Массаж горячими, холодными и контрастными камнями. Стоун-терапия (массаж горячими камнями) — в чем его польза? Стоун-терапия для детей

Массаж, пожалуй, можно считать одним из древнейших лечебных воздействий, которые использует современное человечество. Большую роль в развитие и совершенствование искусства массажа внесли хитроумные китайцы. Они достаточно давно обнаружили, что некоторые минералы великолепно действуют на наш организм. Кроме чисто физического воздействия, они еще способны устранить последствия действия «темной» энергетики. Чтобы защититься от сглаза, китайцы обычно использовали минерал жадеит. Правда, это достаточно дорогой и редкий минерал. В современном рейтинге самоцветов он занимает почетное пятое место.

Нашлось место для этого минерала и в современных косметических салонах. Он с успехом используется при проведении сеансов стоун-массажа. Правда, в отечественных салонах стоун-массаж (массаж с применением камней) не сразу завоевал подходящее ему место. Однако благодаря тому, что теперь купить камни массажные стало проще, а сама технология нашла достаточно широкое применение и отлично себя зарекомендовала и у нас начался бурный процесс развития данной методики.

Сам метод стоун-терапии прост. Специалист-косметолог размещает на теле пациента специально подготовленные массажные камни. Места их размещения совпадают с основными биологически активными зонами. Это заставляет организм работать интенсивнее и усиленно работать над самовосстановлением.

Такая процедура рекомендуется пациентам, которые работают в условиях постоянного стресса. Но в таких условиях пребывает большинство трудоспособных горожан, следовательно, стоун-массаж можно рекомендовать практически всем. Стоун-терапия способна прекрасно усиливать иммунитет, решать проблемы, связанные с климаксом и бороться с заболеваниями дыхательной системы. Но, как и при использовании большинства терапевтических методик, имеются противопоказания и для стоун-терапии. Эту методику нельзя применять при повышенной температуре тела. Нежелательно ее использование при наличии сахарного диабета или эпилепсии. Запрещено проводить такие процедуры при беременности и для истощенных пациентов.

У нас вы сможете купить набор камней для массажа с уникальными свойствами

Массажные камни для стоун-терапии нельзя набрать просто в подходящем карьере. Их отбирают с учетом требований к свойствам и характеристикам. Только опытные специалисты могут выполнить данный процесс качественно и с гарантией. Найти такие изделия можно только в специализированных магазинах, например, у нас. Это будет гарантией того, что сам процесс будет эффективен, а специалист и клиент смогут эффективно выполнять процедуру. Такие комплекты должны быть предварительно отобраны и подготовлены экспертами – именно их можно рекомендовать для приобретения и использования в практике. Учитывая, что многие специалисты ищут возможность купить камни для массажа, компания "Российские медицинские системы" подобрала достаточно обширный ассортимент таких комплектов для стоун-массажа. Например, набор UMS-YZ2 предназначен для процедур со стопами. Базальтовые камни, входящие в этот набор, имеют вид колоны. Если необходимо массажировать другие поверхности ног, то для этого необходимо использовать набор Crescent Basalt UMS-YY2. Базальтовые камни, составляющие его, имеют серповидную форму, которая гарантирует идеальное прилегание к поверхностям, которые подвергаются терапии. Аналогичное назначение и конфигурация камней у набора Large Circular Basalt UMS-LY6. Только в отличие от предыдущего набора, в его составе имеется шесть камней. Они применяются нагретыми. Диапазон «рабочих» температур лежит в пределах от сорока пяти до пятидесяти пяти градусов. Набор Compressed Basalt UMS-LB8 включает уже восемь камней серповидной формы. Их удобно размещать даже под лопатками пациента. Вы можете подобрать и купить камни для стоун массажа данного типа у нас в любое удобное время.

Но крупные базальтовые камни используются далеко не всегда. Их попросту невозможно размещать на руках, а на шею они окажут слишком большое давление. Для стоун-массажа, указанных областей, подойдёт набор Medium Basalt UMS-MT12, состоящий из двенадцати камней, по форме близких к параллелепипеду. Еще более мелкие экземпляры применяются для лицевого массажа. Именно они входят в состав набора Small Circular Basalt UMS-SY12. Как видим, выбор хорош и вы имеете прекрасную возможность купить базальтовые камни для массажа – цена хорошая и на практике они отлично себя зарекомендовали.

Для пациентов, ощущающих постоянный стресс, требуется полноценный отдых и расслабление. Это достигается при использовании набора X-large Compressed Basalt UMS-XB4, состоящего из двух камней с большой площадью поверхности, которые размещают на животе и внизу спины. Мы рекомендуем обратить на этот набор камней для массажа особенное внимание. Очень интересный вариант.

Если планируется стоун-массаж сразу нескольких участков тела, то следует использовать наборы, включающие большое количество базальтовых камней. К таким наборам относятся 28 Pcs Mini Body Massage UMS-28TC и 30 Pcs Feet Massage UMS-30TC, состоящие, соответственно, из двадцати восьми и тридцати камней разного размера. Но наиболее полным набором, по праву, считается Deluxe 64Pcs UMS-64TC2, позволяющий разложить базальтовые камни практически по всей поверхности тела.

Заказывайте базальтовые массажные камни – отличный выбор, доступная цена!

Является одним из наиболее древних способов лечения, в основе которого лежит массаж горячими камнями . Основной эффект в процессе стоун-терапии, помимо целебных свойств горячих камней, достигается за счет применения различных техник массажа. Приемы стоун-терапии прекрасно воздействуют на организм человека как на физическом, так и на эмоциональном уровне. В частности, за счет стоун-терапии происходит значительное улучшение процессов обмена веществ, происходит стимулирование иммунной и нервной систем, излечиваются головные боли, побеждается хроническая усталость, устраняются резкие колебания в настроении, проходит депрессия и достигается общий расслабляющий эффект, улучшается состояние сердечно-сосудистой системы.

Показания и противопоказания.

На сегодняшний день основными показаниями к проведению стоун-терапии считаются:

Атрофия мышц;
- интенсивные головные боли;
- стресс и нервное напряжение;
- депрессия;
- остеохондроз;
- анорексия и булимия;
- ожирение;
- вегето-сосудистая дистония;
- растяжение мышц и связок;
- климакс;
- боль в затылке;
- колиты и запоры;
- подкожные кровоизлияния;
- бессонница;
- болезненные менструации;
- солнечные ожоги;
- острый бурсит и боли в суставах.

В стоун-терапии нет ничего нового, о чем бы ранее не знал человек: целительство многие годы практикует чередование тепла и холода, массаж известен человеку с давних времен, а камни и вовсе появились одновременно с планетой Земля. И, тем не менее, сочетание всех этих составляющих стоун-терапии дает огромную пользу телу и душе человека.

Многие специалисты считают стоун-терапию ничем иным, как способом мироощущения людей, живущих в абсолютной гармонии с природой. В своей сущности стоун-терапия предполагает использование ледяных и очень горячих камней с целью достижения очистительного, расслабляющего и терапевтического эффектов. Уникальным в стоун-терапии считается воссоединение воедино таких направлений, как работа с чакрами и аурой, массаж внутренних органов, термотерапия и геотермотерапия.

Тем не менее, стоун-терапия также имеет противопоказания, при наличии которых от использования данного способ массажа лучше воздержаться. К этим противопоказаниям относится: беременность, ушибы и переломы, повреждения внутренних органов, кожные заболевания (экзема, псориаз), диабет, абсолютная нечувствительность к температуре. Если у вас перечисленные противопоказания не зафиксированы, значит вам можно (и даже нужно) ощутить эффект стоун-терапии на себе.

История происхождения.

Несмотря на то, что метод стоунтерапии насчитывает тысячи лет, официально он был представлен лишь в 1993 году врачом-массажистом Мэри Нельсон. По словам самой Мери, о методе ей подсказал ее внутренний голос. Однажды придя с работы она ощутила невероятную усталость и подавленность, сопровождающуюся к тому же, болями в мышцах. И тогда ее внутренний голос подсказал ей: “воспользуйся камнями”. К тому времени у Мери начала усугубляться боль в правом плече, вызванная давним растяжением. Но даже тогда Мери, руководствующая в жизни принципами духовности, решила создать такой метод, который помог бы, в первую очередь, другим людям со схожими проблемами, а уж после этого и ей.

Вот что пишет о создании метода сама Мери Нельсон: “Стоунтерапия впервые явилась мне в августе 1993-го года, когда я вместе со своей племянницей Тоней находились в сауне, и не отводя глаз внимательно смотрели на горячие раскаленные камни, от тепла которых восцарило тепло во всей сауне. Я ежедневно не оставляла надежд побороть ужасно беспокоящую меня боль в плече. Но, прежде всего, мне следовало отыскать особое средство, способное помочь в работе с болевыми точками у моих пациентов. Я задала вопрос Духу (духовному наставнику), почему я ощущаю такую острую боль, и как я теперь смогу работать с больным плечом.

Первоначально послание было таким: “Используй силу камней”. Моей первой мыслью было: зачем я должна использовать камни? Тогда я направила всю силу своего сознания в область травмированного плеча. Я еще раз задала Духу вопрос: “Как теперь я смогу делать массаж Тоне? Я очень сильно переживала, что это доставит мне еще более интенсивную боль. На это голос произнес вновь: “Возьми камни”. Я услышала голос, но не предприняла никаких действий. А когда мы уходили из сауны в целью направиться на массаж, голос произнес очень сильно: “Возьми камни и используй их”.

Эти слова были произнесены очень громко и четко, что я не в силах больше была бездействовать. Я взяла в руки два камня размером с ладонь и бросила их в графин с имбирной припаркой, приготовленной специально для Тони. Я заметила, что незначительного надавливания вполне достаточно, чтобы ослабить напряжение ее мышц. Это сделали вес и тепло маленьких камней, которые помогли мне избавиться от очень болезненных усилий и обеспечив моему плечу профилактику и отдых.

Мне очень захотелось ощутить на себе чудодейственную лечебную и профилактическую пользу камней. Ежедневно я начала выбирала время для того, чтобы разложить камни на своем теле. Работая подобным образом со своей энергией, я стала получать более интенсивные послания, притом значительно быстрее, нежели, когда манипулирую камнями в процессе массажа пациентов”.

Процедура массажа.

Уверен в том, что многие из читающих эти строки, но ранее не использовавшие метод стоун-терапии, крайне заинтригованы и хотели бы попробовать данный метод для повышения общего тонуса организма. И наверняка вы хотите узнать, что же происходит непосредственно на сеансе стоун-терапии. Что же, в таком случае предлагаю вам рассмотреть процедуру стоун-терапии не в общепринятой теории, а непосредственно в виде описания практического опыта применения метода.

Сеанс стоун-терапии длится на протяжении 80 - 90 минут. Начинается сеанс с того, что пациент обнажается и ложится на массажный стол. Профессиональный массажист накрывает пациента полотенцем для того, чтобы тело последнего согрелось. Массажист берет в руки охлажденные и теплые камни и располагает их возле головы пациента. Далее пациент садится, а массажист выкладывает камни с обеих сторон вдоль позвоночника для того, чтобы оказывалось воздействие на мышцы спины пациента. Массажист накрывает камни и кладет пациента на них так, чтобы пациент не испытывал дискомфорт. С целью поддержания мышц шеи в правильном состоянии под голову пациента кладут еще один камень, который выполняет роль своеобразной подушки.

По-настоящему сеанс стоун-терапии начинается тогда, когда массажист заворачивает теплые камни в салфетки и кладет их в обе руки пациента. Далее предварительно нагретые в чане и охлажденные в холодильнике камни кладутся возле ног пациента. С целью открытия энергетических каналов пациента и достижения состояния общего расслабления массажист совершает движения под названием “открывающая спираль”. Данные манипуляции значительно повышают эффективность массажа в целом.

После этого камни накладываются на каждую из энергетических точек, что позволяет массажисту достичь контакта со всеми точками тела пациента. Когда все камни будут положены на необходимые зоны тела, массажист переходит к непосредственному массажу ног, рук, плеч, туловища, области лица посредством охлажденных и горячих камней. На область лица обязательно помещают теплые камни, что позволяет оказывать непосредственное воздействие на каждую мышцы лица. Также специальные камни кладутся между пальцами ног. В результате проделанных действий исчезает напряжение в области рук, шеи и плеч.

По окончанию работы с передней частью тела пациента, массажист, обращая внимание на ритм дыхания пациента и подстраиваясь под него, осторожно убирает камни с энергетических точек. Итог работы с передней частью тела пациента клиент подводит при помощи движений “закрывающая спираль”. Данное движение укрепляет тело пациента и придает ему уверенности.

Массажист просит пациента принять позу сидя, убирая камни из-под него, и пациент ложится на живот, ощущая под собой завернутый в ткань камень. Массажист накрывает пациента полотенцем, а под область подмышек подкладывает специальные подушки. Вдоль позвоночника, на задних сторонах рук и ног массажист находит точки для энергетического контакта. Массажист оборачивает камни в ткань и обворачивает ими шею пациента, и один камень кладет в область крестцовой зоны.

Массажист вновь начинает массажные движения, задействуя в этом процессе каждый мускул пациента. Мышцы пациента максимально расслабляются именно на данном этапе стоун-терапии. Руками массажист глубоко проникает под область лопатки пациента, вызывая определенный дискомфорт, однако впоследствии пациент оказывается на вершине блаженства и релакса. По окончанию массажа при помощи кристалла флюорита массажист выполняет движения спинной спирали, целью которого является повышение концентрации и достижение расслабленного состояния.

Далее идет процесс омывания ступней и кистей рук, после чего данные части тела массажист смазывает большим количеством масла. Массаж тибетскими чашами являются следующим приятным шагом в стоун-терапии. Их звон воздействует на человека целительно, улучшая общий тонус организма. Еще большему терапевтическому эффекту массажа тибетскими чашами способствует абсолютная расслабленность человека, когда он ощущает резонирующий звук каждой частицей своего тела. Некоторые стоун-терапевты в виде следующего этапа используют дикий шалфей для очищения энергетического поля пациента. Массажист поджигает шалфей и начинает ходить с ним вокруг пациента, совершая, таким образом, акт нейтрализации, чем подводит итог всему сеансу стоун-терапии. В завершении пациент оборачивается в простыню и массажист приносит ему ромашковый чай, чтобы вернуть его из мира блаженства в реальность.

Почему многие люди, побывавшие на процедуре стоун-терапии, так сильно хотят снова побывать там? У каждого человека свое мнение на этот счет, однако большинство из них сходятся в одном - сеанс стоун-терапии прекрасно воодушевляет, восстанавливает жизненные силы, оказывая при этом расслабляющий эффект. Человек с каждым новым сеансом открывает для себя что-то новое, незнакомое ранее, а потому каждый последующий сеанс ожидается человеком с огромным нетерпением.

Выбор камней для стоун-терапии .

Не секрет, что камни являются основой стоун-терапии, и от правильности их выбора в наибольшей степени зависит получаемый от процедуры эффект. Камни являются источником энергии, благодаря которой устраняется усталость, снимается мышечное напряжение, побеждаются негативные состояния души. К тому же камни обладают уникальной способностью перераспределять жизненную энергию внутри организма человека, наделяя ею те части тела, в которых наблюдается дефицит данной энергии. Выбирая камни для стоун-терапии, следует останавливать свой выбор на камнях с шероховатой поверхностью (с случае необходимости провести глубокую очистку кожи), либо камнях плоских и гладких (в случае необходимости получения расслабляющего эффекта). Когда речь идет о размере камня, человек обязан учесть важный нюанс - чем крупнее камень, тем равномернее и дольше он отдает свое тепло. Особенную важность это приобретает при выборе горячих камней.

Каждая из разновидностей камней, применяемых в стоун-терапии, предназначена выполнять свои конкретные функции. Так, горячие камни применяются с целью ускорения обмена веществ, максимального расслабления мышц, обретения душевной гармонии и равновесия. Холодные камни, в свою очередь, обогащают кровь кислородом и усиливают приток крови к внутренним органам, повышают мышечный тонус. Какие бы камни ни выбирал человек, очень рекомендуется выбирать камни, вес которых составляет не менее 100 грамм и не более 200 грамм.

В конце следует отметить, что для получения максимальной пользы от стоун-терапии рекомендуется предварительно создать благоприятные для проведения сеанса условия - использовать ароматические свечи, включить приятную расслабляющую музыку и уменьшить яркость освещения. И пусть во время сеанса стоун-терапии вас накроет волна нежности, расслабления и блаженства, чего вам искренне желаю.

Стоун-терапия представляет собой особую технику массажа с использованием различных природных камней, основанную на методе термотерапии - чередование горячих и холодных камней. Рождённые землёй, отшлифованные водой, солнцем и ветром, камни - это источник природной и космической энергии.

Специфическая энергия камней устраняет напряжение и стресс, нейтрализует негативную энергию, перераспределяет энергию из областей, где она находится в избытке в те области, где её недостаточно.

Каждый камень и каждый цвет несёт в себе определённую энергию, оказывает очищающий и разблокирующий эффект на человека.

В качестве проводников тепла и холода используются специальные камни:

  • для горячего воздействия: базальтовые вулканического происхождения (с Гавайский островов США);
  • для холодного воздействия: мраморные (из Норвегии).

Основной эффект процедуры:

  • усиление обмена веществ;
  • регуляция работы вегетативной нервной системы;
  • активизация эндокринной и иммунной систем

Использование природных камней гарантирует не только эффективность процедуры, но и полную степень релаксации. Служа продолжением руки мастера, камни усиливают эффект массажа, являясь настоящей "гимнастикой" для сосудов

Классический стоун-массаж всего тела

Массаж горячими камнями способствует расслаблению мышц, увеличивает интенсивность обменных процессов, приносит ощущение физического покоя и душевного равновесия. Основное локальное действие горячих камней на ткани обусловлено расширением сосудов и гиперемией, при этом достигается улучшение местного кровообращения, более интенсивный обмен веществ, быстрое выведение продуктов метаболизма.

Массаж холодными камнями (при чередовании с горячими) вызывает сужение сосудов и капилляров кожи, устраняет венозный застой, повышает мышечный тонус, увеличивает поступления свежей обогащенной кислородом крови в ткани.

Сеансы стоун-терапии оказывают не только релаксирующий эффект, но и регулируют работу вегетативной нервной системы, уменьшают мышечные боли, укрепляют респираторную и иммунную системы организма, помогают преодолеть психические и физические перегрузки, состояние стресса, депрессию, хроническую усталость, способствуют общему оздоровлению и повышению жизненного тонуса. Общие противопоказания для проведения стоун-терапии такие же, как для классического массажа и физиотерапевтических процедур.

Эта процедура бесконечно комфортна. Вы навсегда запомните прикосновение камня и останетесь благодарены профессионалу, подарившему Вам эту сказку.

  • Длительность процедуры
  • Стоимость процедуры
  • 1 час 30 минут
  • 4 000 руб

Стоун-моделирующий массаж всего тела

Чрезвычайно интересная техника массажа с использованием горячих и очень холодных камней. Основное действие - похудение и моделирование силуэта. В процедуре используются горячие базальтовые камни и холодный норвежский мрамор. Основой этой программы, являются оздоровительные методы народов скандинавских стран с использованием в проблемных зонах очень холодных камней

Целью криопроцедур является не охлаждение, а активизация внутренней энергии свойственной нашему телу. Доказано, что экстремальный холод улучшает обменные процессы и стимулирует иммунитет, что заметно и существенно омолаживает организм человека за счет его собственных резервов.

  • Длительность процедуры
  • Стоимость процедуры
  • 1час 30 минут
  • 4 000 руб.

Стоун-моделирующий массаж лица (горячий базальт и холодный мрамор)

  • Длительность процедуры
  • Стоимость процедуры
  • 30 мин.
  • 1 200 руб.

«Ши-Тао» - поэзия пространства»

«Ши-Тао» уход для лица и тела с элементами шиацу и стоун-терапии (массажа горячими камнями)

Как полагает философия Востока, кожа лица каждого человека является отражением его внутреннего состояния. Она отражает не только наше питание, состояние обмена веществ, но и нашу душевную жизнь. Системный косметический уход должен учитывать каждый из этих факторов и предложить коже роскошный уход, а нашей нервной системе - отдых и расслабление, внутренняя гармония придает нам жизненные силы и энергию, которые положительно воздействуют на наше благополучие, внутренний настрой и внешний вид.

«Поэзия пространства» включает в себя оздоровительные процедуры, как для лица, так и для тела. Во время процедуры используется стоун-терапия - техника массажа горячими камнями, что позволяет оказывать дополнительное лечебное воздействие, а так же техника шиацу - точечный массаж. Уход является анти-стрессовым, снимает напряжение, одновременно приводя в движение поток жизненной энергии Qi (Ци). Методика Ши Тао следует основам философии жизни.

  • Длительность процедуры
  • Стоимость процедуры
  • 1 час
  • 4000 руб.

Омолаживающий массаж тела кристаллами
(чароит, гематит, амметист, флюорит, розовый кварц, жадеит)

Эксклюзивная методика массажа кристаллами и оригинальная форма массажных полудрагоценных камней - розового кварца, горного хрусталя, авантюрина и флюорита - не только подарят вам ни с чем не сравнимое удовольствие, но и позволят окунуться в атмосферу настоящей роскоши.

Массаж кристаллами гармонизирует внутреннее пространство, уравновешивает эмоции, успокаивает, дарит телу приятные ласкающие ощущения, мягко моделирует силуэт.

  • Длительность процедуры
  • Стоимость процедуры
  • 1 час 30 минут
  • 3 200 руб.

Гармонизирующий стоун-уход для лица

Этот богатый на приятные ощущения и удивительно красивый уход поможет вам убежать от суеты большого города, хотя бы на время позабыть обо всех проблемах и найти гармонию с собой и окружающим миром.

Во время стоун ухода для вас:
● Терапия чакр:

В теле человека существует 7 основных энергетических центров, где сфокусирована и сконцентрирована жизненная энергия. Эти центры называют «чакрами», что в переводе с Санскрита означает «Колесо света».

Семь главных чакр имеют свои собственные индивидуальные характеристики и функции. Каждая чакра имеет свой цвет, камень и отношение к какой-либо эндокринной железе. Определенные камни способны открывать чакры, гармонизировать их работу и забирать на себя отрицательную энергию.

В этой программе используются следующие камни: гематит, сердолик, тигровый глаз, розовый кварц, голубой халцедон, содалит, аметист, жадеит, флюорит.

Основной целью работы с чакрами является создание гармонии и равновесия физического и ментального, коррекция эмоционального состояния.

● Стоун-массаж (лицо, декольте, голова) - используются либо горячие базальтовые камни и холодный мрамор, что обеспечивает лифтинговый и омолаживающий эффект либо кристаллы оригинальной формы (розовый кварц, флюорит, жадеит) для массажа различных зон лица и ушной раковины

● Моделирующая питательная маска на профессиональной косметике

  • Длительность процедуры
  • Стоимость процедуры
  • 45 минут
  • 1 800 руб.

Стоун массаж (слово «stone» в переводе с английского — «камень» ) или массаж горячими камнями, является одной из разновидностей искусства лечебного массажа. Для этой процедуры используются гладкие, нагретые до определенной температуры камни, которые воздействуют на определенные участки тела. Тепло камней, которое передается участку тела, мягко расслабляет и разогревает напряженные мышцы. Энергия и тепло камней прекрасно снимает боль, устраняя дискомфорт.

Как правило, терапию массажа горячими камнями предлагают большинство оздоровительных центров и курортов. Правильно проведенная процедура массажа подарит вам незабываемые впечатления и огромное количество положительных эмоций.

От того, какой вид камней использует массажист при процедуре массажа, будет зависеть его качество. Обязательно нужно знать точную температуру нагрева камней, чтобы не перегреть их и в тоже время сделать достаточно горячими. Каждый определенный камень устанавливается на определенный участок тела. Помимо точечного воздействия, можно совершать несколько скольжений камнями по телу. Чередование горячих и холодных камней дает очень хороший эффект, оказывая оздоровительное и тонизирующее воздействие на организм.

Эффективность массажа напрямую зависит от качества камней

История возникновения терапии горячими камнями

Лечение горячими камнями издавна применялось многими народами. Но, свою историю стоун терапия начинает с истоков культур народов Древнего Китая, Японии и индейцев Северной Америки.

Энергия горячих камней притягивала к себе большое количество людей всего мира. Чтобы восславить богов и королей, эти камни переносили на большие расстояния. До сих пор камни являются неким энергетическим источником. Из камней делают различные амулеты от сглазов, их носят в кармане на счастье, вырезают камушки для получения богатства и взаимопонимания в семье. Многие культуры народов мира считают, что камни помнят и участвуют во всем, что происходит на нашей планете.

Американские индейцы использовали силу нагретых камней в разных ситуациях: нагретые солнцем камни клали на живот женщинам, страдающим болезненными менструациями, а также для ослабевания болезненных симптомов.

Многие шаманы и целители того времени использовали камни для проведения многих церемоний и обрядов. Использовались камни, кристаллы, которые оказывали на человека очищающее и разблокирующее действие. Некоторые шаманы использовали силу камней для исцеления болезней.

Техника камнями расслабит организм, зарядив его энергией на весь день

Китайцы, в свою очередь, использовали энергию горячих камней для расслабления уставших мышц.

На сегодняшний день данный применяют в качестве самостоятельной косметической процедуры, которая широко используется в салонах красоты, косметических и оздоровительных центров.

По мнению восточных медиков, природная энергия камней способна справиться со стрессом, напряжением, негативной энергией. Каждый камень несет в себе заряд положительной энергии, которая воздействует на здоровье и на глубокие механизмы энергетической гармонизации.

Свойства камней для стоун терапии

В стоун терапии широко применяются морские, мраморные, базальтовые и полудрагоценные камни. Наибольшей популярностью пользуются базальтовые камни. И это не случайно. Базальт имеет свойство медленно отдавать тепло. Это качество способствует активному смягчению тканей, расслаблению мышц, согревая определенные холодные участки тела.

Горячие камни мягко воздействует на мышцы, расслабляя их. Также активизируются обменные процессы в организме, оставляя ощущения душевного покоя и физического равновесия. Процедура расширяет сосуды, улучшая местное кровообращение и выведение продуктов метаболизма.

Помимо горячих камней, используются и холодные камни, чередуя их с горячими. Это способствует повышению мышечного тонуса, увеличению поступления кислорода в ткани, а также способствует сужению сосудов и капилляров.

Для того, чтобы массаж получился наиболее эффективным, в дополнении используются эфирные масла, которые наносятся на камни и кожу. Эфирные масла оказывают общеукрепляющее, дренирующее, стимулирующее, расслабляющее действие. Воздействие масел усиливается в разы за счет тепла камней и специальной массажной техники. Исходя из этого возникла одна из разновидностей стоун терапии – аромастоун массаж.

Показания и противопоказания

Используется при следующих проблемах:

  • Заболевания позвоночника и суставов;
  • Растяжение мышц и связок;
  • Варикозное расширение вен;
  • Проблемы с пищеварением;
  • Головная боль;
  • Болезненный менструальный синдром;
  • Физическое перенапряжение;
  • Бессонница;
  • Депрессия и стресс;

Терапию камнями нельзя применять при следующих проблемах:

  • Острые инфекционные болезни;
  • Острое хроническое заболевания;
  • Обострение бронхиальной астмы;
  • Беременность;

Особенности выполнения

Для многих процедура горячими камнями еще не известна и не испробована. Каждый хотел бы испробовать ее для повышения общего тонуса организма. Поэтому, очень интересна сама техника проведения массажа.

С каждым приемом массажа пациент чувствует все больше энергии в себе

Продолжительность процедуры – 90 минут.

  1. Сеанс начинается с того, что пациент ложится на массажный стол. Чтобы тело хорошо подготовить к предстоящей процедуре и немного согреть, массажист накрывает пациента полотенцем.
  2. Затем профессиональный массажист заворачивает теплые камни в салфетку и кладет их в обе руки пациента. После, возле ног кладутся теплые и холодные камни. Чтобы тело максимально расслабилось, массажист выполняет специальные упражнения, которые называются «открывающая спираль». Этот прием используется и для того, чтобы достичь открытия энергетических каналов.
  3. После того, как эффект расслабления достигнут, на каждую из энергетических точек кладутся камни.
  4. Далее, как только все камни расположили по всем точкам, массажист приступает к основному массажу , туловища посредством горячих и охлажденных камней. Чтобы мышцы лица тоже были задействованы, на лицо кладутся теплые камни.
  5. Когда массажист заканчивает работу с передней частью тела, проводится так называемое движение «закрывающей спирали».
  6. После, массажист просит принять положение сидя, чтобы убрать камни. Затем пациент ложится на живот, чувствуя под собой завернутый в ткань камень. Массажист накрывает тело полотенцем, завернутыми камнями в ткань оборачивает шею, еще один камень располагает в крестцовой зоне.
  7. После массажист снова приступает к специальным массажным движениям, задействовав каждую мышцу. По окончанию массажных действий, происходит процесс омывания ступней и кистей рук специальным маслом. В завершении всего пациента заворачивают в простыну, приносят ромашковый чай.

Массаж камнями прекрасно воодушевляет и восстанавливает жизненные силы. С каждым новым сеансом массажа для человека открывается что-то новое и неизведанное, которое хочется чувствовать все больше и больше.

Каждый человек хочет испытать новые ощущения, узнать новую информацию. Посетив эту процедуру, каждый откроет для себя что-то новое: новые чувства, новые знания.

Стоун-терапия - массаж при помощи гладких базальтовых камней. Знание о пользе подобного способа оздоровления человеческого тела зародилось 2000 лет назад в Индии. Сегодня эта приятная процедура привлекает все больше людей возможностью отдыха, расслабления и оздоровления.

Лечебные камни: от истоков древности до наших дней

В далекой древности жители Индии, Центральной Америки и Тибета были уверены в том, что внутри камней сконцентрирована энергия зарождения Земли. Для лечения использовали происхождения, поскольку в них присутствует сила стихий природы: воды, земли, воздуха и огня. Способы использования камней для лечения человека от многих болезней были известны шаманам, которые обладали тайным знанием.

В практике восточной медицины считается, что при помощи массирования камнями можно добиться открытия чакр для наполнения тела энергией. На похожем принципе основана также стоун-полярная терапия.

В современном мире терапия при помощи камней получила широкое распространение в 1993 году благодаря Мэри Нельсон, врачу-массажисту, которая начала применять разогретые камни для уменьшения боли в мышцах. На сегодняшний день стоун-терапия доступна во многих SPA и массажных салонах, она проводится разными по температуре камнями.

В чем особенность стоун-терапии?

Для проведения массажа используются гладкие камни сплющенной формы. Их количество: для горячей терапии - 40-50 черных камней (их температура составляет около 50 градусов), и для холодной - 18-20 белых (охлажденных от 0 до +10 градусов и один комнатной температуры). Камни для стоун-терапии должны иметь пористую структуру, быть плоскими, гладкими для комфортного скольжения по телу и долго сохранять тепло. Слегка пористая поверхность способствуют глубокой очистке кожи и выводу токсинов. Для общего массажа используется идеально гладкая поверхность.

Могут быть использованы следующие виды камней:

  • горный хрусталь;
  • базальт;
  • жадеит;
  • мрамор;
  • розовый кварц.

Можно приобрести в виде набора камни для предлагает купить их в специализированных магазинах «Зеленый эльф», Axiom Cosmetologi, «Мега Спа».

Чем полезен массаж

Стоун-терапия является общеукрепляющей процедурой, при ее использовании ощущаются следующие результаты:

  • обмен веществ становится стабильным;
  • лимфоток и кровообращение стимулируются;
  • благоприятное влияние на нервную систему, и нервного напряжения;
  • благодаря использованию масел кожа становится эластичной и мягкой;
  • снимаются мышечные боли, усталость в области позвоночника, тяжесть в ногах.

Для использования такого способа массажа, как стоун-терапия, базальтовые камни разной температуры чередуются между собой. Горячие прогревают тело, расслабляя мышцы и снимая спазмы. Применение холодных камней во время процедуры не вызывает отрицательных эмоций, потому как тело при помощи действий массажиста подготовлено к воздействию пониженной температуры. Стоун-терапия бодрит, тонизирует мышцы.

Показания для стоун-терапии

  • Бессонница, депрессивные состояния.
  • Боли в мышцах.
  • Лишний вес, нарушение обмена веществ.
  • Хроническая усталость.
  • Заболевания поджелудочной железы, желчнокаменная болезнь, проблемы с пищеварительной системой.
  • Заболевания мочевого пузыря.

Также успешно массаж при помощи камней может применяться при стрессах, для профилактики простудных заболеваний (регулярное проведение стоун-терапии способствует повышению иммунитета).

Противопоказания

Несмотря на множество положительных моментов, заложенных в использовании массажа, существует ряд противопоказаний к его применению:

  • болезни кожи;
  • беременность;
  • наличие ушибов, переломов, ран;
  • гипертония.

Принцип воздействия на организм

Стоун-терапия основывается на термолечении и рефлексотерапии в сочетании с принципами физиотерапевтического действия. При использовании камней приток крови увеличивается, активизируется работа клеток, через поры кожи выводятся шлаки и токсины. За сеанс массажа длительностью от 45 минут до полутора часов все ткани обогащаются кислородом. Стойкий эффект от проводимых процедур достигается после нескольких сеансов, их количество зависит от индивидуальных особенностей организма.

Этапы терапии

  • Предварительная подготовка тела. Расслабляющие растирания маслами. Окружающая обстановка должна способствовать максимальному умиротворению.
  • Укладка камней разной величины (горячих или холодных, в зависимости от вида терапии) на различные части тела в соответствии с определенными точками.
  • Массаж при помощи камней. Начинается со стоп и заканчивается массажем лица.

После проведенной стоун-терапии необходим покой и отдых некоторое время, чтобы почувствовать общую гармонию. Идеально выпить чашечку ароматного чая на травах.

при помощи камней

  • Стоун-массаж классический. Чередуются камни разной температуры либо применяются только теплые. Эффект: мышечная релаксация, улучшение локального кровообращения, ускорение обмена веществ, эмоциональное расслабление.
  • Массаж для всего тела моделирующий состоит из нескольких общеукрепляющих процедур, в том числе и стоун-терапии. Одновременно с ней используется точечный Оказывает антистрессовое влияние.

  • Массаж по шоколадному крему корректирующий. Для насыщения кожи минералами в начале процедуры необходимо принять минеральную ванну с эффектом гидромассажа. После этого следует стоун-массаж с применением горячих и холодных камней. Такое воздействие способствует снижению веса и формированию стройного силуэта. Затем кожа обрабатывается скрабом с содержанием солей и минералов Мертвого моря, что улучшает микроциркуляцию крови и оказывает противовоспалительное и очищающее действие. После этого применяется обертывание всего тела с использованием базальтовых кристаллов и экстрактов лечебных растений. Эта процедура разглаживает кожу и способствует выведению токсинов.
  • Массаж тела кристаллами омолаживающий. Применяется оригинальная техника с использованием полудрагоценных камней авантюрин, специальной формы. Эффект: релаксация, уменьшение объемов тела.
  • Массаж лица кристаллами омолаживающий. Лифтинг кожи лица обеспечивается скольжением специально подобранных гладких камней по особым линиям и точкам.

SPA-салоны Москвы

Рассмотрим список салонов красоты, где предоставляется профессиональная стоун-терапия (Москва):

  • «Ла Гранд Спа» находится по адресу: Большой Тишинский переулок, 10, стр. 1.
  • Спа-салон «Макао» на ул. Маршала Рыбалко, д. 3, недалеко от метро «Октябрьское поле». Часы работы: с 10 до 22.
  • Салон красоты Evita studio of beuty располагается на ул. Петрозаводской, д. 22, кв. 1. Работает без выходных с 10 до 22 часов.
  • Салон красоты «Галерея №1» на д. 5/13. (станция метро «Смоленская»).
  • Салон красоты «Ла титус» по адресу: Севастопольский пр-т, д. 2. Метро «Нагатинская», «Тульская». Работает с 10 до 22 ч.
  • Студию красоты RAI можно найти по адресу: Сокольнический вал, д. 15. Станции метро: «Красносельская», «Сокольники». Часы работы: с 10 до 21.

Средние цены в салонах (стоун-терапия продолжительностью 60 минут): от 2700 до 3500 рублей. Имеется возможность массажа отдельных зон, например лица (цена составляет около 800 р.), стоп (примерно 500 р.). Стоимость антицеллюлитного стоун-массажа в среднем составляет 5000 рублей.

Сочетание стоун-терапии с другими процедурами

Методы стоу-терапии могут применяться как в профилактических, так и в лечебных целях. Довольно эффективно сочетание с такими видами рефлексотерапии, как гирудотерапия, массаж, иглорефлексотерапия, вакуумный массаж. Эстетический эффект может быть усилен при помощи различных обертываний: шоколадного, с голубой глиной, с водорослями или медом.

Неоспоримым преимуществом стоун-терапии является то, что при ее применении используются только природные материалы: камни, эфирные масла, ароматы. Эта процедура максимально комфортна и безболезненна, приносит телу ощущение отдыха и обеспечивает прилив сил.