост. Это позволит минимизировать риски получения травмы во время падения назад. Если вы обладаете достаточным уровнем физической подготовки, то бросок прогибом стоит начинать изучать примерно через три месяца с момента начала занятий борьбой.

Важно освоить прием с поворотом влево и вправо. Начинайте тренировать бросок в ту сторону, которая для вас является более удобной. Чтобы освоить структуру приема, рекомендуем выполнять следующее движение - после подставления, вы должны распрямить ноги и выполнить рывок руками вверх-назад. После освоения приема начинайте работать с чучелом, а затем и партнером.

Вот несколько эффективных комбинаций:

  • Бросок подворотом с захватом руки и шеи - бросок прогибом с захватом рук сверху.
  • Сбивание за руки сверху - бросок прогибом с аналогичным захватом.
Также в заключении следует выделить наиболее распространенные ошибки:
  • Захват низкой плотности.
  • Атакующий не вывел соперника из равновесия посредством прогиба, а садится на землю.
  • Рывок-подбив выполняется несвоевременно, опережая либо опаздывая к моменту начала падения соперника.
Больше о том, как правильно кидать с прогибом, смотрите в видео ниже:

Для того чтобы хорошо играть в баскетбол, необходимо уметь правильно бросать мяч. В сущности, баскетбол довольно простая игра: необходимо всего лишь попасть мячом в кольцо с сеткой, называемое корзиной. Однако по мере прогресса и повышения мастерства игроков возникала потребность попадать мячом в корзину со все большего расстояния. Не обязательно быть необычайно высоким от природы, можно научиться исправно забрасывать мяч в корзину, обладая средним ростом. Тренируясь и поддерживая хорошую физическую форму, вы сможете стать лидером своей команды!

Шаги

Часть 1

Правильная поза

    Встаньте лицом к корзине, поставив ноги на ширине плеч и слегка согнув их в коленях. Доминирующую ногу следует выставить слегка вперед. Доминирующая нога находится с той же стороны, что и рука, которой вы производите бросок – если вы правша, это будет правая нога. Ступни должны быть расставлены на ширине плеч и направлены к корзине.

    Слегка согните ноги в коленях. Так вам будет проще сохранять равновесие. Старайтесь стоять таким образом, чтобы было удобно подпрыгнуть, как только вам бросят мяч.

    • Начав отрабатывать бросок, постоянно следите за своей стойкой. Определив позу, наиболее удобную для вас, принимайте ее каждый раз. Цель состоит в том, чтобы привыкнуть к этой позе настолько, что вы будете автоматически принимать ее каждый раз, собираясь бросить мяч в корзину.
  1. Для большей энергии броска сильнее согните ноги в коленях. Если вы хотите бросить мяч подальше, постарайтесь обеспечить необходимую силу броска, приняв подходящую позу. Бросок будет менее плавным и точным, если вы работаете лишь мышцами рук и грудной клетки. Вместо этого, сохраняя устойчивость, сильнее согните ноги в коленях, слегка оторвав свои пятки от пола. Потренируйтесь принимать правильную позицию, не бросая мяч.

    Часть 2

    Как следует держать мяч

    Возьмите мяч, приготовившись к броску. Держите мяч на несколько сантиметров выше талии со стороны доминирующей руки. Мяч и ваш глаз, которым вы прицеливаетесь (с той же стороны, что и доминирующая рука), должны располагаться на прямой линии, соединяющей вас и корзину.

    Держите локоть так, чтобы он находился под мячом, не отклоняйте его в сторону. Научитесь держать мяч в этой позиции каждый раз, когда вы готовитесь сделать бросок. Когда кто-то передает вам мяч, пусть он старается бросать его именно в это место. Если вам не удалось поймать мяч там, тут же переместите его в эту позицию, прежде чем произвести бросок.

    Правильно захватите мяч. Держите его своей бросковой рукой так, чтобы кончики пальцев были направлены перпендикулярно швам мяча. Эта рука отвечает за бросок мяча. Вторую руку поднесите к боковой стороне мяча, направляя ею мяч при броске. При подготовке к броску вспомогательная рука не должна касаться мяча всей ладонью, следует придерживать мяч лишь кончиками пальцев.

    • Между ладонью неосновной руки и мячом должно оставаться небольшое пространство, чтобы мяч мог свободно вращаться. Придерживайте его подушечками пальцев. Расставляйте пальцы пошире, чтобы крепче держать мяч.

    Часть 3

    Бросок
    1. Определите цель. Если вы собираетесь попасть мячом прямо в сетку, вам следует смотреть именно на сетку. Если же вы хотите, чтобы мяч залетел в корзину, отскочив от щита, сфокусируйте взгляд на щите за корзиной. Ваши глаза играют чрезвычайно важную роль в удачном броске. Не следите за полетом мяча и не смотрите вниз, проверяя, правильную ли позу вы приняли.

      Разогните колени, подпрыгнув. Используйте свои ноги для того, чтобы придать мячу начальный импульс, подпрыгнув вверх в момент броска. Бросая мяч, совершайте скоординированные движения ногами, туловищем и руками.

    2. При броске слегка подпрыгните вперед. После прыжка ваши ступни не должны приземлиться точно на то же место, где они находились до броска, в противном случае это вызовет большое напряжение в плечах и шее. Прыгнув слегка вперед, вы также обеспечите правильную траекторию мячу.

      • При прыжке не наклоняйтесь вперед. Если ваше тело находится в равновесии, не меняйте естественную позу при прыжке и не напрягайтесь – в этом случае бросок выйдет более сбалансированным.
    3. Бросковой рукой толкните мяч вверх. В то время, пока ваши ноги распрямляются и вы начинаете прыжок, плавным движением приподнимите мяч на уровень глаз. Помните о том, что движение должно быть плавным. Одновременно поднимайте локоть руки с мячом и разгибайте ноги в коленях.

      • Не позволяйте мячу уйти вам за голову или отклониться в сторону. Бросайте его плавным движением, направленным вперед и вверх. Прикладывая основное усилие броска доминирующей рукой, вспомогательной рукой направляйте мяч, придерживая его.
    4. Отпустите мяч. За миг до того, как вы достигнете наивысшей точки прыжка, направьте мяч в корзину. Выпрямите локоть и сделайте запястьем бросковой руки такое движение, чтобы мяч описал дугу, а не прямую линию. Бросив мяч, следует опустить свою не бросковую руку.

      • Мяч должен как бы выкатиться из ваших пальцев по направлению к корзине. Правильно ли вы бросили мяч можно узнать по тому, как он крутится: если линии на нем вращаются симметрично, то бросок прошел как следует.
    5. Сохраняйте правильную позицию непосредственно после броска. Это чрезвычайно важно при выполнении броска в баскетболе. Если вы опустили руку сразу же после того, как ее покинул мяч, бросок получится неточным. Сразу после броска ваша доминирующая рука должна напоминать шею лебедя: рука элегантно изогнута по направлению к корзине, кисть расслаблена, а пальцы указывают на кольцо. Это называется сопроводить мяч рукой.

      Часть 4

      Усовершенствование техники
      1. Развивайте двигательную память. Баскетбол – это быстрая игра, и у вас не будет времени, чтобы думать о том, как вы бросаете, в то время как часы отсчитывают последние секунды игры, а ваши соперники пытаются отобрать у вас мяч. Вы должны тренироваться бросать мяч как можно чаще, чтобы все движения – от принятия позиции до прыжка и броска – совершались естественно и непринужденно.

        • Тренируйтесь бросать мяч с самых разнообразных углов. Бросайте мяч в корзину со всех сторон и с различных расстояний, используя одну и ту же технику исполнения броска, независимо от того, насколько близко вы находитесь к корзине.

Являются единственным приспособлением для ловли покемонов в игре Pokemon Go, поэтому очень важно знать, как правильно кидать покеболы. Со стороны, кажется, что для броска достаточно лишь быстро провести пальцем по экрану, но на самом деле, Вам потребуется больше практики, чтобы поймать покемона с первой попытки. В этом гайде рассказывается о специальных комбинациях при броске покебола, что поможет Вам стать настоящим экспертом.

Дуги и углы

Чаще всего, самым простым и удобным способом считается бросок, когда Вы быстро проводите пальцем ровно по центру экрана смартфона. В этом случае Ваш бросок образует дугу, поэтому постарайтесь рассчитать силу так, чтобы летящий покебол попал прямо в цент круга. Стоит упомянуть, что с выключенным AR режимом рассчитать силу и направление оптимального броска намного проще.

Как избежать уклонения покемонов от покебола

Большинство покемонов способно уклоняться от летящего покебола, особенно если речь заходит о редких экземплярах или покемонах с высоким уровнем СР. В этом случае наилучшим вариантом будет кидать покебол сразу же после того как покемон совершил этот маневр.

Как правильно прицеливаться, чтобы правильно бросать покебол

Определите цвет круга покемона. Зеленый цвет значит, что этого покемона поймать легко, оранжевый или красный цвета присущи редким и , поэтому поймать их будет несколько сложнее, чем «зеленых».

В этой ситуации Вам, возможно, придется использовать не один покебол. Говоря о прицеливании, Вы, наверняка, заметили, что круг постоянно меняет свой размер, для лучшего эффекта дождитесь момента, когда круг будет самым маленьким, и тогда бросайте покебол.

Крученый мяч

Когда Вы нажимаете пальцем на покебол, проведите по его краям несколько раз, раскручивая его. Вы сможете получить дополнительный ХР, за использование крученого мяча.

Использование грейтболов (GREAT BALLS)

Некоторых сильных и редких покемонов становится все труднее и труднее поймать с помощью обычных покеболов. Но как только Вы достигнете 12 уровня, для Вас станут доступны , которые намного сильнее обычных шаров.

RAZZ UP или как успокоить покемона

Некоторые покемоны способны сопротивляться при попытке их поймать, и даже вырываться с покебола. В таком случае стоит сначала дать покемону – это его успокоит и сделает менее агрессивным, а затем уже бросать покеболом.

Небольшой гайд «как получить бонусы»

Каждый раз, когда Вы пытаетесь поймать покемона, Ваша цель – это попадание покеболом в центр постепенно сокращающегося круга, который находится на уровне головы зверька. При этом существуют специальные бонусы, которые должны помочь Вам поймать покемона с первого раза и не дать ему вырваться наружу, а также повысить Ваш ХР.

Существует четыре вида бонусов за поимку покемонов: Хороший, Меткий, Идеальный и Крученый покебол.

Хорошим (Nice) броском считается ситуация, когда покебол попадает в самый большой круг, - за это Вам начисляют 10ХР.

Меткий (Great) бросок – это бросок, когда покебол попадает в центр круга, когда он сократился наполовину. За это начисляется 50 ХР.

При идеальном (Excelent) броске покебол попадает в самый маленький круг, +100ХР.

Крученый мяч +10ХР – такой бросок увеличивает Ваши шансы на удачную поимку покемона.

Лайфхак: чтобы правильно кидать покебол, если покемон будет прыгать или что-то подобное, просто зажмите и не отпускайте покебол – это поможет Вам бросить его в нужный момент, а не потратить его зря.

Введение.

Данная статья имеет цель просвещения наиболее молодых представителей НС-движения. В статье будут рассмотрены такие вопросы, связанные с использованием зиг как:

  • Определение понятия "зига";
  • Правильное выполнение зиги;
  • Смысл использования зиги;
  • Виды зиг;
Также будут приведены в пример графические материалы для наглядности.

Определение понятия "зига".

"Зига" (от нем. "sieg" - победа, выигрыш) - это жест приветствия Солнца: от сердца к Солнцу дорогою правой руки; ладонь левой руки при этом лежит внутренней стороной на животе, образуя зиг-руну.
Описание: открытая ладонь правой руки со сложенными друг к другу пальцами касается левой части груди, там где анатомически располагается сердце, затем резко устремляется вперёд и вверх, при этом взгляд человека устремляется вверх, на Солнце, так как именно его таким жестом человек приветствует и связывается с ним энергетической дорогой через свою правую руку. Это было описание жеста "от сердца к Солнцу", при кидании зиги и налаживании качественной энергетической связи немаловажным является также образование зиг-руны, для этого ладонь левой руки должна лечь внутренней стороной на живот (как на Рис. 1).

Рис. 1.

Смысл использования зиги.

В стародавние времена наши предки, арийские народы, повсеместно использовали практику кидания зиги, приветствуя и восхваляя языческих богов, в первую очередь бога Солнца, связываясь таким образом "энергетическим мостиком" с высшей деховной силой по средствам информационно-энергетического обмена. Позднее жест стал использоваться также для приветствия военных и политических лидеров. В нацистской германии второй четверти ХХ века зиге уделялось особое внимание. Жест использовался в основном для приветствия друг друга: рядовые граждане кидали большие зиги, высокопоставленные же лидеры имели право кидать малые и средние зиги, что говорило об их более высоком положении в обществе (о малой, большой, а также средней зиге читайте в разделе Виды зиг). В Германии среди военных было принято добавлять к традиционной зиге хлёсткое цоканье каблуков во время кидания зиги.
В наше время практика приветствия зигой лидера и славления богов сохранилась почти с реконструкторской точностью.

Виды зиг.

Зиги бывают (см. Рис. 2):

  1. Большая зига. Большую зигу может кидать любой представитель белого человечества. Остальные варианты - экзотика и извращенство.
  2. Средняя зига. Среднюю зигу имеют право кидать более высокопоставленные в белом обществе люди менее высокопоставленным.
  3. Малая зига. Малую зигу имеют право кидать только наиболее высокопоставленные представители общества: главы государств, стихийные лидеры...


Рис. 2.


Приложение.

На примере личности лидера германского народа А. Гитлера посмотрим как выглядят зиги. Гитлер, как наиболее высокопоставленный член общества Германии второй четверти ХХ века, имел право кидать все виды зиг. Естественно, кидая большую зигу человек человеку выказывает наибольшее почтение.

Фюрер германского народа кидает большую зигу

Фюрер германского народа кидает среднюю зигу

Фюрер германского народа кидает малую зигу

Юрий Долгорукий кидает среднюю зигу

Мальчик на моей аватаре в знак уважения к прочитавшим кидает вам большую зигу! =)

В этом руководстве мы покажем вам, как правильно кидать дымовые гранаты на карте Dust 2. Для чего это нужно? Использовать дым можно в своих интересах для получения тактического преимущества. Некоторые способы в данном гайде весьма ситуативные, некоторые элементарные, но также есть и довольно техничные в исполнении.

С базы террористов (Т) на двери в миде

Этот дым на самом деле не нуждается в представлении, справедливо было бы сказать, что большинство людей знакомы с ним. Гранату нужно бросить быстро, чтобы не получить смертельный выстрел из AWP. На видео ниже показана траектория. Ее основная польза - перекрывает дверь, те самым лишает обзора и желания КТ рашить через мид.

С базы Т в сторону длины (лонга)

Невероятно полезный дым, который обязательно нужно освоить. Если граната кинута правильно, это значительно увеличивает шансы на успешный выход на длину. КТ будут вынуждены сменить позицию.

Первый вариант (на бегу):

Второй вариант (стоя):

С базы Т на ящик в миде

Потребуется некоторое время, чтобы освоить этот бросок. Позволяет незамеченным пройти на А через шорт. Остерегайтесь отскока гранаты. Для этого следует потренироваться.

С базы КТ на А плент

Техничный бросок гранаты с отскоком от стены, который может использоваться в различных ситуациях. К примеру, заставит сменить позицию противника с AWP, чтобы товарищи по команде могли пройти через шорт. При должной координации с командой может перевернуть раунд.

С базы КТ на мид

Стандартный, но эффективный дым. Благодаря нему, противник не сможет увидеть с базы Т, сколько человек идет на Б. Также защитит от снайпера. На высоком уровне игры его кидают постоянно, но это руководство, в первую очередь, ориентировано на новичков. Также скоординируйтесь с командой, чтобы в эту точку не кидали больше одного смока - экономьте ценные ресурсы.

С мида на машину в Б

Очень популярная точка на Б. Этот дым заставит или сменить позицию, или даст спокойно зайт, не боясь быть убитым в первую секунду.

С мида на тоннель (темку) в Б

Дым, который позволяет перекрыть проход Т, идущим через тоннель (верхнюю темку). Может сыграть и в обратную сторону, если вы играете за Т и получили информацию о местоположении КТ, которые идут через темку.

С мида в нижний тоннель (нижнюю темку)

Не самый сложный бросок, но небольшая практика не помешает. Перекрывает обзор с нижней темки. Эффективно, когда команда настроена на агрессивный раунд через мид.

С длины на двойные двери

Довольно стандартный дым, но эффективный. Враги вряд ли захотят идти вперед после него. Если и захотят, то для вас не составит труда сделать пару фрагов.

С верхнего тоннеля на Б

Эффективно для получения тактического преимущества за Т. Есть два варианта раскидки.

Медленный:

С двойных дверей на ящик в миде

Этот хитрый дым позволяет прикрыть ваших товарищей по команде в миде с двойных дверей, где возможно, вы сидите, чтобы предотвратить раш от длины. Одна из лучших вещей в этом конкретном дыме - это тот факт, что он позволяет вашей команде сохранить смок для других ситуаций. К примеру, дым с шорта, который был описан выше.

Недалеко от базы Т в шорт

С нижнего тоннеля (темки) на ящик в миде

Здесь нет ничего сложного. Просто убедитесь то, что заняли нужную позицию, чтобы граната не отскочила слишком сильно. В первое время это будет случаться, но ничего страшного. Все познается на практике!

С ящика в миде на базу КТ

Общеизвестный дым, который имеет важное значение при заходе на Б. Но стоит принять во внимание, что он не всегда безопасен для бросающего.