0 31 декабря 2013, 16:00

Константин Гайдай на отдыхе в Таиланде

Как отпраздновать Новый год - этим вопросом мы задаемся уже чуть ли не в сентябре. И не зря, ведь согласно расхожей примете как год встретишь, так и проведешь. Специально для сайт российские селебрити рассказали про свой самый запоминающийся праздник: другие страны, автомобильные аварии, восемь чернокожих стриптизеров Дедов Морозов и многое другое.

Екатерина Одинцова, телеведущая

В моей жизни был период, когда я зарабатывала написанием сценариев новогодних корпоративов и довольно часто сама их вела. Самый запоминающийся новый год был лет шесть назад, после которого я перестала работать в новогоднюю ночь. Шесть лет назад я вела прямо в новогоднюю ночь вечеринку, где я была в роли Снегурочки, а в роли Дедов Морозов были восемь чернокожих стриптизеров. Большая часть из них не говорила ни по-русски, ни по-английски, а мне надо было как-то общаться с ними, шутить, в конце концов, говорить им, в какую сторону они должны идти. У нас в этот день на площадку не приехал режиссер-постановщик, у него что-то случилось. А он с ними мог как-то взаимодействовать, раньше с ними работал. Поэтому на меня легла очень трудная задача - общаться и управлять восемью Дедами Морозами, плохо говорящими по-русски. Это мне тогда запомнилось. Я тогда подумала: если новый год как встретишь, так и проведешь, то, что же меня ждет в наступающем году? Страшно подумать. И поэтому, во избежание новогодних казусов, я решила в новогоднюю ночь всегда отдыхать, что делаю теперь с большим удовольствием. Сейчас у меня собственное event-агентство, но никакие деньги не заставят меня работать под бой курантов.

Карина Ошроева, журналист

Самый запомнившийся новый год я провела в самолете. Это было года три-четыре назад. Мы опоздали на единственный стыковочный рейс, который нам подходил, и сели на другой. Так и получилось, что Новый год мы встретили на борту. Это было очень весело, самый небанальный, самый запоминающийся праздник. Я думаю, такая история со мной больше не повторится, потому что подобных случаев обычно хватает один раз. Второй раз это уже не так весело.

Влад Лисовец, дизайнер

Самый запоминающийся новый год был лет пять назад, когда за 30 минут до встречи нового года я попал в аварию. И я понимал, что могу не успеть, а попасть домой очень хотелось, потому что меня ждали друзья. А я еще ехал с какими-то продуктами, очень важными для празднования. Но этот Новый год запомнится мне еще и потому, что я успел. Я бросил машину и побежал по улице пешком до дома. Без одной минуты я влетел в квартиру и в верхней одежде выпивал и встречал Новый год. В аварии никто не пострадал, но как-то так запомнилось. Все равно остались хорошие впечатления.

Анастасия Романцова, дизайнер

Когда мне было 19 лет, я вместе с друзьями отмечала Новый год в Питере. Мы ехали на машине в гости, но попали в пробку и вынуждены были спуститься в метро. Проехав две станции, мы поняли, что к бою курантов не успеем добраться до места. Выскочили на улицу - и оказались в абсолютно пустом, запорошенном снегом городе. Было ощущение, что мы в сказке: хлопья снега, силуэты роскошных дворцов, кругом было очень темно, но при этом торжественно и спокойно. Ровно в полночь мы счастливые открыли шампанское, коробку конфет и встретили начало сказочного Нового года.

Виталий Козак, DJ

Все последние Новые Годы, наверное, лучшие! Потому что я провожу их на своей вечеринке Love Boat, где собираются все мои друзья, да и вообще, приятнейшие люди. Лучшего я и пожелать не могу!

Константин Гайдай, дизайнер

Каждый год праздник запоминается чем-то особенным, т.к. встречаю его в совершенно разных странах мира: Сидней, Рио, Нью-Йорк, Гонконг и другие. В каждом городе уникальные праздничные салюты-фейерверки, рестораны, ночные клубы, и, как следствие, масса новых знакомств! В этом году это будет потрясающий Куала-Лумпур с его сногсшибательными башнями-близнецами. Разумеется, по традиции, вечер начнется с ужина на террасе небоскреба и продолжится танцами до утра. Уверен, будет что запомнить!

Фото из личного архива Константина Гайдая

Ида Лоло, спортсменка, it-girl

Однажды в моем детстве сборы по плаванию выпали на Новый год и зимние каникулы. Было грустно, все-таки семейный праздник, а я в дали от дома и без своей елки. Плюс когда вернулась домой оказалось, что родители не стали украшать дом, объяснив все моим отсутствием. Кажется, в тот год я и ушла из спорта.

Ирина Чайковская, колумнист

Наверное, на Маврикии. Это было лет 16 назад, и это был мой первый Новый год не под снежными елками, а под пальмами в гирляндах.

Кира Пластинина, дизайнер

Новый год, как известно, семейный праздник. И в нашей семье эта традиция действительно соблюдается. Поэтому для меня лучший НГ - праздник в кругу близких мне людей. А новогодние каникулы - это уже другая история, которая меняется из года в год.

Милана Королёва, телеведущая

Новый год для меня - это волшебный праздник, поэтому я всегда соблюдаю традиции новогодней сказки: наряжаю елку, запасаюсь шампанским и мандаринами. И делаю это всегда заранее, потому что на сам Новый год мы с семьей последние несколько лет улетаем в теплые страны. Больше всего мне нравится отмечать на Гавайях: во-первых, из-за разницы во времени, мы встречаем НГ два раза. В прошлом году я привезла с собой новогодние колпачки Дед Мороза и 31 декабря в 10 утра, в купальниках и красных колпаках, с шампанским мы уже встречали НГ (т.к. разница минус 14 часов)! Это был очень необычный НГ, который длился почти сутки!

Фото из личного архива Миланы Королёвой

Оксана Он, дизайнер

Вы знаете, каждый Новый год я всегда праздную со своей семьей. Это моя традиция. Конкретно - с папой и братом. Что бы мне ни предлагали грандиозного делать, куда бы ни звали поехать, так уж завелось, что я до 27 лет с самого детства отмечаю этот праздник с родителями. Поэтому ничего веселого не происходит.

Наталья Гольденберг, байер

Мне что-то не вспоминается какой-то особенный Новый год. Хотя вот помню, что когда мне было шесть лет, я очень ждала боя курантов, но уснула без десяти двенадцать. Я долго готовилась, нарядилась, но проспала.

Светлана Ходченкова, актриса

У меня пока как-то все спокойно было. Ни такого чтобы «вау!», ни какой-то катастрофы. Может, все впереди! Хотя, мне кажется, Новый год - не тот день, когда нужно экспериментировать.

сайт любит вас и желает только самых счастливых празднований Нового года!

Чтобы продлить молодость кожи, особенно в таких нежных местах, как наши веки, а также избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками.

1. Ледяной массаж век.
Для подтягивания век после сна вам потребуется лёд. Заранее приготовьте кубики льда из ромашки, мяты или просто из минеральной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока.

Этим льдом протрите веки аккуратными круговыми движениями, начиная от области ресниц и постепенно поднимаясь к бровям. (Если вы работаете с кислым льдом, старайтесь избегать попадания в глаза).
Прекрасный эффект утренней подтяжки век получается с помощью серебряной чайной ложки. Для этого чайную ложечку погрузите в мелко колотый лед, а затем охлажденную приложите на несколько секунд к векам, процедуру повторите 5 — 8 раз.

2. Маска для век с желтком
Для того, чтобы избавиться от нависших век, воспользуйтесь следующей маской. Взбейте один яичный желток и добавьте к нему несколько капель кунжутного ли оливкового масла. Нанесите на веки на 15 минут, смойте теплой водой, нанесите крем.

3. Маска для век из картофеля
Сырой картофель прекрасно справляется с отеком век, удаляет мелкие морщины и обновляет кожу. Картофель средней величины натрите на мелкой терке, полученную массу хорошо перемешайте и положите в холодильник на 15-20 минут. Потом нанесите маску на кожу вокруг век на 10-15 минут, смойте прохладной водой, нанесите крем. Вместо картофеля можно воспользоваться свежим огурцом, он прекрасно снимает отечности, увлажняет кожу, и делает ее свежей.

4. Маска для век из молока
Возьмите 1/4 стакана свежего молока и добавьте к нему 4 столовых ложки соды, хорошенько взбейте массу и охладите на протяжении 20 минут в холодильнике. Нанесите на веки и через 15-20 минут аккуратно смойте прохладной водой. Молоко — прекрасный натуральный ингредиент, который очень хорошо использовать для кожи вокруг глаз.

5. Маска для век от отечности из петрушки
Возьмите пучок петрушки (можно и корень) порубите на мелкие кусочки, потом немного потолчете ее, чтобы выделился сок. Нанесите петрушку на кожу вокруг глаз, а сверху прикройте влажной салфеточкой. Через 15-20 минут смойте маску прохладной водой. Петрушка увлажняет кожу, снимает отечности, убирает морщины.

При нанесении любого крема на кожу вокруг глаз советуем это делать массажными движениям, по верхнему веку подушечками пальцев вести от переносице к вискам, а по нижнему — от висков к переносице. Заканчивать стоит отрывистыми движениями по нижнему веку, как бы мелкими ударами подушечек среднего и безымянного пальцев.

Что делать, если кожа вокруг глаз стала дряблой и появились темные круги под глазами? На этот счет есть очень эффективные домашние маски, о которых мы сегодня и хотим вам рассказать.

Взгляд человека может поведать о многом, наверно именно поэтому во время общения мы поддерживаем зрительный контакт с собеседником. Темные круги, сухость, отеки, мелкие морщины портят общую картину, добавляя взгляду тусклости и усталости. Дабы сберечь молодость и упругость кожи в области глаз важно обеспечить ей тщательный уход с помощью питательных и увлажняющих смесей. Решить проблему дряблости кожи вокруг глаз по силам домашним маскам, о которых поговорим немного позже.

Кожа этой зоны сильно отличается от общего кожного покрова тела, ведь именно в той зоне она самая тонка. Под кожей в области глаз практически отсутствует жировой слой, мало сальных и потовых желез, а так же эластина и коллагена. Именно поэтому данная зона больше всего подвержена преждевременному старению и нуждается в особенном уходе.

Первые отеки, морщинки и синяки в области глаз сигнализируют о том, что пора немедленно действовать. Такие проблемы появляются примерно в 23-27 лет, а с течением времени они множатся. Как правило, появляются:

• сухость покрова, она провоцирует появление первых морщин и дряблости;
• мешки под глазами и синяки, причиной их появления выступает венозный застой или непосредственная близость сосудов к поверхности кожи;
• мимические морщинки, гусиные лапки, в углу глаз, как правило, становятся заметными после 28 лет;

Начиная с 35 лет к представленным неприятностям добавляются:

• очень тонкая дряблая кожа из-за долгой иссушенности кожи;
• сосудистые звездочки - результат синяков под глазами;
• пигментация кожи.

Чтобы избежать всех изложенных неприятностей, важно вовремя заняться уходом за областью вокруг глаз, чтобы потом не пришлось страдать от осложнений. Необходимо правильно подобрать крем, наносить питательные маски, пользоваться маслами и, если это необходимо, посещать косметолога.

Прежде чем мы приступим к рассмотрению многочисленных домашних средств по устранению преждевременного старения и дряблости рассмотрим простейшие правила по их применению. Запомните, о не эффективности и бесполезности домашней косметики говорит лишь тот, кто не правильно ее использует.

1. Все продукты для смеси должны быть свежими и комнатной температуры.
2. Такие маски не готовятся впрок, так как быстро теряют свои чудесные свойства.
3. Перед использованием любой смеси необходимо сделать тест на индивидуальную переносимость во избежание еще больших неприятностей. Для этого каплю средства необходимо намазать на внутреннюю часть запястья или кожу за ухом, потом смыть и понаблюдать, если не возникнет никаких неприятных ощущений, красноты и зуда - можно смело использовать по назначению.
4. Маску комфортнее всего накладывать с помощью ватного диска. На нем распределяют готовый состав и просто прижимают к проблемной зоне. В этот момент желательно принять удобную позицию лежа и расслабиться.
5. Время действия средства - 20 минут, потом ватный диск убирают, а остаток смывают водой или травяным отваром.
6. После процедуры кожу нужно увлажнить, для этого годятся натуральные масла: оливковое, жожоба, миндальное, облепиховое. Их аккуратно «вбивают» подушечками пальцев, спустя четверть часа после нанесения промакивают излишки салфеткой.
7. Для полноценного ухода за глазами достаточно 2-3 нанесений подобранной маски в неделю.

Домашние маски для кожи вокруг глаз против дряблости

Из овсянки и мёда

Эффект : хорошо питает кожный покров.

Состав :

• 30 мл мёда;
• 24 гр. овсянки;
• 15 мл крепкого чая;
• 15 мл воды.

Использование :

Смешиваем все компоненты в единую массу, греем на водяной бане. Теплую массу накладываем на кожу, выдерживаем 20 минут, снимаем, умываемся прохладной водой.

Из алоэ

Эффект: смягчает дерму, делает мягкой и бархатной, увлажняет.

Состав:

• 1 лист алоэ.

Использование:

Срезаем с растения лист, промываем проточной водой, вытираем насухо, убираем в целлофановом пакете в холодильник на неделю. Спустя отведенное время отжимаем гель, протираем им кожу, смывать не обязательно, гель хорошо впитывается и не оставляет следов.

Из петрушки и сметаны

Эффект: снимает отечность, уменьшает мешки и синяки под глазами, питает, смягчает, освежает, устраняет очаги воспаления.

Состав:

• 1 ч. л. рубленной зелени петрушки;
• 15 мл жирной сметаны или сливок.

Использование:

Рубленную зелень растираем с кисломолочным продуктом комнатной температуры, накладываем на глаза, выдерживаем отведенное время. Удаляем прохладной водой.

Из корня петрушки

Эффект: снимает отеки, помогает устранить синяки под глазами, тонизирует.

Состав:

• 1 шт. корня петрушки.

Использование:

Корень моем, очищаем, делаем кашицу с помощью блендера или мелкой терки, накладываем на веки и под глаза. По прошествии времени снимаем.

Из алоэ и мёда

Эффект: интенсивно питает, снимает воспаления, тонизирует, устраняет отеки и мимические морщины.

Состав:

15 мл алоэ сока;

15 мл мёда.

Использование:

Из заранее подготовленного листа алоэ добываем гель, смешиваем его с продуктом пчеловодства. Готовым раствором с помощью кисточки или ватного диска жирно промазываем проблемные участки. По истечении 20 минут умываемся.

Творожно-травяная

Эффект: успокаивает кожу, устраняет очаги воспаления, снимает отеки, хорошо увлажняет.

Состав:

• 20 гр. творога;
• 1/2 ст. л. травы шалфея;
• 1/2 ст. л. аптечной ромашки;
• ½ ст. кипятка;
• 10 мл масла оливкового.

Использование:

Травы запариваем кипятком, даем настояться полчаса. Сливаем отвар в отдельную посуду, а жмых смешиваем с творогом и маслом, растираем в пасту, ставим в холодильник на 20 минут. Холодную массу наносим на глаза, ожидаем 20 минут. После удаления пасты умываемся оставшимся отваром.

Из липы и ромашки

Эффект: снимает отечность, воспаление, тонизирует, предупреждает преждевременное появление мимических морщин.

Состав:

• 1/2 ст. л. ромашковых цветков;
• 1/2 ст. л. липовых цветков;
• 250 мл кипятка.

Использование:

Смешиваем травы, завариваем кипятком, настаиваем полчаса. В теплом отваре мочим диски ватные, слегка отжимаем их и накладываем на глаза. Спустя 20 минут убираем.

С грецкими орехами

Эффект: интенсивно питает и тонизирует кожу.

Состав:

• 1 ч. л. муки ореховой;
• 10 гр. масла сливочного;
• 3 капли сока лимона или граната.

Использование:

Пару грецких орехов очищаем от скорлупы, измельчаем в кофемолке, смешиваем с жидкими компонентами. Готовый состав распределяем на коже, оставляем на 20 минут. Умываемся.

Из морковного сока

Эффект: снабжает кожу необходимыми витаминами, омолаживаем, предупреждает появление дряблости и морщин.

Состав:

• 1 средняя морковина;
• 10 мл миндального масла.

Использование:

Морковку моем, чистим, натираем на мелкой терке, добываем сок. В него добавляем масло, тщательно перемешиваем, переливаем в плотно закрывающуюся емкость, отправляем в холодильник на пару часов. Спустя отведенное время в растворе смачиваем диски и кладем их на глаза. По истечении 20 минут убираем.

Из клубники

Эффект: тонизирует, витаминизирует, питает.

Состав:

• 2-3 клубники;
• 10 гр. мёда.

Использование:

Разминаем в пюре свежую клубнику, смешиваем с теплым продуктом пчеловодства. Готовую кашицу накладываем на ватные диски и помещаем на глазах, спустя 20 минут снимаем диски, умываемся.

В заключении хотелось бы сказать, что маски против дряблости кожи вокруг глаз - это лишь вспомогательная мера, которая помогает справиться с проблемой при комплексном подходе.

Для поддержания красоты и молодости кожи не только вокруг глаз, но и всего тела пересмотрите свой образ жизни. Уберите из рациона излишек вредной и бесполезной пищи, добавьте свежих овощей и фруктов, откажитесь от никотина и алкоголя, займитесь спортом. Кроме того отучите себя от привычки щуриться или хмуриться, носите летом солнцезащитные очки, высыпайтесь, пейте больше чистой воды и не забывайте смывать макияж прежде чем лечь спать.

Не покупайте косметику для ухода за увядающей кожей, чтобы устранить дряблость, подберите подходящую по возрасту косметику, конечно, придется перебрать массу средств, прежде чем найти свое, но благодаря этому кожа дольше будет оставаться молодой и красивой.

Инструкция

Если ваши веки еще не достаточно сильно , легче предотвратить проблему и отсрочить наступление неблагоприятных возрастных изменений. Пользуйтесь утром и вечером хорошими увлажняющими для ухода за вокруг глаз . Каждый день массируйте веки кубиками льда, приготовленного из зеленого чая или ромашки. Тогда кожа надолго останется упругой, а имеющиеся небольшие провисания уйдут.

Если кожа вокруг ваших глаз довольно заметно, а вы не готовы прибегнуть к услугам пластического хирурга, то, возможно, стоит обратить внимание на . Его результаты порой бывают не хуже, чем эффект от операции. Методов очень много, но особенно хорошо подтягивает веки термаж. Этот метод воздействует на глубокие слои кожи припомощи энергии 6 Мгц. В результате происходит подогревание дермы и гиподермы до 50-60 градусов, это ведет к повреждению коллагеновых волокон, которые после этого начинают усиленно синтезироваться. Итогом является гладкая и упругая кожа, которая очень плотно прилегает к мышцам сразу после процедуры, а вдобавок подтягивает еще и лежащие под ней ткани, создавая своеобразный корсет. Результат от термажа продолжается примерно , потом процедуру надо повторять – в этом единственный ее минус (кроме того, что она недешево стоит). Зато нет послеоперационного периода, можно сразу после термажа начинать жить своей обычной жизнью.

Если вам не нравится идея прибегать к безоперационному лифтингу каждые полгода, возможно. стоит решиться на блефаропластику. Эта операция на даст гораздо более продолжительный эффект. Она устранит нависание верхнего века, уберет «мешки» под глаз ами, вокруг глаз . Методика такова: пластический делает надрез в области верхнего века по пальпебральной складке и убирает избыток кожи и жировые выпячивания. В области нижнего века разрез осуществляют по ресничному краю и через него также убирается все лишнее. Потом пациенту накладывают швы, которые будут сняты лишь на 3-6 день после операции. Вернуться к нормальному образу жизни, не рискуя поразить окружающих отеками и синяками, можно при хорошем раскладе через 10-14 дней. Но риск осложнений существует.

Источники:

• как избавится от обвислых верхних век
• Как подтянуть кожу вокруг глаз

Уж сколько раз твердили диетологи о том, что быстрое похудание вредно опасно и чревато такими неприятностями, как расстройство обмена веществ, обвисшая кожа и так далее и тому подобное. Ан нет, все равно женщины стремятся сбросить вес одним героическим усилием, надеясь потом вознаградить себя за «похудательные» муки вкусным шашлычком на морском пляже. Но, худая коровушка – еще не то что бы газель, как гласит народная мудрость. Обвисшая кожа на боках, и, пардон, вымя а-ля «уши спаниеля» после быстрого похудания – норма. Что ж, делать нечего, будем учиться подтягивать после похудения кожу .

Вам понадобится

• - увлажняющие кремф. гели для тела с эффектом лифтинга;
• - жесткая мочалка;
• - скраб для тела;
• - оливковое масло;
• эфирные масла сандала и апельсина.

Инструкция

Регулярный массаж способствует подтягиванию обвисшей кожи. Во время массажа используйте масляные смеси – например, смесь из оливкового (1 столовая ложка) масла, в которое добавлено по 4 капли эфирных масел апельсина и сандала.

Видео по теме

Источники:

• Что такое абдоминопластика в 2018

Каждая женщина хочет оставаться молодой как можно дольше. Новинки современной косметологии предлагают массу решений этого вопроса. В первую очередь возраст женщины выдает ее лицо, вернее, морщины вокруг глаз, дряблая кожа век, которые после 35 лет уже становятся заметнее.

Вам понадобится

• - петрушка
• - куриное яйцо
• - лимон
• - оливковое масло
• - огурцы

Инструкция

Итак, как добиться того, чтобы кожа век как можно дольше оставалась упругой? Необходимо выяснить причину старения кожи век. Наибольшему риску подвержены , которые не придерживаются здорового образа жизни, часто попадают в стрессовые ситуации, переутомляются. Еще одна – неправильное питание и использование косметических средств не по назначению. Многие женщины используют обычный крем для лица для кожи век. Тогда как косметические средства для этой зоны в корне отличаются по своим свойствам и составу от всех других.

Косметические средства для век наносите аккуратно, не растягивая саму кожу .

Еще одна маска, которую легко и быстро можно приготовить самостоятельно: маска из . Желток смешайте с соком половины лимона, добавьте цедру целого лимона и немного оливкового масла. Всю эту массу держите на закрытых 20 мин. Смывать ее желательно теплым молоком. Она успокаивает и подтягивает кожу век.

Можно также использовать в качестве успокаивающих, подтягивающих и тонизирующих масок огурцы и пакетики чая.

Те женщины, которые современным технологиям доверяют больше, чем народным средствам, могут кожу век с помощью специальных подтягивающих кремов, гелей или теней с эффектом лифтинга. Можно попробовать массаж лица (Асахи). По-прежнему лучшим методом борьбы с вялостью век является профилактика. Берегите свою природную красоту!

Видео по теме

Связанная статья

С возрастом кожа теряет свой тонус, появляется второй подбородок, кожа становится дряблой и обвисает на щеках, появляются морщины, опускаются уголки рта. Пластическая операция справляется с такими напастями в считанные часы, но не все готовы ложиться под скальпель. Выход есть, подтянуть свое лицо можно самостоятельно и прибегнув к помощи нескольких специалистов.

Инструкция

Обратитесь в профессиональному . Многие косметологические центры и кабинеты предлагают услугу по омолаживающему массажу. С помощью специальных техник умелый массажист приведет мышцы лица в тонус, и со временем они станут гораздо более подтянутыми. Овал лица станет четче, разгладятся морщины, кожа на станет более упругой. Главное, найти специалиста с дипломом, и тогда от массажа действительно будет толк.

Проведите курс процедур миостимуляции. Принцип работы тот же - привести мышцы в тонус. Проводится в специализированных салонах квалифицированными специалистами. Суть миостимуляции заключается в том, что с помощью электрических импульсов раздражаются мышцы лица, и они начинают работать самостоятельно, без вашего участия. Боли при этом вы испытывать не будете, лишь легкий дискомфорт в первое время, пока не привыкните к работе мышц без ваших усилий.

Процедуры также эффективны в борьбе с возрастными изменениями лица. Мезотерапия способствует стимуляции обменных процессов на уровне. Суть процедур заключается в том, что в срединные слои кожи и в подкожно-жировую клетчатку вводятся витаминизированные инъекции, которые поставляют нужные вещества для их питания, улучшения кровообращения и стимуляции кожи. В результате вы получаете обновленную кожу лица, подтянутую и свежую. Единственный минус мезотерапии - боль при введении препаратов. Зато эффект достигается гораздо быстрее, чем при массаже и миостимуляции.

Займитесь гимнастикой для лица. Мышцы лица нуждаются в регулярных нагрузках. Гимнастика поможет расслабить их, за сет чего разгладятся морщины, и привести их в тонус, что поможет подтянуть кожу. Ежедневные занятия по 10-15 минут, и уже через месяц окружающие заметят изменения.

Упражнение для глаз - поставьте пальцы к внешним уголкам глаз, немного надавите. Закрывайте и открывайте глаза, при этом вы должны чувствовать пальцами сокращение мышц.

Упражнение для лба - положите пальцы на лоб так, чтобы указательные были около линии роста волос, безымянные - на верхней линии бровей. Приподнимайте брови, удерживая их безымянными пальцами, а большими и указательными стяните кожу лба вперёд и вниз. Во время выполнения упражнения на лбу не должны появляться складки.

Упражнение для губ - сожмите губы, прижимайте уголки губ, где образуются складки, пальцами.

Упражнение для щек - на место складок, образующихся при улыбке, положите указательные пальцы и растягивайте уголки губ, слегка надавливая пальцами для препятствия движению.

Для подбородка - поставьте под подбородок кулаки и с силой открывайте рот, преодолевая сопротивление кулаков.

Видео по теме

Связанная статья

Источники:

• как подтянуть лицо гимнастикой в 2018

Процесс старения у женщин начинается уже вскоре после наступления 20-летнего возраста, к 35 годам возрастные изменения кожи лица становятся визуально заметны. Это проявляется обвисанием кожи щек и появлением мелких морщин в области лба, вокруг глаз и выраженностью носогубной складки.

В каком возрасте следует начинать антивозрастной уход за кожей

Прежде всего надо помнить о том, что молодая женщина должна уделять внимание уходу за кожей уже с 18 - 20 лет, когда кожа еще молодая, упругая и содержит достаточное количество жировой прослойки. Как правило, в этом возрасте достаточно простых косметических процедур: нанесение крема с обозначением 20+, регулярное использование скраба для лица, очищающие процедуры. Также важно помнить о том, что вредные привычки, прежде всего курение и алкоголь в любых количествах способствуют разрушению важного для красоты и здоровья белка коллагена, в результате чего возрастные изменения могут проявиться намного раньше 35-летнего возраста. Также следует позаботиться об организации правильного здорового питания. Дефицит питательных веществ в результате различных диет отрицательно сказывается на состоянии кожи.

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях

Профилактика всегда эффективнее борьбы с уже возникшей проблемой. Но в молодом возрасте, когда возрастные изменения только начали проявляться можно попробовать исправить ситуацию без применения радикальных мер, таких, как инъекции и пластическая хирургия.

В первую очередь необходимо пересмотреть свой образ жизни и рацион питания . Если вы курите или употребляете алкоголь, полезнее для кожи будет отказ от этих привычек. Алкоголь даже в микроскопических дозах способствует разрушению коллагена, что неминуемо приводит к размазыванию контура лица. Вещества же, содержащиеся в табачном дыме, способствуют разрушению витамина С, без которого невозможен синтез коллагена организмом.

Кроме того, следует отметить фактическую бесполезность дорогостоящих кремов с коллагеном, так как диаметр молекулы коллагена слишком велик и этим обусловлена невозможность коллагена проникать в глубокие слои кожи. Таким образом важно наладить выработку коллагена организмом . Сделать это можно с помощью питания. Для этого необходимо включить в рацион продукты, богатые витаминами и,прежде всего, витамином С . Этот витамин содержится в ягодах (шиповник, калина, черная смородина, брусника, клубника, облепиха, клюква). Из свежих и сушеных плодов можно готовить различные витаминные напитки, чаи. Также ягоды можно перетирать в свежем виде с медом, добавлять в салаты, готовить соусы к различным блюдам. Лучше не подвергать плоды термической обработке, при которой неизбежно разрушится витамин С. Важный для синтеза коллагена витамин С содержится также в зеленых овощах и зелени: капуста, петрушка, брокколи, укроп, шпинат и так далее. Из этих продуктов можно готовить салаты и сырые соусы.

Кроме того, следует включить в ежедневный рацион питания продукты, содержащие аминокислоты , из которых синтезируется коллаген. Это, в первую очередь, такие аминокислоты как глицин, пролин и гидроксилизин . Гли цин содержат различные семена и орехи, например, семена тыквы, кунжута, грецкий и кедровый орех, фисташки, арахис. Также эта незаменимая для красоты кожи аминокислота содержится в бобовых, например, нохуте и соевых бобах. Молочные и кисломолочные продукты также богаты глицином. Основными источниками пролина можно считать различные виды бобовых и капусты, семена льна, сыры и другие молочные продукты, пшеница и овес, а также орехи, зеленые овощи и свежевыжатые фруктовые соки. Гидроксилизин содержится в молоке и молочных продуктах, бобовых, морская капуста и другие съедобные водоросли.

Также важно для борьбы с процессами старения поддерживать уровень аминокислоты карнозина . Эта аминокислота содержится только в крови и мышечной ткани, поэтому источником карнозина может служить только красное мясо. Вегетарианцам важно заниматься регулярными физическими нагрузками, чтобы увеличить концентрацию карнозина в крови. Синтезу коллагена способствует гормон эстроген . Для поддержания нормального гормонального фона женщине полезно регулярно заниматься сексом.

Кроме всего перечисленного необходимо выполнять специальные упражнения для мышц лиц, а также делать расслабляющий массаж лица.

Упражнения для лицевых мышц:

1. Надувание щек.
2. Перекатывание воздуха из одной щеки в другую.
3. Повернув лицо вправо/влево выполнять жевательные движения челюстями.
4. Приподняв подбородок и щироко раскрыв рот произносить в течение 10 секунд звук «а».
5. Приподняв подбородок и широко открывая рот произносить звуки «о-у-и».

Все упражнения выполняются по 5 - 10 раз трижды в день ежедневно.

Массаж лица (предварительно наносим на лицо жирный крем или косметическое масло):

1. Не растягивая кожу, проводим большим пальцем сомкнутой в кулак кисти руки от середины подбородка к уху с одной и с другой стороны лица.
2. Не растягивая кожу, проводим пальцем от середины подбородка по носогубной складке, боковой стороне носа, по середине лба и уходим в волосистую часть головы с одной и другой стороны лица.
3. Обеими ладонями приподнимаем щеки вверх.

Также все большую популярность набирает метод массажа доктора Бадьина - интраоральный массаж или массаж ротовой полости. Овладев нехитрыми приемами этого массажа можно также постараться подтянуть лицо, не прибегая к помощи пластического хирурга.

Источники:

• Когда нужно и как подтянуть кожу лица в салоне и самостоятельно

Кожа вокруг глаз – самая тонкая и уязвимая. На ней в первую очередь образуются морщины, а с возрастом она обвисает. Это происходит из-за того, что тело находится в вертикальном положении, а на кожу действует земное притяжение. Радикальный метод подтяжки век – пластическая операция, называемая блефаропластикой. Но если все не так запущено, можно слегка подтянуть веки в домашних условиях.

Инструкция

Каждое утро делайте век. Для него надо заготовить кубики льда из мяты, ромашки или минеральной воды с лимонным соком. Льдом надо протирать веки , начиная от линии и продвигаясь к бровям. Движения должны быть очень аккуратными. Также можно вести льдом по верхним векам в направлении от угла к внешнему краю, по нижним – наоборот.

Кожа век хорошо подтягивается от серебряной чайной ложечки. Ее надо предварительно подержать в емкости, наполненной льда. Когда ложечка сильно охладится, нужно на несколько секунд приложить ее к векам. Процедуру надо повторять по 5-8 раз каждое утро.

После утреннего веки хорошо небольшим количеством кунжутного масла: оно имеет подтягивающий эффект и убирает мелкие морщинки. Также для смазывания век подойдет из . Время от времени надо на веки маску из взбитого яичного желтка и кунжутного, касторового или оливкового масла. Маску надо держать 10-15 минут, а затем аккуратно теплой водой.

Видео по теме

Источники:

• подтягиваем веки в 2019

После тридцати лет кожа начинает постепенно увядать, поэтому уход за ней не должен ограничиваться обычным увлажняющим кремом. Для сохранения молодости и профилактики преждевременных морщин нужно обеспечить целый комплекс соответствующих процедур.

Женщины после тридцати лет начинают ощущать, что кожа теряет былую упругость и эластичность, а клетки стали медленнее восстанавливаться. В этот период за лицом нужно тщательно ухаживать, используя различные косметические средства.

Важно правильно подобрать крем. Он должен не только хорошо увлажнять кожу, но и стимулировать выработку коллагена. Это поможет вернуть и сохранить ее былую упругость.

Все косметические средства должны содержать SPF-фильтры. Ультрафиолетовые лучи являются главными врагами женской красоты, поэтому защита от них поможет вам намного дольше сохранить молодость.

Кожа вокруг глаз нуждается в особенном уходе. Не забывайте ежедневно наносить на эту область лица специальные средства. Они в обязательном порядке должны обладать лифтинг-эффектом, а также увлажнять и питать кожу.

Используйте для ухода за лицом сыворотки. В них содержится гораздо больше биологически активных компонентов, чем в обычных кремах. Именно поэтому сыворотками нужно пользоваться курсами. Так, например, осенью и весной кожа страдает от недостатка питания и нуждается в особой защите. Помните, что сыворотки не заменяют ежедневные крема, а лишь дополняют их.

Два раза в месяц очищайте кожу от отмерших клеток. В этих целях можно использовать скрабы или мягкие щеточки для лица. Кроме того, не забывайте о масках. Выберите для себя несколько рецептов, которые подойдут вам по типу кожи, и делайте их один раз в две недели.

Тонизирующая имбирная маска. Помогает освежить, подтянуть кожу, придать здоровый цвет лицу. Свежий гранатовый сок 1 ч. л смешать с 1 ч. л тертого имбиря. Нанести маску на 20 мин, не задевая зоны вокруг глаз, затем смыть теплой водой.

Имбирная маска для лица против отеков. Помогает избавиться от мешков под глазами, эффективно снимает отечность. Одну чайную ложку тертого имбиря смешать с 1 ч. л тертого яблока и 1 ч. л тертого сырого картофеля. Нанести на лицо на 15-20 мин, затем смыть проточной водой.

Имбирная маска для ускорения роста волос. Помогает улучшить состояние кожного покрова головы, избавляет от перхоти, стимулирует рост волос. Чайную ложку тертого имбиря смешать с 1 ч. л репейного масла, 1 ч.л сока лимона, яичным желтком и 1 ч.л меда. Массу хорошо перемешать и нанести на волосы круговыми движениями от корней до кончиков. Голову укутать целлофаном и обернуть полотенцем. Маску выдержать на волосах в течение 40-50 мин, затем смыть большим количеством воды. После маски не использовать кондиционер для волос. Повторять процедуру рекомендуется 2 раза в неделю. Волосы растут очень быстро, исчезает перхоть и секущиеся концы.

Антицелюллитная маска для массажа тела. Помогает в борьбе с «апельсинной коркой», подтягивает кожу, избавляет от растяжек. Две столовые ложки тертого имбиря смешать с 1 столовой ложкой сока апельсина, 100 г. оливкового масла, 2 ст. л морской соли (можно заменить коричневым сахаром). Массу нанести на проблемные зоны и хорошо растереть кожу до появления легкого покраснения. Рекомендуется применять массажные рукавички и валики. Массаж проводиться с применением растирания и пощипывания кожи для улучшения циркуляции в клетках и тканях. Длительность процедуры около 20 мин.

Обратите внимание

Перед применением имбирных масок для лица, проведите тест на аллергические реакции, так как имбирь, попав на кожу, начинает жечь. Лучше всего опробовать реакцию кожи на запястье. Нанесите небольшое количество приготовленного средства и выдержите 10 мин. Если кожа не покраснела, маску можно применять без опасения. Во время процедуры и во время умывания избегать попадания маски в глаза.

Своевременный уход за кожей около глаз поможет избежать образования глубоких морщин. Пользоваться кремами от морщин вокруг глаз необходимо начинать после 25 лет, но средство должно носить профилактическое действие. Бороться же с видимыми морщинами следует после 35 лет.

Каким должен быть крем от морщин для кожи век

Эффективное косметическое средство от морщин отличается по своему составу от обычного крема для лица. Из-за того, что крем применяется для ухода за нежной кожей век, продукт обязательно должен пройти офтальмологическую экспертизу. Поэтому при покупке заветной баночки или тюбика ищите соответствующую маркировку на упаковке.

Крем от морщин вокруг глаз должен иметь легкую консистенцию, в его составе не должно быть много активных ингредиентов. Чаще всего антивозрастная косметика содержит ценные масла – зародышей пшеницы, жожоба, авокадо, миндаля, косточек винограда.

Для дневного ухода косметологи советуют выбирать крем от морщин для кожи век с УФ-фильтрами. Такое средство защитит нежную кожу вокруг глаз, для ночного применения нужен традиционный крем без фильтров.

Нюансы выбора крема от морщин вокруг глаз

Конечно, крем от морщин для кожи век не является безусловной панацеей от «гусиных лапок», однако его регулярное применение позволит сохранить свежесть кожи вокруг глаз на долгий срок. Для замедления процесса старения такой крем должен обеспечить увлажнение и питание кожи.

После 25 лет следует выбирать для кожи век кремы anti-age с эстрогенами, они отлично удерживают влагу и предотвращают сухость эпидермиса, дряблость. После 35 лет средство нужно сменить на крем из серии anti-rides, это косметика с лифтинг-эффектом. Такой продукт будет подтягивать кожу, сохранять ее эластчность, выравнивать имеющиеся морщинки. Использовать антивозрастной крем раньше времени не рекомендуется, потому что лифтинг-средства могут негативно влиять на молодую кожу.

Обратите внимание на уровень pH выбранного крема от морщин. Он должен быть нейтральным, чтобы при попадании в глаза средство не вызвало раздражения слизистой. Оцените состав на наличие консервантов – они необходимы, но если кожа излишне чувствительная, следует подбирать крем без таких добавок. При этом стоит отдавать предпочтение косметическому продукту в тюбике – в него не будут попадать болезнетворные бактерии.

В большинстве случаев возраст женщины выдает не дряблая кожа, а нависание и мимические морщины в области век. Чтобы убрать или минимизировать такие возрастные изменения, рекомендуется попробовать подтяжку век в домашних условиях, а именно, специальные упражнения и маски.

Почему кожа нависает?

Ни для кого не секрет, что с возрастом тонус мышц ухудшается, из-за чего возможно обвисание верхних век. К подобному дефекту иногда приводит сахарный диабет и патологии почек . Другими причинами являются различные неврологические расстройства, травмы и проведение хирургического вмешательства. Если веки начинают нависать, мышцы постепенно растягиваются, а в некоторых участках может скапливаться жир, что портит внешний вид. Также существует врожденное обвисание, которое передается по наследству.

Подобный косметический дефект в области глаз беспокоит многих женщин. Для его устранения в домашних условиях можно использовать специальные кремы и лосьоны . Также неплохой эффект обеспечивает массаж и кубики льда. Соответственно, удастся обойтись без операции.

Подтягивающие упражнения

Как уже упоминалось ранее, на состояние кожи вокруг век влияет мышечный тонус. Соответственно, важно регулярно выполнять простые упражнения.

После любого набора упражнений необходимо сделать легкие похлопывающие движения . Это поможет улучшить кровообращение и лимфоотток в области вокруг глаз.

Подтягивающие маски

Не каждая женщина готова на хирургическую подтяжку кожи вокруг глаз. В таком случае стоит попробовать простые и эффективные маски .

Следует учитывать тот факт, что кожа вокруг век очень нежная и хрупкая , поэтому все движения должны быть аккуратными и легкими.

Если вас действительно беспокоит внешний вид, стоит научиться правильному макияжу глаз , ведь это позволит сделать лицо визуально более свежим и молодым.

• Лучше всего выбирать тени зеленого, голубоватого и лилового оттенков. При этом предпочтительными считаются теплые и мягкие тона.
• Более светлые тени наносят непосредственно под бровь.
• При использовании подводки необходимо убедиться в том, что ближе к внутреннему уголку линия движется вверх.
• Для подводки бровей лучше использовать тени, а не карандаш.
• Для осветления области век рекомендуется использовать корректор.
• Лучше отказаться от перламутровых или слишком ярких теней.