Нормативы влажности в жилых помещениях. Оптимальная влажность воздуха для комфортного проживания в жилом помещении

Нормы влажности в жилом помещении по ГОСТу

Нельзя недооценивать весомость и значимость такого показателя, как влажность воздуха в помещениях. Что касается производства и хранения многих продуктов – тут эту аксиому поняли давно. Не будет нужной влажности – жди убытков. Необходимая влажность воздуха является важнейшим пунктом в различных технологиях производства, указывается она и для различных продуктов питания. Так что в этих случаях показатели относительной влажности в помещениях четко определены и установлены, все это задокументировано.

ГОСТ на страже микроклимата: разделяй и измеряй

К счастью не обошли вниманием и жилые помещения. Существует такой документ как ГОСТ 30494-96. Регулирует этот свод норм и правил параметры микроклимата, как в общественных, так и в жилых помещениях. Нас, конечно же, в первую очередь заинтересовали жилые, ведь в общественные нет-нет, да и нагрянет какая-нибудь комиссия-инспекция. А вот ждать у себя дома такой манны небесной не приходится. В ГОСТ 30494-96 жилые помещения классифицированы, как помещения 1й категории, где люди в основном сидя или лежа предаются отдыху или находятся в расслабленном состоянии. Очень лестно, что было проявлено такое внимание к микроклимату наших квартир, но давайте хотя бы ознакомимся: какими параметрами определяет данный документ комфортность нашего проживания в «помещениях первой категории», насколько они соответствуют нашим понятиям и потребностям. Так как речь у нас идет все-таки именно о влажности воздуха, то следует упомянуть, что она является одним из показателей этого самого микроклимата, который регламентируется заинтересовавшим нас документом.

Как говорится: на всех не угодишь, а идеала добиться и вовсе сложно, так что не стоит ожидать, что согласно этим правилам должны быть созданы у нас в домах райские кущи - отнюдь. Тут всем управляет принцип необходимости и достаточности. По ГОСТУ разделены два таких понятия, как оптимальные и допустимые параметры микроклимата. Как оптимальные заявлены значения параметров, а точнее их сочетание, при долгосрочном воздействии которых человек нормально себя чувствует, а именно: поддерживается нормальная температура организма, при этом затрат человеческих механизмов терморегуляции должно быть минимум. Кроме того, комфортно должно себя чувствовать не менее 80% человек, присутствующих в помещении. А вот допустимые параметры – это уже совсем другая песня. Сочетание допустимых параметров вполне может вызывать и дискомфорт, и понижение работоспособности, и даже ухудшение самочувствия, но, при этом, не вызывают ухудшения здоровья. Несколько путано, но именно так они и описаны. Рекомендуется обеспечивать оптимальные или допустимые нормы, а также их сочетания. Хотелось бы, конечно только оптимальные, но это лишь мечты. За сим преамбулу заканчиваем и приступим к изучению норм влажности воздуха, обусловленных государственным стандартом

Нормы и комфорт

В ГОСТе 30494-96 все допустимые и оптимальные параметры микроклимата помещений сведены в таблицу, где расписаны все соответствующие показатели для каждого из типа комнат. Взглянем на оптимальные показатели относительной влажности. Тут наблюдается завидное единогласие, в отличие, например, от показателей температуры, для всех типов комнат, за исключением вестибюля, кладовых, кухни, ванной и туалета, где данный показатель не регламентируется. В холодное время года во всех типах комнат оптимальная относительная влажность составляет от 30% до 45%. Эти цифры несколько обескуражили. Так как считается, что влажность воздуха необходимая для нормального самочувствия человека, его ощущения комфорта колеблется от 40% до 60%. При относительной влажности ниже 40% начинается ощущение сонливости и усталости у самых здоровых людей, а падение влажности ниже 30% - это уже крайний порог, в этом случае организм начнет быстро отдавать влагу. Слизистая носа начинает сохнуть и вот вам, пожалуйста – спад иммунитета и заболевания различными респираторными заболеваниями. И это не самый негативный пример того, к чему ведет падение влажности воздуха ниже этой отметки. Но, как видите, по ГОСТу это всего лишь нижняя граница именно оптимальных условий. Правда для летнего времени верхняя планка поднимается до 60%, но нижняя остается прежней. Что же тогда ждать от допустимых показателей относительной влажности? Не хочется вас разочаровывать, но тут присутствует лишь обозначение, что допустимая влажность не должна превышать 60% и ни слова о том, ниже какой отметки она не должна падать. А если верить статистике, то в реальности зимой влажность в квартирах падает до 20-25%.

Помоги себе сам

Думаем, ознакомившись с такой информацией, вы всерьез задумаетесь, что же становится зимой причиной роста числа заболеваний – холода ли? Все-таки, есть и другие причины. Увлажнение воздуха с помощью специализированной бытовой техники поможет вам бороться с «засухой» у вас дома. Между прочим, под ударом находится не только здоровье, но, вдобавок, и ваше имущество. Неподходящий уровень влажности и ее перепады очень вредны для паркета и деревянной мебели. Поклеенные осенью обои могут с большой вероятностью отойти от стен, как только начнется отопительный сезон. Нюансов масса и все они говорят в пользу дополнительного увлажнения воздуха в жилых помещениях.

Вода постоянно насыщает атмосферу Земли своими парами. Массовая доля влаги в кубометре газовой смеси определяет абсолютную влажность воздуха . Например, при нулевой температуре окружающей среды эта величина составляет - 5 г/м3 .

С повышением температуры количество молекул воды, которые испаряются с поверхности водоемов, увеличивается и воздух становиться более увлажненным.

Состояние насыщенного пара наблюдают в герметичном сосуде, когда процесс испарения и конденсации жидкости достигает равновесия .

Значение относительной влажности воздуха показывает во сколько раз его плотность больше или меньше плотности насыщенного пара при определенной температуре. Диапазон значений этой величины от 40 до 60% при 15-20 градусов по Цельсию определяет условия комфортного микроклимата для жизнедеятельности человека.

При длительном пребывании в помещениях с повышенным или пониженным уровнем влажности снижается иммунитет , возникают острые и хронические заболевания . Для того чтобы поддерживать показатели микроклимата жилого пространства в пределах нормы , необходимо и, на основе полученных показателей, осуществлять постоянный контроль состояния воздуха с помощью гигрометра или психрометра.

Как понять, что в доме сухо?

Заметить понижение уровня увлажненности атмосферы помещения можно без специальных приборов:

  • Земля в вазонах с комнатными растениями быстро пересыхает, покрывается трещинами, а листья бледнеют и сморщиваются;
  • Мокрое белье высыхает за короткий промежуток времени и его трудно отгладить;
  • Навязчивый запах пыли ;
  • Наэлектризованные статическим электричеством вещи и предметы;
  • Скрип рассохшейся мебели и деревянных полов;
  • Сухость кожи и ломкость волос.

Недостаток влаги в воздухе вызывает чувство дискомфорта и постоянной жажды. Быстрая утомляемость, плохой аппетит и раздражительность являются внешними проявлениями нарушения водного баланса организма.

Пересохшие слизистые оболочки дыхательных путей прекращают выполнять защитные функции, что приводит к острым респираторным заболеваниям.

Опасным признаком сухости воздуха в доме является возникновение аллергической реакции на бытовую пыль. Если не принять меры, осложнениями могут стать хронический бронхит и астма. О том, как повысить влажность воздуха в квартире читайте .

Признаки повышенной влажности

Параметры микроклимата помещений в различных по назначению строениях определяет ГОСТ 30494-2011 , который был введен в действие 01.01.2013 . Согласно с табличными значениями ГОСТа относительная влажность воздуха в жилой комнате не должна превышать 60% зимой и 65% летом.

Оптимальная величина для холодного периода составляет 45-30% , а в теплый период года - 60-30% .

Максимальные нормативные значения позволяют судить о превышении относительной влажности в доме по контрольным показаниям измерительных приборов.

Если таковых не имеется, следует обратить внимание на следующие признаки :

  • Ровное высокое пламя горящей свечи с розовым ореолом;
  • Отсыревшая соль в открытой солонке;
  • Застоявшаяся вода в цветочных поддонах;
  • Сырая одежда и постельное белье;
  • Плохо закрывающиеся деревянные двери ;
  • и образование конденсата на стеклах оконных проемов;
  • Грибковые микроорганизмы на поверхности наружных стен.

В летние месяцы относительная влажность увеличивается из-за повышения температуры. Воздух становиться более плотным и затрудняет дыхание. Температура тела повышается, организм пытается восстановить баланс и выделяет большое количество жидкости.

Но испарение пота и охлаждение кожных покровов не происходит из-за насыщенного влагой воздуха. Такое состояние может спровоцировать тепловой удар, обморок и даже сердечный приступ.

Повышение влажности в помещении чаще всего наблюдается в межсезонье при понижении наружной температуры, когда еще не включено отопление. Образование конденсата на стенах создает благоприятную среду для развития плесени и грибка.

Кроме неприятного запаха грибковые микроорганизмы выделяют в воздух токсины , которые могут вызвать не только аллергические реакции, но и острое отравление. Головокружение, снижение концентрации, вялость - общие признаки интоксикации.

Длительное пребывание человека в сыром помещении снижает сопротивляемость организма, что приводит к инфекционным и простудным заболеваниям. Осложнениями частых болезней могут стать ревматизм и туберкулез. Первыми признаками реакции человека на дискомфортные условия является затрудненное дыхание, пониженная работоспособность, постоянные головные боли.

Итак, от повышенной влажности в квартире нужно избавляться. Как это сделать, читайте в .

Норма относительной влажности в квартире для ребенка

Педиатры советуют поддерживать относительную влажность воздуха в комнате ребенка не ниже 50% . Высокоактивный детский организм имеет сравнительно небольшие запасы воды, поэтому при сухом теплом воздухе в помещении ребенок быстро его теряет.

Вялость, плохое настроение, отсутствие аппетита могут быть признаками банального обезвоживания . А сухость слизистых оболочек напрямую связана с частыми простудными заболеваниями.

Чем выше уровень влажности в комнате ребенка, тем лучше он будет себя чувствовать. При наличии гигрометра необходимо постоянно контролировать микроклимат в детском помещении. Диапазон уровня влажности в детской от 50 до 60% является оптимальным для нормального развития ребенка.

В случае болезни стоит увлажнить воздух в комнате до 70% . Это облегчит симптомы простуды, и предотвратит возникновение сухого кашля у малыша.

Как измерить влажность воздуха?

Контроль уровня влажности осуществляют электронными и механическими гигрометрами . Эти приборы отличаются размерами, внешним видом и принципом действия, но все они показывают процент относительной влажности воздуха внутри помещения.

Механическая разновидность прибора может выглядеть, как настенные часы со шкалой и стрелкой. Электронный тип имеет дисплей, на котором отображаются значения относительной влажности и температуры (какая оптимальная температура должна быть в квартире можно узнать ).

Принцип работы психрометрического гигрометра основан на измерении температуры окружающей среды сухим и мокрым термометром. Вычислив разность показаний , определяют относительную влажность по справочной таблице, которая расположена под стеклом прибора.

Таким же методом можно установить уровень увлажненности воздуха с помощью медицинского термометра . Измерение температуры в комнате проводят вначале сухим термометром, затем оборачивают ртутный наконечник мокрой тканью и через 7-10 минут делают повторный замер.

В клетке справочной таблицы на пересечении показаний сухого термометра и разности температур находят процент относительной влажности.

Способы уменьшения влажности

Чтобы понизить влажность в жилом помещении необходимо :

  • Регулярно проветривать комнаты;
  • Обеспечить сырые помещения принудительной вытяжной вентиляцией;
  • Установить дополнительные приборы отопления;
  • Выбрать оптимальный режим для кондиционирования воздуха;
  • Расставить в помещении поглотители влаги;
  • Использовать бытовой осушитель воздуха.

Принцип работы комнатного осушителя основан на принципе конденсации влаги при низкой температуре в камере агрегата. Затем сухой воздух подогревается и с помощью вентилятора выбрасывается в помещение.

В зависимости от производительности один прибор может конденсировать от 12 до 300 л в сутки . Различные модели осушителей представлены на фото.

Поглотители влаги представляют собой адсорбирующий материал в пластиковом корпусе. Капсулы адсорбента необходимо менять по мере накопления в них влаги. Такой вариант подходит для сезонного применения.

Способы увеличения влажности

Для создания благоприятного климата в квартире достаточно хорошо проветривать помещение, развести домашнюю оранжерею из комнатных растений, установить или завести большой аквариум с рыбками.

Можно подвесить к батареям мини-увлажнители и периодически наполнять их водой. Все эти способы требуют внимания и некоторых усилий по содержанию в порядке.

Намного проще установить в комнате увлажнитель воздуха . Паровой вариант этого прибора хоть и работает по принципу чайника, но может увлажнить воздух более чем на 60% . Механический увлажнитель с вентилятором создает много шума и не сможет намного увеличить влажность в помещении.

Наиболее эффективным является ультразвуковой увлажнитель. Принцип его действия основан на распылении капель воды в виде тумана при помощи пьезоэлектрического излучателя .

Безопасность, низкий уровень шума, повышение влажности до 100% - основные преимущества ультразвукового увлажнителя.

Недостаточная или избыточная влажность в квартире может привести к временному или хроническому ухудшению здоровья . Неблагоприятный микроклимат способствует развитию болезнетворных микробов и ослабляет иммунитет человека.

Поэтому необходимо следить за уровнем влажности и создавать комфортные условия для жизни в доме.

О том как работает увлажнитель воздуха (на конкретном примере) демонстрирует следующее видео :

Микроклимат жилых зданий - основа хорошего самочувствия. Однако норма влажности воздуха в квартире мало кем соблюдается, потому как все привыкли обращать внимание лишь на температуру в помещении. Но повышенная влажность в доме способна не только нарушить комфорт, но и сильно подорвать здоровье всех живущих в нем людей. Требуется разобраться, какая влажность воздуха считается нормальной, а также каким образом можно повысить данный показатель или снизить его при необходимости.

Для помещений жилого назначения установлены нормы влажности от 40 до 60%.

В зависимости от климата и времени года могут колебаться и показатели влажности воздуха. Зимой они всегда будут меньше, чем летом, потому что работа отопительной системы способна значительно снижать количество влаги в окружающей атмосфере.


Особенно важно знать, какая влажность должна быть в детской комнате. Часто родители даже не догадываются, что причиной частых простудных заболеваний у ребенка может являться именно чрезмерно влажный воздух в доме. Признанный специалист по детскому здоровью, доктор Комаровский, советует регулировать нормы количества влаги в воздухе в комнатах для детей в пределах 60%. Если ребенок уже болен респираторным недугом, то увеличить влажность воздуха в детской необходимо до 70-80%. Измерить данный показатель можно с помощью гигрометра, этот недорогой прибор продается в хозяйственных магазинах.

Доктор Комаровский, советует регулировать нормы количества влаги в воздухе в комнатах для детей в пределах 60%.

Если специализированных приборов у вас пока нет, можно определить уровень влажности с помощь такого простого опыта. Налейте воду в обычный стеклянный стакан и охладите ее до +3…+4°С в холодильнике. Затем достаньте емкость и оставьте его при комнатной температуре. Тут возможны 3 варианта:

  1. Наружные стенки стакана запотели, но спустя 5 минут высохли. Это говорит о сухости воздуха, значит, необходимо повысить влажность в комнате.
  2. Если через 5 минут стенки все еще мокрые, то относительную влажность в помещении изменять не нужно, она в норме.
  3. Если стакан не просто мокрый, а по нему бегут ручьи, то влажность значительно превышена.

Или альтернативный вариант:

Повышенный уровень влажности воздуха

Превышение уровня влажности воздуха в помещении можно определить по следующим признакам:

  • наличие в доме плесени и грибков;
  • неприятный затхлый запах;
  • постиранное белье высыхает в течение нескольких дней;
  • разбухание деревянных дверей, которые начинают с трудом закрываться;
  • конденсат на оконных стеклах;
  • ощущение постоянно липкой кожи;
  • сырость в подвале;
  • шторы и другие текстильные изделия всегда слегка влажные.

При обнаружении у себя в квартире признаков излишней увлажненности воздуха, необходимо срочно принимать меры по ее устранению. Такие условия проживания создают огромную опасность для здоровья. Споры плесени и грибков могут попасть в пищу и спровоцировать аллергию или даже отравление. Высокая влажность воздуха в доме ослабляет сопротивляемость организма к инфекциям, вызывает заболевания органов дыхательной системы вплоть до астмы.

Как понизить влажность в помещении до нормы? Для этого можно использовать несколько методов:

Высокая влажность воздуха в помещении делает его непригодным для комфортного проживания. Теперь вы знаете надежные способы, как повысить влажность в квартире. Однако обратная ситуация, когда воздух в квартире слишком сухой, тоже создает немало проблем для человека.

Низкий уровень влажности воздуха

Низкая влажность в жилом помещении очень негативно сказывается на здоровье человека. Люди, проживающие в таких условиях, имеют сухую кожу и ломкие волосы. Они постоянно болеют насморком, а их глаза часто зудят и быстро утомляются. Пониженная влажность воздуха в квартире провоцирует большее накопление пыли, что может стать причиной аллергической реакции. К тому же в сухой пыльной комнате прекрасно чувствуют себя клопы, являющиеся разносчиками инфекций.

Как повысить влажность воздуха в квартире? Наиболее популярны следующие методы:

  1. Установите бытовой увлажнитель воздуха.
  2. Чаще проветривайте помещение, особенно в зимнее время, когда воздух иссушен отопительными приборами.
  3. Разведите комнатные растения и обильно поливайте их.
  4. Влажность воздуха в комнате легко можно повысить с помощью установки комнатного фонтана или аквариума.
  5. Снизьте частоту использования нагревательных приборов. Накройте радиаторы отопления мокрой тканью, смачивайте ее по мере необходимости.

Низкий уровень влажности в квартире, помимо всего, требует изменений в питьевом режиме человека. Как снизить риск заболеваний? Для сохранения нормального самочувствия воду нужно употреблять в количестве от 2 л в день.

От того, какая влажность в квартире, зависит и энергичность. Поэтому, если атмосфера помещения не является такой, какой должна быть в соответствии с нормами, нужно срочно принимать меры по устранению данной проблемы. Комфортная влажность воздуха достигается с помощью всех вышеперечисленных способов, но самым действенным из них считается установка бытового увлажнителя.

Разновидности увлажнителей воздуха

На рынке представлено огромное количество увлажнителей, отличающихся принципами работы. Все они способны прекрасно повышать показатель влаги в воздухе, поэтому выбор зависит от личных предпочтений и финансовых возможностей человека. Требуется рассмотреть основные разновидности, среди них:

  1. Паровой увлажнитель. Данный прибор работает по принципу испарения воды при нагревании. Такие модели по праву могут считаться одними из самых эффективных. Имея производительность до 700 г испаряющейся жидкости в час, они способны увеличивать дома влажность до 60%. Дополнительным преимуществом таких устройств является многофункциональность, их можно использовать для проведения ингаляций и ароматизации помещения. Незаменимы они будут для теплиц и оранжерей, потому как для растений требуется более высокий показатель, превышающий норму влажности в квартире на 30-40%. Такого микроклимата можно достичь только при использовании прибора с хорошей производительностью.
  2. Ультразвуковой увлажнитель. Представляет инновационные технологии в сфере воздухоочистки и увлажнения. С помощью выработки высокочастотных колебаний данный прибор создает облако, состоящее из водяной пыли. Вентилятор всасывает воздух из квартиры, пропускает его через это облако и выдает вместо него влажный и прохладный туман. Таким устройством не только поддерживается оптимальная влажность в помещении, но и производится очистка воздуха от болезнетворных бактерий. Для человека увлажнитель абсолютно безопасен: в отличие от паровой модели, им невозможно даже обжечься. Среди недостатков прибора можно выделить только немалую стоимость, но она вполне оправдывается его высокой производительностью, низким потреблением электроэнергии и компактными габаритами.
  3. Классический увлажнитель. Он работает по принципу холодного испарения. Вода заливается в специальный резервуар в приборе, откуда она уже подается на испарительные элементы. Сухой воздух втягивается внутрь устройства и пропускается вентилятором через испаритель, в результате чего влажность в помещении достигает нормы. Такие агрегаты самые безопасные и имеют пониженный уровень шума, поэтому их, чаще всего, рекомендуют для установки в детских комнатах. Прибор сможет не только повысить до нормы уровень влажности, но и уменьшить количество пыли в помещении. А чистый и увлажненный воздух в детской — залог высокого иммунитета ребенка.
  4. Мойки воздуха. Эти устройства объединяют в себе функции очистителя и увлажнителя воздуха. С помощью системы пластиковых дисков вода поднимается из резервуара и преобразуется в водяную баню. Таким образом поддерживается нормальная влажность, воздух очищается от пыли и болезнетворных бактерий. Основным преимуществом прибора является его антибактериальная защитная система, многие модели оснащены ионизирующим серебряным стержнем, эффективно обеззараживающим пространство помещения. Благодаря этому дышать в квартире всегда легко, как будто только что прошел дождь.
  5. Климатический комплекс. Он также имеет функции и увлажнителя, и очистителя. Причем по уровню очищения воздуха данный прибор превосходит все вышеуказанные устройства. Климатический комплекс просто необходим людям, страдающим аллергией. Кроме того, он прекрасно избавляет помещение от табачного дыма и других неприятных запахов. Приборы, как правило, имеют встроенные гигрометры, позволяющие рассчитать, на сколько процентов необходимо увеличить уровень влажности в квартире. Недостатком устройства будет только достаточно крупный размер корпуса.


В принципе, любой из описанных приборов прекрасно справляется с функцией увлажнения воздуха. Теперь, когда вы знаете, какая должна быть влажность в жилом помещении, вы сможете оценить уровень сухости воздуха в вашей квартире. Выбор будет зависеть и от того, сколько денежных средств вы готовы потратить на прибор. Не стоит экономить на своем здоровье. Однажды вложившись в обеспечение нормального микроклимата в квартире, вы на долгие годы приобретаете лучшие степень влажности и уровень здоровья для себя и своих близких.

Строго придерживаясь оптимального температурного режима, люди нередко забывают о том, какую важную роль играет норма влажности воздуха в квартире. Осознание ошибки приходит только после развития негативных явлений на фоне чрезмерно повышенных или пониженных показателей. Особо опасным периодом являются зимние месяцы. В это время активно используются отопительные приборы, которые стимулируют сухость атмосферы.

Переносный осушитель

К сожалению, люди зачастую воспринимают подобную информацию, как рекламу специализированных приборов, например, увлажнителей воздуха и не воспринимают предупреждения всерьез. На практике приобретение увлажнителей совсем не является необходимостью, при желании уровень влажности можно корректировать с помощью доступных подручных средств.

Методики установки уровня влажности в комнате и последствия нарушения данных показателей

Оптимальным уровнем влажности считаются показатели, которые умещаются в пределы 40-60%. В период повышенной активности отопительных приборов и кондиционеров эти данные могут снижаться до 25-35%. Несмотря на то, что это уже не норма, критической точкой для физиологических процессов данный уровень еще не является.


Увлажнитель воздуха

Если же влажность воздуха в квартире падает ниже крайней черты, это чревато развитием следующих последствий:

  1. Кожа и слизистые оболочки начинают пересыхать, что провоцирует развитие воспалений, ринита, конъюнктивита, постоянное першение в горле, затрудненное дыхание.
  2. В сухом воздухе подвешивается пыль и пылевой клещ. Это чревато развитием сильнейших аллергических последствий.
  3. Очень плохо недостаточную увлажненность воздуха в комнате переносят дети. Если не следить, за тем, какая влажность поддерживается в помещении, можно спровоцировать развитие астмы или аллергии у малыша.
  4. Страдает и общее состояние. Это проявляется понижением иммунитета, развитием хронической утомляемости и постоянному ощущению дискомфорта.
  5. Страдают от недостатка влаги и предметы, находящиеся в квартире. Растения чахнут, книги разваливаются, бытовые приборы выходят из строя, мебель теряет свой привлекательный вид.

Если норма не выдерживается в другую сторону, ситуация становится еще сложнее. Чрезмерная влажность воздуха приводит к следующим последствиям:

  1. На стенах и потолке в комнате начинает расти плесень или грибок.
  2. Пищевые продукты очень быстро приходят в негодность и теряют свои вкусовые качества.
  3. Воздух наполняется спорами плесени, которые могут попасть в организм человека и вызвать самые неприятные последствия.


Гидрометр

Для измерения уровня влажности существует специальный прибор – гидрометр. Он очень прост в эксплуатации и дает точный результат. В крайнем случае, можно применить один из подручных приемов:

  • Берем стеклянный стакан, наполняем его водой из-под крана и охлаждаем в холодильнике до минимальной температуры. Затем ставим его в комнате, подальше от батарей и других отопительных приборов. Начинаем наблюдать за стенками емкости. Если в течение пяти минут стенки успели запотеть и высохнуть, это показатель критически низкой влажности. Если и через пять минут стекло остается запотевшим – это норма. Если же на поверхности появились ручейки, то уровень влаги в воздухе слишком высок.
  • Есть еще один простой метод определения влажности в квартире. Берется еловая шишка, которая кладется вдали от источников тепла. Если через несколько минут чешуйки начинают раскрываться, это указывает на повышенную сухость, если плотнее прилегать – повышенную влажность, ничего не происходит – норма.

Понятно, что подручные методы не дадут очень точного результата, но и этого бывает достаточно, чтобы понять, что нужно вносить какие-то изменения.

Повышаем влажность в комнате с помощью инновационных приборов и народных способов

Лучшим вариантом решения проблемы станет приобретение , особенно если речь идет о большой квартире. В случае, когда нужно повлиять на данный показатель в отдельной комнате, можно воспользоваться одним из следующих методов:

  • Можно просто положить на теплую батарею мокрое полотенце. По мере нагревания материи жидкость будет испаряться, насыщая атмосферу. Так можно еще и устранить неприятный запах в квартире, для этого на ткань капают несколько капель эфирного масла.
  • Все можно сделать еще проще. Раскладываем влажную ткань на батарее, а ее свободный конец опускаем в емкость с водой. Тогда воздух в комнате круглые сутки увлажняться, а жидкость придется подливать не чаще, чем раз в несколько дней.
  • Даже емкости с водой, расставленные по комнате, постепенно повышают влажность воздуха, не превышая при этом установленных норм.

Совет: Прекрасным увлажнителем и одновременно очистителем воздуха в квартире могут стать зеленые насаждения. Если развести несколько лиан, проблемы с загазованностью, запыленностью и сухостью помещения вообще не возникнут. Нужно только предварительно узнать, какая особь отличается выраженными очищающими свойствами.


Помимо столь действенных методик можно применять и подручные средства. К ним относится установка аквариума, высушивание белья в помещении (если только стиральная машина не с самым высоким классом отжима), установка декоративного фонтанчика.

Методики, которые помогут понизить уровень влажности в помещении до рекомендованных показателей

Понизить влажность в квартире также можно с помощью специализированного прибора или методик, изобретенных народными умельцами. В первом случае норма достигается путем перекачивания воздуха сквозь прибор с целью высасывания из него воды. Сегодня доступны переносные и стационарные осушители, которые отличаются производительностью, габаритами, подходом к процессу эксплуатации. Данные аппараты могут работать даже в прохладных помещениях.


Еще один профессиональный метод нормализации влажности – специальный поглотитель. Он выпускается в виде устройства, в которое помещается таблетка, их раскладывают по всей квартире и ждут результата. Подход способен проявить свою эффективность только в небольших помещениях, в противном случае придется ставить еще один.

Помимо этого, можно выбрать подходящий вариант и из народных методов:

  • На первом месте самое обычное проветривание. Обеспечив циркуляцию воздуха в квартире, есть возможность быстро и безопасно понизить уровень влаги. Данный метод действует даже если на улице идет дождь.
  • Искусственным путем сушит воздух кондиционер. Примерно также действует и масляный радиатор с встроенными вентиляторными лопастями.
  • В некоторых комнатах окон нет (туалет, ванная) или они настолько малы, что проветривание не даст нужного результата. В этом случае нужно позаботиться о качественной вытяжке, иначе микробы и споры из маленького помещения в кратчайшие сроки распространяться по всей квартире.

Если желанная норма будет достигнута, придется потратить немало сил на ее поддержание. Но старания обязательно окупятся, обеспечив жильцов отменным иммунитетом, крепким сном и хорошим настроением.

Подробности Тут

Влажность воздуха — это то, что напрямую влияет на наше здоровье, на наше самочувствие, качество сна, отдыха, работы. Поэтому так важно знать, какая влажность воздуха в квартире — норма и как ее получить. Именно об этом и пойдет речь в этой статье.

Нормы влажности и факторы, влияющие на изменение показателей

Для комфортного проживания, внутри помещения необходимо поддерживать уровень влажности не менее, чем 40−60%. Но здесь имеются такие нюансы:

  • Летом это сделать не так уж и сложно — надо лишь регулярно проветривать комнаты.
  • Зимой, во время работающих батарей, насытить воздух влагой несколько сложнее. Процент содержания влаги опускается приблизительно до 15−20%.
  • Осенью и весной оптимальный уровень влажности может составлять приблизительно 30−35%.

Именно с учетом такой возможной разницы надо знать, какая влажность воздуха в помещении — норма, периодически отслеживать показатели и делать все необходимое для правильной корректировки значения.

Влажность воздуха в квартире, его качество и температура крайне важны не только для самого человека:

  • для комнатных растений оптимальный процент влажности составляет приблизительно 40-70%;
  • для электроники, а также бытовой техники — около 45−60%;
  • для книг, антиквариата, мебели примерно 40−60%.

Каким способом измерить уровень влажности внутри помещения?

Гигрометр — прибор, который создан для измерения уровня влажности. Пользоваться им невероятно просто. Он показывает в процентном соотношении количество влаги в помещении.

При отсутствии гигрометра можете воспользоваться народными способами, чтобы определить — соответствует ли влажность воздуха в квартире норме. Эти средства основаны на испарении определенного количества влаги за то или иное время.

Важно! Естественно, точность этих результатов будет не такой высокой, как у специального аппарата, однако в необходимый момент они придут вам на выручку.

С помощью психрометрической таблицы Ассмана и термометра:

  1. На термометре, который установлен внутри квартиры, зафиксируйте температуру. После этого оберните влажной тряпкой его конец, в котором обитает ртуть.
  2. По прохождению 5 минут проверьте результаты. Если он окажется несколько выше, нежели предыдущий, это означает, что вы не очень тщательно смочили тряпку. Тогда процесс повторите.
  3. Зафиксируйте получившийся результат.

Важно! После этого посмотрите таблицу Ассмана. В столбике таблицы, который находится слева — значения сухого термометра, а вверху — разница температуры в градусах между влажным и сухим термометрами. Точка пересечения температур будет показывать примерную влажность.

Измерение влажности стаканом воды

Понять, влажность воздуха в квартире норма или нет, поможет и обычный стакан с водой, если нет ничего более подходящего под рукой. Чтобы получить необходимые данные:

  1. В стакан наберите холодную воду из-под крана.
  2. Поставьте его в холодильник приблизительно на 3 часа, для того чтобы температура воды опустилась примерно до 3−5°С.
  3. После этого поставьте стакан внутри комнаты, желательно вдали от батарей. Пристально наблюдайте за поверхностью стекла на протяжении 5 минут.

Важно! Результаты оцениваются следующим образом:

  • если на стенках стакана начала появляться влага, то есть они запотевают, а по прохождению 5 минут уже успели высохнуть, это означает, воздух внутри комнаты достаточно сухой;
  • в том случае, когда по прохождению 5 минут стекло все еще осталось запотевшим, означает, что влажность в вашей комнате средняя;
  • о достаточно высокой влажности свидетельствуют ручейки воды на стенках стакана.

При помощи ветки ели

Чтобы воспользоваться этим способом, изначально вам надо найти ветку ели, длиной около 20-30 см. Дальше действуете таким образом, чтобы понять, влажность воздуха в помещении норма или нет:

  1. Закрепите срез ветки на фанере либо же доске.
  2. Затем отметьте карандашом положение незакрепленного окончания ветки.
  3. Отслеживайте прогноз погоды каждый день и фиксируйте влажность воздуха на этой доске.
  4. Также ежедневно отмечайте изменения положения незакрепленного окончания ветки.
  5. По прохождению нескольких дней на доске появятся неплохие результаты, которые соперничали бы с гигрометром.

Важно! Еловая ветка меняет свою кривизну, то есть опускается при увлажнении. На этом и базируется принцип уточнения влажности в квартир е.

Показания влажности по поведению еловой шишки

Возьмите еловую шишку, положите ее вдали от отопительных приборов и наблюдайте:



Конечно, данные способы не дают стопроцентного результата, который будет выражаться в цифрах. Но эти способы определенно покажут, нуждается ли воздух, который находится в вашей квартире в увлажнении либо же наоборот — в сушке. А может вовсе никаких действий с вашей стороны не требует, так как влажность воздуха в помещении — норма.

Каким образом повысить влажность воздуха в квартире?

Наиболее оптимальный современный способ повышения влажности в квартире — приобрести увлажнитель воздуха. Данный прибор рассчитан, как правило, на помещения, площадь который не превышает 150 м2.

Способ применения предельно простой — в емкость увлажнителя воздуха налейте воду, которая будет испаряется во время работы аппарата.

Возможные варианты увлажнителей:

  • традиционный;
  • паровой;
  • ультразвуковой.

Традиционный увлажнитель

Традиционные, они же механические, при помощи встроенного в них вентилятора прогоняют воздух сквозь емкость с водой. В нем он увлажняется и очищается от пыли.

Важно! Недостатки механического увлажнителя заключаются в его ограниченности уровня увлажнения — это не более чем 60%, а также высоком шуме.

Паровой увлажнитель

Паровой увлажнитель воздуха работает по принципу чайника. В нем закипает вода и выходит наружу в форме пара.

Важно! Недостатком такого увлажнителя воздуха является очень горячий пар, до 60° C, очень высокий шум, а также достаточно большая потребляемая мощность .

Паровой увлажнитель может использоваться, даже если в него залить очень грязную либо же жесткую воду. В особенных моделях имеются насадки, которые позволяют использовать прибор в роли ингалятора.

Важно! Увеличить процентную влажность воздуха при помощи парового увлажнителя можно выше отметки 60.

Ультразвуковой увлажнитель

Ультразвуковой увлажнитель с помощью специальной мембраны превращает залитую воду в пар. Он не настолько шумный, как например, механические либо же паровые модели. Опция нагрева воды помогает бороться против микробов в воздухе. С помощью такого аппарата вы очень легко добьетесь того, что влажность воздуха в квартире будет норма, причем постоянно.

Важно! Отрицательным качеством ультразвукового увлажнителя можно назвать то, что для него необходима лишь дистиллированная вода либо же специальные картриджи, которые служат для очистки, а также смягчения воды, и их необходимо регулярно менять.

Какими народными средствами можно повысить влажность воздуха?

Народные средства увлажнения сухого воздуха станут превосходным подспорьем как раз для тех, кто не приобрел специальный прибор для регулирования влаги внутри помещения. Если вы решили остановиться на таких вариантах, чтобы в вашем доме влажность воздуха в помещении была всегда норма, выберите один из нижепредложенных:

  1. Наиболее распространенный способ — это положить мокрое полотенце либо же простыню на батарею. Ткань от батареи нагревается, вследствие чего вода начинает испаряться. В тот момент, когда полотенце высохнет, снова намочите его.
  2. Если вы не имеете желания ходить в ванную комнату каждый раз, когда ткань будет высыхать, можете поставить емкость с водой на батарею. В таком случае необходимо будет доливать воду 1 раз в несколько дней.
  3. Емкости с водой, расставленные на предметах мебели, например, на шкафах тоже помогут сделать так, чтобы была влажность воздуха в квартире норма. Испарение происходит несколько медленнее, но при этом влажность все равно будет повышаться.
  4. Можете поставить чашу вместе с водой около батареи. В нее опустите конец бинта, который сложите в несколько рядов. А другой конец расположите на батарее. Вода постоянно будет подниматься наверх по бинту и испаряться от тепла, которое излучает батарея.

Важно! Увлажнить воздух помогают и бытовые мелочи и предметы декора, среди которых:

  • комнатная сушка белья;
  • разведение каких-либо комнатных растений, которые способны сами по себе отдавать влагу, а также требуют ежедневного опрыскивания;
  • установка аквариума;
  • ванная комната, после принятия душа должна быть открытой — это способствует выходу большого количества влаги в вашу комнату;
  • приобретение небольшого декоративного фонтанчика;
  • утепление квартиры, в частности стен, оконных рам.

Какими последствиями чревато нарушение нормы влажности воздуха?

От уровня влажности зависит непосредственно наше самочувствие:

  1. Крайне сухой воздух иссушает практически все наши слизистые оболочки, а именно глаз, носоглотки, дыхательных путей. Он может стать причиной снижения иммунитета, ухудшения состояния кожи, а также утомляемости. Да и попросту привести к постоянному дискомфорту.
  2. Избыточная влажность вполне способна быть причиной таких весьма неприятных заболеваний как ринит, астма, аллергия.

Важно! Особенно чувствительными к перепадам влажности являются маленькие детки. Именно поэтому уровень влажности в детских комнатах необходимо тщательно регулировать и контролировать.

Да и сама комната, ее наполнение, страдает от недостатка либо же переизбытка влажности воздуха:

  1. Из-за сухого воздуха очень быстро свой привлекательный внешний вид теряет паркет, мебель и прочие деревянные поверхности.
  2. Также могут появляться трещины, предметы могут начать засыхать.
  3. Чрезмерная влажность тоже губительна, ведь она может быть причиной появления плесени, грибка на поверхности стен, особенно в углах, там, где движение воздуха минимальное.
  4. Под воздействием влаги быстро портятся и пищевые продукты.

Влажность воздуха — это невероятно важная составляющая комфортного проживания в квартире, поэтому не допускайте ее понижения либо же повышения. Следите, чтобы всегда была норма и вы сами по своему состоянию поймете, насколько это влияет на самочувствие, энергичность и здоровье в целом.