Многие девушки задаются вопросами: «Как отрастить длинные и крепкие ногти? Как ускорить рост ногтей?» Удивительно было бы, если мы могли изменить состав наших ногтей и стимулировать здоровый рост. И, оказывается, мы можем. Фраза: «Ты есть то, что ты ешь» относится не только к коже и волосам, но и к ногтям.

Родители стараются кормить своих детей конкретными продуктами, богатыми различными питательными веществами, которые способствуют росту и силе. Так почему это забывается, когда человек взрослеет? Нет никаких оснований для того, чтобы прекращать укреплять свое тело изнутри, в конце концов, это отличный подход к здоровому образу жизни!

Поэтому, если хочется улучшить внешний вид и состояние ногтей, нужно начать с питания, чтобы обеспечить наилучшие результаты.

Строение ногтей

С научной точки зрения, ткань из которой состоит ноготь, известна как стратифицированный эпителий. Эпителиальная ткань покрывает все тело человека в той или иной форме, на ногтях оно стратифицировано (слоистое). Верхние слои этой ткани содержат кератин. Наши ногти существуют, чтобы защитить наши пальцы, поэтому важно, чтобы они получали правильные питательные вещества, чтобы эффективно выполнять свою работу.

Вид ногтей может много рассказать о состоянии здоровья человека:

• Горизонтальные линии на ногтевой пластине, могут указывать на хроническую болезнь или инфекцию
• Вертикальные линии говорят о плохом питании, возможно, в основном построенном на употреблении не здоровой еды;
• Очень бледные ногти указывают на анемию;
• Кончики ногтей, которые легко ломаются, могут быть признаком дефицита кальция;
• Недостаточность цинка выявляется, когда на ногтях присутствуют белые пятна;

Ногтевая пластина состоит из кератина, но та часть ногтей, которую мы красим и ухаживаем за ней, является уже мертвой тканью. Живая ткань ногтевой пластины находится над линией кутикулы, эту часть мы не видим.

Как отрастить здоровые ногти

Добавление белка в рацион важно для получения кальция и поощрения роста здоровых ногтей. Его можно найти в различных сортах рыбы, маслах холодных отжимов, красном мясе, куриной грудке, орехах и семенах подсолнечника. Добавки кальция, а также биотина (B-комплекс) и витаминами C и E, имеют смысл, если человек вегетарианец.

Курение (которое может снижать уровень цинка в организме), чрезмерное употребление алкоголя, напряжение и малоподвижный образ жизни, могут способствовать плохому усвоению белка и прочих важных питательных элементов, даже если они содержатся в хорошем количестве в рационе.

Гидратация тела также является чрезвычайно важной частью здоровья ногтей. Если вы обезвожены внутри, это отразится на недостатке блеска ваших волос, а также на ваших хрупких и ребристых ногтях.

Если вы нетерпеливы, и вы не знаете как ускорить рост ногтей, то вам помогут следующие советы. Преобразование ногтей может расстраивать, потому что это не происходит быстро. Цикл роста ногтей является очень медленным и зависит, как правило, от состояния здоровья и возраста, сезона и климата. Ногти на мизинцах и больших пальцах растут на много медленней, а самые быстрорастущие ногти — это указательные и средние.

Ногти на доминирующей руке растут быстрее, потому что кровоток (кровообращение) способствует росту ногтей. Поэтому, если хочется ускорить рост, массирование рук и пальцев также будет полезно. Увлечения, такие как гитара, игра на фортепиано, даже просто написание текстов, — все это способ для быстрого и достаточного роста ногтей.

Кроме массажа ногтей, хорошо помогают росту ногтей ванночки из лимонного сока и морской соли. Сок половинки лимона на стакан раствора морской соли (1 ст.ложка). Подогреть примерно до 40 градусов и опустить кончики пальцев минут на 10.

Раствор соды (1ст. ложка) и йода (5 капель) в стакане воды хорошо отбеливает и размягчает ногти и кутикулы. Температура около 40 град. Принимать ванночку не более 10 минут.

Хорошо помогут вам и ванночки из растительного масла –подсолнечного, но лучше оливкового, с добавление сока половины лимона.

Для оздоровления, лечения, усиления роста ногтей существует огромное количество рецептов масок, которые не составит труда изготовить самостоятельно. Основное преимущество использование таких рецептов - их доступность. Если регулярно уделять время «салону красоты» в домашних условиях, то можно добиться впечатляющих результатов.

При желании добиться аккуратного маникюра, нужно знать, как ускорить рост ногтей. Это нужно не только для того, чтобы стать обладательницей длинных ногтей, рост также способствует обновлению ногтевых пластин, их здоровому виду. Они являются неотъемлемой частью образа успешной современной женщины. Кроме того, идеальный маникюр и длинные ногти способны скрыть такой недостаток, как короткие и широкие пальцы рук, визуально их удлиняя. Руки приобретают эстетичный вид и приковывают внимание окружающих.

Факторы влияющие на рост ногтей

Ускорить рост ногтей могут разные факторы, как внешние, так и внутренние. К ним относятся:

• неправильное питание. В случае недостатка в организме ретинола, витаминов группы В, витаминов D и Е, а также кальция, фтора, железа и йода, то это моментально сказывается на росте ногтей. Поэтому рацион должен обязательно включать продукты, содержащие эти химические элементы и витамины;
• необходимо дополнительно выполнять различные процедуры, помогающие ускорить рост. К ним относятся: питание ногтей маслами, стимулирующий массаж, специальные ванночки и маски;
• к внешним факторам относятся прежде всего погодные условия - в холодное время низкая температура и осадки негативно влияют на структуру ногтя, а летом нужно беречься от попадания прямых солнечных лучей. Это все может помешать отращивать ногти;
• используя различную бытовую химию (стирального порошка, чистящих средств) без перчаток, можно также нанести вред ногтевому покрову;
• чем человек становится старше, тем медленнее происходит рост, а ускорить его становится все сложнее;
• женщины могут наблюдать ускоренный рост ногтей во время беременности или критических дней; считается, что в целом у мужчин ногти растут быстрее, чем у женщин;
• на здоровье и рост ногтей могут влиять различные заболевания (органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы), не менее опасен и грибок. Следует применять меры по лечению этих недугов.

Маски для быстрого роста ногтей

Маска с лимоном

Этот цитрусовый фрукт кроме того, как ускорить рост ногтей, способен также значительно укрепить пластину. Выполняется маска очень просто - фрукт разрезается на 2 части, и в каждую из них погружаются пальцы рук. Существует и другой метод - выжать из лимона сок и втирать его в ногти.

Маска с парафином

Для того, чтобы ускорить рост ногтей с помощью парафина, нужно приобрести это косметическое средство в специализированном отделе. Растопленная свеча не подойдет - в ее состав часто примешивают различные отдушки и другие компоненты, которые могут оказать на ногти негативное влияние. Маска готовится следующим образом: парафин необходимо растопить и опустить на полчаса в него руки. Прежде, чем окунать ногти, нужно подождать, чтобы парафин немного остыл, но не затвердел. Данная мера предосторожности позволит не обжечь нежные подушечки пальцев.

Маска с красным перцем

Этот жгучий компонент нормализует кровообращение в тканях, что позволяет ускорить рост ногтей. Чтобы не сжечь кожу рук и смягчить перец, его нужно добавлять в небольшое количество крема для рук. Лучше для такого состава использовать перец в порошке.

Маска с йодом

Это медицинское средство обладает красящим эффектом, поэтому наносить его лучше перед сном, к утру пигмент практически исчезнет. Наносить йод лучше кистью - чтобы не покрасить кожу. Его использовать рекомендуется нечасто - раз в неделю. Если ногти сильно слоятся, то краситель забивается на границы расслоения, это выглядит не эстетично, поэтому лучше йод заменить на другой компонент.

Маска с пчелиным воском

Чтобы ускорить рост ногтей, можно использовать растопленный пчелиный воск. В состав этого полезного вещества входит около 50 разных химических элементов и соединений, которые благотворно влияют на ногти, оказывая оздоравливающий эффект. Поскольку он хорошо растворяется в маслах, то это свойство его применяют в домашней косметологии, добавляя к нему растительные (оливы, миндальное, касторовое) и эфирные масла (грейпфрут, розмарин, эвкалипт) и приумножая полезные свойства. Полученная смесь и втирается в ногти.

Ванночки, чтобы ускорить рост ногтей

Ванны, приготовленные своими руками, способны наравне с масками значительно улучшать структуру ногтей, питать их полезными веществами и ускорять рост. В их рецепты также входят натуральные компоненты.

Ванночка с желатином

Желатин применяют, чтобы ускорить процесс роста. Его кристаллы заливаются теплой водой и размешиваются до полного растворения. После этого вещество нужно оставить на несколько минут, а затем опустить в него руки. Держать их следует до 10 минут.

Ванночка с солью и йодом

Для того, чтобы ускорить рост ногтей, лучше растворять в воде морскую соль - она намного превосходит обычную пищевую по количеству минералов. В соленую воду добавить пару капель йода и держать в такой жидкости руки четверть часа.

Ванночка с солью и лимонной кислотой

Самое распространенное средство для маникюра, помогающее ускорить рост ногтей - это бомбочки для рук. Их продают в специализированных магазинах косметики, но заменить это средство с успехом можно и дома, ведь в состав его входят общедоступные средства. Для этого нужно размешать в воде большую ложку морской соли, щепотку лимонной кислоты и половину маленькой ложки соды. В это средство и опускаются руки на четверть часа. Чтобы придать аромата такой ванночке, можно добавить в нее несколько капель любой эфирной эссенции.

Ванночка с маслом и лимоном

Большая ложка масла оливы разбавляется с половиной ложки свежевыжатого сока лимона и разводится водой. Чтобы ускорить рост, в такую жидкость и опускаются руки на несколько минут.

Ванночка с витамином А и йодом

Этот рецепт также помогает ускорить рост. Приготовить дома его можно быстро и легко - смешать ложку подсолнечного масла, 2 капели йода и капсулу концентрата витамина А. Получается достаточное количество жидкой субстанции, в которую опускаются ногти, не добавляя при этом воду.

Косметические средства

Если не хватает времени на покупку ингредиентов и приготовление домашних составов, способных ускорить рост ногтей, можно воспользоваться магазинными косметическими средствами. Допускается также многие средства косметологии чередовать с домашними или использовать в комплексе.

Масла

Эфирные и базовые масла продаются в аптеках и косметических отделах. Их можно наносить втирающими движениями или делать с их добавлением ванны и маски. Главное - знать, какие из них способны ускорить рост. К базовым маслам для роста ногтей относятся:

• льняное;
• масло персиковой косточки;
• миндальное;
• оливы;
• подсолнечное.

Эфирные масла, помогающие ускорить рост:

• иланг-иланг;
• лимон;
• грейпфрут;
• розмарин;
• чайное дерево.

Витамины

Недостаток витаминов в организме сказывается на состоянии ногтей. Исправить это можно с помощью использования их концентратов в капсулах. Приобрести витамины в таком виде можно в аптечных пунктах. Капсула вскрывается, а жидкость затем втирается в ногти. Для того, чтобы эта процедура была результативна, чтобы ускорить рост, необходимо выбирать витамин А, Д и витамины группы В. Их можно комбинировать между собой или использовать как самостоятельное средство. Витаминный комплекс добавляют в ванночки и маски.

Массаж и гимнастика

Массажные действия направлены на регулирование кровообращения. Примечательно, что обычные повседневные действия (такие, как работа с клавиатурой, вязание, вышивание) способны оказывать положительное влияние на состояние ногтей и ускорить их рост. Главное - знать, что все эти действия должны быть негрубыми и не нести травматическое воздействие. Особенно эффективны легкие постукивания. Вращательные движения кистями и сгибание/разгибание пальцев рук также хорошо нормализуют кровообращение.

Массаж выполнять нужно с применением любого, способного ускорить рост, масла. Движения проводятся мягкие и массирующие. Нужно воздействовать не столько на ногти, сколько на подушечки пальцев и околоногтевую область.

Полезные советы

Чтобы ногти росли здоровыми и питательными нужно следовать рекомендациям специалистов:

• регулярно использовать маски и ванночки на основе масел и трав;
• пользоваться защитным кремом перед выходом на улицу, особенно это актуально при жестких погодных условиях;
• чаще выполнять стимулирующий массаж пальцев рук;
• перед использованием лака для ногтей, нужно наносить защитное средство;
• чтобы ускорить рост и сохранить ногтевую пластину в целостности, всю домашнюю работу необходимо выполнять в перчатках.

Маска для роста ногтей рецепты

Маски для быстрого роста ногтей

Горькие

Использование красного жгучего перца в косметологии - проверенный действенный способ для улучшения роста ногтевых пластин.

Существуют некоторые особенности нанесения масок с перцем чили:

• маску для ногтей тщательно смывают водой с мылом;
• если в маске использовался свежий жгучий перец, то после её снятия, первое время руками не нужно касаться слизистых, например, глаз;
• маски с перцем нельзя наносить на поврежденную кожу рук, с осторожностью тем, у кого слишком нежная кожа;
• проводить процедуру рекомендуется примерно один раз в 20 дней, чтобы не навредить ногтям.

За счет своих раздражающих свойств, перец вызывает в область нанесения маски приток крови, благодаря этому ноготь начинает активно расти.

Маска № 1

Этот рецепт предусматривает подготовительный этап.

• Перед нанесением маски для рук готовят пятнадцатиминутную солевую ванночку: в теплой воде размешивают 3 ложки морской соли и опускают руки на 15 минут.
• Затем готовят непосредственно саму маску: смешивают 15 гр. молотого красного перца, 15 гр. минеральной воды, любой нежирный крем для рук.
• На ногтевые пластины смесь наносят на 15 минут, затем смывают.

Маска № 2

2 красных перца помыть, удалить семена, затем измельчить в мясорубке, блендере или ступке. Смесь нужно смешать с кремом и нанести маску на 10 минут. Все смыть.

Маска № 3

Вместо молотого и свежего перца для укрепления ногтей используют настойку горького стручкового перца, которую можно приобрести в аптеке.

В этом случае несколько капель настойки нужно добавить в крем или любое масло, например, касторовое. Нанести смесь на ногти примерно на 15 минут.

С зеленью

Ингредиенты:

• молоко - 0,5 стакана;
• листья подорожника - 3–4 штуки или столовая ложка сухой смеси.

Зелень измельчить, засыпать в молоко и вскипятить. Отвар остудить. Теплую смесь нанести на ногти.

Необычная маска

Зубная паста при регулярном нанесении на ногти - прекрасный стимулятор их роста.

Пасту наносят на ногтевые пластины на полчаса два раза в день. Для лучшего эффекта рекомендуют использовать пасту с содержание экстракта эвкалипта.

С пчелиным воском

Понадобится вареный желток и 4 гр. пчелиного воска. Растопленный воск перемешать с желтком, добавить сок персика.

Масла и сок алоэ

Эту маску для ногтей используют в течение 10 дней. Она укрепит ногти, смягчит кожу, предотвратит образование заусенцев.

1. Нужно взять несколько видов масел: календулы, облепихи, лопуха.
2. Смешать масла в равных количествах, добавить столько же сока алоэ.
3. Полученную смесь смешать с небольшим количеством жирных сливок и нанести на 15 минут.

Изготовленная маска может храниться в холодильнике не более 5 суток.

Лучшие маски для роста ногтей

Желатиновая маска

Если использовать эту маску регулярно, то уже через пару недель состояние ногтей улучшится.

Желатин без всяких красителей развести в стакане теплой кипяченой воды, подождать, когда он растворится.

Смазать ногтевые пластины и подержать 20 минут, затем смыть.

Фруктово-овощная

Маска восстановит натуральную красоту ногтей. Полезные компоненты лимона укрепляют и отбеливают ногтевые пластины, яблока и огурца - увлажняют.

Приготовление:

• Средний огурец и 1∕2 яблока измельчите.
• И половинки лимона выжмите сок.
• Тщательно перемешайте.

Поместите кончики пальцев в полученную смесь на 20 минут.

С лимоном

Сок лимона - полезный витамин для ногтей. Его используют в различных масках в сочетании с другими ингредиентами и применяют отдельно.

Самая простая маска на 5–7 минут: свежевыжатый сок нанести на ногти. Другой вариант - разрезать лимон и подержать пальцы в его мякоти.

Лимон и соль

Смешайте 2 щепотки морской соли и 2 столовые ложки лимонного сока. Нанесите смесь на ногти. Смойте водой через 10 минут. В этой маске морскую соль можно заменить на обычную поваренную. Помимо маски вы можете также сделать ванночку для ногтей с морской солью.

Картофель с молоком

Маска поможет решить проблему повышенной ломкости ногтей.

Понадобится одна картофелина и немного молока. Картошку почистите, порежьте, сварите в молоке. Растолките в пюре, остудите до теплого состояния и нанести массу на ногти. Через 10 минут смойте.

Из клюквы

Для здорового роста ногтей готовят маску из клюквы.Сок ягоды нужно просто втирать в ногтевые пластины.

Вкусная

• Понадобится полстакана ягод крыжовника, смородины, можно брать и черную, и красную.
• Измельченные ягоды смешать с ложкой сливок, и двумя ложками муки.
• Полученную кашицу нанести на ногти на час.
• После того как маску смоют водой, руки нужно смазать кремом.

С оливковым маслом и йодом

Укрепить ногтевые пластины, предотвратить их расслаивание, улучшить состояние помогают маски с использованием оливкового масла и йода.

Маски делают на ночь в течение недели. Для лучшего результата на руки надевают хлопчатобумажные перчатки.

• Маска №1. Смешать сок половины лимона и 150 грамм оливкового масла. Полученную смесь наносят на кончики пальцев.
• Маска № 2. Оливковое масло подогревают, втирают в ногтевые пластины и оставляют на ночь.
• Маска № 3. Чайную ложку лимона влить в подогретое репейное масло (150 грамм). Масло и лимон смешать с 10 каплями йода. Состав нанести на ватные диски и закрепите на ногтях с помощью резинок.

Другие полезные маски

• Смесь из 2 ложек меда и оливкового масла разогревают на водяной бане. Добавляют взбитое яйцо. Маску смывают через 10-15 минут.
• Подогретое оливковое масло (3 столовые ложки), 2 капли йода, 4 капли лимонного сока перемешать. Нанести смесь на ногти на 10 минут.

Эффективные маски для роста ногтей

Как известно, народная медицина – это кладезь знаний, накопленный веками. В древние времена дамы «голубых кровей» выбеливали белилами не только лица, но и придавали особое внимание уходу за руками. Похвастаться отличным маникюром могла не каждая барышня, нехватка витамин и микроэлементов сказывался на их росте, поэтому пользовались огромной популярностью следующие рецепты народной медицины.

Рецепт №1:

Смешать ягоды черной смородины с жирными сливками. Для придания смеси кремообразной консистенции добавить муку пшеничную. Такую маску наносят на 1–2 часа на руки. Желательно поверх маски надеть специальные хлопчатобумажные перчаточки. После смывания маски, необходимо нанести жирный крем для рук.

Рецепт №2:

В жирные сливки в одинаковых пропорциях добавить масла:

• лопуха;
• календулы (цветы);
• облепихи (цветы);
• сок алоэ.

Полученный лосьон втирается в ногтевую пластину и область возле нее в течение десяти дней. Поскольку продукт для оздоровления основан на натуральном скоропортящемся продукте, как сливки, то такая маска для роста ногтей не может храниться более пяти дней. Чтобы пройти 10-дневный курс, маску для роста нужно будет приготовить два раза.

Рецепт №3:

Для масляного состава необходимо, одну столовую ложку цветов липы и одну ложку столовую цветов полевой ромашки. Травы заливаются тремя ложками хорошо разогретого масла из оливы. Настоять в течение трех часов. Перед применением состав нужно подогреть.

Маски для роста ногтей – действие вас удивит

Мастер может сделать отличный, изысканный, красивый маникюр, на ногтевых пластинах разной длинны. Но согласитесь, если она длинная, то рисунок или абстракция смотрится куда ярче и интересней. Поэтому женщинам и девушкам, которые любят выглядеть изысканно, стильно, эффектно просто не обойтись без длинных здоровых ноготков. Конечно, нейл-индустрия сегодня может предложить наращивание, но в последнее время модные и стильные люди отдают предпочтение натуральности. Да и проигрывают наращенные ноготки по своему виду натуральным. Если вы согласны, тогда применяйте маски для роста ногтей, приведенные ниже, и ваши руки не останутся незамеченными.

За помощью к цитрусовым - маски из лимона

Для данных масок используют сок лимона, поэтому держать их дольше указанного времени, не рекомендуется. Процедура одна для 7 дней. Главным ингредиентом выступает сок лимона, который является отличным средством для укрепления и для роста ногтей.

Способы применения:

1. Соком лимона необходимо обтирать ногтевые пластины. Обязательным условием, является отсутствие повреждений на коже. Поскольку попадание сока на трещинки, царапины, заусенцы может спровоцировать аллергическую реакцию в виде сыпи или зуда.
2. Лимон без кожуры (мякоть) перебить в блендере. В полученную кашицу добавляется половинка (если лимон большой, то одна) чайная ложка меда. Желательно чтобы мед был натуральный. Отлично подходит для таких целей: гречишный, цветочный или подсолнуховый мед. Получившуюся маску следует наносить на роговую пластину и выдерживать не более 10 минут. Смывать теплой водой без использования мыла. Руки обильно смазать увлажняющим кремам. Уделить особое внимание зоне кутикулы.
3. В сок одного лимона добавить 0,5 чайной ложки соли. Перемешать, чтобы соль растворилась. Такую жидкость накрасить на ноготки при помощи спонжика или ухочистки. Держать двадцать минут и смыть под проточной водой. Проводить такие «компрессы» можно ежедневно.

Помимо укрепления, такие маски делают ногтевую пластину намного светлее. На вид она становится ярче.

Картофель всему голова – маски для роста ногтей из картошки

Кто бы мог подумать, что такой простой продукт из огорода, как картофель способен оказывать положительный результат для роста и укрепления ноготков.

Самое главное, что найти его можно в каждом доме, а приготовить маску совсем нетрудно:

1. Необходимо взять одну картошку, очистить и натереть на самой мелкой терке. Если будет много жидкости, ее слить. К полученной кашице добавить одну чайную ложку жирных сливок. В полученную массу опустить кончики пальчиков на пятнадцать минут.
2. Для этого рецепта понадобится блендер. В нем измельчить один картофель (без кожуры) и большой капустный лист. Туда же отправить две чайные ложки сметаны, перемешать. Кончики пальчиков погружать в кашицу на десять минут. После для закрепления эффекта смыть маску спонжиком намоченном в свежем молоке.

Острая перчинка, как стимулятор роста

Ни для кого не удивительно, что острый перец, является стимулятором роста, его очень часто применяют в масках для роста волос. При помощи острого перчика можно заставить активироваться элементы роста в роговой пластине, и усилить кровообращение в кончиках пальчиков. Да и приготовить такую маску проще простого, только наносить ее можно один раз за месяц.

Как приготовить:

1. В емкость насыпать одну чайную ложечку красного острого перчика. Туда же отправить столько же водички и пол чайной ложечки оливкового масла. Поставить на водяную баню. Помешивая, варить пока смесь не приобретет однородную гладкую консистенцию. Получившуюся маску нанести на ногти, на полчаса. Смыть теплой водой.
2. На чайную ложечку перца идет 20 капель обычной воды и столовая ложка жирного крема для рук. Все прогреть, помешивая в течение десяти минут. Остывшую массу нанести на ногтевые пластины и выдержать двадцать минут.

Полезные маски для роста ногтей

На первом месте в перечне факторов, которые портят ногти – механические и химические воздействия. Ноготь – это кератин, в прослойках которого находятся жир и вода. Нарушения соотношения этих составляющих и приводит к их ломкости, наблюдаются слоения, истончение, замедление роста.

На втором месте губительных факторов – нарушения эндокринной системы. Как видим, с самым главным врагом наших ноготков мы можем не только бороться, но и победить. Предоставляем план нападения.

Вы замечали, что после отпуска, проведенного на море, ногти становятся очень прочными, нет слоения, имеют здоровый белый цвет. Уверенны, многие знают, что такой эффект дает соль и минералы, которыми насыщенна морская вода. Поэтому самыми надежными и простыми есть маски для ногтей на основе соли для укрепления и против слоения:

• Размочите водой немного морской соли и помассируйте ею ноготки, используя кусочек замши или другой приятной на ощупь мягкой ткани. Затем, стряхнув соль, растопите немножко пчелиного воска, добавьте в него несколько капель масла косточек винограда или чайного дерева и, приложив эту смесь на ткань, помассируйте каждый ноготок. Маска имеет очень интенсивное воздействие, поэтому делать ее нужно всего раз в 15 дней.
• Еще один рецепт маски для роста ногтей, их укрепления и против слоения с перцем: возьмите по капельке эфирных масел мирры, красного перца и лимона, смешайте со столовой ложкой морской соли и втирайте смесь в ноготки по несколько минут. Для быстрого эффекта делайте такую маску 3 раза в неделю. Маски с перцем стимулируют рост ногтя.
• Возьмите мякоть одного очень спелого помидора. Добавьте в нее по чайной ложке масла миндаля и оливы и 3-4 капли масла розмарина. Такую маску для укрепления ногтей нужно держать в течении 15 минут и смойте прохладной водой.

Домашние маски для ногтей из продуктов

Начать можно с масок из самых простых продуктов – картофеля и капусты . Надо взять лист свежей белокочанной капусты и небольшую сырую картофелину (очищенную), измельчить их в блендере, добавить к массе сметану или сливки (1 ст.л.) и ещё раз перемешать. Можно нанести эту маску на ногти на 10-15 минут, а можно просто погрузить на это же время кончики пальцев в чашку с получившейся смесью. Маску с ногтей тщательно снимают смоченным в молоке ватным тампоном.

Таким же образом делается маска для ногтей с оливковым маслом (3 ст.л.), лимонным соком (3-4 капли) и йодом (2 капли). Масло сначала подогревают на водяной бане, потом добавляют сок, йод и перемешивают. Ногти опускают в смесь, пока она ещё тёплая, держат около 15 минут и смывают тёплой водой.

Маска для ногтей с капустой и бананом : лист белокочанной капусты и ¼ спелого банана измельчить в блендере, добавить по 1 ч.л. сливок и мёда, и мешать, пока не получится однородная кашица. Использовать маску, как и в первом варианте, но держать надо до 25 минут. Снимать так же – тампоном, смоченным в молоке.

Очень просты витаминные маски с лимоном для ногтей . Можно просто разрезать небольшой лимон, воткнуть ногти в его мякоть и держать 5-10 минут, чтобы они напитались лимонным соком, потом ополоснуть руки водой и нанести на ногти питательный крем.

Следующую маску делают с добавлением морской соли . Из целого лимона выжимают весь сок и растворяют в нём горсть соли. В смесь опускают кончики пальцев и держат около 20 минут.

Очень эффективна перечная маска , но её можно делать только раз в месяц, чтобы не пересушить кожу и ногтевые пластины. Надо взять красный молотый перец – ½ ч.л., кипячёную воду – 10 капель, и жирный крем для рук – 1 ч.л., хорошо перемешать и в течение 10 минут нагревать на водяной бане. Когда смесь слегка остынет, её наносят на ногти на 15-20 минут, потом смывают тёплой водой.

Отвары целебных трав тоже всегда помогают укреплять и питать ногти. Корень зверобоя и лопуха, цветки ромашки смешивают в равных частях, заливают 2 ст.л. смеси стаканом кипятка, настаивают около 15 минут, и опускают в тёплый настой кончики пальцев. Достаточно делать это раз в неделю.

Здоровый и естественный цвет ногтей восстанавливает следующая мазь: глицерин (1 ч.л.), сок лимона (1 ст.л.), розовая вода (3 ст.л.). Всё тщательно смешать и хранить в холодильнике; втирать в ногти каждый день.

Видео: Маска для роста ногтей дома

Ногти растут за счет лунулы. Это светлый полукруг, который вы можете видеть в основании ногтевой пластины. На самом деле лунула - это скопление клеток, синтезирующих кератин. Кератин же является белком, из которого и состоят ногти.

То есть стимуляция работы лунулы неизбежно приводит к росту ногтей.

Этого эффекта можно добиться

Улучшением кровотока за счет массажа

Насыщением кутикулы и лунулы витаминами и минералами

О процедурах, стимулирующих рост ногтей, мы писали в .

Удивительно, но ногти растут гораздо быстрее, если вы часто контактируете с водой. При этом не важно, принимаете ли вы ванны каждый вечер, моете руки каждые 5 минут или просто делаете влажную уборку без перчаток.

Хотя некоторые мастера маникюра утверждают, что подобный эффект возможен только от воды с морской солью, это не так. Многие люди в течение жизни замечают ускоренный рост ногтей от регулярного увлажнения.

Вероятно, все дело в том, что увлажненная пластина более пластична. Она меньше ломается. Кроме того, обменные процессы лучше протекают в увлажненной кутикуле и лунуле.

Ванночки - лучшее средство для роста

Как бы там ни было, ванночки - это лучшее средство для роста ногтей. Во время процедур, которые вы проводите дома по народным рецептам, в ванночки добавляются полезные вещества. Это могут быть эфирные масла, соки растений и витамины. Все эти ингредиенты заботятся о здоровье кутикулы и ногтевой пластины. В результате ногти растут крепкими и здоровыми, а процесс этот протекает быстрее.

Но самое главное - народные рецепты содержат морскую соль. Это уникальный компонент. В отличие от обычной пищевой соли, морская содержит большое количество минералов. Среди них кальций, калий, магний. Все они способствуют укреплению ногтевой пластины. А хорошая структура ногтя - это залог его здорового роста.

Морскую соль для ванночек лучше покупать в аптеке. Здесь вы можете быть уверены в качестве продукта. Но все равно внимательно изучайте этикетку. Иногда под названием “морская” продается соль из обычных солевых источников. Она не обладает тем же внушительным списком полезных компонентов в составе.

Предпочтите соль без добавок и ароматизаторов - так вы снижаете риск возникновения аллергической реакции.

5 рецептов, которые легко повторить дома

Мы собрали 5 рецептов ванночек для ногтей, которые легко повторить дома. С их помощью вы сможете организовать полноценный уход за ногтевой пластиной, укрепить ее и ускорить рост ногтей.

Все ванночки содержат натуральные растительные ингредиенты, а потому могу вызвать аллергию. Перед началом процедуры убедитесь, что в списке ингредиентов нет ваших аллергенов. Если вы не уверены в каком-либо компоненте, нанесите капельку средства на сгиб локтя с внутренней стороны. Понаблюдайте за реакцией кожи в течение следующих суток. Если вы заметите любые признаки аллергии, в том числе:

• Поднятие температуры

  Головная боль

И другие симптомы, от применения средства нужно отказаться.

Простая ванночка с солью

Самая простая ванночка с морской солью подходит для решения множества проблем. Она укрепляет ногти, ускоряет их рост, заботится о кутикуле. Сделать ее легко.

Нам понадобится:

2 стакана теплой воды

2 столовые ложки морской соли

Растворите соль в воде и опустите в ванночку руки. Через 15 минут смойте остатки раствора с кожи проточной водой. Обязательно нанесите питательный крем, ведь соль сушит кожу.

​Молочная ванночка для крепких ноготков

Молоко содержит кальций, необходимый для здоровой структуры ногтей.

Нам понадобится:

Стакан молока

Стакан воды

2 столовые ложки соли

Смешайте воду и молоко. Подогрейте раствор на плите или в микроволновке в течение 4-5 минут Добавьте соль и размешивайте до полного растворения.

Опустите руки в ванночку и оставьте на 10-15 минут.

После процедуры смойте остатки средства проточной водой и нанесите питательный крем.

Горячая ванночка-активатор роста

Эффект этой ванночки строится на ускорении кровотока. За счет этого действия улучшаются обменные процессы и насыщение ногтей полезными микроэлементами.

Для приготовления ванночки понадобится:

2 стакана теплой воды

Чайная ложка настойки жгучего перца

3 капли эфирного масла корицы

2 столовые ложки морской соли

Вода должна быть почти горячей, но не обжигающей. Растворите в ней морскую соль и добавьте оставшиеся ингредиенты. Хорошо размешайте. Опустите руки в ванночку на 7-10 минут. После процедуры ополосните кожу проточной прохладной водой и нанесите питательный крем.

​Травяная ванночка с йодом

Травы используются для ухода за кожей, волосами и ногтями. Они очищают, укрепляют и оказывают тонизирующее действие. Ромашка в составе этой ванночки выступает в роли антисептика и способствует заживлению мелких ран на коже рук.

Для приготовления ванночки возьмите:

Столовую ложку сухой ромашки

Столовую ложку сухой мяты

Столовую ложку сухой крапивы

5 капель йода

2 стакана кипятка

2 столовые ложки морской соли

Растворите соль в кипятке и залейте им травы. Дайте жидкости настояться в течение 1-2 часов. Процедите отвар и слегка подогрейте его на водяной бане или в микроволновке. Добавьте йод. Опустите руки в ванночку на 10-15 минут. После этого ополосните кожу проточной водой и увлажните питательным кремом.

​Ванночка с витаминами

Эта ванночка полностью основана на овощных и фруктовых соках. Она насытит вашу кожу витаминами и оздоровит ногтевую пластину. Чтобы добиться реального эффекта, необходимо использовать только свежевыжатые соки.

Нам понадобится:

Половина стакана морковного сока

Половина стакана апельсинового сока

Половина стакана лимонного сока

Половина стакана яблочного сока

Две столовые ложки морской соли

Смешайте соки и слегка подогрейте на водяной бане. Растворите в смеси морскую соль. Опустите руки в ванночку на 10 минут. Ополосните кожу водой, нанесите увлажняющий крем.

Ванночки для роста нужно делать 1-2 раза в неделю как минимум в течение месяца. Совместите эти процедуры с приемом витаминов для ногтей из , а также обязательно делайте еженедельный маникюр.Можно также провести курс масок для ногтей из . Скоро ваши ногти станут более крепкими и будут расти значительно быстрее.

Отращивали ли вы натуральные ногти? Помогали ли вам ванночки и другие советы по домашнему уходу? Попробуйте рецепты, описанные в статье, и оставьте свои отзывы о них!

Красивые длинные ногти — это мечта любой девушки. Однако в повседневной суете и сумасшедшем ритме жизни редко получается самостоятельно отрастить красивые ногти или сохранить их длину и привлекательность надолго. В этой статье мы расскажем вам, как укрепить и ускорить рост ногтей в домашних условиях.

Прежде чем начинать любые процедуры по укреплению и ускорению роста ногтей, любой девушке полезно знать о причинах, по которым ногти слабеют, постоянно ломаются и медленно растут.

К факторам, оказывающим влияние на здоровье ногтей, относятся следующие:

1. Низкий иммунитет и наличие хронических заболеваний;
2. Вредные привычки, которые приводят к механическому повреждению ногтевой пластины (человек грызет ногти, ковыряется ими в зубах, использует их вместо отвертки и так далее);
3. Химические вещества (это касается представительниц прекрасного пола, которые убирают в доме, моют посуду без перчаток);
4. Некачественный маникюр (если не соблюдать правила создания маникюра, часто использовать накладные типсы или дешевый лак, то ногти будут портиться и перестанут расти);
5. Несоблюдение гигиены ногтей (необходимо регулярно обрезать кутикулу и удалять грязь из-под ногтей, если она там собралась, так как в противном случае могут развиться грибковые заболевания);
6. Холодные температурные условия (роста ногтей не будет, если мыть руки под холодной водой и не носить перчатки в зимнее время года).

Если вы готовы исключить все вышеперечисленные факторы из своей жизни, то за 7 дней вы сможете достичь быстрой естественной красоты маникюра. О всевозможных методах, как отрастить ногти за неделю в домашних условиях самостоятельно, мы вам подробно расскажем.

Профессиональные средства для укрепления и роста ногтей

Самый эффективный способ, как отрастить длинные ногти за короткое время, использовать профессиональные косметические средства, которые на современном рынке представлены в широком ассортименте от ведущих мировых брендов, таких как:

• Чистая Линия
• Зеленая аптека
• L’Oreal
• Sally Hansen
• Artdeco
• Vivienne Sabo

Все препараты, которые стимулируют рост ногтей и укрепляют их, условно делятся на три группы:

1. Крема для рук и ногтей (они питают кожу рук и укрепляют структуру ногтя)
2. Умные эмали для ногтей (они наносятся на ногтевую пластину перед тем, как наносится основной лак)
3. Лечебные лаки для роста ногтей (их еще называют «дышащими лаками»)

Стоит отметить, что все вышеперечисленные средства стоят приличных денег, поэтому не каждая женщина может позволить себе регулярно приобретать профессиональные стимуляторы роста ногтей . К счастью, есть множество народных рецептов, которые можно использовать в домашних условиях, чтобы ускорить рост ногтей и укрепить их всего за одну неделю.

Народные средства для роста ногтей

Из продуктов, которые есть на кухне у каждого, можно приготовить эффективные домашние маски для роста ногтей и ванночки. Любую из этих процедур можно проводить ежедневно, никаких побочных эффектов от них не будет за исключением случаев, если у вас есть аллергия на какой-то компонент лекарственного средства.

Теперь перейдем к конкретным примерам, как отрастить ногти на руках при помощи народных методов:

1. Маски для роста ногтей:

• Из лимонного сока – вам ничего не придется специально готовить, достаточно просто смазать ногтевые пластины соком этого цитруса, а после того, как он впитается, покрыть их увлажняющим питательным кремом. Эта процедура не только укрепит ногтевую пластину и простимулирует рост ногтей, но и придаст им здорового блеска;
• Из пчелиного воска , который нужно растопить на водяной бане. В получившуюся жидкость необходимо опустить руки так, чтобы ногти полностью были покрыты воском. Через несколько секунд выньте руки, подождите, пока воск на ногтях застынет, наденьте перчатки и лягте спать. Эта маска должна находиться на ногтях в течение всей ночи. Утром ее нужно смыть обычной проточной водой. Некоторые в пчелиный воск добавляют масло календулы и яичный желток.

1. Ванночки для роста ногтей:

• Йодовая ванночка с добавлением глицерина и растительного (оливкового, кунжутного или миндального) масла для роста ногтей . Процесс приготовления такой ванночки заключается в следующем: нужно нагреть масло (для этого необходимо использовать водяную баню), добавить в него буквально йод и глицерин (по 5 капель каждого компонента), а затем опустить руки в получившуюся жидкость;
• Травяная ванночка, в состав которой входит зверобой, корень лопуха, цветы ромашки и белое вино . Все вышеперечисленные травы нужно залить 2 стаканами кипятка, и дать настоятся отвару в течение получаса. После этого в него необходимо добавить несколько столовых ложек вина, все тщательно перемешать и использовать ванночку по назначению;
• Из морской соли с добавлением йода . Потребуется растворить в двух стаканах кипятка 20 г морской соли. При желании можно добавить в такую ванночку йод.
• Из соды . Соду (одну столовую ложку) необходимо растворить в стакане воды и окунуть руки в получившуюся смесь. Очень важно после каждой содовой ванночки пользоваться увлажняющим кремом, так как сода – это щелок, который может разъедать и пересушивать кожу.

Витамины для роста ногтей

Чаще всего ногти прекращают расти из-за того, что организм человека истощен. Именно поэтому в первую очередь каждой женщине, чтобы улучшить свой маникюр, нужно всерьез заняться своим здоровьем. Главное – укрепить иммунитет, а сделать это можно только за счет правильного питания и здорового образа жизни.

Начните есть фрукты и овощи в большом количестве в сыром виде, а также принимать дополнительные витаминные комплексы и минералы, так как это именно то, что нужно для роста ногтей .

Проследите, чтобы ваш рацион включал в себя блюда, содержащие такие продукты:

• Морковь, печень и сливочное масло – источники витамина А
• Цитрусовые, ягоды, крыжовник, картофель, томаты – источники витамина С
• Молоко, зелень, яйца, пивные дрожжи – источники витамина В
• Орехи, семена, злаки, бобовые, мясо, рыба – источники витамина Е и магния
• Кисломолочные продукты, инжир, шпинат – источники кальция и витамина D
• Морепродукты – источники йода
• Черный хлеб, лук-порей, редис, подсолнух, репа – источники кремния
• Яблоки и гречневая каша – источники железа

Относитесь внимательно и бережно к своим рукам и ногтям, ведь они должны выглядеть аккуратно не только для того, чтобы женские руки смотрелись грациозно и красиво. В современном социуме неэтично появляться в общественных местах с неухоженными руками – это признак дурного тона. Будьте красивы и берегите свое здоровье!

Видео: Быстрый рост ногтей за неделю

Крепкие и красивые ногти говорят о здоровье всего организма потому, что наличие внутренних заболеваний сразу же отражается на состоянии и внешнем виде кожного покрова и роговых образований. Даже если кажется, что со здоровьем все в порядке, и посещение врача не выявило никаких заболеваний, вид ногтей может быть нездоровым, они ломаются и слоятся. В этом случае необходимо сбалансировать питание, поскольку витамины и микроэлементы занимают важное место в процессе роста и здоровья ногтей. Очень важен и уход за руками, и защита от вредного воздействия бытовой химии. Актуальными на сегодняшний день стали средства для быстрого роста ногтей, которые можно приготовить в домашних условиях.

Что поможет ногтям расти быстрее?

Проблема роста ногтей всегда остро стоит перед девушками и женщинами, но, к сожалению, растут они довольно медленно, а ломаются и слоятся очень часто. Средства, предназначенные для того, чтобы помочь ногтям быстрее расти, эффективны далеко не всегда. Чтобы дать возможность ноготкам ускорить рост, полезно дополнять уход натуральными средствами в домашних условиях:

• Подобрать удобную форму ногтей – она не дает ногтям цепляться за посторонние предметы и случайно ломаться. Для ее создания желательно использовать мелкозернистые стеклянные или пластиковые пилочки.
• Уделять особое внимание увлажнению кожи вокруг ногтей – это важный момент, поскольку в меру увлажненный эпидермис способствует их быстрому росту.
• Использовать специальный лак – он имеет в своем составе вещества, насыщающие ногтевую пластину необходимыми питательными элементами.
• Употреблять витамины – от их количества в организме напрямую зависит рост ногтей.
• Правильно питаться – к ежедневному рациону стоит добавить продукты, содержащие йод, серу и железо.
• Ограничить контакт ногтей и кожи рук со средствами бытовой химии – средства для стирки, отбеливания и чистки крайне отрицательно влияют на ногти и кожу рук. Химические вещества могут способствовать замедлению роста ногтевых пластин, а также сделать их хрупкими. Следует использовать защитные средства, а именно – резиновые перчатки.

Народные средства для улучшения роста ногтей

Ногти в среднем вырастают за месяц всего на 3 мм, а если хочется ускорить процесс роста, возникает вопрос о том, как это лучше сделать? Помимо дорогих салонных процедур для роста и укрепления ногтевых пластинок стоит попробовать доступные народные средства, которые прошли проверку временем и при этом с легкостью готовятся в домашних условиях.

Довольно полезны и эффективны ванночки для размягчения кожи вокруг ногтей и нормализации кровообращения:

• С морской солью – растворить в теплой воде немного морской соли, добавить сок лимона и чуть-чуть оливкового масла. Такую ванночку можно приготовить в считанные минуты в домашних условиях. Держать руки в жидкости нужно 15 минут, затем просушить и использовать крем для кожи рук и ногтевых пластин. Желательно делать ванночки ежедневно.
• Масляные – для приготовления нужно соединить растительное масло с несколькими каплями йода и глицерина. Опустить в жидкость пальцы минут на 10 и после промокнуть руки салфеткой. Подобную процедуру нужно проводить дважды в неделю.
• Лимонные ванночки – делаются также на основе растительного масла, которое прогревается на водяной бане с добавлением лимонного сока. Время процедуры – 15 минут.
• Ванночки соляные – простейший и доступный вариант, поскольку ингредиенты для них есть на каждой кухне. Их очень просто сделать в домашних условиях: поваренную соль соединить с растительным маслом (1/3 стакана) и прогреть на водяной бане. Полученной массой намазать руки, надеть перчатки (хлопчатобумажные) и не снимать их в течение 3 часов.

Хорошим компонентом для таких ванночек могут стать эфирные масла и витамины, несколько капель которых, добавляются в базовое масло (любое растительное). Помимо ванночек положительное действие на рост ногтей оказывают приготовленные в домашних условиях кремы.

Кремы, ускоряющие рост ноготков

• Соединить 1 чайную ложку глицерина с салициловой кислотой (5 капель), добавить 2 чайные ложки красного вина, а также витамины K, Е (по 15 и 10 капель соответственно). Состав используют как маску и накладывают на кожу и ногти 3 часа.
• Для следующего рецепта за основу берется детский крем (любой, в количестве 1 столовой ложки), в которой добавляются витамины A, D, E (по 15 капель), тщательно перемешиваются до однородной консистенции, и готовое средство, обогащенное витаминами для кожи и ногтей, наносится на руки на 3 часа.
• Еще один крем делается на основе облепихи и ромашки. Необходимо прокипятить 70 грамм масла облепихи с двумя столовыми ложками предварительно измельченных цветов ромашки ровно 15 минут, перемешать. Нанести на руки и через 3 часа снять ватным диском остатки.
• Простой крем с использованием растительных компонентов готовится за несколько минут: цветы ромашки (2 ст. ложки) и сок алоэ (1 ст. л.) перемешивают с питательным кремом (1 ст. л.). Полученным составом нужно смазывать ногтевые пластинки на 3 часа.

Любые средства и процедуры, используемые для ускорения роста ногтей, не принесут желаемого результата, если не использовать их в комплексе с правильным питанием, уходом за руками и здоровым образом жизни.

Специалисты называют прекрасным средством для укрепления ногтей и волос обыкновенный пищевой желатин, купить который не составит труда. Его обязательно нужно использовать в комплексе тех мер, которые помогают бороться с ломкостью и слоистостью ногтей. Для этого стоит включить в рацион блюда, содержащие в своем составе желатин: холодец, заливное из рыбы, хаш, желе. Полезно делать ванночки с желатином или желатиновые маски для ногтевых пластин и волос, приготовление которых в домашних условиях потребует минимум времени и средств.

Положительную оценку рецептам, в основе которых есть желатин, дают отзывы женщин, имеющих проблемы с ногтями и волосами. Помимо наружного применения можно также желатин применять и внутрь, используя его как основу для укрепления и восстановления ногтей и волос.

Кстати многие отзывы относятся именно к внутреннему употреблению желатина, после которого произошло заметное улучшение состояния волос и ногтей у большинства женщин. Кроме того, с желатином полезно делать ванночки для ногтей.

Рецепты с желатином для укрепления ногтей и волос

Залить желатин в количестве 1 столовой ложки холодной водой (0,5 стакана) на 2 часа, затем прогреть на водяной бане, чтобы продукт полностью растворился. Остудить до 40 градусов, добавить немного сока лимона и опустить туда руки на 30 минут. Рекомендуется делать желатиновые ванночки как минимум трижды в неделю. Курс рассчитан на 10 процедур.

Внимание! Нельзя доводить желатин до кипения, иначе все полезные свойства продукта уничтожатся.

Следующий рецепт делается на основе ванночки из желатина (смотреть выше), в которую нужно добавить мед и сок лимона (по 1 десертной ложке). После тщательного перемешивания, сделать компрессы на ногтевые пластинки рук и ног на 20 минут. Ежедневное использование процедур уже через две недели приведет к замечательному результату (ногти приобретают блеск и становятся гладкими).

Взять такие компоненты, как желатин и цветы ромашки (по 1 десертной ложке). Растение можно брать как в засушенном, так и в свежем виде. Желатин залить холодной водой, а ромашку – стаканом кипятка и настоять в течение 40 минут. Процедить ромашковый настой и соединить все ингредиенты, добавив немного растительного масла (можно оливкового). Ванночку принимать 25 минут.

Для употребления внутрь порошок желатина необходимо (1 столовую ложку) залить холодной водой, после того как он разбухнет растопить на водяной бане или с помощью микроволновой печи, добавить теплой воды и выпить. Если такую смесь пить не хочется, можно сделать из нее желе, добавив сок, сахар и поставив в холодильник до застывания. Курс – 2 недели, затем перерыв (месяц). Отзывы о данном способе употребления желатина говорят об эффективном результате – общее состояние ногтей, волос и кожи заметно улучшается.

Следующий рецепт для применения желатина внутрь содержит по 1 чайной ложке желатина и лимонного сока (для лучшего усвоения продукта). По желанию в рецепт можно добавить витамины. Желатин необходимо залить стаканом теплой воды и подождать, пока он разбухнет. Затем хорошо перемешать ингредиенты и пить ежедневно за 15 минут до завтрака (натощак) по 1 стакану. Такое целебное средство прекрасно укрепит не только ногти, но и волосы. Желатин можно использовать всем, поскольку противопоказаний к его применению нет.