Как меняется форма ног у детей. От чего у ребенка ноги кривые? Искривление ног у детей

Неуверенно стоящий ребёнок в возрасте 6-18 месяцев, как правило, имеет О-образную (варусную) форму ног.

С началом прямохождения в попытках удержать равновесие ребёнок начинает широко расставлять ноги. При этом колени, как правило, смещаются кнутри, к средней линии тела, и постепенно к 2,5-3 годам жизни может возникнуть Х-образная (вaлгусная) форма ног.

По этому поводу один из патриархов русской ортопедии М. О. Фридланд писал, что ребёнок, начинающий ходить, «должен пройти сложную школу эквилибристики». При весьма малой опорной поверхности стоп и высоком расположении центра тяжести тела ребёнок должен, прежде всего, научиться сохранять равновесие при стоянии и передвижениях.

Своды стопы

С ростом ребёнка соответствующим образом меняется позиционная установка стоп, форма и индивидуальные изгибы сводов стоп. Установка стоп претерпевает естественные физиологические изменения и к 8-9 годам стопы должны занять нейтральную позицию, когда средняя линия пяточной кости лежит близко (+5°) к вертикальной оси голени и всей нижней конечности.

В 60-ых годах сотрудники Ленинградского института протезирования во главе с профессором С. Ф. Годуновым провели подробнейшее исследование «созревания» сводов стоп детей ясельного и детсадовского возраста. Всего были изучены 4881 ребёнок от 2 до 18 лет.

Результаты показали, что у 97,6 % детей 2-летнего возраста имеются плоские стопы, причём у 72 % из них плоскостопие III степени. С возрастом количество плоских стоп резко снижалось, достигая минимальных цифр к 9 годам. В этом возрасте продольное плоскостопие I и II степени было установлено только у 4,3 %, III степени — у 0,8 % обследованных детей.

Судя по результатам этого и других многочисленных исследований, к 7-9 годам своды стопы, форма ног и осанка должны постепенно выравниваться и приобретать очертания, характерные для взрослого человека.

На подростковый возраст и период интенсивных эндокринных перестроек приходится следующий период повышенной уязвимости. В этот период скелетно-мышечная система детей наиболее склонна к деформациям. Пол, возраст, генетические особенности и особенно средовые факторы могут существенно влиять на дальнейшее формирование осанки, формы ног и сводов стопы.

Так естественное, возрастное выравнивание формы ног происходит далеко не всегда. Например, девочки от природы более гибки, пластичны (гипермобильны), но если эта гибкость чрезмерна, а мышечно-связочный «корсет» тела отстаёт в развитии, Х-образная форма ног и избыточный прогиб (гиперлордоз) поясницы остаются надолго, может быть, на всю жизнь.

Х-образные ноги у ребенка встречаются довольно редко, а родители, обнаружив данную патологию, не спешат вести свое чадо к специалистам. Насколько эта проблема серьезна и какие могут быть последствия? Чтобы это выяснить, необходимо определить причину появления х-образной деформации ног у ребенка. Провести анализ состояния здоровья малыша вам поможет педиатр и ортопед. Редко специалистами принимается решение оставить ребенка в покое и дать ножкам выровняться самостоятельно, обычно назначается диета, массаж и упражнения. Далее мы рассмотрим, почему появляется х-образное искривление ног у ребенка, методы профилактики и вспомогательные упражнения.

Вальгусная деформация коленей

Вальгусная деформация коленей - специалисты так называют изменение строения коленного сустава. Почему встречаются х-образные ноги у ребенка в 2 года или даже в 3? С чем это связано и почему спустя время ножки не выровнялись? Оказывается, не все родители стремятся лечить вальгус коленей своего малыша. Любая мама может самостоятельно диагностировать вальгусную деформацию, но за назначением лечения обращаются лишь некоторые.

Как определить х-образные ноги у ребенка самостоятельно? Очень просто, родителю достаточно поставить прямо своего малыша и соединить его пятки. Если патологий нет, то ноги спокойно соединятся и можно будет увидеть три точки соприкосновения: в лодыжках, середине голени и коленях. Если же у ребенка х-образные ноги, то соединить пятки или лодыжки он не сможет. Между ними будет расстояние около 5 сантиметров, причем колени могут быть плотно прижаты друг к другу.

Почему у ребенка ноги х-образной формы?

Основные причины появления данного недуга:

Такое заболевание, как рахит, приводит к различным видам деформации костей, в том числе и к х-образным ногам у ребенка. Комаровский утверждает, что при грудном вскармливании и питании адаптированной смесью рахита быть не может, однако факт остается фактом. Рахит появляется при недостатке витамина D, а так как получить необходимую дозу витамина, находясь на солнце (солнечные лучи - источник витамина D), очень сложно, то не стоит отбрасывать это заболевание назад в прошлое. Принимать витамины в лекарственной форме можно и нужно, дабы уберечь своих детей от рахита.

Получение и усвоение витамина D возможно благодаря солнечным лучам и правильному питанию, однако солнце уже давно стало оказывать негативное воздействие на человеческий организм. Поэтому дети, рожденные осенью и зимой, не способны получить солнечные ванны, хоть толк от этого процесса не гарантирован. Родители должны учитывать этот фактор и наблюдать за состоянием ребенка, ведь нехватка витамина D приводит к смягчению детских костей и деформации коленных суставов.

Ошибки родителей

Сформировать х-образные ноги у ребенка может неправильное поведение родителей. В чем же они не правы? Мама и папа должны не просто слепо слушать врачей, но и самостоятельно изучать медицинскую литературу для определения того, что ребенку нужно, а без чего он может обойтись. Поощрять раннее вставание и хождение ребенка запрещено и уж тем более ставить его на ножки самостоятельно. Неокрепшие кости подвергаются сильному давлению. Следует вывод: использование ходунков, прыгунков и лишний вес способствуют развитию х-образных ног у детей. Как исправить данное заболевание? Конечно, лучше не допускать такое состояние.

Бытует мнение, что искривление ног - наследственное заболевание и лечению не поддается. Конечно, при наследственном искривлении ног исправить данное состояние будет довольно сложно, в большинстве случаев придется прибегнуть к хирургическому вмешательству. Но случаев наследственной кривизны очень мало, поэтому родителям важно изучить другие факторы возникновения х-образных ног у детей. Фото данной патологии поможет мамам окончательно убедиться в наличии заболевания.

Последствия

Большинство родителей не озадачены вопросом, какие последствия и осложнения могут возникнуть при вальгусной деформации коленей у их детей. Объясняют они свою халатность тем, что мальчику ровные и красивые ноги совершенно ни к чему, а у девочки ноги кривые от рождения. Однако ни о какой эстетике и речи быть не может, если зашла речь о здоровье ребенка.

Если у вашего дитя, которому 2 года, х-образные ноги, то ребенка нужно срочно показать врачу для назначения соответствующего лечения. Чем старше обладатель вальгусных коленей, тем меньше шансов, что ножки все-таки выровняются. Данная деформация обеспечивает неправильное распределение нагрузки тела на суставы ног, что приводит к деформации стоп - это когда стопа заваливается вовнутрь и походка становится косолапой. Далее прогнозируется искривление позвоночного столба, нарушение осанки и т. д.

Если у ребенка 3 лет х-образные ноги, то появление проблем со здоровьем практически гарантировано. Притом что уже в школе ребенок может испытывать боли в ногах. Поэтому важно своевременно начать лечение х-образных ног. У детей легче обнаружить патологию и можно вовремя приступить к своевременной коррекции. Если же вальгусная деформация коленей присутствует у взрослого человека, то в таком случае поможет лишь оперативное вмешательство.

Возможно ли выпрямить вальгусные ноги?

Добиться положительного результата можно, но придется постараться. Главную роль в исправлении сложившейся ситуации играет своевременное обращение к специалистам. Наилучшее время для лечебной корректировки - это 3 года, в это время кости ребенка еще не сформировались и податливые по своей структуре. Граничащий возраст ребенка - это 7 лет, поэтому считается, что главное - успеть выровнять ножки до школы.

Лечение х-образных ног у детей происходит в комплексном режиме. Важно учитывать и выполнять все рекомендации врача. В первую очередь нужно выявить причину искривления ножек и пройти полное обследование. С результатами анализов следует обратиться к врачу, который уже будет направлять вас на дополнительные исследования и назначит лечение.

Методы лечения вальгусных коленей

Не считая лекарственных препаратов, разрешается накладывать гипсовые повязки на ножки в области коленей, но только если ребенок не старше 3 лет. Делается это для того, чтобы уменьшить нагрузку на растущие кости. Если врач рекомендует использовать гипсовые повязки, то родители не должны отчаиваться насчет длительности лечебного процесса, но могут всячески подбадривать своего ребенка.

Также для устранения вальгусных коленей используется специальная ортопедическая обувь, которая максимально ровно и правильно удерживает голеностопный сустав и стопу. В обязательном порядке дается направление на физиотерапию и массаж, с помощью которых можно вылечить множество патологий. Врач назначает диету и дает рекомендации по физическим упражнениям. Специалист может посоветовать выполнять некоторые упражнения в домашних условиях, ведь для борьбы с болезнью приходится менять свой образ жизни всем членам семьи.

Массаж при х-образных ногах у детей

Если рассматривать массаж как лечебную, а не профилактическую процедуру, то важно выбрать настоящего специалиста. Рекомендуется проходить минимум 1 курс массажа за 3 месяца, а то и более. Родителям и близким больного ребенка можно ознакомиться с дополнительными приемами, которые будут увеличивать эффективность массажа.

При х-образных ногах у детей часто наблюдается дисбаланс мышечного напряжения. Напряжение мышечной ткани при правильной ходьбе происходит равномерно. Вальгусная деформация заставляет напрягаться только некоторые мышцы. Например, при вальгусе коленей мышцы бедер плохо задействуются при ходьбе. Большая нагрузка идет на внешнюю сторону голени для удержания равновесия. Лечебный массаж позволит справиться с таким дисбалансом и поможет активизировать мышцы бедра и внутреннюю сторону голени.

Как происходит сеанс массажа?

После того как родители выясняют, что лечебный массаж их ребенку необходим, им придется записаться на прием к специальному врачу - ортопеду. Добросовестный доктор сделает все возможное, дабы избежать прогрессии данного диагноза. После полного обследования ребенку назначается лечение с индивидуальным подходом. Оно занимает достаточно много времени, возможно, около года. Родителям не стоит зацикливаться и расстраиваться, главное - обращать внимание на прогресс, не опускать руки, чтоб их ребенок скорее встал на ровные ноги.

Часто используют массаж как основной метод лечения. Поглаживание и массирующие движения фокусируются не только на ногах, но и на других частях тела. Обычный сеанс продолжительностью до получаса назначается на несколько месяцев, далее врач смотрит на успехи ребенка и определяет дальнейшее развитие массажной терапии. Родители берут на себя ответственность в выборе специалиста по массажу, к такому вопросу нужно отнестись максимально серьезно. Чтобы определить уровень квалификации массажиста, родители могут проследить за его действиями и сопоставить их с данными рекомендациями:


Помочь лечению может правильно подобранная обувь, которую родителям посоветует купить врач-ортопед. На сегодняшний день существует масса замечательной ортопедической обуви, с помощью которой проводят профилактику плоскостопия, а следовательно, и предотвращается развитие х-образных ног у детей. Отличительной характеристикой такой обуви является удобная стелька и высокий задник.

Также немаловажным вариантом для лечения вальгусной деформации считается специальная диета, полноценное питание для ребенка очень важно, ведь маленький и растущий организм требует много полезных веществ. Для укрепления костей необходимо употреблять достаточное количество кальция, поэтому в меню малыша обязательно должны быть молочные продукты. Рыба богата полезными жирами и витамином Д, также необходимо есть яйца, бобы и крупы, жирную пищу желательно исключить. Свежий воздух и солнечные ванны пойдут на пользу ребенку.

Гимнастика при лечении вальгусных коленей

Некоторые физические упражнения могут давать положительный результат, но только при правильном выборе ЛФК (лечебная физическая культура). Для ребенка существует ряд увлекательных упражнений:


Профилактика

До двухлетнего возраста у ребенка может наблюдаться слабо выраженная вальгусная деформация коленей. Если у малыша нет данной патологии, это не значит, что можно не обращать внимание на его физическое развитие. Профилактические меры пойдут на пользу любому детскому организму.

Помимо правильного и сбалансированного питания родителям важно следить за весом ребенка, чтобы он соответствовал норме. Лишний вес может спровоцировать расхождение ножек и стать причиной различных проблем с опорно-двигательным аппаратом. Не стоит рано ставить малыша на ножки и поощрять любое стремление встать, ведь связки еще не окрепли и могут подвергаться опасному давлению. После того как ребенок начнет ходить, родители должны позаботиться о качественной обуви. Задник должен быть достаточно жестким и высоким, фиксирующим пятку в правильном положении, а стелька должна иметь маленькое возвышение в целях профилактики плоскостопия.

Активность для ребенка очень полезна, неподвижная стойка с широко расставленными ногами не просто вредна в целях профилактики, но и провоцирует прогрессию вальгусной деформации. Любые физические упражнения благотворно влияют на развитие всех групп мышц, например бег, езда на велосипеде, плавание и лазание на шведской лестнице. Данные виды спорта помогают нормализовать работу всех внутренних органов.

Опасными могут быть прыжки на мягкой поверхности (на батуте), езда на роликах и коньках. Полезно прогуливаться по гальке, траве, массажному коврику и другой подобной поверхности. В домашних условиях можно собственноручно сделать массажный коврик - мама может нашить пуговицы на тонкую ткань и расстелить на месте, где малыш ходит чаще всего. Не стоит забывать о прогулках на свежем воздухе, избегая скопления людей. Сквозняк и перегрев могут негативно повлиять на иммунитет ребенка. Прогулка и физическая нагрузка помогут не только в профилактических целях, но и доставят малышу массу позитивных эмоций.

Дети – самые интересные пациенты, и не только потому, что, находясь в моем кабинете, они говорят и делают самые неожиданные вещи. Дело еще и в том, что уход за ногамии детей требует от врача высокой квалификации, но дает прекрасные результаты.

И первая трудность, с которой сталкивается врач,– заблуждения родителей относительно детской обуви и развития нижних конечностей. Вторая трудность связана с тем, что у многих врачей нет опыта работы с ногами детей, и они иногда не могут определить проблему, пока та не станет слишком очевидной.

Развитие стопы новорожденных

Перед тем как начать обсуждение конкретных проблем детской стопы, было бы нелишним провести границу между нормальным и ненормальным развитием стопы в утробе матери и после рождения малыша. Благодаря чудесам современных компьютерных технологий мы узнали, что зачатки ручек и ножек начинают формироваться на 5-й неделе развития эмбриона. Через неделю уже можно рассмотреть форму ступни. К 26-й неделе ступня плода полностью сформирована. При рождении ступни нормального младенца полностью развиты. Все – и мягкие ткани, и нервы, и кровеносные сосуды – находится на своем месте. Уже есть все косточки, кроме двух – дистальных фаланг мизинцев. Естественно, на каждой ступне по 5 пальчиков с крохотными ноготками. Всем косточкам стопы предстоит изменить размер, форму и положение, чтобы суметь выдержать вес малыша, когда он научится ходить.

Когда врач осматривает ножки новорожденного, он должен воспринимать нижнюю конечность как единое целое. Надо проверить положение ступни относительно ноги и позицию бедер и коленей.

Потенциально проблемы уже существуют, если у малыша явно искривленные или Х-образные ножки. Это отрицательно скажется на ступнях, особенно когда кроха начнет ходить, а его ножки вывернуты наружу или повернуты внутрь.

Осмотрев ножки в целом, я сосредотачиваюсь на ступнях. Движения ступни и щиколотки настолько замысловаты, что специалисту непросто отличить нормальное от ненормального. Поэтому я стараюсь быть максимально точным в своих манипуляциях. Однако, согласно последним статистическим данным, только 1 из 100 доношенных и нормально родившихся малышей имеет проблемы со ступнями, которые требуют немедленного вмешательства.

Каковы особенности развития ног детей

Ноги детей - я всегда повторяю родителям деток с нормальными ступнями, что они не должны вмешиваться в процесс развития. И привожу слова моего старого профессора, сказанные им много лет назад: «Если бы Бог в его безграничной мудрости хотел, чтобы младенцы носили обувь, они бы рождались обутыми». Пока малыш не начнет учиться ходить, единственная функция обуви – согревать ножки. Да и то, если это нужно. Ведь есть и более дешевые способы их согреть. Правда, есть еще одна вещь, которую могут сделать неподходящие туфельки – причинить ребенку вред. Так что если вы не собираетесь отлить первую пару обуви в бронзе, не тратьте деньги, пока малышу действительно не понадобится обувка. Вы же не надеваете ребенку очки, чтобы убедиться, что его зрение развивается нормально, так зачем же ему туфельки?

Я также советую родителям не шутить с детскими ступнями. Если им кажется, что у малыша деформация, надо обратиться к детскому ортопеду или хирургу-ортопеду. Консервативное лечение обычных заболеваний ног детей приносит отличные результаты, если, конечно, не упущено время и правильно поставлен диагноз.

Что важно знать родителям о формировании стопы малыша?
Комментирует Баранов Федор Алексеевич, врач травматолог, кандидат медицинских наук, ортопед второй категории Детского поликлинического центра « КОСМА»

Правильное формирование стопы у ребенка имеет исключительное значение. Ведь в опорно-двигательной системе человека стопа обеспечивает выполнение ряда важнейших функций: опорной, амортизирующей, ходьбы, а в целом передвижение в пространстве и сохранение равновесия.

СТРОЕНИЕ СТОПЫ РЕБЕНКА

Стопа как орган имеет сложное анатомическое строение, в ее состав входит 26 костей, 42 мышцы и множество связок. Соединяясь между собой, анатомические элементы стопы образуют две дуги, которые называются сводами стопы: продольный (по внутреннему краю стопы) и поперечный (между основаниями пальцев). Благодаря наличию этих сводов, стопа опирается не всей поверхностью, а тремя основными точками: пяточная кость и основания 1 и 5 пальцев стопы. При уплощении сводов, стопа опирается всей своей поверхностью, что приводит к ухудшению амортизирующих свойств.

КАК РАСТЕТ СТОПА

На фоне интенсивного роста ребенка развиваются и его стопы. Так у новорожденного длина стопы составляет приблизительно 7,5 сантиметров, однако маленькие стопы растут быстро. На втором и третьем году жизни стопы ребенка вырастают на 2-3 размера в год. Даже в школьном возрасте стопа может расти со скоростью 1-2 размера в год. Рост стопы обычно завершается только в подростковом возрасте. При этом ноги девочек прекращают расти между 11 и 14 годами, у мальчиков позже, к 18 годам. Такой активный рост стопы отражается и на анатомо-функциональном состоянии стоп. У младенцев до 3-х лет стопа очень мягкая и гибкая. Это связано с повышенной эластичностью связок, недостаточно развитыми мышцами, наличием жировой подушки, содержанием в костной ткани содержится мало минеральных веществ, которые придают костям прочность. По этим же причинам продольный свод стопы у детей в этом возрасте плоский, что является нормальным физиологическим состоянием.

УЧИМСЯ СОХРАНЯТЬ РАВНОВЕСИЕ

Когда дети начинают вставать на ножки (в 7-9 месяцев) и самостоятельно ходить (в 10-12 месяцев), функцию амортизатора берет на себя «жировая подушечка», которая располагается на подошве, под кожей. При весьма малой опорной поверхности стоп и высоком расположении центра тяжести тела ребёнок должен, прежде всего, научиться сохранять равновесие при стоянии и передвижениях. С ростом ребёнка соответствующим образом меняется позиционная установка стоп, форма и индивидуальные изгибы сводов стоп. Установка стоп претерпевает естественные физиологические изменения. В 2-3 года кости набирают достаточное количество минеральных веществ, суставные поверхности приобретают нормальные очертания, связки становятся более прочными, а сила мышц позволяет дольше находиться «на ногах». Процесс формирования костей стопы продолжается примерно до 5-6 летнего возраста.

ЗАБОЛЕВАНИЯ СТОПЫ - ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ

К сожалению, иногда встречаются как врожденные, так и развивающиеся в процессе роста ребенка (приобретенные) заболевания стоп.К первой группе заболеваний относятся врожденная косолапость, врожденная плоско-вальгусная деформация стоп (стопа-качалка), а также различные аномалии развития стоп, такие как, сращение пальцев, добавочные пальцы и др. Причиной врожденной патологии стоп являются пороки развития во внутриутробном периоде. Данные заболевания выявляют, как правило, в роддоме с дальнейшим направлением маленьких пациентов в специализированные детские ортопедические стационары.

ПЛОСКОСТОПИЕ У ДЕТЕЙ

Наиболее распространенным заболеванием, которое развивается в процессе роста ребенка, является плоскостопие, может сочетаться с вальгусной установкой стопы. Большинство детей рождаются с мнимым или физиологическим плоскостопием, что объясняется обилием подкожной жировой клетчатки подошвенной поверхности стопы. С ростом ребенка и развитием ходьбы, бега развивается и мышечно-связочный аппарат. Стопа ребенка принимает привычные очертания. Полноценное формирование сводов стопы завершается к 5 годам. В связи с этим, плоская стопа у детей до 4-5 лет не может быть отнесена к истинному плоскостопию. На развитие плоскостопия влияют следующие факторы: избыточный вес, передний тип постуры, ношение неудобной обуви, нерациональные нагрузки, травмы стопы и голеностопного сустава, тяжелые инфекции (полиомиелит) и их осложнения, перенесенный рахит, заболевания желудочно-кишечного тракта, гипотонус в мышцах голени и стоп, гипермобильность в суставах, наследственность.

«ПОЛЕЗНАЯ» ОБУВЬ

Важным мероприятием по профилактике плоскостопия является ношение правильной анатомической обуви. Критериями «полезной для стопы» обуви являются: широкая носовая часть обуви, жесткий задник, гибкая подошва, супинатор, небольшой каблучок, разумный запас размера (около 0,5см).

НА ЧТО ВЛИЯЕТ ПЛОСКОСТОПИЕ?

У детей с плоскостопием нарушается важная функция стопы - амортизация. В результате этого, вибрация тела во время ходьбы и бега передается на голень, коленные, тазобедренные суставы, позвоночник. В дальнейшем, в более старшем возрасте это может привести к стойкому болевому синдрому в ногах и спине, нарушению осанки, артрозу в суставах нижних конечностей, остеохондрозу позвоночника.При подтверждении диагноза плоскостопия нужно немедленно приступать к лечению. К сожалению, рассчитывать на полное избавление от плоскостопия, особенно при далеко зашедшей патологии, не приходится. Но лечиться надо тщательно, регулярно и добросовестно. Чем раньше выявлены признаки заболевания, тем меньше деформация стопы, тем более благоприятны условия для остановки прогрессирования плоскостопия и его коррекции. Лечение состоит из специальной физкультуры для укрепления мышц голени и стопы, массажа, физиопроцедур и ношения ортопедических стелек или ортопедической обуви. Среди современных направлений медицины в настоящее время проблемой плоскостопия занимается остеопатия, мануальная терапия. В редких случаях при тяжелой степени плоскостопия показано оперативное лечение.

ПРОФИЛАКТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ

В возрасте до 5 лет важно с ребенком заниматься профилактикой плоскостопия. А именно: хождение босиком по неровной поверхности (песок, трава, галька, массажные коврики, и др.); выполнение упражнений для укрепления мышц голени и стоп - хождение на носках, на пятках, на внешнем крае стопы, перекаты стоп, захват мелких предметов пальцами стоп и др.

СВОЕВРЕМЕННАЯ ДИАГНОСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ СТОПЫ

Если у ребенка ноги колесом, речь идет о О-образном искривлении. В каких случаях подобное проявление считается нормой, а в каких необходимо проводить лечение?

В период внутриутробного развития ребенок вынужден пребывать в положении с поджатыми к телу ногами. Поэтому в первые месяцы жизни О-образная кривизна ног является вариантом нормы. По мере снижения тонуса мышц конечности выравниваются. У здорового малыша подобная деформация может сохраняться до 12 месяцев до завершения развития мышц и связок, поддерживающих кости в нужном положении.

За формированием скелета наблюдают посредством регулярного посещения ортопеда. Так как опорно-двигательный аппарат в раннем возрасте пластичен, важно своевременно выявить любые отклонения с целью последующего их устранения. Не менее важным является выполнение всех правил ухода за ребенком первого года жизни. Нужно не допускать ошибок, из-за которых ноги могут искривляться.

Если в год ноги у малыша остаются искривленными, необходимо обратиться к ортопеду. Он проведет осмотр и примет решение о проведении коррекции. В случае обнаружения патологических изменений нельзя отказываться от лечения, следует соблюдать все рекомендации специалистов.

О-образное искривление ног является не только косметическим дефектом, оно способно приводить к изменению походки, появлению болевых ощущений, снижению физической активности. Пытаясь избавиться от неприятных ощущений, малыш будет ставить ноги неправильно. Это способствует деформации позвоночника и крупных суставов.

Причины искривления ног

Рахит - опасное заболевание, при отсутствии лечения приводящее к поражению всех отделов опорно-двигательного аппарата. Его возникновение связано с дефицитом витамина Д, приводящим к постепенному снижению плотности костей. Нагрузки, испытываемые при ходьбе, способствуют деформации голеней, из-за чего ноги ребенка могут искривиться.

В настоящее время это заболевание диагностируется достаточно редко, педиатры назначают препараты для его профилактики. При подборе этих средств учитывают возраст пациента и время года. Когда начинается лето, родители должны больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе, ведь витамин Д в организме вырабатывается под воздействием солнечных лучей. Не менее полезным является массаж, снижающий тонус мышц.

Любые навыки в первый год жизни ребенок должен осваивать по мере развития мышечно-связочного аппарата. Все они должны приобретаться в определенной последовательности, любое опережение способно привести к деформации ног. Многие родители стараются делать так, чтобы их малыш в развитии не отставал от сверстников. Они заставляют его садиться до достижения 6-месячного возраста, и начинают учить ходить еще до того, как ему исполнится 1 год.

Однако опорно-двигательный аппарат может оказаться не готовым к таким нагрузкам. Это отрицательно воздействует не только на кости и мышцы, но и на состояние внутренних органов. Деформация ног на 1 году жизни часто обнаруживается у детей, начавших ходить в 9-10 месяцев. Поэтому любые действия малыш должен начинать производить самостоятельно.

Не важно, в каком именно возрасте это произойдет. Основная задача родителей - следить, чтобы ребенок выполнял специальные упражнения, направленные на укрепление мышц.

Наличие лишнего веса у детей 1 года жизни не только препятствует освоению некоторых навыков, но и способствует . Врач строго следит за увеличением массы тела и дает рекомендации относительно правильного питания. При наличии лишнего веса нельзя самостоятельно делать первые шаги в раннем возрасте, так как лишние килограммы оказывают давление на пластичные кости.

На протяжении 1 года необходимо заниматься укреплением мышц и принимать препараты, повышающие прочность костей.

В некоторых случаях О-образное искривление ног у детей до года оказывается связанным с генетической предрасположенностью. Если по достижении определенного возраста признаки деформации не исчезают, стоит обратить внимание на строение нижних конечностей родителей. Возможно, эта особенность передалась ребенку по наследству.

Неудобная обувь может способствовать формированию неправильной походки. Малыш будет ставить ноги так, чтобы у него не возникало болевых ощущений при ходьбе. Со временем суставы деформируются. Во избежание возникновения подобного осложнения в 1 год жизни рекомендуется носить ортопедическую обувь. Нельзя покупать ботинки большего или меньшего размера.

Патологические причины деформации

Дисплазия тазобедренного сустава - врожденная аномалия, которая обнаруживается при плановом осмотре в возрасте 1 месяца. Ее возникновение может быть вызвано:


Помимо искривления ног, это опасное заболевание может иметь и другие симптомы. Неправильное расположение суставов негативно влияет на функции внутренних органов, а также способствует возникновению болевых ощущений. Лечение дисплазии у детей - процесс длительный и трудоемкий.

Ножка малыша может искривляться и из-за мышечного спазма. Наиболее частым вариантом деформации являются именно О-образные ноги. Связано это с незрелостью мягких тканей, окружающих коленный сустав. С внешней стороны они оказываются ослабленными, со внутренней - стянутыми.

Лечить подобные состояния можно с помощью массажа. Специалист будет прорабатывать внешнюю сторону колена, внутреннюю же слегка поглаживать. Такие действия устраняют мышечный спазм и стимулируют ослабленные ткани. Количество сеансов определяется состоянием суставов ребенка. Как правило, 1 курс способствует установлению суставов в правильном положении, каждые последующие сеансы закрепляют полученный результат.

Профилактика искривления ног

Для того чтобы избежать длительного лечения, необходимо заботиться о здоровье ребенка с самого рождения. Развитие суставов происходит совместно с укреплением мягких тканей. Поэтому тугое пеленание не способствует выравниванию ног. Избежать искривления помогают своевременное освоение основных навыков и специальные упражнения. Обязательной является коррекция массы тела и прием витаминных препаратов. С 4–5 месяцев рацион должен становиться более разнообразным.

Сеансы массажа можно проводить и в домашних условиях.

Как именно выполнять процедуру, объяснит специалист. Не стоит подталкивать малыша 1 года жизни к освоению новых навыков, делать первые шаги можно только после завершения развития мышц и связок. Ребенок должен носить удобную обувь, не нарушающую походку.