क्या आपने लंबे समय से माँ बनने का सपना देखा है, इसलिए आप अपने शरीर की बहुत संवेदनशीलता से सुनती हैं? क्या मासिक धर्म चक्र में देरी होती है, लेकिन शरीर गर्भधारण का संकेत नहीं देता है? क्या आप गर्भवती होने पर सीने में दर्द का अनुभव कर रही हैं? चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है! आइए जानें कि गर्भावस्था के दौरान स्तनों में कब दर्द होने लगता है और ऐसा क्यों होता है।

गर्भावस्था के संकेत के रूप में सीने में दर्द

गर्भावस्था की शुरुआत में महिला के शरीर में कई तरह के बदलाव होने लगते हैं। इस अवधि के दौरान आप जो व्यक्तिपरक संवेदनाएँ देखते हैं, वे स्वयं एक दिलचस्प स्थिति का संकेत देती हैं। महिलाओं के स्तन शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील प्रतिक्रिया करते हैं।

गर्भावस्था के पहले लक्षण:

• जी मिचलाना। यदि आपको गर्भावस्था की शुरुआत में मतली का अनुभव होता है, तो वर्तमान लेख पढ़ें गर्भावस्था के दौरान मतली >>>;
• थकान;
• चिड़चिड़ापन;
• स्तन ग्रंथियों में दर्द;
• वृद्धि या, इसके विपरीत, भूख में कमी (एक गर्भवती माँ के लिए उचित पोषण का रहस्य पुस्तक >>> आपको बताएगी कि किसी भी महिला के लिए इस महत्वपूर्ण अवधि के दौरान ठीक से कैसे खाना चाहिए);
• नीचे कष्टकारी दर्द.

महत्वपूर्ण!सूजन, भारीपन, झुनझुनी और अन्य प्रकार का दर्द एक और दो स्तन ग्रंथियों में मौजूद हो सकता है।

लेकिन विपरीत स्थिति भी हो सकती है. यह तथ्य कि आप गर्भवती हैं, मासिक धर्म चक्र की शुरुआत से पहले सामान्य दर्द की अनुपस्थिति से संकेत मिलेगा।

सीने में दर्द के कारण

गर्भावस्था के दौरान जब आपके स्तनों में दर्द होने लगे तो आपको तुरंत चिंता नहीं करनी चाहिए और अस्पताल नहीं जाना चाहिए। आइए देखें कि ऐसा क्यों होता है:

1. सीने में दर्द का मुख्य कारण बच्चे को दूध पिलाने के लिए महिला शरीर की तैयारी है। गर्भावस्था के दौरान भी, एचसीजी का उच्च स्तर स्तन ग्रंथियों के आकार और उसमें होने वाले परिवर्तनों में वृद्धि को उत्तेजित करता है;
2. गलत तरीके से चुने गए कपड़ों के कारण आपको दर्द का अनुभव हो सकता है। अंडरवियर चुनते समय आपको ब्रा के चुनाव पर विशेष ध्यान देना चाहिए। स्तन ग्रंथियां संकुचित नहीं होनी चाहिए, इसलिए नए, अधिक आरामदायक सेट खरीदने की सिफारिश की जाती है।

गर्भावस्था के दौरान स्तनों में कितने समय तक दर्द रहता है?

आपके मासिक धर्म से कुछ दिन पहले, आपको संभवतः हल्के दर्द का अनुभव हुआ होगा, जो आपके मासिक धर्म शुरू होने के कुछ दिनों बाद गायब हो गया। भले ही ये अपेक्षाएँ आपसे परिचित हों, गर्भावस्था के दौरान ये थोड़ा अलग स्वरूप धारण कर लेती हैं।

यह गलत धारणा है कि गर्भावस्था के दौरान स्तन दर्द मासिक धर्म के समान होता है। अंडे के निषेचन के बाद, असुविधा फटने वाली प्रकृति की होती है, जिससे स्तन ग्रंथियों के अंदर से भरने की भावना पैदा होती है।

क्या गर्भावस्था के दौरान सभी के स्तनों में एक जैसा दर्द होता है? बिल्कुल नहीं, कभी-कभी संवेदनाएं झुनझुनी बन सकती हैं या बगल के क्षेत्र तक फैल सकती हैं।

क्या गर्भावस्था के दौरान स्तनों में हमेशा दर्द होता है?

• प्रश्नों के लिए: "क्या गर्भावस्था के दौरान स्तनों में हमेशा दर्द होता है?", "क्या गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में स्तन दर्द बाद के चरणों में संवेदनाओं से भिन्न होता है?" इसका कोई स्पष्ट उत्तर नहीं है क्योंकि प्रत्येक जीव अद्वितीय है;
• छाती क्षेत्र में असुविधा की शुरुआत का कोई स्पष्ट समय नहीं है;

गर्भवती महिला के शरीर में सभी परिवर्तन व्यक्तिगत रूप से होते हैं, स्तन ग्रंथियों में दर्द कोई अपवाद नहीं है। गर्भवती महिलाओं के व्यक्तिगत अनुभव से, यह दर्ज किया गया: गर्भवती माँ का वजन जितना अधिक होगा, छाती में असुविधा की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

• आपको निषेचन के तुरंत बाद दर्द का अनुभव हो सकता है, यानी। मासिक धर्म की शुरुआत की अपेक्षित तिथि से कुछ सप्ताह पहले या गर्भधारण के एक महीने बाद। औसतन, गर्भावस्था के 6-7 सप्ताह में महिलाओं को असुविधा का अनुभव होता है। गर्भावस्था की शुरुआत में क्या होता है इसके बारे में अधिक जानकारी गर्भावस्था की पहली तिमाही >>> लेख में लिखी गई है

महत्वपूर्ण!अक्सर, पहली तिमाही के अंत तक स्वास्थ्य सामान्य हो जाता है। यदि आपके सीने का दर्द दूर नहीं होता है, तो चिंता न करें! यदि प्रसव तक असुविधा बनी रहे तो इसे सामान्य माना जाता है।

क्या जमे हुए और अस्थानिक गर्भावस्था के दौरान स्तनों में दर्द होता है?

यदि आपको अपनी गर्भावस्था में समस्याओं का संदेह है, तो सबसे पहले आपको अपने शरीर की बात ध्यान से सुननी चाहिए। सबसे पहले, आइए इस प्रश्न का उत्तर दें: "क्या जमे हुए गर्भावस्था के दौरान स्तनों में दर्द होता है?"

भ्रूण की मृत्यु महिला के शरीर में खराबी के साथ होती है। यदि गर्भावस्था के सामान्य दौरान आपकी स्तन ग्रंथियां बहुत संवेदनशील थीं, किसी भी स्पर्श पर प्रतिक्रिया करती थीं और चोट पहुंचाती थीं, तो भ्रूण का रुका हुआ विकास उन पर विपरीत तरीके से प्रभाव डालता है: स्राव तेज हो जाता है, स्तन मोटे हो जाते हैं।

महत्वपूर्ण!जमे हुए गर्भावस्था के दौरान, स्तन ग्रंथियां संवेदनशीलता खो देती हैं और सारा दर्द गायब हो जाता है। इस तरह की कायापलट न केवल गर्भधारण के प्रारंभिक चरण में होती है, बल्कि इसके अंतिम चरण में भी होती है।

महिलाओं के स्तनों में हार्मोनल बदलाव के कारण दर्द होने लगता है। एक्टोपिक गर्भावस्था गर्भाशय गुहा के बाहर भ्रूण के विकास से जुड़ी एक विकृति है। ऐसी स्थिति में सामान्य गर्भावस्था और प्रसव असंभव है। हालाँकि, स्तन ग्रंथियों में होने वाली प्रक्रियाएँ सामान्य गर्भावस्था के अनुरूप होती हैं।

यदि आपका मासिक धर्म देर से होता है, आपकी छाती में दर्द होता है, आपको नींद आती है, कमजोरी महसूस होती है, या भूख कम हो गई है, तो महिला गर्भवती हो सकती है। हार्मोनल स्तर में परिवर्तन सामान्य स्थिति में असुविधा लाता है; स्तन ग्रंथियां इस घटना के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होती हैं।

गर्भधारण के बाद जब उनके स्तनों में दर्द होने लगता है तो महिलाएं चिंतित हो जाती हैं।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप तुरंत गर्भावस्था के बारे में कितना जानना चाहेंगे, निषेचन के बाद पहले दिनों में कोई संकेत नहीं होंगे। यह इस तथ्य के कारण है कि, सबसे पहले, अंडा अभी भी बहुत छोटा है। और दूसरी बात, यह स्वायत्त रूप से मौजूद है, क्योंकि गर्भधारण के बाद पहले 5-10 दिनों में यह अभी तक एंडोमेट्रियम में प्रवेश नहीं कर पाया है। जब तक मां के संचार तंत्र के साथ संबंध स्थापित नहीं हो जाता, भ्रूण गर्भवती महिला के स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं कर सकता।

गर्भधारण के कितने दिन बाद गर्भावस्था के पहले लक्षण दिखाई देने लगते हैं? विशिष्ट लक्षण देरी से कुछ समय पहले और बाद में होते हैं। यदि कोई महिला गर्भवती हो जाती है, तो उसे मूड में बदलाव, चिड़चिड़ापन और चिंता का अनुभव होने लगेगा। पेट के निचले हिस्से में हल्का दर्द हो सकता है. गर्भाधान के समय, उनमें खींचने वाला चरित्र होता है और अपेक्षित मासिक धर्म की शुरुआत से लगभग दो दिन पहले होता है।

उनींदापन और मतली गर्भावस्था के सबसे प्रमुख लक्षण हैं। यदि पहले दो लक्षण मासिक धर्म से पहले की अवधि की शुरुआत को चिह्नित कर सकते हैं, तो विषाक्तता केवल गर्भवती महिलाओं के लिए विशिष्ट है। साथ ही शुरुआती दौर में महिला को अक्सर नींद आने लगती है।

कई महिलाएं इस बात में रुचि रखती हैं कि गर्भधारण के कितने दिनों बाद स्तन सूज जाते हैं। ज्यादातर मामलों में, गर्भधारण के तुरंत बाद, महिला को अभी तक कोई बदलाव महसूस नहीं होगा। लक्षण गर्भधारण के एक सप्ताह बाद या उसके बाद, उस समय के करीब दिखाई देने लगेंगे जब आपकी अवधि आने वाली हो। गर्भावस्था के दौरान आपके स्तनों में कब दर्द होने लगता है, यह ठीक-ठीक कहना असंभव है। महिला का शरीर अलग-अलग होता है, कुछ के लिए, गर्भधारण का संकेत देने वाली पहली घंटी ओव्यूलेशन के पांचवें दिन ही दिखाई देने लगेगी। दूसरों के लिए, वे केवल पांच सप्ताह के बाद दिखाई देंगे।

स्तन और पीएमएस

यदि आपका मासिक धर्म आ गया है या देरी के बाद परीक्षण नकारात्मक है, तो आपके स्तनों में सूजन और दर्द है, गर्भावस्था के कारण नहीं। सबसे अधिक संभावना है, महिला को मास्टाल्जिया हो गया है, जो स्तन ग्रंथि में दर्द को दिया गया नाम है, जो मासिक धर्म से पहले और मासिक धर्म होने पर खुद को महसूस करता है।

चिकित्सा में इसे चक्रीय कहा जाता है। आमतौर पर, मासिक धर्म शुरू होने से एक सप्ताह पहले दर्द विकसित होना शुरू हो जाता है और कई दिनों तक रहता है। 60% मामलों में इसी प्रकार का दर्द महिलाओं को परेशान करता है। चक्रीय मास्टाल्जिया एक प्राकृतिक घटना है और इसके लिए डॉक्टर को देखने की आवश्यकता नहीं होती है।

गर्भावस्था की शुरुआत में स्तन ग्रंथियों का क्या होता है?

स्तन ग्रंथियां एक संवेदनशील अंग हैं जो गर्भाशय में होने वाले परिवर्तनों पर तीव्र प्रतिक्रिया करती हैं। स्तनों का आकार थोड़ा बढ़ने लगता है और निपल्स में दर्द होने लगता है। कैसे पता करें कि सीने में दर्द है?

महिलाओं के स्तन में होने वाले बदलावों का कारण हार्मोन्स होते हैं।

भ्रूण के प्रत्यारोपण के बाद (अर्थात निषेचन के लगभग एक सप्ताह बाद) महिला के शरीर में परिवर्तन होने लगते हैं, जिन पर स्तन भी प्रतिक्रिया करते हैं। देरी से कई दिन पहले संवेदनाएँ उत्पन्न होती हैं। ग्रंथि संबंधी ऊतक आकार में बढ़ जाते हैं और रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका अंत पर दबाव डालते हैं, जिसके साथ दर्द भी होता है। प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में दर्द बढ़ जाता है।

पहले चरण में, दर्द मुख्य रूप से निपल क्षेत्र में स्थानीयकृत होता है। इस स्थान पर रंग परिवर्तन देखा गया है। निपल्स काले पड़ने लगते हैं। यह तथ्य गर्भावस्था की शुरुआत का भी स्पष्ट संकेत देता है। यदि मासिक धर्म से पहले किसी महिला को पहले कभी स्तन में दर्द नहीं हुआ है, लेकिन मासिक धर्म से पहले किसी बिंदु पर दर्द होता है, तो इससे संभावना बढ़ जाती है कि आप गर्भवती हैं।

यहां तक ​​​​कि अगर प्रत्येक मासिक धर्म से पहले एक महिला के स्तनों में दर्द होने लगे, तो जब गर्भावस्था होगी, तो उसका चरित्र कुछ अलग होगा। यह समझने के लिए कि क्या कोई नया लक्षण प्रकट हुआ है, आपको अपनी भावनाओं को अधिक ध्यान से सुनना चाहिए।

दूसरी और तीसरी तिमाही

छाती पर खिंचाव के निशान ऐसे दिखते हैं

समय के साथ, छाती पर नीले और लाल रंग की धारियों के रूप में खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं, ऐसा इसलिए होता है क्योंकि स्तन ग्रंथि बढ़ गई है। एक गर्भवती महिला के एरिओला का रंग बदल जाता है और उसके निपल्स काले पड़ जाते हैं। एक नस नेटवर्क दिखाई दे सकता है। संवेदनशीलता काफी बढ़ जाती है, स्तन ग्रंथियां कपड़ों के स्पर्श पर दर्दनाक प्रतिक्रिया करने लगती हैं। सूजन के साथ-साथ खुजली भी होती है क्योंकि कुछ स्थानों पर त्वचा खिंच जाती है।

प्रत्येक विशिष्ट मामले में दर्द की प्रकृति और तीव्रता अलग-अलग होती है, यह महिला के शरीर और संवेदनशीलता पर निर्भर करती है। गर्भवती माँ की छाती में भारीपन महसूस होने लगता है और दर्द बांह या बगल तक फैल सकता है। दर्द में दर्द हो सकता है और संभवतः झुनझुनी भी हो सकती है।

पूरी गर्भावस्था के दौरान स्तन लगातार बढ़ता रहता है, औसतन यह 1 - 2 आकार तक बढ़ता है। इस प्रक्रिया के दौरान त्वचा पर स्ट्रेच मार्क्स दिखाई देने लगते हैं।

गर्भावस्था के दौरान, स्तन क्षेत्र की त्वचा को क्रीम से चिकना करने या कोई दवा लेने की सलाह नहीं दी जाती है। यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, आपको इसकी आदत डाल लेनी चाहिए। गर्भधारण के 18 सप्ताह बाद महिला की स्थिति में सुधार होगा। इस समय तक, नाल का निर्माण पूरा हो जाएगा, इसलिए छाती क्षेत्र में दर्द कम हो जाएगा।

गर्भवती महिलाओं को असुविधा क्यों होती है?

गर्भावस्था के दौरान दर्द के कारण अलग-अलग प्रकृति के होते हैं। मुख्य कारक हार्मोनल स्तर में बदलाव है। गर्भवती महिला के शरीर में एचसीजी (ह्यूमन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन) का स्तर बढ़ जाता है।

इस प्रकार का हार्मोन महिला स्तन में ग्रंथि कोशिकाओं को उत्तेजित करता है और गर्भावस्था के दौरान उनकी संख्या बढ़ जाती है। साथ ही, संयोजी ऊतक समान स्तर पर रहते हैं, इस प्रकार, अतिवृद्धि ऊतक तंत्रिका अंत और रक्त वाहिकाओं पर दबाव डालते हैं, रक्त परिसंचरण बाधित होता है, जिससे दर्द और भारीपन होता है।

दर्द का एक अन्य कारण नए लोबों का बनना है। यह तथ्य स्तन की स्थिति को भी प्रभावित करता है। स्तन ग्रंथि में 20 लोब तक शामिल होते हैं। वे अंगूर के गुच्छों से मिलते जुलते हैं। ये लोब नलिकाओं द्वारा निपल्स से जुड़े होते हैं, जो बच्चे के जन्म के बाद दूध की आपूर्ति शुरू कर देंगे। जब गर्भावस्था होती है, तो ग्रंथियों के ऊतक और लोब बढ़ते हैं, जिसके कारण दर्द होता है।

दर्द से कैसे उबरें

सीने में दर्द होना सामान्य है, लेकिन अगर आप नियमों का पालन करें तो स्थिति को काफी हद तक कम किया जा सकता है। त्वचा को सांस लेने की ज़रूरत होती है, इसलिए आपको नियमित रूप से स्नान करने की ज़रूरत है। लिनन प्राकृतिक सामग्री से बना होना चाहिए।

गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष ब्रा हैं। इन ब्रा में चौड़ी पट्टियाँ होती हैं जो कपों को पकड़ती हैं, वे त्वचा को रगड़ती नहीं हैं, कोई उभरी हुई हड्डियाँ, सीम या सजावटी तत्व नहीं होते हैं। इन्हें दिन में पहना जाता है, रात में स्तनों को आराम करना चाहिए और सांस लेनी चाहिए, इसलिए रात में ब्रा न पहनना ही बेहतर है।

यदि आपके निपल्स में दर्द होता है, तो स्तन की मालिश से मदद मिलती है। मालिश की क्रिया बहुत तीव्र नहीं होनी चाहिए। प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, आप बेबी ऑयल का उपयोग कर सकते हैं। मसाज के बाद आपको नहाना होगा।

स्तन रोग

ज्यादातर मामलों में, यदि गर्भावस्था के दौरान स्तनों में दर्द होता है, तो यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। लेकिन कभी-कभी दर्द सिंड्रोम गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देता है। जब आपकी छाती में दर्द होता है और परीक्षण नकारात्मक होता है, तो ऐसी संवेदनाओं का कारण अलग प्रकृति का होता है।

यदि दर्द का स्रोत छाती के मध्य में स्थित है, तो यह हृदय रोग का संकेत हो सकता है।

दर्द का कारण महिला द्वारा ली जाने वाली हार्मोनल दवाएं भी हो सकती हैं; अवसादरोधी दवाएं भी इस प्रभाव का कारण बन सकती हैं। कुछ मामलों में, दर्द का कारण छाती में होने वाली रोग प्रक्रियाएं होती हैं। यदि आपके मासिक धर्म में देरी हो गई है और गर्भावस्था अभी भी नहीं हुई है, तो आपको किसी मैमोलॉजिस्ट से मिलने की जरूरत है। विशेषज्ञ एक निदान लिखेगा और बीमारी का कारण निर्धारित करेगा।

प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम से जुड़े दर्द को गैर-चक्रीय, या अधिक सटीक रूप से, गैर-चक्रीय मास्टाल्जिया कहा जाता है। यह दोनों या एक स्तन को प्रभावित कर सकता है। बीमारी के कारण बहुत अलग हैं, जिनमें स्तन ग्रंथि की शारीरिक रचना का उल्लंघन और एक विकसित सिस्ट या फाइब्रोमा शामिल है।

दर्द का स्रोत नसें या जोड़ हो सकते हैं और सीने में बेचैनी महसूस होने लगती है। गैर-चक्रीय मास्टाल्जिया स्तन ग्रंथि में फैटी एसिड के असंतुलन से शुरू हो सकता है, जिस स्थिति में कोशिकाएं हार्मोन के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती हैं।

डॉक्टर को कब दिखाना है

सबसे खतरनाक बीमारी है ब्रेस्ट कैंसर. यदि ऐसी बीमारी शुरू हो गई है, तो महिला दर्द से परेशान नहीं हो सकती है। समय-समय पर अपने स्तनों की जांच कराना जरूरी है। यहां तक ​​कि स्तन में एक छोटी सी गांठ भी तुरंत किसी मैमोलॉजिस्ट या स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने का एक कारण होना चाहिए।

छाती में उत्पन्न होने वाला कोई भी दर्द महिला को सचेत कर देना चाहिए। ऐसा मत सोचिए कि इसका कारण सिर्फ पीएमएस या गर्भावस्था है। महिलाओं की बीमारियों से निपटने वाले विशेषज्ञ के पास सीधे जाना जरूरी है। ऐसा अवश्य किया जाना चाहिए ताकि कोई गंभीर बीमारी न छूटे।

किसी भी मामले में, प्रत्येक महिला को नियमित रूप से, वर्ष में कम से कम एक बार, निवारक स्तन परीक्षण कराना चाहिए और किसी मैमोलॉजिस्ट से मिलना चाहिए।

सक्षम रूप से: प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श

प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ ऐलेना आर्टेमयेवा सवालों के जवाब देती हैं।

- मैं 18 साल का हूं, मुझे पांच दिन की देरी हो गई है। अब एक सप्ताह से मेरा पेट खिंच रहा है, मेरे निपल्स बहुत सूज गए हैं और दर्द कर रहे हैं, मेरी भूख बढ़ गई है, मैं उदासीन हूं। लेबिया में बहुत खुजली होती है। मैंने तीन बार गर्भावस्था परीक्षण किया, यह नकारात्मक था। क्या हो सकता है?

— सबसे अधिक संभावना है, यौन संचारित संक्रमण के कारण आपके शरीर में हार्मोनल असंतुलन है। इसके कारण मासिक धर्म में देरी और दर्द होता है। एसटीडी के लिए परीक्षण करवाना अनिवार्य है।

- मेरी छाती में बहुत दर्द है, मुझे दो दिन की देरी हो गई है, लेकिन परीक्षण नकारात्मक है।

— एचसीजी के लिए रक्तदान करें, यह परीक्षण घरेलू परीक्षणों की तुलना में अधिक जानकारीपूर्ण है। यदि गर्भावस्था नहीं है, तो अल्ट्रासाउंड के लिए जाएं और स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें। डॉक्टर अंडाशय और एंडोमेट्रियम की स्थिति की जांच करेंगे। उपचार परिणामों पर आधारित है.

“मेरे मासिक धर्म हमेशा देर से होते हैं और मासिक धर्म से पहले मेरे स्तनों में बहुत दर्द होता है। चेहरा मुहांसों से भर जाता है। मैंने एक मैमोलॉजिस्ट को दिखाया, उन्हें कुछ भी खतरनाक नहीं लगा, डॉक्टर ने कहा कि यह चक्र की विफलता के कारण था।

- स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास अवश्य जाएं, अल्ट्रासाउंड कराएं, जांच कराएं। आमतौर पर, एफएसएच, एलएच, प्रोलैक्टिन और टीएसएच के परीक्षण की आवश्यकता होती है। जन्म नियंत्रण गोलियों के उपयोग के बारे में सलाह लें, वे आपके चक्र को नियंत्रित करने में मदद करेंगी।

आसन्न मातृत्व के कारण होने वाली ख़ुशी और खुशी का उत्साह अक्सर गर्भावस्था के साथ आने वाले लक्षणों पर हावी हो जाता है। मतली, कमजोरी, उनींदापन, चक्कर आना - प्रत्येक महिला के पास संकेतों की अपनी सूची होती है, जो देरी के अलावा, लगातार सफल गर्भाधान का संकेत देती है। स्तन ग्रंथियों में दर्द भी इस सूची में आता है। तो गर्भावस्था के दौरान आपके स्तनों में दर्द कब शुरू होता है और ऐसा क्यों होता है? आइए इन सवालों पर अधिक विस्तार से नज़र डालें।

गर्भावस्था के दौरान स्तनों में कब दर्द होने लगता है?

जब गर्भावस्था के संकेतों की बात आती है, तो एक भी स्त्री रोग विशेषज्ञ इस सवाल का जवाब देने की हिम्मत नहीं करता है कि महिला शरीर एक नए जीवन के जन्म और इस घटना से जुड़े परिवर्तनों पर कैसे और किस समय प्रतिक्रिया करेगा। यदि आप पहले से ही स्थापित माताओं के अनुभव पर भरोसा करते हैं, तो आप इस निष्कर्ष पर पहुंच सकते हैं कि यह स्तन ग्रंथियों में दर्द है जो एक दिलचस्प स्थिति का पहला अग्रदूत है। लेकिन, साथ ही, कई महिलाएं स्वीकार करती हैं कि जब उनके स्तनों में दर्द होने लगा, तो उन्हें यह भी संदेह नहीं था कि वे गर्भवती थीं, और दर्दनाक संवेदनाओं ने केवल मासिक धर्म के करीब आने का विचार सुझाया। हालाँकि, सैद्धांतिक रूप से, सीने में दर्द मासिक धर्म चूकने से पहले नहीं दिखना चाहिए, यानी दिलचस्प स्थिति के 5-7 सप्ताह में। बस इस समय, गर्भावस्था हार्मोन का एक सक्रिय उत्पादन होता है: एचसीजी और प्रोजेस्टेरोन, जो गर्भावस्था को बनाए रखने और आगामी घटना के लिए महिला शरीर को तैयार करने और विशेष रूप से स्तनपान के लिए जिम्मेदार होते हैं।

लेकिन, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, सफल निषेचन के संकेत के रूप में स्तन कोमलता के संबंध में कोई समान नियम नहीं हैं। कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान स्तनों में दर्द होने लगता है, जब अपेक्षित मासिक धर्म की तारीख से कम से कम 1.5 सप्ताह पहले रह जाते हैं, और कभी-कभी देरी के बाद भी दर्दनाक संवेदनाएं गर्भवती मां को परेशान नहीं करती हैं।

गर्भावस्था के दौरान स्तनों में कैसे दर्द हो सकता है?

जैसा कि समय के मामले में होता है, दर्द की प्रकृति और तीव्रता का अनुमान लगाना भी असंभव है। अपरिहार्य हार्मोनल परिवर्तन इस तथ्य को जन्म दे सकते हैं कि स्तन ग्रंथियां भरने लगती हैं, भारी हो जाती हैं, और आकार में वृद्धि होती है, एक स्तन और दोनों में चोट लग सकती है, और दर्द या तो निरंतर या रुक-रुक कर हो सकता है; महिलाएं अक्सर अपनी स्तन ग्रंथियों में झुनझुनी महसूस करती हैं, लेकिन अक्सर निपल्स हार्मोनल स्तर में बदलाव पर सबसे पहले प्रतिक्रिया करते हैं: वे संवेदनशील, दर्दनाक, सूजे हुए हो जाते हैं और कभी-कभी काले पड़ जाते हैं और साथ में काले पड़ जाते हैं। ऐसे भी मामले होते हैं जब स्तन से नसें या तथाकथित शिरापरक नेटवर्क दिखाई देने लगता है। इसके साथ ही ग्रंथियों में दर्द की उपस्थिति के साथ ही नसें या तथाकथित शिरापरक नेटवर्क भी दिखाई देने लगता है।

गर्भावस्था के दौरान जब आपके स्तनों में दर्द होने लगे तो क्या करें?

अपनी स्वाभाविकता के बावजूद, गर्भावस्था की ऐसी अभिव्यक्तियाँ गर्भवती माँ को महत्वपूर्ण असुविधा का कारण बन सकती हैं, इस हद तक कि महिला सोने, चलने, अंडरवियर पहनने और इससे भी अधिक शांति से छूने पर प्रतिक्रिया करने में असहज हो जाती है। ऐसे मामलों में, डॉक्टर सलाह देते हैं कि गर्भवती माताएं दूसरी तिमाही की शुरुआत तक इंतजार न करें, जब दर्दनाक संवेदनाएं थोड़ी कम हो जाएंगी या पूरी तरह से गायब हो जाएंगी, लेकिन पहले से ही उचित उपाय करें। इस प्रकार, प्राकृतिक सामग्री से बनी चौड़ी पट्टियों वाला एक विशेष, दर्द और परेशानी को कम करेगा। साथ ही, यह नए स्तन के आकार के अनुरूप होना चाहिए और इसे निचोड़ना या रगड़ना नहीं चाहिए। इसके अलावा, जब गर्भावस्था के दौरान आपके स्तनों में दर्द होने लगता है, तो विशेषज्ञ स्ट्रेच मार्क्स के लिए विशेष क्रीम का उपयोग करने, कंट्रास्ट शावर लेने की सलाह देते हैं (यदि गर्भपात का खतरा है, तो इस प्रक्रिया से बचना बेहतर है, क्योंकि तापमान में तेज बदलाव इसमें योगदान दे सकता है) गर्भाशय संकुचन की उपस्थिति), और पेक्टोरल मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए हल्के शारीरिक व्यायाम करना।

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, एक महिला के शरीर में परिवर्तन अनिवार्य रूप से होते हैं। स्तन ग्रंथियाँ उनके प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होती हैं। कई गर्भवती माताएं, विशेषकर वे जो पहली बार गर्भवती होती हैं, इस बात में रुचि रखती हैं कि गर्भावस्था के दौरान स्तन में दर्द कब होने लगता है, और क्या असुविधा को कम करना संभव है?

हार्मोनल स्तर को प्रभावित करने वाले परिवर्तन सभी अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करते हैं। सीने में दर्द सफल गर्भधारण और गर्भावस्था के विकास का संकेत है। यह निषेचन के कुछ दिनों के भीतर प्रकट हो सकता है और गर्भावस्था के दौरान मौजूद रह सकता है।

मासिक धर्म न आने से पहले गर्भावस्था का निर्धारण करना काफी कठिन होता है। परीक्षण अभी भी मौन है, पेट नहीं बढ़ रहा है, संभावित गर्भाधान का एकमात्र संकेत स्तन ग्रंथियों में दर्द और तनाव है। सभी महिलाएं इस लक्षण को गंभीरता से नहीं लेती हैं, क्योंकि कई में लक्षण दिखने शुरू हो जाते हैं और अगर वे समय पर नहीं आते हैं तो ही यह स्पष्ट हो जाता है कि हम गर्भावस्था के बारे में बात कर रहे हैं।

तो, गर्भावस्था के दौरान किस सप्ताह या महीने में स्तन में दर्द होने लगता है - ऐसा कब होता है? गर्भधारण के कुछ ही दिनों के भीतर स्तन ग्रंथियों की संवेदनशीलता में वृद्धि दिखाई देने लगेगी। चूँकि सब कुछ व्यक्तिगत है, भावनाएँ और समय अलग-अलग हो सकते हैं। दर्द अक्सर गर्भावस्था की शुरुआत में प्रकट होता है और अंत तक चला जाता है, केवल वापस आकर बच्चे के जन्म से कुछ समय पहले खुद को याद दिलाता है।

कभी-कभी महिलाएं शिकायत करती हैं कि पूरी अवधि के दौरान उनके स्तनों में दर्द होता रहता है, लेकिन संवेदनाएं अभी भी 12 सप्ताह से पहले की तुलना में कम स्पष्ट होंगी। बार-बार गर्भधारण के साथ, पहले बच्चे को गर्भ धारण करने की तुलना में स्तन ग्रंथियां पहले से ही चिंतित होने लगती हैं। दर्द की गंभीरता और वह अवधि जब स्तन में दर्द होना शुरू होता है, महिला शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करता है।

दर्द की प्रकृति

गर्भावस्था के दौरान स्तन में दर्द कब शुरू होता है और कितने समय तक रहता है, इसके बावजूद दर्द की प्रकृति महिला की व्यक्तिगत विशेषताओं से निर्धारित होती है।

यदि गर्भावस्था की पुष्टि हो जाती है, तो कई महिलाओं में स्तन ग्रंथियों में दर्द पहले से ही मौजूद होता है। उसी समय, कुछ गर्भवती माताएँ केवल अपने निपल्स में झुनझुनी महसूस करती हैं, जबकि अन्य बस अपने स्तनों को नहीं छू सकती हैं - दर्द बहुत तीव्र है।

उसी समय, स्तन ग्रंथियों की मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि होती है, उनका घनत्व बढ़ता है, और इसलिए त्वचा के नीचे नसों का एक "जाल" बनता है, क्योंकि ऊतकों को अतिरिक्त रक्त परिसंचरण की आवश्यकता होती है। उसी समय, निपल्स से कोलोस्ट्रम दिखाई दे सकता है, यह लक्षण बहुपत्नी महिलाओं में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है।

कुछ गर्भवती माताओं को उस स्थिति के बारे में चिंता होने लगती है जब गर्भावस्था के दौरान स्तनों में बिल्कुल भी दर्द नहीं होता है और असुविधा नहीं होती है। यह आमतौर पर पहली तिमाही के बाद होता है, लेकिन कभी-कभी स्तन कोमलता पहले भी अनुपस्थित होती है।

हार्मोनल परिवर्तनों के प्रति स्तन रिसेप्टर्स की कम संवेदनशीलता के कारण, यह आदर्श का एक प्रकार भी हो सकता है। इस मामले में, दर्द और स्तन ग्रंथियों की अपेक्षित वृद्धि थोड़ी देर बाद - गर्भावस्था के दूसरे भाग में दिखाई दे सकती है। चिंताओं को दूर करने के लिए आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेने की जरूरत है।

क्या गर्भावस्था के दौरान स्तनों में हमेशा दर्द होता है?

करीबी रिश्तेदारों के बीच भी गर्भावस्था एक जैसी नहीं हो सकती। कुछ गर्भवती माताएं स्तनों की बढ़ती संवेदनशीलता की शिकायत करती हैं, अन्य को रंजकता और एरिओला के बढ़ने की शिकायत होती है, और फिर भी अन्य को हल्का दर्द होता है। लेकिन कभी-कभी स्तन ग्रंथियां किसी महिला को बिल्कुल भी असुविधा नहीं पहुंचाती हैं, लेकिन साथ ही वे अभी भी बड़ी हो जाती हैं और सघन हो जाती हैं, जैसा कि बच्चे को जन्म देते समय होना चाहिए।

एक नियम के रूप में, गर्भवती माँ में सीने में दर्द तनाव और परेशानी की उन्हीं भावनाओं से मिलता जुलता है जो वे अपने मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर अनुभव करती हैं। लेकिन अगर कोई दर्द नहीं है, तो किसी भी स्थिति में घबराहट नहीं होनी चाहिए, क्योंकि यह विकल्प भी सामान्य सीमा के भीतर है।

यह कब तक चलता है?

हमने बात की कि गर्भावस्था के दौरान किस अवधि में स्तनों में दर्द होने लगता है, लेकिन कितने हफ्तों के बाद दर्द दूर हो जाता है? अक्सर, स्तन ग्रंथियों में असुविधा पहली तिमाही के अंत तक या 12वें सप्ताह के करीब गायब हो जाती है। वहीं, कई महिलाओं के लिए शुरुआती गर्भावस्था के लक्षण कम हो जाते हैं। इस तरह, शरीर गर्भवती माँ को बताता है कि हार्मोनल परिवर्तनों के प्रति अनुकूलन पूरा हो चुका है।

यह ध्यान दिया जा सकता है कि स्तन ग्रंथियों की चरम संवेदनशीलता सुबह में होती है, दोपहर में असुविधा आमतौर पर कम हो जाती है। रक्त की आपूर्ति में वृद्धि के कारण, स्तन ऊतक का आकार बढ़ना शुरू हो जाता है। यदि कोई महिला दैनिक दिनचर्या का पालन करती है और दिन के दौरान सक्रिय जीवनशैली अपनाती है, तो शाम को उसकी स्तन ग्रंथियां कम संवेदनशील होंगी।

दर्द कैसे कम करें?

भले ही गर्भावस्था के किस चरण में आपके स्तनों में दर्द होने लगे और यह कितने समय तक रहेगा, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए पहले से ही ध्यान रखना होगा कि यह चरण यथासंभव आरामदायक हो। ऐसी कई सरल सिफ़ारिशें हैं जो सीने की परेशानी को कम करने में आपकी काफी मदद कर सकती हैं।

सबसे पहले आपको अपने वॉर्डरोब पर ध्यान देने की जरूरत है। गर्भवती माँ के कपड़े प्राकृतिक "सांस लेने योग्य" कपड़ों से बने होने चाहिए और ढीले फिट होने चाहिए। आपको लिनेन का चुनाव सावधानी से करने की आवश्यकता है। गर्भावस्था के दौरान, एक महिला को कई जोड़ी ब्रा बदलने के लिए मजबूर होना पड़ता है, क्योंकि बच्चे के जन्म तक स्तन ग्रंथियां धीरे-धीरे बढ़ती रहती हैं।

ब्रा आपके बस्ट पर बिल्कुल फिट होनी चाहिए, अच्छा सपोर्ट होना चाहिए और उसकी पट्टियाँ काफी चौड़ी होनी चाहिए। इस अलमारी वस्तु का उद्देश्य न केवल स्तनों को सहारा देना है, बल्कि उन्हें अन्य परेशानियों से भी बचाना है, इसलिए स्तनों की सुंदरता और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए ब्रा पर बचत करना उचित नहीं है।

गर्भावस्था के दौरान चाहे कितने भी हफ्तों में आपके स्तन दर्द करने लगें, आपको लगातार त्वचा की देखभाल के बारे में नहीं भूलना चाहिए। वायु स्नान, कंट्रास्ट शावर और ठंडे पानी से मलाई करने से छाती की त्वचा मजबूत होती है।

हमें व्यक्तिगत स्वच्छता के बारे में नहीं भूलना चाहिए: स्तनों को हमेशा साफ रखना चाहिए; इसके लिए उन्हें रोजाना गर्म पानी से धोने या गीले तौलिये से पोंछने की सलाह दी जाती है। स्तन ग्रंथियों को धोते समय, उदाहरण के लिए, शॉवर लेते समय, साबुन या अन्य डिटर्जेंट का उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि वे नाजुक त्वचा को बहुत शुष्क कर देते हैं।