A las 23 semanas, el bebé es el mismo que.
En la semana 23 finaliza el segundo trimestre del embarazo. El feto en la semana veintitrés de embarazo ya tiene una rutina diaria única, y la mujer continúa un período de gestación tranquilo y favorable. No debe limitarse en el movimiento, por el contrario, vaya al parque con la mayor frecuencia posible, haga ejercicios, rechace el ascensor (en ausencia de contraindicaciones por parte del médico). A partir de ahora, la futura mamá deberá visitar al ginecólogo cada dos semanas.
¿Qué sucede a las 23 semanas de embarazo?
El final del segundo trimestre del embarazo se lleva a cabo para una mujer en un entorno favorable. La barriga aún no interfiere, el fondo hormonal se ha estabilizado, el cabello está brillante, la piel se ve más radiante y saludable que nunca, el estado de ánimo es excelente. Pero el aumento de la carga en el cuerpo en forma de un volumen adicional de sangre y el peso del propio útero provocan una mayor hinchazón de las piernas. En este momento, ya se aconseja a una mujer que renuncie a los tacones altos y use ropa holgada y espaciosa.
CAMBIOS EN EL CUERPO DE LA MUJER
¿Qué sucede en la semana veintitrés de embarazo en el cuerpo femenino? Para la semana veintitrés de embarazo, el útero aumenta aún más y se eleva dos dedos por encima del nivel del ombligo. El abdomen avanza significativamente, debido a un aumento en el volumen de líquido amniótico.
El peso de la futura madre en este momento se vuelve de 6 a 7 kg más, pero las mujeres obesas, en promedio, aumentan de 3 a 3,5 kg en el segundo trimestre. El aumento semanal no debe exceder los 300 g, por lo que es importante que una mujer controle su dieta y evite comer en exceso; esto puede afectar negativamente el desarrollo del feto después de la semana 23 de embarazo.
En este momento, es posible que algunas futuras madres ya tengan contracciones falsas: contracciones de Braxton Hicks. Pueden ocurrir espontáneamente, pero no traen molestias a la mujer embarazada. Estas contracciones son la preparación del cuerpo y del útero para el próximo parto.
Una barriga que crece cambia el centro de gravedad, razón por la cual la futura madre cambia su modo de andar, volviéndose más torpe. El reblandecimiento de las articulaciones y los ligamentos también contribuye a ello.
SENTIMIENTOS DE UNA MUJER
Un niño durante la semana 23 de embarazo ya tiene su propio régimen, que en la mayoría de los casos coincide con la rutina diaria de la madre. Desarrolla un cierto modo de descanso y actividad, que una mujer ya puede sentir claramente. El feto durante la semana 23 de embarazo se vuelve cada día más fuerte, por lo que sus movimientos se vuelven más pronunciados.
A la semana veintitrés, una mujer puede experimentar dolor en el sacro y la matriz, pero si no son fuertes y no causan molestias importantes, no debe preocuparse. Son causados por la expansión de los huesos pélvicos y el estiramiento activo de las paredes del útero y el aparato ligamentoso.
Otro síntoma de este período del embarazo es la pesadez en las piernas. Se produce como consecuencia de un esguince, por lo que para paliar este padecimiento, usa zapatos con plantillas ortopédicas, relaja piernas y pies con pediluvios y masajes, y camina menos.
DESCARGA DEL TRACTO REGENITAL
Las asignaciones durante todo el período del embarazo pueden cambiar como resultado de cambios hormonales constantes en el cuerpo femenino. La norma para la futura madre es un flujo vaginal claro, amarillo y blanco, pero deben tener una consistencia uniforme y un olor suave.
Una mezcla de sangre en la descarga puede indicar un desprendimiento de la placenta o un parto prematuro, por lo que cuando aparece, la futura madre debe comunicarse con urgencia con un ginecólogo.
ultrasonido
La ecografía generalmente no se realiza en este momento, pero dado que la ecografía es absolutamente segura y no afecta el desarrollo del feto a las 23 semanas de gestación, la futura madre puede realizarla a voluntad con fines preventivos. A la vigésima tercera semana, es más probable que el médico diagnostique la presencia o ausencia de patologías.
El médico durante una ecografía evalúa el desarrollo del feto en la vigésima tercera semana de embarazo:
- crecimiento y tamaño del feto;
- lugar de unión de la placenta;
- actividad motora del feto;
- el trabajo de los órganos internos y el corazón;
- condición de la placenta y la cantidad de líquido amniótico.
¿Qué sucede a las 23 semanas de gestación con el feto?
Un niño a las 23 semanas de gestación continúa creciendo y desarrollándose activamente. Su altura ya es de unos 20 cm y su peso alcanza los 450 g.. En tamaño, parece una berenjena de tamaño mediano. Al final del segundo trimestre, el niño aumenta activamente su peso, mientras que el aumento en el crecimiento se vuelve menor. Él crecerá en una fecha posterior.
Tales cambios se deben al crecimiento activo de la grasa subcutánea. Pero en apariencia, el feto en la semana 23 de embarazo todavía se ve muy arrugado y rojo. Esto se debe al hecho de que las células epidérmicas se están desarrollando activamente y el bebé no sigue ese ritmo.
El pigmento se acumula en la propia dermis, por lo que deja de ser tan transparente. Desarrolla gradualmente el sistema óseo y el tejido muscular. Después de la semana 23 de embarazo, el feto ya tiene placas ungueales prácticamente formadas en los dedos. La pelusa en la cabeza comienza a oscurecerse gradualmente, adquiriendo su color natural.
En la semana 23 de embarazo, el desarrollo del feto se vuelve más pronunciado. El páncreas comienza a trabajar en el niño, que es responsable de la producción de una serie de hormonas importantes. Uno de ellos es la insulina, que se encarga de los procesos metabólicos en el organismo y del procesamiento de la glucosa. Si una mujer tiene diabetes mellitus, entonces, sin el tratamiento adecuado, el niño puede experimentar un mal funcionamiento en este órgano.
Según investigaciones de expertos, a las 23 semanas de gestación, el bebé ya tiene una fase de sueño REM y puede soñar. Durante el embarazo, el feto duerme la mayor parte del tiempo, los períodos de vigilia son de aproximadamente 2 a 4 horas por día. Un niño en la vigésimo tercera semana de embarazo oye bien, puede despertarse con ruidos externos o sonidos fuertes.
POSIBLES PROBLEMAS
Una de las amenazas peligrosas en la semana veintitrés es la hipertonicidad uterina, que puede deberse a su crecimiento activo y estiramiento de las paredes. El aumento del tono se manifiesta por la "petrificación" del abdomen y una sensación de pesadez, lo que puede conducir a una amenaza de aborto espontáneo y parto prematuro.
Cuando aparecen fuertes contracciones, es importante contactar inmediatamente a un ginecólogo, así como evitar el sobreesfuerzo, el esfuerzo físico intenso y las largas caminatas. Si es necesario, el especialista puede ofrecer continuar el tratamiento en un hospital bajo la supervisión constante de médicos.
Otros temas peligrosos de este período incluyen:
- diabetes mellitus en el embarazo;
- flebeurisma.
Para prevenir posibles complicaciones, se recomienda a la mujer que evite visitar lugares públicos con mucha aglomeración de personas, ya que cualquier infección, infecciones respiratorias agudas y especialmente la influenza, contraída durante este período, puede afectar el desarrollo de algunos órganos y sistemas.
¿A QUÉ PRESTAR ATENCIÓN?
La nutrición en este momento debe ser equilibrada, rica en proteínas, calcio y hierro. Es importante limitar el consumo de sal, ya que provoca hinchazón en las piernas. En lugar de jugos de frutas, es mejor beber agua pura sin gas, compotas y bebidas de frutas. Hay que desechar el té y el café, ya que tonifican demasiado el cuerpo.Para evitar la acidez estomacal, el estreñimiento y las hemorroides, no es necesario comer fritos, picantes, dulces y ahumados. Se recomienda dar preferencia a los cereales, pan integral, pescado hervido, carne de res.
La actividad física de la futura madre debe ser limitada. No se recomienda hacer movimientos bruscos y practicar deportes intensos, pero la gimnasia, el fitness o el yoga para embarazadas son muy útiles.
La intimidad en esta etapa del embarazo no está prohibida, ya que el niño está protegido por la vejiga fetal y el líquido amniótico. Debe ser abandonado por mujeres embarazadas de gemelos y en presencia de patología de placenta previa. Cambiar la pareja sexual puede provocar la penetración de microflora patógena en la vagina, lo que es peligroso para el desarrollo del feto.
Para aliviar el dolor en la espalda, la futura madre debe usar una venda elástica, que puede combinarse con bragas o en forma de cinturón.
La piel de la futura madre durante este período es especialmente sensible a la radiación ultravioleta, cualquier quemadura solar puede causar un aumento de la pigmentación. Por lo tanto, las mujeres con piel sensible no deben exponerse al sol durante mucho tiempo.
Con micción frecuente, no se recomienda beber mucho líquido por la noche. Además, no debe soportar durante mucho tiempo cuando aparece el impulso. El baño se puede visitar a intervalos de 3-4 horas. Sin embargo, si experimenta dolor al orinar, debe consultar inmediatamente a un médico.
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Toda la atención de una mujer en la semana 23 se centra en el bebé, pues ya lo siente bien. Cada día los movimientos se vuelven más y más pronunciados, ya se puede sentir cuando el bebé comienza a empujar a la madre desde adentro con los codos o los talones. Una mujer "se familiariza" con su bebé, comenzando a adivinar su carácter por movimientos. Este proceso trae placer a todos sus participantes. Hablemos de cómo es esta semana con más detalle.
¿Cuántos meses es esto?
23 semanas de embarazo: la segunda mitad del segundo trimestre. Todavía quedan 5 semanas antes de entrar en el tercer trimestre.
Si nos enfocamos en el calendario habitual y comprensible para todos, entonces ha comenzado el sexto mes de embarazo, pero las mujeres embarazadas y los médicos cuentan el tiempo antes del parto en meses obstétricos. Se diferencian de los ordinarios en que hay exactamente cuatro semanas en cada uno de esos meses. Si no nos desviamos de las tradiciones, ahora está terminando el sexto mes obstétrico, el tiempo exacto es ahora - 5 meses y 3 semanas.
El inicio de la semana 23 significa que han pasado 21 semanas desde la concepción y ya han pasado 19 semanas desde el retraso de la menstruación, la primera prueba y un grato aviso de nuevas circunstancias para los familiares. El "ecuador" condicional del embarazo fue superado con éxito hace más de medio mes, quedan unas 17 semanas antes del nacimiento. En este momento, todo lo que le sucede al bebé y a su madre ya es claramente visible para los demás. La actividad del bebé ahora la siente no solo la madre, sino también el futuro padre.
sentimientos de una mujer
Los sentimientos de las mujeres esta semana pueden diferir significativamente: algunas todavía están revoloteando y disfrutando de la vida, mientras que otras ya comienzan a soñar en secreto con irse de baja por maternidad para poder relajarse.
El peso de una mujer está creciendo a pasos agigantados, esto crea una mayor carga en el cuerpo. Ahora la futura madre se cansa más rápido, necesita descansar con más frecuencia, ya le resulta más difícil realizar sus actividades diarias habituales. Los sentimientos a las 22-23 semanas son bastante diversos.
Apariencia
La mayoría de las mujeres se ven increíbles. La condición de su piel ha mejorado, su cabello se ha vuelto más grueso y brillante y sus uñas se han vuelto más fuertes. Debido al aumento de la circulación sanguínea, de vez en cuando aparece un rubor en la cara y el cofre ha crecido un par de tamaños.
Incluso el hecho de que la cintura casi se haya "disuelto", las caderas se hayan ensanchado y el paso sea más torpe no estropea la apariencia. La barriga ya no se puede ocultar de las miradas indiscretas, ya es bastante grande, pero sigue siendo muy ordenada y compacta. La única excepción son las mujeres que están embarazadas de mellizos: ahora su barriga ya tiene un tamaño bastante impresionante.
Esta semana, muchos intentan adivinar por la forma del abdomen quién lleva la mujer: un niño o una niña. Según la creencia popular generalmente aceptada, la barriga de los niños gestantes es “afilada” y sobresale ligeramente hacia adelante, y las futuras madres de niñas tienen una barriga más “difuminada”. La medicina no ve ninguna relación entre la forma del abdomen y el sexo del niño, existen formas más precisas de determinar el sexo, y ahora ya están disponibles.
Algunas mujeres tienen una mayor pigmentación, después del parto pasará. En todas, sin excepción, las mujeres embarazadas a partir de la semana 23, la piel se vuelve más sensible a los rayos solares, por lo que se debe tener mucho cuidado con el bronceado.
Movimientos fetales
Los movimientos del bebé son el tema principal que las mujeres embarazadas están discutiendo esta semana. Todas las mujeres en este momento experimentan movimientos bastante distintos. Ya no se pueden confundir con la fermentación de los gases intestinales. Si ha comenzado la semana 23 y aún no hay movimientos, definitivamente debe visitar a un médico y averiguar si todo está en orden con el bebé, es posible que la fecha límite se haya establecido de manera incorrecta.
Esta semana, muchas mujeres embarazadas comienzan a prestar atención al hecho de que el niño tiene su propia rutina diaria: los períodos de actividad en su mayoría caen al mismo tiempo. La mayoría de las madres piensan que durante la noche sus bebés se mueven más activamente que durante el día: estos son los sentimientos subjetivos de la propia mujer. Durante el día, camina, a menudo cambia la posición de su cuerpo, hace algo, trabaja, por lo que no siempre se enfoca en sus sentimientos. Caminar generalmente "mece" y arrulla al bebé. Pero por la noche, cuando mamá se relaja y trata de descansar, todas sus sensaciones se agravan.
Los bebés son todos diferentes. Algunos ya están activos e inquietos, mientras que otros están tranquilos y somnolientos. Por lo tanto, los movimientos de diferentes mujeres embarazadas son diferentes, no se pueden comparar. Los médicos recomiendan contar la cantidad de movimientos fetales a partir de la semana 28 de embarazo, por lo que, si bien una mujer no debe contar nada, lo principal es marcar la actividad como un hecho.
Si el niño no se hace sentir durante demasiado tiempo (durante el día), definitivamente debe informar al médico al respecto. Si se mueve continuamente durante casi un día, también es motivo de consulta con un especialista, ya que esto puede indicar hipoxia u otros problemas para el bebé.
Temblores cortos, uniformes en el tiempo y cíclicos, son los hipos del bebé. Ahora las mujeres ya pueden sentirlo. No hay reglas con respecto a la cantidad de hipo. Algunos bebés rara vez tienen hipo, otros a menudo. Si a la madre le parece que su bebé tiene hipo con demasiada frecuencia, vale la pena hablar con el médico al respecto, es posible que deba realizar una ecografía no programada para asegurarse de que no haya un enredo en el cordón umbilical y que el bebé no tenga signos. de hipoxia.
Dolor
El dolor en el período actual no siempre indica alguna violación durante el embarazo. El útero ya es lo suficientemente grande, y esto no puede dejar de ser sentido por una mujer.
Ahora pueden aparecer dolores fisiológicos, bastante naturales y comprensibles si la futura madre ha tomado una posición corporal incómoda, ha caminado o se ha sentado durante mucho tiempo y está cansada. En la mayoría de los casos, duele la parte inferior de la espalda: los ligamentos uterinos se estiran, el centro de gravedad cambia y es en esta parte del cuerpo femenino donde cae el aumento de la carga.
La discrepancia y el ablandamiento de los huesos pélvicos ya en este momento pueden hacer que la futura madre sienta dolor en el hueso púbico. Los dolores leves que no restringen el movimiento, no interfieren con subir escaleras, caminar, sentarse, no deben causar preocupación. Si el síndrome de dolor es bastante fuerte, debe consultar a un médico, la causa puede ser sinfisitis.- divergencia patológica de la sínfisis púbica.
La espalda duele en la semana 23, no solo porque la mujer está cansada de llevar la barriga, sino también porque sus senos han crecido notablemente. Un sostén cómodo con tirantes anchos ayudará a eliminar tales dolores, lo que apoyará las glándulas mamarias y reducirá la carga en los músculos de la espalda. Hormigueo, "lumbago" en el útero, en los costados, también una variante de la norma. El útero en crecimiento puede comprimir las terminaciones nerviosas.
Los dolores fisiológicos no tienen la capacidad de crecer, intensificarse, no se acompañan de secreción anormal de los genitales. A veces basta con cambiar la posición del cuerpo, caminar, acostarse, darse una ducha tibia para que pasen. El dolor intenso que va en aumento es una razón para llamar a una ambulancia.
Asignaciones
El control sobre el alta en la semana 23 no debería debilitarse. Una mujer necesita estar atenta a su carácter. El único cambio que ahora se considera completamente normal es un aumento general en la cantidad de secreción vaginal. Su mayor producción es natural para el período actual, con su ayuda el cuerpo trata de mantener el equilibrio correcto de la microflora del tracto genital.
La sensación no demasiado agradable de humedad constante en el perineo se elimina fácilmente usando toallitas finas diarias, también ayudarán a ver cambios en el color o la consistencia del secreto separado. Si se produce sangrado ahora, debe llamar inmediatamente a una ambulancia, esto puede ser un desprendimiento de placenta, el inicio de un parto prematuro.
La mancha de manchas en la semana 23 indica con mayor frecuencia la insolvencia del cuello uterino, la manifestación de la erosión. La secreción acuosa también se considera peligrosa: puede ser líquido amniótico. En cada tercera mujer embarazada con parto prematuro en este momento, el proceso comienza precisamente con la salida de líquido amniótico.
La secreción verde o gris con mal olor, que se asemeja a pescado podrido, es un signo de infección del tracto genital, con mayor frecuencia de origen bacteriano. Secreción blanca y espesa, que se "riza" como el requesón, tiene un fuerte olor a levadura: candidiasis o aftas.
La descarga normal ahora tiene poco o ningún olor agrio. Son de color blanco, de color limón claro o amarillento, de textura uniforme, no acompañados de picazón y otras sensaciones desagradables. Cualquier desviación de la norma es motivo de una visita urgente al médico.
Otras sensaciones
Una mujer a las 23 semanas obstétricas se vuelve más atenta a su cuerpo. Por eso, no es de extrañar que durante el día pueda captar una gran variedad de sensaciones. La queja más común en este momento es que tira de la espalda baja. Ya hemos descubierto las razones de este fenómeno. En cuanto al resto de los "problemas", ahora una mujer bien puede ser superada por una secreción nasal, de ninguna manera relacionada con un resfriado. Esta es una rinitis fisiológica del embarazo, sus causas se encuentran en una ligera hinchazón de las membranas mucosas bajo la influencia de las hormonas sexuales femeninas.
Si se siente mareado, tiene dolores de cabeza, definitivamente debe hablar sobre esto con su médico. Dichos síntomas a menudo indican un aumento o una fuerte disminución de la presión arterial. En este momento, esto le sucede a muchas mujeres, porque la cantidad de sangre que circula en el cuerpo de la futura madre ha aumentado en casi un 50%. La cabeza suele doler por la noche, y en ningún caso una mujer debe recurrir a los analgésicos: esta no es una opción.
La micción frecuente en este momento no es para todos. Si no va acompañado de dolor y dolor, un cambio en el olor, la transparencia y el color de la orina, su cantidad, entonces no debe preocuparse; lo más probable es que la razón resida en la presión del útero sobre la vejiga.
Sin embargo, no se puede ignorar la micción frecuente con dolor, debido a la disminución de la inmunidad, las mujeres ahora son muy susceptibles a los procesos inflamatorios del tracto urinario y los riñones: cistitis, pielonefritis, glomerulonefritis, etc.
Estado de ánimo y estado psicológico
Cuanto más redondeada sea la figura de la futura madre, más complejos podrá tener. Esto es lo que dicen las psicólogas que trabajan en las clínicas de la mujer. Ahora una mujer puede comenzar a sentir que ya no es tan atractiva, torpe y no despierta interés en su esposo. Esto puede causar depresión en las mujeres embarazadas, así como motivo de conflictos familiares. De hecho, no hay motivos para la emoción y la preocupación, a la mayoría de los hombres les gustan los cambios que se han producido en el cuerpo femenino, incluso si no hablan de ello en voz alta.
La mujer ahora parece algo indefensa, y esto también hace que los hombres tengan un deseo completamente natural de proteger y patrocinar a su esposa. Lo principal es evitar los extremos: la falta de atención, como la sobreprotección, no contribuye a la tranquilidad.
Esta semana, muchas mujeres embarazadas comienzan a prestar más atención a las mejoras del hogar, a las compras para el bebé, lo que los psicólogos llaman una manifestación temprana del llamado instinto de "anidación". En general, la visión del mundo de la mujer en este momento es bastante positiva, porque se han superado las principales amenazas y peligros, se han completado los estudios de detección planificados y, hasta el momento, no existe un gran temor por el próximo parto.
Si en la semana 23 una mujer experimenta episodios de irritabilidad, no puede hacer frente a su ira, tiene dificultades en las relaciones en una familia o equipo, definitivamente debe contactar a un psicólogo en una clínica prenatal. El especialista ayudará a comprender las causas de la situación y sugerirá salidas.
Cambios en el cuerpo
En primer lugar en el cuerpo de la madre viene el crecimiento del útero. También provoca la mayoría de los cambios que ahora se notan en el bienestar de una mujer. Si en el primer trimestre todo estaba “regido” por las hormonas, ahora es momento de cambios fisiológicos y anatómicos.
Aumento de peso
Una mujer en la semana 23 puede notar que el peso ha comenzado a llegar a un ritmo más rápido. Este es un fenómeno completamente normal, porque el propio bebé está aumentando de peso y también aumenta la cantidad de líquido amniótico y la masa de la placenta. Sin embargo, el exceso de peso es un problema real durante el embarazo, lo que aumenta la probabilidad de parto prematuro y también complica el propio parto y el puerperio.
Por lo tanto, una mujer debe pesarse todas las semanas y controlar la dinámica, las lecturas de la balanza deben ingresarse en un cuaderno o cuaderno separado para familiarizar al médico con esta información en la próxima cita.
- para las mujeres que tienen bajo peso, un aumento normal en la semana 23 es de hasta 7,8 kilogramos durante todo el período de gestación;
- las mujeres que no tenían problemas de sobrepeso o tenían un poco de sobrepeso pueden ganar unos 7 kilogramos;
- para las mujeres que eran obesas antes del embarazo, las normas son más estrictas: no más de 3,6 kilogramos.
Si su peso real difiere ligeramente de la norma, entre 0,5 y 1 kilogramo, está bien. Basta con ajustar la dieta y normalizar el aumento de peso.
Si el aumento en la semana 23 de embarazo ha superado los 10-12 kilogramos, definitivamente debe consultar a un médico, elegir una dieta moderada para mujeres embarazadas, donar sangre para un estudio hormonal y asegurarse de que no haya edema.
crecimiento del útero
En el proceso de gestación de un bebé, el útero de una mujer crece casi 500 veces. Más de la mitad de este número ya está disponible: esta semana el útero está en la cavidad abdominal, su fondo es palpable a unos 3 centímetros por encima del ombligo. La ubicación del útero está bien determinada por la propia mujer, de la misma manera, las mujeres bien embarazadas en este momento estudian los signos y síntomas del tono uterino, no es difícil determinarlo.
La altura del fondo del útero esta semana está en el rango de 21-25 centímetros, la mayoría de las veces es de 23 centímetros. La longitud del cuello uterino no debería cambiar normalmente todavía, su tamaño es de 40-45 mm. Un cuello más corto en este momento puede ser peligroso para tener un hijo., porque el feto aumenta de peso rápidamente y es posible que el cuello insolvente no resista la presión y se abra. Para mujeres con este problema, se recomienda suturar el cuello uterino con hilos quirúrgicos o aplicar un pesario obstétrico. La sutura se lleva a cabo en una fecha anterior. Ahora bien, al establecer insuficiencia ístmico-cervical se dará preferencia al pesario.
Una mujer siente el útero siempre al cambiar la posición del cuerpo, con una posición incómoda. El órgano reproductivo en crecimiento ya está comprimiendo significativamente otros órganos abdominales, lo que provoca trastornos digestivos.
Una mujer sufre de acidez estomacal, diarrea, estreñimiento. Cada vez es más difícil encontrar una posición cómoda para dormir y tener relaciones sexuales. Un vendaje ortopédico prenatal ayudará a aliviar un poco la condición.
combates de entrenamiento
Las contracciones de Braxton-Hicks en la semana 23 no se observan en todas las mujeres embarazadas. Dado que su naturaleza y propósito no han sido completamente estudiados, es casi imposible predecir cuál de las mujeres tendrá contracciones falsas y cuál no. Pero una cosa es cierta: si el embarazo es el segundo o el tercero, solo se pueden esperar peleas de entrenamiento en las últimas semanas antes del parto. Pero en las primíparas, las contracciones falsas comienzan mucho antes, tal vez tan pronto como esta semana.
No es difícil distinguirlos de otros fenómenos, lo principal es no entrar en pánico. Durante una pelea de entrenamiento, el útero entra ligeramente en tono, aparecen sensaciones ligeras de sorber en los lados derecho e izquierdo, en la parte inferior de la espalda, después de lo cual el tono "disminuye" y los dolores de tirones desaparecen. Las peleas de entrenamiento en el término actual pueden ocurrir, pero rara vez y de manera irregular. Desaparecen rápidamente si una mujer cambia la posición de su cuerpo, se acuesta durante media hora para descansar o toma una ducha tibia.
Tales contracciones falsas no representan ningún peligro ni para el bebé ni para su madre. El cuello uterino no se abre con contracciones tan pequeñas del cuerpo del útero, incluso si la mujer usa un pesario establecido. Pero es necesario informar al médico sobre la aparición de contracciones de entrenamiento.
Otros cambios
El calostro puede comenzar a salir de los pezones de una mujer. Además, la probabilidad de que esto suceda en este momento es mayor para aquellas que ya dieron a luz y amamantaron. En las nulíparas, los pezones son más fuertes, los conductos son estrechos y es menos probable que se produzca una descarga de calostro.
Estrías feas, que también pueden comenzar a aparecer en el cuerpo, y los senos de una mujer en este momento son más pronunciados en aquellas que no controlan el peso y lo agregan demasiado rápido.
Por la naturaleza de los movimientos, las mujeres ya pueden entender cómo se encuentra el bebé. Si el bebé empuja principalmente hacia abajo y "pulula" todo el tiempo allí, lo más probable es que el bebé esté en la presentación de la cabeza y la mujer no sienta nada más que los movimientos de los brazos y la cabeza.
El movimiento en la parte media o superior del abdomen puede ser un signo de presentación de nalgas. Si bien la ubicación del bebé en el útero no debe confundir a la mujer, todavía tiene mucho tiempo y espacio libre dentro de la madre para rodar más cerca del nacimiento en la posición correcta.
Algunas mujeres prestan atención al hecho de que en la semana 23 su agudeza visual disminuye ligeramente y su frecuencia cardíaca aumenta. Esto se debe al aumento del volumen sanguíneo y a los cambios en la presión arterial.
Entonces, con una disminución de la presión arterial, los vasos de la retina también se estrechan. No debe preocuparse, la visión volverá a sus indicadores anteriores después de un tiempo.
desarrollo del bebe
El bebé en el útero no se aburre. Está creciendo y ganando peso. Además, el aumento de peso comenzó a ser más rápido que el crecimiento. Por lo tanto, la longitud del bebé durante la última semana ha crecido bastante: se sumó al crecimiento de solo medio centímetro. Ahora su altura es de poco más de 30 centímetros.
Desde el cóccix hasta la coronilla (KTR), el bebé ha crecido hasta los 23 centímetros. Para imaginar cómo se ve un niño, debe recordar cómo se ve una mazorca de maíz madura. El tamaño del bebé es comparable a él.
El bebé pesa de 500 a 580 gramos. A partir de esta semana, los niños comenzarán a diferir cada vez más entre sí en peso y altura.. Los embriones crecen aproximadamente al mismo ritmo, pero ahora los factores hereditarios, la raza, el género y algunas características del curso del embarazo comienzan a influir en la altura y el peso: nutrición, disponibilidad de vitaminas, ausencia o presencia de complicaciones, etc.
Viabilidad
Esta semana, se puede felicitar al bebé por la siguiente etapa importante de su desarrollo. Ahora se considera oficialmente bastante viable. Esto significa que si ahora se ha roto aguas y comienza el parto, no se considerará un aborto espontáneo, sino un parto, simplemente prematuro, y el bebé tendrá posibilidades de sobrevivir fuera del útero materno.
Por supuesto , los niños nacidos a las 23 semanas de gestación son un caso médico grave. A pesar de todos los logros de la medicina moderna, los neonatólogos y reanimadores logran salvar no más del 8-9% de estos bebés, y en la gran mayoría de los casos, los pronósticos sobre su salud no son los más optimistas: estos niños están condenados en su mayoría a discapacidades visuales, auditivas y profundas sistema nervioso central. Pero hay excepciones.
¿Qué aspecto tiene el bebé?
Exteriormente, su hijo ahora es una persona de pleno derecho, solo que todavía es delgado y pequeño. Sin embargo, su delgadez no admite comparación alguna con la que tenía hace un par de meses. En comparación con él mismo antes, el bebé tiene notablemente más bonito. Él produce activamente grasa subcutánea y, debido a esto, la piel ha dejado de ser transparente y roja, los pliegues y las arrugas se alisan gradualmente.
El cuerpo del bebé está cubierto con una capa gruesa de lubricante similar al queso, está sostenido y no se le permite desprenderse del vello velloso: lanugo. Sobre todo, se observa un lubricante similar al queso en el área de las cejas, debido a esto, la cara del bebé se ve algo sombría y seria, con el ceño fruncido. Las patas han crecido y, proporcionalmente, se han vuelto ligeramente más largas que las asas.
En la etapa embrionaria y más tarde, las piernas se quedaron atrás de los brazos y la cabeza en las tasas de crecimiento. La cabeza ahora tiene la forma correcta, es muy móvil debido al cuello existente y activo. Hay cilios en la cara, crecen uñas delgadas en los dedos, cada bebé tiene su propio patrón individual en las yemas de los dedos: una huella. Si bien hay relativamente poca grasa subcutánea, las piernas, los brazos y el pecho parecen las partes más delgadas del cuerpo: a través de la piel delgada, se pueden contar todos los arcos costales.
Sistema nervioso
El bebé domina nuevos movimientos y habilidades, porque la velocidad de paso de los impulsos nerviosos en su cuerpo aumenta notablemente a partir de la semana 23. Él "perfecciona" las habilidades reflejas. Por ejemplo, un reflejo de agarre, ya formado, se vuelve más local a partir de esta semana, el bebé ya puede agarrar algo con determinación.
Cuando las palmas de las manos y las plantas de los pies están irritadas, el bebé abre los dedos como un abanico y ahora puede doblar el cuerpo por reflejo si algo toca la parte inferior del cuerpo. Esta semana, el bebé comienza a adquirir un reflejo de la pared muscular abdominal, y además, con la irritación de diferentes partes de la piel, se puede estimular el reflejo respiratorio.
El desarrollo del cerebro continúa, ahora se completa la segunda etapa de formación de la corteza cerebral: comienzan a aparecer surcos y circunvoluciones. Cada hora se forman alrededor de un millón de nuevas neuronas, un niño adquiere nuevas conexiones neuronales y neuromusculares todos los días.
Él ya sabe exactamente quién será: diestro o zurdo. Ahora el 75% de los bebés chupan el puño de la mano que prevalecerá.
Órganos internos
Todos los órganos internos del bebé están completamente formados, ahora necesitan crecer un poco, para luego asegurar la actividad vital del cuerpo del niño fuera de línea. Los órganos digestivos ya están funcionando. El pequeño corazón late a un ritmo acelerado de 150 a 178 latidos por minuto. Los riñones producen orina y la vejiga puede almacenarla. La uretra lleva la orina al líquido amniótico.
El niño traga agua, bosteza, tiene hipo, hasta sabe escupir. En sus intestinos, las heces originales, que se llaman meconio, comienzan a acumularse. Los pulmones aún están inmaduros, pero realizan los movimientos respiratorios con una constancia envidiable a nivel reflejo.
Las glándulas de secreción interna funcionan, así como las glándulas sudoríparas y sebáceas. Se está formando la propia inmunidad del bebé. Su protección natural aún es insuficiente para resistir eficazmente todas las amenazas del exterior, pero los anticuerpos maternos apoyan activamente al bebé. Atravesando la barrera placentaria, forman en estas semanas una inmunidad innata (pasiva) que protegerá al bebé durante el resto del tiempo en el útero y en los primeros meses después del nacimiento.
Órganos sensoriales
Los sentidos del bebé se desarrollan tan rápido como su cuerpo. A las 23 semanas, los niños oyen perfectamente. Ya tienen gustos y disgustos. Les encanta el latido del corazón de su madre, están acostumbrados a otros ruidos, que son suficientes en el cuerpo de la madre: hay motilidad intestinal, ruido de digestión, un zumbido del flujo de sangre a través de los vasos.
El mundo fuera del útero todavía se limita a la voz de mi madre. Las voces extrañas extrañas, los sonidos fuertes y ásperos pueden asustar al bebé, por lo que ahora es mejor negarse a permanecer en lugares ruidosos, en grandes conciertos.
A partir de esta semana, su hijo puede abrir los ojos. Aprendió a parpadear, en general distingue la luz de la oscuridad, pero aún no hay una visión detallada, se formará gradualmente y en los primeros días después del nacimiento, el bebé, aunque vagamente, aún podrá ver el rostro de su madre.
Los procesos responsables de la formación del sentido del olfato se completan a las 23-24 semanas, y muy pronto el bebé tendrá la oportunidad de sentir los primeros prototipos de olores. La sensibilidad táctil está muy desarrollada, el bebé está feliz de estudiar todo lo que le rodea ahora, a través del tacto.
bebe en ultrasonido
Se acabaron las ecografías programadas. La próxima mujer está esperando solo en el tercer trimestre. En la semana 23 de embarazo, solo se puede recomendar un examen de ultrasonido por razones médicas si la mujer se siente peor o si hay dudas sobre la condición del bebé. Además, la futura madre, si no tiene prejuicios sobre el daño de la ecografía, puede pasar por este diagnóstico ella misma, por ejemplo, para aclarar el sexo del bebé y obtener fotos y videos que captarán al niño en todo su esplendor. Las mujeres que no se hicieron una segunda ecografía de detección lo harán esta semana.
El sexo del niño esta semana se determina casi inequívocamente. Ahora es muy fácil distinguir a un niño de una niña, a menos, por supuesto, que el bebé permita que el diagnosticador examine sus "encantos". Hay algunos bebés que se cierran y se alejan del sensor, y en este caso es muy difícil saber el sexo.
El desarrollo del bebé se juzga por el cumplimiento de los tamaños principales con las normas. Estas dimensiones en el complejo se denominan fetometría, y las siguientes normas son típicas para la semana actual:
Tabla de normas fetométricas a las 23 semanas de gestación
La circunferencia del abdomen del bebé a las 23 semanas es de 169-181 mm, la circunferencia de la cabeza es de 195-207 mm.
Posibles peligros y riesgos
El riesgo de parto prematuro en este momento no se considera alto, pero no debe olvidarse de esta probabilidad. A las mujeres con insuficiencia ístmico-cervical, que tienen un riesgo más alto que otras, se les recomienda con mayor frecuencia que continúen tomando Utrozhestan, mientras que el resto de las mujeres embarazadas a las que se les recetó este medicamento con la amenaza de interrupción en las primeras etapas, se canceló. después de 18 semanas.
Incluso si el embarazo va bien, para prevenir el riesgo de dar a luz prematuramente, una mujer debe limitar la actividad física, evitar el estrés y excluir la posibilidad de caerse y lesionarse.
El sistema inmunológico, que durante el primer trimestre fue diligentemente suprimido por la hormona del embarazo progesterona, ahora está muy debilitado y, por lo tanto, existe un riesgo muy alto de contraer SARS, gripe o resfriado común. Si este período cae en la estación fría, cuando la incidencia general aumenta, es mejor mantenerse alejado de lugares concurridos, de centros comerciales y clínicas. Las consecuencias de un resfriado no son tan importantes como las consecuencias de una infección viral y, por lo tanto, vale la pena observar todas las medidas preventivas.
Si ha llegado la enfermedad, le duele la garganta, ha aparecido tos, ha subido la temperatura, en ningún caso debe ser tratado en casa con remedios caseros o medicamentos. Una mujer definitivamente necesita consultar a un médico que seleccionará un régimen de tratamiento seguro y efectivo.
Ahora la lista de medicamentos permitidos se ha ampliado significativamente en comparación con el primer trimestre, algunos antibióticos están permitidos, por ejemplo, Flemoxin, antiespasmódicos, como No-Shpa, sorbentes y otros grupos de medicamentos.
Dado que la carga sobre los órganos internos, comprimida por el útero agrandado, ha aumentado, una mujer puede experimentar una exacerbación de enfermedades crónicas. Si antes tenía colitis o úlcera péptica, ahora la enfermedad puede manifestarse. También pueden aparecer problemas articulares, especialmente con las articulaciones de las extremidades inferiores, debido a que la carga en las piernas también ha aumentado significativamente.
La complicación más peligrosa en el período actual puede ser la preeclampsia. Las verdaderas causas de su aparición aún se desconocen, pero toda mujer embarazada debe conocer los síntomas. La aparición de edema, tanto visible como interno, que solo puede "decirse" por el aumento de peso patológico, el aumento de la presión arterial, la aparición de proteínas en la orina, todos estos son signos de toxicosis tardía o preeclampsia.
La preeclampsia aumenta la probabilidad de hipoxia fetal, desprendimiento de placenta, parto prematuro, complicaciones en el parto. Por lo tanto, debe tomarse más que en serio. Si los anillos ya no se quitan de los dedos y los zapatos de repente se vuelven demasiado pequeños, por la mañana la cara se ve hinchada, definitivamente debe consultar a un médico y obtener recomendaciones competentes para el tratamiento.
Otro peligro son las hemorroides y las venas varicosas. La circulación deteriorada en las venas inferiores y hemorroidales es causada por la presión del útero sobre estos vasos sanguíneos. Los problemas contribuyen al estreñimiento, heces irregulares, violación de las reglas de higiene y dieta.
La ropa interior especial ayudará a protegerse de las venas varicosas: medias que tensan las piernas y mantienen el tono vascular.
Si aparecen hemorroides, definitivamente debe informar al médico sobre esto para obtener recomendaciones sobre medicamentos aprobados para el tratamiento de una dolencia delicada desagradable.
Análisis y exámenes
En la semana obstétrica 23, si se completa con éxito la evaluación del segundo trimestre, solo se prescribe una prueba general de orina para saber si todo está en orden con los riñones y el sistema genitourinario. En este momento, la mujer recibe una derivación al laboratorio para la donación de sangre. Es hora de volver a hacer la prueba de sífilis.
El segundo análisis es muy importante, porque el período de incubación de la sífilis es bastante largo, y al momento del registro, el análisis puede no mostrar una enfermedad existente o la infección puede ocurrir más tarde. Por cierto, puede contraer sífilis no solo a través del contacto sexual, sino también en la vida cotidiana.
Si por alguna razón una mujer no se sometió a un segundo examen, ahora solo se le puede recomendar una ecografía: ya no se toma sangre para una "prueba triple", que determina la concentración de hCG, alfafetoproteína y estriol libre. el estudio es demasiado tardío y, por lo tanto, poco informativo.
La cita ahora debe ir una vez cada dos semanas. Si el embarazo es complicado, se puede recomendar a la mujer una visita semanal a la clínica prenatal.
Las posibilidades de un embarazo más fácil sin problemas ni complicaciones serán mayores si una mujer sigue todas las recomendaciones que le dio su médico y su propio sentido común. Solo una actitud atenta hacia usted mismo y su salud lo ayudará a mantenerse alerta y ganar fuerzas antes del próximo nacimiento. En la semana 23, es importante no olvidarse de los siguientes aspectos.
Modo de trabajo y descanso.
Si el trabajo de una mujer es sedentario, ahora mismo es importante adquirir un banco pequeño para que puedas ponerlo debajo de tus pies. También debe hacer pausas de cinco minutos con más frecuencia para caminar, estirarse. Esto ayudará a evitar trastornos circulatorios en la zona pélvica y en las extremidades inferiores.
No asuma trabajos demasiado duros que requieran esfuerzo físico. Ahora levantar pesas y moverlas está categóricamente contraindicado.
Posturas correctas
Ahora es el mejor momento para aprender a sentarse, pararse y acostarse correctamente. Ahora, incluso tareas tan simples necesitan una solución original. No debe sentarse con las piernas cruzadas: esto interrumpe la circulación sanguínea. Nocivo, peligroso y ya incómodo acostarse boca arriba, después de todo, un útero grande y pesado presiona la vena cava inferior.
Después de despertarse, no debe saltar bruscamente de la cama, para no provocar hemorragias nasales, mareos, desmayos. Primero, gire de lado, baje las piernas de la cama y solo entonces podrá sentarse lentamente y levantarse gradualmente.
Sexo
No hay nada más placentero que el sexo a las 23 semanas de embarazo. Esto se evidencia en numerosas reseñas de futuras madres en Internet. La libido de la mujer está creciendo, los deseos sexuales están en su apogeo.
Si una mujer no ha experimentado un orgasmo antes, ahora mismo hay una alta probabilidad de que esto finalmente suceda. Sin embargo, las alegrías amorosas exigen cada vez más cautela y discreción por parte de los cónyuges.
La elección de la posición debe basarse en el sentido común: debe excluirse la presión sobre el útero, así como las penetraciones excesivamente profundas. También es mejor rechazar el sexo anal por el momento.
No hay tantas contraindicaciones para tener relaciones sexuales en la semana 23: esta es la presencia de un pesario o suturas en el cuello uterino con insuficiencia ístmico-cervical, así como amenazas individuales, sobre las cuales el médico tratante definitivamente informará a la mujer.
viajes y viajes
Si hay un vuelo programado para esta semana, no hay de qué preocuparse. El segundo trimestre se considera el más favorable para los viajes aéreos. Antes del viaje, es recomendable consultar con el médico si la mujer tiene alguna contraindicación. Si existe la amenaza de un parto prematuro, saltos en la presión arterial, es mejor negarse a viajar.
Hasta la semana 28, las compañías aéreas no solicitan a la mujer ningún certificado ni documento sobre su estado de salud. Luego necesitará un certificado de un ginecólogo que indique que el vuelo está permitido. Sin embargo, las aerolíneas tienen diferentes requisitos para el transporte de mujeres embarazadas, y por lo tanto, al comprar un boleto para un vuelo, es mejor aclarar si se requiere un certificado de confirmación del médico tratante.
Cuando viaja en tren, una mujer necesita comprar boletos para los asientos inferiores en el asiento y compartimiento reservados. Viajar en coche requiere un cuidado especial. El cinturón de seguridad debe fijar el estómago desde abajo. Si una mujer conduce un automóvil, debe colocar una almohada pequeña debajo de la parte inferior de la espalda; esto será más conveniente y útil.
Nutrición
Si ahora se adhiere a los principios de una dieta sana y equilibrada, puede evitar muchas complicaciones del trabajo del sistema digestivo. De todos modos, debe comer fraccionadamente, 5-6 veces al día. La cantidad de sal y azúcar debe mantenerse al mínimo. No es deseable comer frito, ahumado, picante y graso.
El contenido calórico de la dieta debe aumentarse en unas 500 Kcal, ya que el niño ahora necesita mucha energía para aumentar de peso. No te olvides de las verduras frescas ricas en fibra gruesa. Te ayudarán a evitar el estreñimiento.
Antecedentes emocionales positivos
En el período de 22 a 23 semanas, el bebé ya es consciente de los más mínimos cambios en el estado de la madre. Los psicólogos perinatales dicen que en este momento se están sentando las bases de la cosmovisión del bebé, se decide si será optimista o pesimista. Por lo tanto, la futura madre debe ver buenas películas y dibujos animados, escuchar música suave y agradable, cantarle a su bebé y leerle cuentos de hadas. Todo esto ayudará a crear una sensación de buena voluntad en el mundo que te rodea, el bebé se sentirá bienvenido.
No debe resolver las cosas en voz alta, comunicarse con personas desagradables que causan emociones negativas, entrar en conflictos y escuchar el abuso de otra persona. Solo las buenas emociones y la paz interior beneficiarán tanto a la madre como a su bebé.
Mamá a las 23 semanas de embarazo
Viajar en automóvil con una madre conductora es muy popular entre los bebés tanto antes como después del nacimiento. El estruendo de la máquina es comparable al estruendo del flujo sanguíneo, el trabajo de los órganos internos, los latidos del corazón de la madre, que el Bebé escucha continuamente antes de su nacimiento. El balanceo medido del automóvil, el funcionamiento del motor, los movimientos tranquilos de la madre: todo esto tiene un efecto calmante en Kid. La pediatra estadounidense Julia Orenstein, como una de las formas de calmar al Bebé en los primeros meses después del nacimiento, ofrece "autoterapia": viajes en un asiento de automóvil en automóvil por la tarde o incluso por la noche, calles relativamente libres de la ciudad.
La limpieza y la comodidad en su propio automóvil las mantiene usted por defecto, si lo desea, puede cambiar el control climático. Es cierto que debe tener cuidado con la calefacción del asiento: calentada, apáguela. El flujo de sangre a los órganos pélvicos puede provocar molestias en la parte inferior del abdomen y hacer que te preocupes por el Bebé (y esto ya es estresante). Para las migas, la calefacción del asiento no representa ningún peligro particular.
Por regla general, al conducir un automóvil, mamá no produce hormonas del estrés o del placer, sino adrenalina. A diferencia de las catecolaminas y las endorfinas, la adrenalina no penetra en las paredes de la placenta, por lo que la conducción en el estilo de vida de la madre puede considerarse relativamente segura para el Bebé.
Debes tener cuidado en el primer trimestre, cuando debido a los intensos cambios hormonales se presentan estados de desatención, desinhibición, dificultad para desviar la atención y una percepción holística de la situación en el camino. El segundo trimestre y la primera mitad del tercero son relativamente tranquilos. En cuanto a las últimas semanas antes del nacimiento, hay casos en que las propias madres fueron al hospital. Esto es peligroso, ya que es imposible controlar las contracciones y tu comportamiento en la carretera será impredecible.
Asegúrese de que el cinturón no apriete el cofre (¡es necesario proteger el futuro centro de nutrición del Bebé!) Y el vientre en crecimiento: el bebé se sentirá incómodo. Hay adaptadores especiales para cinturones (que se encuentran en tiendas de automóviles, a veces en tiendas de maternidad) que son fisiológicos para su posición.
Y, por supuesto, siga las reglas generales para los conductores: enfermo o cansado, ¡no conduzca!
23 semanas de embarazo: Video "Nutrición durante el embarazo"
El bebé tiene 23 semanas. Pesa de 500 a 560 gramos, el tamaño en una posición sentada alcanza los veinte centímetros y la longitud de todo el cuerpo es de treinta centímetros.
¿Qué hay de nuevo?
Nuestro bebé ya es grande. Se puede colocar en un cubo de bebé. Está lleno, satisfecho y aumenta constantemente de peso y tamaño. El rostro del bebé adquiere rasgos típicos de familia. Claramente se parece a otra persona. ¿Quizás para papá? O para mamá? Podemos ver una nariz bien definida, arcos superciliares, orejas bonitas y un cuello.
Pero ahora el feto está ganando más en masa que en tamaño. Hay una intensa acumulación de grasa. En la ecografía, se ve claramente que el bebé tiene una bonita redondez de formas. Incluso puedes determinar de qué color será su cabello. La pelusa se oscurece y adquiere el tono de su pigmento natural.
Mientras tanto, el peso del cerebro se ha multiplicado por diez y ahora su masa es de 24 gramos. El proceso está en pleno apogeo. Al comienzo del tercer trimestre, su peso debe alcanzar los 100 gramos. Para usted, esto significa una cosa: debe ayudar al feto a oxigenar el cerebro. Esté más a menudo al aire libre, haga ejercicios especiales de respiración.
consejo del doctor
Para determinar la cantidad de oxígeno y su falta, concéntrese en la actividad del feto. ¡El movimiento excesivo del bebé es una señal para ti! Así que tienes que prepararte para dar un paseo.
Cambios internos en el feto
Nutrición
En ese momento, todo el sistema gastrointestinal está casi listo para sus funciones. Por supuesto, los intestinos, el esófago, el estómago y el hígado son de un tamaño muy pequeño, pero tienen el mismo aspecto que en un adulto. El tracto intestinal ya está produciendo heces primarias (mecconia).
hormonas
Mejora el sistema endocrino. El proceso metabólico en el bebé ocurre debido a la producción de hormonas. Todo desarrollo y crecimiento ahora depende de los procesos internos que ocurren en el cuerpo del feto.
Bazo
Ya realiza las funciones de protección del cuerpo. Esto es, en primer lugar:
- producción de linfocitos;
- producción de monocitos;
- control de calidad de glóbulos rojos para la producción de médula ósea.
Aliento
¿Sabes cuántas respiraciones hace el feto en un minuto? no me creas Unos sesenta. El bebé, así, entrena sus pulmones. Pero sus pulmones se abrirán solo después del parto.
Sistema nervioso
Ya podemos hablar de la formación de este sistema. El bebé reacciona rápidamente a todos los estímulos sonoros y luminosos. Además, confirma su reactividad con divertidas expresiones faciales y movimientos. Algunos investigadores sugieren que el niño ya tiene sueños en este momento. ¿Por qué? Esta conclusión se extrae de los movimientos oculares específicos en los estudios. Después de todo, los movimientos de los globos oculares son característicos de todas las personas durante los sueños.
¿Cuál es el sueño del bebé?
¿Quizás estos son ecos de los recuerdos de aquellas sensaciones que experimentaron durante el día? ¿O algo diferente? Es difícil decirlo, porque en su experiencia acumulada hasta ahora solo suena, la luz, sus propios movimientos diversos y nadar en el líquido amniótico. ¡Pero esto ya es mucho!
dedos
Tenga en cuenta que chuparse el dedo es ahora un proceso importante y complejo para un bebé. Anteriormente, solo metía los dedos, pero ahora los prueba y estudia sus sensaciones táctiles. Todo esto es necesario para el desarrollo de los músculos faciales. Los músculos deben estar preparados para succionar el pecho de la madre.
Cada cita con un ginecólogo para una futura madre también es un cálculo obligatorio de la altura del fondo uterino. La medida es en centímetros. Esta semana, el útero se encuentra 4 centímetros por encima del ombligo, desde este hasta el hueso púbico, 23 centímetros.
No hay necesidad de preocuparse por su peso. Por supuesto, existen parámetros generales prescritos en función de la altura y la edad gestacional de la mujer, pero de todos modos, la medición debe abordarse desde el punto de vista de un enfoque individual.
Cada futura madre tiene sus propias condiciones y características para tener un feto. El estándar es solo una especie de paradigma para la versión promedio. Las mujeres en diferentes regiones del planeta son diferentes en todos los aspectos. Sin embargo, para no aumentar de peso corporal en exceso, intente controlarlo con una dieta bien elegida y suficiente actividad física, incluidas caminatas diarias.
el vientre está creciendo
Notas un aumento diario en el volumen y peso de tu abdomen. Puedes ver cómo se estira la piel. Este es un proceso inevitable.
Además, para muchas mujeres, la piel se vuelve excesivamente seca. Las consecuencias de esto son picazón y erupciones en el abdomen. Esperamos que para la prevención de las estrías y con el fin de hidratar, haya estado usando activamente cremas especiales para mujeres embarazadas durante mucho tiempo. ¡Si no, consíguelo ahora!
Crecimiento del cabello
Para algunas mujeres, la aparición de vello en el abdomen y, a veces, incluso en la cara, la espalda, las piernas y el área de los hombros, causa ansiedad e incluso conmoción. No te preocupes por esto. Este es un fenómeno temporal. Todo el exceso de vegetación desaparecerá poco después del parto y volverás a la normalidad. Ahora el crecimiento de la línea del cabello se lleva a cabo debido a la actividad de las hormonas y al aumento del flujo sanguíneo. Los folículos pilosos durante el embarazo se alimentan en un modo mejorado.
transpiración
Es especialmente molesto en el segundo trimestre. Incluso puede desarrollar una erupción por exceso de sudor. En este caso, te recomendamos que utilices antitranspirantes, pero sin alcohol, cremas desodorantes, trozos de sal marina e incluso vinagre común. La acción activa de todos estos productos está dirigida a eliminar los malos olores y combatir las bacterias.
Nota. También puede usar talco para bebés para aliviar la irritación. Es seguro y adecuado para todas las mujeres embarazadas.
Sangre
La cantidad de sangre en el volumen total de circulación continúa aumentando. El plasma juega un papel importante a este respecto. Pero el riesgo de anemia también aumenta. Necesita supervisión médica constante.
Signos de patología:
- debilidad;
- disnea;
- mareo.
En caso de tales síntomas, consulte a un médico para obtener ayuda efectiva.
Durante este período, los movimientos bruscos y la marcha rápida están contraindicados. Puede experimentar molestias en la parte inferior del abdomen debido al estiramiento de los ligamentos que sostienen el útero. El dolor en los costados de la parte inferior del abdomen es típico de la mayoría de las mujeres embarazadas. Para evitarlos, te aconsejamos que aprendas la suavidad y lentitud de los movimientos. Realice un curso de ejercicios de relajación muscular en grupo para futuras madres en el segundo trimestre.
Recuerda que tu cuerpo ha comenzado a prepararse para el parto y por ello entrena todos sus sistemas y órganos. En el útero, estos procesos también ocurren. En ocasiones puede sentir algún tipo de contracciones, manifestadas en espasmos y dolor. Pon tu mano en tu estómago en este momento - las sensaciones se intensificarán. Esto esta bien. Esa es la manera que debe ser. Sin embargo, su médico debe ser consciente de este fenómeno. Ve a verlo para una consulta.
También presta atención a la tensión en el útero que a veces aparece. Esto suele ser una reacción a sus movimientos repentinos, tos, posición incorrecta del cuerpo, subir escaleras o actividad del bebé.
¿Qué hacer con el tono uterino? Asesorado por un ginecólogo.
Para relajar el útero, enderece, ajuste su respiración, tome una posición del cuerpo en la que haya suficiente espacio para el estómago. Quítese la ropa ajustada. Si tales procedimientos lo ayudan, entonces esto es suficiente. Pero si la tensión del útero te molesta con frecuencia frecuente, busca ayuda de un ginecólogo. Lo más probable es que necesite un pequeño curso de medicamentos especiales para relajar los músculos de los músculos lisos.
¿Qué hacer cuando se presentan contracciones?
Las contracciones de entrenamiento pueden ser bastante incómodas. Para relajarse, le recomendamos que simplemente se acueste en el sofá en la posición "de lado" y espere a que terminen las contracciones.
La regularidad y el dolor de tales manifestaciones, con la adición de síntomas como temblores y fiebre en una mujer, es el motivo de una visita inmediata a un médico para el diagnóstico y la acción inmediata. Es necesario excluir la posibilidad de parto prematuro.
Órganos sexuales
Esté atento a las secreciones del tracto genital. Su flora vaginal durante el segundo trimestre es especialmente vulnerable a las bacterias no deseadas. La moderación y la uniformidad de la descarga en presencia de un olor agrio son signos de un embarazo que se desarrolla correctamente.
Nota. Los cambios en la microflora deberían ser una señal para usted de que se están produciendo procesos dolorosos en los genitales. Si el olor, el color y la composición de la secreción han cambiado, consulte a un médico de inmediato.
Postura
El aumento de la masa del abdomen cambia inevitablemente el centro de gravedad y, por lo tanto, la postura de una mujer embarazada. Al caminar, esto se manifiesta en el hecho de que echa los hombros hacia atrás y el estómago hacia adelante. Tal caminar se llama "pato".
convulsiones
En este momento también aparecen calambres en los músculos de las piernas. Esté preparado para esto, especialmente por la noche. La aparición de tales síntomas le recuerda que es hora de reponer su cuerpo con calcio, magnesio y vitamina E.
Es posible que le receten complejos vitamínicos para detener los calambres y relajar los músculos. Es una parte integral del segundo trimestre del embarazo para casi todas las mujeres. La falta de vitaminas y microelementos a menudo es imposible de superar sin suplementos dietéticos especiales.
No tienes que quejarte todavía. Sientes todos los movimientos internos del feto, que todavía tiene una reserva espacial para saltos mortales y movimientos varios. Pero cuando el niño alcance el límite de crecimiento, su movimiento será limitado. Sus movimientos dentro de ti se harán más notorios y dolorosos para ti.
Escala de movimiento promedio
Durante el día, mamá debe sentir unos diez movimientos en el estómago. Esta es la cifra media. El número de movimientos puede disminuir o aumentar, dependiendo de qué tan activa sea su vida ese día en particular. Un niño pequeño, por ejemplo, puede obligarte a cambiar de posición con sacudidas debido al hecho de que ya está cansado de tu posición acostada en el sofá. Y durante la caminata, por el contrario, se calmará y dormirá. Con el tiempo, cualquier mujer embarazada aprenderá a ser sensible a todos esos cambios en la actividad de su bebé. Ella misma sabrá cuándo todo está en orden y cuándo preocuparse.
¿Estás distraído y olvidadizo? No se sorprenda si no puede resolver ni siquiera la tarea más simple de la vida, olvida palabras, nombres y no puede sumar algunos números.
Tales fenómenos son especialmente preocupantes para aquellas madres embarazadas que continúan trabajando o participando en actividades comerciales. Les parece que su vida comercial activa y su reputación se ven significativamente afectadas por esto.
Prioridades. Psicólogo dice
¡Nuestro consejo es priorizar! Ahora eres, ante todo, el "portador" de una nueva vida en ti mismo. Dependes no solo de las condiciones y predestinaciones externas, sino también de los procesos naturales internos. Esto es lo que ahora orienta tu actividad física y nerviosa en la dirección correcta. Este hecho debería tranquilizarte y dirigir todas tus fuerzas hacia donde se necesita.
Entiende que ahora tu cerebro está enfocado en asegurar que tu bebé esté seguro y cómodo dentro de ti, para que tenga suficientes vitaminas y minerales para el desarrollo, y su madre no desperdicie energía extra en cosas secundarias. Su objetivo principal y único es soportar y dar a luz a un niño sano y feliz.
Duerme todo lo que quieras. Escucha tu cuerpo. Él sabe mejor lo que más necesita ahora. Para ello, organiza la rutina diaria de forma que en cualquier momento puedas tumbarte y relajarte. El tiempo aproximado de sueño por noche es de ocho a diez horas.
Es posible que necesite mediciones periódicas de la presión arterial, orina y análisis de sangre. ¿Ya te hiciste una ecografía? Entonces date prisa para ver a un especialista. Debe registrar para controlar el peso y el tamaño del feto, la dinámica de la estructura de su cuerpo y órganos internos, el cumplimiento de los estándares de desarrollo aceptados. También se determinará para usted el sexo del bebé y la edad gestacional exacta.
A veces, entre otras cosas, a una mujer embarazada se le prescribe un estudio Doppler del flujo sanguíneo uteroplacentario.
El problema de los cítricos. Pros y contras
Muchas mujeres embarazadas prefieren no comer naranjas, limones, toronjas debido al hecho de que su hijo puede desarrollar diátesis.
Apresurémonos a disipar nociones tan ridículas. La diátesis amenaza a su hijo solo si los absorbe durante decenas de meses o dos después del parto. Frutos secos, melocotones, cerezas, fresas, chocolate, etc., también pueden atribuirse a tales productos alergénicos Pero para la manifestación de alergias en los niños, debe haber una cierta predisposición genética o al menos una defensa inmune dañada. Esto es posible con un cambio repentino en el poder, por ejemplo.
Entonces, por ejemplo, en el futuro deberá tener cuidado al transferir al bebé a una dieta artificial. En este momento, es necesario vigilar la reacción del niño a un nuevo tipo de alimento para protegerlo de posibles problemas alérgicos.
Para las madres que amamantan, se prescribe la llamada dieta hipoalergénica (al menos tres meses). Es la introducción paulatina de diversos alimentos en la dieta con el fin de detectar reacciones alérgicas.
La regla principal con respecto a la elección de alimentos durante todo el período de embarazo y después es la moderación y la sensatez. ¡Mamá no debe negarse nada! Limitado solo en cantidad. ¿Quieres una naranja? Por favor, pero diez, pero uno.
Papá se cansó de esperar
Su esposo para este momento ya muestra una fatiga notable. Él dice cada vez más que no ves nada más que tu embarazo. Tendrá que hacer todo lo posible y explicarle que esto está lejos de ser el caso. Que es para él que llevas a tu hijo y, en general, es una antorcha para ti y la meta de toda tu vida al mismo tiempo. Créame, realmente le gustará la conversación en este sentido.
Responsabilidad del esposo
Aumenta exponencialmente a medida que te quedas embarazada. Debería controlar por ti:
- dieta;
- tiempo y calidad de los paseos;
- nivel de actividad física;
- medicamento.
El esposo debe transmitir con toda claridad la idea simple de que la observancia de todos los puntos anteriores recae completamente en la conciencia del padre del niño por nacer.
Su esposo debe hacerse cargo de todo el trabajo duro de la casa. Pero para una tarea tan difícil, el esposo tendrá que ser conducido a través de espinas y negociaciones largas y complejas. Al determinar sus nuevos deberes, ponga el énfasis principal en los detalles de las construcciones lógicas, y no en los lamentos abstractos sobre su difícil destino.
Lo mejor es que le digas punto por punto a tu esposo de manera simple y clara lo que debe hacer hoy, y no mañana, para que todos estén felices.
En cada hombre no solo hay un esposo, sino también un padre cariñoso. Estará feliz de mostrar diligencia en este papel, que tranquilamente le ofreces. El esposo lo cuidará con entusiasmo, correrá a la tienda de comestibles, se asegurará de que no se enfríe demasiado al aire libre. Ya no necesitará ser persuadido para caminar por el parque. Él mismo será el primero en ofreceros tan necesario paseo.
En general, trate de cautivar a su esposo con un nuevo rol para que todo el mecanismo de las relaciones familiares ya esté funcionando sin su intervención. Te sorprenderá mucho cuando el padre del niño por nacer se te acerque con la mirada de un maestro y te pregunte con simpatía si tomaste vitaminas hoy, si necesitas cocinar huevos revueltos o cuándo te gustaría estar listo para el paseo nocturno.
Pero, ¿y si el marido se deja llevar demasiado por ese papel?
En este caso, tiene una carta de triunfo: su ginecólogo, quien le explicará a su esposo lo que necesita para las nuevas condiciones y, a la luz de las decisiones médicas, aceptará reducir el estrés y suavizar el régimen para él y su amada esposa. Créame, después de hablar con el médico, seguirá nuevas instrucciones con renovado vigor.
El postulado principal en este caso será la preciosa salud de su esposa y su hijo por nacer.
Lea todo sobre la diabetes durante el embarazo y los problemas de las pruebas. También pregúntele a su médico toda la información necesaria sobre la amenaza de aborto espontáneo durante el embarazo.
Revisar todos los aspectos de la nutrición, teniendo en cuenta las nuevas condiciones. ¿Tienes suficiente? ¿Qué productos deben agregarse a la lista de consumo?
Compra sandalias cómodas, zapatos o botas de plataforma baja, crema para pecho, barriga y piernas.
Escucha música más relajante.
Asegúrese de tener cinturones de seguridad de maternidad en su automóvil.
¿Ya has comprado medias para la prevención de las varices? No demores tu compra. Se trata de tu salud. ¿Quizás también necesitas un vendaje prenatal? Pregúntele a su médico acerca de esto.
Esperamos que ya hayas comprado ropa interior y ropa para embarazadas. Entonces solo tienes que optar por una nueva almohada para un sueño saludable.
Pero con la compra de un biberón y chupetes, no puede precipitarse. Mejor sintonízate con la lactancia materna a largo plazo, que es mucho más beneficiosa para tu futuro bebé.
¡Estar sano!
Tal vez debería ponerse en contacto con los siguientes médicos:
- Ginecólogo-endocrinólogo
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