Ломаются ногти лечение. Способы решения проблемы ломкости ногтей

Ни для кого не секрет, что всем нравятся красивые ухоженные женские ногти. Они не только привлекают взгляд окружающих, но и свидетельствуют об аккуратности женщины. Однако не все могут иметь красивые ногти, даже если очень этого хотят. Одной из наиболее часто встречающихся проблем является ломкость и слоение ногтей в результате чего они имеют неэстетичный вид, несмотря на приложенные усилия привести их в порядок. Такое состояние даже невозможно скрыть под лаком, так как он на них практически не держится. С подобной проблемой ежедневно сталкиваются множество женщин, но не все знают, почему слоятся и ломаются ногти и как с этим бороться.

Проблемы со здоровьем - одна из причин ломки и слоения ногтей

Если слоятся и ломаются ногти, то, в первую очередь, следует обратить внимание на свое здоровье, так как зачастую подобные проблемы возникают из-за нарушений работы внутренних органов. Как правило, опытный и квалифицированный врач лишь по одному внешнему виду ногтей может предположить конкретное заболевание и назначить более тщательное обследование. В каких же случаях следует обратиться к врачу? Если их окрас становится бледнее цвета кожи, а иногда и с синевой, то это могут быть последствия нарушения работы сердечнососудистой системы. Если происходит пластины, утолщение ее некоторых участков, плюс к этому на ее поверхности появляются поперечные углубленные полосы, то это может свидетельствовать о том, что у человека есть какие-то скрыто протекающие инфекционные процессы.

Слоятся и ломаются ногти и при заболевании легких. В этом случае на их поверхности появляются желтоватые мелкие пятна, при выявлении которых рекомендуется обратиться к врачу пульмонологу за более тщательным обследованием. Если же на ногтевой поверхности не желтые, а многочисленные белые пятнышки, то это может быть первым признаком повышения сахара в крови. В этом случае необходимо исследование крови. Ломкими являются ногти и после появления на них мелкой россыпи белых выпуклостей, которые могут быть последствием скрытых вирусных заболеваний. Если же слоящиеся ногти принимают вогнутую форму, то это может быть предпосылками заболевания крови.

Влияние неправильного питания на ломкость ногтей

Отвечая на вопрос: "Почему ломаются ногти на руках?", нельзя не вспомнить о несбалансированном питании. Первый признак этого - расположенные на ногтевой пластине продольные вмятины. К тому же неправильное питание влечет за собой нарушение что также негативно сказывается на ногтях, которые становятся ломкими и сильно слоящимися. Помимо этого, при неправильном питании появляется нехватка микроэлементов и витаминов. В этом случае рекомендуется посетить врача диетолога или пополнить свой организм такими витаминами, как D, А, Е, В5, кремнием, кальцием. Часть витаминов можно получить, добавив в свой рацион следующие продукты: рыбу, орехи, молочные продукты, сухофрукты. При нехватке витамина А следует употреблять морковь с любым растительным маслом.

Вред от воздействия воды и химических веществ

Если вы полностью здоровы, почему ломаются ногти? Это может быть вызвано негативным воздействием различных химических веществ, таких как моющее и чистящее средство, употребляемых в быту. У тех, кто работает на производстве, вред оказывают всевозможные растворители и смолы. Для того чтобы уберечь ногти от пагубного воздействия, рекомендуется при контакте с подобными веществами использовать Негативное воздействие оказывает и обычная водопроводная вода, которая сильно пересушивает ногтевую пластинку, в результате чего она становится хрупкой и ломкой. Поэтому после длительного контакта с водой ногти необходимо просто увлажнять кремом. Есть люди, которые не могут мыть посуду в перчатках. В этом случае рекомендуется провести такую процедуру, как запечатывание, которая осуществляется в косметических салонах. Суть ее заключается в том, что на ногтевую пластину наносится специальное укрепляющее средство, которое затем покрывается лаком. Такого покрытия хватает на неделю, затем процедуру необходимо повторить.

Негативное влияние на ногти оказывает и чрезмерное употребление лаков и ацетона для их снятия. Поэтому не рекомендуется круглосуточно носить лак на ногтях. Хотя бы пару дней в неделю им необходимо давать отдохнуть. Для снятия лаков лучше использовать специальные средства, они хоть и оказывают негативное воздействие, но, во много раз меньшее, нежели ацетон.

Механические повреждения

Но это еще не все причины, по которой ломаются ногти. Немаловажную роль играет воздействие на них различного рода механического воздействия. Вы только задумайтесь, какая большая нагрузка идет на наши ногти в быту: что-то отковырнуть, поддеть, отскрести. А ведь они представляют собой плотно наложенные кератиновые слои. При сильном механическом воздействии эта плотность нарушается. Чем больше идет на них нагрузка, тем больше они повреждаются и слоятся, в результате чего становятся ломкими. Чтобы этого избежать, нужно придерживаться нескольких правил. Если ваша работа осуществляется с помощью компьютера, то не нужно отращивать длинные ногти, так как они довольно сильно повреждаются от многочисленных ударов по клавиатуре. Для пересадки цветов используйте защитные перчатки. Не открывайте ногтями бутылки.

Неправильная шлифовка края ногтя

Еще одной причиной, по которой ломаются ногти, является неправильная обработка его края при укорачивании. При обработке свободной части ногтя не рекомендуется использовать железную пилочку, так как она оставляет после себя множество мельчайших микрочастиц, которые приводят к расслоению и ломке ногтей. Более безвредной является стеклянная пилочка для маникюра или керамическая.

Также необходимо учитывать и тот факт, что чем тоньше ноготь, тем мельче должно быть на пилочке напыление. Ни в коем случае не отрывайте отслоившиеся части. Рекомендуется лишь нанести на них укрепляющее вещество. Для того чтобы сохранить целостность ногтевого покрова, нужно правильно держать инструмент: пилочка должна быть перпендикулярна ногтю.

Хрупкие ногти у детей

У взрослых все причины, из-за которых ломаются ногти, понятны. Но что делать, если ломаются ногти у ребенка, а он при этом абсолютно здоров. Казалось бы, с различными химическими веществами в быту он не контактирует, лаками не пользуется, механическому воздействию не подвергается, тогда почему это происходит? Ни для кого не секрет, что из наших кранов течет вода не надлежащего качества. Именно она, в большинстве случаев, является виновницей того, что у маленьких детишек ногти слоятся и впоследствии ломаются. В подобных случаях следует прислушаться к советам врачей, которые рекомендуют при водных процедурах для малышей использовать кипяченую воду.

Парафинотерапия и массаж

Мы уже описали все причины, почему ломаются ногти. Чего не хватает для здоровых ногтей, можно теперь описать двумя словами - "питание" и "увлажнение". Одной из эффективных процедур является парафинотерапия. Ее можно осуществлять как в косметических салонах, так и дома. После нескольких таких процедур улучшается кровообращение, в результате чего ногти насыщаются кислородом и питательными веществами, что делает их крепкими и здоровыми. Один-два раза в неделю в домашних условиях можно делать компрессы для ногтей (25 грамм глицерина, 70 грамм воды, 5 грамм квасцов). В зимний период два-три раза в неделю рекомендуется наносить на

ногти на ночь оливковое масло. Довольно эффективным для укрепления ногтей является массаж: область кутикулы массируется довольно мягкой щеткой, смоченной глицериновым или детским маслом. Необходимо отметить, что эффект от данной процедуры будет более ощутимым, если ее проводить в комплексе с ванночками из морской соли.

Масла и лечебные кремы как средство от ломкости ногтей

Для укрепления и питания ногтей существуют различные лечебные масла и кремы, которые содержат аллатонин и пантенол и способствуют заживлению кутикулы. Для ускорения образования клеток в зоне роста ногтей рекомендуется использовать кремы, содержащие питательные вещества и липосомы. Для защиты от негативного воздействия на ногтевую пластину окружающей среды - кремы, содержащие витамин С, протеин и кератин.

Ванночки для укрепления ногтей

Если ломаются ногти на руках, можно использовать более легкий способ для их укрепления - ванночки. Наиболее часто применяются ванночки из теплой воды с добавлением кефира, эфирного бергамота, сосны, иланг-иланга. Лечебными свойствами обладает и лимонный сок, поэтому рекомендуется применять теплые водяные с добавлением этого сока. Для слоящихся ногтей можно еще добавить несколько капель йода и пару столовых ложек морской соли. Необходимо помнить, что каждая подобная процедура должна длиться от 10 до 15 минут. Для быстрого укрепления ногтевой пластины наиболее эффективной считается ванночка из теплого красного вина с добавлением морской соли. Вино подогревается до 40-50 градусов. Продолжительность такой процедуры можно увеличить до 20 минут. По окончании руки ополаскивают обычной теплой водой, насухо вытирают и наносят питательный крем.

Помимо красного вина, для приготовления ванночек используется и белое: на 100 грамм 4 столовых ложки оливкового масла и 5 столовых ложек уксуса. В полученную субстанцию кончики пальцев опускают на 15 минут, затем насухо вытирают и смазывают питательным кремом. Для слоящихся ногтей более эффективной будет ванночка, состоящая из 50 грамм вина и 100 грамм водяного настоя ромашки. Нельзя не отметить эффективность и более простых ингредиентов. Так, для укрепления ногтей идеально подойдет ванночка, состоящая из стакана теплой воды, 2-х столовых ложек черного сухого чая и 100 миллилитров капустного свежевыжатого сока.

Ногти - это важный показатель нашего здоровья. Если они стали ломаться, крошиться, расслаиваться, потеряли блеск или побледнели, недостаточно просто намазать их укрепляющим лаком. Постарайтесь заглянуть вглубь и понять - по какой причине возникла ломкость ногтей?

Ломкость ногтей причины

Ломкость ногтей возникает по разным причинам. В основном ногти ломаются и расслаиваются из-за неправильного питания. Дефицит кремния, кальция, витамина А и Д, а также дефицит аминокислот, хрома, железа и цинка напрямую связан с красотой ногтей.

Ломкость ногтей возникает также и от работы с моющими средствами без защитных перчаток, от использования жидкостей для снятия лака с ацетоном и даже от чрезмерного контакта с простой водой.

Неправильный уход за ногтями - также частая причина ломкости ногтей.

Ломкость ногтей лечение

Лечение ломкости ногтей должно быть комплексным. Прежде всего, необходимо восполнить дефицит необходимых питательных веществ. Самые ленивые могут купить необходимые витамины или биологические добавки в аптеке, а для остальных перечислит список продуктов, полезных для красоты ногтей:

Очень полезен для ногтей желатин. В нем содержатся коллаген, необходимый для укрепления ногтей, поэтому не забывайте готовить холодцы, желе и заливное, ешьте мармелад.

Дефицит кремния восполнит хвощ полевой, на отварах этого растения можно готовить супы и компоты. Рецепт приготовления отвара из хвоща прост: 1-2 ч. ложки измельченной травы залить стаканом горячей воды и через полчаса процедить. Кремнием также богаты - фасоль, салат, бананы, смородина, петрушка.

С недостатком кальция в организме прекрасно справится яичная скорлупа. Рецепт приготовления: скорлупу куриных или перепелиных яиц вымыть, высушить и растереть в ступке. Принимать порошок во время завтрака по 1/4 ч. ложки, запивая стаканом воды с добавлением 1-2 ч.ложки сока лимона. Курс лечения ломкости ногтей - 20 дней. Богаты кальцием также - молоко, сыр, орехи, творог.

Дефицит цинка восполнят тыквенные семечки, чеснок и бобы, дефицит железа - красное мясо и говяжья печень, дефицит витамина А - морковь и яйца, а витамин Д в изобилии содержится в рыбьем жире и печени трески.

Лечение ломкости ногтей будет вдвойне успешным, если вы привыкните делать домашнюю работу в резиновых перчатках. Важно color>: резиновые перчатки для хозяйственных работ должны быть с х/б напылением внутри и их нужно как можно чаще менять.

Профилактике ломкости ногтей способствует также правильный уход. Нашим ногтям необходим как минимум регулярный гигиенический маникюр. Сам ноготь по мере роста нужно обрезать ножницами и подпиливать маникюрной пилкой. Ни в коем случае нельзя использовать металлические пилки для ногтей, лучше подпилить ногти бумажной пилкой с хрустальным напылением. Обрабатывать ногти пилкой следует в одном направлении, придавая им овальную или слегка квадратную форму.

Кутикула также нуждается в постоянном уходе. Кутикула - это мертвые клетки, поэтому удаление кутикулы очень важно для ногтя. Если кутикулу не удалять, то она высыхает и приводит к образованию заусенцев. Кроме того, удаляя кутикулу, мы открываем тот участок ногтя, через который он дышит и питается. Если обрезание кутикулы для кого-то совершенно неприемлемо, то есть альтернативный способ ухода за ней - размягчите кутикулу в ванночке или специальным гелем и аккуратно отодвиньте ее с ногтя апельсиновой палочкой.

Народные средства против ломкости ногтей

Домашняя косметика может предложить немало средств для лечения ломкости ногтей. Вот лишь некоторые из них:

Натуральная маска для лечения ломкости ногтей color>

Взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.

Йод от расслоения ногтей color>

Для лечения ломкости и расслоения ногтей на ночь нужно мазать ногти йодом. Он быстро впитывается и если проделать это вечером, то утром ногти желтыми уже не будут.

Лимон для лечения ломкости ногтей color>

Лимон - хорошее средство от ломкости ногтей. Отрезать от лимона 2 дольки, толщиной по 1 см. Воткнуть в дольки одновременно все ногти, в одну - правой руки, в другую - левой. Держать так 5 мин., потом смыть водой.

Кислые ягоды для укрепления ногтей color>

Для лечения ломкости ногтей полезны такие как клюква, смородина, брусника. Смазывать соком ягод ногти и кожу вокруг ногтей.

Растительное масло с лимонным соком лечения ломкости ногтей color>

Нанести на ногти смесь из растительного масла с добавлением капли эфирного масла лимона или выжатого сока лимона. Наносить каждый день в течение 10 дней.

Соль и йод для укрепления ногтей color>

Соль издавна применялась, как средство против ломкости ногтей. На стакан воды положить 1 ст. ложку поваренной крупной соли и несколько капель йода. Смачивать ватку в растворе и втирать в ногти. После отдыха у моря часто наблюдается такой же эффект.

Красный перец и крем для укрепления слоящихся и хрупких ногтей color>

Накладывать на ногти маску из 1 ч.ложки красного перца и 1 ч.ложки любого крема на 5 мин., можно и больше. Очень эффективно при слоящихся и хрупких ногтях.

Мазь для придания твердости ногтям color>

Взять круто сваренный яичный желток и 4 г пчелиного воска, растопить на водяной бане, подливая понемногу персикового масла, пока не образуется мазь. Этой мазью натирать каждый вечер ноготки.

Натуральный воск для лечения ломкости ногтей color>

Против ломкости ногтей поможет пчелиный воск. Кончики пальцев опустить в растопленный на паровой бане чистый воск и СРАЗУ опустить в холодную воду. На пальцах после такой процедуры образуются как-бы "наперстки", после этого одеть х/б перчатки и лечь спать. Держать всю ночь. Делать процедуру два раза в неделю. Всего шесть процедур. Ногти отлично укрепляются. Одного курса достаточно, чтоб избавиться от ломкости ногтей на всю жизнь. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт

С проблемой ломких ногтей сталкиваются многие женщины. Я так же, как и большинство, мучаюсь со своими ногтями. Они постоянно слоятся, обламываются, даже лак не могу нанести качественно, красиво. Каждой девушке хочется иметь ухоженные ноготочки, это факт. Именно поэтому и решила рассказать о том, какими средствами, методами можно победить ломкость.

Если проблемы со здоровьем

На внешний вид ногтевой пластины влияют болезни, которыми страдает человек. Кстати, определить заболевание можно по цвету ногтя.

Здоровые ноготочки всегда будут иметь розовый оттенок, если это не так, то ваш организм может быть болен.

Авитаминоз . Нехватка витаминов А,В,С, минеральных веществ, аминокислот, белка кератина становится главной причиной ломкости.
Заболевания печени . Признаком дерматита, псориаза, желтухи будут желтый защитный пальчиковый слой. Такой цвет могут иметь те, кто долго принимает антибиотики.
Нарушение кровообращения или болезни сердечно-сосудистой системы . Ваши ноготочки будут иметь красный оттенок.
Анемия, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой или вредные привычки (например, курение) могут привести к ухудшению ногтевой пластинки. Она будет иметь бледный цвет.
Гормональный сбой, либо перенесенные операции будут также влиять на состояние внешнего вида ваших ноготков. Пластинки будут иметь бледный оттенок.
Грибковые инфекции . Самое страшное, что может случиться с вашими ногтями — они потеряют цвет, могут стать прозрачными, белыми, серыми, желтыми, даже коричневыми. На них будут разводиться грибки, которые приводят к поражению не только всей пластины, но и пальца.

Организм сможет бороться сам с появлением грибка, отторгая клетки ноготочка от пальца. По этой причине возникают утолщения, бугры. Заражение грибковыми инфекциями происходит в общественном месте, его легко подхватить, но лечить придется месяцами.

Запомните, ногти являются зеркалом нашего организма. Только вылечив все заболевания, вы заметите, насколько лучше станут ваши ноготки.

Правильное питание против ломкости ногтей

Чтобы защитная пальчиковая корочка не слоилась, не ломалась, имела здоровый, красивый внешний вид, следует правильно питаться. Только сбалансированное питание, индивидуальный рацион смогут вам побороть эти проблемы.

Во-первых , запомните, что следует кушать такие продукты, в которых есть витамины А, Е, D, С, В, Н . Это — молочные продукты, свежие фрукты, овощи, мясо, субпродукты (печень, сердце, почки), а также яйца, грибы, орехи, крупы, растительное, сливочное масла, зелень (особенно салат, лук), рыбу, морепродукты.

Во-вторых, ноготочкам требуются полезные вещества.

Кальций . Организм получает его из кисломолочных продуктов, мяса, рыбы, морепродуктов, яиц, орехов, бобовых.
Магний . Присутствует этот элемент в бобовых, орехах, семечках. Еще его вы найдете в сыре, крупах, картошке, бананах, ежевике, курице.
Железо . Печень, мясо, рыба, овес, бобовые, фрукты, ягоды, капуста, кабачки — во всех этих продуктах есть железо.
Кремний . Также важен. Он имеется в зелени, овощах.
Йод . Отличным источником йода является морская капуста, рыба, моллюски, шампиньоны, морковь, ананас, зеленый салат.
Цинк . Этот элемент относится к морепродуктам, бобовым, зерновым крупам, орехам, зелени.
Селен . От этого вещества зависит гладкость ногтевой защиты. Его можно найти в субпродуктах, оливках, яйцах, морской капусте, чесноке, черной смородине.
Сера . Особенно богаты серой свежая зелень, капуста, баклажаны, чеснок, овсянка, гречка.

Итак, вы, наверное, заметили, что во многих продуктах сразу присутствует несколько необходимых веществ, витаминов. Сбалансируйте свой рацион так, используя продукты питания, которые я выше перечислила. Тогда ваши ногти приобретут блеск, станут крепче, сильнее.

Здоровое питание — здоровые ноготки!

Боремся с химическими и механическими повреждениями

Открою маленький секрет — химия, бытовые средства для уборки, для мытья посуды наносят огромный вред нашим ногтям. Из-за входящих в состав компонентов ногтевые пластины не выдерживают, повреждаются, начинают слоиться, приобретают шероховатости.

Чтобы обезопасить ноготки, занимайтесь уборкой, надевая резиновые перчатки!

Также повредить защитный слой пальцев можно механически, то есть, случайно прищемив пальцы дверью, обрезав ноготок ножом или другим предметом. Будьте осторожны, внимательно относитесь к своим рукам.

Чтобы скрыть повреждения, есть несколько советов, которым следую и я.

Лечим ломкие ногти домашними средствами

Существует множество способов укрепления защитных пластин. Рассмотрим самые эффективные.

Ванночки и маски для укрепления

Купите аптечный жидкий витамин А и йод . В теплое растительное масло добавьте 3 капельки йода, столько же капель витамина. Пальцы опускаем в ванночку на 15 минут, вытираем, несколько часов не мочим. Можно повторить процедуру 3 раза в неделю, желательно вечером.
Можно сделать ванночку с морской солью . Время процедуры такое же, минут 10-15.
Яблочный уксус, растительное масло . Смешать следует ингредиенты в равных количествах, держать ноготочки в смеси 15-20 минут.
Лимонная маска . Каждый ноготок поместите в разрезанный лимон. Так вы уберете расслоение, отбелите пластинки.
Йодная ванночка . Смешайте несколько капель этого вещества с теплым растительным, репейным, льняным маслом. Держите пальчики в смеси от 15 до 20 минут.
Маска из сока . Втирайте сок черной или красной смородины, клюквы.

Кремы и масла от ломкости

Существует немало кремов, содержащих различные добавки, питающие ноготочки. Самыми эффективными будут те, что воздействуют на них при помощи масел.

Приобретая крем, обратите внимание, чтобы он содержал следующие масла:

лимонное . Отличный антисептик. Ранки, слои начинают быстрее залечиваться;
масло иланг-иланга . Заметно укрепляет пластинки, восстанавливает ноготки;
бергамота . Отличается противовоспалительным, антибактериальным действием;
эвкалипта . Также залечивает раны, порезы, восстанавливает ногтевую пластину;
чайного дерева . Убивает бактерии, способствует заживлению;
розамина . Спасает от воспаления, пальчиковая защита начинают расти быстрее;
герани . Увлажняет, питает, восстанавливает внешний вид.

Конечно же, эти масла будут хорошо воздействовать на защитные слои ваших пальчиков. Даже, если не будут входить в состав крема. Просто втирайте их.

Парафинотерапия

Провести парафинотерапию дома может каждая девушка. Следует растопить действительно хороший и очищенный парафин на водяной бане, а затем с интервалами опускать пальцы в него, давая веществу затвердеть. Как только на пальцах будет нанесено несколько слоев, следует надеть на руки полиэтиленовые пакеты, теплые варежки. Держать теплыми ручки необходимо в течение 15-20 минут.

Температуру нагретого парафина вы должны определить сами, важно, чтобы не осталось ожогов на коже. После следует отчиститься от вещества, смазать руки увлажняющим кремом. Кстати, наносить парафин можно на пальцы, ногтевые пластинки, на всю кисть.

Парафинотерапия укрепляет, питает ногти. Они становятся однородными, исчезает расслоение, шелушение, залечиваются трещинки, раны.

Существует две методики массажа ваших ноготков. По первому способу вам понадобиться мягкая зубная щеточка и мыло с нейтральным pH. Легкими круговыми движениями помассируйте каждый ноготь. Смойте теплой водой мыло, повторите процедуру только одной щеткой. Время массажа — 3-5 минут ежедневно.

Второй способ массажа наиболее длительный, зато эффективный, так считаю я.

Размять реберной стороной ладони фаланги пальцев, направляясь к запястью.
Сделать кулачки, соприкасаясь средними, а затем конечными фалангами, из которых растет пальчиковая защита, одной руки о другую потереть ими.
Надавить подушечкой пальца на каждый ноготок.
Потянуть легонько пластинку по направлению роста ногтя.
«Побарабанить» подушечками о стол.
Погладить, расслабить кисти рук.

Ногти — это важный показатель нашего здоровья. Если они стали ломаться, крошиться, расслаиваться, потеряли блеск или побледнели, недостаточно просто намазать их укрепляющим лаком. Постарайтесь заглянуть вглубь и понять — по какой причине возникла ломкость ногтей?

Ломкость ногтей причины

Неправильный уход за ногтями — также частая причина ломкости ногтей.

Нельзя использовать быстросохнущие лаки для маникюра. Если вы все-таки делаете маникюр, наносите на ногти перед нанесением лака специальное защитное средство от ломкости ногтей – прозрачный защитный лак. Кутикулу при маникюре надо обрезать правильно, или пользоваться профессиональными услугами специалиста. Если проблема с ногтями запущена и ногти сильно слоятся, необходимо дать ногтям перерыв минимум на 2-3 месяца.

Тем, чья работа или производство связано с вредными веществами, нужно надевать защитные перчатки, только так можно защитить ногти от мини-травм.

Женщинам, которые используют в быту средства бытовой химии, необходимо запастись резиновыми перчатками, и работать только в них. Поначалу это будет неудобно, но красота и здоровье ногтей важнее.

Домашние рецепты

Ванночка с маслом

Йод

Лимон

Лимон — хорошее средство от ломкости ногтей. Отрезать от лимона 2 дольки, толщиной по 1 см. Воткнуть в дольки одновременно все ногти, в одну — правой руки, в другую — левой. Держать так 5 мин., потом смыть водой.

Лимонная смесь

Соляной раствор

Перцовая маска

Маску перцем легко делать и применять

Пчелиный воск

Против ломкости ногтей поможет пчелиный воск. Кончики пальцев опустить в растопленный на паровой бане чистый воск и СРАЗУ опустить в холодную воду. На пальцах после такой процедуры образуются как-бы «наперстки», после этого одеть х/б перчатки и лечь спать. Держать всю ночь. Делать процедуру два раза в неделю. Всего шесть процедур. Ногти отлично укрепляются. Одного курса достаточно, чтоб избавиться от ломкости ногтей на всю жизнь.

Ванночка с заваркой

Смешать две столовые ложки растительного масло и половину стакана заварки зеленого чая. Перед сном на 10-Пятнадцать минут опустить в этот состав пальцы рук.

Отвар из трав

Взять одну чайную ложку хвои или сухих цветков ромашки, заварить стаканом кипятка, добавить полстакана крепко заваренного зеленого чая, немного охладить и опустить в отвар руки на 20-Тридцать минут. Отвары трав можно приготовить впрок, хранить в холодильнике и перед применением подогревать.

Растворить в стакане доведенной до кипения воды пол столовой ложки порошка желатина, дать остыть и опускать в состав руки на 10-Пятнадцать минут. Делать ванночку 2-Три раза в неделю. Очень хороша для слабых ногтей.

Подогреть стакан пива и смешать со стаканом сока яблочного. Далее необходимо опустить в ванночку руки и держать 10 минут. Сполоснуть теплой водой.

Капустно-картофельная ванночка

Половина стакана сока капусты и половина стакана сока картофеля. Смешиваем, держим 15 минут. Ванночка от слоения ногтей, приготовленная по данному рецепту, хорошо питает ногти.

Винная ванночка

Вам понадобится красное сухое вино виноградное. На 1 процедуру возьмите 200 г вина, всыпьте в него 1 ст.л.соли. Хорошенько перемешайте и поставьте на огонь, чтобы смесь подогрелась. Она не должна быть очень горячей — просто теплой, чтобы в нее было комфортно опустить руки. Держите в смеси кисти рук около 15 минут. Затем легонько промокните руки полотенцем (не смывайте водой!) и нанесите питательный крем. Делайте так раз в неделю, и ваши ногти будут получать все необходимые для роста вещества, будут защищены и укрепятся.

Осенью, когда появится клюква, втирайте в ногти каждый день в течение 2 недель перед сном. Ногти станут крепкими. Одно условие - клюква должна быть свежей.

Ванночка из пива и огурца

Взять свежий огурец и выдавить из него сок. Сока надо приблизительно полстакана. Теперь возьмите такое же количество пива и подогрейте его, чтобы оно стало теплым. Смешайте пиво с соком, а еще добавьте 1 чайную ложку соли. В полученный раствор опустите руки, чтобы он полностью покрывал ногти, и подержите их в таком положении 15 минут. Делайте ванночку 2-3 раза в неделю, и вы не узнаете свои ногти.

Берётся сваренный вкрутую яичный желток, добавляется 4 г пчелиного воска, растопляется на водяной бане и добавляется персиковое масло, до получения консистенции мази. Этой мазью нужно каждый вечер натирать ногти.

Ломкость ногтей чаще всего бывает вызвана различными заболеваниями. Болезни эти могут быть разной степени серьезности: от заболевания щитовидной железы до простой нехватки кальция, витаминов А, Е, F. Кроме того, ногти боятся пересушивания, ведь ногтевые пластины на 80% состоят из воды и имеют пористую структуру, поэтому мороз и вода, палящее солнце и вода способны пересушить ногти и сделать их ломкими. Частое окрашивание и применение средств, в состав которых входят ацетон и формальдегид, также приводят к тому, что ногти становятся ломкими, сухими и тусклыми. Наследственность также немаловажна, ведь ломкость зависит от состава белка кератина.

В некоторых случаях чрезмерная ломкость и хрупкость ногтей может являться наследственным или указывать на проблемы со щитовидной железой. В таком случае не обойтись без консультации грамотного специалиста. Но, к сожалению, многие причины ломких ногтей скрыты вовсе не в этом. Так, помимо наследственности или заболеваний, мы часто самостоятельно вредим состоянию ногтей, даже не задумываясь об этом.

Хотите узнать, как это происходит? Несбалансированное питание, неправильный уход за ногтями или его отсутствие, частое нанесение ярких лаков, стрессы не лучшим образом сказываются на состоянии ногтевой пластинки, в следствие чего она истончается, а ноготь ломается. Дефицит кальция и микроэлементов, а именно железа и кремния приводит к слоению и ломкости ногтя.

Давно доказано, что моющие вещества и продукты бытовой химии вредят ногтям, но почему-то мало кто из нас надевает перчатки перед тем, как помыть посуду или провести уборку. То же самое касается и модниц, привыкших к постоянному ультрамодному, яркому маникюру. Лаки и средства для ногтей, содержащие ацетон и формальдегиды, неизменно повреждают ноготь, не давая возможности восстановиться ему естественным путем.

А если добавить к этому питание, лишенное полноценной нормы витаминов, ломки ногти для Вас станут логичным явлением. Следует упомянуть и о вредных привычках, в частности курении – никотин разрушает ткани, и ломкие ногти с желтым цветом яркий пример этого. Ну и в завершении упомянем о возрастных изменениях организма, которые в любом случае дают о себе знать со временем.

Лечение и профилактика ломкости ногтей

Чтобы избежать ломкости ногтей, принимайте кальций и глюкомед, предварительно посоветовавшись со специалистом, поскольку ломкие и слабые ногти - свидетельство нехватки кальция, слишком сухие и хрупкие - переизбытка кальция и нехватки витаминов. Витамины Е и F усиливают рост ногтей. Кроме того, ломкие ногти рекомендуется смазывать растительным маслом, питательным кремом, делать теплые масляные ванночки, втирать в ногти масло с витамином А - витамин проникает в ногтевую пластину, и ноготь восстанавливается. Следует хотя бы на время исключить контакт рук со стиральными порошками, моющими и чистящими средствами.

Лечение ногтей заключается в применении специальных укрепляющих средств, а также в предотвращении и устранении причин возникновения этого заболевания. Чтобы ногти и впредь оставались крепкими и здоровыми, необходимо следовать некоторым советам:

Применяйте средство для удаления лака не чаще одного раза в неделю.
Полностью откажитесь от средств на основе ацетона.
Если лак начал откалываться и слазить, сперва обновите его, не спешите снимать старый слой лака полностью.
Всегда одевайте перчатки, когда вам предстоит работа по дому.
Перчатки необходимы, когда вы моете посуду, убираете в доме, чистите раковины, стираете, т.е. когда есть риск намокания ногтей и попадания на них химических веществ.
Используйте хорошую пилочку для ногтей. Лучше, если она будет стеклянной или наждачной, про металлические забудьте вовсе. Движения при подпиливании ногтей должны идти только в одном направлении.
Правильно питайтесь. Ваш рацион должен включать в себя в обязательном порядке кальций, белки и железо. Если чувствуете необходимость, подключайте мультивитамины или специальные пищевые добавки.
Регулярно обследуйтесь у врача. Состояние ногтей может быть вызвано рядом заболеваний. Ломкие и сухие ногти могут намекать на гораздо более серьезные проблемы со здоровьем.

Средства от ломкости ногтей

В продаже имеются и специально разработанные средства для лечения ногтей. В парфюмерных магазинах можно, например, найти жидкость «Кристалл» для ногтей. Ее применяют при ломких, расслаивающихся ногтях 2-3 раза в день или 1 раз на ночь. Средства для лечения ногтей очень удобны, их можно наносить даже на лак. Например, питательные бальзамы, как правило, наносятся на область около кутикулы - в этом месте ноготь наиболее восприимчив к полезным веществам.