Este período del embarazo a menudo se llama el período "dorado", porque durante él desaparecen las náuseas y otros síntomas, la futura madre se siente enérgica y llena de fuerza. A veces, al segundo trimestre también se le llama la “luna de miel del embarazo”. Este es el mejor momento para ir de compras, organizar una futura habitación para niños y para viajes cortos.

Signos y síntomas de 14 semanas de embarazo

Muchos de los síntomas que le molestaban en las primeras semanas de embarazo deberían desaparecer durante el segundo trimestre. No te preocupes si esto aún no ha sucedido. Es posible que todavía no te sientas muy bien a las 14 semanas de embarazo, pero tu condición cambiará muy pronto.

Entonces, en la decimocuarta semana de embarazo, la futura madre puede experimentar los siguientes síntomas:
· Dolor del ligamento redondo. Se manifiesta en forma de dolor y calambres en la parte inferior del abdomen. Ocurre porque el crecimiento del útero provoca el estiramiento de músculos y ligamentos. Estas sensaciones no tienen nada de malo, pero si el dolor es muy intenso, es necesario visitar a un médico.

Pie de foto: Ligamentos del útero. CartaR significa ligamento redondo.
· Mayor energía. Poco a poco empezarás a notar que te sientes mejor, con más energía y cada día consigues hacer más y más cosas.

· Apetito incrementado. Por lo general, aumenta tan pronto como las náuseas matutinas dejan de molestarle.

· Mejora la apariencia del cabello. Parecen más magníficos, brillantes, hermosos.

· Algunas mujeres embarazadas experimentan síntomas como congestión nasal, hemorragias nasales y ronquidos por la noche.. Esto ocurre debido al aumento del flujo sanguíneo a la membrana mucosa de la cavidad nasal.

· Desaparición de las náuseas.. Este molesto síntoma dejará de atormentar a la mayoría de las mujeres en el segundo trimestre, pero no todas tendrán suerte. Algunas personas se sentirán enfermas durante mucho tiempo. A veces, el síntoma persiste hasta el final del embarazo. Para afrontarlo, trate de no comer porciones grandes, beber más líquidos y evitar los olores desagradables. Algunas mujeres encuentran útil el jengibre: se puede agregar a las bebidas.

· "Niebla" en la cabeza. ¿Notas que muchas veces te olvidas de todo? Esto es normal, porque su cuerpo tiene que gastar muchos recursos en el crecimiento y desarrollo del niño.

· Antojos de comida inusuales. Algunas mujeres embarazadas comienzan a desarrollar apetito por objetos no comestibles, por ejemplo, un trozo de carbón, tiza o ladrillo rojo.

· Cambios de humor. Este síntoma te acompañará durante todo el embarazo, pero con el inicio del segundo trimestre tu estado emocional se estabilizará un poco. Lo siguiente puede desestabilizarte: cambios hormonales, fatiga, estrés, conflictos.

¿Qué le sucede al feto a las 14 semanas de embarazo?

En la semana 14, el feto tiene aproximadamente el tamaño de un melocotón. La longitud de su cuerpo es de 8 a 9 cm y su peso, de 42 a 43 gramos. El bebé adquiere muchas habilidades nuevas: ahora puede acercar los ojos a la nariz, hacer varias muecas, orinar e incluso chuparse el dedo. El cerebro comienza a enviar impulsos con frecuencia a los músculos faciales, gracias a los cuales se entrenan y se desarrollan constantemente. Esto ayuda a dar forma a los rasgos faciales. Los movimientos de brazos y piernas (cuya longitud ahora es de aproximadamente 1 a 1,5 cm) se vuelven más suaves y activos. Pero muchas madres todavía no sienten cómo el feto "empuja" dentro del útero. Aparece una apariencia única en los dedos. patrón papilar– ahora el feto tiene sus propias huellas dactilares únicas.

El cuerpo del bebé crece más rápido que la cabeza, sus proporciones se nivelan gradualmente y se acercan a las de un recién nacido. El crecimiento de los brazos con respecto al cuerpo prácticamente se detiene, las piernas continúan “estirándose”. La piel del feto a las 14 semanas de embarazo todavía es casi transparente, comienzan a crecer pelos finos y delicados. lanugo. Si bien no existe una capa de grasa subcutánea, ayudan a regular la temperatura corporal y evitar la hipotermia. En el momento del parto, los lanugos suelen caerse por completo. Aparecen los primeros pelos en la cabeza, aparecen las pestañas y las cejas. Los ojos todavía están cerrados y no se abrirán pronto, aproximadamente a las 23 semanas.
La cabeza continúa creciendo y los ojos se acercan aún más a la nariz. El cuello se vuelve cada vez más visible, la cabeza se eleva con más fuerza por encima del cuerpo.

Los riñones del bebé producen activamente orina, que luego libera en el líquido amniótico. El hígado está trabajando activamente (ahora puede sintetizar bilis), el bazo produce glóbulos rojos: eritrocitos. Las células sanguíneas se forman a un ritmo acelerado en la médula ósea roja. El cuerpo del feto comienza a producir hormonas de forma independiente y su glándula tiroides ha madurado. Se acelera el desarrollo del sistema reproductivo. Los niños desarrollan un “segundo corazón de hombre” - próstata. Después de un par de semanas, podrán experimentar una erección completa.

El niño hace movimientos respiratorios: ya se está preparando para la vida fuera del estómago de su madre. Sus intestinos comienzan a producir heces primarias. meconio, que desaparecerá poco después del nacimiento.

Ultrasonido a las 14 semanas de embarazo.

Si tienes 14 semanas de embarazo y aún no te has realizado tu primera ecografía de rutina, debes darte prisa. En primer lugar, el plazo para la primera proyección está llegando a su fin. En segundo lugar, te estás privando de muchos momentos interesantes y conmovedores. Durante el examen de ultrasonido, escuchará los latidos del corazón de su bebé. Tal vez incluso te muestre cómo se chupa el dedo.

Las imágenes de ultrasonido a las 14 semanas se ven así:

¿Qué pasa con el útero y el abdomen a las 14 semanas de embarazo?

En la decimocuarta semana de embarazo, el útero aumenta tanto que el vientre se vuelve claramente visible.
A las 14 semanas de embarazo, el médico puede medir altura del fondo del útero- la distancia entre su parte superior y los huesos púbicos.

Este indicador ayuda a evaluar el desarrollo del feto y la cantidad de líquido amniótico, e indirectamente a juzgar el peso del bebé y la edad gestacional. En la decimocuarta semana, la altura normal del fondo uterino es de 12 a 18 cm. Las desviaciones de estos indicadores pueden indicar ciertas condiciones:

· Disminución de la altura del fondo uterino a menos de 12 cm.: oligohidramnios(una disminución en la cantidad de líquido amniótico, en el lenguaje profesional de los médicos se llama oligohidramnios), retraso en el crecimiento y desarrollo del feto.

· Aumento de la altura del fondo uterino en más de 18 cm.: polihidramnios (hidramnios– aumento de la cantidad de líquido amniótico), placenta previa, macrosomía(fruto de gran tamaño).

Durante las visitas a la clínica prenatal, el médico mide la circunferencia abdominal y la altura del fondo uterino con una cinta métrica flexible. Puedes realizar el trámite tú mismo:
1. Primero, vacía tu vejiga.

2. La medida debe tomarse acostado boca arriba.

3. Siente el borde superior de tu articulación púbica. Esto no siempre es fácil, ya que los huesos de esta zona quedan ocultos bajo una capa de grasa. Puedes concentrarte en el límite superior de crecimiento del vello púbico.

4. Luego palpe el fondo del útero. Debe actuar con cuidado, recordando que hay un bebé en su barriga.

5. Tome una cinta métrica flexible. Coloque la marca "0" en el borde superior de la articulación púbica. Mida la distancia al fondo del útero.

Recuerde que no se pueden sacar conclusiones de las automediciones. Si encuentra alguna anomalía, consulte a su médico.

¿Cuánto peso debe ganar una futura madre?

Quizás a las 14 semanas de embarazo notes que tu peso ha comenzado a aumentar mucho más rápido. Esto es normal, porque probablemente tus síntomas del primer trimestre ya hayan pasado, las náuseas han dejado de molestarte y tu apetito ha vuelto a la normalidad. Además, su bebé crece rápidamente y su útero se expande junto con él.
Calcular el aumento de peso de la madre durante el embarazo por semana

Si antes del embarazo tu peso era normal, a partir de la decimocuarta semana debes añadir 450 gramos. Si está embarazada de gemelos, hasta aproximadamente las 20 semanas aumentará de peso aproximadamente al mismo ritmo.
Si cree que está aumentando de peso demasiado rápido, consulte a su médico. Quizás le dé recomendaciones sobre nutrición o le aconseje que dedique más tiempo al ejercicio físico.

¿Cómo comer correctamente?

El feto no puede alimentarse por sí solo; tiene que depender exclusivamente de su madre. Proteínas, grasas, carbohidratos, minerales, vitaminas y calorías: el suministro de todo esto a un cuerpo pequeño en desarrollo depende de su dieta.

Cálmate: no necesitas comprar ningún producto exótico, ni tomar costosos suplementos dietéticos ni “comer por dos”. Todo lo que se requiere de ti: tu nutrición debe ser completa y variada. Casi todo lo que necesitas ya está en tu frigorífico. Ahora, en la semana 14, cuando probablemente las náuseas hayan dejado de molestarte, es hora de poner en orden tu dieta.

Vale la pena detenerse con más detalle en algunas sustancias necesarias para el feto.

Ácido fólico

Seguramente el médico te recetó suplementos de ácido fólico durante tu primera visita a la consulta prenatal. Esta sustancia es esencial para el desarrollo adecuado del cerebro y la médula espinal de su bebé, y su cuerpo puede obtenerla de algo más que vitaminas prenatales.
Los alimentos ricos en ácido fólico incluyen:
· Cereales integrales.
· Vegetales de hoja verde.
· Frijoles.
· Plátanos.
· Leche.
· Brócoli.

En cuanto a los suplementos de ácido fólico, debes empezar a tomarlos antes de quedarte embarazada. La dosis diaria recomendada antes del embarazo es de 400 mcg, durante el embarazo – 600 mcg.

Hierro

Forma parte de la hemoglobina y participa en el transporte de oxígeno por los glóbulos rojos. Esto es especialmente importante para la futura madre, ya que durante el embarazo la hormona progesterona expande la luz de los vasos sanguíneos y aumenta el volumen de sangre. En consecuencia, la cantidad de glóbulos rojos debería aumentar. Si hay muy pocos, se desarrolla anemia.
Alimentos ricos en hierro:
· Carne de res.
· Carne de pato.
· Productos de soya.
· Patatas asadas.
· Espinaca.
· Frutas secas.

Calcio

Este mineral es necesario para la formación de dientes y huesos fuertes en un niño. Reduce el riesgo para la futura madre. preeclampsia y ayuda a prevenir la osteoporosis en el futuro. Puedes proporcionarle a tu cuerpo el requerimiento diario de calcio consumiendo alimentos como:
· Leche.
· Jugos fortificados con calcio.
· Semillas de sésamo.
· Almendras.
· Vegetales de hoja verde.
· Productos de soya.
· Salmón en conserva.
· Sardinas.
· Brócoli.

Vitamina C

Además de otros efectos beneficiosos, el ácido ascórbico es necesario para la síntesis. colágeno– la proteína principal del tejido conectivo. Es necesario para el desarrollo normal de cartílagos, ligamentos, músculos, vasos sanguíneos y huesos. Si la futura madre recibe una cantidad suficiente de vitamina C, estará protegida contra la rotura prematura de membranas y su bebé nacerá con buen peso.
Fuentes de ácido ascórbico durante el embarazo:
· Zumo de naranja.
· Frutas: mango, papaya, melón, fresa.
· Verduras: pimiento rojo, brócoli.
· Zanahoria, jugo de tomate.

Vitamina D

El feto en crecimiento necesita vitamina D para la formación normal de dientes y huesos, ya que participa en el metabolismo del calcio. Además, se ha demostrado científicamente que la falta de esta sustancia en el cuerpo de una mujer embarazada aumenta 2 veces el riesgo de autismo en un niño. Las principales fuentes de vitamina D son la leche y la luz solar. Si no puedes consumir productos lácteos y no pasas mucho tiempo al aire libre, tendrás que pensar en fuentes adicionales de vitamina. Preste atención a los siguientes productos:
· Sardinas en conserva.
· Zumo de naranja.
· Yema.

Ácidos grasos omega-3

Necesario para el desarrollo del cerebro y la retina del ojo, debe suministrarse diariamente al cuerpo de la futura madre. Puede obtener ácidos grasos omega-3 de los siguientes alimentos:
· Trucha.
· Anchoa.
· Sardinas.
· Salmón.
· Huevos.

Actividad física

Muchas mujeres embarazadas a las 14 semanas de embarazo sienten una oleada de fuerza y ​​​​se vuelven más enérgicas, pero algunas todavía experimentan una mayor fatiga. ¿Es esta una razón para relajarse y recostarse constantemente en el sofá? No. Por supuesto, el descanso adecuado es necesario para una mujer embarazada, pero si se vuelve casi constante, hace que la mujer se vuelva aún más letárgica, apática y desalienta cualquier deseo de hacer cualquier cosa.
Necesitas ejercicio. Puede que al principio te muestres reacio a hacerlos, pero poco a poco te darán más energía, te ayudarán a sentirte mejor y te pondrán en buena forma. Además, para mantenerse físicamente activo, no es necesario en absoluto ir específicamente al gimnasio y cargar el cuerpo con algunos ejercicios supercomplejos.

Por ejemplo, con caminar 30 minutos al día es suficiente. Preferiblemente al aire libre. Algunos tipos de ejercicio, como el yoga, requieren poco o ningún esfuerzo. Al contrario, te ayudan a relajarte y a sentirte aún más agradable que pasar tiempo en el sofá bajo una manta calentita. Nadar en la piscina proporciona una excelente relajación, porque en el agua el peso corporal disminuye, los músculos y ligamentos tensos se relajan.
Muy pronto notarás que después del ejercicio físico obtienes una carga de vigor y buen humor. ¡El estado de medio sueño se evapora!

En general, las actividades al aire libre son mejores que las de interior. Por tanto, un parque es mejor que un apartamento y un estadio es mejor que un gimnasio cubierto. Pero algunos ejercicios se realizan mejor en interiores. Por ejemplo, si te encanta andar en bicicleta, entonces deberías instalar una bicicleta estática en tu apartamento. En bicicleta puedes perder el equilibrio y caerte.
Es común sentir apetito después del ejercicio, así que asegúrese de llevar algunos refrigerios ligeros cuando vaya a clase. Asegúrate de traer una botella de agua o tu otra bebida favorita. No se debe permitir la deshidratación; ahora es peligrosa tanto para usted como para el feto.

Muchas mujeres embarazadas, especialmente las que trabajan, se quejan de falta de tiempo. Queda tan poco que no hay tiempo ni siquiera para hacer ejercicios matutinos. De hecho, siempre puedes encontrar tiempo. Cuando vaya a trabajar, haga una parada. Estacione su automóvil lejos de su área de trabajo para que pueda caminar. Siempre se pueden encontrar oportunidades.

Y la regla más importante durante el embarazo: la actividad física debe ser moderada, el fanatismo es inapropiado. Si tienes problemas de salud o estás experimentando complicaciones durante tu embarazo, debes consultar a tu médico antes de comenzar a hacer ejercicio.

¿Es posible tener relaciones sexuales?

Puedes tener relaciones sexuales en casi cualquier etapa del embarazo. No dañará al bebé de ninguna manera. Sin embargo, conviene recordar algunas contraindicaciones:
· Sangrado.
· Rompió fuente.
· El médico ha descubierto otras condiciones en las que el sexo está contraindicado.

Si se produce dolor durante la intimidad, es necesario dejar de hacerlo. Si el dolor o los calambres intensos persisten durante más de dos horas después de la relación sexual, debe llamar inmediatamente a un médico.

· Si estás estresado con frecuencia, intenta descansar más y habla con personas que te apoyen.

· Si todavía no te has comprado un sujetador premamá y de lactancia, tus pechos ya te “gritan” que es hora de hacerlo. Aumenta y usar un sostén normal se vuelve cada vez más incómodo.

Si continúa experimentando náuseas intensas, debe consultar a su médico. Debe asegurarse de que su feto reciba las sustancias necesarias.

Toxinas - Video guía semana 14

Las primeras alegrías y ansiedades que experimentó al enterarse de la futura maternidad ya han quedado atrás. El primer trimestre pasó completamente desapercibido, a menos que sufrieras toxicosis. Pero este desagradable fenómeno finalmente disminuyó. Ha llegado el momento de sentir cambios notorios en el cuerpo, y muy pronto sentirás los primeros movimientos que hará tu bebé (las 14 semanas de embarazo es un período en el que el bebé está muy activo, pero a la madre aún le resulta difícil Escúchalo).

Comienzo del segundo trimestre.

Comienza la semana 14 de embarazo. Las sensaciones en el abdomen durante este período no causan molestias. Atrás quedan la toxicosis, las flatulencias y otros compañeros desagradables. Al mismo tiempo, el bebé todavía no pesa demasiado, por lo que la zona lumbar no sufre. No es de extrañar que lo llamen el “período dorado del embarazo”. El cuerpo de mamá logró adaptarse completamente a los cambios y sus niveles hormonales volvieron a la normalidad. Dejé de sentirme acosado por la irritabilidad y la somnolencia. El bebé está creciendo y desarrollándose activamente, su tamaño todavía le permite dar vueltas activamente, que es lo que hace.

El estado psicológico de la madre también cambia notablemente. Ya se ha acostumbrado a los pensamientos sobre la futura maternidad y las preocupaciones han dado paso a la alegría; no puede esperar a ver, si no ver, al menos sentir al bebé. Por cierto, para algunas madres en el momento del primer movimiento, las sensaciones en el abdomen pueden ser todavía débiles y es difícil distinguirlas de una hinchazón banal. Pero aquellas que estén embarazadas de más de su primer bebé podrán reconocer sus movimientos ahora.

La futura madre adquiere más confianza en sí misma, porque ha pasado el período más peligroso. Ahora es más probable que el resultado del embarazo sea favorable, puedes respirar tranquila y cambiar de guardarropa, ya que tu barriga redonda ya se está notando.

Los medicamentos se consideran los más peligrosos, así que deje que su médico evalúe la necesidad de recetarle un medicamento en particular. Incluso los remedios a primera vista más inofensivos, como Analgin, no deben utilizarse a menos que sea absolutamente necesario. El alcohol, las drogas y la nicotina no son retenidos por la placenta y el niño sentirá todas las consecuencias. Además del efecto directo sobre el cuerpo del bebé, provocan insuficiencia placentaria. Es decir, la placenta ya no puede proporcionar oxígeno y nutrientes al feto por completo. La hipoxia y la falta de sustancias vitales pueden provocar tanto la muerte como graves defectos de desarrollo. Además, tenga en cuenta que el tabaquismo pasivo no causa menos daño que el tabaquismo activo. El embarazo de 13 o 14 semanas no es motivo para relajarse; hay que evitar las habitaciones llenas de humo y las personas con un cigarrillo en la mano.

Ultrasonido

Es demasiado pronto para saber quién hay en tu barriga: un niño o una niña. Pero este es un estudio importante que nos dirá cómo se desarrolla el embarazo (14 semanas). Puedes complementar la foto del abdomen del álbum con una imagen ecográfica. ¿Qué parámetros evalúan los médicos? Estas son las tallas estándar con las que se compara el rendimiento de tu bebé:

• Tamaño coccígeo-parietal (altura del bebé desde la coronilla hasta el coxis).
• Biparietal: tamaño transversal de la cabeza.
• Circunferencia craneal y abdominal.
• La longitud de las caderas de ambas piernas.
• Además, un especialista en ultrasonido evalúa el desarrollo de todos los huesos largos, pies y manos, así como de los órganos internos.

Poner en pantalla

Este es un examen que le permite identificar y detectar oportunamente anomalías cromosómicas y anomalías del desarrollo fetal. El primer cribado está programado para las 12-13 semanas, momento en el que se realiza un análisis de sangre bioquímico y un examen ecográfico de la zona del collar fetal. Esto nos permite excluir de forma fiable las anomalías congénitas del bebé. La segunda evaluación se realiza un poco más tarde: entre las 16 y 18 semanas.

Pruebas a las 14 semanas.

Estos son los procedimientos más comunes para una mujer embarazada. A las 14 semanas, debe someterse a un examen ginecológico, realizar análisis de sangre y orina y consultar a un terapeuta, otorrinolaringólogo y dentista. Durante este período se realiza un examen específico. Este es un análisis de sangre para los niveles de hCG. En el primer trimestre, sus indicadores se sobreestiman y luego, habiendo alcanzado un pico en la semana 9, comienzan a disminuir. Por tanto, el período óptimo para el examen son las 14 semanas de embarazo. ¿Qué sucede si las lecturas son más altas de lo normal? Esto puede indicar patologías cromosómicas del feto, lo que requiere verificación mediante investigación.

Para ello, bajo guía ecográfica, se introduce en el útero una aguja hueca a través de la cual se extrae una determinada cantidad de líquido amniótico. Esto nos permite predecir con precisión la presencia o ausencia de anomalías cromosómicas.

Dolor

Entonces, a las 14 semanas de embarazo, ¿qué pasa en el cuerpo de la madre? Continúa adaptándose al tamaño del útero que aumenta rápidamente y la mujer comienza a experimentar dolores de espalda y migrañas. Los primeros suelen estar asociados a zapatos incómodos: es hora de dejar los tacones altos y ralentizar un poco el ritmo de la jornada laboral. Además, se volverán más fuertes debido al aumento de peso y al cambio del centro de gravedad.

El dolor de cabeza es consecuencia del estrés nervioso, la ansiedad, el exceso de trabajo y la mala alimentación. Ahora no puedes pasar hambre durante mucho tiempo; incluso en el trabajo necesitas encontrar tiempo para una comida completa. Acuerde con su jefe la posibilidad de pasar a un trabajo ligero, trate de evitar el estrés, así como las habitaciones congestionadas y llenas de humo. Se deben evitar los analgésicos hasta el último momento. Es mejor intentar acostarse en una habitación oscura y bien ventilada y masajear la zona de la sien.

¿Cómo se ve la barriga?

Todavía es bastante pequeño, limpio, pero bastante visible. Es hora de pensar en elegir ropa para embarazadas. Es cómodo, conveniente y no restringe el movimiento, y también le permite lucir bastante elegante. Todos somos diferentes, y para algunas la barriga puede que ya alcance un tamaño impresionante, mientras que para otras aún no se nota en absoluto, pero aún así, la 14ª semana obstétrica de embarazo es un punto de inflexión en el que vale la pena revisar tu guardarropa. Un día no podrás subir la cremallera de tus pantalones favoritos.

El segundo punto es el cuidado de la piel. Es necesario empezar ahora, cuando la piel se adapta bien a los cambios. Además, el estómago crecerá más intensamente, lo que puede provocar roturas. Todos los días es necesario utilizar cremas, lociones o geles especiales para las estrías. Si le preocupan las reacciones alérgicas, utilice la receta más sencilla: agregue aceite de almendras y oliva a la crema para bebés. Transfiera la mezcla resultante a un frasco y guárdela en el refrigerador. Todos los días después de la ducha, lubrique con ella estómago, muslos y pecho, un ligero masaje también será beneficioso.

Varias descargas

En este sentido, la decimocuarta semana obstétrica de embarazo no se diferencia mucho de todas las anteriores. Una secreción ligera, moderada y uniforme se considera normal. Un ligero olor agrio también es una opción normal. Cualquier cambio debe informarse a su médico de inmediato. Si la secreción ha cambiado de color o consistencia, tiene moco o pus, inclusiones de queso o se acompaña de picazón y ardor, esto es una señal de la presencia de infección. En este momento, el médico ya dispone de una gran cantidad de medicamentos aprobados en su arsenal, por lo que el tratamiento se puede realizar en poco tiempo.

El signo más alarmante es la presencia de secreción roja y sanguinolenta. No importa si van acompañados de dolor abdominal o no, conviene consultar inmediatamente a un médico. Y un signo muy siniestro es el sangrado abundante, generalmente acompañado de calambres, es decir, el útero empuja al feto hacia afuera. En este caso, los médicos deben decidir urgentemente qué se puede hacer y si será posible mantener el embarazo.

enfermedades de mamá

Comienza la semana 14 de embarazo. Las sensaciones en este momento suelen ser sorprendentes: la mujer se siente ligera y bien, el embarazo aún no ha hecho ningún ajuste en su rutina diaria y la euforia por el hecho de que un pequeño milagro está creciendo bajo su corazón aumenta día a día. Ahora ya no es tan peligroso enfermarse, ni siquiera el virus de la gripe amenaza con consecuencias graves para el desarrollo del niño, por lo que puede permitirse el lujo de ir a lugares públicos. Sin embargo, una temperatura alta puede ser peligrosa para el bebé incluso durante este período, pero solo un médico debe recetarle medicamentos para bajarla.

Pero en este momento existe otro peligro. Las enfermedades inflamatorias más comunes de los riñones y del tracto urinario se producen durante el embarazo. Esto se ve facilitado por una disminución de la inmunidad y cambios en el funcionamiento del sistema genitourinario. Este es un problema grave que amenaza con el desarrollo de muchas complicaciones, por lo que el médico controlará de cerca su condición y lo enviará a hacerse pruebas varias veces a la semana. Sólo así se puede evitar pasar por alto una exacerbación y admitir a la mujer en el hospital a tiempo.

Nutrición para la futura madre.

Debe llevarse una dieta regular, nutritiva y variada. No es necesario que comas por dos; recuerda que tu bebé todavía pesa sólo 50 gramos. El exceso de calorías, especialmente si provienen de dulces, ahumados y patatas fritas, contribuye a un rápido aumento de peso y a complicaciones durante el embarazo. Además, estos productos definitivamente no proporcionarán un conjunto de sustancias vitales. Debes tener cuidado con los alérgenos. Se trata de miel y cítricos, huevos y caviar, leche, chocolate y conservas. Es mejor cambiar a carnes y verduras magras, pero no fritas, sino hervidas o al horno.

Relaciones sexuales

No contraindicado. En este momento, las mujeres suelen sentir una oleada de energía sexual. Los hombres comienzan a tratar a sus parejas con especial cuidado, lo que aporta una verdadera armonía a su relación. No se puede dañar al bebé de ninguna manera; el útero y el colchón de agua lo protegen de manera confiable.

Hay muchas más formas de expresar su afecto mutuo y hacia su bebé por nacer. Él ya es capaz de evaluar su entorno, a pesar de que usted sólo tiene 14 semanas de embarazo. Las fotografías tomadas mientras dibujaban juntos el retrato de un niño en el vientre de su madre les permitirán recordar durante mucho tiempo la atmósfera mágica de esta época.

Un período de gestación de 14 semanas corresponde a 12 semanas desde la concepción, 10 semanas desde el día de la falta de menstruación, 3,5 meses según el calendario lunar y el comienzo del cuarto mes, si consideramos los meses normales. El embarazo de 12 a 14 semanas es el momento de transición del primer trimestre al segundo.

Sentir

A las 14 semanas de embarazo, las sensaciones pueden describirse como conciencia. Asististe a tu primera ecografía y viste a tu bebé por primera vez, ahora entiendes plenamente que pronto serás madre. Este es un sentimiento maravilloso que da fuerza y ​​paciencia.

Los síntomas del embarazo a las 14 semanas son un vientre en crecimiento, una sensación de cambio de marcha y senos grandes y hermosos.

Lo más probable es que te sientas genial y lleno de energía; no queda ni rastro del cansancio y la somnolencia de los primeros meses.

El sexo en la semana 14 de embarazo tiene menos restricciones y puedes disfrutarlo mucho.

tu condición

La decimocuarta semana obstétrica del embarazo es el período en el que el aumento de peso se vuelve más estable y ya notorio. Estás más emocionado que nunca de ver cómo los gramos aumentan en la báscula.

La toxicosis ha disminuido, tu apetito es excelente, pero aún debes asegurarte de que tu nutrición sea completa, pero no excesiva, no debes comer por dos, el exceso de peso, que es tan fácil de ganar durante el embarazo, luego desaparece. gran dificultad.

tu niño

El feto en la semana 14 de embarazo aumenta de peso a un ritmo acelerado. Ahora está creciendo muy rápidamente.

El desarrollo del feto sigue el camino de perfeccionar órganos y sistemas y mejorarlos. La placenta hace un excelente trabajo regulando los niveles hormonales y proporciona al bebé los nutrientes y el oxígeno que necesita.

El niño se parece cada vez más a un recién nacido. Si pudieras ver cómo luce ahora, te sorprenderías mucho. Esta frágil y delicada criatura, del tamaño de un melocotón grande, tiene huesos hechos de cartílago, incluso su cráneo ahora es muy blando. Parece increíblemente delgado, simplemente agotado, pero esto se debe solo a que, si bien no tiene una necesidad urgente de acumular tejido graso, el desarrollo de órganos y sistemas es primordialmente importante, y todavía tendrá tiempo de ganar peso antes de dar a luz. Su piel aún traslúcida está cubierta de lanugo, una pelusa suave y una capa de lubricante de color blanco amarillento. Tiene pestañas y cejas, y ya tiene excelentes expresiones faciales. Siente el gusto y el tacto, pero aún no ve ni oye.

El niño vive en un mundo de sensaciones táctiles: el calor del útero, la pulsación de su propio cordón umbilical, el ambiente acuático que lo rodea, las sensaciones de tocar las paredes aterciopeladas del útero y su propia piel. Se chupa el dedo y esta actividad le produce placer. Cuando comes algo dulce, el sabor del líquido amniótico cambia y al bebé claramente le gusta, comienza a tragarlo con más frecuencia.

Ahora ha llegado el momento de la primera sonrisa inconsciente del feto; en ocasiones se registra durante una ecografía 3D. El mismo examen permite en muchos casos determinar el sexo del niño.

El tamaño de la fruta desde el trasero hasta la corona es de 12 cm, el peso es de 30 a 35 gramos.

tu barriga

Aún puedes ocultar tu barriga a las 14 semanas de embarazo con ropa, pero no contigo misma. En el espejo ves que ha aparecido un montículo notable sobre el útero.

El tamaño del útero es tal que su parte inferior se eleva entre 10 y 12 cm por encima del pubis, y ahora existe una razón objetiva para que su barriga requiera un nuevo guardarropa. Si aún no has disfrutado comprando, hazlo.

Quizás, si estás embarazada por segunda vez, ya hayas notado los primeros movimientos del feto durante el primer embarazo, las mujeres lo sienten mucho más tarde;

El tamaño del útero le permite sentirlo libremente a través de la pared abdominal anterior; en un ambiente tranquilo, acostado, coloque la mano sobre el estómago, justo encima del útero.

Existe la posibilidad de que sienta las primeras patadas de su bebé con la palma de su mano (a menos, por supuesto, que tenga sobrepeso).

Análisis y exámenes.

Una ecografía a las 14 semanas de embarazo revela cosas sorprendentes. Por ahora, el feto encaja completamente en el monitor, se mueve activamente, se da vuelta e intenta "escapar" del sensor de ultrasonido.

Al realizar investigaciones con dispositivos modernos, a menudo es posible diagnosticar el sexo. Determinar el sexo es difícil debido al pequeño tamaño de los genitales del niño, y sólo un dispositivo con alta resolución permite hacerlo.

La semana 14 de embarazo es el momento de la siguiente ronda de pruebas; el médico le indicará cómo llegar a la clínica prenatal.

Uno de ellos podría ser la detección de defectos del desarrollo, que se realiza entre las 14 y 20 semanas, es un análisis de sangre de una vena. En algunos casos, en este momento se realiza una biopsia de vellosidades coriónicas. Esto se hace en los casos en los que se sospecha síndrome de Down y otras anomalías cromosómicas. Existe un cierto riesgo en el procedimiento; si lo aceptas, ¿piensas qué harás con el resultado? Supongamos que si te dicen que nacerá un niño solar, ¿interrumpirás este embarazo? Si la respuesta es un rotundo “no”, vuelva a evaluar los riesgos.

Posibles quejas y problemas.

Muy a menudo, en la semana 14 de embarazo, las mujeres tienen dolor de cabeza y, en este contexto, aparecen náuseas e incluso vómitos. Las náuseas y los vómitos también pueden ocurrir de forma independiente; tu cuerpo es sensible y se deshace instantáneamente de los alimentos que no son de muy buena calidad o si se abusa de ellos. Esto esta bien.

Si te sientes mal, presta atención a qué alimentos te lo provocan y procura no ingerirlo, ya que comer con fuerza es vómito garantizado.

Los dolores de cabeza, a menos que sean causados ​​por la presión arterial alta, se parecen más a las migrañas. Dado que no es recomendable tomar medicamentos, habrá que buscar otras formas de aliviarlo.

Si solo siente dolor de cabeza, incluso si el dolor no es intenso, acuéstese inmediatamente en una habitación oscura y bien ventilada. A veces, basta con media hora de sueño diurno superficial para aliviarlo por completo. Para prevenir los dolores de cabeza, trate de comer con frecuencia, evite sentir hambre y descanse lo suficiente. Camine todos los días por el parque o el bosque, por rincones tranquilos de la naturaleza, al aire libre.

Algunas mujeres experimentan dolor de espalda a las 14 semanas de embarazo; las amantes de los tacones altos suelen sufrirlo. Es hora de renunciar a ellos; la carga sobre tu espalda aumentará cada día.

Y los ejercicios simples para mujeres embarazadas ayudarán a aliviar el dolor, ya que el dolor lumbar generalmente se debe a un cambio en el centro de gravedad y al patrón de marcha, se aplica una carga inusual a los músculos;

Peligros

Aunque el inicio de la semana 14 de embarazo reduce al mínimo muchos de los peligros de los meses anteriores, las desgracias siguen siendo posibles, como en cualquier otra etapa del embarazo.

La interrupción del embarazo ocurre sólo en casos muy raros. A veces sucede que cuando el feto muere en el útero por diversas razones (la mayoría de las veces las infecciones son las culpables, incluso resfriados severos, fiebre e intoxicación aguda), puede ocurrir un aborto espontáneo.

Los síntomas de problemas y amenazas son típicos: - quejas de que el estómago duele o incluso simplemente tira - dolor en la zona lumbar, en general, el dolor con amenaza suele tener la naturaleza de calambres, que van desde la zona lumbar hasta el estómago, como si aprieta. - Aparece una secreción marrón o acuosa y puede aparecer sangrado.

Un aborto espontáneo en esta etapa ocurre según el tipo de nacimiento: primero sale el líquido amniótico, luego nace el feto y luego sale la placenta.

Ha comenzado el segundo tercio del embarazo, el período más fácil y placentero de los nueve meses. Las náuseas y la toxicosis características del primer trimestre ya no atormentan a la futura madre, y la pesadez y fatiga características del último tercio del embarazo aún no han comenzado.

La semana 14 de embarazo es el momento más óptimo para relajarte un poco y disfrutar de tu nueva posición. Lea sobre lo que está pasando ahora con el bebé y su madre en este artículo.

¿Cuántos meses es esto?

Cuando dicen que es la semana 14, se refieren a un periodo de tiempo de 13-14 semanas. La ovulación ocurre de diferentes maneras para diferentes mujeres, pero siempre casi en la mitad del ciclo menstrual. Para simplificar, se acostumbra contar la edad gestacional en semanas obstétricas, a partir del primer día de la última menstruación.

De este modo, La decimocuarta semana obstétrica corresponde a la duodécima semana desde la concepción y a la décima semana desde el momento de la falta de menstruación. El embarazo ya ha durado tres meses y medio lunares. Durante las 11 semanas completas de desarrollo embrionario, el bebé ha logrado resultados impresionantes y muchas cosas ahora suceden de manera diferente en el cuerpo de la madre.

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¿Cómo se desarrolla el bebé?

Durante el primer trimestre, el bebé ha recorrido un largo camino desde el cigoto hasta el embrión. Después de 9 a 10 semanas de embarazo, se le llama oficialmente feto, y ahora está en marcha la etapa de desarrollo fetal, que durará hasta el primer llanto del bebé cuando nazca.

El período fetal significa que Los órganos del niño están formados, ahora se están desarrollando y mejorando.. En la semana 14, el crecimiento del bebé alcanza los 12-14 cm y su peso ya es de 40-50 gramos.

Apariencia

En la ecografía, que está prevista y que probablemente se pueda recomendar ahora mismo, si el examen no se ha completado antes, a la mujer se le mostrará un bebé muy parecido a un ser humano. Fue en la fase de desarrollo embrionario cuando tenía cola y una enorme cabeza ovalada, pero ahora las proporciones empiezan a nivelarse. La cola se acortó y se convirtió en un coxis, exactamente igual que la de mamá y papá. La cabeza se redondeó y apareció un cuello.

A menudo, las mujeres embarazadas, especialmente las que están embarazadas por primera vez, se sorprenden literalmente al ver que en lugar de un bebé regordete en el monitor de ultrasonido, se les muestra un bebé delgado y escuálido, cuyas piernas son aún más cortas que sus brazos y cuya cabeza todavía hace hasta aproximadamente la mitad del área de todo el cuerpo. No se preocupe: el niño aún acumulará grasa subcutánea y su cuerpo aún tendrá tiempo de adquirir redondez. Mientras tanto, todos los procesos principales de su cuerpo están dirigidos al crecimiento de huesos y músculos, la base que luego comenzará a tomar forma y se complementará con esas lindas formas redondeadas que tanto desean ver las mujeres embarazadas.

Si la ecografía se realizó en color, la madre pudo ver que esta semana el bebé no sólo estaba delgado y arrugado, sino también rojo. Este color se lo dan los capilares y vasos más grandes que “miran a través” de la piel fina y casi transparente. Algunos bebés ya tienen pelo en la cabeza, pero su cabello aún no está teñido con pigmento, esta semana todos los bebés son rubios y rubios naturales.

Los dedos de las manos y de los pies tienen forma de uñas diminutas y translúcidas. En la semana 14, el niño adquiere la principal característica de identificación: adquiere un patrón individual en las yemas de los dedos: las huellas dactilares. Los propios dedos han crecido notablemente en las últimas dos semanas y, si se desea, ya se pueden contar durante una ecografía.

Los rasgos faciales son cada vez más individuales. Es difícil de imaginar, pero ahora el bebé ya empieza a parecerse a su madre, padre o abuela, solo que este parecido aún es apenas perceptible. En la semana 14, la frente, el mentón y los pómulos comienzan a sobresalir algo hacia adelante, y la nariz sigue creciendo. Gracias a esto, la cara ya no se ve “aplanada”; la ecografía puede determinar claramente el perfil del bebé.

Los ojos ahora están cubiertos de párpados, el bebé todavía no sabe cómo abrirlos, pero incluso a través de los párpados esta semana empieza a distinguir entre la luz y la oscuridad. Si enfocas una linterna sobre el vientre de una mujer embarazada, los movimientos del bebé se volverán más intensos. Los oídos están en el lugar que les corresponde, los fundamentos de la audición están ahí. El bebé percibe las voces y los sonidos fuertes como vibraciones, lo que también le hace moverse más activamente.

El bebé comenzará a oír completamente los sonidos cuando el oído interno comience a convertir ondas sonoras, alrededor de las 20 semanas. Pero esto no significa que ahora no necesites comunicarte con él, hablar, cantarle canciones y poner música agradable.

Sistema nervioso

La médula espinal, que hasta esta semana estaba “encargada” de recibir impulsos de todas las partes del cuerpo, comienza a transferir estas responsabilidades al cerebro, y ella misma “se concentra” en la producción de células sanguíneas. El cerebro está dividido en hemisferios, está el cerebelo y el bulbo raquídeo. La glándula pituitaria ya está produciendo hormonas. Hay más materia cerebral: cada día se forman hasta un cuarto de millón de nuevas células cerebrales.

La mayor parte del tiempo el bebé duerme, o más bien permanece en un estado cercano al sueño. Pero incluso mientras duerme, sigue moviendo las extremidades: así mejora el sistema nervioso y se establecen nuevas conexiones neuromusculares. Se desarrollan reflejos.

En la semana 14, el bebé tiene reflejos de succión, agarre y deglución casi perfectos y también se encoge cuando se asusta. Por reflejo, aleja las piernas de los obstáculos, por ejemplo, de la pared del útero, si la toca accidentalmente.

Además, el bebé ya es bastante exigente con la comida. No come en el pleno sentido de la palabra, solo traga líquido amniótico., pero las papilas gustativas desarrolladas ya le permiten analizar si su sabor es agradable o no. Si la madre come dulces, al niño le gustan las aguas, empieza a tragarlas con más gusto. Si la madre ha comido mostaza o ajo, el sabor del agua provocará muecas de disgusto en el bebé y, a menudo, no los tragará.

A las 14 semanas, el bebé comienza a interactuar más activamente con el mundo fuera del vientre de su madre.

Los sonidos fuertes, por ejemplo, el sonido de un despertador o un golpe en la puerta, así como las voces fuertes de otras personas, causan una apariencia de miedo en un hombrecito, y él necesariamente reacciona a tales estímulos cambiando su comportamiento y aumentando los latidos de su corazón. .

Órganos internos

La placenta está lista para un trabajo completo con total dedicación, a partir de ahora el niño y el “lugar de los niños”, que es temporal, representan un todo único. Los órganos internos formados ya están funcionando. La vesícula biliar produce bilis y los conductos biliares continúan desarrollándose. El estómago recibe líquido amniótico y los intestinos, gracias a las vellosidades de su pared interna, han aprendido a contraerse.

El páncreas produce una cantidad suficiente de insulina.

Si ahora una madre come demasiados dulces, no sólo se activará su propio páncreas, sino que un órgano similar en el feto estará sujeto a una carga doble, lo que posteriormente puede conducir al desarrollo de diabetes en el bebé.

El corazón se forma y replica con precisión el órgano adulto. Proporciona un suministro de sangre ininterrumpido a todos los órganos internos del feto, bombeando más de 20 litros de sangre al día. La frecuencia cardíaca normal (frecuencia cardíaca) esta semana es de 157 latidos por minuto. En diferentes niños golpea a diferentes velocidades y, por lo tanto, la norma se expresa en un rango de valores de 146 a 168 latidos por minuto.

El funcionamiento de los riñones ya está completamente ajustado: producen orina, que se excreta en el espacio acuático que rodea al bebé aproximadamente cada hora. Las aguas se purifican.

Género del niño

Los genitales externos se encuentran en la etapa final de formación. Esta semana se completará el proceso y quedará claro quién está creciendo por dentro: un niño o una niña. Es cierto que las diferencias de género siguen siendo extremadamente pequeñas; verlas en una ecografía es bastante problemático. Los médicos ahora no pueden nombrar con certeza el sexo; la probabilidad de cometer un error todavía es demasiado alta, pero presumiblemente ya pueden nombrarlo, si, por supuesto, la visualización es buena y el niño "muestra" los genitales.

Podrás conocer el sexo con mayor precisión mediante ecografía a partir de la semana 18, que será la siguiente planificada.

Sin embargo, el propio niño ya "sabe" exactamente quién es. En los niños, la formación de la próstata casi se ha completado, y en los fetos femeninos, los ovarios han descendido al lugar designado en la pelvis desde la cavidad abdominal. Los niños producen hormonas sexuales y las niñas ya tienen más de 2 millones de óvulos en los ovarios.

Sistemas esquelético y muscular.

A las 14 semanas de embarazo, todos los huesos del cuerpo fetal están creciendo activamente. Gracias al trabajo de la glándula tiroides, el calcio comienza a depositarse en ellos y los huesos se fortalecen. Algunas de las costillas del bebé ya están formadas, el resto aparecerán en los próximos días. La necesidad de calcio es ahora más relevante que nunca.

Esta semana obstétrica el bebé aprenderá a sonreír. El desarrollo de todos los grupos de músculos se produce aproximadamente con la misma intensidad. Los músculos de los brazos y las piernas, así como los de la espalda, ahora permiten que el bebé se mueva más activamente, pero los músculos faciales ahora no solo le permiten abrir y cerrar la boca, sino que también hacen una amplia variedad de muecas increíbles.

La sonrisa aparecerá por ahora de forma inconsciente, principalmente en un sueño. Por cierto, un recién nacido después de su nacimiento conserva este "hábito" intrauterino durante un mes más.

¿Qué ha aprendido el bebé?

La lista de habilidades de los bebés se amplía día a día. A las 14 semanas de embarazo él:

• nada, da volteretas, se empuja con las piernas de las paredes del útero y hace movimientos con brazos y piernas, como un pequeño nadador;
• aprieta los puños y los chupa;
• se siente y se abraza a sus hombros;
• juega con el cordón umbilical, lo agarra, lo aprieta con facilidad;
• comienza a agarrarse las piernas con las manos;
• bostezos, hipo.

Ultrasonido fetal

Aquellos que antes no pudieron participar en el examen de detección ahora se someten a un diagnóstico por ultrasonido. El primer cribado se realiza entre las 10 y las 13 semanas. Esta semana quedan seis días más para examinarse, donar sangre de una vena y someterse a una ecografía. Por supuesto, se puede prescribir una ecografía fuera del plan si existen indicaciones médicas para ello: amenaza de aborto espontáneo, insuficiencia ístmico-cervical, aparición de dolor y secreción inusual.

Sea como fuere, la futura madre, después de pasar una ecografía, está interesada en saber si todo es normal con el bebé, si cumple con todos los tamaños y estándares.

Las diferencias en el crecimiento de fetos sanos en este período son mínimas, por lo que las normas establecidas para la semana 14 son un indicador bastante informativo del desarrollo del niño.

Esta semana el médico determina la posición del bebé en el útero. No entre en pánico si el bebé ahora no se encuentra en la cabeza, sino en la posición pélvica o incluso transversal. Hay mucho espacio en el útero, los movimientos del bebé son intensos y puede cambiar de posición corporal varias veces por hora. Los indicadores fetométricos le dirán cómo está creciendo el niño. Durante 14 semanas normalmente son los siguientes:

Principales dimensiones del feto a las 14 semanas de gestación.

Es posible que el tamaño coccígeo-parietal (CPR) no se mida esta semana o se determine por última vez. Después de 14 semanas, este indicador pierde su contenido informativo. Por ahora estas son las normas.

CTE del feto a las 14 semanas de embarazo.

Durante la ecografía se examinan los órganos internos del bebé, se miden algunos, por ejemplo el cerebelo, cuyo tamaño en un bebé sano en la etapa actual oscila entre 1 y 1,5 cm.

Las mujeres embarazadas esperan con especial inquietud la opinión de un especialista sobre la salud del bebé.

Durante el proceso de detección por ultrasonido, se evalúa el tamaño del grosor del espacio del collar y la longitud de los huesos nasales. Son estos dos tamaños, que se determinan sólo durante el primer cribado, los llamados marcadores de anomalías cromosómicas.

El engrosamiento de la TVP o la reducción o ausencia de los huesos nasales en la semana 14 pueden indicar indirectamente la presencia de síndrome de Down, síndrome de Turner, síndrome de Edwards y otras patologías asociadas con una composición cromosómica anormal.

No hay de qué preocuparse si estas dimensiones cumplen con los siguientes estándares:

• TVP – 1,7 mm (las fluctuaciones permitidas están en el rango de 0,8 a 2,7);
• La longitud de los huesos nasales es de 2,0 a 2,9 mm.

El número de vasos en el cordón umbilical en la semana 14 debe ser 3 y el grosor de la placenta, si se mide (esto no es obligatorio para este período), debe ser de 16,0 a 16,85 mm.

¿Cómo se siente la mujer?

Las sensaciones de una mujer que tiene 14 semanas de embarazo se vuelven más suaves y placenteras. Si antes la toxicosis debilitante no me permitía vivir en paz, ahora sus síntomas empiezan a desaparecer, ya no me siento mal por los olores y ya no tengo vómitos matutinos.

Las hormonas que han estado "furiosas" durante tres meses completos se equilibran entre sí y la mujer experimenta menos dolores de cabeza. Si te duele la cabeza es sólo porque la cantidad de sangre que ahora circula por el cuerpo de la mujer embarazada aproximadamente se ha duplicado.

En la semana 14, los malos augurios con los que las mujeres embarazadas suelen asociar la revelación del hecho de su embarazo temprano no "funcionan". La amenaza de aborto espontáneo casi ha pasado, si hasta esta semana todo transcurrió sin problemas y sin complicaciones, entonces No hay por qué tener miedo de hablar ahora de una situación "interesante".

Ahora es el momento adecuado para informar a su empleador que la baja por maternidad llegará pronto, así como para complacer a amigos y parientes lejanos que aún no conocen la próxima incorporación a la familia.

Bajo la influencia de la progesterona, una mujer puede orinar con frecuencia. Esto se considera un fenómeno completamente normal y no vale la pena preocuparse.

Las peculiaridades de la acción de la progesterona son que esta hormona no solo garantiza la seguridad del feto y su desarrollo desde las primeras horas después de la concepción, sino que también cambia mucho en el cuerpo de la mujer: las membranas mucosas se hinchan más, se retiene líquido. en los tejidos, el útero se relaja, pero junto con él se relajan los intestinos. Es por eso que Una mujer embarazada en la etapa actual aún puede experimentar estreñimiento, diarrea y acidez de estómago desagradables.

Es la progesterona la culpable de que la futura madre a menudo quiera dormir, y no solo por la noche.

La somnolencia es una reacción del cuerpo que experimenta escasez de energía, porque es necesaria en grandes cantidades para el desarrollo del niño. Y nuevamente, la progesterona es responsable del estado de ánimo de la mujer embarazada.

Ahora el estado psicológico de la mujer ha mejorado notablemente: está menos preocupada por las perspectivas de un posible aborto espontáneo u otras complicaciones, está más tranquila, ya que el examen de detección también se aprobó o se considerará aprobado esta semana.

Los cambios de humor característicos del primer trimestre, de las lágrimas a la risa, de la ansiedad a la histeria y viceversa, ya no son relevantes. El bebé aprendió a responder a las emociones de su madre y la progesterona "sabia" ordenó que ahora todas las reacciones emocionales fueran atenuadas y no dañaran al bebé.

Por esta razón Muchas mujeres ahora se distraen, se olvidan y tienen cierta euforia.. Así es como la progesterona "activa" los procesos de inhibición en el cerebro. Esta condición de la mujer embarazada en esta etapa es motivo de bromas y anécdotas, pero si se piensa bien, entonces todo lo que sucede es en beneficio del bebé en crecimiento.

Muchas mujeres embarazadas que tienen 14 semanas afirman que su apetito ha aumentado y ahora quieren comer casi constantemente. Tampoco hay nada extraño en esto: la progesterona ayuda a aumentar el apetito, la toxicosis que quedó en el pasado se convierte en sí misma en una buena razón para "dejarte sin aliento" y comer todo lo que te disgustaba. Lo principal es no exagerar y no ganar kilos de más.

Una mujer todavía no siente pesadez o malestar particular debido al crecimiento de su barriga, pero algunas ya no pueden ocultarlo. El vientre redondeado ya no permite abrocharse los jeans que la mujer usaba antes del embarazo han aumentado un par de centímetros en la cintura;

Dormir boca abajo ya es incómodo, puedes sentir el útero, y estar mucho tiempo boca arriba tampoco es muy agradable, ya que puedes empezar a sentir mareos debido a la compresión de la vena cava inferior por parte del útero.

Algunas mujeres embarazadas pueden experimentar calambres episódicos bastante dolorosos esta semana: los músculos de la pantorrilla suelen "calambres" al final de la tarde o por la noche, cuando el cuerpo de la mujer está relajado. Estos síntomas pueden indicar una deficiencia de calcio.

Una secreción nasal, que era difícil de explicar por un resfriado u otras razones, porque existía por sí sola al comienzo del embarazo, puede desaparecer sin dejar rastro a las 14 semanas. Se trataba de rinitis fisiológica, que se asocia con efectos hormonales en las membranas mucosas, incluidas las fosas nasales. Ahora la mujer puede sentir un alivio notable en la respiración nasal.

Un motivo especial de orgullo es el cofre. Ahora ella es exuberante, grande y lujosa. La ventaja es que ahora un busto elegante no causa dolor intenso. Anteriormente, me picaban y dolían los pezones, mis glándulas mamarias estaban tensas y sensibles. Ahora el tejido glandular deja de crecer activamente y esto trae el alivio tan esperado.

Cambios en el cuerpo de la futura madre.

El útero está creciendo. En la semana 14, ya tiene el tamaño de un pomelo decente y, naturalmente, ya no tiene suficiente espacio en la pelvis. La altura del fondo uterino alcanza ahora los 12 centímetros. El órgano reproductor cambia de consistencia, se vuelve más elástico y suave: esta es la condición principal para su mayor crecimiento.

El útero ahora se encuentra a unos 4 centímetros por encima de la sínfisis púbica; se extiende hacia la cavidad abdominal, lo que hace que los órganos internos ubicados en ella se “apiñen”. Los ligamentos que sujetan el cuerpo del útero están sometidos a una gran tensión.

Durante el segundo embarazo, el crecimiento del órgano reproductor es más rápido, mientras que el peso del útero es ligeramente superior al peso del órgano en las mujeres que van a dar a luz a su primer hijo. Para aquellas que están embarazadas de gemelos, el vientre ya no se puede ocultar a las miradas indiscretas; la altura del fondo del útero ya supera los 16 centímetros.

La mayoría de las sensaciones "extrañas" en la semana 14 están asociadas con el crecimiento constante del útero: hormigueo en el útero y estiramiento a los lados del abdomen. Una mujer puede sentir que en algunas posturas le tira la parte inferior del abdomen y, a veces, le duele un poco la parte inferior de la espalda. Todas estas son consecuencias del crecimiento del útero.

Si esta semana te duele la espalda puede deberse a que tu centro de gravedad ha cambiado debido a tus senos grandes. Los propios senos han dejado de doler, pero “llevarlos” cuando aumentan 2 tallas con respecto a las habituales no es tan fácil para una mujer como parece.

Un sostén correctamente seleccionado le ayudará a deshacerse del dolor de espalda, ya que sujetará suavemente las glándulas mamarias y aliviará la carga sobre los músculos de la espalda.

El aumento de peso esta semana se registra en todas las mujeres, incluso en aquellas que sufrieron toxicosis durante el primer trimestre y perdieron kilogramos. Para niñas delgadas y mujeres de constitución normal, se considera aceptable un aumento de 3 a 3,5 kilogramos además del peso inicial. Para mujeres con curvas, el aumento no debe exceder los 2 kilogramos., y para las mujeres embarazadas obesas, un aumento de menos de 1 kilogramo se considera normal en la semana 14.

Las hormonas (progesterona, estrógenos y hCG) en su mayor parte tienen un buen efecto en la apariencia de la futura madre: el efecto cosmético se manifiesta por el hecho de que el cabello se vuelve más grueso, la piel se alisa, los granos desaparecen, los ojos brillan. la mujer parece irresistible y se siente en consecuencia.

La secreción puede ser un poco más abundante que antes, y esto también tiene un “vestigio hormonal”. Pero normalmente ni el color, el olor ni la consistencia de la secreción deberían cambiar. Las secreciones que todavía se consideran saludables son blancas o ligeramente amarillentas (con un tinte de limón), no espesas, pero tampoco acuosas, inodoros o con un ligero olor agrio.

La aparición de impurezas sanguinolentas, un cambio en la secreción a rosa, naranja o sanguinolenta es una señal alarmante que no se puede ignorar. La mujer debe informar a su médico sobre esto.

La secreción verdosa o gris, de color marrón sucio, puede ser un síntoma de una infección del tracto genital, y la secreción blanca, espesa y cuajada puede ser un signo de aftas. Ambos tipos de secreciones patológicas ocurren con mayor frecuencia con picazón y tienen un olor desagradable e incluso fétido. El tratamiento debe iniciarse inmediatamente.

Debido al aumento de la cantidad de sangre (y esto sucede debido a la aparición del flujo sanguíneo útero-placentario, que es esencialmente una nueva circulación), una mujer puede notar que su nivel de presión arterial ha disminuido. Pero la carga sobre los riñones, el corazón y los pulmones aumenta, y esto comienza a sentirse: la dificultad para respirar y las taquicardias ocurren con mayor frecuencia.

La franja vertical oscura, que ahora es claramente visible en el estómago, no desaparecerá por ningún lado. Se asocia con un aumento de la pigmentación y en la semana 14 ya resulta familiar para muchos. Los pezones también se oscurecieron, al igual que los círculos de los pezones. Algunas mujeres ahora tienen una red de venas azuladas en el pecho.

Peligros y riesgos

A pesar de que los riesgos para el embarazo han disminuido significativamente, esta semana la mujer debe permanecer alerta y seguir de cerca los cambios en su salud. Consideremos los peligros que pueden acechar durante este período.

ARVI, resfriado

La inmunidad de una mujer comienza a disminuir desde los primeros días después de la concepción. Su supresión artificial es mérito de la progesterona, que está obligada a proteger al bebé. El embrión está genéticamente relacionado solo en un 50% con la madre, y otro 50% de los genes que contiene son paternos. La atenta defensa inmune de la futura madre puede percibir al niño como un objeto extraño y hacer caer sobre él toda la potencia de sus mecanismos de defensa. Sin duda matarán al bebé débil e indefenso. Por tanto, la progesterona comienza a suprimir la actividad inmune.

Al final del primer trimestre, la inmunidad de la mujer está lo suficientemente debilitada como para causar resfriados, ARVI, gripe y otras enfermedades desagradables a las 14 semanas de embarazo.

Si hay una temporada "peligrosa", conviene abstenerse de caminar en lugares concurridos, viajar en transporte público y visitar hospitales y clínicas.

Si, a pesar de todos los esfuerzos, no fue posible protegerse y la mujer cayó enferma, no debe entrar en pánico. En esta etapa, la placenta ya hace frente bien a las funciones de barrera y la enfermedad de la madre no causará muchos problemas al bebé.

El único peligro puede ser la temperatura alta, ya que puede crear las condiciones previas para una interrupción del flujo sanguíneo en el sistema "madre-placenta-feto", y el niño recibirá menos nutrientes y oxígeno. Pero ya es aceptable combatir el calor a estas alturas.

Con el permiso del médico, una mujer puede tomar antipiréticos (a excepción del ácido acetilsalicílico, que diluye la sangre). La barrera placentaria protegerá al bebé de los efectos de los medicamentos.

El dolor de garganta con dolor de garganta es una fuente adicional de infección, que no es aceptable en ningún momento. Por lo tanto, es necesario tratar un resfriado, una infección bacteriana o viral lo antes posible, naturalmente, con los medios recomendados por un médico, porque no todas las pastillas y medicamentos todavía están permitidos, y las consecuencias del resfriado en sí no son tan graves. como las consecuencias de tomar medicamentos no autorizados.

CIE

La insuficiencia ístmico-cervical en esta etapa solo se puede detectar mediante resultados de ultrasonido, porque esta patología no presenta síntomas clínicos. Al someterse a un examen de ultrasonido, el médico encontrará que el cuello uterino es más corto de lo requerido por la edad gestacional. Esto crea una amenaza de apertura prematura y del nacimiento de un niño mucho antes de lo previsto.

Las razones de la insuficiencia cervical pueden residir en las características anatómicas de la estructura de los órganos reproductivos, así como en circunstancias adquiridas: lesiones como resultado de un parto difícil, operaciones con apertura mecánica del cuello uterino, así como traumatismos en el cuello uterino durante aborto. La ICI es una patología peligrosa e insidiosa, pero incluso con ella, para la mayoría de las mujeres embarazadas, los medicamentos pueden ayudar a que el niño llegue a término.

Se pueden colocar suturas en el cuello uterino; existe una alternativa: un pesario obstétrico. El método y el método de asistencia los determinará el médico, quien también le dirá qué estilo de vida es mejor seguir para mantener el embarazo: a algunas se les da reposo absoluto en cama y a otras solo se les imponen restricciones menores (no levantar cosas pesadas, no te agaches, no te pongas nervioso).

Deficiencia de vitaminas y deficiencia de minerales.

Dado que el bebé ahora necesita mucho calcio, la mujer puede comenzar a experimentar síntomas de deficiencia de este mineral en el cuerpo. Además, en la semana 14, pueden aparecer signos de deficiencia de vitamina A. El niño también necesita retinol en grandes cantidades. La futura madre puede sentir que su cabello se ha vuelto opaco y su piel seca, esto será un signo claro de hipovitaminosis A.

La deficiencia de vitamina C en esta etapa se manifiesta por un aumento del sangrado de las encías; una mujer puede prestar atención a esto mientras se cepilla los dientes: quedará sangre en el cepillo. Además, la necesidad de hierro es muy alta ahora, ya que La anemia en la madre puede ser muy perjudicial para el bebé en crecimiento.

Una respuesta más precisa a la pregunta de qué vitaminas faltan en el cuerpo de una mujer puede darla su médico, ya que tiene los resultados de un análisis de sangre bioquímico. Se entrega al registrarse.

En el caso de la deficiencia de vitaminas y para su prevención, a las mujeres embarazadas se les recetan complejos vitamínicos especiales que combinan vitaminas y minerales esenciales en cantidades que cubren las necesidades diarias.

Ahora es muy fácil elegir un medicamento de este tipo: hay muchos nombres en las farmacias. Pero es mejor consultar a un médico, porque el equilibrio de vitaminas y minerales en diferentes medicamentos es ligeramente diferente. El médico también puede recomendar suplementos adicionales de calcio durante este período si hay hipocalcemia y le dará recomendaciones sobre cómo organizar una dieta rica en vitaminas.

Riesgo de aborto espontáneo

La amenaza de aborto espontáneo en el sentido que se discutió durante los primeros tres meses ya no es una posibilidad. La probabilidad de un aborto espontáneo a las 14 semanas es insignificante. Pero las condiciones amenazantes ahora pueden ser una placentación baja, una presentación marginal y un hematoma retrocorial, que desapareció desde una fecha anterior o se descubrió simultáneamente y en combinación con una placenta baja.

Si hay amenazas de aborto espontáneo, la mujer ya lo sabe. Si sigue todas las recomendaciones del médico, se comporta correctamente y toma los medicamentos recetados, se puede evitar un resultado triste.

Las mujeres que anteriormente habían sufrido abortos espontáneos entre las 14 y 15 semanas de embarazo ahora pueden ser enviadas a un hospital, donde permanecerán al menos 10 días durante un período peligroso para su hijo para evitar una recaída.

Los síntomas de una condición amenazante son bastante simples de reconocer: aparece una secreción de los órganos genitales, diferente de lo normal, con impurezas de la sangre, manchas marrones y el estómago comienza a doler con calambres, tirando de la zona lumbar. Si aparecen tales signos, no debe dudar: llame a una ambulancia.

RCIU

El retraso del crecimiento intrauterino es un diagnóstico que confunde a las mujeres embarazadas. Se puede colocar si una ecografía revela que el bebé está por detrás de las normas indicadas anteriormente. En la semana 14, se detecta con mayor frecuencia un retraso simétrico, cuando todos los tamaños de los bebés se reducen en relación con los valores promedio existentes en 2 semanas o más.

Hay muchas razones que pueden ralentizar el desarrollo de un niño: una nutrición insuficiente y una toxicosis grave en el primer tercio del período de gestación del bebé, así como los malos hábitos de la madre, así como las enfermedades infecciosas que sufrió en el primer trimestre. A la mujer se le prescribe un examen detallado, se busca la causa y se inicia el tratamiento. Si el problema se detecta a tiempo, el niño rápidamente “alcanza” los estándares y nace con un peso normal.

Papilomas y candilomas

La papilomatosis y la candilomatosis son acompañantes frecuentes del embarazo. Cabe destacar que el tracto genital de una mujer puede verse afectado precisamente al comienzo del segundo trimestre, cuando el sistema inmunológico está debilitado. Las membranas mucosas de los órganos genitales se ven afectadas por el virus del papiloma no solo a través del contacto sexual, sino también a través de los canales domésticos y, por lo tanto, es posible que una mujer ni siquiera se dé cuenta de que tiene tal infección.

En una mujer embarazada, la papilomatosis suele reaparecer y sus manifestaciones en los genitales son más extensas. Es muy posible que cause dificultades durante el parto y, por lo tanto, no se puede ignorar el problema si se ha manifestado ahora.

La detección de candilomas o papilomas no es una indicación clara de cesárea. Y después del parto, en el 97% de los casos no queda ni rastro de erupción en los genitales.: Desaparecen por sí solos porque el virus que los provoca tiene la capacidad de autodestruirse.

Mucha gente ahora va a cambiar de guardarropa. A la hora de elegir cosas para el embarazo, no es necesario comprar ropa especializada, que, como sabes, es cara. Puedes arreglártelas con vestidos y blusas normales, pero de talla más grande y holgadas.

El único requisito es elegir ropa confeccionada con tejidos naturales.

Bajo la influencia de la progesterona, la sudoración de la mujer ahora aumenta, por lo que en cualquier época del año es importante que use ropa cuyo tejido permita que la piel "respire" y no interfiera con la transferencia de calor.

Es importante que no haya cinturones ajustados ni elementos ajustados alrededor de las caderas. Esto puede alterar el suministro de sangre a la zona pélvica, lo que ahora es extremadamente indeseable. Se deben evitar los tejidos con muchos tintes textiles. Ahora, debido a una disminución de la inmunidad, una mujer puede desarrollar una tendencia a reacciones alérgicas.

Los zapatos a las 14 semanas deben estar sueltos y ser del tamaño adecuado. Deben evitarse los tacones altos, ya que elevar el talón del pie provoca un aumento del tono de los músculos uterinos.

La ropa interior no debe ser ajustada ni sintética.. Ahora es mejor dejar a un lado tus hermosas tangas ajustadas y comprar cómodas bragas de algodón y un sujetador con tirantes anchos que brindará un buen soporte y fijación para los senos grandes.

Si se secreta calostro, es mejor elegir un sostén de lactancia; tiene lugares especiales para insertar las almohadillas para que el calostro no manche blusas y camisetas.

Sexo

Las relaciones íntimas con el marido bien pueden tener lugar en la semana obstétrica 14 del embarazo, pero siempre que la futura madre no tenga patologías o complicaciones de una "situación interesante" y el médico no haya impuesto una moratoria sobre la vida sexual activa.

El orgasmo proporciona más que sólo placer físico. Estimula los músculos uterinos y mejora su suministro de sangre. No es necesario hablar de los beneficios de la intimidad sexual plena para la autoestima y el estado psicológico de las mujeres; esto es obvio.

Sin embargo, la pareja debe tener cuidado. La barriga aún no interfiere con hacer el amor, pero es necesario elegir las posiciones con prudencia y imaginación. Lo principal es evitar una penetración demasiado profunda. El sexo debe ser cuidadoso y suave.

Evite el uso de juguetes sexuales y lubricantes sintéticos. Si aparece una secreción rosada o marrón después de tener relaciones sexuales, debe consultar a un médico; es muy posible que la mujer esté experimentando erosión cervical.

Nutrición

Ahora que la toxicosis ha pasado o casi ha pasado, es posible que una mujer quiera darse un capricho con delicias. No hay nada de malo en esto, solo necesitas saber moderación en todo y asegurarte de que tu dieta sea sana y equilibrada. Para comer correctamente, cómelo en fracciones, dividiendo la cantidad diaria total de comida en 5-6 comidas.

Cada comida debe incluir proteínas, grasas y carbohidratos. El trigo sarraceno con leche es un ejemplo de nutrición inadecuada, y el trigo sarraceno con una ensalada de verduras frescas y un trozo de pechuga de pollo hervida, y tres horas después un vaso de leche es una dieta correcta y equilibrada.

Para que un niño en esta etapa de desarrollo reciba todo lo necesario, esta semana es importante incluir en el menú productos lácteos y lácteos fermentados, requesón, hierbas frescas, nueces, tomates, manzanas y kiwis, así como carne magra. carnes y pescados.

Definitivamente debes comer verduras crudas con aceite vegetal; las bayas y frutas de temporada también serán beneficiosas.

Esta semana conviene evitar las carnes grasas de cerdo, manteca de cerdo, cordero, pescados y embutidos ahumados, embutidos, comidas picantes y fritas y grandes cantidades de almidón. Una gran cantidad de azúcar no será beneficiosa, y es mejor evitar por completo las tartas y pasteles con crema de mantequilla, reemplazándolos por delicias turcas o buenos malvaviscos (en cantidades razonables, por supuesto). No se puede comer mayonesa ni ketchup, especias, encurtidos ni alimentos enlatados.

No te olvides de tus necesidades de agua. Lo necesita no sólo el cuerpo de la futura madre, sino también el niño. Debes beber al menos 1,5-2 litros de agua limpia al día, evitando beber por la noche o antes de acostarte. para no provocar la aparición de edema.

Cursos para mujeres embarazadas.

La semana 14 de embarazo es el mejor momento para apuntarse a cursos de embarazo. Puedes asistir a clases con tu marido, especialmente si la familia está esperando su primer hijo y los padres no tienen experiencia con bebés. Los cursos están disponibles en clínicas pagas y centros de planificación familiar, pero tendrás que pagarlos.

En todas las clínicas prenatales se imparten clases gratuitas para mujeres embarazadas que han superado el primer y segundo trimestre. Si tu médico aún no te ha sugerido que los visites, ahora puedes preguntarle cómo hacerlo.

La futura madre no se arrepentirá en absoluto del tiempo dedicado a las clases. Tiene que aprender muchas cosas interesantes sobre el embarazo y el próximo parto, sobre el cuidado de los recién nacidos. Al encuentro de las mujeres acuden ginecólogos, neonatólogos, pediatras, psicólogos, genetistas y especialistas en lactancia.

La conveniencia radica en el hecho de que una mujer puede hacerle preguntas al médico en cualquier momento y recibir respuestas completas.

Además de los conocimientos teóricos, la mujer también participará en clases prácticas: se le enseñará cómo respirar correctamente durante las contracciones, cómo pujar correctamente y se le darán instrucciones detalladas a la futura madre y al padre sobre cómo bañar y envolver al bebé. . Los cursos también enseñan gimnasia útil y necesaria para mujeres en situaciones interesantes. Puede comenzar a practicar todos los ejercicios de inmediato; esto puede y debe hacerse esta semana.

lectura y cine

Los psicólogos que estudian las peculiaridades de la formación de las bases mentales del niño sostienen que el mundo interior de la madre durante el período de gestación tiene un gran impacto en quién será el bebé: optimista o pesimista eternamente insatisfecho. Esta semana puedes empezar a abordar este tema: leer libros buenos y positivos, ver películas buenas y amables sin escenas de violencia y asesinato.

Los psicólogos perinatales están seguros de que ahora es importante que el niño sienta que el mundo fuera del vientre de su madre es amigable con él.

Viajes y viajes

Si en la semana 14 se producen unas vacaciones tan esperadas y un viaje asociado al mar o a otro lugar, la mujer definitivamente debe consultar a un médico sobre la posibilidad de viajar en avión en su caso. Si el embarazo va bien, normalmente no hay prohibición de volar, sólo es importante recordar que un cambio brusco de clima y zona horaria no es muy útil para una mujer con un sistema inmunológico debilitado, y para el 100% de las mujeres embarazadas; son así ahora.

Los viajes independientes en transporte público, donde siempre existe el riesgo de contraer gripe, ARVI, sarna y varicela, deben reducirse al mínimo requerido.

Si una mujer conduce un automóvil, debe recordar que las ventanas del automóvil deben estar cerradas para no respirar los gases de escape y que el cinturón de seguridad debe asegurar el vientre en crecimiento desde abajo.

Ha llegado el momento de adquirir una pequeña almohadilla ortopédica especial para la zona lumbar, de modo que al conducir, las rodillas queden por encima del nivel de la pelvis.

13a semana de embarazo
Para una mujer, la semana 13 de embarazo es motivo de alegría e incluso de orgullo: ha pasado un tercio del período de gestación; para muchas, este fue el período más difícil de todo el embarazo; Si le preocupaba la toxicosis, es casi seguro que ya ha desaparecido. Una ecografía fetal realizada en esta etapa trae muchas emociones positivas.
Si logras tomar una fotografía (preferiblemente en formato 3D), también habrá un motivo de sorpresa: tu bebé ya se parece mucho a un bebé, e incluso en los rasgos faciales ya puedes discernir el parecido con mamá o papá. .
Es poco probable, pero a veces es posible determinar el sexo del feto.
Tu barriga está empezando a aparecer. La mayoría de las veces, todavía es invisible para los demás, pero la ropa ya se está volviendo ajustada. De acuerdo, nunca te ha complacido tanto el hecho de que te resulte difícil abrochar los pantalones. La semana 13 de embarazo es el mejor momento para actualizar tu guardarropa. Cómprese unos pantalones en una tienda especializada para mujeres embarazadas: son cómodos y no restringen el movimiento. Tenga en cuenta que los vasos comprimidos en las piernas y el abdomen agravarán la carga en las venas, lo que puede provocar problemas de salud.
Se puede felicitar a una mujer embarazada por el inicio de la semana 13, ya que ya ha pasado un tercio de este difícil viaje. La irritabilidad pasa gradualmente y, con ella, el miedo por la vida del niño asociado con el aborto espontáneo, es decir. con un aborto espontáneo.
El segundo trimestre es el momento más placentero de todo el embarazo, ya que ya no hay toxicosis. Por tanto, es momento de disfrutar de tu embarazo. Además, muchas parejas casadas han llegado a la conclusión de que es en el segundo trimestre cuando surge un mayor deseo sexual por una pareja, lo que tampoco puede dejar de brindar placer. Todavía faltan más de 5 meses para el próximo nacimiento, pero es posible que los senos ya estén comenzando a producir calostro, un líquido nutritivo que es el principal alimento del recién nacido hasta que llega la leche materna.
Los sentimientos son bastante contradictorios. Por un lado, todo está mejorando, pero es en la semana 13 cuando, por regla general, aparece una enfermedad bastante común en las mujeres embarazadas: la candidiasis (aftas). La candidiasis es causada por hongos Candida. En estado pasivo, viven en el cuerpo de cada persona. Pero cuando el sistema inmunológico falla y el estrés (al que las mujeres embarazadas están tan predispuestas), comienzan a activarse y multiplicarse, desplazando la microflora normal.
La candidiasis causa picazón intensa y secreción blanca con sabor a queso, lo que provoca muchas molestias. Pero no es necesario apresurarse a automedicarse; es mejor seguir el consejo de un médico que le indicará qué medicamentos elegir para no dañar al bebé.
A partir de la semana 13, hay que tener mucho cuidado con los productos alimenticios, ya que el exceso de dulces y productos de harina (mantequilla) provocará un aumento excesivo de peso, y esto no beneficia ni a la madre ni al niño. Es mejor dar preferencia a las bayas frescas. Asegúrese de controlar su dieta y asegurarse de que se suministren todas las sustancias necesarias a su cuerpo. El calcio también es muy importante en la semana 13, pero es mejor dar preferencia a las fuentes vegetales: verduras, manzanas, caquis, kiwis, lentejas. Si experimenta convulsiones, este problema debe abordarse de inmediato.
Además, puedes pensar en asistir a cursos especiales de preparación para el parto. Por cierto, es mejor hacer esto junto con su cónyuge, ya que la información recibida allí acercará a la pareja, permitirá que el hombre comprenda mejor el estado actual de la mujer y también enseñará la técnica de respiración y los ejercicios correctos a las mujeres embarazadas. que se realizan con mayor frecuencia en parejas.
Empieza a usar cremas para las estrías. Las zonas de riesgo son el pecho, el abdomen, los muslos y las nalgas. Es hora de cuidar de tu amado yo. Después de todo, ¡ahora eres especialmente femenina y hermosa!

Reglas para la futura madre al final del primer – comienzo del segundo trimestre
1. Dado que el vientre de una mujer embarazada en esta etapa se convierte en un activo claro, visible para todos, no se deben descuidar las normas de higiene y ropa cómoda. Lo mejor es comprar ropa holgada, reorganizar tu armario y armar conjuntos básicos de ropa “para salir” y “para casa”. Para prevenir las varices, así como los esguinces de tendones y reducir la carga en las piernas, la mujer debe elegir zapatos de tacón bajo, preferiblemente de materiales naturales, con suela antideslizante.

2. El desarrollo fetal en la semana 13 de embarazo continúa muy rápidamente y finaliza la formación de las partes más importantes del sistema nervioso central. En este sentido, una mujer que espera un bebé debe prestar mucha atención a su estado de ánimo y bienestar para que el estrés, el estrés excesivo, el nerviosismo y la irritabilidad no afecten negativamente en un momento tan crucial.

3. El útero que crece desde abajo ejerce presión sobre los intestinos, el estómago y el diafragma. Una mujer a veces siente que le falta aire, le falta el aliento ante la menor aceleración de los movimientos. Para no privarse a ella y al bebé del oxígeno que le salva la vida, la futura madre debe realizar caminatas diarias, preferiblemente lejos de las carreteras.

4. Bajo la influencia de una gran cantidad de hormona progesterona en el cuerpo de una mujer embarazada, el tono intestinal se debilita y se produce estreñimiento. Estos fenómenos desagradables, a su vez, son indeseables para esta etapa del embarazo, ya que las asas intestinales superpobladas ejercen presión sobre el útero y pueden producirse dolores y espasmos en ellas. Con intentos prolongados de defecar, existe peligro de aborto espontáneo, ya que un esfuerzo intenso puede provocar un aumento del tono del útero. Para deshacerse del doloroso estreñimiento, debe reconsiderar su dieta: una mujer embarazada no debe comer muchos platos de harina y carne en detrimento de ensaladas y frutas frescas. Debe seguir la llamada dieta "blanda": comer más manzanas, remolachas y algas. En lugar de dulces, puedes comer ciruelas pasas y, en lugar de puré de patatas, repollo guisado. Para regular las deposiciones, la futura madre debe beber inmediatamente un vaso de agua fría todas las mañanas después de despertarse. Bajo ninguna circunstancia se deben tomar laxantes ni realizar enemas de limpieza en todas las etapas del embarazo, ya que estas manipulaciones pueden provocar contracciones de los músculos lisos del útero y aumentar significativamente el riesgo de aborto espontáneo.

5. Al final del primer trimestre del embarazo, la mujer puede desarrollar o empeorar las hemorroides. Con el sangrado constante de las hemorroides, pueden inflamarse, causando un dolor intenso y alterando el proceso de digestión normal. La automedicación aquí es inaceptable: cualquier supositorio diseñado para aliviar el dolor y eliminar la inflamación de las hemorroides puede neutralizar este efecto beneficioso con un daño enorme para el niño. En caso de inflamación y sangrado constante, una mujer necesita consulta y asistencia de un especialista: un proctólogo. Si las manifestaciones de las hemorroides son menores, entonces es hora de realizar procedimientos que eviten que estos fenómenos se conviertan en complicaciones graves. La prevención de las hemorroides durante el embarazo es, en primer lugar, la prevención del estreñimiento, por lo que la futura madre debe prestar mucha atención a su propia dieta.

Su bebé
El futuro bebé ya puede hacer mucho: huele la comida que come su madre, se chupa el dedo, da vueltas, mueve brazos y piernas, abre y cierra los puños. Empiece a comunicarse con su hijo: le oye, siente dolor, responde a estímulos, reacciona a cambios de temperatura e iluminación, ¡e incluso sonríe, frunce el ceño y bosteza! ¡Y qué bien se siente en el estómago de su madre: el crepúsculo apagado, el calor, la suavidad, el confort y los sonidos ahogados que vienen de lejos son tan reconfortantes!
Las extremidades del bebé se alargan gradualmente y, aproximadamente a mediados de la semana 13 de embarazo, puede llevarse las manos a la boca. Se desarrolla un reflejo muy importante que el bebé necesitará después del nacimiento: la succión. Como resultado de los movimientos de succión, parte del líquido amniótico ingresa al sistema digestivo del feto y comienzan contracciones en forma de ondas en los intestinos: peristalsis. Por supuesto, el agua ingerida no tiene una función energética, por lo que sólo los intestinos están preparados para la vida posparto: el feto se alimenta exclusivamente a través de los vasos del cordón umbilical. Los intestinos del bebé están ubicados en la cavidad abdominal y en ella se forman vellosidades que participarán activamente en la digestión de los alimentos.
En la decimotercera semana de embarazo se produce la diferenciación de los órganos genitales. Si hasta ese momento ambos sexos tenían un tubérculo genital y una fisura genital, ahora en los niños el tubérculo genital se transforma en un pene y la fisura genital crece demasiado. En los niños, la próstata comienza a desarrollarse y en las niñas ya hay más de 2 millones de óvulos en los ovarios.
La cabeza del bebé es grande y la ecografía muestra que constituye aproximadamente un tercio del volumen corporal del feto. Pero esto no es accidental: la naturaleza estableció el desarrollo activo y la formación del sistema nervioso central y partes del cerebro en el período anterior a la semana 16 de embarazo. El bebé ya tiene un cráneo, que todavía está formado por placas cartilaginosas muy blandas, pero que se forman rápidamente. Los ojos se desplazan hacia el centro y el rostro fetal ya adquiere los rasgos de un bebé. Los párpados todavía permanecen bien cerrados.
En la decimotercera semana de embarazo, el páncreas del feto comienza a producir su propia insulina y el hígado ya produce dosis microscópicas de bilis.
Además, a partir de la semana 13, el bebé comienza a depositar el tejido responsable de la formación de los huesos, ya se han realizado "bocetos" de las primeras costillas y se coloca tejido óseo en lugar de las extremidades y la cabeza. Los 20 dientes de leche del bebé finalmente se han formado y ahora esperarán entre bastidores.
La placenta ha asumido por completo las funciones del cuerpo lúteo.
Un feto de 13 semanas pesa entre 15 y 25 g y tiene una “altura” promedio de 7 a 8 cm. Es difícil de creer, ¡pero el corazón de este bebé bombea 23 litros de sangre por día!

 
14a semana de embarazo
Comienza el segundo trimestre del embarazo, la época más fértil. Los mayores riesgos y temores ya han quedado atrás y el tercer trimestre, literalmente difícil, aún no está cerca. Es momento de disfrutar de tu embarazo y recordar este maravilloso momento para siempre. Comience por comunicarse con su bebé: él ya lo escucha, siente su estado de ánimo y envía señales de respuesta, aunque usted aún no las siente.
Muy a menudo, la semana 14 de embarazo se denomina el comienzo del "período dorado del embarazo" (que dura hasta la semana 26), ya que en este momento el cuerpo de la madre ya se ha adaptado a los cambios que se han producido y el bebé está moviéndose, creciendo y desarrollándose activamente.
Ahora una mujer puede sentirse mucho mejor y con más energía que en las primeras etapas del embarazo. El útero continúa aumentando de volumen debido al rápido crecimiento del bebé y el vientre comienza a redondearse gradualmente. Por lo tanto, la ropa holgada se convierte en la primera amiga de la madre hasta el momento del nacimiento.
Para algunas mujeres que pasan la mayor parte del tiempo de pie, su médico puede recomendarles que usen un aparato ortopédico de maternidad especial.
Una mujer embarazada a las 14 semanas de embarazo comienza a sentir movimientos vagos y débiles en el útero. Aunque, en su mayor parte, estos movimientos se sienten como peristalsis de los intestinos, la madre se inclina a creer que estos son los movimientos de su amado bebé. La expresión del rostro de una mujer embarazada durante este período se vuelve misteriosa: escucha los secretos más profundos del nuevo Universo contenidos en su cuerpo y está feliz de que su bebé esté con ella y le dé señales. Durante este período, como regla general, la toxicosis temprana retrocede, si estuvo presente antes. El útero tiende a expandirse hacia arriba y la mujer siente un alivio asociado a la desaparición de las frecuentes ganas de orinar.
Por lo general, la semana 14 de embarazo es el momento de agrandamiento del abdomen. Si no es la primera vez que está embarazada, quizás esto haya sucedido en semanas anteriores. Y ahora el vientre se ha elevado más y notablemente redondeado. Aumentas de peso extra, pero por ahora esto se debe principalmente al aumento del volumen sanguíneo. Sin embargo, el bebé mueve y desarrolla activamente su sistema muscular y, por lo tanto, necesita proteínas de la madre. Puede que sientas hambre constante, pero la glotonería ahora es muy indeseable. Sepa cómo planificar adecuadamente su dieta y régimen nutricional. Debido al desarrollo activo de las fibras musculares en el bebé a las 14 semanas, las madres deben incluir en su dieta alimentos ricos en proteínas. Además, para la mayoría de las mujeres embarazadas, la semana 14 se asocia con un aumento del apetito (e incluso de la glotonería), que no las abandona ni siquiera por la noche. Pero debes intentar engañar a tu cuerpo consumiendo el máximo de frutas o verduras ligeras por la noche.
Para evitar las estrías, empieza a utilizar una crema especial ahora. Lo ideal es utilizar productos adquiridos en farmacia y diseñados específicamente para mujeres embarazadas. Lo mejor es que la crema contenga vitamina E y colágeno, elementos nutritivos y de construcción para la piel.
Los senos de la futura madre pueden aumentar aún más. Ahora, en la superficie de la areola, la areola, sobresalen pequeños nódulos, que se llaman glándulas de Montgomery. El pezón suele ser denso y grande. La areola y el pezón adquieren pigmentación y se vuelven de color más oscuro que antes.
En la semana 14 de embarazo, la mujer puede sentir plenitud, hinchazón de los senos e incluso dolor. Esto se debe al hecho de que una gran cantidad de calostro comienza a acumularse en los conductos lácteos, estirando las paredes de estos conductos. Para deshacerse de las sensaciones dolorosas, preparar los senos para la lactancia y al mismo tiempo prevenir las estrías (estrías) en la superficie de las glándulas mamarias, una mujer puede aplicar compresas de contraste diarias en los senos, alternativamente con un resfriado. y una toalla caliente, y después del procedimiento, aplicar sobre la piel del seno aceite vegetal natural o crema para bebés.
Sin embargo, vale la pena advertir a la futura madre que cualquier manipulación, incluso los procedimientos de higiene, con las glándulas mamarias durante todo el embarazo debe ser extremadamente cuidadoso y ligero. Cualquier movimiento excesivo de masaje en el seno, irritación del pezón y la areola pueden provocar la contracción de los músculos lisos del útero y esto, a su vez, amenaza la interrupción prematura del embarazo.
No ignore los exámenes médicos; incluso si se siente muy bien, el médico puede notar signos de problemas y recetarle un tratamiento preventivo. En la decimocuarta semana de embarazo, el útero ya se puede palpar a través de la pared abdominal anterior; su borde superior se encuentra ahora aproximadamente entre 10 y 13 cm por encima del pubis.
La semana 14 de embarazo ya es un período de embarazo más seguro en términos de exposición a infecciones y toxinas en el feto. Algunos medicamentos que estaban prohibidos en el primer trimestre ahora se pueden tomar sin miedo.
Se permite una vida sexual más activa. Si aún no te has apuntado a un curso de gimnasia para embarazadas, ahora es el momento perfecto. Tenga en cuenta que el parto, como el proceso del embarazo en sí, requiere de su parte una buena forma física y resistencia. En lugar de ir al gimnasio, puedes adquirir un curso en vídeo con ejercicios especiales. Tenga cuidado: no haga gimnasia si no se siente bien y sea especialmente sensible a síntomas como dolor abdominal y mareos. Una mujer embarazada no debe limitarse a las tareas del hogar, especialmente si le brindan un verdadero placer, y no debe limitarse a las emociones positivas y al movimiento. Puedes ver una buena película interesante, dar un paseo por el parque con tu cónyuge o comprarte algo. Además, la futura madre debe involucrar al futuro padre en sus experiencias, sentimientos e incluso intereses, para que pueda comunicarse con el bebé. De hecho, gracias a esto, después del nacimiento, el niño reconocerá rápidamente voces familiares y estará tranquilo. Por ahora, la mujer comienza a identificarse con la maternidad y asumir un nuevo rol. Piensas más en el niño, prestas más atención a cosas que antes te eran indiferentes, cambias tus puntos de vista y valores sobre la vida.
A partir de la semana 14, pueden comenzar cambios en la piel de una mujer embarazada, es decir, la formación o cambio de papilomas y marcas de nacimiento. Esta sensación en la decimocuarta semana de embarazo no tiene un efecto muy favorable sobre el estado de ánimo de la futura madre. Los papilomas (verrugas blandas) pueden cambiar de tamaño (si ya existían antes del embarazo) o crecer, y las marcas de nacimiento pueden oscurecerse o cambiar de tamaño. Por lo tanto, si las formaciones existentes en la piel cambian, es necesario mostrárselas a un médico para identificar las causas asociadas con ellas.
A veces, las mujeres embarazadas desarrollan condilomas: verrugas en el ano o la vagina, cuya formación está asociada con el virus del papiloma. También debes contactar a un especialista con este problema. Los condilomas pueden complicar el embarazo, así como el próximo parto, ya que pueden crecer con fuerza, obstruyendo el canal del parto, lo que impide el parto. Pero lo más desagradable aquí es que durante el parto se puede infectar a un bebé recién nacido con este virus.
Los condilomas pueden y deben tratarse, y para ello existen diversos métodos: cirugía convencional y láser, cauterización, congelación y tratamiento con medicamentos especiales. Pero si los condilomas se descubrieron antes del embarazo, entonces es mejor, por supuesto, no retrasar el tratamiento y comenzar de inmediato, ya que algunos métodos para tratar los condilomas no son aconsejables durante el embarazo y la presencia de condilomas distorsiona los resultados de un frotis de raspado.

Su bebé
Un niño comienza una nueva vida; esto suena paradójico, pero es cierto. Él, como antes, está conectado al cuerpo de su madre por un cordón umbilical fuerte y confiable, que es el centro de transporte de la nutrición básica, pero su actividad vital pasa de pasiva a muy activa. El bebé hace varios movimientos, aprieta los puños, se toca la cara con los dedos, aprieta las piernas, sube y baja la cabeza, y este proceso parece darle placer. Si vieras los movimientos de tu bebé ahora, te sorprenderías mucho: se chupa un dedo, se palpa la cara, la barriga, puede agarrar el cordón umbilical, estirarse, bostezar o fruncir el ceño. Al final de la semana, las manos de los niños serán proporcionales al resto del cuerpo, pero sus piernas aún tendrán que crecer para ello. Los estudios de ultrasonido de mujeres embarazadas a las 14 semanas muestran que el bebé parece escuchar el lenguaje de su cuerpo, las sensaciones, "ayuda" a los movimientos con las expresiones faciales e incluso intenta expresar emociones con su rostro. Esto, por supuesto, sucede inconscientemente: ¡la verdadera conciencia aún está muy lejos! Pero el proceso de dominio de los movimientos ya ha comenzado y avanzará a pasos agigantados. Los movimientos del bebé en el útero se vuelven muy activos: todavía hay suficiente espacio y él "entrena", realizando libremente movimientos de flexión y extensión con las extremidades. El bebé puede dar un salto mortal, empujarse desde las paredes del útero, pero sus movimientos siguen siendo espontáneos, involuntarios, obedecen a la reacción más simple del bebé al tocar las paredes de la vejiga fetal y el cordón umbilical. El cerebelo continúa formándose en el cerebro y muy pronto el niño podrá controlar sus movimientos y elegir las posiciones corporales que le resulten más cómodas.
En la decimocuarta semana de embarazo se forma el esqueleto óseo del feto, aparecen las primeras costillas y durante una ecografía ya se pueden notar movimientos del tórax que recuerdan a la respiración. Por supuesto, todavía no respira, solo entrena los músculos del pecho y el diafragma, preparándolos para la primera respiración.
Se forman sensaciones gustativas: el bebé reacciona de diferentes maneras al sabor agridulce del líquido amniótico.
En el rostro del niño se ven los rudimentos de las cejas, una nariz y una boca bien dibujadas. Se forma un lóbulo en las orejas, las orejas están ubicadas a los lados de la cabeza, donde se supone que deben estar cuando nace el niño. Las mejillas del bebé adquieren una forma más redondeada, los labios pequeños se estiran, como si sonriera, o se fruncen. El niño a veces abre la boca, pero sus ojos todavía están bien cubiertos por los párpados, aunque los globos oculares están completamente formados.
Una característica específica importante de la semana 14 de embarazo es la aparición de la primera arma del bebé, el lanugo. Como regla general, en el momento del nacimiento desaparece por completo de la piel, pero si el bebé nace prematuramente, esta pelusa aún puede cubrir el pequeño cuerpo al nacer y desaparecer gradualmente más tarde. La piel del cuerpo del bebé sigue siendo muy fina; a través de ella se pueden ver los vasos sanguíneos y los órganos internos. Pero ya en la decimocuarta semana de desarrollo intrauterino, se forma lubricación vérnix en la superficie de la piel del bebé, una fina capa de grasa que protege la piel de los efectos del líquido amniótico. Este lubricante es muy similar a la cera: se adhiere firmemente a la piel del bebé, no se elimina con líquido y le da elasticidad a la piel del bebé.
Todos los órganos ya están establecidos y funcionando.
La glándula tiroides produce sus propias hormonas.
A partir de la semana 14, el hígado del bebé comienza a producir bilis de forma independiente y el bazo del bebé producirá glóbulos rojos (eritrocitos). El hígado ha eliminado su función de hematopoyesis; ahora se dedica a neutralizar las toxinas que ingresan accidentalmente al cuerpo o se forman durante la vida del feto. La médula ósea roja produce sangre en el feto. Ya es posible determinar el tipo de sangre y el factor Rh de una personita (aunque la composición de la sangre aún no se ha formado) e incluso el sexo del niño (pero aún es imposible determinarlo mediante una ecografía). E incluso puedes escuchar el corazón con un estetoscopio.
El sistema digestivo del niño está completamente formado, incluso comienza a funcionar; sin embargo, todavía está en modo de "prueba", ya que no participa en el procesamiento y digestión de los alimentos.
La peristalsis intestinal realmente ocurre: en la semana 14, el intestino delgado comienza a mover su primer contenido: la bilis.
A la semana 14, el bebé ya puede producir orina, que se libera en el líquido amniótico. Otra característica que se produce en la semana 14 son los movimientos respiratorios que realiza el bebé, cuya frecuencia es de 40-70 por minuto.
Se desarrollan las gónadas. En los niños, se desarrolla la próstata. En las niñas, los ovarios, que originalmente aparecieron en la cavidad abdominal, descienden hacia la pelvis.
El bebé ya es largo: 8-10 cm, el peso del bebé es 30-40 g.