Первая мысль у будущей мамы, которая возникает сразу же после того, как она обнаружит на тесте две долгожданные полоски: «Хоть бы все было хорошо!».

Если честно, повод волноваться действительно есть, ведь большая часть самопроизвольных прерываний беременности происходит, как правило, именно на ранних сроках. Это можно объяснить тем, что именно в это время интенсивно формируются органы и системы плода, а он сам прикрепляется к стенке матки.

Задача организма женщины – правильно перестроиться для максимально благоприятного развития будущего человечка. Если же процесс пойдет неправильно, то женский организм вполне может сам отторгнуть плод, в результате чего и произойдет выкидыш.

Если будущая мама вовремя заметит и среагирует на малейшие сигналы проблемы, то выкидыш можно предотвратить. А если хорошо усвоить провоцирующие факторы, то в силах женщины постараться избежать критических ситуаций. Причиной выкидыша может быть целый ряд провоцирующих факторов.

Генетические сбои

Именно из-за них и происходит большая часть выкидышей. А возникают они из-за самых разнообразных причин:

• заболевания родителей;
• оплодотворение произошло в момент сильного наркотического или алкогольного опьянения.

Последствие абортов в прошлом

Предыдущие беременности были прерваны посредством абортов, что привело организм женщины к серьезным физиологическим и гормональным нарушениям, которые впоследствии и становятся причиной выкидыша.

Гормональные нарушения

Нарушения на гормональном уровне, а именно проблемы с женским гормоном прогестероном и приводят к самопроизвольному прерыванию беременности. В качестве терапии в этом случае используют специальный препарат – Дюфастон (См. « »). Кроме этого выкидыш может спровоцировать и избыток мужских гормонов в организме женщины, потому что они оказывают подавляющее воздействие на выработку прогестерона и эстрогена. Как правило, именно андрогены являются причиной привычных выкидышей.

Различные заболевания

Ряд болезней во время беременности также могут стать причиной выкидыша. Так в эту группу входят такие половые инфекции, как герпес, хламидиоз, гонорея, сифилис. Они могут протекать практически бессимптомно, но на развитие беременности они оказывают влияние и во многих случаях могут также спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности. Наибольшая опасность выкидыша появляется, если женщина заболеет до 12 недель беременности. Кроме этого опасными являются инфекционные болезни и воспалительные процессы внутренних органов.

Сильное повышение температуры

Нужно помнить, что все заболевания, которые сопровождаются значительным повышением температуры тела, а также интоксикацией организма могут стать причиной самопроизвольного прерывания беременности. Особенно нужно опасаться следующих болезней:

• гриппа;
• краснухи;
• вирусного гепатита;
• пиелонефрита;
• пневмонии;
• аппендицита;
• ангины.

Все эти болезни очень часто могут стать роковыми на ранних сроках беременности.

Лекарственные препараты и средства народной медицины

Неразумный и бесконтрольный прием таких средств также может стать причиной проблемы. Особую опасность представляют следующие средства:

• антибиотики;
• контрацептивы;
• аспирин;
• многие виды лекарственных трав – зверобой, крапива, петрушка, василек, пижма.

Внешнее физиологическое воздействие

Травмирование будущей мамы или плода.

Тепловая нагрузка

Расслабляет мышцы матки и, как следствие, возможен выкидыш, поэтому во время беременности желательно отказаться от похода в сауну, баню и от принятия чрезмерно горячих ванн.

Серьезная физическая нагрузка

Изнурительные физические тренировки, поднятие и перетаскивание тяжестей могут привести к отслаиванию плаценты, повышенному тонусу мышц матки, что значительно повышает вероятность самопроизвольного прерывания беременности;

Плохая экология и жизнь во вредных условиях

Неправильное питание, употребление в пищу продуктов, в составе которых имеются опасные консерванты и иные вредные химические добавки, употребление алкоголя, наркотиков, курение, рентгенологическое исследование на ранних сроках беременности также часто могут стать причиной выкидыша.

Резус-конфликт

Он возникает, когда у мамы и малыша разный резус крови (См. « »). В такой ситуации организм женщины будет воспринимать плод чужеродным телом, вследствие чего возможно его отторжение. В качестве профилактики таких случаев используют препараты прогестерона.

Стрессы

Сильное эмоциональное расстройство, частые и затяжные депрессии также могут стать причиной выкидыша. Во время ожидания малыша каждой будущей маме необходимо быть особенно осторожной и с особым трепетом относиться к собственному здоровью, потому что именно такое отношение и поможет благополучному протеканию беременности.

Бывают случаи, когда спровоцированный с помощью специальных медикаментов является единственным способом сохранения здоровья женщины.

Следует помнить, что хоть и риск развития негативных последствий в этих случаях минимален, все же желательно перед приемом таблеток во время беременности проконсультироваться с врачом. Это позволит избежать необратимым негативных последствий.

Существует несколько наиболее популярных препаратов. Среди них:

«Мифегин»

Данное средство относится к категории так называемых противников прогестерона. Вещества, входящие в его состав, блокируют маточные рецепторы. Это и вызывает отторжения зародыша. Такой процесс происходит в несколько этапов:

• изменяется размер матки и происходит ее смягчение;
• начинается открытие шейки;
• выход плодного яйца.

Все это происходит в среднем за шесть - восемь часов после приема препарата.

Если есть необходимость усилить мышечные сокращения, рекомендуется дополнительно использовать вспомогательные средства (простагландины).

Существует большое количество аналогов представленного средства, но «Мифегин» среди подобного рода препаратов остается наиболее популярным. Это и не удивительно, его эффективность близка к ста процентам. При этом, побочные действия проявляются крайне редко и выражены они в большинстве случаев незначительно. Даже проявление аллергической реакции сведено к минимальным показателям.

Применения такого препарата в нашей стране совершенно легально. Официальное разрешение со стороны Минздрава это средство получило еще в 1999 году.

Рационально и наиболее безопасно применять «Мифегин» на сроках беременности не более шести недель. Далее, его эффективность резко уменьшается.

Перед применением средства в обязательном порядке следует исключить вероятность развития плода вне матки. Для этого будет достаточно сделать УЗИ. Побочная реакция после приема «Мифегина» может возникнуть лишь в силу индивидуальных особенностей ее организма. В таких случаях могут возникнуть следующие неблагоприятные ситуации:

• продолжение беременности и дальнейшее развитие плода;
• гибель плода в матке;
• обильное кровотечение (в таком случае необходимо срочное врачебное вмешательство).

«Мифепристон»

Этот синтетический препарат относят к категории антипрогестагенов. «Мифепристон» позволяет блокировать импульсы к рецепторам гестагенного типа. Для прерывания беременности в комплексе с таким средством придется применить еще один препарат под названием «Мизопростол». Сочетание этих средств вызывает схватки, и как следствие, выкидыш.

«Мизопростол» назначают в рамках операционного выкидыша. В таких случаях препарат используют на сроке до двенадцати недель.

Прервать беременность подобным образом разрешается на сроке не более девяти недель. Предварительно в обязательном порядке требуется проконсультироваться с врачом.

Оптимальный вариант - когда эти средства применяют в профильном лечебном учреждении под контролем специалиста (гинеколога или акушера). Врач должен рассчитать нужную дозировку и наблюдать пациента несколько часов после принятия им препарата.

«Пенкрофтон»

Этот препарат используют на сроке беременности до шести недель. «Пенкрофтон» — эффективное средство, в большинстве случаев не провоцирующее какие-либо неблагоприятные последствия и осложнения.

Еще один плюс этого препарата заключается в том, что он способен создавать протекцию целостности матки и ее полости.

Такая форма прерывания беременности менее болезненна, чем аборт. Вероятность возникновения бесплодия или психологической травмы пациентки сведены к минимальным значениям.

Этот препарат могут использовать даже те женщины, которые еще ни разу не рожали. Правда, без консультации специалиста не обойтись, «Пенктрофон» не продается в аптеке. Его можно приобрести только в специализированном медицинском заведении. После приема препарата пациенту некоторое время должен наблюдать гинеколог или акушер. Происходит это следующим образом:

• женщина употребляет три таблетки в течении часа (лучше двух);
• в это время начинается процесс отторжения плода;
• если не возникло никаких побочных эффектов, через 3-5 дней пациентке назначают повторный прием.

«Постинор»

Препарат уже много лет применяют в случаях так называемой экстренной контрацепции. Это ситуации, когда контрацептив не был использован в рамках полового акта и есть опасения, что может наступить беременность.

В упаковке содержится две таблетки. Основные активные компонеты: левоноргестрел и пальтокозин. Минус препарата - на сто процентов не гарантирует прерывание беременности. Вероятность положительного результата составляет около восьмидесяти пяти процентов.

Первую таблетку применяют непосредственно после полового акта, но не позднее чем, через семьдесят четыре часа. Прием следующей таблетки через двенадцать часов.

«Мифепрекс»

Поможет прервать беременность на сроке до сорока двух суток. Основное преимущество средства — высокая степень эффективности и идеальная переносимость. После использования «Мифепрекса» через два-три дня у женщины могут появиться незначительные кровянистые выделения.

Если они растягиваются на более долгий период, стоит незамедлительно обратиться к специалисту.

«Мизопростол»

Страна производитель - Франция. Это один из самых надежных препаратов, позволяющих прервать беременность на сроке до шести недель. При грамотном использовании средство позволяют достичь сто процентный результат.

«Эскапелле»

Использовать это средство позднее семидесяти двух часов после завершения полового акта абсолютно бессмысленно. Алгоритм приема аналогичен «Постинору». Иногда может возникнуть необходимость приема дополнительных таблеток.

Предварительно желательно проконсультироваться со специалистом. Это поможет избежать нежелательных последствий со стороны щитовидной железы и гормонального фона женщины.

Общие противопоказания и прочие нюансы

Противопоказания:

• беременность внематочного типа (или подозрение на нее);
• болезни почек;
• длительно потребление препаратов кортикостероидного типа;
• болезни, связанные с нарушением свертываемости крови;
• любые воспаления гинекологического характера;
• миомы матки.

Прием вышеперечисленных препаратов намного безопаснее, чем аборты. Эти средства (при грамотном использовании) позволяют избежать проблем со стороны эндокринной системы, шейки матки и т.п.

Также, к плюсам относят высокую степень эффективности. Достичь желаемого результата удается в девяноста пяти процентах случаев.

Все эти таблетки могут использовать не рожавшие женщины. В то время, как если первая беременность прерывается хирургическим путем, сильно возрастает вероятность развития различного рода патологий при последующих (желанных) беременностях.

Женщины, которые решили прервать беременность на раннем сроке с помощью одного из рассмотренных препаратов должны соблюдать несколько простых, но очень важных правил.

1. Если возникла необходимость в приеме какого-либо из перечисленных препаратов, первое, что нужно сделать - обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту.
2. Нельзя самостоятельно принимать решение об увеличении дозы путем приема дополнительных таблеток. Это может быть очень опасно!
3. Желательно предварительно провести ультразвуковое исследование органов малого таза. Это необходимо для того, чтобы исключить риск внематочного развития плода.

При внематочной беременности все рассмотренные препараты под строгим запретом! В таких случаях нужно незамедлительно обратиться к квалифицированному специалисту.

К сожалению, с такой проблемой, как выкидыш (врачи чаще используют термин "самопроизвольный аборт") встречается практически 20% беременных женщин. Чаще всего, это происходит до 12 недели, когда женщина либо еще не подозревает о беременности, либо только узнала о ней. Причин, которые могут спровоцировать выкидыш достаточно много, и о них лучше знать заранее, чтобы постараться избежать такой ситуации.

Часто причиной раннего самопроизвольного аборта служат генетические отклонения плода, которые не позволяют ему как следует прикрепиться к стенке матки. Практически во всех остальных случаях виноваты сбои в организме женщины или внешние факторы.

Так, довольно распространенным явлением являются инфекционные заболевания, такие как уреаплазмоз, хламидиоз, герпес и другие. Они также могут спровоцировать выкидыш, оттого женщине, задумавшейся о материнстве, рекомендуется пройти обследование заранее и пролечить инфекции, если они выявлены. Могут повлиять на ход беременности и общие инфекционные болезни, а также воспалительные процессы внутренних органов. Любые болезни, которые сопровождаются интоксикацией и высокой температурой могут вызвать выкидыш. Самыми распространенными здесь являются краснуха, гепатит, грипп. В даже "обычная" ангина может стать серьезным риском для плода, а тем более такие болезни, как воспаление легких, пиелонефрит и другие. Необходимо до беременности постараться выявить и вылечить все возможные хронические инфекции.

Еще одна причина, которая может отрицательно повлиять на течение беременности, это гормональные нарушения в организме женщины. Чаще всего бывает недостаток главного гормона, вырабатывающегося при беременности, прогестерона. При своевременном выявлении данной проблемы, ее вполне можно решить, применяя соответствующие препараты. Помимо этого, спровоцировать выкидыш может избыток мужских половых гормонов у женщины, так как они могут подавлять выработку эстрагенов и прогестерона.

Существуют иммунологические причины самопроизвольного Обычно, речь в данном случае идет о резус-конфликте. Если мать имеет а ребенку достается от отца положительный, то организм может попытаться отторгнуть чужеродные для него ткани. Чаще всего, прописывают препараты прогестерона, так как он может оказать иммуномоделирующее действие.

Прием каких-либо лекарственных средств в первые месяцы беременности нежелателен, так как многие из них могут сделать выкидыш или повлиять на развитие у плода дефектов. Наиболее противопоказаны не стоит применять и С осторожностью применяют и лекарственные травы. К примеру, в первом триместре рекомендуется избегать использования зверобоя, крапивы, пижмы, василька.

О том, что будущая мать должна вести здоровый образ жизни, сказано много. И это не просто слова, ведь курение, прием алкоголя или наркотиков, неправильное питание могут спровоцировать выкидыш еще до того, как женщина узнает, что она беременна. Поэтому специалисты рекомендуют планировать беременность заранее, постаравшись скорректировать свой образ жизни до ее наступления. К неблагоприятным факторам относится и чрезмерное употребление кофе, а также неправильное питание.

Так как все причины невозможно предугадать заранее, иногда случается, что беременная попадает в стрессовую ситуацию (неожиданное горе, перенапряжение, сильный испуг). В таком случае важно проконсультироваться с врачом по поводу применения седативных препаратов (например, настойка валерианы), а также стараться в первую очередь думать о своем положении, на которое негативное психическое состояние может повлиять не в лучшую сторону.

Возможность спровоцировать выкидыш на раннем сроке при помощи медикаментозных средств – это не только сохранение здоровья женщины, но и гарантия того, что в будущем она сможет родить. Принимать таблетки, которые будут представлены далее, рекомендуется при согласовании со специалистом. Это необходимо для сохранения полноценной жизнедеятельности.

Средство включено в категорию противников прогестерона, которые блокируют маточные рецепторы. Именно это провоцирует отторжение зародыша. Это происходит в соответствии со следующим алгоритмом: отмечается изменение размеров и смягчение матки, ее шейка начинает открываться и происходит выход плодного яйца. Описываемый процесс продолжается не меньше 6-ти и не больше 8-ми часов.

Для того чтобы усилить характерные мышечные сокращения, используются специфические вспомогательные средства (простагландины). В рамках одновременного употребления нестероидных анестезирующих препаратов, воздействие «Мифегина» становится менее значительным.

Несмотря на то, что присутствуют аналоги, представленное средство является одним из наиболее надежных. Степень его эффективности приближается к 100%, а вот побочные эффекты более чем незначительны. Вероятность формирования даже минимальных аллергических реакций сведена к минимуму. Использование представленного препарата официально разрешено Минздравом России, начиная с 1999-го года. Наиболее рационально будет применять «Мифегин» на сроке не больше 6-ти недель. После указанного периода степень эффективности значительно уменьшается.

Обязательным условием для применения представленного медикаментозного средства следует считать исключение возможности развития плода в будущем вне матки. В связи с этим необходимо осуществить УЗИ, чтобы обследовать все органы, относящиеся к малому тазу. Побочные реакции, которые происходят примерно в 15%-ти случаев, целиком и полностью зависят от характерных особенностей представительницы женского пола и от периода беременности.

В подобных ситуациях:

• беременность по-прежнему развивается;
• плод может погибнуть, так и оставшись в области матки;
• кровотечение приобретает активный характер, в итоге возникает необходимость во врачебном вмешательстве.

Мифепристон

Принадлежит к категории веществ под названием антипрогестагены. Представленное синтетическое средство дает возможность блокировать импульсы к рецепторам гестагенного типа. Прерывание беременности за счет использования «Мифепристона» подразумевает применение еще одного средства. Оно заключается в наборе, который называется «Мизопростол». Средство позволяет активизировать такие схватки, которые заканчиваются выкидышем.

Прервать беременность при помощи описываемых таблеток разрешается при максимальном сроке до 9-ти недель. Использовать лекарственный препарат допустимо, исключительно по указанию специалиста, также и для возбуждения родов. Кроме этого, если прерывать естественное течение беременности нужно вследствие гибели плода внутри утробы и для медикаментозного расширения области матки. Также «Мифепристон» показан в рамках операционного выкидыша на периоде до 12-ти недель и для активизации воздействия простагландинов. Это происходит от 13-й до 22-й недели.

Описываемое вещество правильнее всего будет употреблять в профильных лечебных заведениях и только после профессионального осмотра. Присутствие специалиста – гинеколога или акушера – также считается обязательным. После использования необходимой дозировки, пациентке следует наблюдаться на протяжении, минимум, нескольких часов. Проверка степени ультразвуковой активности осуществляется чаще всего спустя полтора-два дня.

Пенкрофтон

Средство допустимо использоваться 6-недельного срока. Несмотря на то, что оно является высокоэффективным, лекарство в подавляющем большинстве случаев не провоцирует даже малейших осложнений. «Пенкрофтон» хорош тем, что создает протекцию целостности не только шейки матки, но и ее полости. Представленная форма, помогающая вызвать выкидыш, не приносит представительнице женского пола психологических травм, а также использование средства не будет чревато бесплодием после аборта.

Таким образом, представленная методика должна восприниматься как самое желательное средство, помогающие избавиться от беременности тем женщинам, которые еще никогда не рожали. Следует заметить, что данное средство, провоцирующее выкидыш, представляется невозможным приобрести в аптеке.

Доставляются «Пенкротфон» лишь в специальные лечебные заведения, а используется он только в присутствии гинеколога или акушера. Происходит это таким образом:

• женщина после употребления трех таблеток в течение минимум часа, а еще лучше двух, остается под специализированным наблюдением;
• на данном этапе начинается процесс отторжения плода, а потому он требует особого внимания;
• при отсутствии каких-либо побочных эффектов, обязательно должен быть назначен повторный прием. Наиболее оптимальным промежутком времени будет 3-5 дней.

Безусловно, на ранних этапах развития беременности представленный метод, провоцирующий выкидыш, можно считать неплохим средством. Однако следует всегда учитывать, что 100% безопасных типов аборта не существует и все они, как минимум, требуют контроля гинеколога.

Постинор

Представленное медикаментозное средство уже на протяжении многих лет применяется для осуществления экстренной контрацепции. Оно подходит в тех ситуации, когда не использовались контрацептивы в рамках полового акта. Упаковка препарата включает несколько таблеток, в перечень компонентов которых включен левоноргестрел и пальтокозин.

По мнению специалистов, средство не может дать 100%-ной гарантии того, что беременность прервется.

Реально оценивая такую вероятность, можно утверждать лишь, что она составляет 85%. Первую из таблеток правильнее всего будет употребить сразу после того, как состоялся половой акт. Однако не позднее 74-ти часов, что очень важно для увеличения вероятности выкидыша. Следующая таблетка должна быть принята женщиной еще спустя 12-ть часов.

Мифепрекс

Представленное средство подходит для того чтобы прервать беременность на сроке до 42-х суток. Главными преимуществами «Мифепрекса» можно считать высокую степень эффективности и практически идеальную переносимость. После использования средства у женщины в течение последующих 2-3 дней вероятны незначительные кровянистые выделения. Если они будут продолжаться дольше, следует обратиться к специалисту-гинекологу.

Мизопростол

Данное медикаментозное средство производится во Франции. Оно представляет собой, пожалуй, самое надежное из известных препаратов, которые необходимы для того чтобы прервать беременность на сроке до 6-ти недель. Степень его эффективности достигает 100% при грамотном использовании.

Эскапелле

Еще один препарат, разработанный исключительно для экстренной контрацепции, которое бессмысленно использовать после 72-х часов с момента завершения полового акта. Алгоритм его употребления схож с «Постинором», но в некоторых случаях может возникнуть необходимость в приеме не двух, а более таблеток. Учитывая их высокую активность, желательно проконсультироваться со специалистом. Потому что возможны нежелательные последствия, например, проблемы со щитовидной железой и гормональным фоном в целом.

Общие противопоказания и остальные нюансы

Следует отметить некоторые противопоказания общего характера, при которых использование любого из препаратов, вызывающих выкидыш, будет не просто нежелательно. Это окажется губительным для здоровья женщины:

• либо диагностика беременности внематочного типа, либо подозрение на нее;
• болезни, связанные с почками, а именно недостаточность почек и надпочечников;
• продолжительное употребление препаратов кортикостероидного типа;
• присутствие таких болезней, которые связаны с нарушением процесса свертываемости крови;
• воспалительные заболевания, даже самые незначительные, возникающие в области женской гинекологии;
• присутствие у женщины миомы матки.

Провоцирование выкидыша за счет использования таблеток имеет более чем весомые преимущества. К ним относится отсутствие вероятности травмировать как эндометрий, так и область шейки матки. Именно это очень часто наблюдается после осуществления аборта за счет хирургического воздействия. Кроме этого, психологи указывают на значительно более высокую психологическую переносимость, допустимость применения в условиях амбулатории.

Не меньшими плюсами являются высокая степень эффективности методики (в среднем она составляет 95%). И, наконец, наиболее важное – представленное воздействие следует считать оптимальным вариантом для женщин, которые никогда не рожали. Ведь, снова возвращаясь к операции, она в подавляющем большинстве случаев исключает вероятность последующей беременности.

Таким образом, следует запомнить, что ни в коем случае нельзя использовать эти препараты самостоятельно. Еще более неправильным будет применять несколько доз подряд или с разницей в несколько часов, чтобы увеличить эффект. Также заранее необходимо провести УЗИ для подтверждения беременности и исключения ее внематочного типа развития. Потому что в последнем случае применение таблеток, чтобы вызвать выкидыш, строго запрещается.

Видео - фармакологическое прерывание беременности

Илона Вишневская

20.03.2015 | 7820

Из этой статьи вы узнаете о том, какие продукты могут привести к прерыванию беременности.

Безусловно, питание женщины в положении должно быть полноценным и разнообразным. Однако важно помнить о том, что некоторые продукты, которые до беременности были вашими любимыми лакомствами, следует ограничить или вовсе исключить из рациона. Ведь они могут спровоцировать выкидыш.

Важно сделать оговорку: большинство продуктов, которые мы перечислим ниже, опасны для беременной женщины именно в чрезмерных количествах.

Петрушка

Петрушка в небольших количествах полезна для беременной, но увлечение этой зеленью может привести к печальным последствиям. Дело в том, что петрушка содержит эфирные масла, способствующие сокращению матки, а это прямой путь к выкидышу на ранних сроках или преждевременным родам на поздних сроках беременности.

Съеденный за раз пучок петрушки может стать причиной сильного головокружения, даже судорог; также пряная трава в чрезмерном количество может вызвать проблемы желудочно-кишечного тракта: диарею, тошноту.

Если вы все-таки не хотите рисковать, можно отдать предпочтение , полезной для беременной женщины.

Корица

Эта пряность полюбилась многим их нас, поэтому они активно используют ее в кулинарии, например, готовят «царские булочки» или балуют семью яблочками с корицей. Эта пряность также помогает похудеть и вообще довольно полезна для здоровья.

Но для беременной женщины она, опять же, опасна тем, что при употреблении в больших количествах провоцирует сокращение матки. А это чревато выкидышем.

К корице, так же как и к петрушке, имеет отношение оговорка о количестве: она опасна для здоровой беременной женщины только в больших «дозах». Однако, если женщина склонна к выкидышам и уже теряла ребенка, этот продукт лучше вообще исключить из рациона.

Капуста

Капуста относится к продуктам, усиливающим газообразование. При этом неважно, отведаете ли вы запеканку с брокколи, квашеную капусту или капустные котлеты. Итог будет один – метеоризм.

Но какое отношение это имеет к беременности и угрозе выкидыша? Дело в том, что кишечник расположен в непосредственной близости к матке. Если в нем происходят «бурные» процессы, он начинает давить на матку, которая в свою очередь может сокращаться. А сокращение матки очень опасно.

Перечислим и другие продукты, вызывающие сильное газообразование: хлеб и мучные изделия; бобовые; фрукты (яблоки, виноград, персики и т.д.); газированные напитки.

Сырые яйца

Сырое яйцо опасно тем, что в нем могут находиться возбудители кишечной инфекции. В кишечнике начнется не просто «рядовое газообразование», а настоящая революция.

Возбудители кишечной инфекции могут также находиться в сырой рыбе, мясе, непастеризованном молоке.

Чтобы избежать проблем, откажитесь от употребления данных продуктов в сыром виде, а употребляйте их только после термической обработки.