Малина очень вкусная и полезна. Она богата кислотами, пектинами и витаминами. В своем составе имеет кальций, железо, калий, йод, медь, жирные кислоты, клетчатку, фолиевую кислоту, витамины группы В, витамин С, А, Е и другие нужные вещества. Рекомендуют малину есть при гипертонии лейкемии малокровии, заболеваниях сердечнососудистой системы и заболеваниях желудочного тракта. А также она полезна тем, кто болел инсультом и инфарктом. И можно ее есть при нарушении обмена веществ, различных воспалениях, кашле, ОРЗ и простудах.

Также лекарственным действием обладают и веточки, и цветки, и листья малины. Полезны все сорта малины.

Даже мужчины знают, как их супруги обожают малину и полезна ягода их малышам. Каждая семья принимает малину при ОРВИ и гриппе. Но кроме всего этого, она хорошо влияет именно на женщин и помогает избавиться им от тошноты и спазматических болей. Также малина оказывает тонизирующий и успокаивающий эффект, повышает образование молока, уничтожает послеродовые боли, нормализует менструальный цикл.

Но говорят, что малина при беременности имеет противопоказания. Так можно-ли чай из малины пить и кушать вкусные ягоды в момент вынашивания?

Где найти правду?

Есть одна причина, почему женщин волнует такой вопрос. Она просто слышала, что она несет опасность при беременности. Ведь вам в голову не пришло, что очень вкусная ягода, которая имеет много витаминов, может как-то повлиять на организм беременной женщины.

Кроме того, если искать ответ на такой вопрос, то можно полностью запутаться. Фитотерапевты малину хвалят, так как она является замечательным растением для беременных. Но по-разному люди относятся к народной медицине. Некоторые говорят, что малина выкидыш предупреждает, а некоторые утверждают обратное: она провоцирует преждевременные роды.
Кто говорит правду?

Много есть фактов, которые говорят в пользу малины. Клетчатка предотвращает от запоров, хорошо влияет на переваривание пищи. А именно этим страдаю женщины в положении. В этот период очень нужна фолиевая кислота. Ягоды малины позитивно влияют на кроветворение. Также малина богата белками, которые развивают закладки роста плода.

Можно-ли найти замену этой полезной и вкусной ягоде, которая помогает при гриппе и простуде?
Нет. Ведь под запретом медицинские препараты, и только малина в силах спасти ситуацию. И, кроме того, от недуг это средство можно принимать. Также небольшие дозы аспирина , который есть в малине, является хорошей профилактикой преэклампсии.

Ягода богата кальцием, а он очень нужен в период беременности, способствует исчезновению и уменьшению отеков. А также борется с тошнотой и уменьшает интоксикацию. Однако все-таки есть некоторые предосторожности в применении малины.

1. Во-первых, она аллергена, поэтому при беременности нужно быть с ней острожной.
2. Во-вторых, есть информация, будто она вызывает сокращение матки в больших количествах.

Теоретически это возможно, но на самой деле это калине свойственно. А что касается малины, то малиновый лист способствует маточным схваткам, а не сама ягода. Поэтому, чтобы роды протекали благополучно, нужно пить из листьев малины чай. Он вокруг родового канала размягчает связки. Однако его пить нужно за восемь недель до родов.

Свертываемость крови уменьшается, если есть малину, а это нежелательно при кровотечениях. Поэтому не стоит кушать малину, когда схватки начались, ведь после родов могут быть большие кровопотери.

Но в столь рисковый период не нужно отказываться от малины. Наверняка чай с малиновым вареньям будет более безопасный, чем медицинский жаропонижающий препарат. К тому же, витамины ягоды при варке стабилизируются и разрушаются. Поэтому дома пусть всегда будет баночка малинового варенья. Не стоит при беременности злоупотреблять малиной.

Малина при беременности – можно ли? Полезные свойства малины при беременности
Не то что можно, но и нужно! Малина обладает многими полезными свойствами, которые просто необходимы беременным женщинам. Начнем по порядку:

• Что необходимо в период беременности? Естественно кальций, а именно, его правильное усвоение. Вот тут то и поможет малина. Она способствует лучшему усвоению кальция в организме беременной женщины, который так необходим.
• Малина содержит клетчатку, которая не только очень важна будущей маме, но и предотвращает запоры, которые часто возникают у беременных.
• Малина улучшает процесс работы кровеносной системы. В связи с тем, что у беременной женщины увеличивается объем крови, это свойство тоже является очень значимым.


• Фолиевая кислота, которую многим будущим мамам прописывают принимать в таблетках или каплях в большом количестве содержится именно в малине.
• Жаропонижающее свойство. Все мы знаем, что беременным нельзя употреблять антибиотики и многие жаропонижающие сиропы, а вот малина, которая обладает этим свойством под запретом не стоит, а значит чай с малиной – хороший вывод для будущей мамы в момент простуды.
• Если у вас токсикоз, вам и в этом поможет малина. Она снимает интоксикацию в организме и притупляет тошноту.
• Благодаря всем вышеперечисленным свойствам, малина еще и снимает отеки, которые часто становятся спутниками беременности.

Кроме всего этого можно отметить, что малина содержит много витаминов, которые в сумме приносят организму огромную пользу и повышают иммунитет будущей мамы и ее малыша. Поэтому не стоит бояться употреблять эту прекрасную ягоду в период вынашивания малыша, но все же нужно учитывать особенности своего организма и некоторые противопоказания.

Малина при беременности – противопоказания
Не стоит пугаться того, что противопоказания все-таки имеются, они есть у большинства полезных ягод и фруктов. С ними нужно лишь ознакомиться и принять во внимание.

• Во-первых, всем известно, что даже не в период беременности, и взрослы и детям нельзя кушать много малины. Она, конечно, обладает отличным жаропонижающим свойством, но если съесть слишком много, может наоборот подняться температура. Поэтому врачи и советуют употреблять пару ложек варенья с чаем, или пару горсток обычной малины в день, но не больше.


• Вторым очень важным противопоказанием является конечно же аллергия. Аллергия на малину встречается не так уж редко, поэтому стоит принять это во внимание. К тому же, аллергия может возникнуть именно в период беременности, даже если до этого ее не было.
• Листья малины для беременных достаточно опасны, и именно они, а не сами ягоды могут вызвать преждевременные роды. Нужно просто знать, как правильно употреблять листья малины, и все равно быть с ними осторожнее.
• Малина уменьшает свертываемость крови, поэтому перед родами не стоит кушать малину, это может привести к послеродовым кровотечениям.

Не смотря на то, что у малины есть определенные минусы, плюсов намного больше. К тому же, эти минусы скорее описывают отдельные случаи, их нужно просто учитывать, но не ставить запрет на прекрасной витаминной ягоде в период вынашивания малыша.

Листья малины при беременности – когда и сколько?
Мы уже выяснили, что листья малины несут определенную опасность во время беременности, но все же не является строгим запретом. И листья малины могут принести пользу здоровью будущей мамы, нужно лишь знать, как именно их употреблять.

Для начала нужно точно удостовериться в том, что у вас нет аллергии на малину. Если вы в этом уверенны, то можно найти применение листьям малины, которые в наше время уже выпускают в таблетках для поднятия иммунной системы. Все-таки, беременным женщинам пить таблетки нежелательно, поэтому нужно найти применения свежим листьям.

Лучшим вариантом станет чай. Чай из малиновых листьев обладает прекрасными свойствами, и самое главное, очень приятным вкусом. Такой чай станет настоящим спасением в период тошноты. Если вы почувствовали токсикоз еще в первом триместре, начните пить чай с листьями малины, и в скорее вы забудете о том, что такое тошнота. В этом помогает большое содержание в листьях витамина В. Кроме того, чай укрепит стенки матки.

В народной медицине существует поверье, что чай с малиной уменьшает риск преждевременных или поздних родов. Хотите родить малыша в срок? Заваривайте листья малины. Казалось бы, это просто поверье, но, как ни странно, современная медицина это подтверждает. Нужно отметить еще и то, что во время грудного вскармливания такой чай увеличит приток молока.

Заваривать лучше всего уже засушенные листья. Их нужно опустить в кипящую воду и дать покипеть около 5 мин., после чего остудить и принимать одну чашку в день в первой половине дня.

Мы уже убедились в том, что малина – отличный помощник беременной женщине. Если у вас нет аллергии на эту ягоду, можете смело пользоваться всеми ее полезными свойствами и укреплять свое здоровье и здоровье малыша.

Делаем запас малины на зиму:
- В сезон свежие ягоды малины измельчить в пюре и сложить в пищевые пластиковые баночки или свежие целые ягоды малины порционно разложить по пакетам, и убрать в морозилку, выставив режим быстрой заморозки, чтобы сохранить максимум всех полезностей.
Когда придёт время использовать: переложите замороженные ягоды из морозилки в холодильник на 2-3 часа, за тем дайте им до таять при комнатной температуре.
- В сезон сварить варенье, джем, компот…, и закатать по банкам.
- Листья малины (как и листья смородины…) собирать и сушить на зиму вовсе не обязательно, в аптеке можно купить сушенные измельчённые листья малины…

Чай с малиной
Ингредиенты:
Вода - 1 л;
Чай черный без добавок - 2 ч. л.;
Лист смородиновый - 2 шт.;
Лист малинный - 3-5 шт.;
Малина свежая измельченная в пюре (или варенье) - 2-3 ч. л.;
Мёд (или сахар) - по желанию, по вкусу.

Приготовление:
Сначала заварим чай. Необходимое количество заварки всыпать в чайник. Сюда добавляем листочки смородины и малины, свежие (или сушенные).
Заливаем крутым кипятком и, обязательно накрыв крышкой, оставляем чайник с заваркой настаиваться.
Минут через 10-15 чай готов.

В чашку выложить малиновое пюре (или варенье).
Залить горячим свежезаваренным чаем.
Перемешать.
Мёд (или сахар) добавляйте по желанию.

Так же к чаю можно подать и малиновое пюре (или варенье) в креманке, если захочется сделать более насыщенный малиновый вкус чая или съесть его вприкуску.

www.baby.ru

Показания и противопоказания

Эту ягоду советуют употреблять при проблемах с сердцем, особенно людям, перенесшим инфаркт. Полезна она и при повышенном давлении, лейкемии, заболеваниях ЖКТ. Народная медицина считает малину одним из лучших средств от простуды, гриппа, кашля и боли в горле.

Целебные свойства не зависят от сорта растения, при этом в лечебных целях используют не только плоды, но и ветви, соцветия и листья, которые становятся сырьем для приготовления отваров.

Малина по праву считается «женской ягодой», так как помогает справиться с ПМС, способствует нормализации менструального цикла и благотворно влияет на лактацию у кормящих мам.

Но есть у растения и противопоказания:

1. Аллергия. При индивидуальной непереносимости может появиться сыпь, крапивница, а также развиться анафилактический шок, представляющий угрозу для жизни.
2. Нефрит и мочекаменная болезнь. Из-за выраженного мочегонного эффекта, малина способна спровоцировать движение камней в почках, стать причиной колик и ухудшения самочувствия.
3. Подагра. Ягоды богаты пуринами, которые при данном заболевании усугубляют имеющиеся в организме обменные нарушения.
4. Язва желудка и гастрит. Значительное количество природных кислот, содержащихся в малине, может раздражающее действовать на пораженную слизистую.
5. Гипотония. Поскольку ягоды способны понижать кровяное давление, гипотоникам они не рекомендованы.
6. Сниженная свертываемость крови. Малина оказывает кроверазжижащее действие, что нужно учитывать людям, имеющим проблемы в этой области.

Польза и вред малины при беременности

Кроме понятного всем удовольствия от вкусных ягод, есть и у малины и другие положительные свойства. Она содержит фолиевую кислоту, витамин С, кальций, магний, калий, клетчатку и органические кислоты.

Все эти элементы необходимы для функционирования организма будущей мамы, да и любого человека. Малина во время беременности препятствует развитию анемии, защищает от простуды и ускоряет выздоровления, помогает справиться с запорами, служит профилактическим средством от отеков. Подробнее об отеках при беременности→

Но у ягоды есть ряд особенностей, без учета которых она может нанести вред здоровью мамы и малыша. Рассмотрим возможные побочные эффекты от употребления малины на разных сроках беременности.

На ранних сроках

Хотя в умеренных количествах ягода вполне безопасна, в первой половине беременности (и в дальнейшем тоже), нужно учитывать индивидуальную непереносимость. Также важно принимать во внимание наличие перечисленных выше хронических заболеваний.

С особой осторожностью следует относиться к употреблению отвара. Помните, что до 36-й недели листья малины при беременности, а точнее, чай из них, противопоказаны. Это может спровоцировать сокращение матки и создать угрозу выкидыша.

На поздних сроках

Если до родов осталось около месяца ягоды и чай из малины прямой угрозы для сохранения беременности уже не представляют. Некоторые гинекологи даже рекомендуют их для подготовки организма женщины к родам. Под действием малинового отвара связки вокруг шейки матки расслабляются, в результате чего процесс появления ребенка на свет проходит легче и быстрее.

Но ближе к предварительной дате родов употребление малины лучше прекратить. Ее способность разжижать кровь может вызвать осложнения в послеродовом периоде.

Как правильно употреблять малину будущим мамам?

Первое правило – ягоды и другие части растения можно использовать, только если куст растет в экологически чистом месте. Собирать малину вблизи от проезжей части не стоит, ведь она вбирает в себя все вредные примеси из выхлопных газов. Такое растение никакой пользы не принесет.

Ягоды

Решив порадовать себя вкусными плодами малины, нужно знать правила их выбора и хранения. В пищу годятся только сухие ягоды равномерного окраса. Поскольку малина быстро портится, держать ее следует в холодильнике, разложив тонким слоем на ровной поверхности и накрыв сверху тканью. Даже в таком состоянии она хранится лишь 2-3 дня.

В день беременным разрешается съедать примерно полстакана ягод. На поздних сроках (8-9-й месяц) количество можно увеличить в 3-4 раза.

Если малины много, чтобы сберечь продукт, ее лучше использовать для приготовления компотов, варенья и джема. Не нужно опасаться, что при термической обработке она потеряет свои свойства. В отличие от большинства продуктов, малина после варки не становится менее полезна.

Отвар

В качестве подготовки организма к родам отвар из листьев малины принимают на последнем месяце беременности. Главное в этом процессе – повышать дозировку постепенно и контролировать температуру напитка.

Пить отвар начинают с 250 мл в неделю. Через каждые семь дней прибавляют по одному стакану. Отвар употребляют теплым, но не горячим (до 40 градусов).

Если женщина перенашивает беременность и нужна экстренная стимуляция, следует поочередно выпить 2 стакана теплого, и такое же количество более горячего напитка. Это поможет вызвать схватки, но пользоваться методом допускается только после одобрения гинеколога.

Будущим мамам, которые сомневаются можно ли им малину при беременности и не уверены в отсутствии у себя противопоказаний, стоит проконсультироваться с наблюдающим их специалистом. При разумном подходе это растение является натуральным, а главное, безопасным поддерживающим здоровье средством.

mama66.ru

Чем хороша и полезна малина, можно ли будущим мамам её кушать, что должно насторожить в свойствах ягоды

Ягоды малины содержат витамины А, В, С, Е, фолиевую кислоту, жирные кислоты, медь, калий, железо, йод и многие другие полезные вещества. Она невероятно полезна при множественных заболеваниях, например, малокровии, гипертонии, лейкемии, проблемах с сердечнососудистой системой или желудочно-кишечного тракта. Про простудные заболевания, наверное, знают все, даже дети, это первое средство для лечения. Что удивительно, полезны не только ягоды данного растения, целебные свойства имеют и листья, и цветки, и веточки. Существует много видов и сортов малины, все из них целебны, что ставит эту ягоду на первое место по полезности среди её сородичей.

Нельзя не отметить, что именно для женского организма малина просто кладезь полезных веществ, с её помощью многие избавляются от тошноты и спазматических болей, она великолепно тонизирует и успокаивает, делает регулярным менструальный цикл, способствует выработке молока у кормящих мам и снимает послеродовые боли. Почему же многие считают, что она может быть опасна? Одной из причин такого мнения является то, что в период вынашивания малыша организм мамы становится более чувствительным, поэтому риск аллергических реакций довольно актуален. К тому же, любая, даже самая полезная ягода может навредить, если ей злоупотреблять, ведь хорошо и полезно только то, что в меру.

Нередко можно услышать такие противоречивые мнения, что употребление малины при беременности провоцирует преждевременные роды, и что она же предупреждает выкидыши. Дело в том, что маточные схватки вызывает лист малины, а не ягода, некоторые специалисты даже рекомендуют пить отвары из них в конце срока, чтобы размягчить связки родового канала. Но начинать раньше, чем за 8 недель до родов не нужно, и то только после одобрения вашего доктора. Ягоды очень полезны в период закладки органов ребёночка, да и на протяжении всего срока, ведь все полезные вещества, которые они содержат, играют важную роль в течении беременности и в развитии малыша. Тем более, почти все мамочки рискуют подхватить сезонную простуду или грипп, в этот момент малина становится незаменимым помощником, ведь медикаменты крайне нежелательны.

Есть определённые моменты, которые вам необходимо знать. Ягоды малины уменьшают свёртываемость крови, поэтому не стоит её употреблять перед самыми родами, так как будет сложно остановить кровотечение. А вот чай из её листьев как раз то, что нужно в этот период, как мы уже упоминали, он способствует более лёгкому течению родов.

Регулярное, но не чрезмерное употребление малины и варенья из неё (кстати, при варке свойства ягоды не исчезают, а ещё больше активизируются!) очень полезно для беременных женщин, единственным противопоказанием может стать только аллергия на эту ягоду. Так что кушайте малину и будьте здоровы!

club-mam.com Чем полезна малина для беременных При беременности можно есть малину в свежем виде или заваривать чай Малина оказывает множество полезных действий на организм. В период ожидания малыша будущие мамы задаются вопросом — можно ли во время беременности есть малину, ведь ягода может спровоцировать аллергическую реакцию и негативно повлиять на ребенка. Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо рассмотреть химический состав растения. Малина содержит: белковые вещества; органические кислоты; клетчатку; дубильные вещества; сахара; антиоксиданты. Малина содержит целый комплекс витаминов и незаменимых микроэлементов . Расскажем подробнее, какие витамины в малине для беременных. Фолиевая кислота или витамин В9 — одно из самых значимых веществ, необходимых для полноценного развития малыша. Этот компонент оказывает благотворное действие на организм будущей мамы и предотвращает патологии развития плода. Также ягоды богаты витамином А, витаминами группы В и витаминами С и Е. Малина содержит кальций, цинк, железо, магний и калий. Ягоды имеют низкое содержание сахара, и их можно использовать в качестве низкокалорийного десерта. При регулярном употреблении малина нормализует обмен веществ. Благодаря насыщенному химическому составу ягоды и листья малины при беременности используют в качестве общеукрепляющего средства. Малиновое варенье — популярное средство при простуде, которое устраняет симптомы заболевания и повышает защитные силы организма. Малина нормализует пищеварение, стимулирует перистальтику кишечника и устраняет запоры, которые характерны в период ожидания малыша. Ягоды оказывают мочегонное действие и снижают отечность. Напитки из малины нормализуют работу сердечно-сосудистой и нервной систем. Ягода снижает артериальное давление, укрепляет стенки сосудов и устраняет резкие перепады настроения будущей мамы. Вы узнали, чем полезна малина для беременных, и химический состав ягод. Теперь расскажем, когда и как правильно употреблять плоды и листья растения. Когда малина показана при беременности Малина при беременности укрепляет иммунитет Во время беременности иммунитет будущей мамы слабеет, ведь большинство ресурсов организма идут на формирование и развитие плода . В период ожидания малыша женщина становится более подвержена различным инфекционным заболеваниям, для лечения которых необходимо использовать безопасные препараты, например, средства народной медицины. Свежие ягоды и листья малины эффективно устраняют симптомы простуды и респираторных заболеваний. На вопрос, можно ли беременным малину при температуре, отвечаем — несомненно можно, но в ограниченном количестве. Ягоды и напитки на их основе оказывают потогонное и жаропонижающее действия. Свежие ягоды и напитки из малины показаны при кашле. Они разжижают мокроту и облегчают ее выведение из организма. Издавна в народной медицине использовали листья малины при планировании беременности. Растение богато фитогормонами, аналогами женского полового гормона — прогестерона. Регулярное употребление напитков на основе малины нормализуют гормональный фон женщины и способствуют зачатию. Несмотря на массу полезных свойств, не стоит злоупотреблять малиной в период беременности. Чрезмерное потребление ягоды может спровоцировать аллергическую реакцию. Листья и плоды растения оказывают послабляющее действие на матку и могут привести к выкидышу. Листья малины снижают свертываемость крови, поэтому напитки на их основе не рекомендуют употреблять непосредственно перед родами. Малина при беременности на ранних сроках Малина при беременности на ранних сроках эффективно устраняет симптомы токсикоза. Входящие в состав ягоды фолиевая кислота, кальций и калий необходимы на ранних сроках беременности. Их недостаток приводит к задержкам в развитии плода. Регулярное употребление ягод оказывает укрепляющее действие на костную систему малыша, предупреждает отеки и улучшает кровообращение. Малина при беременности на поздних сроках Малина при беременности на поздних сроках нормализует работу системы пищеварения. Ягода усиливает перистальтику кишечника и способствует его опорожнению, предотвращая развитие запоров, характерных для поздних сроков. Малина разжижает кровь, укрепляет стенки сосудов и нормализует артериальное давление. Благодаря мочегонному действию, ягоды эффективно выводят излишки жидкости из организма и устраняют отеки. Малина при беременности по триместрам Мнения фитотерапевтов относительно пользы и вреда малины в период беременности разделились. Одни специалисты категорически запрещают употреблять ягоды и листья растения, другие, напротив, считают, что малина полезна на любом сроке беременности. Прежде чем начать употреблять ягоды, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Если нет никаких патологий в течении беременности, употребление малины не противопоказано. Несмотря на это, многие будущие мамы задаются вопросом — можно ли беременным малину в 1 триместре? Опасения вызывают тонизирующие свойства ягоды, которые могут привести к выкидышу на раннем сроке. Поэтому в 1 триместре потребление малины строго ограничивают. Рекомендуемая суточная норма — 6−7 ягод. Напитки на основе листьев растения в первые три месяца беременности противопоказаны к употреблению. Начиная со второго триместра количество ягод можно увеличить до ½ стакана в день. В этот же период можно ввести в рацион будущей мамы чай на основе малиновых листьев для укрепления иммунитета. Поэтому, когда возникает вопрос — можно ли малину беременным во 2 триместре, специалисты отвечают положительно. Главное — следить за количеством съеденных ягод и не злоупотреблять напитками с малиной. На поздних сроках беременности потребление ягод и особенно листьев малины сокращают. Растение нельзя употреблять за 2−3 недели перед родами, так как оно разжижает кровь и может спровоцировать сильное кровотечение после родов. Поэтому, отвечая на вопрос — можно ли беременным малину в 3 триместре, врачи сходятся во мнении, что ее потребление необходимо строго ограничить, а перед родами полностью исключить из рациона. Вместе с тем, при переношенной беременности врач может назначить напитки на основе листьев малины. Они стимулируют родовую деятельность и помогают раскрытию шейки матки. Вы узнали, можно ли беременным малину в разных триместрах. Теперь расскажем, как правильно употреблять ягоду без вреда для здоровья. Как правильно употреблять малину беременным Перед употреблением малины посоветуйтесь с врачом Во время беременности малину употребляют в свежем виде, в форме десертов и напитков. Рассмотрим распространенные рецепты на основе ягод и листьев растения. Свежие ягоды малины Врачи рекомендуют употреблять свежую малину при беременности в ограниченном количестве. Максимальная суточная дозировка не должна превышать половины стакана. Чрезмерное потребление свежих ягод может привести к появлению аллергической реакции и абортивному действию. Рецепт чая из листьев малины при беременности Из листьев малины заваривают чай, который оказывает общеукрепляющее, противовирусное и мочегонное действия. Напиток употребляют внутрь и используют наружно для обработки кожи и полоскания полости рта при стоматите. Расскажем, как заваривать листья малины при беременности. Ингредиенты : Вода — 200 мл. Как приготовить : Измельчите листья малины, залейте их кипятком и закройте крышкой. Настаивайте напиток не менее 20 минут. Как использовать : Пейте по ½ стакана до 3 раз в сутки. Результат : Чай из листьев малины при беременности мягко успокаивает нервную систему, нормализует кровообращение и предотвращает образование отеков. Рецепт отвара из малины при беременности Отвар листьев малины эффективно помогает при переношенной беременности. Напиток размягчает шейку матки и стимулирует родовую деятельность. По этой причине его не рекомендуют употреблять раньше, чем за 8 недель до предполагаемой даты родов. Ингредиенты : Листья малины — 4 столовые ложки. Вода — 500 мл. Как приготовить : Засыпьте измельченные листья растения в кастрюлю, залейте водой и поставьте на водяную баню. Томите отвар на минимальном огне под крышкой в течение 10−15 минут. Снимите с плиты, дайте настояться в течение получаса. Как использовать : Принимайте по 2 столовые ложки перед каждым приемом пищи. Результат : Листья малины при беременности перед родами нормализуют систему пищеварения, устраняют запоры и размягчают шейку матки. Рецепт настоя малины при беременности Настой малины при беременности используют для наружного применения. Средство применяют для сидячих ванночек при молочнице и для полоскания горла при ангине. Ингредиенты : Листья малины — 2 столовые ложки. Вода — 250 мл. Как приготовить : Измельчите листья малины, засыпьте их в термос, залейте кипятком и настаивайте под закрытой крышкой в течение часа. Готовый напиток процедите через ватно-марлевый фильтр. Как использовать : Полощите горло настоем 5−6 раз в сутки. Для каждого полоскания готовьте новую порцию напитка. Результат : Настой оказывает противовоспалительное и бактерицидное действия. При регулярном применении устраняет дискомфортные ощущения и способствует заживлению слизистой глотки. Другие рецепты Для усиления полезного действия малину сочетают с другими ягодами, например, со смородиной. На основе плодов и листьев этих растений готовят напитки и десерты. Рассмотрим рецепт чая из свежих листьев. Ингредиенты : Листья малины — 5 шт. Листья смородины — 5 шт. Вода — 1 литр. Как приготовить : Промойте и порежьте листья растений, залейте их кипятком и накройте крышкой. Настаивайте напиток в течение 15−20 минут. Как использовать : Принимайте по ½ стакана напитка до 4 раз в сутки. Результат : Листья смородины и малины при беременности нормализуют пищеварение, предотвращают развитие запоров и устраняют отечность. Для лечения любых респираторных заболеваний во время беременности используют малину и мед. При этом не стоит злоупотреблять с продуктом пчеловодства, так как это сильный аллерген. Перед употреблением данного средства проконсультируйтесь с лечащим врачом. Он скажет, можно ли мед и малину при беременности в вашем случае, и подберет безопасную дозировку. Рассмотрим классический рецепт смеси ягод и меда. Ингредиенты : Ягоды малины — 100 гр. Мед — 1 столовая ложка. Как приготовить : Промойте ягоды и перетрите их через мелкое сито до кашеобразной консистенции. Добавьте мед и перемешайте. Как использовать : Принимайте по 1 столовой ложке средства 3 раза в сутки. Результат : Малина с медом оказывают противовирусное, жаропонижающее и потогонное действия. Для усиления лечебного действия смесь малины и меда разбавляют стаканом теплого молока. Согревающий напиток полезен при первых признаках простуды. Ингредиенты : Ягоды малины — 50 гр. Мед — 1 чайная ложка. Молоко — 1 стакан. Как приготовить : Приготовьте смесь малины и меда по предыдущему рецепту, добавьте подогретое до 36−37 градусов молоко и перемешайте до однородности. Как использовать : Принимайте напиток мелкими глотками в течение дня. Указанный объем средства рассчитан на суточный прием. Результат : Малина с молоком при беременности эффективно устраняет симптомы простуды, снижает температуру и устраняет кашель. Когда беременным не стоит есть и пить малину Малину следует исключить из рациона будущей мамы на последних неделях беременности из-за кроверазжижающих свойств. Употребление ягоды на поздних сроках может привести к сильному кровотечению в родах. Противопоказания к употреблению малины во время беременности: нефрит; мочекаменная болезнь; почечная недостаточность; гастрит; язва желудка или двенадцатиперстной кишки; подагра; индивидуальная непереносимость. Подробнее о малине при беременности смотрите в видео: Что запомнить Польза и вред малины для беременных заключаются в ее насыщенном химическом составе. Она содержит органические кислоты, антиоксиданты, дубильные вещества, витамины и микроэлементы. Малина оказывает общеукрепляющее, противовирусное, жаропонижающее, потогонное и мочегонное действия. Ягода устраняет симптомы токсикоза, успокаивает нервную систему и уменьшает отечность. Перед тем, как пить малину при беременности следует проконсультироваться со специалистом. Врач выявит возможные противопоказания и назначит подходящую дозировку. zdoroviebl.ru Малина при беременности На протяжении всего периода беременности, рекомендуется употреблять свежие фрукты и ягоды. Можно ли малину при беременности? Можно, однако, усердствовать с этим не стоит. Ягода относится к категории аллергенов. Мнения в пользу малины при беременности разделяются: ягода обладает как достоинствами, так и недостатками. Употреблять малину можно в любом виде: свежие ягоды; варенье; чай из листьев. Если нет возможности заготовить листья самостоятельно, можно купить их в аптеке. Можете быть уверенными в том, что листья малины были собраны с соблюдением технологии, в предусмотренное для сбора время года. На этикетке будет указана вся необходимая информация по приготовлению чая из листьев малины. Можно пить не просто чай из листьев малины, а и добавлять их в другие травяные сборы. Какие? Узнайте из статьи Травяной чай при беременности>>> Польза малины для будущей мамы Кроме набора необходимых витаминов, малина содержит фолиевую кислоту, которая необходима для развития нервной системы будущего малыша; Ягода богата клетчаткой, которая нормализует процесс пищеварения, и предотвращает запоры, которыми страдает большинство беременных; Большое количество растительного белка просто незаменимо для правильного развития клеток, и формирования органов плода. О том, как развивается малыш на протяжении беременности, читайте в статье: Развитие ребенка в утробе матери>>>; В малине содержится много полезных веществ, благотворно влияющих на кроветворение; Чай с малиной при беременности просто незаменим, если вы простудились и приём лекарств нежелателен. Большое содержание витамина С способствует быстрому выздоровлению. Читайте также полезную статью по этой теме: Простуда при беременности>>>; Чай с малиной при беременности способствует хорошему усвоению кальция (40мг на 100г.), который содержится в ягодах, для формирования костей и зубов малыша. Умеренное употребление напитка снижает отёки (подробнее про отеки при беременности>>>). Есть ли вред от малины? Если употреблять её в умеренных количествах, то вреда она не принесёт. Вы можете встретить в статьях такое мнение, что, якобы, чай с листьями малины при беременности в больших количествах может спровоцировать выкидыш на любых сроках. Бред. Мне сложно представить в каких объемах нужно выпивать настой с листьями, чтобы такое произошло. Давайте отвлечемся от маразма и подумаем логически. Выкидыш – это самопроизвольное прерывание беременности. По статистике, 7 из 10 беременностей заканчиваются так, но происходит все на очень раннем сроке, и по сути выглядит как обычная менструация. Если выкидыш происходит на большом сроке, то в основе всегда лежит не питание мамы, а органические поражения плода, которые и приводят к прерыванию беременности. Употребление малины при беременности на поздних сроках тоже полезно. Вы ведь не едите ее ведрами. Чай из листьев малины: как употреблять с пользой для организма? Чай из листьев малины при беременности способствует насыщению вашего организма необходимыми витаминами и микроэлементами. 1-2 раза в день пить такой чай вы можете на любом сроке беременности; На более поздних сроках, с целью подготовки организма к родам, лучше полностью перейти на чай из листьев малины. Для более полной подготовки к родам, смотрите мой обучающий курс Легкие роды>>>; Можно совсем убрать из своего рациона черный, зеленый покупные чаи и заваривать каждое утро чаек из листьев малины, смородины. Если успели насушить курильского чая, то тоже можно положить в заварник; Листья малины содержат фитоэстрогены, которые благоприятно сказываются на создании нужного родового баланса в организме. Вы не можете чаем из листьев малины простимулировать себе роды. Это невозможно. И если кто-то пишет иное мнение, то этот человек просто не разбирается в физиологии родового процесса. Я даю систему подготовки организма к предстоящим родам в своем курсе, вы получите понятные рекомендации по подготовке себя физически и эмоционально. Переходите по ссылке на курс: Пять шагов к успешным родам>>> Помимо листьев малины есть и еще важные элементы в питании, позволяющие создать нужный гормональный баланс в организме. Смотрите курс, занимайтесь по нему и ваши роды будут естественными и легкими. Пользу принесут не только листья, но и ягоды и варенье из малины: Свежие ягоды можно употреблять ежедневно. Мне кажется, что больше 1-2 стаканов вы точно не съедите, а значит и переживания о вреде малины при беременности – излишни; При термической обработке, витамины, содержащиеся в ягоде не разрушаются, а только стабилизируются, сохраняя при этом свою полезность; Держите всегда под рукой баночку малинового варенья: она не только полезна, но и обладает отличным жаропонижающим эффектом при простудных заболеваниях; При выраженном недомогании и снижении иммунитета, добавьте к свежим ягодам мёд, в пропорции 3 ст. ложки на полстакана малины (полезная статья: Мед при беременности>>>. В зависимости от триместра беременности, малина обладает ярко выраженными свойствами: I триместр – железо и фолиевая кислота снижают риск развития анемии, способствуют правильному развитию плода. Все об этом периоде читайте в статье 1 триместр беременности>>>; II и III триместр – употребление листа малины при беременности на поздних сроках уменьшает отёчность. За несколько недель до родов можно начинать приём настоя для подготовки родовых путей. Рекомендуется употреблять свежие ягоды при запорах (читайте статью

Орехи содержат богатую палитру полезных веществ, которые необходимы для нормального функционирования организма. Диабет накладывает определенные ограничения на употребление продуктов, требует соблюдения четкого режима питания. Орехи должны входить в рацион питания, потому что в них находятся необходимые для организма вещества. Приоритет отдается миндалю, грецкому ореху и фисташкам.

Орехи, продлевающие молодость

На Востоке фисташки называют деревьями жизни, их родиной считается Иран. Об этом растении упоминается в Библии, а при дворе царицы Савской они считались любимым лакомством. Если следовать классификации, то фисташка не орех, а косточковая. Но сложилась привычка называть орехом любой плод, который состоит из плотной кожуры и ядрышка. Растут фисташковые деревья в Греции, Сирии, Афганистане, Турции, Италии. Иран остается крупнейшим импортером фисташек по всему миру.

Популярность продукта объясняется приятным вкусом и пользой, которую он приносит организму. В состав входят:

• аминокислоты;
• клетчатка;
• витамины группы В, Е, РР,;
• калий, магний, фосфор, медь;
• жирны кислоты;
• лютеин;
• крахмал;
• ниацин;
• фенольные соединения.

Продукт низкокалорийный, но много орехов есть все равно не стоит, поэтому дневная норма для диабетиков составляет не более одной горсти. В пищу фисташки употребляют в сыром и поджаренном виде. Чаще всего их подсаливают при жарке, поэтому они могут вызывать жажду, что при диабете может спровоцировать отеки.

Польза фисташек при диабете

Результаты исследований доказывают пользу употребления фисташек. Они снижают уровень сахара в крови, обладают противораковым действием, за счет высокого содержания оксидантов оказывают омолаживающее и поддерживающее действие на организм в целом.

Жирные кислоты сжигают «плохой» холестерин, обеспечивая чистоту стенок сосудов, укрепляют их, снижают частоту сердцебиения, способствуют усвоению железа. Лютеин в составе фисташек сохраняет остроту зрения, препятствуя развитию заболеваний глазного яблока. Польза для пищеварительной системы заключается в очищении желчных протоков, снижении интенсивности почечных колик, благотворном действии на работу печени. Клетчатка нормализует работу ЖКТ. Небольшая горстка фисташек убережет от развития туберкулеза и рака легких, поднимет иммунитет. Стимулируя работу нервной системы, они помогают в борьбе со стрессом и хронической усталостью, восстанавливают силы после физических нагрузок, очищают от токсичных веществ.

Употребление фисташек с рисовой мукой, белым хлебом и другими продуктами, имеющими высокий гликемический индекс, снижает показатель сахара, сохраняя чувство насыщения.

Пригодятся фисташки в борьбе с лишним весом у диабетиков. При низкой калорийности они быстро утоляют голод на продолжительное время, позволяя соблюдать режим питания без сторонних перекусов.

Общее действие на организм заключается в том, что орехи:

• улучшают работу мозга;
• повышают тонус;
• ускоряют регенерацию;
• снижают утомляемость;
• оказывают омолаживающее действие.

Противопоказания

Фисташки относятся к высокоаллергенным продуктам, а у диабетиков иногда возникают реакции на давно знакомые продукты, поэтому следует относиться к продукту с осторожностью. При беременности лучше воздержаться от употребления лакомства, поскольку фисташки могут влиять на гладкую мускулатуру, что повышает тонус матки. Не стоит их есть помногу, поскольку большое содержание эфирных масел провоцирует головокружения и тошноту, достаточно 10- 15 штук в день.

При диабете не нужно резко отказываться от всего и сразу, переходя на овсянку без сахара и сырую капусту. Очень важно именно сбалансированное питание, включающее мясо, крупы, рыбу, кисломолочные продукты, фрукты, овощи, зелень, грибы, и, конечно же, орехи и фисташки.

Суточная норма составляет 60 гр. несоленых орехов, которые поддержат организм и гарантируют хорошее настроение от вкуса любимого лакомства.

Видео: чем полезны фисташки при сахарном диабете

У беременной женщины вкусовые пристрастия меняются очень часто. Ей на протяжении дня хочется то соленого, то кислого, то любимую шоколадку. Но иногда тянет на грибочки. И как быть? Ведь мы знаем, что этот продукт для желудка является тяжелым. Давайте же узнаем, что по поводу грибов при беременности говорят врачи.

Как выбирать грибы беременным?

Перед тем как отвечать на вопрос, вспомним важную рекомендацию для здорового человека по поводу места сбора грибов. Если для беременной женщины вы собираетесь покупать грибы со стихийного рынка или сами собирали их в черте города, то этого ни в коем случае делать нельзя. Такие грибы содержат в себе молекулы тяжелых металлов и принесут только вред. Что касается рынка, то если вы не ориентируетесь в отличиях съедобных грибов от ядовитых, лучше не покупайте. Когда же хотите купить свежие белые грибы, то внимательно осмотрите их внешний вид. Возможно он не слишком свежий? Может, они уже пролежали несколько дней? При возникновении малейших сомнений от покупки таких лесных даров лучше отказаться. Уж лучше купить грибы в магазине.

Можно ли при беременности есть грибы?

Будущая мама должна питаться полноценно каждый день. Женщины стремятся сделать рацион разнообразным и спрашивают о возможности включения в него грибов. При этом главное сомнение касается вреда грибов для будущего ребенка. Что ж, обо всём по порядку.

Грибы являются питательным продуктом, не все они одинаково полезны. Что же нужно учитывать при приготовлении грибов для беременной женщины? Если такие вопросы возникают летом, и нет самостоятельной возможности пойти в лес, насобирать хороших грибов, то лучше отдать предпочтение грибам из супермаркета. Грибы, которые там продаются, выращивают для продажи специально с соблюдением определенной технологии. Они проходят контроль качества, поэтому и условия их транспортировки, и хранения соблюдаются. Это значит, что безопасно покупать такие грибы.

Диетологи говорят, что идеальным для будущей мамы будет употребление в пищу . Они содержат в своем составе много полезных веществ, необходимых нашему организму. Шампиньоны насыщены аминокислотами, нужными ребенку для формирования клеток и тканей. Эти грибы быстро перевариваются, не создавая дополнительную нагрузку на органы пищеварения. Грибы содержат в себе витамины и лецитин, поэтому их часто приравнивают к лёгкому мясу.

Итак, шампиньоны находятся на первом месте по рекомендациям диетологов для беременных, а за ними следуют опята, вешенки, маслята. Эти грибы в своем составе накапливают минимум вредных веществ.

Как правильно приготовить грибы для беременной?

Если вы уже собираетесь готовить грибы, то выбросьте те из них, которые выглядят несвежими, сморщенными, потемнели, чтобы избежать рисков.

Процесс приготовления грибов для беременной женщины имеет свои нюансы. Вначале грибы следует хорошенько вымыть, почистить. Затем их отваривают. Пусть покипят 5 минут, после чего воду нужно слить. Потом снова залейте их чистой водой и дайте провариться после закипания 30 минут. После такого предварительного этапа эти дары природы можно жарить (что меньше всего рекомендуется беременной женщине), тушить либо варить супы, готовить другие блюда.

Что касается маринованных грибов при беременности, то тут ответ скорее «нет», чем «да». Ведь при приготовлении маринованных грибов не всегда происходит их предварительная термическая обработка. Иногда используется лишь соль и уксус. Поэтому диетологи советуют от таких грибов отказаться. Те же рекомендации касаются и сушенных, консервированных грибочков.

Важный момент! При употреблении даже правильно приготовленных грибов у беременной женщины может развиться либо . Если же женщина сама по себе имеет проблемы с пищеварительной системой, то лучше от употребления грибов отказаться.

Итак, грибы при беременности разрешены, но только отдельные виды и при условии правильного их выбора, приготовления. Не нужно кушать их часто и на ночь. Соблюдайте меру в употреблении всякой пищи и не ешьте за двоих!

Специально для Елена ТОЛОЧИК

Ротавирусная инфекция при беременности протекает по классической схеме. Эта инфекционная болезнь вызывается патогенными микроорганизмами, которые локализуются в кишечнике и сильно поражают его стенки. Болезнь довольна заразная и может быть опасной, если лечение не начато вовремя. Характеризуется сильной рвотой и водянистой диареей.

Люди, которые далеки от медицины, могут подумать, что название ротавирус пошло от слова рот. На самом деле к ротовой полости этот вирус никакого отношения не имеет, а свое название получил от латинского слова rota, которое переводится, как колесо. Форма возбудителя очень напоминает этот предмет.

Ротавирусная инфекция – заболевание инфекционного характера, вызванное вирусами вида Reoviridae. Ротавирус поражает тонкий кишечник и желудок. Чаще инфекции подвержены дети, но встречается она и у взрослой категории населения. При этом, если вы уже один раз перенесли заболевание, нет гарантий, что не столкнетесь с ним вновь. Антитела к вирусу Reoviridae вырабатываются лишь у небольшого процента людей.

Подхватить ротавирус можно через:

• грязные фрукты, овощи;
• некачественные, просроченные продукты питания;
• воду сомнительного происхождения.

И, конечно, ротавирусная инфекция практически гарантирована при непосредственном контакте с носителем заболевания.

По этой причине не исключена вероятность обнаружения ротавируса у беременных, лечение которого усложняется запретом на прием целого спектра медицинских препаратов.

Симптомы ротавирусной инфекции при беременности

После того как вирус попадает в организм фекально-оральным путем, он практически мгновенно начинает размножаться. У беременных женщин инкубационный период длится всего один-два дня. Достигнув желудочно-кишечного тракта, ротавирус вызывает диарею, лечение которой при беременности имеет определяющее значение.

Одновременно с сильной диареей проявляются другие достаточно выраженные симптомы заболевания:

• резкое повышение температуры тела;
• спазмические боли в животе;
• тошнота;
• рвотные позывы или обильная рвота;
• слабость во всем теле;
• тремор;
• отсутствие аппетита.

Острая фаза ротавирусной инфекции во время беременности длится около 4-5 дней. Спустя 10-12 суток симптомы полностью исчезают.

Путь передачи

При ротавирусной инфекции заразиться можно только от больного человека. Возбудитель выделяется с фекалиями в течение 2–3 недель от появления первых симптомов. Соответственно и путь заражения – фекально-оральный, то есть вирус попадает в организм через немытые руки при общении с заболевшим человеком.

Способствуют заболеваемости следующие факторы:

• Тесный контакт с больным.
• Совместные игры у детей.
• Пользование общим горшком.
• Купание детей и взрослых в одной ванне.
• Отсутствие навыков гигиены.

Впрочем, некоторые врачи и микробиологи выделяют еще один путь передачи ротавирусной инфекции – воздушно-капельный. Однако в настоящее время убедительных данных, подтверждающих такую возможность заражения, нет.

Способствуют распространению инфекции и бассейны. Особенно это касается курортных мест отдыха в летнее время, когда собирается большое количество отдыхающих. Вспышки ротавирусной инфекции в этот период – привычное явление.

Источники заражения ротавирусом при беременности

Источники заражения кишечной инфекцией одинаковые как для беременных, так и для любого другого человека. Данные вирусы могут находиться где угодно и на чём угодно. Самыми важными способами для получения такой болезни являются бытовой и контактный. А также для того, чтобы появился этот недуг, существуют следующие причины:

• немытые или плохо вымытые руки;
• некачественные продукты питания;
• поверхность, содержащая вредные бактерии;
• сомнительного качества вода;
• тот, кто заражён ротавирусом.

Беременные должны тщательно следить, что они кушают и пьют. Ведь плохо помытый овощ или фрукт, а также вода из сомнительного источника и качества, способны стать причиной возникновения ротавируса. Ещё одним способом заражения может стать другой человек, уже заражённый этим заболеванием. Поэтому, если в семье у беременной женщины кто-то болен ротавирусом, она должна соблюдать повышенные меры осторожности, хорошо мыть руки несколько раз в день, пользоваться разной посудой и остальными бытовыми приборами.

Ротавирусная кишечная инфекция при беременности передаётся орально-фекальным методом. Это означает, что с калом будут проникать и вирусы, которые быстро разнесутся в быту, что способствует их размножению в организме другого человека. У беременных период инкубации продолжается два дня. Через пять дней количество бактерий станет меньше, а полностью исчезнет через 15–20 дней со дня инфицирования.

Следить за своей гигиеной, находясь в положении, нужно в несколько раз тщательнее, чем обычно. Женщинам стоит не забывать мыть руки с мылом после любого контактирования с животными, придя домой после похода в общественные места, перед приёмом пищи, даже если они никуда не ходили. А также контролировать качество продуктов питания и условия их хранения.

Беременная женщина должна знать, с каким возбудителем сталкивается ее организм. Ротавирусная кишечная инфекция при беременности начинается очень остро и протекает тяжело, поэтому чем быстрее поставят диагноз и назначат лечение, тем благоприятнее прогноз для больного.

Ротавирус у беременных ничем не отличается от этого заболевания у остальных групп населения. Источники заражения идентичны для всех и беременность совершенно не вносит никакие коррективы в этот процесс. Основной путь заражения – это контактно-бытовой. Наиболее распространенные источники кишечной инфекции можно выделить так:

• Контакт с зараженным человеком, причем носитель вируса совершенно не подозревает, что он уже болен, пока продолжается инкубационный период.
• При употреблении в пищу некачественных продуктов питания, а также воды из непроверенных источников. Беременная женщина должна питаться только качественными и натуральными продуктами, которые предварительно были хорошо помыты и прошли термическую обработку.
• Заразиться ротавирусной инфекцией можно и через мебель. Это происходит, если больной человек брался за предметы интерьера грязными руками, на которых был возбудитель.
• Через грязные руки. Это довольно частый путь передачи инфекции от одного человека к другому.

Попав в организм беременной женщины, патогенные микроорганизмы начинают активно размножаться в кишечнике. Инкубационный период во время всей беременности составляет до 2 суток, после этого срока женщина начинает выделять возбудителей вместе с испражнениями. Эти бациллы легко переносятся бытовым путем и уже спустя короткое время начинают пагубную деятельность в другом организме.

Клиника

Ротавирусная инфекция при беременности и вне ее протекает в виде острого гастроэнтерита. Это обозначает, что для нее характерны три основных симптома:

1. Тошнота и рвота.
2. Диарея.
3. Боли в животе.

Кроме того, часто наблюдается повышение температуры – от субфебрилитета до выраженной лихорадки.

Как правило, взрослые болеют легче, чем дети, однако с беременными женщинами складывается иная картина. Это чрезвычайно уязвимая группа, у которой заболевание может протекать совершенно нетипично с нехарактерными осложнениями.

Выделяют следующие формы болезни:

• Легкая.
• Среднетяжелая.
• Тяжелая.

Легкая форма

Для легкой формы этого кишечного заболевания характерны тошнота и рвота в течение одного, максимум двух дней. Температура может подниматься незначительно или оставаться нормальной.

Выраженной диареи также обычно не наблюдается. Жидкий стул сохраняется в течение первых суток. Характерны боли в эпигастральной области и вокруг пупка, урчание в животе.

Кишечная инфекция при беременности нередко принимается за проявления токсикоза, особенно на ранних сроках. Лишь контакт с больным ребенком может натолкнуть женщину на мысль о ротавирусе. В большинстве случае в первом триместре заболевание протекает легко, симптомы исчезают в течение двух-трех дней.

Хотя этот период очень важный для развития плода, ротавирус навредить ему не может, поскольку не обладает тератогенным действием.

На поздних сроках даже легкая форма кишечного гриппа причиняет будущей маме определенный дискомфорт. Связано это и с общим состоянием женщины и со снижением иммунитета, которое наиболее выражено именно в третьем триместре.

Среднетяжелая форма

При этой форме заболевание переносится тяжелее. Рвота отмечается чаще и сохраняется в течение двух-трех дней. Часто женщины жалуются на боли в животе, урчание, спазмы кишечника. Наблюдаются императивные позывы к дефекации – посетить туалет необходимо сразу же, как только появилось такое желание. Однако в отличие от той же дизентерии, ложных позывов никогда не бывает. Лихорадка достигает 38°.

На ранних сроках такое повышение температуры может неблагоприятно сказаться на развитии ребенка и поэтому требует начала жаропонижающего лечения. Кроме того, частая рвота в сочетании с диареей чреваты возникновением обезвоживания. Поскольку при беременности кровоток женщины усиливается для обеспечения жизни плода, даже небольшая потеря жидкости для нее опасна.

Во втором и третьем триместрах плод более защищен от токсического действия гипертермии, однако вероятность обезвоживания при этом сохраняется и даже увеличивается.

Тяжелая форма

Этот вариант заболевания тяжело переносится даже вне беременности. А если женщина в положении, то ей сложнее вдвойне.

У взрослых редко встречается тяжелая форма ротавирусной инфекции, однако она вполне может развиться в третьем триместре беременности, когда иммунная система становится неспособной защищаться от вируса.

В такой ситуации у будущей мамы возникает постоянная тошнота и изнуряющая рвота, которая приносит облегчение лишь на некоторое время. Боли в животе нарастают и иногда бывают очень сильными.

Практически при каждом посещении туалета отмечается жидкий стул, в котором можно заметить прожилки крови. Однако это не является типичным симптомом кишечного гриппа, а говорит о присоединении бактериальной инфекции.

При тяжелой форме наблюдается лихорадка до 39° и выше. Это опасно для плода в первые 12 недель беременности, поскольку высокая температура неблагоприятно сказывается на его развитии и последствия предсказать сложно.

Риск обезвоживания при этой форме очень высокий. Если не восполнить объем потерянной жидкости, у беременной могут развиться судороги, расстройство кровообращения, нарушение работы почек с развитием их недостаточности. Лечение такого состояния крайне затруднительно.

Симптомы заболевания у беременных

Ротавирусная инфекция, как и любое другое заболевание, способно выражаться через определённые симптомы. Обычно, симптоматика у беременных ничем не отличается от той, что присуща другому человеку. Организм женщины, вынашивающей ребёнка, может повести себя непредсказуемо, и потом симптомы заболевания будут отличаться от общепринятых.

Ротавирус имеет основные симптомы:

• присутствует боль в животе;
• тошнота;
• рвота;
• повышенная температура тела.

Это заболевание протекает у детей тяжелее, чем у взрослых. Беременные женщины не относятся к типичным потенциальным категориям заболевших людей. Это объясняется тем, что в период вынашивания, организм чересчур уязвим из-за низкого иммунитета.

При лёгкой форме, совпавшей с ранним сроком беременности, женщина ощущает аналогичные признаки с токсикозом. Поэтому может не придать особого значения начавшейся болезни, ведь при такой форме заболевания её будет подташнивать не больше суток. Рвота, если будет, то слабовыраженного характера, а температура тела не повысится вовсе. Или повысится, но до незначительной отметки, которую можно не заметить.

Единственное, что способно насторожить женщину, и привести к мысли о болезни – это больной ротавирусной инфекцией человек, который находится рядом с ней. Известно, что на ранних сроках беременности нежелательно наличие каких-либо заболеваний, ведь у ребёнка формируются все жизненно важные системы и органы.

При средней форме болезни симптомы переносятся сложнее. Женщина будет чувствовать кишечные спазмы, боль в области живота, частые походы в туалет. В таком положении нельзя игнорировать позывы к испражнениям. А также повышается температура тела. Показатель может достигнуть 38 градусов. Такой симптом на ранних сроках отрицательно повлияет на ребёнка, поэтому следует сразу начать приём лекарств, которые понизят температуру. Из-за рвоты возникнет обезвоживание. Необходимо восполнять этот баланс.

При тяжёлой форме будет трудно даже обычному человеку, а при беременности тем более. В этом случае будет постоянная рвота, непрекращающаяся тошнота, боль в животе может иметь острый характер. Температура может подняться до 39 градусов. Следует сразу задуматься о водно-солевом балансе в организме, потому как он потеряет много жидкости и может спровоцировать судороги, расстройство работы почек, что может привести к недостаточности, а также нарушение кровотока. Лечить такое состояние у беременных очень тяжело, ведь приём многих лекарств запрещён, особенно в первом триместре.

Особенности протекания ротавируса на ранних сроках

Заболевшая будущая мама ротавирусной инфекцией начинает беспокоиться о том, как отразиться болезнь на внутриутробном развитии её ребёнка. Эта инфекция протекает в лёгкой форме, не проникает через плаценту, соответственно, вреда плоду не принесёт. Но особенностью лёгкой формы, совпавшей с ранними сроками беременности, маскируется под обычный токсикоз беременных, тем самым непроизвольно вынуждая женщину проигнорировать лечение.

Это опасно возникновением последствий от болезни:

• обезвоживание организма из-за обильной рвоты и диареи способно спровоцировать выкидыш на первых неделях беременности;
• если температура резко повышается, может возникнуть токсический шок;
• общая слабость;
• циркулирующая кровь уменьшается в объёме, за этим следует увеличение окситоцина. Он заставляет матку сокращаться, что может привести к выкидышу;
• воспаление лёгких;
• нарушается работа почек, мочи вырабатывается меньше, что служит к прерыванию вынашивания плода.

Влияние на плод при отсутствии лечения

Беременная женщина, в силу того, что симптомы ротавируса совпадают с симптомами обычного токсикоза, не будет лечить их, рассчитывая, что в скором времени это само пройдёт. Однако если не приступить к лечению средней и тяжёлой форм заболевания, организм существенно пострадает. Это опасно не только для жизни и здоровья матери, но и для её ребёнка.

Отсутствие лечения ведёт к сильному обезвоживанию, которое необходимо сразу устранить. Если этого не произойдёт, плод будет чувствовать недостаток кислорода, что крайне вредно для его нормального развития. Это приведёт к тому, что организм может отреагировать сигналом о родоразрешении, которое на тот момент будет преждевременным. Это касается более поздних сроков. На первых неделях произойдёт выкидыш.

Ротавирусная инфекция при беременности иногда протекает в легкой форме, так как срабатывает природная иммунная защита. Но вся симптоматика этой болезни проявляется в полной мере и выглядит так:

• Беременная ощущает постоянное подташнивание, которое в итоге заканчивается обильной рвотой.
• Наблюдается водянистая диарея, с выраженным зловонным запахом, иногда в испражнениях можно увидеть слизь или вкрапления крови, что говорит о сильном повреждении стенок кишечника.
• Поднимается высокая температура, которая сопровождается ознобом.
• Наблюдается общая слабость и сонливость.

В особо тяжелых случаях у беременной может быть нарушение работы сердца, что проявляется сильным сердцебиением и нестабильностью артериального давления.

Скрытый период длится 1-4 дня. Ротавирусная инфекция у беременных вызывает в первый день тошноту, неоднократную рвоту, общую слабость, отсутствие аппетита. Одновременно со рвотой или позже появляется понос. Частота стула 5-15 раз в сутки.

Типичный вид испражнений, которые вызывает ротавирус при беременности:

1. обильные;
2. водянистые;
3. имеют светло-желтый цвет;
4. с резким неприятным запахом;
5. без примеси слизи и крови.

Беспокоят боли в подложечной или околопупочной области. Они бывают ноющими постоянными или схваткообразными, чаще умеренно выраженными. В легких случаях ротавироза во время беременности температура может оставаться нормальной, при тяжелом течении болезни она повышается до 38-390С.

Ротавирусная инфекция при беременности может маскироваться под токсикоз, поэтому женщина не всегда вовремя обращает внимание на первые симптомы. И все же основные клинические признаки заболевания трудно пропустить:

• общая слабость;
• повышение температуры тела;
• тошнота;
• рвота;
• диарея;
• спастическая боль в животе;
• насморк;
• гиперемия зева;
• боль при глотании.

Диагностика

Заподозрить это заболевание очень легко. Сочетание рвоты, поноса и болей в животе всегда наводит на мысль о кишечной инфекции. Если же в семье есть другие заболевшие или в районе проживания отмечается вспышка этой болезни, диагноз ротавирусной инфекции не вызывает сомнения.

Однако похожую клиническую картину имеют и другие заболевания – например, дизентерия. Для нее тоже характерны боль в животе и диарея.

Более того, патология эндокринной системы – декомпенсированный сахарный диабет также протекает с кишечными симптомами. По своим проявлениям он напоминает тяжелую форму ротавирусной инфекции.

Все это лишь подтверждает, что не стоит заниматься самодиагностикой, особенно если речь идет о беременной женщине. Желательно, чтоб ее в течение одного-двух дней осмотрел семейный врач или инфекционист. Диагноз устанавливается на основании данных осмотра:

1. Указания на контакт с больным человеком.
2. Характерных жалоб.
3. Болезненности при прощупывании живота в эпигастральной и околопупочной области.
4. Громкого урчания при нажатии на правую подвздошную область.
5. Отсутствия увеличения печени и селезенки.

Лабораторные исследования

При ротавирусной инфекции редко прибегают к лабораторным исследованиям. В общих клинических анализах могут наблюдаться определенные изменения, однако при беременности они малоинформативны.

Так, для начала болезни характерен лейкоцитоз в анализе крови, однако он же является нормальным явлением при вынашивании малыша.

В анализе мочи может обнаруживаться белок, что на поздних сроках беременности иногда трактуется как гестоз, из-за чего врачи назначают ненужное лечение.

Вирусологических исследований при кишечном гриппе обычно не проводится в виду их малой диагностической ценности.

После попадания ротавируса в организм в течение 1-5 дней длиться инкубационный период. Следом развивается яркая клиника заболевания.

Кишечный грипп переносится беременными в легкой форме, но сопровождается классическими симптомами:

• диарея до 15-20 раз в сутки;
• резкое повышение температуры до 38-39 градусов;
• тошнота и рвота;
• боль в области живота;
• общая слабость.

В тяжелых случаях может наблюдаться тахикардия (учащение сердцебиения) и снижение артериального давления.

Диагностировать ротавирусную инфекцию несложно: учитывается совокупность симптомов, эпидемиологическая обстановка и результаты анализа кала.

Для беременной женщины важно сразу же обратиться к врачу за компетентной помощью и не заниматься самолечением. Только специалист может дать правильные рекомендации и назначить лечение.

Если ситуация сложная, может быть предложена госпитализация в стационар.

При диагностировании ротавируса больную следует изолировать и предоставить ей отдельную посуду, которую нужно регулярно мыть. Заболевшая беременная женщина нуждается в покое и обеспечении комфортных условий.

Как правило, ввиду яркой симптоматики, диагностика заболевания не составляет труда. После оценки общего состояния больного и анализа жалоб, устанавливается предварительный диагноз – кишечная инфекция. Для его подтверждения в обязательном порядке назначается лабораторный анализ кала и исследование рвотных масс. Полученные результаты дают общую картину заболевания и уточняют диагноз.

Единственная проблема в процедуре диагностирования кишечного гриппа заключается в том, что в первом триместре беременности женщина может принять симптомы ротавирусной инфекции за проявление токсикоза и вовремя не обратиться за помощью.

Особенности протекания ротавируса на ранних сроках беременности

Ротавирус на ранних сроках беременности иногда бывает тяжело определить, так как женщина на учете еще может не состоять и по больницам не ходить. Часто ухудшение состояние списывается на ранний токсикоз, и лечение никакое не проводится, но это еще не самое страшное. Довольно распространено явление, когда представительница прекрасного пола еще не догадывается о беременности и начинает усиленно лечиться всем подряд, в том числе антибиотиками. В этом случае будущему ребенку может быть нанесен непоправимый вред.

В первом триместре ротавирус часто путают с токсикозом и не придают ему особого значения, что само по себе приводит к развитию патологических состояний.

Прием многих лекарственных средств до 12 недель строго запрещен, будущей маме не следует самостоятельно назначать себе даже самые безобидные препараты без предварительной консультации с ведущим беременность доктором.

Во втором и третьем триместре список разрешенных медикаментов обширнее, при диагностировании ротавирусной инфекции врач составит оптимальный план лечения, чтобы не нанести вреда ни женщине, ни будущему ребенку.

Схема лечения кишечного (желудочного) гриппа включает в себя совокупность процедур и препаратов, способных уничтожить вирус и улучшить самочувствие беременной женщины.

Восполнение запасов жидкости в организме. Главное в борьбе с кишечным гриппом у беременных – не допустить обезвоживания. Показано обильное питье: морсы, компоты, чай и минеральная вода без газа.

Пить следует часто и дробно, чтобы не спровоцировать приступы рвоты.

Поддержка солевого баланса. В домашней аптечке всегда должны быть регидрационные препараты, порошки для приготовления раствора электролитов.

Постельный режим и полный покой, а также снижение температуры жаропонижающими средствами. Допустим прием Парацетомола в соответствии с инструкцией к препарату.

Можно попытаться сбить температуру обтираниями лба, локтевых и коленных сгибов прохладной водой.

Прием абсорбирующих средств. От инфекции нужно избавляться и доктор обязательно назначит наиболее уместные препараты, которые естественным путем выведут вирусы.

Диета. В период болезни следует воздержаться от тяжелой пищи и продуктов, раздражающих кишечник. Блюда готовят мягкие и щадящие, без специй.

Подойдут каши на воде, которые обволокут слизистую, тушеные овощи, сухари, галетное печенье, отварной картофель без масла, рисовый отвар.

С народными средствами для борьбы с ротавирусной инфекцией следует быть осторожными. Многие отвары и настойки из трав могут нанести больше вреда, чем пользы. Принимать их без разрешения лечащего врача запрещено!

Грамотный подход гарантирует быстрое и легкое протекание ротавирусной инфекции без негативных последствий для матери и ребенка.

Ротавирусная инфекция у беременных может протекать тяжело и с развитием осложнений. Ведь организм в таком состоянии очень чувствителен. К тому же врачи не всегда назначают самые эффективные средства из-за их побочных действий на плод. Ротавирус не может навредить ребенку, поскольку не проникает через гематоплацентарный барьер и поражает только организм матери.

Помимо медикаментозного симптоматического лечения беременной женщине в этот период необходим покой и постельный режим. Заболевание обычно длится около 5 – 7 дней. Обильное питье и специальная диета – два ключевых момента, способствующих скорейшему выздоровлению. Из рациона нужно исключить все продукты, которые могут спровоцировать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта и способствовать развитию процессов брожения:

• молочные продукты;
• жареную и жирную пищу;
• сладости, кондитерские изделия и выпечку;
• острые, пряные и соленые блюда;
• свежие овощи и фрукты.

Особенности лечения

Если есть подозрения на ротавирус у беременной, необходимо сразу обращаться к врачу. Только опытный доктор сможет дать верные рекомендации и назначить ряд препаратов, которые не повредят будущей маме и малышу. Даже при легком течении заболевания беременную лучше госпитализировать, чтобы она все время находилась под контролем медработников.

Лечение в первом триместре затруднено, так как ограничен список разрешенных медикаментов. Во втором и третьем триместре функционирует плацента, поэтому будущий ребенок относительно защищен, благодаря этому назначать лечение проще.

Ротавирусную инфекцию при беременности необходимо лечить. Особенно актуально это в отношении среднетяжелых и тяжелых форм, которые в любой момент могут обернуться для будущей матери обезвоживанием, нарушениями со стороны сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем.

Однако терапия кишечного гриппа имеет свои особенности. Специфического лечения ротавирусной инфекции не существует. Антибактериальные препараты на возбудителя не действуют. Они эффективны только в случае бактериальных осложнений, однако до этого болезнь лучше не доводить.

Высокоэффективного противовирусного лечения для этой инфекции также нет. К тому же большинство препаратов противопоказано при вынашивании ребенка. При кишечном гриппе наиболее эффективным является симптоматическое лечение.

Если температура поднимается выше 37,5°, женщине в положении необходимо принять жаропонижающее. Самым безопасным средством в этот период считается парацетамол (Эффералган). Также можно попробовать гомеопатические свечи Вибуркол, которые не только снижают температуру, но и обладают мягким спазмолитическим действием.

Уместным при ротавирусной инфекции будет лечение безопасными сорбентами – Смектой. Этот порошок поглощает вредные вещества и воду в кишечнике, тем самым устраняя неприятные симптомы болезни и диарею.

Очень важно при такой патологии адекватно восполнять потери жидкости. При легких формах достаточно обильного питья. Употреблять можно столовую и щелочную воду, компот, чай. Если рвота и диарея выражены, стоит воспользоваться солевыми растворами – например, Регидроном.

Ротавирусная инфекция при беременности – нередкое заболевание. Обычно она быстро завершается выздоровлением, но иногда может протекать тяжело и даже требовать госпитализации.

Лечение ротавирусной инфекции у беременных должен назначать только врач инфекционист. Наблюдение в период лечения должен параллельно осуществлять и врач гинеколог. Легкие формы лечить можно дома.

Женщине при ротавирозе во время беременности назначается покой, диетическое питание и обильное потребление жидкости для предотвращения обезвоживания организма при частой рвоте и диарее.

В качестве напитков можно использовать морсы, отвар изюма, рисовый отвар, отвар сухофруктов, минеральную воду без газа. Особенно полезно использовать аптечные препараты-регидранты: Регидрон, Оралит, Глюкосолан. Они не противопоказаны беременным, препятствуют развитию обезвоживания организма. 1 пакетик препарата перед употреблением разводится в 1 л кипяченой воды. Необходимый объем на сутки определит врач.

Для восстановления баланса микрофлоры в кишечнике назначаются пробиотики Лактобактерин, Бифидобактерин. Они не только не противопоказаны при беременности, а и способствуют формированию иммунитета у ребенка.

Из рациона питания беременной при ротавирозе необходимо исключить:

• молочные продукты, в т.ч. кисломолочные;
• свежие фрукты и овощи;
• жареные блюда;
• приправы;
• острую и жирную пищу;
• кондитерские изделия.

Последствия

Сам ротавирус опасности для матери и будущего ребенка практически не представляет, за исключением атипичных случаев, когда болезнь протекает очень тяжело. При правильно назначенном лечении и уходе беременной женщине становится легче уже на второй день, а на пятый день она полностью выздоравливает.

Из опасных последствий болезни можно назвать обезвоживание организма. У будущей матери может подняться высокая температура и наблюдаться общее ухудшение состояния здоровья. Плод в это время страдает от нехватки кислорода, из-за чего возможны выкидыш и преждевременные роды на разных сроках.

Организм беременной женщины несет повышенную нагрузку. Все органы и системы сдавливаются постоянно растущей маткой, да и измененный гормональный фон влияет на их работу. В этот период нужно уделять особое внимание гигиене и качеству продуктов питания, чтобы не заразиться ротавирусом. При малейших симптомах обращаются в больницу.

О вкусовых капризах беременных ходит множество историй. То они хотят шоколадный торт, то солёных грибочков. И сразу вопрос: «А можно грибы при беременности?»

Полноценное питание, безусловно, одно из самых важных составляющих в жизни беременной женщины. Для правильного развития плода и поддержания здоровья будущей матери, требуется пища, богатая необходимыми полезными веществами, такими как витамины, микро и макроэлементы и т. д.

Грибы во время беременности, беря во внимание высокое содержание в них белка, бесспорно, считаются очень полезным и дающим необходимые ресурсы для поддержания здоровья, продуктом питания.

Чем хороши грибы для женщин в положении

Польза грибов при беременности заключается в их высоких питательных свойствах и способности к поддержанию минерального и энергетического баланса, а точнее:

• Грибы соединяют в себе низкую калорийность и высокие питательные качества, будущей матери при их употреблении, будет легко поддерживать оптимальный вес тела и не ощущать голод;
• Высокое содержание белковых соединений позволит заложить прочное основание для развития организма ребёнка (о том, как в норме развивается ребенок, читайте в статье Развитие ребенка в утробе матери >>>);
• Большое количество лецитина позаботится о нормализации работы сердца в период беременности;
• В них находятся необходимые антиоксиданты, которые выводят свободные радикалы и ß-глюканы, обеспечивающие поддержку иммунитета.

Опасность грибов для организма будущей матери

Как у всякого продукта, помимо полезных свойств, есть и вредные или несущие опасность для здоровья матери и ребёнка. Собирая или приготавливая из лесных даров еду, всегда есть вероятность получить серьёзную интоксикацию. Причин отравления может быть несколько:

1. При недостаточно качественном отборе плодов, иногда можно уложить в корзину опасные представители этого вида, например, ядовитые опята;
2. При готовке блюд и недостаточной тепловой обработке, или неправильных методах консервации;
3. Если есть аллергия, которая может возникнуть у беременных.

Конечно, можно отравиться грибами, при полном отсутствии тепловой обработки, но это уже маловероятно, потому что всё-таки чаще всего будущие мамочки следят за своим здоровьем и стараются так не рисковать.

Какие грибы выбирать беременным

Существует, как минимум, два способа попадания этих продуктов на ваш стол:

• Первый - при собственноручном сборе в экологической зоне, при условии, что вы прекрасно разбираетесь, и не принесёте случайно домой их ядовитые разновидности;
• И второй способ – это покупные магазинные, выращенные по разработанным технологическим процессам.

Конечно, природные дары, полученные вторым способом, внушают меньше опасения, вследствие отсутствия возможного контакта с различными видами загрязнения или воздействия ядовитых растений и животных. Но и витаминов и полезных веществ в них содержится гораздо меньше, чем в лесных.

Внимание! А вот приобретать грибы у неизвестных продавцов не стоит, ведь вы не знаете, где они были собраны.

По мнению диетологов, идеальным вариантом, который можно употреблять при беременности, являются шампиньоны. Они богаты аминокислотами, лецитином и различными витаминами. Уже длительное время, по своим питательным качествам, эти дары лесов приравниваются к мясу, только они гораздо легче в переработке и усвоении.

Шампиньоны стоят на первом месте по ценности для питания беременных, затем идут маслята, вёшенки и опята. Так как они менее склонны к накоплению вредных веществ из окружающей среды.

Как безопасно приготовить блюда из грибов для беременных

Если вы уже определили для себя, что польза от грибов и желание полакомиться деликатесными блюдами превышает страх отравления, ниже приведен список полезных советов, для избегания печальных последствий:

1. При осмотре, перед началом кулинарного процесса, внимательно проверьте грибы и выбросите начинающие портиться – которые выглядят потемневшими, сморщенными, несвежими, потому что в таком продукте идёт распад многих веществ, которые могут дать даже съедобным грибам ядовитые компоненты;
2. Для беременных следует готовить грибные блюда по такому принципу:

• ножки и шляпки тщательно моют и очищают от грязи или песка;
• отваривают в течение пяти минут;
• заливают чистой водой и опять кипятят полчаса.

Важно! При варке грибов издавна принято в кастрюлю класть очищенную луковицу. По ней можно определить, присутствуют ли ядовитые грибы. Если луковичная головка в процессе синеет, то это блюдо есть нельзя, значит, в него попал ядовитый гриб.

1. После проведения начальной обработки, продукт можно готовить дальше – жарить, тушить, запекать или варить первые блюда. Сразу нужно отметить, что в жареном виде эти природные дары безумно вкусны, но очень тяжелы для усвоения, и чтобы не было вреда от грибов при беременности, лучше избегать подобных лакомств;

1. А вот консервированные или маринованные грибы, вследствие их не всегда правильной обработки, особенно в тех случаях, в которых используется лишь уксус и соль, беременным употреблять не рекомендуется.

Женщинам, имеющим в анамнезе заболевания пищеварительной системы, следует отказаться от таких блюд. Остальным не стоит переедать и часто употреблять подобные деликатесы, особенно на ночь.