Сечение волос, или трихоптилоз – очень распространенная проблема, беспокоящая не только девушек, но и сильную половину человечества. Представляет собой продольное расщепление волос на кончиках или до самой середины, от чего теряется их блеск и упругость. Пряди путаются, легко повреждаются при расчесывании, становятся сухими, выглядят тусклыми, безжизненными. Чаще всего эта проблема возникает у обладательниц длинных, поврежденных волос.

Поговорим же на www.сайт о том почему возникает сечение волос, причины, лечение в домашних условиях их, как проводится. Остановимся сегодня об этой волнующей многих проблем, рассмотрим несколько рецептов популярных, действенных масок, которые легко приготовить и использовать дома. Но сначала давайте выясним, почему секутся волосы, раздваиваются их кончики?

Трихоптилоз - основные причины

Дефицит в рационе полезных веществ: витаминов, минералов. Это очень частая причина многих заболеваний волос, в том числе их сечения. Исправить положение можно, обогатив свое меню свежей растительной пищей, рыбой, морепродуктами, орехами.

При необходимости можно принимать поливитаминные препараты. Нашим прядям необходимо достаточное количество витаминов А, Н, Е, группы В, а также РР, С, F. Им очень нужны минералы: магний, цинк и кальций, необходим кремний.

Если организм регулярно испытывает недостаток жидкости, это также негативно отражается на состоянии нашей прически. Из-за отсутствия нормального увлажнения, волосы становятся сухими, ломкими, их кончики раздваиваются. Поэтому следует ежедневно выпивать не меньше, чем полтора литра воды.

Одной из главных причин сечения является агрессивное физическое воздействие на пряди. Постоянная сушка горячим феном, завивка, в том числе, химическая, применение щипцов, плоек, а также термобигуди,выпрямители, начесы - оказывают чрезвычайно негативное воздействие.

Вследствие нарушений правил ухода очень часто повреждается структура волос: использование неподходящих шампуней, бальзамов, иных средств, мытье жесткой водой приводит к их ломкости.

Негативным фактором являются также воздействие окружающей среды: ветер, мороз, палящее солнце, соленая морская вода способствуют обезвоживанию, сечению. Поэтому не стоит пренебрегать головными уборами как зимой, так и летом.

Нельзя сбрасывать со счетов алкоголь, курение. Например, частое употребление спиртного способствует дефициту витаминов группы В, разрушает витамин А, необходимые волосам. Курение табака мешает усвоению селена. Так что, если хотите иметь красивую прическу, с вредными привычками придется заканчивать.

Нарушение здорового питания тоже вносит свою лепту: фастфуд, обилие жирных продуктов, избыток сладостей в рационе, злоупотребление крепким кофе портят наши волосы, делают их тусклыми, безжизненными. Поэтому пересмотрите свой рацион в пользу свежих фруктов, овощей, зелени, кисломолочных продуктов.

Различные заболевания пищеварительной системы также не способствуют здоровому виду, состоянию волос (так же, как и кожи). Из-за их плохой работы организм не может в полной мере усваивать необходимые ему макро-, микроэлементы, поступаемые с пищей. Поэтому невозможно иметь привлекательный внешний вид без своевременного лечения недугов желудка, кишечника и др.

Обладательницам длинных волос следует внимательно следить за состоянием сальных желез, которые вырабатывают специальную смазку, покрывающую каждый волосок, защищая от пересыхания, негативного воздействия внешних факторов. Иногда такой смазки не хватает для покрытия локонов по всей длине.

Поэтому их кончики нужно регулярно смазывать слегка подогретыми маслами: касторовым, репейным или обычным, оливковым. Очень рекомендуется раз за месяц посещать парикмахера, подстригать кончики с помощью процедуры «горячие ножницы», когда повреждения буквально «запаиваются».

О том как корректируется сечение волос, лечение в домашних условиях какое эффективно?

Лечение в домашних условиях посеченных кончиков невозможно без использования специальных масел, которые предотвращают их расщепление, а также успешно лечат тусклые, безжизненные пряди.

Втирайте небольшое количество касторового или репейного масла в их кончики. Очень полезно таким же способом использовать рыбий жир или масло из зародышей пшеницы, капсулы которого можно купить в аптеке.

При сечении, выпадении волос очень эффективно облепиховое масло. Его рекомендуется втирать в корни за час до мытья головы. Помимо этого полезно употреблять небольшое количество масла внутрь, есть ягоды облепихи.

Налейте в стеклянную мисочку 2 ст. л. масла из зародышей пшеничных зерен. Добавьте еще по 1 ст. л слегка разогретого меда, натурального яблочного уксуса. Хорошенько перемешайте. Весь состав нанесите на пряди по всей длине. Наденьте целлофановую шапочку или оберните пленкой. Через час тщательно промойте.

Натрите на мелкой терке свежую луковицу. К полученной кашице добавьте по 1 ч. л. меда, касторового или репейного масла, еще вбейте 1 сырой белок яйца. Все слегка взбейте пластмассовой вилкой, нанесите по всей длине, с корней до кончиков. Через час вымойте голову легким травяным шампунем.

Смешайте равное количество (достаточно по 1 ч. л.) репейного масла, разогретого меда, хорошего коньяка. Добавьте 1 сырой желток. Смажьте волосы по всей длине на 30-40 мин. Потом смойте.

Проблему безжизненных прядей, сечение волос в домашних условиях можно решить с помощью мумие. Купите в аптеке упаковку этих таблеток. Истолките 5 шт. до состояния порошка, который пересыпьте в пластиковую бутылку с вашим шампунем. После чего мойте голову, как обычно. Только после второго вспенивая подержите его на волосах минут 10 и только потом смойте.

Помните, что любую проблему с волосами можно эффективно устранить, когда эта проблема вам известна. Поэтому сначала не будет лишним посетить специалиста-трихолога и получить профессиональные рекомендации. Будьте здоровы!

Что делать если секутся волосы, а также причины, устранение проблемы при помощи стрижки и термострижки, использование шампуней с витаминами.

Сечение волос по всей длине либо на концах – результат воздействия внешних факторов, а также показатель каких-либо отклонений в работе внутренних органов. Повреждение структуры делает внешний вид волос нездоровым и неопрятным и не позволяет отрастить длину.

Секущиеся пряди требуют особого ухода и воздействия как снаружи, так и изнутри: одних походов к парикмахеру и применения масок с бальзамами недостаточно. Ослабленные волосы могут указывать на то, что организм нуждается в витаминах и питательных элементах. Комплексный подход к решению такой проблемы позволит не только вернуть локонам здоровый вид, но и восстановить их структуру.

Причины секущихся волос

Структура волоса может быть повреждена на любом его участке. Чаще всего происходит рассечение кончиков, ведь это – наиболее подверженные разрушениям и ослабленные из-за нехватки питательных веществ участки.

Подобное явление возникает по следующим причинам:

1. Наличие трихоптилоза – наследственного заболевания, при котором нарушено функционирование сальных желез кожи головы. Такое нарушение приводит к иссушению волос, их ломкости, рассечению;
2. Химическое воздействие – окрашивание прядей красками, содержащими агрессивные компоненты, химическая завивка;
3. Термическое влияние. Это и прямые солнечные лучи, и применение инструментов для укладки волос – фена, утюжков, термобигуди, щипцов;
4. Неправильный уход: небрежное расчесывание, которое приводит буквально к вырыванию волос, энергичное растирание влажных волос жестким полотенцем, использование металлических или старых, с зазубринами, расчесок, повреждение прядей металлическими аксессуарами (например, шпильками) или тугими резинками;
5. Частое мытье. Если делать это ежедневно, то защитный жировой слой волос смывается водой, и они становятся более уязвимыми к внешним факторам. При использовании хлорированной воды повреждаются кератиновые чешуйки, составляющие защитный слой;
6. Применение некачественных средств по уходу за прядями;
7. Влияние климатических факторов. Высокие или низкие температуры, сухой и морозный воздух ослабляют волосы, если не защищать их и не обеспечить должного сезонного ухода;
8. Несбалансированный рацион, увлечение диетами. Недостаток витаминов и питательных веществ отображается на внешнем виде. Локоны истончаются, секутся и выпадают;
9. Редкое посещение парикмахера. Секущиеся волосы необходимо состригать по мере их появления. Если запустить этот процесс, состояние прядей будет только ухудшаться;
10. Причины внутреннего характера – заболевания внутренних органов, снижение иммунитета, гормональные нарушения.

Выбор способа для решения проблемы зависит от преобладающих причин.

Устранение проблемы при помощи стрижки и термострижки

Салонные процедуры – неотъемлемая часть комплекса по борьбе с секущимися волосами.
Стрижку считают радикальным методом. Если длина волос превышает 30 см, то питательные вещества, поступающие к ним через кожу головы, не доходят до кончиков, из-за чего они секутся и ломаются. Именно поэтому локоны нуждаются в регулярном устранении поврежденных концов.

Если пряди принадлежат к сухому или смешанному типу, то они требуют стрижки каждые полтора месяца; нормальные и жирные волосы – каждые три месяца.

Если волосы секутся по всей длине, то поступают следующим образом: разделяют их на прядки, которые затем собирают жгутом. Торчащие в стороны волоски аккуратно срезают. После процедуры на локоны наносят специальный масляный состав.

Идеальны вариант для расслаивающихся волос — процедура стрижки горячими ножницами, которую также называют лечебной стрижкой. Особенно актуальна она для прядей, которые подвергались окрашиванию или химической завивке.

Суть процедуры заключается в следующем:

• Профессионал при помощи компьютерной диагностики определяет индивидуальные особенности прядей – их толщину, структуру, степень повреждения. Это позволяет подобрать оптимальную для проведения процедуры температуру. Выполняется она специальными ножницами, которые в процессе стрижки остаются холодными, а нагреваются только лезвия;
• Все пряди скручивают в жгуты и состригают кончики и торчащие в стороны волоски;
• При проведении процедуры кончики оплавляются, запаиваются, что предотвращает дальнейшую их деформацию;
• Далее волосам придают желаемую форму.

После термострижки за волосами нужно ухаживать с особой осторожностью. Необходимо подобрать специальные средства по уходу, отказаться от инструментов для укладки, а также фена, принимать витамины.

Приготовление масок для секущихся волос

Важная составляющая ухода за секущимися волосами – использование масок для их защиты и питания. Состав таких средств должен быть только натуральным, чтобы не нанести поврежденным прядям вред.

Эффективными и в то же время простыми в приготовлении являются слудующие маски:

• Питательный состав на основе рыбьего жира. Нужно слегка подогреть 40 мл жира и нанести его по всей длине волос, аккуратно обрабатывая концы. На голову надеть пакет или полиэтиленовую шапочку, утеплить толстым полотенцем. Оставить на полчаса, затем обильно промыть пряди с использованием шампуня;
• Состав из столовой ложки льняного масла и такого же количества водки. Компоненты маски смешивают, наносят по всей длине волос, оставляют на полчаса и тщательно смывают. В льняном масле содержится витамин Е, благодаря которому улучшается питание кожи головы и кровообращение;
• Масса из сырого яичного желтка, сока лимона и растительного масла, взятых в количестве одной столовой ложки каждого. Компоненты смешивают и разбавляют половиной стакана теплой воды. Маску наносят на 30 минут и смывают.

После применения масок и мытья головы нужно дать прядям высохнуть естественным путем, без использования фена, чтобы предотвратить их повреждение.

Польза витаминов для волос

Чтобы воздействовать на проблему изнутри, необходимо принимать витамины, причем не только комплексы, которые можно приобрести в аптеке, но и их естественные источники.

• Витамин А укрепляет волосы, предотвращая ломкость и выпадение, возвращает им блеск. В аптеке этот витамин можно приобрести под названием Ретинол;
• Витамины группы В восстанавливают жировой баланс кожи головы, позволяя питательным веществам распределяться по всей длине волос равномерно. «Аптечные» эквиваленты — Рибофлавин, фолиевая кислота, биотин;
• Витамин С уменьшает ломкость волос;
• Витамин Е регулирует процесс питания волосяных луковиц, что способствует росту и восстановлению волос. В фармации известен как Токоферол;
• Витамин РР принимает участие в обменных процессах, протекающих в коже головы.

Природными источниками витаминов и питательных элементов для иссеченных прядей являются:

1. Бобовые. Они содержат растительный белок, цинк, железо, витамин В8;
2. Яйца, которые богаты витаминами В8 и В12;
3. Овощи зеленого цвета, зелень укропа и петрушки. В них – витамины А и С, кальций и железо;
4. Орехи кешью и миндаль, содержащие цинк.

Употребление витаминов и продуктов, богатых ими, оздоровят не только ослабленные волосы, но и организм в целом.

Использование шампуней при секущихся волосах

Большинство шампуней содержат различные добавки и элементы, которые вредят волосам и могут нарушить их структуру. Но без мытья волос никак не обойтись. Чтобы не ухудшить состояние иссеченных локонов, к выбору шампуня нужно подойти ответственно. Важно обратить внимание на состав.

Для секущихся локонов подойдут те средства, которые содержат:

1. Натуральные масла — например, миндальное, оливковое, шиповниковое, льняное;
2. Пивные дрожжи;
3. Экстракты лечебных растений и трав – ромашки, зеленого чая;
4. Витамины группы В;
5. Кератин, протеины, лецитин. Все эти вещества укрепляют волосы по всей длине.

Специалисты рекомендуют тем, кто столкнулся с проблемой посеченных волос, обратить внимание на такие шампуни, как Vichy Dercos , Salon Professional Deep Repair с плацентой, Mineral Beauty System с УФ-фильтрами, EcoLab с маслами авокадо и .

Средства для секущихся волос не должны содержать сульфаты, которые приводят к пересушиванию кончиков.

Способы предотвращения сечения волос

Чтобы уберечь локоны от повреждений и сечения, нужно соблюдать такие меры:

• Упорядочить рацион, исключив из него жирную и жареную пищу, сладости и копчености. Вместо этого нужно употреблять больше свежих фруктов и овощей, злаков, нежирных белков. Рекомендуется каждое утро натощак принимать по столовой ложке льняного или оливкового масла;
• Защищать волосы от прямых солнечных лучей, ветра, мороза. Для этого нужно пользоваться защитными средствами с УФ-фильтрами и не забывать о головном уборе;
• Выбирать только качественные средства по уходу за прядями;
• Регулярно состригать расслоившиеся кончики;
• Стараться мыть волосы не ежедневно, а хотя бы раз в два-три дня;
• Отказаться от высушивания феном в пользу естественного высыхания прядей.

Чтобы привести поврежденные волосы в порядок, потребуется много времени и усилий. Но, при соблюдении необходимых мер, они будут становиться сильнее с каждым днем, радуя опрятным и здоровым внешним видом.

✒ Прелюдия

Дорогие, милые дамы и юные девушки, которые только начинают ухаживать за волосами. Вот ответ на главный вопрос, терзающий дам: можно ли вылечить секущиеся кончики ? И ответ этот - нет .

Представьте себе неизлечимо больного человека. Вам жалко его, вы хотите ему помочь, водите по больницам, поликлиникам. Ему выписывают лекарства, что-то не помогает совсем, а что-то в состоянии даже облегчить страдания несчастного и сделать его болезнь незаметной для окружающих. Стоит такое лекарство дорого, но человек его пьет и живет в нормальном здоровом обществе, прада век его все-равно будет недолог и при отсутствии поддерживающей терапии он еще и позаражает окружающих. Печальная картина, неправда ли?

Хорошо, что в случае с волосами не идет речь о судьбе живого человека, но по-моему аналогия вполне. Секущийся кончик болен, болен неизлечимо и помочь можно только здоровой части волоса, уберечь ее от "заражения".
Поэтому. Надо. Резать !

✒ Профилактика сечения

Зачем резать часто и много, если можно делать профилактику и резать редко и по чуть-чуть? Для волос в нормальном состоянии (без авитаминозов, тяжелых болезней и бездумных осветлений у носителя шевелюры и прочего) профилактика сечения особой науки не составляет:

• Вы все ещё осветляете волосы ? Срочно поклянитесь мне, что больше не будете этого делать или закройте отзыв, дальше читать Вам нет смысла.


• Не вспоминайте о том, что у вас есть фен . Эта техника предназначена только для чрезвычайных ситуаций. Научитесь планировать свой день так, чтобы волосам хватало времени высохнуть самостоятельно.


• Во время мытья головы наносите шампунь только на кожу , не затрагивая длину (исключение допускается только при смытии масляных масок). Так же желательно защищать кончики каким-нибудь базовым маслом (карите, кокос и пр.) от пересушивания при смывании шампуня.


• Любите мыть голову горячей водой? А теперь представьте, что вас самих варят в кипятке. Приятного мало, так что не стоит слишком сильно открывать кран с красной рисочкой при мытье. В конце процедуры при смывании бальзама лучше прикрыть горячую воду еще немного, чтобы позволить чешуйкам волоса закрыться .


• Зимой ходите в куртке, спасаясь от холода, летом прячетесь под легенькой футболкой от обгорания, спите, ворочаясь так, что можно костер разводить, а волосы неизменно распущены? Вы серьезно думаете, что это разумно?


• Подбирайте правильные аксессуары для волос . Хорошая расческа прочешет вашу шевелюру с меньшими потерями, а правильная резинка не будет пережимать волос так, что свободный конец будет вынужден отвалиться. Кстати, теперь такие безопасные резинки-пружинки еще и писк моды!


• Ухаживайте и любите свои волосы от корней до самых кончиков .

✒ Общие сведения о воске для кончиков волос

• Место покупки - Магазин "Клевер" ,
• Цена вопроса - 260 руб.,

Состав

Масло ореха макадамии, масло пенника лугового, масло брокколи, пчелиный воск, воск дерева ним, масло моной, комплекс сверхкритических СО2-экстрактов.

• Цвет - желтоватый,
• Запах - практически не ощутимый запах воска,
• Страна-производитель - Россия,
• Масса / срок годности - 12 гр./на уп. (~3 года),

✒ Рубрика "Все о таре или встречают по контейнеру", а так же способ применения

Я балдею с таких вот маленьких жестяных баночек с волшебным наполнением. Честное слово, балдею. Что может быть приятнее, чем после душа или простого мытья головы взять в руки эту очаровательную качественно выполненную шайбочку, открутить крышечку и приступить к процедуре ухода за собой любимой.

Главное, любя себя, не переборщить . Я использую воск точно так, как советует производитель: растираю между мокрых ладошек и наношу на кончики где-то до трети длинны . Единственное отступление, которое я себе позволяю - это предварительно немного промакиваю волосы полотенцем. Для нанесения я обычно делю массу волос и количество необходимого воска на две части. И помните: если взять очень много продукта, кончики будут выглядеть жирными, поэтому не стоит перебарщивать .

Из этого маленького нюанса вытекает расход . Он минимален ! Я пользуюсь воском в течение месяца и осознаю, что хватит мне его примерно на год или даже больше при постоянном применении, что просто чертовски приятно. Думаю для средней длинны девушек с нормальной кожей головы расход будет где-то в диапазоне 1 шайба / 1 год при нанесении до середины длинны.

✒ Эффект от применения

Секущиеся кончики не доставляют радости. Кажется, вот только от них избавился, а они появляются вновь и вновь. К счастью, есть действенные способы избавиться от секущихся кончиков и защитить волосы, чтобы предотвратить их появление.

Шаги

Как избавиться от секущихся кончиков

Проверьте, повреждены ли ваши волосы. Тщательно изучите волосы при помощи зеркала и хорошего освещения. Чаще всего сечение появляется в нижней части волос, однако вы можете обнаружить секущиеся кончики и в любом другом месте. Секущиеся концы и сопутствующие им повреждения могут проявляться в нескольких разных формах. Если вы обнаружили у себя любую из них, избавьтесь от проблемы, следуя инструкциям, указанным ниже:

• кончики волос расщепляются на две или более частей;
• пустое место в середине ваших волос (особенно видное, если вы расчешете волосы на прямой пробор);
• на концах волос видны белые точки;
• узелки на волосках отдельных прядей (наиболее распространены у сухих или кудрявых волос).

1. Вы можете подстричь секущиеся кончики волос самостоятельно. Если вы не хотите делать стрижку полностью, позаботьтесь о секущихся кончиках самостоятельно. Обрежьте их при помощи парикмахерских ножниц, так как обычные ножницы могут порвать волосы, что приведет к возникновению еще большего количества секущихся кончиков. Состригайте отдельными прядями примерно на 6 мм выше сечения. Если вы отрежете слишком близко к месту сечения, оно может снова появиться.

   • Некоторые сечения образуют небольшой шарик прямо над повреждением. Убедитесь, что режете над ним.
   • Помните, что после обрезки секущихся кончиков прическа уже не будет прежней. Лучше всего обратиться к парикмахеру.

2. Регулярно подстригайте волосы. Парикмахер всегда сможет срезать секущиеся кончики, но, скорее всего, отрежет еще и 0,6–2,5 см волос. Рано или поздно все волосы изнашиваются и нуждаются в подобном лечении. Время между стрижками зависит от типа ваших волос, их здоровья и того, сколько времени вы готовы потратить на борьбу с секущимися кончиками. Это период может составлять от шести недель до шести месяцев.

   • Если вы не подстригаете секущиеся кончики самостоятельно и не обращаетесь к парикмахеру, спасти длинные волосы не удастся. Запущенные секущиеся кончики будут становиться слабее и слабее, и в итоге отломятся.

3. Предпримите шаги, чтобы сохранить длину волос. Если срезание секущихся концов скажется на длине ваших волос, подумайте о каскадной стрижке. Попросите парикмахера срезать поврежденные волосы на верхних прядях, не затрагивая при этом нижних слоев, таким образом оставив нетронутой и их длину. Если у вас прическа в стиле «афро», достаточно просто слегка придать ей структуру, чтобы добиться схожего эффекта, в следствие которого вам будет проще управляться с волосами, а здоровые пряди не будут тронуты.

   С осторожностью используйте средства по восстановлению волос. Существует множество кондиционеров для волос и другой коммерческой продукции, обещающей «вылечить» секущиеся кончики. Эти средства запечатывают кончики, скрывая их из вида, однако повреждение все еще остается. Вы можете использовать эти продукты для временного устранения проблемы, однако не стоит полагаться на их помощь в долгосрочном плане, иначе вы лишь усугубите разрушение волос.

   Мытье, сушка и укладка для здоровых волос

   Будьте осторожны при нанесении шампуня. Чрезмерное количество шампуня может смыть с волос естественную смазку (кожное сало), сделав ваши волосы уязвимыми для повреждений. Следуйте следующим шагам, чтобы выработать систему, минимизирующую появление секущихся кончиков:

   • Мойте голову не чаще трех раз в неделю (или просто старайтесь реже мыть голову, если у вас густые, кудрявые или афро-волосы).
   • Мойте только кожу головы и ближайший к ней участок волос. Остальное оставьте в покое. Кончики достаточно хорошо промоются, когда шампунь будет стекать вниз.
   • Горячая вода смывает защитную смазку, поэтому промывайте волосы в как можно более холодной воде.
   • Если ваши волосы все еще стремительно секутся на концах, попробуйте использовать другой, более мягкий шампунь. Избегайте шампуней с содержанием сульфатов или парабенов.

4. Используйте кондиционер для волос. После использования шампуня нанесите кондиционер на всю длину волос. Оставьте впитываться как минимум на 3 минуты, а затем смойте.

   Бережно сушите волосы. Интенсивное трение полотенцем - не лучшая идея высушить волосы. Вместо этого аккуратно промокните мокрые волосы полотенцем, чтобы избавиться от излишней влаги. После оставьте их сохнуть естественным путем.

   • Если вам необходимо ускорить процесс сушки, используйте фен на средней или низкой мощности, желательно установить сушку холодным воздухом. Чтобы минимизировать повреждения, держите фен на расстоянии нескольких сантиметров от волос.
   • Если вы обычно оборачиваете волосы полотенцем, попробуйте вместо него использовать хлопковую футболку.

5. Регулярно проводите процедуры для глубокого увлажнения волос. Если ваш повседневный кондиционер для волос не помогает, попробуйте процедуры глубокого увлажнения раз или два в месяц. Они включают в себя нанесение несмываемого бальзама или масла, которые остаются на волосах в течение некоторого времени. Отлично подойдут масло жожоба или кокосовое масло. Пример ухода за волосами:

   • намочите волосы;
   • выдавите на ладонь кондиционер для глубокого увлажнения или масло размером с монетку (1 рубль, если ваши волосы длиной до плеч, 5 рублей - если волосы до талии);
   • вотрите в волосы;
   • отставьте на 5 минут (если волосы сильно повреждены - на 10);
   • промойте волосы холодной водой.

6. Возьмите расческу (не жесткую) или щетку для волос. Расческа или щетка должны помочь вам справиться со спутанными волосами, не выдергивая их. Для густых волос лучше всего подойдет расческа с частыми зубьями, деревянная расческа или гребень. Для тонких волос лучше использовать расческу с редкими зубьями, деревянную расческу или щетку из кабаньей или другой гибкой и натуральной щетины.

   Расчесывайте волосы аккуратно. Начните снизу и двигайтесь вверх. Когда вы столкнетесь со спутанными волосами, остановитесь и распутайте их руками, прежде чем продолжать расчесывание.

   • Прекратите взбивать волосы или делать начесы. Таким образом вы вытягиваете волосы, делая их более ломкими.
   • Не расчесывайте волосы больше, чем необходимо. Заканчивайте, как только щетка или расческа проходят по волосам без препятствий.
   • Мокрые волосы - очень хрупкие. Расчесывайте их сухими, если только у вас не очень густые, кудрявые волосы, которые можно расчесать только мокрыми.

   Защита волос

   1. Защищайте волосы во время сна. Чтобы волосы не спутывались и не ломались, заплетайте их на ночь в косичку или пучок. Также вам может помочь шапочка для сна или атласная наволочка.

      Соблюдайте сбалансированную диету. Убедитесь, что вы потребляете рекомендованное количество витаминов и белков, которые помогают вашему организму поддерживать волосы в максимально здоровом состоянии. Полезные жиры, такие как омега-3 жирные кислоты, также помогут сохранить ваши волосы крепкими и сияющими.

      • Особенно полезен витамин E. Его можно найти во многих продуктах питания, таких как орехи, семечки, авокадо, растительные масла, а также в некоторых видах листовой зелени и рыбы.

   2. Наносите на волосы масло для защиты. Используйте масла, богатые питательными веществами, такие как миндалевое, аргановое, яичное масло , касторовое масло или нерафинированное оливковое масло высшего качества extra virgin (кислотность не более 0,8 %) . Масло поможет смазать стержень волоса, предотвратив сечение. Наносите масло два раза в неделю. Оставьте на ночь, укрыв голову шапочкой, и утром смойте.

      • Избегайте продуктов, содержащих парафин или керосин, которые сушат волосы.
      • Наносите масло на середину и кончики волос. Если наносить масло у корней, волосы могут стать ломкими, а на коже головы может появиться перхоть.

   3. Используйте правильные аксессуары. Тугие, эластичные резинки, а также резинки с металлическими частями могут повредить волосы, особенно если носить такие резинки долгое время. Заколки-крабы и ленты лучше подходят для волос.

   4. Как предотвратить повреждения

      1. Защищайте волосы от воздействия тепла. Жар изменяет природные свойства кератина (белков), содержащегося в стержне волос, делая их слабыми и склонными к сечению на концах. Воздействие тепла является основной причиной повреждения волос и появления секущихся кончиков. Это касается сушки феном при использовании горячего воздуха, плоек, утюжков и других приспособлений для укладки волос при помощи тепла и пара. Если вы пользуетесь этими приборами, примите следующие меры предосторожности:

         • Не используйте утюжок для волос или другие горячие приборы чаще одного раза в две недели, а желательно не чаще раза в месяц.
         • Ищите утюжки и другие приборы с возможностью регулирования температуры. Выставляйте самое маленькое деление (180 ºC).
         • Скажите своему парикмахеру, что предпочитаете холодные средства по уходу за волосами.

Сегодня сложно найти женщину, не знакомую с проблемой секущихся кончиков волос. К сожалению, наши волосы постоянно подвергаются воздействию многочисленных вредных факторов. Например, таких, как холодный зимний воздух, палящие лучи солнца, соленая вода, шампуни, средства для укладки… Список можно продолжать. Увы, вряд ли нам удастся избежать всех возможных «опасностей», которые повсеместно подстерегают наши волосы. Однако, существенно сократить ломкость волос вполне возможно. Ведь порой мы травмируем волосы там, где этого можно избежать. Зачастую даже не подозревая, что своими, казалось бы, безобидными действиями, причиняем вред нашей шевелюре.

Итак, вот что каждая из нас вполне в силах сделать, чтобы, если не прекратить, то значительно уменьшить сечение волос, а значит и придать им более здоровый вид:

1. Щадить волосы во время мытья головы

Что это значит? Ну, во-первых, мыть волосы, по возможности, реже. Если у вас не чрезмерно жирные волосы, будет вполне достаточно мыть их не каждый день, а через день, а то и через каждые два дня. Так вы меньше будете подвергать волосы агрессивному воздействию моющих компонентов шампуня, а также позволите естественной смазке коже головы достигать кончиков волос. Кроме того, не следует использовать при мытье слишком горячую воду - она иссушает волосы и способствует их сечению. Мойте голову теплой водой. И старайтесь не затягивать процесс мытья.

2. Обязательно увлажнять волосы после каждого мытья

Учитывая количество иссушающих факторов, подстерегающих наши волосы на каждом шагу, было бы неразумно не использовать каждую возможность для того, чтобы как следует увлажнить волосы. Если вы еще не взяли за правило использовать увлажняющий кондиционер после каждого мытья волос, рекомендуем сделать это поскорее. Подберите максимально увлажняющее средство и никогда не ленитесь наносить его на волосы. Кстати, шампунь лучше тоже подобрать с увлажняющими компонентами.

3. Не вытирать голову полотенцем

Кто осознает, что такая простая и естественная вещь, как вытирание волос махровым полотенцем после мытья способна изрядно навредить нашим локонам. Многочисленные нити и ворсинки цепляются за волосы, спутывая их и повреждая их естественную структуру. Выход? Используйте вместо полотенца… хлопчатобумажную футболку! Гладкая ткань обойдется с вашими волосами гораздо бережнее.

4. Не использовать или свести к минимуму применение фена, утюжков, плоек и термобигудей

Ничто так не портит наши волосы и не способствует их сечению, как использование термических средств укладки. Под воздействием высоких температур волосы иссушаются, истончаются и, конечно, ломаются. В идеале стоило бы вовсе отказаться от использования подобных «гаджетов» для волос. Есть и много других способов красиво уложить волосы! Если же без фена и утюжка вы не мыслите своей жизни, то, по крайней мере, обязательно применяйте термозащитные средства.

5. Подстригать кончики волос каждые 6-8 недель

Весьма действенное средство, позволяющее избавиться от уже секущихся концов и предотвратить появление новых - это, конечно, регулярное подравнивание волос. Если этого не делать, сечение волос будет усугубляться. В итоге, вовремя не подстриженный волос и вовсе сломается. Так что, даже если вы отращиваете волосы, это не причина не подстригать кончики. Кстати, никогда не нужно подстригать волосы в домашних условиях, если, конечно, у вас нет соответствующих навыков и инструментария. И еще, попросите мастера подстричь волосы на 1-2 сантиметра выше места их сечения, иначе волосы снова быстро начнут сечься.